老胃痛怎么辦

　　對于胃痛大家都是知道的了，那么，老胃痛該怎么辦？導致胃痛的原因又有哪些？下面就由小編給大家介紹介紹吧，希望對大家有幫助。

　　步驟/方法：

　　1、對于胃痛大家平時一定要注意。大家要特別注意吃一些清淡易消化的食物。不要吃一些油膩辛辣的食物。大家平時一定要注意刺激性食物。大家平時一定要注意。大家平時還要注意每天多吃一些水果和蔬菜喲。

　　2、對于胃痛方面大家可以嘗試一些養胃丸。可以嘗試一些喲。大家可以互相推薦一下喲。平時一定要注意吃一些暖胃的飲食，吃涼的食物時疼痛加劇。所以說，大家平時一定要注意喲。還要注意休息喲。

　　3、最后，大家可以吃一些水果和蔬菜喲。不要吃一些難以消化的食物。大家平時一定要注意喲。通過以上的介紹，相信大家都有了一定的了解。大家平時一定要多注意喲。希望可以幫助到大家。注意事項：

　　大家對于胃痛要特別注意的是平常要注意有規律的飲食喲。不要暴飲暴食，要有規律的飲食習慣。否則對大家自己的胃特別是沒有好處的。大家平時一定要記住喲。

　　胃痛的原因

　　一、暴飲暴食。飲食不節暴飲暴食或過食生冷肥甘之品，以致脾胃受傷，食滯中焦，氣機不利而產生胃脘疼痛。或因寒涼傷中，胃陽被遏，正邪交爭，而胃痛乃作。

　　二、脾胃虛弱。脾胃虛弱病后脾胃受損或素體脾胃虛弱，中陽不振，寒從內生，以致脾不運化，胃失和降，而發生疼痛。胃陰素虛或病久陰傷，胃失濡養，胃氣不和亦能發生疼痛。

　　三、心情郁悶。肝氣犯胃憂思惱怒，氣郁傷肝，肝之疏泄失調，橫逆犯犯胃，氣機阻滯，胃失和降則胃脘頭痛正：“胃病，邪干胃脘病也。惟肝氣相乘為尤甚，以木性暴，且正克也。”若氣郁化火，可致疼痛加重火郁日久，致肝胃之陰虧耗，則病程每多纏綿如久痛入絡，絡脈損傷，則見吐血，便血等。

　　飯后胃疼如果真的是胃病，最好是食療，藥物只是輔助性的，不能根治，只能應急。平日飲食，注意辛、辣、過硬、生、冷、難消化的和醫生建議盡量不吃的食物，都不要過量的吃，還有一些不在禁忌食品中的.東西，譬如說：水。雖然它在理論上不會造成胃疼，但是飯前和飯后半小時內飲水的話，將會加大胃的負擔，增加胃疼的機率。

　　另外，切忌暴飲暴食，少喝酒，三餐適時適量，早餐別吃太多，晚上不要吃飽了馬上就躺下，減少不必要的應酬，注意保暖。

　　建議飯后喝一杯活謂茶，其所有成份系藥食同源的純植物中草藥配方，經李一方多年專研現研制成茶劑(藥茶)，它不同與一般的茶葉，也不同于一般的中草藥，它取藥物之性，飲茶之味，兩者配合，相輔相承，起到茶借藥力，藥助茶功的協同作用，通過藥性與病性相互對抗，藥性對機體正氣的協調補充來達到治病的目的。

　　中醫講究辯證施治，李老將猴頭菌、沙棘、菊苣、肉豆蔻、佛手、雞內金等草藥按比例調好，使用“藥借茶力”可以在胃內受損部位形成一個養護膜，不再受周圍環境刺激影響，另外活胃茶方子的有效成分可以使胃部糜爛部分慢慢剝落，通過消化系統排出體外，一面保護一面養護，這既解決了止痛，又能根治老胃病!

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