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學(xué)生心理健康教育的意義
中小學(xué)心理健康教育是落實(shí)跨世紀(jì)素質(zhì)教育工程，培養(yǎng)跨世紀(jì)高質(zhì)量人才的重要環(huán)節(jié)。小編與讀者分享心理健康教育相關(guān)內(nèi)容，歡迎大家參考借鑒。
學(xué)生心理健康教育的意義 篇1
心理健康教育是指根據(jù)心理活動(dòng)的規(guī)律，采用各種方法與措施，以維護(hù)個(gè)體的心理健康及培養(yǎng)其良好的心理素質(zhì)。加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育，有效地解決心理問(wèn)題，使其健康成長(zhǎng)，已經(jīng)成為培養(yǎng)全面發(fā)展人才的必然要求，也是現(xiàn)代教育發(fā)展的必然趨勢(shì)。
近年來(lái)，由于社會(huì)發(fā)展帶來(lái)的種種變化，我國(guó)學(xué)校教育和兒童發(fā)展事業(yè)受到了沖擊和挑戰(zhàn)。據(jù)調(diào)查，在我國(guó)學(xué)生中間，約1/5左右的學(xué)生都存在著不同程度的心理行為問(wèn)題，如厭學(xué)、逃學(xué)、偷竊、說(shuō)謊、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻擊、退縮、焦慮、抑郁等等種種外顯的和內(nèi)隱的心理行為問(wèn)題。這些心理行為問(wèn)題不但嚴(yán)重地影響學(xué)生的健康發(fā)展，而且也直接影響學(xué)校教育任務(wù)的完成與教育目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。
我們都知道，教育的目標(biāo)是培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才，包括身、心兩方面都得到健康發(fā)展。開(kāi)展心理健康教育工作，是實(shí)施素質(zhì)教育的一項(xiàng)重要舉措。下面幾方面談?wù)剬?duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的重要性。
一、學(xué)生心理健康教育是避免各種突發(fā)事件，維護(hù)社會(huì)安定穩(wěn)定，學(xué)校正常運(yùn)作，學(xué)生家庭幸福的需要。
個(gè)體一旦遇到重大的“生活事件”，個(gè)體心理就會(huì)處于挫折、焦慮、壓抑、恐懼、擔(dān)憂(yōu)、矛盾、應(yīng)激等不平衡狀態(tài)。這時(shí)應(yīng)通過(guò)自我的調(diào)節(jié)或者他人的疏導(dǎo)，消除心中的不平衡，而注重學(xué)生的心理健康教育工作，及時(shí)疏導(dǎo)，使陷于不平衡狀態(tài)或不健康狀態(tài)的個(gè)體恢復(fù)到正常狀態(tài)，就可以大大地減少偏態(tài)與變態(tài)的不適應(yīng)行為，減少青少年違法犯罪事件與異常事件，使學(xué)校、社會(huì)的正常治安與秩序得到維護(hù)，也保證了家庭的幸福。
二、注重學(xué)生心理健康教育，是保證學(xué)生正常健康發(fā)展的需要。
當(dāng)學(xué)校的課業(yè)過(guò)重，學(xué)業(yè)競(jìng)爭(zhēng)激烈，家長(zhǎng)和老師對(duì)學(xué)生的要求過(guò)高，學(xué)生背負(fù)的精神壓力過(guò)大，努力付出得不到好的回報(bào)，自卑和恐懼的情緒產(chǎn)生，會(huì)使學(xué)生進(jìn)入不平衡的狀態(tài)，易于形成不良的品德或做出不道德的行為。此時(shí)，注重學(xué)生的心理健康教育可以促進(jìn)學(xué)生學(xué)業(yè)事業(yè)成功；促進(jìn)學(xué)生良好品德的形成；保證學(xué)生正常健康地生活與發(fā)展成人。
三、注重學(xué)生心理健康教育，是青少年身心發(fā)展特點(diǎn)的需要。
青少年時(shí)期是一個(gè)非常特殊、敏感的階段，個(gè)體從兒童進(jìn)入青少年階段，其身心經(jīng)歷著重大的變化。出現(xiàn)了對(duì)心理與行為有重要影響的兩方面需要；第一是性需要，第二是由于身體的全面發(fā)展與性需要的形成，使青少年產(chǎn)生了成人感，出現(xiàn)了強(qiáng)烈的獨(dú)立性需要。對(duì)于異性的困擾，也就是說(shuō)感情的困擾。青少年時(shí)期屬于花季雨季時(shí)節(jié)，生理各方面開(kāi)始發(fā)生明顯變化，性意識(shí)等也慢慢開(kāi)始成熟，對(duì)異性會(huì)產(chǎn)生好奇，交往之間帶來(lái)的困擾，隨之也會(huì)帶來(lái)許多感情的煩惱。所以，對(duì)青少年進(jìn)行心理健康教育尤其迫切。
四、注重學(xué)生心理健康教育，是當(dāng)前社會(huì)變動(dòng)時(shí)期的需要。
近二、三十年來(lái)，隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的飛速發(fā)展、社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的激烈等等產(chǎn)生的一些變化或暫時(shí)不可避免地滋生的一些因素，對(duì)青少年心理狀態(tài)產(chǎn)生消極作用——家庭、學(xué)校、社會(huì)環(huán)境都給當(dāng)今的青少年的心理都產(chǎn)生了較大的沖擊。隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，離婚率不斷提高。家庭夫妻之間矛盾日益增多，爭(zhēng)吵越來(lái)越多，溫馨越來(lái)越少，缺乏很好的溝通，孩子長(zhǎng)期生活在這樣的家庭，心理會(huì)逐漸產(chǎn)生壓抑、憤恨，不安等。在這種心理狀態(tài)中學(xué)習(xí)，易和老師同學(xué)發(fā)生沖突。而且在如此信息爆炸的時(shí)代，黃色網(wǎng)頁(yè)，影片，書(shū)刊，暴力游戲等嚴(yán)重影響學(xué)生的健康發(fā)展，由于學(xué)生辨別意識(shí)的不強(qiáng)，很容易受這些不健康文化的感染，從而產(chǎn)生暴力，憤怒等心理狀態(tài)。這時(shí)，對(duì)學(xué)生心理健康教育不僅非常重要而且勢(shì)在必行。
一般來(lái)說(shuō)，中小學(xué)生的心理發(fā)展是正常和健康的。但是，我們也不應(yīng)該忽視中小學(xué)生遇到的心理困惑。如果困惑不及時(shí)給予消除，任其長(zhǎng)期積累，超過(guò)其年齡心理具有的承受力，則容易產(chǎn)生自暴、自棄、自卑乃至妒忌、憎恨等不健康心理，形成孤僻、懦弱或急噪、粗暴等人格阻礙。因此，我們必須加強(qiáng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育與輔導(dǎo)，預(yù)防與消除學(xué)生心理問(wèn)題的`滋生，促進(jìn)學(xué)生良好心理品質(zhì)的發(fā)展，提高學(xué)生的心理健康水平。
總之，切切實(shí)實(shí)抓好學(xué)生的心理健康教育是二十一世紀(jì)教育的一個(gè)重大任務(wù)，是培養(yǎng)二十一世紀(jì)合格人才的重要保證。
案例分析
案例：D，男性，小學(xué)六年級(jí)學(xué)生。在四川汶川大地震時(shí)，親眼看見(jiàn)許多同學(xué)被埋在廢墟里，有些同學(xué)在地震中喪生，自己也被屋頂?shù)臋M梁砸中了左腿，后被送到外地醫(yī)院做了截肢手術(shù)。術(shù)后恢復(fù)尚可，安裝假肢后能拄著拐杖行走。手術(shù)后三個(gè)月，求助者情緒非常低落，很悲傷，害怕回到學(xué)校上課，認(rèn)為學(xué)校是個(gè)很危險(xiǎn)的地方，很不安全。自卑，覺(jué)得自己缺了腿不如別人，認(rèn)為將來(lái)沒(méi)有什么出息了。每天悶悶地坐著，不愿看書(shū)，也不愿意看電視，也不與他人交往，不愿意和別人說(shuō)話(huà)。睡眠、飲食差。在父母的要求下前來(lái)咨詢(xún)。
對(duì)以下問(wèn)題做出簡(jiǎn)要回答：
1、首次心理咨詢(xún)時(shí)應(yīng)注意的事項(xiàng)有哪些?
2、目前該求助者的主要心理問(wèn)題是什么？
3、對(duì)該求助者的心理咨詢(xún)，恰當(dāng)?shù)姆椒ㄓ心男?/p>
1：首次心理咨詢(xún)時(shí)應(yīng)注意的事項(xiàng)是接納與傾聽(tīng)。
咨詢(xún)時(shí)應(yīng)該采取理解、寬容、真誠(chéng)、接納的態(tài)度。要能夠接納、認(rèn)識(shí)、澄清求助者的消極情緒。根據(jù)求助者當(dāng)前遭受地震后的感受和體驗(yàn)，建立起融洽的咨訪關(guān)系。準(zhǔn)確地理解小男孩的感受，真誠(chéng)地表達(dá)出對(duì)他的關(guān)注，有助于小男孩的自我成長(zhǎng)和咨訪關(guān)系的深化。
2：目前該求助者的主要心理問(wèn)題是情緒問(wèn)題。
該求助者害怕回到學(xué)校上課，說(shuō)明他的社會(huì)功能受損，喪失了安全感，學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)下降。自卑感強(qiáng)，沉默寡言，消極悲觀等消極情緒影響嚴(yán)重，初步確定是屬于嚴(yán)重的心理問(wèn)題。
3：恰當(dāng)?shù)姆椒ㄓ校汗膭?lì)宣泄情緒，引導(dǎo)接納現(xiàn)實(shí)。
小男孩屬于震后出現(xiàn)嚴(yán)重心理問(wèn)題的孩子，心理危機(jī)主要問(wèn)題來(lái)自安全感的大幅降低，在震后相當(dāng)長(zhǎng)的一段時(shí)間里，都會(huì)很關(guān)心自己基本的生存問(wèn)題，如認(rèn)為學(xué)校是個(gè)很危險(xiǎn)的地方。其次是情感的休克，引導(dǎo)他與同性別的孩子可以通過(guò)輕撫身體，擁抱等方式來(lái)增加其安全感，只有這樣才能完整其情緒體驗(yàn)過(guò)程，慢慢抹去心靈的創(chuàng)傷。進(jìn)行心理危機(jī)干預(yù)，通過(guò)一些手段和方法來(lái)宣泄出自己的情感，接受震后的現(xiàn)實(shí)，接受假肢的現(xiàn)實(shí)，但是要引導(dǎo)他不能過(guò)于消極，舉例子證明假肢的人也會(huì)有成功的機(jī)會(huì)，使之相信世界還可以是美好的。鼓勵(lì)其多交往，多和小朋友玩耍，打開(kāi)心結(jié)，慢慢地進(jìn)入健康的心理狀態(tài)。
學(xué)生心理健康教育的意義 篇2
心理健康又是影響學(xué)習(xí)效果的一個(gè)必要條件。在學(xué)習(xí)活動(dòng)中，如果學(xué)生能夠心情舒暢，精神振奮，就可以發(fā)揮更高的學(xué)習(xí)效率，心煩意亂，灰心絕望，其學(xué)習(xí)活動(dòng)往往事倍功半。小學(xué)階段是人生歷程中生理、心理發(fā)展速度最快的時(shí)期，心理發(fā)展的許多關(guān)鍵時(shí)期都處于這一階段。但由于人們往往只重視小學(xué)生的身心健康，而心理健康卻常常被忽視，致使當(dāng)今部分小學(xué)生的心理素質(zhì)差，心理承受能力低。因此，在小學(xué)階段對(duì)小學(xué)生實(shí)施心理健康教育具有重大意義。而加強(qiáng)教師與學(xué)生、學(xué)生與學(xué)生之間的心理溝通則是對(duì)小學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的關(guān)鍵。
１、多角度加強(qiáng)教師與學(xué)生之間的心理溝通
一、加強(qiáng)自我心理衛(wèi)生保健，以健康的人格影響學(xué)生：
小學(xué)生對(duì)老師往往是由衷的崇拜，加上小學(xué)生在這一階段極善于模仿，所以，老師的一舉一動(dòng)都會(huì)對(duì)學(xué)生起著潛移默化的作用。一個(gè)儀表端莊、舉止從容、性情溫和、情緒穩(wěn)定的教師，往往博得學(xué)生的好感和尊重，對(duì)他們的教育也易被接受。反之，則會(huì)給孩子造成壞的影響甚至心靈的傷害。因此，教師要不斷加強(qiáng)自我心理衛(wèi)生保健，改善自我個(gè)性品質(zhì)，學(xué)會(huì)控制自我不良情緒和習(xí)慣，每天都以一個(gè)溫和安詳?shù)淖晕页霈F(xiàn)在學(xué)生面前，從而感染和教育學(xué)生。這是一種自然的、默契的心理溝通。
二、讓每個(gè)學(xué)生都感受到老師的愛(ài)：
熱愛(ài)學(xué)生是教師最基本的品質(zhì)，教師要無(wú)條件地愛(ài)每一個(gè)孩子，把學(xué)生當(dāng)作是自己的親人、孩子。小學(xué)生年齡小，他們渴望關(guān)懷，渴望愛(ài)。波丁沙托說(shuō)過(guò)：愛(ài)是生命的火花。但我認(rèn)為教師的愛(ài)不僅是點(diǎn)燃學(xué)生生命的火花，更應(yīng)是和風(fēng)細(xì)雨，不斷滋潤(rùn)學(xué)生的心靈。特別是對(duì)班里的“丑小鴨”，要多給予他們一個(gè)贊許的眼神，一個(gè)會(huì)心的微笑，一個(gè)親切的擁抱，一句鼓勵(lì)的話(huà)語(yǔ)。只有這樣，才能縮短師生之間的距離，給學(xué)生以安全感和親切感。他們才會(huì)真正把你當(dāng)成知心朋友，和你說(shuō)說(shuō)悄悄話(huà)，達(dá)到心理溝通的目的。教師也就可以有的放失地對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。
三、教師要滿(mǎn)足學(xué)生合理的需求：
小學(xué)生對(duì)外界充滿(mǎn)了好奇，他們渴望認(rèn)識(shí)自然和社會(huì)，對(duì)什么都躍躍欲試，這樣，就產(chǎn)生了種種需求。心理學(xué)家曾經(jīng)指出：“當(dāng)孩子的需要得不到滿(mǎn)足時(shí)，遭受來(lái)自?xún)?nèi)在的壓力增加，心理就會(huì)受挫傷。”因此，教師在各項(xiàng)活動(dòng)中要適時(shí)地滿(mǎn)足學(xué)生的合理需求，使他們?cè)诨顒?dòng)中有成就感，自始至終有一種好心情。良好的情緒是消除心理不健康的靈丹妙藥。如果活動(dòng)是出于學(xué)生自己的愿望和興趣，活動(dòng)的形式、過(guò)程都符合他們身心發(fā)展的要求，在活動(dòng)中他們就能積極，主動(dòng)地參與，身心就能健康發(fā)展。相反，如果教師事事以自我為中心，凡事命令他們，久而久之，學(xué)生的個(gè)性就會(huì)泯滅，對(duì)自己失去信心，對(duì)老師就會(huì)產(chǎn)生一種依賴(lài)的心理。這樣，就不利于學(xué)生的身心健康發(fā)展。
四、正確對(duì)待學(xué)生的過(guò)失和錯(cuò)誤：
從心理定向看，人們總是喜歡選取以肯定形式發(fā)出的信息，而對(duì)否定有一種本能的反感，學(xué)生對(duì)于肯定性評(píng)價(jià)的`心理反映應(yīng)是愉快的，樂(lè)于接受的。人非圣賢，孰能無(wú)過(guò)，小學(xué)生更是如此。他們好沖動(dòng)，自控能力差，常常會(huì)出現(xiàn)不遵守紀(jì)律等行為。這時(shí)，教師就不能簡(jiǎn)單處理，更不能體罰或變相體罰，而應(yīng)以冷靜溫和的態(tài)度進(jìn)行耐心地說(shuō)服教育，用鼓勵(lì)的口吻提醒學(xué)生應(yīng)該如何做，對(duì)基礎(chǔ)差的學(xué)生的點(diǎn)滴進(jìn)步要及時(shí)表?yè)P(yáng)和肯定，發(fā)揚(yáng)積極因素，克服消極因素，幫助學(xué)生改正錯(cuò)誤，不斷進(jìn)步，防止學(xué)生自卑心理的產(chǎn)生，
五、重視學(xué)生與學(xué)生之間心理溝通
日裔美籍華人教授威廉大內(nèi)提出的“Ｚ”理論認(rèn)為，現(xiàn)代社會(huì)對(duì)人類(lèi)生活的最大傷害，莫過(guò)于破壞了人與人之間的親密感情。而社會(huì)的親密性一旦瓦解，人們就自然而然地喪失對(duì)本團(tuán)體的責(zé)任感，產(chǎn)生一種失落、孤獨(dú)情緒，最終導(dǎo)致人們成為一盤(pán)散沙。只有保證人與人之間正常的情感交流，才能形成團(tuán)體凝聚力。在班級(jí)當(dāng)中，學(xué)生間自由地互訴衷腸，彼此發(fā)生認(rèn)同，就會(huì)產(chǎn)生親密感。由此看來(lái)，重視學(xué)生與學(xué)生之間的心理溝通對(duì)促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展起著不可忽視的作用。而教會(huì)學(xué)生交往則是實(shí)現(xiàn)心理溝通的有效途徑。學(xué)生需要與成人交往，更需要與同伴交往。與同伴的交往，有益于形成和發(fā)展學(xué)生積極的自我概念，學(xué)會(huì)友好相處，為今后社會(huì)生活打下良好基礎(chǔ)。在平時(shí)的生活中，教師要注重教給他們交往技能，提供心理溝通的機(jī)會(huì)，確保學(xué)生身心向著健康的方向發(fā)展。
六、豐富學(xué)生交往經(jīng)驗(yàn)，學(xué)習(xí)交往技能：
由于實(shí)行了計(jì)劃生育，獨(dú)生子女較多，在家里嬌生慣養(yǎng)，是“小太陽(yáng)”，“小皇帝”，心理素質(zhì)很差。他們?cè)诩w活動(dòng)中易與同伴發(fā)生磨擦，可又不善于解決。這時(shí)，教師就應(yīng)因勢(shì)利導(dǎo)，為他們提供機(jī)會(huì)解決。如有的學(xué)生自私，我就讓學(xué)生每人帶一本喜歡的課外書(shū)來(lái)，并介紹給大家，大家交換著看。這樣，學(xué)生既感受到交往的樂(lè)趣，又有助于培養(yǎng)互相幫助，團(tuán)結(jié)友愛(ài)的良好品德；有的學(xué)生膽小，內(nèi)向，不會(huì)主動(dòng)交朋友，我就通過(guò)做游戲來(lái)促進(jìn)同伴間的友誼，從而不自覺(jué)地促進(jìn)了學(xué)生間的心理溝通。
七、讓學(xué)生學(xué)會(huì)正確評(píng)價(jià)自己：
小學(xué)階段是自我意識(shí)產(chǎn)生和發(fā)展的重要時(shí)期，有的學(xué)生會(huì)出現(xiàn)過(guò)高或過(guò)低評(píng)價(jià)自己的傾向，這樣勢(shì)必影響學(xué)生間的心理溝通。在這種情況下，教師就應(yīng)讓學(xué)生知道每個(gè)人都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，懂得“山外有山”的道理。明白只有不斷努力，謙虛好學(xué)，取長(zhǎng)補(bǔ)短，才能學(xué)到更多的本領(lǐng)，才能處理好同學(xué)們的關(guān)系，實(shí)現(xiàn)友好交往。總之，處理好師生之間、同學(xué)之間的關(guān)系，就能創(chuàng)造良好的、積極的、愉快的氛圍，建立一個(gè)團(tuán)結(jié)友愛(ài)、活潑向上的集體，從而實(shí)現(xiàn)師生、同學(xué)間的心理溝通，保證了學(xué)生的心理向著健康的方向發(fā)展，為使學(xué)生成為合格的社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)者打下堅(jiān)實(shí)的心理基礎(chǔ)。
學(xué)生心理健康教育的意義 篇3
小學(xué)生心理健康教育是根據(jù)小學(xué)生生理、心理發(fā)展的規(guī)律和特點(diǎn)，運(yùn)用心理學(xué)的教育方法和手段，培養(yǎng)小學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)小學(xué)生身心全面和諧地發(fā)展和整體素質(zhì)全面提高的教育。
小學(xué)生心理健康教育是素質(zhì)教育的重要組成部分，是實(shí)施“面向21世紀(jì)教育振興行動(dòng)計(jì)劃”、落實(shí)“跨世紀(jì)素質(zhì)教育工程”、培養(yǎng)跨世紀(jì)高質(zhì)量人才的重要環(huán)節(jié)。同時(shí)，切實(shí)有效地對(duì)小學(xué)生進(jìn)行心理健康教育也是現(xiàn)代教育的必然要求和廣大小學(xué)教育工作者所面臨的一項(xiàng)共同的緊迫任務(wù)。
小學(xué)生心理健康教育的目的
小學(xué)生心理健康教育的根本目的，說(shuō)到底就是要促進(jìn)小學(xué)生個(gè)性心理的全面發(fā)展。小學(xué)生心理健康教育不是孤立進(jìn)行的，而是服從于小學(xué)生素質(zhì)教育的總目標(biāo)，即以提高國(guó)民素質(zhì)和民族創(chuàng)新能力為根本宗旨，以培養(yǎng)適應(yīng)我國(guó)經(jīng)濟(jì)與社會(huì)發(fā)展所需要的、數(shù)以?xún)|萬(wàn)計(jì)全面發(fā)展的人才為目的。具體來(lái)說(shuō)主要包括以下三點(diǎn)：
（1）要促使小學(xué)生形成健康的心理素質(zhì)；
（2）要維護(hù)小學(xué)生的心理健康，亦即減少和消除各種不良因素對(duì)其心理健康的影響；
（3）要增進(jìn)小學(xué)生的心理健康，即根據(jù)小學(xué)生成長(zhǎng)發(fā)育的規(guī)律、特點(diǎn)和需要，采取各種形式和方法，提高小學(xué)生的心理健康水平，促使其人格即個(gè)性心理得到全面和諧的發(fā)展。
小學(xué)生心理健康教育的任務(wù)
為達(dá)到心理健康教育之目的，2002年教育部在《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》中，對(duì)心理健康教育的主要任務(wù)做了明確規(guī)定：全面推進(jìn)素質(zhì)教育，增強(qiáng)學(xué)校德育工作的針對(duì)性、實(shí)效性和主動(dòng)性，幫助學(xué)生樹(shù)立在出現(xiàn)心理行為問(wèn)題時(shí)的求助意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生形成健康的心理素質(zhì)，維護(hù)學(xué)生的心理健康，減少和避免對(duì)他們心理健康的各種不利影響；培養(yǎng)身心健康，具有創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力，有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的一代新人。
為此，在具體執(zhí)行中應(yīng)特別注意以下三點(diǎn)。
1．滿(mǎn)足合理需要
小學(xué)生的合理需要主要包括生存和發(fā)展所必須的物質(zhì)需要，安全需要，歸屬、交往和愛(ài)的需要，尊重信任的需要等，這些需要的合理滿(mǎn)足是小學(xué)生形成和保持身心健康的基本條件，如果得不到適當(dāng)?shù)臐M(mǎn)足，就會(huì)影響其正常的發(fā)育和成長(zhǎng)，就不可能有健康的心理。比如任何一個(gè)小學(xué)生，作為班級(jí)和伙伴中的一員，如果長(zhǎng)期得不到認(rèn)可，不被接納，得不到應(yīng)有的尊重和信任，得不到教師和同學(xué)的關(guān)愛(ài)，總是受到排斥，體驗(yàn)不到集體的溫暖，他就不會(huì)有安全感、自尊感，就會(huì)感到孤獨(dú)，感到壓抑，就有可能走向自我封閉，或者相反，導(dǎo)致逆反心理，仇恨、敵對(duì)、攻擊等消極心理，心理健康就無(wú)從談起。事實(shí)一再表明，滿(mǎn)足合理需要的機(jī)會(huì)被剝奪，或者受到壓抑，無(wú)法通過(guò)正常渠道得到滿(mǎn)足，人的心態(tài)和行為就有可能趨向極端化，甚至鋌而走險(xiǎn)。中小學(xué)生中存在的許多不良行為或罪錯(cuò)行為，絕大多數(shù)都與合理需要得不到適當(dāng)滿(mǎn)足有關(guān)。學(xué)校是為國(guó)家經(jīng)濟(jì)和社會(huì)發(fā)展培養(yǎng)人才的機(jī)構(gòu)，是根據(jù)國(guó)家法律、法規(guī)和方針敢策建立起來(lái)的正規(guī)的、完善的教育系統(tǒng)。因而，就滿(mǎn)足中小學(xué)生身心發(fā)展的需要而言，所提供的機(jī)會(huì)和方式是最具合理性、方向性、教育性和權(quán)威性的，是任何家庭和其他社會(huì)部門(mén)都無(wú)法相比的。為此，在小學(xué)生心理健康教育的過(guò)程中，應(yīng)當(dāng)積極自覺(jué)地充分發(fā)揮學(xué)校教育的功能，既要注意面向全體小學(xué)生創(chuàng)造條件，提供機(jī)遇，滿(mǎn)足其共同的需要，又要注意個(gè)體間需要的多樣性和差異性，有針對(duì)性地采用不同的方法積極引導(dǎo)，使之對(duì)自己某一方面的需要及滿(mǎn)足的正常途徑能有正確的認(rèn)識(shí)。否則，小學(xué)生由于缺乏判斷力和自制力，很容易在滿(mǎn)足需要的沖動(dòng)驅(qū)使下，接受不健康或不正當(dāng)誘因的影響，采取不恰當(dāng)?shù)姆椒ê屯緩角蟮脻M(mǎn)足，從而導(dǎo)致錯(cuò)誤行為，教育者對(duì)此必須充分注意。
2. 提供指導(dǎo)
指導(dǎo)包括集體輔導(dǎo)和個(gè)別指導(dǎo)。集體輔導(dǎo)要有預(yù)見(jiàn)性和超前性，是指針對(duì)中小學(xué)生身心發(fā)展過(guò)程中出現(xiàn)的或可能出現(xiàn)的帶有普遍性的問(wèn)題，采取適當(dāng)?shù)姆绞郊右暂o導(dǎo)，使之對(duì)自己成長(zhǎng)發(fā)育中必定或可能面臨的問(wèn)題有所認(rèn)識(shí)，有所準(zhǔn)備，能以積極自覺(jué)的心態(tài)有效地面對(duì)。比如新人學(xué)的小學(xué)生，由幼兒園的'小朋友變成了學(xué)校的小學(xué)生，隨之而來(lái)的是主導(dǎo)性活動(dòng)的變化，由先前的做游戲?yàn)橹髯優(yōu)橐詫W(xué)習(xí)為主。隨著社會(huì)角色的變化、主要活動(dòng)的變化，家庭與社會(huì)的要求也不同。小學(xué)生要嚴(yán)格遵守《小學(xué)生行為規(guī)范》，要寫(xiě)作業(yè)，要好好學(xué)習(xí)，天天向上，學(xué)習(xí)已成為必須履行的社會(huì)義務(wù)。如此巨大的變化對(duì)所有學(xué)童來(lái)說(shuō)都會(huì)遇到對(duì)學(xué)校生活的心理適應(yīng)問(wèn)題。再比如高年級(jí)小學(xué)生，面對(duì)青春期的提前到來(lái)所帶來(lái)的生理和心理上的變化，也有心理準(zhǔn)備問(wèn)題、心理適應(yīng)問(wèn)題，所有這些共性的問(wèn)題都需要教師或其他人員有計(jì)劃地提供及時(shí)有效的輔導(dǎo)，否則就會(huì)遇到困難，就可能出現(xiàn)困擾，不利于身心健康。個(gè)別指導(dǎo)主要是指根據(jù)個(gè)體心理的差異性，有針對(duì)性地給予幫助和指導(dǎo)。比如，對(duì)個(gè)別小學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)態(tài)度和方法上的幫助，針對(duì)個(gè)別小學(xué)生存在的某些消極的不利于其身心發(fā)展的問(wèn)題，如逆反心理、，厭學(xué)心理或人格上的某些弱點(diǎn)所給予的幫助、所進(jìn)行的調(diào)整等均屬個(gè)別指導(dǎo)。
3．及時(shí)調(diào)治
我們知道，學(xué)校是全方位、綜合性的教育機(jī)構(gòu)，有許多工作要做。小學(xué)生心理健康教育僅僅是小學(xué)生教育工作中的一個(gè)重要的組成部分，無(wú)論是人力、物力還是財(cái)力，不可能都用于此。同時(shí)由于小學(xué)生身心發(fā)展和健康教育的復(fù)雜性，個(gè)體間的差異性和家庭生活、環(huán)境影響的多樣性，因而無(wú)論學(xué)校對(duì)心理健康教育多么重視，工作多么細(xì)致，效果如何顯著，也不可能使所有小學(xué)生的心理健康狀況都能達(dá)到非常理想的程度，總會(huì)有少數(shù)或個(gè)別小學(xué)生出現(xiàn)這樣或那樣的比較嚴(yán)重的心理障礙或心理疾病。這就要求我們從事小學(xué)生心理健康教育的人員以及班主任和輔導(dǎo)員都能根據(jù)有關(guān)方面的知識(shí)，善于識(shí)別，及時(shí)發(fā)現(xiàn)，并能隨時(shí)與有關(guān)家長(zhǎng)取得聯(lián)系，提供建議，及時(shí)送醫(yī)療性心理咨詢(xún)、心理治療機(jī)構(gòu)，由專(zhuān)業(yè)人員及時(shí)有效地給予調(diào)節(jié)和治療。由于小學(xué)生的心理發(fā)展尚未定型，各種心理問(wèn)題即使比較嚴(yán)重，只要及時(shí)發(fā)現(xiàn)，善于識(shí)別，及時(shí)送醫(yī)療性心理咨詢(xún)、治療機(jī)構(gòu)，接受專(zhuān)業(yè)人員的幫助和調(diào)治，絕大多數(shù)學(xué)生的心理障礙和心理疾病都能有效地加以排除，得到根治，愈后效果良好。
由此可見(jiàn)，作為中小學(xué)心理健康教育工作者，具備相應(yīng)的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)是必要的，也是可能的。重點(diǎn)不在于治療而在于識(shí)別，要能及時(shí)發(fā)現(xiàn)，以保證及時(shí)有效地得到醫(yī)療機(jī)構(gòu)和專(zhuān)業(yè)人員的幫助和治療。
小學(xué)生心理健康教育的途徑
有關(guān)中小學(xué)生心理健康教育的實(shí)施途徑，教育部在《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》中已有明確規(guī)定。
（1）開(kāi)展心理健康教育的途徑和方法可以多種多樣，不同學(xué)校應(yīng)根據(jù)自身的實(shí)際情況靈活選擇、使用，注意發(fā)揮各種方式和途徑的綜合作用，增強(qiáng)心理健康教育的效果。心理健康教育的形式在小學(xué)可以以游戲和活動(dòng)為主，營(yíng)造樂(lè)學(xué)、合群的良好氛圍；初中以活動(dòng)和體驗(yàn)為主，在做好心理品質(zhì)教育的同時(shí)，突出品格修養(yǎng)的教育；高中以體驗(yàn)和調(diào)適為主，并提倡課內(nèi)與課外、教育與指導(dǎo)、咨詢(xún)與服務(wù)的緊密配合。
（2）開(kāi)設(shè)心理健康選修課、活動(dòng)課或?qū)ｎ}講座。包括心理訓(xùn)練、問(wèn)題辨析、情境設(shè)計(jì)、角色扮演、游戲輔導(dǎo)、心理知識(shí)講座等，旨在普及心理健康科學(xué)常識(shí)，幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識(shí)，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。要注意防止心理健康教育學(xué)科化的傾向。
（3）個(gè)別咨詢(xún)與輔導(dǎo)。開(kāi)設(shè)心理咨詢(xún)室（或心理輔導(dǎo)室）進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)是教師和學(xué)生通過(guò)一對(duì)一的溝通方式，對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的問(wèn)題給予直接的指導(dǎo)，排解心理困擾，并對(duì)有關(guān)的心理行為問(wèn)題進(jìn)行診斷、矯治的有效途徑。對(duì)于極個(gè)別有嚴(yán)重心理疾病的學(xué)生，能夠及時(shí)識(shí)別并轉(zhuǎn)介到醫(yī)學(xué)心理診治部門(mén)。
（4）要把心理健康教育貫穿在學(xué)校教育教學(xué)活動(dòng)之中。要?jiǎng)?chuàng)設(shè)符合心理健康教育所要求的物質(zhì)環(huán)境、人際環(huán)境、心理環(huán)境。尋找心理健康教育的契機(jī)，注重發(fā)揮教師在教育教學(xué)中人格魅力和為人師表的作用，建立起民主、平等、相互尊重的新型師生關(guān)系。班級(jí)、團(tuán)隊(duì)活動(dòng)和班主任工作要滲透心理健康教育。
（5）積極開(kāi)通學(xué)校與家庭同步實(shí)施心理健康教育的渠道。學(xué)校要指導(dǎo)家長(zhǎng)轉(zhuǎn)變教子觀念，了解和掌握心理健康教育的方法，注重自身良好心理素質(zhì)的養(yǎng)成，營(yíng)造家庭心理健康教育的環(huán)境，以家長(zhǎng)的理想、追求、品格和行為影響孩子。
心理健康教育要講求實(shí)效，要把形式和內(nèi)容有機(jī)地結(jié)合起來(lái)，關(guān)鍵的問(wèn)題在于創(chuàng)設(shè)有利于小學(xué)生心理健康發(fā)展的學(xué)校環(huán)境和家庭環(huán)境，包括開(kāi)設(shè)心理健康教育課，建立相應(yīng)的咨詢(xún)輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)，建設(shè)良好的校園文化等，為小學(xué)生心理健康發(fā)展提供良好的基礎(chǔ)條件，使之在學(xué)校和家庭都能感到具有安全感，都能獲得愉快的情緒體驗(yàn)，這樣才能減少和盡可能地消除各種心理和行為問(wèn)題的發(fā)生，促進(jìn)和提高小學(xué)生的心理健康水平。
學(xué)生心理健康教育的意義 篇4
從音樂(lè)教育與學(xué)生心理健康關(guān)系角度出發(fā)，全面闡釋音樂(lè)教育對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生健康情操和人格、培養(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì)、增強(qiáng)學(xué)生集體協(xié)作觀念、提高學(xué)生創(chuàng)新能力、陶冶學(xué)生形成良好性情等方面的作用。
一、前言
在學(xué)生階段，一般來(lái)說(shuō)是一個(gè)人處于生理和心理皆不成熟的階段，在情感和意志品質(zhì)上也存在不成熟的一面，他們的心理狀況隨著環(huán)境、生活條件、學(xué)習(xí)情況等變化，在心理健康與心理障礙之間變動(dòng)，其主要表現(xiàn)為不太適應(yīng)新的環(huán)境、缺乏自信或過(guò)度自信、輕度失眠、焦慮、猜疑心過(guò)重、人際關(guān)系不協(xié)調(diào)、學(xué)習(xí)方法不當(dāng)、輕度憂(yōu)郁等，由于這些原因的存在，他們往往表現(xiàn)出缺乏堅(jiān)強(qiáng)的意志力，對(duì)挫折和逆境不能承受，因而面對(duì)激烈競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)難于適應(yīng)。
音樂(lè)教育作為學(xué)校教育的重要組成部分，是培養(yǎng)德、智、體全面發(fā)展的一個(gè)方面。音樂(lè)對(duì)心理素質(zhì)的提高有獨(dú)特的作用，其對(duì)學(xué)生健康心理的養(yǎng)成及效果，是其他任何方法和手段所不能替代和無(wú)法比擬的。學(xué)生階段正處于心理成長(zhǎng)的過(guò)渡時(shí)期，對(duì)情緒和情感的體驗(yàn)極為豐富，而這些情緒和情感的體驗(yàn)又是與他們的需要、愿望、動(dòng)機(jī)相關(guān)聯(lián)的。音樂(lè)對(duì)于調(diào)節(jié)他們的情感、情緒具有積極的作用。
二、音樂(lè)教育與心理健康的關(guān)系
音樂(lè)教育作為傳統(tǒng)心理健康教育的一個(gè)分支，有著自己的獨(dú)特性，它是以音樂(lè)為媒介的。音樂(lè)是一種強(qiáng)有力的感覺(jué)刺激形式和多重感覺(jué)體驗(yàn)，它包含了聽(tīng)覺(jué)刺激和觸覺(jué)刺激，直接作用于人體的生理和心理，并對(duì)其起發(fā)揮作用：從物理學(xué)上看，音樂(lè)是一種有規(guī)律的含有各種頻率的機(jī)械波。具有一定規(guī)模和變化頻率的聲音振動(dòng)作用于人體各部位時(shí)，胃、腸、心臟、腦電波等隨之產(chǎn)生和諧共振，各器官節(jié)律趨于協(xié)調(diào)一致，各器官的紊亂狀態(tài)改善，促進(jìn)身心康復(fù)；從生理學(xué)角度看，節(jié)奏活動(dòng)是人一切活動(dòng)的基礎(chǔ)。音樂(lè)的節(jié)奏可以明顯的影響人的行為節(jié)奏和生理節(jié)奏，如呼吸速度、運(yùn)動(dòng)速度、心率等。當(dāng)優(yōu)美的音樂(lè)聲波經(jīng)聽(tīng)覺(jué)器官轉(zhuǎn)換成生物電信號(hào)作用于大腦時(shí)，會(huì)提高神經(jīng)和體液的調(diào)節(jié)作用，促進(jìn)分泌有利健康的激素，從而改善血液循環(huán)，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)，促進(jìn)唾液分泌，加強(qiáng)新陳代謝，有利于人保持良好的心態(tài)。
三、音樂(lè)教育對(duì)學(xué)生心理健康的作用
音樂(lè)教育對(duì)學(xué)生心理健康能夠起到意想不到的作用，主要表現(xiàn)為：培養(yǎng)學(xué)生健康情操和人格、培養(yǎng)和提高學(xué)生綜合素質(zhì)、增強(qiáng)學(xué)生集體協(xié)作觀念、提高學(xué)生創(chuàng)新能力、陶冶學(xué)生形成良好性情等方面。
1音樂(lè)教育可培養(yǎng)學(xué)生健康情操和人格
音樂(lè)教育的一個(gè)重要功能是能夠在潛移默化中培育人們美好的情操、健全的人格。比如，通過(guò)給大中學(xué)生欣賞電影《貝多芬傳》，可以使學(xué)生了解貝多芬精神并從其音樂(lè)作品中獲得優(yōu)秀的品質(zhì)，懂得“成功不是戰(zhàn)勝別人而是戰(zhàn)勝你自己”的道理，學(xué)會(huì)調(diào)控自己的情緒、戰(zhàn)勝學(xué)習(xí)或生活中遇到的困難。
在轉(zhuǎn)化所謂的`“問(wèn)題學(xué)生”時(shí)，運(yùn)用好音樂(lè)可以發(fā)揮一定程度的輔助教育功能，克服部分后進(jìn)學(xué)生的閉鎖心理和畏難心理。根據(jù)學(xué)生不同年齡段的心理發(fā)展特點(diǎn)，發(fā)揮音樂(lè)的直觀優(yōu)勢(shì)，可以輕輕抓住學(xué)生的耳朵，觸動(dòng)學(xué)生的心弦，引發(fā)一種情感漣漪和感情共鳴。“問(wèn)題學(xué)生”往往容易產(chǎn)生自愧不如、喪失信心的自卑心理和膽怯行為，通過(guò)聆聽(tīng)某些歌曲可以在一定程度上調(diào)整這些學(xué)生的消極心理。因此，在學(xué)校心理健康教育中，利用音樂(lè)教育加強(qiáng)學(xué)生的情緒調(diào)適是十分重要的。
2音樂(lè)教育可促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)的提高
在學(xué)校心理健康教育工作中，我們經(jīng)常可以發(fā)現(xiàn)一些具有表達(dá)障礙和心理困擾的青少年，他們的共同特點(diǎn)是自我表達(dá)障礙和自我評(píng)價(jià)的低下，他們不能夠正確地接受自己，也不能成功地與其外部世界建立正確的聯(lián)系，因而表現(xiàn)出人際關(guān)系適應(yīng)障礙。
采用音樂(lè)教育對(duì)他們進(jìn)行心理教育無(wú)疑是一種有效的方法，音樂(lè)可以成為一個(gè)人自我表達(dá)的媒介，成為豐富自我情感和促進(jìn)自我成長(zhǎng)的途徑。特別是在集體的音樂(lè)活動(dòng)這種無(wú)威脅的、安全的人際環(huán)境中，人們可以通過(guò)音樂(lè)的語(yǔ)言因素和非語(yǔ)言因素的途徑來(lái)表達(dá)自己的情緒、情感、意念和思想。在音樂(lè)教育中通過(guò)使用各種音樂(lè)可以適應(yīng)各種不同程度心理障礙的學(xué)生，使他們可以在音樂(lè)活動(dòng)中獲得成功感的體驗(yàn)，而這種成功感的體驗(yàn)對(duì)于一個(gè)人的自我概念的形成和綜合素質(zhì)的提高是非常重要的。
3音樂(lè)教育可增強(qiáng)學(xué)生集體協(xié)作觀念
社會(huì)學(xué)家告訴我們，正如我們創(chuàng)造音樂(lè)一樣，音樂(lè)也塑造著我們，音樂(lè)促進(jìn)和矯正各種社會(huì)交往，音樂(lè)開(kāi)辟了了解人們情感世界的特殊渠道。一方面音樂(lè)創(chuàng)造了增強(qiáng)親近感、減輕個(gè)人孤獨(dú)感的友好氣氛，消除了交往中的緊張心理，容易使學(xué)生的內(nèi)心世界相互敞開(kāi)，彼此溝通，進(jìn)而產(chǎn)生坦誠(chéng)相待的健康心理傾向。
音樂(lè)教育活動(dòng)通常是集體參與的活動(dòng)，這種共同的活動(dòng)過(guò)程又常常有助于建立一個(gè)良好的、親密的合作關(guān)系，并進(jìn)一步為自己創(chuàng)造一個(gè)和諧的社會(huì)環(huán)境。因?yàn)橐魳?lè)的本質(zhì)要求參加者的密切配合和精確的合作，任何合作上的失誤或失敗都會(huì)馬上導(dǎo)致音樂(lè)效果的不和諧與失敗，而且這種不和諧與失敗會(huì)立即反饋給每一個(gè)參加者的耳朵，造成聽(tīng)覺(jué)、心理，甚至生理上的不快感，音樂(lè)本身具有一種強(qiáng)大的力量來(lái)強(qiáng)迫所有參加者進(jìn)行完全的合作，并迫使人們控制可能破壞音樂(lè)和諧的任何自我沖動(dòng)和不良個(gè)性表現(xiàn)。因此，參加者在音樂(lè)活動(dòng)的過(guò)程中學(xué)會(huì)與他人合作和相處的能力和技巧，這種在音樂(lè)中的合作能力最終會(huì)泛化和遷移到他們的日常生活中。另外，音樂(lè)的魅力和愉悅性也會(huì)吸引那些社會(huì)性退縮的學(xué)生參與到音樂(lè)的社會(huì)活動(dòng)中去，從而改變其自我封閉狀態(tài)。
4音樂(lè)教育可提高學(xué)生創(chuàng)新能力
學(xué)生心理上和個(gè)性趨于成熟，要求獨(dú)立自主的活動(dòng)，抽象思維和邏輯思維能力迅速增強(qiáng)，概括能力和組織能力進(jìn)一步提高，情感體驗(yàn)也十分強(qiáng)烈。音樂(lè)教育則可以為他們提供創(chuàng)新實(shí)踐與感受體驗(yàn)的廣闊空間。音樂(lè)教育活動(dòng)能使學(xué)生真正“動(dòng)”起來(lái)，擴(kuò)充大腦的思維量，有效地提高學(xué)生的鑒賞水平、審美情趣、人格修養(yǎng)、實(shí)踐和創(chuàng)造能力。如果在音樂(lè)教育中加入影視，將更能體會(huì)音樂(lè)作品的意境，可解決學(xué)生“喜歡音樂(lè)，但不喜歡上音樂(lè)課”的現(xiàn)象。讓學(xué)生更直觀地在互動(dòng)中享受音樂(lè)、感受音樂(lè)、參與活動(dòng)、體驗(yàn)快樂(lè)，真正實(shí)現(xiàn)快樂(lè)課堂，從而滿(mǎn)足學(xué)生極強(qiáng)的“體驗(yàn)饑餓和“求知欲望”。現(xiàn)在人們非常重視右腦功能的開(kāi)發(fā)，而音樂(lè)活動(dòng)是開(kāi)發(fā)右腦的最佳途徑，它不僅可以減輕左腦負(fù)擔(dān)，預(yù)防和治療因過(guò)度使用左腦而導(dǎo)致的各種身心疾病，而且對(duì)于開(kāi)發(fā)學(xué)生的想像力和創(chuàng)造性思維能力有著很大的潛在作用。
5音樂(lè)教育可陶冶學(xué)生形成良好性情
音樂(lè)教育對(duì)人們道德、意志、品格、情操來(lái)說(shuō)，也會(huì)在“隨風(fēng)潛入夜，潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”的情況下有所影響。雖然，不能完全像我國(guó)古代儒家那樣，把音樂(lè)藝術(shù)對(duì)道德的作用擴(kuò)大到相當(dāng)巨大的地位，正所謂“樂(lè)者，德之華也”“審音而知樂(lè)，審樂(lè)而知政”等，如多聽(tīng)高尚的音樂(lè)，確實(shí)會(huì)使人們的情趣高潔起來(lái)，因?yàn)樗侨藗兙駹顟B(tài)的一種反映。
心理健康的關(guān)鍵在于心理素質(zhì)，心理素質(zhì)的高低很大程度上又取決于人格的完善。學(xué)生是完成人格構(gòu)建的重要階段，是不斷揚(yáng)棄舊我，積極發(fā)展和建設(shè)新我的時(shí)期。因此，完善人格的鑄造對(duì)學(xué)生的心理健康是十分重要的。音樂(lè)在陶冶性情，完善人格方面可發(fā)揮其重要作用。早在西周的“六藝”教育中，就認(rèn)為“樂(lè)所以修內(nèi)也，禮所以修外也”。孔子也曾說(shuō)：“興于詩(shī)，立于禮，成于樂(lè)”。即音樂(lè)不但是人格鑄造的重要途徑，而且能使它達(dá)到成熟完善的境界。
四、構(gòu)建音樂(lè)教育提高學(xué)生心理健康的體系
隨著認(rèn)識(shí)能力和經(jīng)濟(jì)水平的不斷提高，科學(xué)技術(shù)的不斷發(fā)展，人文教育的不斷深化，越來(lái)越多的教育者意識(shí)到音樂(lè)教育在學(xué)生心理發(fā)展過(guò)程中的重要性，越來(lái)越多的學(xué)校想構(gòu)建音樂(lè)教育提高學(xué)生心理健康的體系，能夠把音樂(lè)教育納入到學(xué)生心理健康教育中來(lái)，為進(jìn)一步推進(jìn)音樂(lè)教育在學(xué)生心理健康教育的展開(kāi)注入生機(jī)和活力。目前，迫切需要音樂(lè)教育在心理健康教育體系中的不斷完善，為學(xué)生的身心健康發(fā)揮其獨(dú)特而更大的貢獻(xiàn)。
首先，應(yīng)建立音樂(lè)教育心理咨詢(xún)平臺(tái)，讓學(xué)生加強(qiáng)對(duì)自身心理健康的認(rèn)識(shí)，了解自身心理發(fā)展規(guī)律，需求什么形式的音樂(lè)抒發(fā)自己不同的情緒。如雄壯豪放的進(jìn)行曲能催人進(jìn)取；旋律優(yōu)美的輕音樂(lè)能使人心曠神怡、輕松愉快等；然后，成立音樂(lè)教育社團(tuán)、協(xié)會(huì)，把音樂(lè)愛(ài)好者集中培訓(xùn)與指導(dǎo)，培養(yǎng)一批心理健康教育的骨干力量，由他們?nèi)ラ_(kāi)展學(xué)生之間的心理健康教育，這將更有協(xié)調(diào)力，而且，通過(guò)這樣的方式可讓學(xué)生互相幫助、相互交流、共同支持達(dá)到改善和適應(yīng)社會(huì)的心理目的；最后，通過(guò)音樂(lè)教育，引導(dǎo)學(xué)生自我調(diào)整，積極面對(duì)現(xiàn)實(shí)，從根本上調(diào)整他們的心態(tài)，塑造良好的自信心和心理素質(zhì)。
五、結(jié)語(yǔ)
學(xué)生是未來(lái)社會(huì)主義新中國(guó)的棟梁、祖國(guó)的花朵。作為21世紀(jì)的建設(shè)者和接班人，他們的各種心理問(wèn)題和心理障礙引發(fā)的諸多問(wèn)題正日益引起全國(guó)人們的關(guān)注。它涉及學(xué)生生活和學(xué)習(xí)的各個(gè)層面，使眾多的棟梁之才在學(xué)習(xí)領(lǐng)域、人際交往、自我方面經(jīng)受憂(yōu)郁、困惑、浮躁、自卑、恐懼、壓力和無(wú)法適應(yīng)等多方面的折磨。這些問(wèn)題已成為影響高校學(xué)生學(xué)習(xí)、生活和導(dǎo)致休學(xué)、退學(xué)甚至產(chǎn)生叛逆、自殺、攻擊等過(guò)激性行為的重要因素，同時(shí)更阻礙了他們健康成長(zhǎng)和為社會(huì)貢獻(xiàn)自身才能。
面對(duì)學(xué)校這樣一個(gè)特殊的環(huán)境，面向?qū)W生這樣一個(gè)特殊而又復(fù)雜的群體，在學(xué)校心理健康教育中運(yùn)用音樂(lè)教育，構(gòu)建音樂(lè)教育體系，對(duì)于調(diào)整學(xué)生的不良情緒，培養(yǎng)學(xué)生的健康情感，消除人際障礙，開(kāi)發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新思維和創(chuàng)新能力等，具有十分有益的作用，對(duì)于解決學(xué)生不健康的心理問(wèn)題將起著非常積極的作用。
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