心理健康教案及反思

　　導(dǎo)語：心理健康教育的目標(biāo)是提高學(xué)生的心理素質(zhì)、促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。以下小編為大家介紹心理健康教案及反思文章，歡迎大家閱讀參考!

　�。ㄒ唬┱�確認(rèn)識心理健康教育的任務(wù)，引導(dǎo)學(xué)生健康成長

　　心理健康教育的目標(biāo)是提高學(xué)生的心理素質(zhì)、促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。這一目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)離不開教師。教師對心理健康教育的認(rèn)識直接影響著影響著教育教學(xué)工作的成效，影響著學(xué)生心理素質(zhì)的發(fā)展。因此，作為學(xué)生心靈的導(dǎo)航者——心理健康教師，要解讀心理健康課程性質(zhì)、任務(wù)和教學(xué)目標(biāo)，認(rèn)真把握這門課程的指導(dǎo)思想。緊緊圍繞學(xué)生的生活實(shí)踐，把提高學(xué)生的心理素質(zhì)，幫助他們正確認(rèn)識和處理成長、學(xué)習(xí)、生活中遇到的心理問題，促進(jìn)其身心全面和諧的發(fā)展為己任。

　　所以，應(yīng)該把共同研討心理健康教育的詳細(xì)操作方法，作為心理健康教育教師團(tuán)隊的使命。才可能把發(fā)揮心理健康課的實(shí)際作用，真正引導(dǎo)學(xué)生健康成長。

　�。ǘ�）教學(xué)中應(yīng)體現(xiàn)人文關(guān)懷，做到育心育人

　　學(xué)生健康的身心是其健康成長的保證，教學(xué)中要尊重學(xué)生的人格,與學(xué)生建立和諧的,平等的,民主的相互尊敬的師生關(guān)系。因此，心理健康課的教學(xué)要求和評價方式要有別于其他課程。

　　首先，課堂教學(xué)過程中，應(yīng)多設(shè)計一些走進(jìn)學(xué)生中間的討論性問題，減少在講臺上面講的時間，據(jù)心理學(xué)家介紹：空間距離與心理距離是成正比的，所以老師離學(xué)生越近，其心理距離就越近，那就要求老師多走到學(xué)生中間去，與學(xué)生交談討論，從心理上縮短師生的距離。 “親其師，信其道”教育才有意義。

　　其次，多一些微笑，多一點(diǎn)賞識。許多學(xué)生缺乏自信，課堂上不敢發(fā)言。因此，傳授知識其實(shí)不是目的，心理健康課真正的目的是培養(yǎng)學(xué)生快樂健康，積極向上的生活態(tài)度。若一味板著臉，那么就等于“對牛談情”。若和藹、寬容、理解，可能不是短時間內(nèi)可以看到效果，但是久而久之，學(xué)生是會有變化的。但值得注意的是，的賞識要有度。賞學(xué)生欣賞之處,識學(xué)生整體,有的放矢地運(yùn)用賞識,激發(fā)學(xué)生的閃光點(diǎn)。

　　再次，要張揚(yáng)學(xué)生的個性。要在教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的批判性，創(chuàng)造性的思維，使學(xué)生敢有懷疑的態(tài)度，有發(fā)散性的思維，有標(biāo)新立異的答案，甚至是荒誕的思

　　維都可以，一定給學(xué)生創(chuàng)造一個寬松的課堂教學(xué)空間，使學(xué)生能有信心去思考，那么作為教師不僅要有教學(xué)意識，而且要有課程意識，教什么怎么教的問題。要創(chuàng)造學(xué)生的個性，哪個方面有發(fā)展就培養(yǎng)他哪方面的特長，給他們心理支持，幫助孩子認(rèn)識到，只要努力，有鍥而不舍的精神，人人都能成為人才的思想觀念。

　　總之，心理健康課程的目標(biāo)不是為了傳授心理學(xué)知識，而是通過一系列的心理健康教育活動，解決學(xué)生心理發(fā)展中的矛盾與沖突，使學(xué)生在日常生活和成長中學(xué)會認(rèn)識自我、發(fā)展自我，懂得如何學(xué)習(xí)、如何與人相處，提高其心理素質(zhì)。與傳統(tǒng)學(xué)科相比，在教育內(nèi)容的設(shè)計、教學(xué)活動的設(shè)計、教學(xué)原則與教學(xué)方式、學(xué)習(xí)方式上都有很大的差別，應(yīng)該更著重與學(xué)生的體會和實(shí)踐，而不是他學(xué)到了什么。

　　心理健康教案及反思2

　　如何上好心理健康教育課，作為一名年輕教師，我在自己的教學(xué)過程中，一直在不斷的摸索、總結(jié)、思考、調(diào)整。對于本學(xué)期的教學(xué)工作，我的思路和做法是：

　　l、抓住學(xué)生心理，以趣促學(xué)

　　從心理學(xué)的角度來看，同樣的內(nèi)容，采用學(xué)生感興趣的方式，學(xué)生接受起來會更加樂意和主動。面對從未真正接觸過心理方面知識的學(xué)生，我給學(xué)生創(chuàng)造了很多的發(fā)揮空間。每一堂心理健康課之前，我都會安排一名學(xué)生完成3分鐘演講。演講的內(nèi)容豐富多彩，可以帶領(lǐng)同學(xué)們做一個放松游戲，也可以給大家講一個故事，說一部喜歡的電影，講一講自己喜歡的明星、球星等等。

　　在這個活動中，可以說我和學(xué)生是相互溝通進(jìn)步的。我把學(xué)生的演講內(nèi)容升華，學(xué)生們讓我了解了世界名人、認(rèn)識了很多體壇明星，他們邀我一起游戲的喜悅至今仍讓我回味。

　　2． 堅持核心原則，形散神聚

　　心理健康教育課的重點(diǎn)在于活動中的體驗，絕不能為了活動而活動，活動應(yīng)該有主題，有核心。心理健康教育課也應(yīng)該堅持一個核心，并圍繞這個核心，“行散神不散”，著重培養(yǎng)學(xué)生最基本的心理素質(zhì)，讓他們學(xué)習(xí)和體驗到對自己的終生發(fā)展有價值的核心觀念。

　　對于這方面的能力，我一直在努力提高自己�；顒訉τ诮處煹哪芰σ�求很高，想做到形散神聚并不是一件容易的事。比如：《溝通》一課，原來我的活動設(shè)計中，要求學(xué)生每個人背上夾一張紙到處找同學(xué)，配合完成。后來考慮到學(xué)生的調(diào)控情緒能力較差，極容易形成混亂。于是，我把游戲環(huán)節(jié)進(jìn)行了重新設(shè)計，換教室活動為座位傳紙，有效的避免了混亂，從而也達(dá)到了說明道理，活躍氣氛的目的。

　　3、堅守課堂紀(jì)律，顧此顧彼

　　心理健康教育課應(yīng)該根據(jù)需要，創(chuàng)設(shè)相應(yīng)的氛圍，但不能沒有原則和標(biāo)準(zhǔn)，它必須以學(xué)生遵守課堂紀(jì)律為基礎(chǔ)。就我所教的學(xué)生來說，他們自律性不強(qiáng)，還不懂得尊重別人，不懂得主動遵守紀(jì)律和規(guī)則。課堂上最容易出現(xiàn)的現(xiàn)象是“忽視傾聽”：要么發(fā)言過于隨意，只顧自己大聲說話，不傾聽別人的心聲；要么封

　　閉自己，嘲笑講出真心話的同學(xué)。這些不好的雙向互動使課堂缺乏溫馨的氣氛，很快亂作一團(tuán)，最終導(dǎo)致學(xué)生不敢流露真情，班級內(nèi)無法形成真實(shí)情感的交流，我也不得不停下來維持紀(jì)律，積極性也受到打擊。一堂原本精心設(shè)計的課可能就此功虧一簣。因此，教育學(xué)生保持紀(jì)律、遵守規(guī)則、尊重別人等是非常必要的，是創(chuàng)設(shè)輕松、愉悅氛圍的基本前提，其本身也是一種心理健康教育。

　　4、聆聽他人故事，因勢利導(dǎo)

　　心理健康教育課的`成功與否，在很大程度上取決于學(xué)生獲得的心理體驗和感悟程度。學(xué)生總是非常關(guān)注他人在同一問題上的表現(xiàn)，喜歡聆聽他人的“故事”。

　　(1)心靈感悟：每一個課題，我都會給同學(xué)們一個同齡人的“故事”。試圖讓學(xué)生明白這些問題別人都有，自己有也很是正常的，并相信這些問題可以解決，進(jìn)而學(xué)習(xí)和掌握方法。其實(shí)學(xué)生在聆聽的同時，也在審視自己。

　　(2)自我開放：如果心理教師能在適當(dāng)和必要的時候，作真誠的自我剖析、自我開放，學(xué)生也會減輕自我防衛(wèi)心理，真實(shí)地表達(dá)自己、安全地探索自己。有時學(xué)生甚至?xí)�主動要求：“老師，你�?你以前是怎么樣的?給我們說說啊!”不過作為一名心理教師，其最重要的角色始終是課堂的組織者和引導(dǎo)者，自我開放應(yīng)該有一定的原則和限度，否則，將會導(dǎo)致角色混亂，得不償失。

　　(3)角色扮演：心理劇的創(chuàng)設(shè)，其初衷是讓角色扮演者體會其中的情境沖突，在沖突中宣泄自己、發(fā)現(xiàn)自己、改變自己。所以有時候我會讓學(xué)生即興表演，不事先準(zhǔn)備，比如講《調(diào)控情緒》時，我給學(xué)生一個問題情景，讓他們運(yùn)用今天所學(xué)知識去面對和解決。大大地提高了同學(xué)們的主體參與性，使他們有機(jī)會發(fā)揮自己的創(chuàng)造性和想象力，及時地運(yùn)用課堂所學(xué)去解決問題，從而不斷地調(diào)整自己，不斷地成長。

　　5、拓展延伸課堂，“里應(yīng)外合”

　　在學(xué)生眼里，“心理教師”的角色陌生而新鮮。學(xué)生對這一角色的認(rèn)識，將在很大程度上影響心理健康教育工作的開展，并直接影響到心理健康教育的成效。因此，心理教師自身心理健康的狀態(tài)和個性魅力，以及專業(yè)修養(yǎng)顯得非常重要。

　　學(xué)生現(xiàn)階段的學(xué)習(xí)以“模仿”為主，需要學(xué)習(xí)榜樣，如果告訴學(xué)生“要合理的調(diào)節(jié)情緒”，自己卻動不動就發(fā)脾氣，學(xué)生就會想：“老師自己也做不到，

　　那我們學(xué)了又有什么用呢?”因此，課堂內(nèi)外，我都盡力表現(xiàn)得開朗、愉悅，給學(xué)生以理解和尊重。

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