臉上起皮是怎么回事 臉上起皮怎么辦

在現實生活中，很多人由于季節變化或是飲食方面等導致臉上缺水，這樣就會皮膚變得干燥，容易起皮。特別是女性朋友要注意，臉上起皮會影響我們的形象的。會讓廣大女性朋友覺得不好意思的，那么臉上起皮怎么辦呢?春季臉上起皮怎么辦呢?下面是pincai小編整理的相關內容，歡迎大家閱讀!

原因

A：皮膚缺水的主要原因

1、 角質層缺水：秋天空氣濕度大幅度降低，空氣中的水分減少，變的干燥，使角質層中的水分很快蒸發，冬天快速流動的空氣會帶走肌膚中的大量水分。

2、 新陳代謝速度減慢：天氣轉涼，新陳代謝的速度減慢，血液流動慢，帶給皮膚表層的也自然減少。

3、 皮脂膜生成速度減慢：皮脂膜就是我們所說的天然保護膜，它是由皮脂腺分泌出的油脂以及部分剝落的角質等混合形成一層膜，天氣變冷，皮脂分泌減少，就不能形成足夠的皮脂膜來保存肌膚的水分。

B：皮膚缺水的其它原因

皮膚缺水的其它原因有飲水不足、缺乏保養、日間防護不足、抽煙過多或睡眠不足等。

C：皮膚缺水護理理念：

皮膚的缺水是否和皮膚的性質地關，許多人認為皮膚之所以缺水脫皮是因為皮膚缺油、干燥而引起。所以一發現缺水脫皮就不斷地抹油質保養成霜，結果不但沒有使皮膚得到改善，反而更干燥。事實上，人類皮膚會自然地分泌兩種物質----油，由皮脂腺分泌;水，由汗腺分泌。汗腺分泌的水和皮脂腺分泌的油在皮膚表面混合，形成一道具有保護功能的弱酸性保護膜，水和油分泌是否平衡，決定了這個保護膜的質量。當寒風凜冽或有上述之種種造成成缺水問題的原因出現時，即使是油性皮膚也會有水份分泌減少的現象，而形成油性缺水。如果缺乏水份滋潤的皮膚一直給予油的供應，結果會造成更多的油和更少的水而形成更不平衡的狀況，使過度干涸的表面死皮細胞堆積在皮脂孔和汗孔，而過多的油脂因洞口被堵住無法順利排除出，在死皮下阻塞形成小米粒似的隆起……因此當皮膚出現缺水現象時，首先應辨別皮膚的性質，如果是干性缺水，請選用親油性的滋潤產品，即產品高度補水但并不油膩，以免增加皮膚的油脂負擔。

D：皮膚缺水的拯救措施：

皮膚的缺水現象是可以通過適當的保養來改善的，有時則需要配合正確的健康、飲食和習慣，才能達到預期的效果。缺水的問題不是一經改善就永遠不會再發生，它隨時會因不注意保養而悄悄出現，因此抵抗缺水就像防老化護理一樣，需要長期的關注和呵護。

要養成正確的洗臉習慣，這是預防缺水的首要工作。水不可太燙，使用溫和的弱酸性洗面奶;洗完臉后，用柔軟毛巾輕輕經將水吸干或用雙手將水輕輕拍干，但千萬不要用力擦拭和拍打，每天早晚各洗一次臉就足夠了，不需要過度或過頻繁地洗臉;化妝水具有完成清潔程序和平衡皮膚酸堿質的雙重功能，它能調節皮膚因洗臉而形成的些微酸性現象，因此請養成洗臉后以棉花片沾取化妝水輕輕由下往上擦試皮膚的良好習慣;同時做好日間防護，冷風、灰沙、陽光、冷暖氣等等，都有是致使皮膚缺水老化的兇手。每天出門前擦上具有防曬、保濕功能的日霜，能幫助皮膚形成天然的弱酸性保護膜功能;噴霧式的礦泉水或滑潤液，可以讓你在覺得肌膚干燥時發揮功效;多喝白開水，每天至少喝2000毫升;若每天早上起床后喝1杯溫熱的白開水，則是維持皮膚細嫩光滑的小秘訣;油性皮膚每周可做一次去角質及保濕面膜;干性皮膚每周可做一次保濕面膜，隔周做一次去角質，可確保皮膚避免角質堆積的粗糙感和小米粒疙瘩的產生。

臉上起皮怎么辦

朋友臉上特別容易起皮，就算是涂了護膚品，過了一會兒，又起皮了，看起來很不好看，怎么辦呢?

1、喝水清晨醒來，側身躺下喝一杯水(空腹蜂蜜水)，這一姿勢有助于肝臟膽汁的排除，加快水流過和沖擊這個系統的速度，將體內有毒物質除。

早餐應盡量多喝水，有可能的話再吃一個梨或一片甜瓜。

上午可躺下，喝兩杯水。

午餐除喝一杯水外，還可吃蘋果、梨、甜瓜等。下午躺下后再喝兩杯水。

晚餐與午餐相同。

睡前，躺著喝最后一杯水。

此法選擇周末比較合適。因排除了體內多余雜質，身體感到神清氣爽，健康愉快。

2、吃水果蔬菜

多吃一些含水分高的水果，蘋果啊，西瓜啊，番茄啊，柚子。皮膚干還有一個原因就是上火，一上火皮膚很容易干。

3、換護膚品

如果每天都喝很多水，水果也吃很多，皮膚還是很干，這說明你所用的護膚品保濕效果不佳，這就提醒你需要換一種護膚品了。