小學心理健康廣播稿模板
篇一:小學生心理健康廣播稿
同學們,老師們:
心理健康教育廣播又和大家見面了,歡迎您的收聽。
同學們,我們生活在社會群體之中,社會交往是必不可少的。在社會生活中我們不僅需要與親戚、熟人、朋友來往,而且需要與形形色色的陌生人打交道。善于交往的人往往能受到大家的歡迎,解決問題也較容易,而一個不愿與人交往或缺乏交往技能的人往往會感到孤獨與寂寞。因此,人際交往是人的重要社會生活之一。
一、什么是“交往”、“人際交往”、“人際交往教育”
所謂交往,就是人們的相互作用、相互交流、相互溝通、相互理解,是人與人之間相互聯系的一種基本社會活動。交往是人類生存必備的技能,是傳遞信息、分享感情的重要手段。
人際交往就是指人與人之間的交流與合作,相互往來、相互影響、相互溝通。人際交往具有多個層面,一是物質層面的交往;二是知識交往,實現思想觀念的溝通;三是心靈對話,人格碰撞的無聲交往。應強調的是,我們所講的人際交往是幾個層面的相互滲透,更側重于指全面的心靈對話與人性融會貫通的過程,強調的是尊重個性,理解差異、求得溝通,并協調行為。小學生具有很強的可塑性,是進行人際交往教育,奠定交往基礎的絕佳時機。
人際交往教育就是引導學生在特定的情景中,在與他人的心靈對話、人格碰撞中體驗美好人生,塑造美好人格,進行小學生人際交往的心理輔導與交往實踐指導。
二、小學生人際交往的內容
隨著我們年齡的增長,交往范圍日益擴大。從與家庭成員交往,擴展到與家庭以外的其他個體進行交際,而年齡相仿,發展水平相近的同伴將成為他們重要的交往對象。
同伴關系是我們除父母及親屬以外的一個重要的社會關系。同伴交往是小學生實現社會化的一個重要手段。一般來說,小學生與成人的交往關系是不平等的,主要是照顧者、教育者與被照顧者、被教育者之間的關系。與之相比,同伴交往更加自由,更為平等,這一特殊性質使得小學生能夠體驗和探索一種全新的人際關系,從而發展其社會交際能力和社會判斷力。
大量研究表明,在學前時期,我們的同伴交往就已經開始了,特別是游戲活動為我們提供了大量的交往機會。進入小學以后,同伴交往的頻率和深度都進一步發展。跨入學校的同時,我們也進入了一個更為開闊的交往世界。我們每天有很大一部分時間是在學校里度過的。我們接觸的人和事物更加豐富多彩,在同一個班級里,有來自不同類型、不同家庭的小學生,我們一起從事的活動也更加多樣,學習活動、集體活動、娛樂活動、體育活動、勞動等等,使我們進行同伴交往的機會更多,交往形式也更復雜,社會交互作用的形式和內容也日趨復雜多樣和深刻。隨著年齡的增長,這種家庭以外的交往關系對我們產生越來越大的影響。
小學生的友誼,友誼是和親近的同伴、同學等建立起來的特殊親密關系,對小學生的發展有重要影響。它提供了小學生相互學習社會技能、交往、合作和自我控制,以及體驗情緒和進行認識活動的機會,為以后的人際關系奠定了基礎。小學生已經很重視與同伴建立友誼關系。當朋友在場時,我們會感到學習和活動更加快樂。
什么樣的人可以成為朋友?對此問題的認識水平與小學生的社會認知水平相聯系。對學前兒童來說,“住在隔壁”、“和我一起玩”的人可以成為朋友。幼兒與一些外部特征(如年齡、性別、種族等)和自己相似的同伴可以建立相對短時的友誼。在此基礎上,幼兒開始認識到同伴有與己不同的動機和情感,這時他們認為朋友就是對自己好、不傷害自己的人。到8--10歲,小學生開始理解友誼是一種相互的關系,雙方相互尊重、友好、充滿情誼。
我們對友誼的認識是逐漸發展的。對“什么是朋友”、“別人如何向你表示他是你的朋友”這樣的問題,低年級的同學認為朋友就是一起玩耍的伙伴;而中高年級的同學強調相互同情和相互幫助,認為忠誠是朋友的重要特征,朋友關系應該是比較穩定的。我們選擇朋友的理由包括他們的積極人格特點(如勇敢、善良或忠誠)及志趣是否相投。我們總是先認識同伴與自己的相似性,大約4歲以后的兒童都能非常準確地說出有關與同伴之間的相似性,而認為朋友與自己的相異之處則要在9歲以后才能達到。
篇二:小學生關注心理健康廣播稿
合:伴隨著熟悉的音樂,紅領巾廣播又和大家見面了
甲:也許你想成為太陽,可你卻只是一顆星辰;
乙:也許你想成為大樹,可你卻只是一株小草;
甲:也許你想成為大河,可你卻只是一泓山溪;
乙:于是,你很自卑。
甲:其實,人不必這樣:欣賞別人的時候,一切都好;審視自己的時候,卻總是很糟。
甲:和別人一樣,你也是一片風景,也有陽光,也有空氣,所有寒來暑往,甚至有別人未曾見過的一棵棵春草,甚至有別人未曾聽過的一陣陣蟲鳴??
乙:做不了太陽,就做星辰,在自己的星座發熱發光;
甲:做不了大樹,就做小草,以自己的綠色裝點希望;
乙:做不了偉大,就做實在的自我,平凡并不可悲,做最好的自己。 甲:不必總是欣賞別人,也欣賞欣賞自己,你會發現:
乙:天空一樣高遠,大地一樣寬廣,走向實現,走向超越,全靠自我!走向成功,走向輝煌,全靠自我!
甲:大家好,我是
乙:我是 。今天廣播的主題是:關注心理健康
甲:同學們,你們知道什么是健康嗎?
乙:世界衛生組織關于健康的概念最新提出:所謂健康就是在身體上、精神上、社會適應上處于很好的狀態,而不是單純的指疾病或病弱。
甲:它涉及四個方面:生理健康、心理健康、道德健康、社會適應健康。 乙:聯合國預言家預言:21世紀沒有任何一種災難能像心理危機那樣給人們持續而深刻的痛苦。
甲:心理健康的標準:智力正常,情緒健康,意志健全,人格完整,自我評價正確,人際關系合諧,社會適應正常,心理行為符合年齡特征。
乙:心理健康有八大特征: 1、具有良好的認識自己、接納自己的心態與意識;2、能調節控制自己的情緒,使之保持愉悅、平靜;3、能承受挫折;4、能較正確的認識周圍的環境,適應環境并能改造環境;
甲:5、人際關系協調,具有合群、同情、愛心助人的精神; 6、具有健康的生活方式與生活習慣; 7、思維發展正常,并能激發創造力; 8、有積極的人生態度,道德觀、價值觀和良好的行為規范。
甲: 有了好心情生活才會快樂,學習才會有進步,那《如何保持良好的情緒 》呢?今天我們交大家幾招:
(1)不對自己過分苛求。有些人把自己的抱負定得過高,根本無能力達到,卻在別人面前天高海闊地談論起來,受到別人嘲諷后,終日郁郁不歡;有些人做事要求十全十美,往往因為小小的瑕疵而自責。如果把自己的目標和要求定在自己的能力范圍內,自然就會心情舒暢了。 (2) 對他人期望不要太高。許多人把希望寄托在他人身上,若對方達不到自己的要求,便會大失所望,其實每個人都有自己的優點和缺點,何必要別人迎合自己的要求呢?
乙:(3) 疏導自己的憤怒情緒。當你勃然大怒時,很多蠢事都會干出來,與其事后后悔不如事前自制,把憤怒平息下去。 (4) 偶爾也要忍讓。要心胸開闊,做事從大處看,只要大前提不受影響,小事則不必斤斤計較,以減少自己的煩惱。
甲:(5) 暫時回避。在遇到挫折時,應該暫時將煩惱放下,去做些喜歡做的事,如運動、看電影等。 (6) 找人傾吐煩惱。如果把心里的煩惱告訴你的摯友、師長,心情就會頓感舒暢。 (7) 為別人做些事。幫助別人不單是使自己忘卻煩惱,而且還可以確定自己的價值,更可以獲得珍貴的友誼。
乙:回顧一天要聞,濃縮校園資訊,這里是校園快訊。
甲:學校是我們溫馨的家園,我們在家里成長,我們為家奉獻,我們共同的信念是:為了父母的微笑,為了老師的期盼,為了自己的將來,我自信,我能行,別人努力能成功,我通過努力同樣行。豐采大舞臺給你自信,為你喝彩!
甲:交出你的真心
乙:付出我的真情
合:讓我們相會在電波中;
甲:傾訴我們的煩惱與歡樂,
乙:描繪我們的未來與成長,
甲:愿“紅領巾廣播”伴你走過金色童年!謝謝大家的收聽,明天再見!
篇三:小學心理健康教育廣播稿
自我激勵,點燃激情
親愛的同學們,今天我們又來到心理小廣播時間,我們帶給大家的是《自我激勵,點燃激情》。
我們大部分學生生在農村,長在農村。我們的父母大多數沒有太高的文化水平,也不知道該怎么關心我們的成長,他們有的是整天的忙碌、賺錢,想著給我們提供更好一些的物質生活,他們有時候甚至忙的無暇顧及我們。他們的身影:在工廠里,在超市里,在田地里,在大街上,在飯店里??
有一天下午第一節課,老師去教室,其他的學生都在寫英語,而一位學生什么也沒寫,本上一個字都沒有,老師問他為什么一個字都沒寫,他的回答竟然是“老師,我還沒吃中午飯呢。”老師心頭一震, “發生什么事情了?”原來這個學生的家長去了遷安,他手里僅有一點零錢買了點吃的,老師問他“用不用我給你點錢買點吃的去?”他說“不用了。”這個學生帶著中午的情緒來上學,都不愿意學習了。沒有了父母的關愛,便失去了熱情。難道我們的生活僅僅是為了我們的父母嗎?
請每一位同學思考一下:我們的學習、生活究竟為了什么? 我在這里想對大家說:當你們的父母忙得沒有時間欣賞你、鼓勵你、夸獎你、贊美你,甚至你的一次調皮只是想吸引一下父母注意力的時候,卻引來一頓暴揍的時候,請你們換個角度想一想吧: 父母這么忙,他們為了什么?
他們忙得沒有時間顧及我們的時候,我們該做些什么?
調皮?搗亂?惹事?打架?斗毆?是這些嗎?
我想打架的回答肯定是:不是。
那么我們該做些什么呢?
我們是不是應該:照顧好自己,自己給自己加油呢?
是的!
那就從今天開始,請我們的每一位同學開始試著找尋自己的閃光點、優點,學會自我欣賞,自我鼓勵,自己給自己加油、鼓勁,點燃激情,讓自己的內心的不斷堅強起來,強大起來,面對美好的生活吧!
篇四:小學生心理健康知識廣播稿
小學生心理健康知識廣播稿 (二)
1. 心理健康的一般標準是什么?
世界心理衛生聯合會將心理健康定義為:(1)身體、智力、情緒十分調和;(2)適應環境,人際關系中彼此能謙讓;(3)有幸福感;(4)在工作和職業中能充分發揮自己的能力,過著有效率的生活。
2. 正常人會出現哪些異常心理現象?
精神正常并不意味著沒有一點問題,關鍵是這些癥狀的產生背景、持續時間、嚴重程度以及對個體和環境的不良影響如何。正常人也可能出現短暫的異常現象,時間短、程度輕,尚不能貼上精神病的標簽。(1)疲勞感:通常有相應的原因,持續時間較短,不伴有明顯的睡眠和情緒改變,經過良好的休息和適當的娛樂即可消除。(2)焦慮反應:焦慮反應是人們適應某種特定環境的一種反應方式。但正常的焦慮反應常有其現實原因(現實性焦慮)如面臨考試,并隨著事過境遷而很快緩解。(3)強迫現象:有些腦力勞動者,特別是辦事認真的人反復思考一些自己都意識到沒有必要的事,如是不是得罪了某個人,反復檢查門是否鎖好了等。但持續時間不長,不影響生活工作。(4)恐怖和對立:我們站在很高但很安全的地方時仍會出現恐怖感,有時也想到會不會往下跳,甚至于想到跳下去是什么情景。這種想法如果很快得到糾正不再繼續思考,屬正常現象。(5)疑病現象:很多人都將輕微的不適現象看成嚴重疾病,反復多次檢查,特別是當親友、鄰居、同事因某病英年早逝或意外死亡后容易出現。但檢查如排除相關疾病后能接受醫生的勸告,屬正常現象。(6)偏執和自我牽掛:任何人都有自我牽連傾向,即假設外界事物對自己影射著某種意義,特別是對自己有不利影響、如走進辦公室時,人們停止談話,這時往往會懷疑人們在議論自己。這種現象經過片刻的疑慮之后就會省悟過來,其性質和內容與當時的處境聯系緊密。
(7)錯覺:正常人在光線暗淡,恐懼緊張及期待等心理狀態下可出現錯覺,但經重復驗證后可迅速糾正。成語“草木皆兵”、“杯
弓蛇影”等均是典型的例子。 (8)幻覺:正常人在迫切期待的情況下,可聽到“叩門聲”“呼喚聲”。經過確認后,自己意識到是幻覺現象,醫學上稱之為心因性幻覺。正常人在睡前和醒前偶有幻覺體驗,不能視為病態。(9)自笑、自言自語:有些人在獨處時自言自語甚至邊說邊笑,但有客觀原因,能選擇場合,能自我控制,屬正常現象。
篇五:小學生心理健康廣播稿
小學生心理健康廣播稿
廣播稿一:小學生心理健康廣播稿
(主持甲、主持乙):敬愛的老師、親愛的同學們:早上好!
(主持甲、主持乙):今天由我們為大家廣播,希望大家能喜歡。
(主持甲):我們都是獨生子女,在家里受到家長的百般呵護,因此也使我們的身心存在了一些問題,今天我們就和大家來談談有關小學生的心理健康問題。首先請聽《小學生心理健康的標準》
根據世界心理衛生協會所提出的心理健康標準,并結合小學生心理健康發展的特點,我們把小學生的心理健康標準確定為6個方面,即智力發展水平、情緒穩定性、學習適應性、自我認識的客觀化程度、社會適應性、行為習慣。
(1)智力發展水平:雖然智力發展優秀者并不一定擁有健康的心理,但如果智力發展水平低下,那將毫無心理健康可言。因此,一個心理健康的小學生,其智力發展應屬于正常。相反,若智力水平低下,是算不上心理健康的。
(2)情緒穩定性:一個心理健康的小學生,一般是心境良好,愉快、樂觀、開朗、滿意等積極情緒狀態占主導,但同時又能隨事物對象的變化而產生合理的情緒變化。所謂合理的情緒變化是反應,當有了喜事感到愉快,遇到不幸的事時產生悲哀的情緒。此外,還能依場合的不同,適當地控制自己的情緒。
(3)學習適應性:一個心理健康的小學生通常喜歡上學,覺得學習是一件令人愉快的事,感到輕松;對于學習內容往往抱有濃厚的興趣,樂于克服學習上遇到的困難;學習效率高。
(4)自我認知的客觀化程度:心理健康的小學生能順利地從以自我為中心向去自我中心階段轉變;能將自己同客觀現實聯系起來,主要從周圍環境中尋找評價自己的參照點,對自己的認識開始表現出客觀性。
(5)社會適應性:心理健康的小學生往往具有獨立生活的能力,自己的日常生活事務能由自己來料理,能適應不同環境下的社會生活,樂于與同學、老師交往,讓自己融入集體生活中,自覺用社會規范來約束自己,使自己的行為符合社會的要求,而不是以自我為中心,把自己孤立起來,與周圍的人群格格不入。
(6)行為習慣:心理健康的小學生一般有良好的行為習慣,對外部刺激的行為反應適中,不過度敏感,也不遲鈍;他們不會因雞毛蒜皮的事情而大發脾氣,也很少出現讓人覺得莫名其妙的舉動,其行為表現同他們的年齡特征相吻合
(主持乙):對照剛才的標準同學們可以自我檢測一下,下面我們進行一個心理小測驗,請看題:
(主持甲):《當別人得第一》
在一次期末考試中,小博考了全班第一名,而小齊只得了第七。老師多次表揚小博。如果你是小齊,你會怎么做?
(1)很生氣,不再理小博。
(2)逢人就說小博的壞話。
(3)大方地走過去,握住小博的手,真誠地祝賀他。
(4)虛心向他學習。
(5)如果他有困難,真誠地幫助他。
(1)(2),這兩種做法不可取。不理他,說明你心胸狹窄。說他壞話就更不應該,這樣做損害了他人的利益。
選(3)(4)(5),這三種做法都很好,說明你有博大的胸襟。你會進步更快,人緣更好。
(主持乙):有了好心情生活才會快樂,學習才會有進步,那《如何保持良好的情緒》呢?今天我們交大家幾招:
(1)不對自己過分苛求。有些人把自己的抱負定得過高,根本無能力達到,卻在別人面前天高海闊地談論起來,受到別人嘲諷后,終日郁郁不歡;有些人做事要求十全十美,往往因為小小的瑕疵而自責。如果把自己的目標和要求定在自己的能力范圍內,自然就會心情舒暢了。
(2)對他人期望不要太高。許多人把希望寄托在他人身上,若對方達不到自己的要求,便會大失所望,其實每個人都有自己的優點和缺點,何必要別人迎合自己的要求呢?
(3)疏導自己的憤怒情緒。當你勃然大怒時,很多蠢事都會干出來,與其事后后悔不如事前自制,把憤怒平息下去。
(4)偶爾也要忍讓。要心胸開闊,做事從大處看,只要大前提不受影響,小事則不必斤斤計較,以減少自己的煩惱。
(5)暫時回避。在遇到挫折時,應該暫時將煩惱放下,去做些喜歡做的事,如運動、看電影等。
(6)找人傾吐煩惱。如果把心里的煩惱告訴你的摯友、師長,心情就會頓感舒暢。
(7)為別人做些事。幫助別人不單是使自己忘卻煩惱,而且還可以確定自己的價值,更可以獲得珍貴的友誼。
(主持甲):我還給大家帶來了一條心理調適的妙招:如何擁有快樂的心情呢?試試下面的方法吧:
1、早上起來第一件事,告訴自己:"今天我很快樂。"然后,對著鏡子笑一笑。
2、經常回憶過去美好的時光,比如,過生日的快樂情景,和同學們郊游時的嬉戲。
3、經常默念自己的優點。
4、看一些有趣的笑話。
心情不好的時候,我們可以:
1、聽一首優美的曲子,或者唱歌。
2、去跑步、爬山,或者打球。
3、打掃自己的房間或書桌。
4、找一個信任的人,把心中的煩惱告訴他(她)。
5、將一個笑話給別人聽。
6、把不快樂的事寫出來。
想一想,你還有什么方法?把它們記在你的小本子上。
(主持甲、主持乙):今天的紅領巾廣播到此結束,謝謝收聽!
廣播稿二:小學生心理健康廣播稿
老師們、同學們:大家中午好!
今天我們將和大家一起來小學生們怎樣保持心理健康。
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