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正確面對小升初面試的方法講解
面試的題目一般不會很難，基本來源于生活。但是，有部分孩子在這個(gè)環(huán)節(jié)上失分。今天小編就來和大家探討一下如何正確面對小升初面試吧!
一 、對自己充滿自信
面試，就是與考官面對面交流的過程，通過這種交流讓考官在十分鐘甚至是五分鐘之內(nèi)了解到孩子的優(yōu)點(diǎn)。
很多孩子之所以會膽怯緊張，很大程度上都是因?yàn)槿狈ψ孕牛绕涫且恍┬愿癖容^內(nèi)向，自尊心又很強(qiáng)的孩子，他們往往認(rèn)為自己不如別人。
實(shí)際上，并不是自己不行，而是自卑心理在作祟。
如果自己都覺得自己不優(yōu)秀，沒有人會覺得你優(yōu)秀。
因此，要克服緊張情緒，必須要戰(zhàn)勝自卑感，增強(qiáng)自信心，相信自己是最棒的，相信自己一定能夠成功。
二 、在平時(shí)加強(qiáng)訓(xùn)練
找機(jī)會多參加一些類似的活動。
造成緊張的另外一個(gè)原因就是缺乏這方面的訓(xùn)練。
如果一個(gè)孩子經(jīng)常參加一些類似于演講比賽或者是演出之類的活動，那么他在面對考官的時(shí)候心理上就會比一次這樣的活動都沒有參加過的孩子放松的多。
據(jù)說美國歷屆總統(tǒng)在發(fā)表國情咨文的記者招待會之前，都要進(jìn)行預(yù)演，把他們的新聞助理、政策顧問找來，讓他們向總統(tǒng)提出各種問題，總統(tǒng)試著回答，再由顧問們進(jìn)行補(bǔ)充和校正。
這樣總統(tǒng)才能在記者招待會上給人留下對答如流、詼諧瀟灑的良好印象。
由此可見，這種訓(xùn)練是必不可少的。
考生可以在學(xué)校或家里進(jìn)行模擬面試的訓(xùn)練活動，以此克服面試中的緊張情緒。
三 、表現(xiàn)自己的優(yōu)勢
有時(shí)候考官提出一個(gè)問題的目的并不是看考生知不知道答案，而是看考生有沒有自我表現(xiàn)的意識。
因此，從進(jìn)考場的那一刻開始，考生就要隨時(shí)準(zhǔn)備向考官展示自己的各個(gè)方面。
同時(shí)也要時(shí)刻注意自己的一言一行，因?yàn)樗械倪@些都會被考官列為打分的依據(jù)之一。
這樣，不僅可以引起考官對你的注意，而且有助于實(shí)現(xiàn)心理平衡，消除緊張情緒。
要不然的話，總是坐在那里聽別的考生講，自己會變得越來越緊張，越來越覺得自己不如別人。
四 、如何抑制緊張
如果到了面試現(xiàn)場，有的孩子還是抑制不住緊張，那么就可以通過做一些小小的動作來轉(zhuǎn)移注意力，緩解緊張的情緒。
第一種辦法就是深呼吸。
嘗試著在等候的時(shí)間，閉起眼睛，連續(xù)做幾次深呼吸，最好是腹式呼吸，試一試，能否在一分鐘內(nèi)只完成一次深呼吸。
深呼吸有助于放緩快速的心跳，從而消除各類顫抖。
第二種辦法是拌怪臉法。
通過拌怪臉，歪嘴扭唇，抬鼻斜眼，放松面部肌肉。
如果能對著小鏡子看到自己的古怪樣子，一定會忍俊不禁的笑出聲，一切牽腸掛肚的念頭就都消失了。
第三種辦法就是臨場活動法。
由于緊張的情緒會使人產(chǎn)生大量的熱能，所以考試前可以稍稍的活動一下，使熱量散發(fā)出去。
小跑幾步，走動走動，踢踢腿之類的都可以。
這樣緊張的情緒就可以得到緩解，但是注意不要?jiǎng)×疫\(yùn)動。
五 、面試前的注意事項(xiàng)
不要熬夜，按照平時(shí)的作息習(xí)慣正常休息，以保證面試的時(shí)候精神充沛;適度的增加營養(yǎng)，切忌大魚大肉，暴飲暴食，特別在面試前不要吃小攤上的不潔食物，也不要貪嘴多吃冷飲，以免出現(xiàn)面試的時(shí)候腸胃不舒服的狀況;面試之前也可以和自己的親朋好友多多交流，以此來宣泄壓力，尋求精神上的支持，或者聽聽音樂，舒緩舒緩緊繃的神經(jīng)，總之面試的前一天，一定要保持一個(gè)平和穩(wěn)定的心態(tài)。
六、 保持良好心態(tài)
面試中緊張是正常的，畢竟這是一次很重要的面試，不感到緊張才是不正常的。
但是很多人在這種情境下可能比你更緊張。
不要與這種不安的情緒對抗，而是試著去體驗(yàn)它、接受它。
嘗試著用一個(gè)局外人的眼光來分析自己此刻的心理，慢慢就會平靜下來。
上面幾點(diǎn)，希望對的孩子會有一定的幫助。
祝大家考試大捷。
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