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青春期心理健康手抄報(bào)資料

時(shí)間：2022-06-28 02:08:40 職場(chǎng)健康我要投稿

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青春期心理健康手抄報(bào)資料

　　心理咨詢過程并非一般人理解的是勸慰人或開導(dǎo)人，也非少數(shù)人理解的僅僅是處理心理障礙，心理咨詢過程，實(shí)際上是“人格重構(gòu)”的過程，它所追求的目標(biāo)是幫助你實(shí)現(xiàn)“心靈再度成長”的任務(wù)。下面是小編精心收集的青春期心理健康手抄報(bào)資料，希望能對(duì)你有所幫助。

青春期心理健康手抄報(bào)資料

　　（一）什么是青春期？青春期是指青少年生理發(fā)育和心理發(fā)展急劇變化的時(shí)期，是童年向成年過渡的時(shí)期，也是人生觀和世界觀逐步形成的關(guān)鍵時(shí)期。在我國，一般把12～18歲這一年齡段看作是青春期。青春期是人生中的黃金時(shí)代，青少年朋友要認(rèn)真學(xué)好科學(xué)知識(shí)，同時(shí)也要熟悉自身的變化，做好心理上的準(zhǔn)備，處理好異性間的關(guān)系，注意體育鍛煉和營養(yǎng)，以順利地度過這一美好的時(shí)光。

　　（二）青春期常見心理問題

　　1、厭學(xué)。家長不督促，很少主動(dòng)學(xué)習(xí)，花在電視、電腦和娛樂上的時(shí)間比學(xué)習(xí)時(shí)間多，沒有明確的學(xué)習(xí)目的，不會(huì)提前做計(jì)劃等。有的甚至一提到學(xué)習(xí)就頭疼。

　　2、網(wǎng)癮。網(wǎng)癮對(duì)青少年的危害特別大，網(wǎng)絡(luò)上存在著一些暴力信息、和圖片。對(duì)于那些缺乏鑒別能力和自控能力的中小學(xué)生，很容易整天沉溺于網(wǎng)絡(luò)中，接觸有害信息，損害身心健康。

　　3、自閉癥。自閉癥是后天形成的認(rèn)知方面的心理障礙，可發(fā)生在青少年成長的任何階段。對(duì)于正常的孩子，他們?cè)敢饨Y(jié)交伙伴，喜歡分享，嘗試在集體活動(dòng)中感受樂趣。但是，由于生長環(huán)境的缺陷，被父母忽視或遺棄，患者自身的個(gè)性缺陷，如內(nèi)向、膽小、自卑、壓抑等等，使他們逐漸形成離群索居的生活習(xí)慣，并最終發(fā)展到把自己封閉起來，不愿接觸社會(huì)，也越來越難以適應(yīng)社會(huì)。

　　4、學(xué)習(xí)障礙。如注意力不集中，做事磨蹭，有頭無尾，缺乏時(shí)間觀念和任務(wù)感；慵懶、拖沓，缺乏良好的獨(dú)立學(xué)習(xí)習(xí)慣與學(xué)習(xí)方法等等。

　　（三）青春期心理健康的`標(biāo)志

　　1．積極向上，精神飽滿，朝氣蓬勃，有自信心，進(jìn)取心，自尊心。

　　2．有自覺性，能以充沛的精力去發(fā)揮自己的智慧和能力，自覺完成學(xué)習(xí)任務(wù)，不怕學(xué)習(xí)上的困難，智能發(fā)揮良好。

　　3．在家庭，在學(xué)校與朋友之間，能建立互敬互愛，相互理解的積極人際關(guān)系，在集體中是受歡迎的成員，在群體中保持和發(fā)展互助，融洽，和諧的關(guān)系。

　　4．善于適應(yīng)新環(huán)境。

　　5．情緒穩(wěn)定而愉快。

　　6．心理活動(dòng)完整，協(xié)調(diào)，能避免各種因素所引起的病態(tài)癥狀（如過度緊張、焦慮等）。

　　（四）青春期男女生應(yīng)當(dāng)如何交往

　　學(xué)校男女生交往“八提倡、八不提倡”規(guī)范：

　　一、交往對(duì)象：提倡同班同學(xué)多交往，不提倡男女生跨班、跨年級(jí)，更不提倡跨校，甚至跨行業(yè)交往。

　　二、交往范圍：提倡男女生集體交往，不提倡男女生單個(gè)密度交往。