手抖是什么病的預(yù)兆如何預(yù)防

　　手抖是多種因素引起的結(jié)果，那么它是什么病的癥狀呢？下面是小編精心整理的手抖是什么病的預(yù)兆如何預(yù)防，歡迎大家分享。

　　手抖是什么病的預(yù)兆

　　手抖在醫(yī)學(xué)上稱為震顫，它僅是一個(gè)癥狀，是指身體的一部分或全部表現(xiàn)為不隨意的有節(jié)律性的顫動，這種癥狀多見于老年人，可以分類為生理性震顫和病理性震顫，那么手發(fā)抖是什么原因？

　　專家表示，首先手抖可能為生理性的，平時(shí)常說的嚇的直哆嗦就是這種震顫，多在靜止時(shí)出現(xiàn)，常與情緒激動、精神緊張、恐懼、劇痛及極度疲勞有關(guān)，一旦引起手抖的上述原因消除，手抖也隨之消失。

　　病理性手抖是指手不隨意的顫動，常為永久性的，可以分為靜止性震顫、運(yùn)動性震顫、姿勢性震顫等，靜止性手抖即肌肉在松弛的情況下出現(xiàn)手抖動，睡眠時(shí)消失，有節(jié)律性，常見的疾病就是帕金森癥。

　　運(yùn)動性震顫是在靜止時(shí)不出現(xiàn)，運(yùn)動時(shí)才發(fā)作。表現(xiàn)為無節(jié)律、振幅大，常因情緒激動、精神刺激而發(fā)作。這是拮抗肌協(xié)調(diào)障礙的結(jié)果。常是小腦病變的反應(yīng)，如小腦腫瘤、結(jié)合臂病變、腦血管硬化等。姿勢性震顫又稱意向性震顫。

　　專家指出，其實(shí)此種震顫歸屬運(yùn)動性震顫，即指身體處于某一特定姿勢（如臥或坐時(shí)）或從事某種目的運(yùn)動或保持某一姿勢時(shí)才出現(xiàn)，靜止時(shí)消失。

　　震顫雖然表現(xiàn)為手的抖動，但其病根多在大腦，皆是因某種疾患使大腦涉及運(yùn)動協(xié)調(diào)功能的區(qū)域受到損害。臨床上的病因有帕金森綜合征，肝豆?fàn)詈俗冃裕�肝性腦病，小腦、腦干病變，腦動脈硬化，腦缺血，藥物中毒，癡呆等。

　　一般來說，手抖的癥狀多在老年出現(xiàn)，老人手抖大多數(shù)都是帕金森病的影響。帕金森是一種發(fā)病率比較高的慢性疾病，給患者帶來了巨大的傷害。對于健康人來說，應(yīng)該及早預(yù)防帕金森病。預(yù)防帕金森病注意事項(xiàng)，一起來看看。

　　如何預(yù)防

　　1、帕金森病患者多伴有植物神經(jīng)功能損害，容易便秘，要在清淡飲食的基礎(chǔ)上，多吃粗纖維食物和西瓜、香蕉等有通便功效的水果。

　　2、避免接觸有毒化學(xué)藥品，如殺蟲劑、除草劑、農(nóng)藥等。避免或減少接觸對人體神經(jīng)系統(tǒng)有毒的物質(zhì)，如一氧化碳、二氧化碳、錳、汞等。

　　3、加強(qiáng)體育運(yùn)動及腦力活動是預(yù)防和治療帕金森病的有效方法，可以延緩腦神經(jīng)組織衰老。鍛煉時(shí)，應(yīng)選變化較多、比較復(fù)雜的運(yùn)動形式，比如讓患者多走走彎曲的石子路，這對于延緩運(yùn)動功能減退，很有好處。

　　4、發(fā)現(xiàn)老年人有上肢震顫、手抖、動作遲緩等帕金森病先期征兆時(shí)，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，爭取早診斷、早治療。

　　5、避免或減少應(yīng)用奮乃靜、利血平、氯丙嗪等誘發(fā)震顫麻痹的藥物。

　　6、防治腦動脈硬化是預(yù)防帕金森病的根本措施，臨床上要認(rèn)真治療高血壓、糖尿病、高脂血癥。

　　目前很多的年輕人也都有著手抖的癥狀出現(xiàn)，年輕人出現(xiàn)手抖嚴(yán)重的影響了日常的工作和生活。因此一旦出現(xiàn)手抖，應(yīng)該要及時(shí)找專家咨詢，盡早的檢查，明確原因，對癥治療。

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