職場(chǎng)上不該有的壞習(xí)慣及如何更好的保護(hù)自己

　　一、職場(chǎng)上的壞習(xí)慣

　　你有過(guò)這些墮落的行為嗎？人總會(huì)有很多的規(guī)劃和理想，例如“我想成為一名工程師”，“我在三年內(nèi)要在這片土地落地生根”然而現(xiàn)實(shí)中你是否已經(jīng)忘記曾經(jīng)的豪言壯志了呢？如果下面就來(lái)看看你有過(guò)這些墮落的行為嗎？

　　1、你總是浪費(fèi)時(shí)間

　　打游戲、看肥皂劇、上網(wǎng)閑逛、沉迷于酒精，等等。認(rèn)真的審視一下你的生活，你的時(shí)間主要花在了哪些方面？它對(duì)你有好處嗎？它會(huì)讓你過(guò)得更好嗎？它在為你實(shí)現(xiàn)理想添磚加瓦嗎？如果你的回答是NO，那么你需要重新評(píng)估一下你的日常活動(dòng)并且做出改變。

　　2、你永遠(yuǎn)都缺乏激情

　　你好像對(duì)什么事情都提不起興趣，做一天和尚撞一天鐘，成天混日子，直至死去，這是一件非常可怕的事情。牛B哄哄一家人認(rèn)為，這肯定不是真的，一定會(huì)有一樣?xùn)|西是讓你非常喜歡的。所以你需要的是重新發(fā)現(xiàn)并做那些能讓你激情萬(wàn)丈、滿血復(fù)活的事情。

　　3、你在不停的抱怨

　　你是不是經(jīng)常會(huì)說(shuō)“我快被生活壓得喘不過(guò)氣了！”你經(jīng)常抱怨，抱怨你的工作、你的老板、你的工資，你的鄰居甚至你的伴侶，你在抱怨一切，同時(shí)還抱怨上天不公。這些抱怨，除了會(huì)散發(fā)巨大的負(fù)能量外，一無(wú)是處。消極不能改變現(xiàn)實(shí)，它只會(huì)讓你停滯不前。所以改變你的想法，多去感恩，多談?wù)勆�活中令你感激的事情吧�?/p>

　　4、你從不自我充電

　　如果你沒(méi)有持續(xù)的成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)，那么你就會(huì)變得遲鈍，就好像一臺(tái)從不工作的機(jī)器將會(huì)變得銹跡斑駁。如果你不保持思維活躍并且學(xué)習(xí)新的知識(shí)，你的思維就會(huì)停滯不前，終將被時(shí)代所棄。你必須要不斷的學(xué)習(xí)、充電，拓展思維、開闊視野、提升格局，這樣你才會(huì)不斷走向你的理想。

　　5、你對(duì)未來(lái)沒(méi)有一丁點(diǎn)兒計(jì)劃

　　雖然活在當(dāng)下的感覺(jué)很棒，但是你還是需要經(jīng)常性的向前看，看看你想要去的方向，丈量一下你離你的理想還有多遠(yuǎn)。如果你既沒(méi)有目標(biāo)也沒(méi)有計(jì)劃，那么你就像茫茫大海里的一條船，漫無(wú)目的的游蕩，卻還癡心妄想能有個(gè)好的歸宿。這難道不是一件非常可笑的事情嗎？所以你需要制定一個(gè)循序漸進(jìn)的計(jì)劃，腳踏實(shí)地、階段性的抵達(dá)你想要去的地方。

　　6、你終日沉迷于手機(jī)

　　是的，手機(jī)很有意思，它會(huì)讓我們非常著迷。但是想想你玩手機(jī)的時(shí)候浪費(fèi)的時(shí)間吧，終有一天你將后悔。更糟糕的是，你的人際關(guān)系正在遭遇寒流。當(dāng)你在跟家人、朋友、同事共同進(jìn)餐的時(shí)候，你還在聊天、短信、瀏覽什么的，那么你正在錯(cuò)失與你最親近的人一起共度的重要時(shí)光，甚至跟他們變得越來(lái)越疏遠(yuǎn)。

　　7、你不重視自己的身體健康

　　你經(jīng)常性的熬夜到凌晨、你從來(lái)不注重平衡健康的飲食習(xí)慣、你從來(lái)都不鍛煉身體的話，那么你該好好反思一下了。我們都知道，身體是革命的本錢，不好的生活習(xí)慣會(huì)影響你的心態(tài)和整個(gè)健康。所以一定要好好愛(ài)惜自己的身體。

　　心理解讀：如果你有上面的舉動(dòng)，希望你從現(xiàn)在開始改變并開始努力，或許你努力過(guò)后還是達(dá)不到曾經(jīng)理想的高度，但是至少你年輕時(shí)努力，年邁之時(shí)不會(huì)后悔，而不是不思進(jìn)取，順波逐流的活著。

　　二、職場(chǎng)上如何更好地讓自己不受傷害

　　現(xiàn)在職場(chǎng)上競(jìng)爭(zhēng)那么大，我們?cè)诼殘?chǎng)上如何更好地保護(hù)自己呢？

　　1、首先，身為一個(gè)職場(chǎng)新人，必須具備的素質(zhì)就是多干活，多觀察、少發(fā)問(wèn)。一些工作時(shí)間長(zhǎng)的職場(chǎng)人都會(huì)明白，每個(gè)人都有一個(gè)適應(yīng)的過(guò)程，這個(gè)過(guò)程既是讓你熟悉環(huán)境，同時(shí)也是他人了解你的過(guò)程。這個(gè)工程會(huì)很辛苦，但是你一定要堅(jiān)持住，只要是新人都必須經(jīng)過(guò)這個(gè)過(guò)程。

　　2、要有主見(jiàn)，不要道聽途說(shuō)，更不要有那種聽到一點(diǎn)小道消息就會(huì)大肆傳播的壞習(xí)慣。

　　3、在工作中，做事情要分清、中、緩、急。不要眉毛胡子一把抓，到最后什么都完不成。

　　4、不要逢人（尤其是同事）就抱怨自己的遭遇、或者是不滿，那樣會(huì)讓別人看清你，從而找到找到你的弱點(diǎn)去整你。

　　5、大智若愚。世界上聰明的人很多尤其是自認(rèn)為自己很聰明的人更是大有人在。千萬(wàn)不要在同事或者是領(lǐng)導(dǎo)面前賣弄自己的聰明，那樣你的下場(chǎng)會(huì)很慘。相反大智若愚的人更受人尊重。

　　6、溝通是一門藝術(shù)，掌握溝通技巧，在與客戶溝通的時(shí)候，更得要講究方式，方法，例如，你如果推銷一種產(chǎn)品的話，你首先得讓客戶了解他的性能、在一個(gè)就是要從客戶的角度換位思考，當(dāng)客戶回答你的問(wèn)題時(shí)，答案都是“是”的話，那么你就離成功不遠(yuǎn)了這樣讓客戶滿意的同時(shí)，自己受到同事與領(lǐng)導(dǎo)的刮目相看。

　　總之，職場(chǎng)是一個(gè)利益交換的場(chǎng)所，很多時(shí)候和我們想象的是不一樣的，所以我們要懂得保護(hù)自己。

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