色斑的原因和治療方法

臉部色斑的形成主要是因為各種因素導致黑色素細胞功能加強的一種現象。以下是PINCAI小編整理的關于色斑形成原因和治療方法的相關內容，歡迎閱讀和參考!

色斑的原因

★六大內因

1、壓力：當人受到壓力時，就會分泌腎上腺素，為對付壓力而做準備。如果長期受到壓力，人體新陳代謝的平衡就會遭到破壞，皮膚所需的營養供應趨于緩慢，色素母細胞就會變得很活躍。

2、荷爾蒙分泌失調：避孕藥里所含的女性荷爾蒙雌激素，會刺激麥拉寧細胞的分泌而形成不均勻的斑點，因避孕藥而形成的斑點，雖然在服藥中斷后會停止，但仍會在皮膚上停留很長一段時間。懷孕中因女性荷爾蒙雌激素的增加，從懷孕4-5個月開始會容易出現斑，這時候出現的斑在產后大部分會消失。可是，新陳代謝不正常、肌膚裸露在強烈的紫外線下、精神上受到壓力等原因，都會使斑加深。有時新長出的斑，產后也不會消失，所以需要更加注意。

3、新陳代謝緩慢：肝的新陳代謝功能不正常或卵巢功能減退時也會出現斑。因新陳代謝不順暢、或內分泌失調身體處于敏感狀態下，使色素問題加劇。便秘會形成斑，其實就是內分泌失調導致過敏體質而形成的。身體狀態不正常的時候，紫外線的照射也會加速斑的形成。

4、內臟：中醫認為，皮膚與臟腑、經絡、氣血等有密切關系，只有臟腑功能正常，氣血充盈、經脈通暢，機體、容顏才不易衰老，肌膚光潔細膩，不會產生斑點。如果臟腑功能失調，經脈阻滯，氣血不足，均可反映到臉上，黃褐斑的產生和人體臟腑、氣血、沖任失調有關，是全身疾病的反映，而且與肝、脾、腎三臟功能失調關系最為密切。肝、脾、腎三臟功能失調，均可導致黃褐斑，比如情志抑郁，導致肝氣郁結，會使顏面氣血不和，氣滯血淤，引起黃褐斑。

5、女性婦科病變：如果是婦科病引起的斑，通常會出現白帶異常。婦科病從潛伏到發病，有一個相當長的過程。突然長斑說明身體出現了異常，應引起足夠重視。如眼周圍的色斑以子宮疾病、有頻繁妊娠中止和流產經歷的患者居多;面頰部斑點多見于肝臟疾病、更年期;下頦色斑與婦科疾病、冷感癥較為密切;鼻下人中處色斑常為卵巢機能障礙所致。

6、睡眠：睡眠時皮膚血管更開放，這可補充皮膚養料和氧氣，帶走各種排泄物;生長激素分泌增加，可促進皮膚新生和修復，保持皮膚細嫩和有彈性;人體抗氧化酶活性更高，能更有效地清除體內的自由基，保持皮膚的年輕狀態。一旦睡眠不好，以上的功能就不能完成。斑的出現就會很容易。

★四大外因

1、紫外線：照射紫外線的時候，人體為了保護皮膚，會在基底層產生很多麥拉寧色素。所以為了保護皮膚會在敏感部位聚集更多的色素。經常裸露在強烈的陽光底下不僅促進皮膚的老化，還會引起黑斑、雀斑等色素沉著的皮膚疾患。

2、不良的清潔習慣：因強烈的清潔習慣使皮膚變得敏感，這樣會自己刺激皮膚。當皮膚敏感時，人體為了保護皮膚，黑色素細胞會分泌很多麥拉寧色素，當色素過剩時就出現了斑、瑕疵等皮膚色素沉著的問題。

3、錯誤的使用化妝品：使用了不適合自己皮膚的化妝品(比如含有光敏和重金屬的產品)，導致皮膚過敏，在治療的過程中如過量照射到紫外線，皮膚會為了抵御外界的侵害，在有炎癥的部位聚集麥拉寧色素，這樣會出現色素沉著。

4、外傷形成：由于肌膚表層受到外傷性的，比如受損的肌膚康復后遺留下受損的傷痕，黑色素的堆積形成外傷性的色斑，有可能由于在清除黑斑、雀斑等時不注意，使用過于刺激的美白產品，導致外傷性色斑的產生。

★其它：遺傳基因：父母中有長斑的，則本人長斑的概率就很高，這種情況在一定程度上就可判定是遺傳基因的作用。所以家里長輩有長斑的人，要注意避免引發斑重要因素之一的紫外線照射。這是預防斑必須注意的。

色斑的治療方法

內調食療

1、喝黑木耳紅棗湯：

材料：黑木耳30克，無核紅棗20枚。

做法：黑木耳洗凈泡開，與紅棗混合，加水適量，放入鍋中煮半個小時左右，可根據個人口味加入日常調味料，但忌辛辣。每日早、晚餐后各一次。

祛斑機理：《本草綱目》中記載黑木耳可去面上黑斑。黑木耳可潤膚，防止皮膚老化;大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳祛除黑斑。故而經常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，并用于治療面部黑斑、形瘦。

2、吃陳醋泡黃豆+核桃仁：

材料：陳醋500g，黃豆150g，核桃仁100g

做法：核桃搗碎，與黃豆混合浸泡在食醋當中，在服用黑木耳紅棗湯的同時，再取出適量浸泡過的黃豆與核桃仁食用。

祛斑機理：被陳醋泡過的黃豆和核桃仁具有很強的益氣補血作用，能夠在很大程度上改善肝臟功能。中醫強調肝主疏泄條達(注：舒暢的意思)，如果肝氣不舒就會情緒抑郁，或急躁善怒，并伴有消化吸收不良，容易導致面色枯黃，色斑頻生。

3、薏仁蓮子粥

原料：薏仁150克，蓮子50克，紅棗五顆，冰糖15克，冷水1000毫升。

制作程序：

1.薏仁淘洗干凈，用冷水浸泡三個小時，撈出瀝干水分。蓮子去蓮心，用冷水洗凈;紅棗洗凈去核。

2.鍋內加入1000毫升冷水，放入薏仁，用旺火燒沸，然后加入蓮子、紅棗，一起燜煮至熟透，最后加入冰糖，熬至成粥狀，即可食用。

藥膳功效：美白保濕，可消除雀斑、老年斑、蝴蝶斑等。

4、橘子山楂粥

原料：粳米100克，橘子兩個，山楂30克，白糖10克，冷水1500毫升。

制作程序：

1.橘子剝皮，撕去筋絡，逐瓣分開，用竹簽去掉橘子核，切成小三角塊。山楂洗凈后一切為二，去掉種子。

2.粳米洗凈，用冷水浸泡一小時后撈出來，瀝干水分。

3.鍋內加入1000毫升冷水，加入粳米、橘子塊，山楂塊，用旺火燒開，轉小火熬成粥，最后加入白糖即可食用。

藥膳功效：美容護膚，去斑養顏。注意：孕婦忌吃山楂。

外養中藥

1.中藥面膜

成分：白芷30g，白術30g，白附子9g，細辛9g。

使用方法：研成細末裝瓶備用，洗干凈臉之后，隔三差五敷臉。取少量藥末，用蜂蜜或者蛋清調成糊狀敷與面部，30分鐘后洗去。

祛斑原理：白術、白果、白附子等白色中藥都有美白肌膚的作用，因此可以當作從外部進行美白祛斑的美容藥，并可制作面膜后使用。美白效果較好，性質溫和、天然、安全，使用也較為方便。

2.蜂蜜敷臉

做法：每天洗臉的時候，先用溫水將臉部肌膚洗干凈。將蜂蜜加2～3倍水稀釋后，每日涂敷面部，并適當地進行按摩。也可用紗布浸漬蜂蜜后，輕輕擦臉，擦到臉部有微熱感為止。

原理：蜂蜜是非常理想的護膚品。它能供給皮膚養分讓皮膚具有彈性，能殺滅或抑制附著在皮膚表面的細菌，還能消除皮膚的色素沉著，促進上皮組織再生。把蜂蜜涂抹于皮膚表面，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白質、氨基酸、維生素、礦物質等直接作用于表皮和真皮，為細胞提供養分，促使它們分裂、生長。

3.美白護膚品

可以選用一些中草藥成分的美白護膚品，比如萃雅美白套裝，將中國傳統美學理論融入現代護膚科技中，提倡美白肌膚、身心與自然的和諧統一，采用珍貴中草藥松茸、甘草、紅景天、紅花的萃取精華，運用獨特的2D2C美白調理系統，經過嚴格的肌膚測試，為肌膚帶來前所未有的健康美白享受。(復合萃白因子TM蘊含松茸精華、甘草精華、維生素B3等安全美白活性成分，有助于抑制黑色素生成，減少黑色素沉積，為肌膚提供多層次的美白修護，令肌膚白皙瑩潤。)

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