臉上長青春痘的原因及解決小竅門

　　臉上長青春痘的原因

　　1.生活不良習慣：隨著社會的不斷發展，人們所承受的壓力也在不斷的增大，從而就導致了很多人失眠、熬夜、飲食不規律，經常吃一些快餐等等，這些因素都可能會導致痘痘安營扎寨，因此，日常生活中一定要注意。

　　2.遺傳因素的影響：有些人從出生開始就是油性膚質，因而，很容易導致臉上出現痘痘，如果，日常生活中在不做好皮膚清潔，那么，就更容易導致痘痘滋生了。

　　3.內分泌失調：青春痘的得名是因為它發生在青春期，而青春期的青少年，雄性荷爾蒙增加，從而使得皮脂腺增大，皮脂分泌過多，這就導致了痘痘的出現，研究調查發現，女生在月經前后，痘痘都有明顯增加的情況。

　　4.皮脂分泌過剩：每個人每天都在分泌油脂，但是夏季分泌就會特別的旺盛，不同膚質的人分泌油脂也會不同，油性膚質的人皮脂會分泌過多，這就造成了毛孔堵塞，從而累積就形成了痘痘。

　　臉上長青春痘的小竅門

　　1、肺熱引起青春痘，宜用清泄肺熱法

　　肺熱痤瘡，多由肺有宿熱，復感風邪，遂使肺熱不得外泄引起。其癥面長丘疹，狀如粟米，可擠出白色油狀物，皮疹以鼻周圍為多，亦可見于前額，間或有黑頭粉刺，且伴口鼻干燥，大便干結，苔黃，舌紅，脈數。當用上法。宜用瀉白散(桑皮、地骨皮、粳米、甘草)。目前，臨床上多在它的基礎上進行改進，使其治療效果大大增強，目前多由原方去掉人參，加上黃芩和梔子。全方合用，共同發揮清泄肺胃之熱的功效。肺胃熱清，臟腑通利，痰濕散結，則粉刺得以消除。

　　2、血熱引起青春痘，宜用涼血清熱法

　　血熱痤瘡，多由情志內傷，氣分郁滯，日久化熱，熱伏營血所致。其癥顏面丘疹以口鼻及兩眉間為多，面部潮熱明顯，婦女尚有月經前后丘疹增多，舌紅，脈細數等。

　　3、胃熱引起青春痘，宜用清瀉胃腸法

　　胃熱痤瘡，多由飲食不節，過食肥甘之物，使腸胃燥結，中焦積熱，郁于面部皮膚而致。其癥面部丘疹，狀如粟米，能擠出**樣油狀物，間有黑頭粉刺，以口周為多，亦可見于背部與前胸，且常伴有口干口臭，飲食較多，舌燥，喜冷飲，大便秘結，脈沉實有力等。最宜上法。

　　4、診將青春痘主要分為以下四型：

　　(1)肺經蘊熱怔：

　　主要表現為粉刺初起，紅腫疼痛，面部瘙癢，可有口干，小便黃，大便干燥，舌紅苔黃，脈象浮數。

　　治療以清肺涼血為主，常用的方劑是枇粑清肺飲，主要藥物有：枇粑葉，桑白皮，知母，黃芩，銀花，赤勺，生地，生石膏，生甘草等。

　　(2)脾胃濕熱證：

　　主要表現為粉刺此起彼伏，連綿不斷，可以擠出黃白色碎米粒樣脂栓，或有膿液，顏面出油光亮，拌口臭口苦，食欲時好時壞，大便粘滯不爽，舌紅苔黃膩，脈弦數治療以清利濕熱為主，常用的方劑是芩連平胃散，主要藥物有：黃連，黃芩,白術，厚樸，蛇舌草，茵陳，六一散，生甘草等。

　　(3)血瘀痰凝證：

　　主要表現為青春痘日久，質地堅硬難消，觸壓有疼痛感，或者顏面凹凸如橘子皮，女性可有月經量少，痛經，經期青春痘加重等癥狀，舌暗苔薄，脈澀.。型多見于長期的慢性青春痘患者。

　　治療以活血化痰，軟堅散結為主，常用的方劑是大黃蟄蟲散，主要的藥物有：大黃，蟄蟲，水蛭，蛇舌草，桃仁，紅花，益母草，陳皮，白術，生甘草等。

　　(4)沖任不調證：

　　主要表現為月經不調，小腹脹痛，或經來皮疹增多和加重，舌紅、脈弦。偏陰虛者，常伴腰酸痛，五心煩熱、口干渴等。偏陽虛者常見四肢不溫，平素畏冷，面色白，唇淡，經行小腹冷痛，得熱則減，舌暗淡，苔白，有齒印，脈沉。

　　治療以調和沖任為主，陰虛者常用成藥為知柏地黃丸，陽虛者以龜鹿補腎丸。膳食：生地麥冬大骨湯，當歸生姜羊肉湯。

　　日常如何預防青春痘的發生

　　(1)注意日常飲食問題：日常預防青春痘的發生，飲食問題是一個關鍵。青春期是長身體長知識的關鍵時期，應攝取富含優質蛋白、多種維生素和各種礦物質營養豐富的食品，特別要多吃各種蔬菜和水果，少吃或不吃辛辣食品，患者不妨常吃一些海帶。

　　(2)注意面部清潔：日常預防青春痘，還要注意面部清潔。建議患者每日早晨要用冷水，晚上要用熱水各洗臉一次，這樣可使面部受到冷、熱水的刺激促進面部血液循環，有利皮脂排泄。

　　(3)注意充足的睡眠：每個人每日應睡足8個小時，睡眠的最佳期是晚10時到凌晨3時，注意不要熬夜，睡眠不足的話，青春痘的發生率就高。

　　以上給你介紹了臉上長青春痘的原因的問題，希望對你有幫助。當我們患上青春痘就要趕緊治療，避免惡化留下疤痕影響我們的外貌。