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超心理學(xué)書(shū)籍推薦
在我們的學(xué)習(xí)時(shí)代，不管我們學(xué)什么，都需要掌握一些知識(shí)點(diǎn)，知識(shí)點(diǎn)也可以通俗的理解為重要的內(nèi)容。那么，都有哪些知識(shí)點(diǎn)呢？下面是小編精心整理的超心理學(xué)書(shū)籍推薦，歡迎大家分享。
幼兒心理學(xué)書(shū)籍推薦
要成為一個(gè)好父母，還得了解一些幼兒的心理，懂得順應(yīng)孩子的心理去教育，培養(yǎng)出健康聰明的孩子。下面推薦基本幼兒心理學(xué)書(shū)籍給各位家長(zhǎng)與老師。
《嬰兒心理學(xué)》孟昭蘭著北京大學(xué)出版社
《意識(shí)的把握》 皮亞杰著 山東教育出版社
《讀孩子如讀書(shū)》
《孩子，把你的手給我》
《 愛(ài)和自由》
《捕捉兒童敏感期》
《13歲前媽媽改變孩子的一生》
《誰(shuí)拿走了孩子的幸福》
《跟上孩子成長(zhǎng)的腳步》
《和孩子劃清界限》
如果你讀了這些幼兒心理學(xué)書(shū)籍，那么，你就讀懂了你的孩子，讓你在教育上更成功。
如何改掉嬰兒一直吃手的行為習(xí)慣?
寶寶大概三個(gè)月開(kāi)始就會(huì)開(kāi)發(fā)出自己的小手，以此作為新的游戲伙伴了。因此在這個(gè)階段把自己的這個(gè)新的小伙伴放到小嘴里吮吸，成為了一個(gè)樂(lè)趣是再正常不過(guò)了，更何況這是他最唾手可得的小伙伴，更是不能放過(guò)了。這個(gè)小手是孩子與探索世界的心相連的載體，如果刻意要「切斷」這個(gè)「樞紐」，那會(huì)對(duì)心理造成很大的影響。甚至乎有的寶寶將吃手指當(dāng)成對(duì)奶頭的依戀(可是從你的描述中明顯不屬于這種情況)。吃手指的行為是嬰兒期的合理需求，它無(wú)害，是需要大人克制住思維定勢(shì)去滿足的行為。以前很多在嬰兒期通過(guò)刺激性物品企圖斷掉吃奶吃手習(xí)慣的做法是漠視嬰兒感受和成長(zhǎng)需求的行為，不到萬(wàn)不得已不建議這種做法。不過(guò)我們今天先不詳細(xì)討論這個(gè)小手對(duì)心理有什么影響的問(wèn)題，重點(diǎn)解決你希望拯救寶寶吃的發(fā)白的小手問(wèn)題。
首先為什么你的寶寶會(huì)吃小手呢?除了開(kāi)頭已列出的成長(zhǎng)原因之外，還有一個(gè)原因也是不能忽視的，就是他即將長(zhǎng)牙了。從你和我私信的情況看，你的寶寶現(xiàn)在進(jìn)入「即將長(zhǎng)小牙齒」的階段了。這個(gè)階段，寶寶會(huì)開(kāi)始流口水，當(dāng)流出口水漸漸多起來(lái)之后，嘴唇四周還會(huì)長(zhǎng)出紅色的小點(diǎn)點(diǎn)，不用擔(dān)心，那是「口水疹」，一般不需要進(jìn)行特別的護(hù)理，多擦擦口水保持干燥就可以了。這種情況待到口水不再流了或是皮膚已經(jīng)適應(yīng)了這個(gè)濕度之后就會(huì)自行恢復(fù)。
在長(zhǎng)小牙的初期，寶寶的牙床有點(diǎn)不舒適，甚至慢慢會(huì)癢，疼。有的寶寶特別敏感自己的身體變化，他就會(huì)不自覺(jué)的做出一些對(duì)自己舒服的事情。這也是為什么寶寶會(huì)一天到晚吃小手，甚至到了「瘋狂」的地步的另一個(gè)原因。
現(xiàn)在問(wèn)題是如何解決呢?我們來(lái)看看這些方法是否能解決這個(gè)問(wèn)題：給寶寶挑選一個(gè)牙膠，可以帶上寶寶到店里面挑選他感興趣的，或者根據(jù)你的寶寶品位的猜測(cè)挑選一款你覺(jué)得寶寶會(huì)喜歡的。牙膠有多種質(zhì)地，有的軟有的硬，這視乎寶寶的喜好，要做嘗試，不一定會(huì)一步到位的。象我的寶寶當(dāng)時(shí)丟棄了不少牙膠，唯一對(duì)一個(gè)很硬的玩具圈圈情有獨(dú)鐘，我的記憶里充滿著她握著圈圈滿地爬的可愛(ài)場(chǎng)景。因此，小孩子咬牙膠并不是一周兩周的事情，它甚至?xí)掷m(xù)到牙齒全部長(zhǎng)全了之后。
把買回來(lái)的牙膠系上繩子掛在寶寶的脖子上，讓寶寶能隨時(shí)拿到，成為他另一個(gè)新來(lái)的唾手可得的朋友。如果很多款牙膠都不滿意，寶寶還是最喜歡自己的小手，那么我們可以拓展思路，找各種各樣他有可能需要的，骨頭?小勺子?小布頭?布娃娃的小手?這就需要媽媽展開(kāi)豐富的想象力和對(duì)寶寶需求的判斷了。寶寶更喜歡磨還是更喜歡啃，亦或是更喜歡吮吸，這些動(dòng)作的表現(xiàn)往往決定給他去咬的東西是否能滿足這些需求。寶寶需要的軟硬度也是媽媽需要注意的。這些往往比長(zhǎng)得怎樣更貼寶寶的心。而且根據(jù)口腔發(fā)展還會(huì)變化需求品種，這就需要媽媽的觀察和判斷了。
總而言之，孩子愛(ài)吃手指不必戒掉，也不需要非要找到替代品。如果吃手指導(dǎo)致不好的影響，那替代品就需要派上用場(chǎng)了。
警惕寶寶的另類饑餓
寶寶出生后隨著腦的迅速發(fā)育以及與外界的廣泛接觸，不僅身體在長(zhǎng)大，精神活動(dòng)也開(kāi)始萌芽，如果寶寶有“精神饑餓”，會(huì)累及他們的體格與智力發(fā)育。寶寶不能自己調(diào)節(jié)饑餓心理，所以爸媽們，警惕寶寶的另類饑餓。
心理饑餓
寶寶的最高心理需求，莫過(guò)于父母之愛(ài)了，尤其是母親之愛(ài)。當(dāng)他們一聽(tīng)到母親的聲音或看見(jiàn)母親的微笑時(shí)，不是伸出小手就是咿咿呀呀地叫著，甚至用哭聲來(lái)“要挾”，要求媽媽為他敞開(kāi)懷抱。如果需要摟抱的愿望得到了滿足，哭聲就會(huì)戛然而止，臉色隨之“由陰轉(zhuǎn)晴”甚至“彩霞滿天”。不難明白，父母特別是母親的懷抱稱得上是小寶寶的一種“心理維生素”，對(duì)他們良好情緒與個(gè)性的形成有很大的影響。
皮膚饑餓
動(dòng)物與人都存在著皮膚饑餓的問(wèn)題，小寶寶尤為突出。他們渴望得到大人的摟抱，即使長(zhǎng)大了也喜歡扯著大人的衣襟或者靠著大人，這就是皮膚饑餓的表現(xiàn)。皮膚老是處于“饑餓”狀態(tài)的孩子，往往性情抑郁、孤僻、愛(ài)咬嘴唇或啃指甲，有時(shí)甚至莫名其妙地用頭或肢體去碰撞墻壁。
母愛(ài)是兒童心理健康的重要營(yíng)養(yǎng)素，而兒童對(duì)母愛(ài)的需要稱為“皮膚饑餓”，必須以撫摸、擁抱和親昵來(lái)滿足。孩子從初生到3歲是生命過(guò)程中的重要階段，母親的愛(ài)撫對(duì)其心理健康發(fā)展至關(guān)重要。
新生兒的“皮膚饑餓”和對(duì)母愛(ài)的渴望是很強(qiáng)烈的。父母或其他撫育者都應(yīng)盡量滿足孩子對(duì)母愛(ài)的需求。如剛出生的嬰兒，最好能讓其赤身裸體靠近母親的胸膛，讓新生兒與母親的肌膚接觸，使他(她)能聽(tīng)到母親的心跳聲，而不宜捆綁起來(lái)(臘燭包式)單獨(dú)放在小床里。
母乳喂養(yǎng)，不僅能滿足孩子的生理需要，而且還能讓孩子飽嘗母愛(ài)。哺乳的方式與哺乳者的情緒狀態(tài)對(duì)乳兒身心也有很大影響，如果母親只把喂奶當(dāng)作任務(wù)，奶著孩子，想別的事，忙別的活，這樣，孩子在情感上也得不到滿足。
感官饑餓
帶過(guò)孩子的人都知道，抱著小寶寶走出家門，置身于大自然的廣闊天地時(shí)，他們會(huì)表現(xiàn)出無(wú)比的高興與激動(dòng)，眼睛不住地看，小嘴不停地說(shuō)，兩只小手不停地?fù)]動(dòng)。奧妙何在?原來(lái)大自然的聲、光、色、形等新鮮事物，迎合了他的好奇心與求知欲，滿足了他的“感官饑餓”。
語(yǔ)言饑餓
從孩子呱呱墜地的第一串哭聲到喃喃學(xué)語(yǔ)，直至說(shuō)出一個(gè)完整的句子，期間只不過(guò)一兩年光陰。其實(shí)，這也是人的一種本能要求，即語(yǔ)言信息的迫切需求。
父母要重視寶寶的心理健康
嬰兒具有很強(qiáng)的模仿能力，他們天生就會(huì)模仿。在孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中，父母的言行對(duì)寶寶的影響是很大的，父母在與寶寶相處的過(guò)程中要重視嬰幼心理的健康，避免因自身的言行對(duì)寶寶產(chǎn)生不良影響。
�。�、家庭氛圍對(duì)寶寶成長(zhǎng)的影響
家庭環(huán)境對(duì)寶寶的生理和心理的發(fā)育都有重要影響，良好的家庭氛圍是寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的外部環(huán)境，可使其充滿幸福、明朗的心理感覺(jué)，獲得良好的心靈感受，逐漸變得活潑開(kāi)朗，勤學(xué)好問(wèn)，積極向上，懂禮貌，講衛(wèi)生，愛(ài)整潔。不良的家庭氛圍則會(huì)使孩子的反應(yīng)遲鈍，行為放任，自私狹隘，膽小懦弱，不懂禮貌等。因此，父母要提高自身的素質(zhì)，提高自身的修養(yǎng)，為寶寶做好榜樣。
�。�、父母的情緒對(duì)寶寶的影響
父母在工作中可能會(huì)遇到各種挫折和煩惱，也因此會(huì)產(chǎn)生各種不良情緒，但父母切記不要把這些不良的情緒帶回家。父母在回家前，要把自身的不良情緒處理掉，因?yàn)楦改傅那榫w與寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育有著密切的關(guān)系，不良的情緒對(duì)寶寶的健康是非常不利的。
寶寶出生后，就開(kāi)始接受教育，周圍的一切刺激都在影響及教育著他，給他留下深刻的印象，并塑造了他的心理和性格。那些性情開(kāi)朗、充滿愉快和睦的父母與情緒緊張、焦慮不安經(jīng)常吵架的父母，他們撫育的嬰兒完全生活在兩個(gè)截然不同的家庭氛圍環(huán)境中，都會(huì)影響著寶寶的身心發(fā)育。如果父母情緒反復(fù)無(wú)常、焦慮不安，寶寶在打罵環(huán)境中成長(zhǎng)，往往會(huì)出現(xiàn)缺乏安全感、膽怯、不合群的性格。因此，作為父母首先對(duì)寶寶要充滿愛(ài)心，要善于控制自己的不良情緒，用良好的情緒，濃厚的情感，樂(lè)觀大度的性格，互敬和睦的家庭氛圍去感染、去影響寶寶的身心發(fā)育，才有可能使寶寶形成良好性格及健康的心理。
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父母在為寶寶的衣食住行而忙得不亦樂(lè)乎時(shí)，也要考慮寶寶的情感、心理需要。養(yǎng)育寶寶，除了要在物質(zhì)上給寶寶良好的條件外，還要在情感上增加與寶寶的互動(dòng)。
父母在寶寶出生后應(yīng)當(dāng)盡可能地多與他接觸，多抱抱寶寶，多親親寶寶，與寶寶說(shuō)說(shuō)話，以增進(jìn)相互間的了解和感情交流。
當(dāng)今社會(huì)中，很多父母在職場(chǎng)中打拼，常常忽略了對(duì)孩子的照顧，他們通常很忙，只能請(qǐng)?jiān)律⒈Ｄ穪?lái)照顧孩子。但孩子從小缺少父愛(ài)、母愛(ài)的滋潤(rùn)，對(duì)孩子心理的健康是非常不好的。
早入學(xué)會(huì)不會(huì)影響腦發(fā)育
有的家長(zhǎng)想讓孩子早點(diǎn)入學(xué)接受系統(tǒng)教育，但又怕用壞了孩子的腦子。經(jīng)過(guò)科學(xué)分析說(shuō)明，早期入學(xué)，并不會(huì)影響孩子的大腦發(fā)育。 從腦子的發(fā)育來(lái)看，新生兒腦的重量約為成人的25%，出生后1年，腦子的重量達(dá)成人的50%，兩歲占70%，6歲時(shí)達(dá)成成人的90%，可見(jiàn)在嬰幼兒時(shí)期，腦的發(fā)育十分迅速。
再?gòu)闹橇?lái)看，研究表明：4歲以內(nèi)是人智力發(fā)展的決定性時(shí)期，智力獲50%，4-8歲又達(dá)80%，8-17歲達(dá)100%。所以5-6歲的兒童早期入學(xué)，進(jìn)行系統(tǒng)知識(shí)訓(xùn)練，可以促進(jìn)孩子智力更健康地發(fā)展，不會(huì)產(chǎn)生任何不利影響。心理學(xué)家研究證明，6歲是智力發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)刻，錯(cuò)過(guò)這一時(shí)機(jī)，智力發(fā)展將難以彌補(bǔ)。
什么是嬰幼兒心理健康
嬰幼兒良好的心理狀態(tài)表現(xiàn)為：幼兒對(duì)自己感到滿意，情緒活潑愉快，能適應(yīng)周圍環(huán)境，人際關(guān)系友好和諧，個(gè)人的聰明才智得到充分的施展和發(fā)揮。
如何在日常生活中維護(hù)孩子的心理健康呢？我們對(duì)年輕父母有以下幾條建議：
情感投資——讓孩子天天快樂(lè)
輕松愉快的情緒能使孩子順利地進(jìn)行各種活動(dòng)，父母應(yīng)使孩子經(jīng)常處于一種興高采烈的狀態(tài)。幼兒情緒的發(fā)展具有易受感染性的特點(diǎn)，為使孩子擁有良好的情緒體驗(yàn)，父母要做到：
為孩子樹(shù)立模仿的榜樣，時(shí)時(shí)處處以自己樂(lè)觀向上的情緒去感染孩子。
父母之間要建立和諧、默契的關(guān)系，以便對(duì)孩子產(chǎn)生潛移默化的影響，“孩子的臉是父母之間關(guān)系的晴雨表”，說(shuō)的就是這個(gè)道理。
超心理學(xué)書(shū)籍推薦
1、《思考，快與慢》
《紐約時(shí)報(bào)》這樣評(píng)價(jià)這本書(shū)：本書(shū)堪稱杰作，細(xì)節(jié)清晰，深入淺出，知識(shí)淵博，充滿學(xué)術(shù)價(jià)值和自助價(jià)值。由我們這個(gè)時(shí)代最偉大、最深邃的一位思想家推出的恢弘巨作，閃耀著智慧的光芒。由我們這個(gè)時(shí)代最偉大、最深邃的一位思想家推出的恢弘巨作，卡尼曼在獲得諾貝爾獎(jiǎng)之后應(yīng)該再得一個(gè)普利策獎(jiǎng)才對(duì)。
2、《意志力》
羅伊bull;鮑邁斯特 是另一位心理學(xué)大牛。在果殼網(wǎng)搜索Baumeister的名字能夠看到他做的很多很有趣的研究。果殼閱讀以后還會(huì)出一本他寫(xiě)的書(shū)。
這本書(shū)的書(shū)評(píng)可以參考@同人于野 的《科學(xué)的勵(lì)志和勵(lì)志的科學(xué)》
3、《專念》
專念這個(gè)詞有些讓人不知所云，但其實(shí)英文書(shū)名是 Mindfulness 。這你也許就明白了，這本書(shū)可以跟《思考，快與慢》對(duì)照著看。心理學(xué)很多時(shí)候是研究我們察覺(jué)不到的自動(dòng)化思維、內(nèi)隱認(rèn)知，《專念》這本書(shū)則是告訴人們，盡量減少自動(dòng)化思維，不要讓大腦偷懶。很多人喜歡一心多用，那就免不了要讓一些事情自動(dòng)加工，這樣其實(shí)是不好的，容易陷入思維定勢(shì)，扼殺人的創(chuàng)造力。從個(gè)人來(lái)說(shuō)，這本書(shū)對(duì)我的幫助很大。
4、《艾客》
作者伯恩斯看人是直指人腦的。這本書(shū)其實(shí)可以作為生理心理學(xué)的課外輔助讀物，因?yàn)樽髡呤怯么罅康拿税咐谥v述生理心理學(xué)知識(shí)。帶著讀者靈活運(yùn)用這些腦科學(xué)知識(shí)來(lái)猜測(cè)這些艾客的大腦和常人有何不同。
5、《絕非偶然》
這是一本自傳。心理系的學(xué)生應(yīng)該都知道這本書(shū)的作者：阿倫森。他是社會(huì)心理學(xué)經(jīng)典教材《社會(huì)性動(dòng)物》的作者。阿倫森是典型的好孩子，考上好學(xué)校，跟上好導(dǎo)師，當(dāng)上好科學(xué)家。好吧，他的自傳里頭寫(xiě)自己不是好孩子，but who cares? 反正他后來(lái)跟了馬斯洛、麥克萊蘭和費(fèi)斯廷格三位大師級(jí)導(dǎo)師。對(duì)名人八卦感興趣的不要錯(cuò)過(guò)~
6、《持續(xù)的幸�！�
塞里格曼今年在中國(guó)特別火，因?yàn)榍迦A大學(xué)舉辦了積極心理學(xué)大會(huì)，塞里格曼是積極心理學(xué)的發(fā)起人。他的著作這幾年被不斷地被引進(jìn)，這是最新的一本。
7、《兒童大腦開(kāi)竅手冊(cè)》
家長(zhǎng)都希望孩子聰明，卻經(jīng)常采用揠苗助長(zhǎng)的辦法。現(xiàn)在回想起來(lái)，過(guò)去在學(xué)校里的應(yīng)試教育其實(shí)對(duì)大腦造成了不可逆轉(zhuǎn)的損傷。家長(zhǎng)們、老師們都應(yīng)該好好學(xué)學(xué)腦科學(xué)�？茖W(xué)用腦。這本書(shū)在多年前引進(jìn)過(guò)成人版《大腦開(kāi)竅手冊(cè)》。
8、《這太惡心了�。议_(kāi)厭惡心理的奧秘》
這真的是心理學(xué)研究的內(nèi)容！我們的確研究這么有趣的東西~~~沒(méi)想到吧！
作者劉瀟楠
@遲毓凱 遲蜀黍作品。過(guò)去說(shuō)教育要用愛(ài)，其實(shí)愛(ài)是不夠的，因?yàn)閻?ài)用不到正確的地方就是溺愛(ài)。教育要講科學(xué)，一方面要看《兒童大腦開(kāi)竅手冊(cè)》，另一方面還要融入心理學(xué)的智慧。
10、《正能量：堅(jiān)持正能量，人生不畏懼》
理查德middot;懷斯曼作品必屬佳品。懷斯曼作為心理學(xué)家的學(xué)術(shù)造詣?wù)劜簧隙嗯�，但在搞怪、科普上卻有著讓人崇拜的創(chuàng)造力�！豆终Q心理學(xué)》（1、2）中，他用心理學(xué)解釋牛鬼蛇神，抽臉偽心理學(xué)和日常靈異現(xiàn)象，這回他又涉足積極心理學(xué)。很多研究并不陌生，可以對(duì)比下作為科普大牛的他和作為學(xué)術(shù)大牛的塞里格曼誰(shuí)寫(xiě)得更好。
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