西瓜皮的功效與作用 西瓜皮敷臉的作用及面膜做法

導語：西瓜皮對人體有如此多的好處，不過卻不像瓜瓤那樣美味無比，一般不能直接食用。以下是品才網pincai.com小編整理的西瓜皮的功效與作用 西瓜皮敷臉的作用及面膜做法，歡迎閱讀參考！

西瓜皮的基本介紹

西瓜皮為葫蘆科植物西瓜的`外層果皮。西瓜一年生蔓生草本，全國各地均有栽培，夏季采收，將食后的果皮，用刀削去外果皮及殘留的果肉，洗凈，曬干。

西瓜皮的功效與作用

【中藥西瓜皮的藥性】

味甘、淡，性涼。歸心、胃、膀胱經。清涼解利。

《綱目》：“甘，涼，無毒�！�

《本草述錄》：“甘，寒。入手太陰、足太陽、陽明經�！�

《飲片新參》：“淡、平，微苦�！�

《青島中草藥手冊》：“入心、胃經�！�

【中藥西瓜皮功效主治】

清暑除煩，解渴利尿。主治暑熱煩渴，小便短少，水腫，口舌生瘡。

《藥性切用》：“瀉皮間濕熱，治膚黃、膚腫。”

《本草再新》：“能化熱除煩，去風利濕�！�

《隨息居飲食譜》：“涼驚滌暑�！�

《本草述錄》：“清金除煩，利水通淋，滌胸膈躁煩，泄膀胱熱澀，治天行火瘧、風瘟、熱證最佳之品，脾胃濕熱取汁熱服。”

《飲片新參》：“清透暑熱，養胃津�！�

《現代實用中藥》：“為利尿劑。治腎臟炎浮腫，糖尿病，黃疸。并能解酒毒。”

《四川中藥志》(1960年版)：“清暑熱，解毒，治熱病煩渴，口舌生瘡，扭傷腰痛。”

《上海常用中草藥》：“主治中暑發熱，煩悶口渴，小便量少色黃;急性熱病發高熱，口渴，汗多，煩躁;冬季因氣候干燥而出現的咽喉于痛及嘴唇燥裂�！�

《福建藥物志》：“治痢疾，小兒夏季熱，扁桃體炎，天皰瘡，燙傷，脫肛，丹毒�！�

烹制佳肴

西瓜皮對人體有如此多的好處，不過卻不像瓜瓤那樣美味無比，一般不能直接食用。但可以制作瓜皮佳肴。一是肉燒西瓜皮。做法與紅燒肉差不多，等肉接近燒熟的時候加入切好的西瓜皮一起用小火燒至入味即可。不過過程中最好不要加糖，以保持瓜皮的口感和營養。

二是涼拌西瓜皮。將瓜皮的綠色外皮削掉，留白色的部分切成小塊。將香菜、蒜泥放入一只碗中，放入適量鹽、醋、白糖、香油、白開水，調勻以后倒在瓜皮上攪拌即可。

美膚

西瓜皮當中所含的維生素C和維生素E很高，是外用美膚的好材料。在使用時可以將瓜皮搗成泥敷在臉上，保持15分鐘后清洗即可。堅持使用可以使肌膚白嫩、光滑。

美白

西瓜皮中含有瓜氨酸有利尿、解熱、促進傷口愈合以及促進人體皮膚新陳代謝、美白滋潤皮膚，淡化痘印的功效。

曬后修復

西瓜皮在治療曬傷方面有一定的功效：將西瓜皮切成小薄片，敷在曬傷肌膚上，5—10分鐘更換一次，曬傷情況較嚴重的可先將西瓜皮放進冰箱中冷藏，再冰敷，堅持一周，治療曬傷效果明顯。

去痱子

中醫認為，痱子是由于盛夏時節，暑熱挾濕，蘊結肌膚，導致毛竅郁塞所致，而西瓜皮具有清熱、解毒、利濕的.作用，所以，無論是外用內服，對防治痱子都有一定的效果。

治病

中醫把西瓜皮稱為 “西瓜翠衣”，用于清熱消暑、生津止渴。由于瓜皮不像瓜瓤一樣含有非常多的糖分，所以適合各類人群食用。

夏季消暑：將西瓜皮放入水中煮開，服用煮好的湯水能有效地清熱消暑。

治療口腔潰瘍：將西瓜皮綠色的部分烘干，碾成細末，敷在口腔潰瘍的創面，能夠有效消解潰瘍。

治療咽喉腫痛：將西瓜皮與2碗水煎成1碗服用，能有效治療咽喉腫痛。

治療燒燙傷：對于輕度的燒燙傷，可以用曬干的西瓜皮入藥，將其碾成細末，與少量植物油或麻油調和，敷在創面，可以加快創面愈合。

暑熱傷肺、身熱口渴、干咳無痰或便秘

鮮扁豆、鮮蛇舌草各50克，鮮荷葉60克洗凈，海蜇200克，西瓜皮500克，絲瓜250克，洗凈切塊，共入沙鍋武火煮沸后，文火煲1小時，調味后飲湯吃海蜇。每天1劑。

健脾消暑

新鮮西瓜皮100克，大棗10枚，共煎湯，每日當茶飲。

夏季痤瘡

綠豆100克，加水1500毫升，煮湯，沸后10分鐘去綠豆，將洗凈的西瓜皮(不用削去外皮)500克放入再煮，煮沸后冷卻。

飲湯，一日數次。

方中綠豆甘涼，可消腫下氣、清熱解毒;西瓜皮甘寒，可清熱解暑、除煩止渴。

壯陽

西瓜皮切絲，開水焯后撈出，與熟雞絲、瘦肉絲加調料食用。

消暑利尿

將去掉外層硬皮的西瓜皮切成小塊或小條，入水煮沸，加番茄、雞蛋和調料，喝湯食瓜皮。

緩解牙痛

中醫認為，西瓜皮能夠主治暑熱、煩渴等癥。除了泡茶喝，西瓜皮經過曬干后，加少許冰片，搽于牙痛處，能緩解疼痛。

西瓜皮敷臉的作用

西瓜肉中含有極高量的維生素A、維生素B和維生素C，而這些全部是保持肌膚健康和潤澤所必需的養分。用西瓜汁洗臉，會使黝黑的皮膚轉白;吃剩的西瓜皮切成薄片，貼于面部有斑處，可以去斑;最后再用瓜皮輕輕按摩臉部肌膚還有舒緩、鎮靜、補水的功效。

使皮膚滋潤光滑

用西瓜皮壓出的汁液，洗擦粗糙的手，每天1次，10天后會使手上的皮膚變得光滑柔軟。

治皮膚曬傷

將西瓜皮冰敷在曬紅的皮膚上，可治療皮膚曬傷。天然西瓜皮含有維他命C，可以鎮定、溫潤皮膚。將西瓜皮切成一寸見方，去掉里面的一層粉紅色的瓤，再去掉外面的青皮，然后把這一方干凈的西瓜皮用快刀剖成兩毫米厚薄的薄片(另一種方法，整西瓜，洗干凈，刨去青皮，然后再刨下一片片的.白皮)，一片一片地貼在臉上和手臂上，大約5分鐘換一次新的西瓜皮片，共換四次，然后用清水沖洗干凈。

除蝴蝶斑

將西瓜皮切成數塊比火柴盒略大一點的方塊或長方塊，然后用刀片去帶紅色的部分，手持修好的西瓜皮在臉上隨便擦，不時更換一塊。是否每日都擦，日擦幾次，每次時間的長短，可根據自己的情況而定，堅持下去不僅可除去蝴蝶斑，還可使皮膚細膩白嫩。

補水、鎮靜

西瓜皮一片、蜂蜜適量。用西瓜皮汁混合蜂蜜做成面膜。直接西瓜皮敷臉約25分鐘清洗。

曬后常常會感到肌膚跳動，皮膚曬后如何修復?這時肌膚很需要鎮定然后才可以有進一步的治療。曬后美白方法西瓜皮面膜可以對面部補水降溫，鎮定肌膚。

【西瓜皮面膜敷臉】

西瓜皮敷臉面膜要用西瓜的哪幾部分?

西瓜皮可以分為三層：第一層叫“青衣”，第二層叫“翠衣”，第三層叫“白衣”。三層的美容功效基本相同，但因為現在瓜農使用農藥比較多，所以“青衣”一般棄之不用。瓜皮的第二層和第三層是用來美容的主要部分。

【西瓜皮敷臉面膜做法】

面膜做法一

西瓜皮，切成一寸見方，去掉里面的一層粉紅色的瓤，再去掉外面的青皮，然后把這一方干凈的西瓜皮用快刀剖成兩毫米厚薄的薄片(另一種方法，整西瓜，洗干凈，刨去青皮，然后再刨下一片片的白皮)，一片一片地貼在臉上和手臂上，大約5分鐘換一次新的西瓜皮片，共換四次，然后用清水沖洗干凈。

面膜做法二

準備一個完整的西瓜，洗干凈并刨去青皮，然后再刨下一片片的白皮。再將其貼在臉上長有斑點的部位，大約5分鐘更換一次新的西瓜皮片，共換四次，然后用清水沖洗干凈即可。

面膜做法三

準備一塊干凈的西瓜皮，并用快刀將其剖成約兩毫米厚的西瓜薄片，然后用瓜皮輕輕按摩臉部肌膚，有舒緩鎮靜補水的功效。