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美白補水小竅門

時間:2022-07-03 03:22:58 生活常識 我要投稿
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美白補水小竅門

  水嫩的肌膚給人無限清爽的感覺,白白的膚色是每個女人都在追逐的目標。今天小編就為大家?guī)砹嗣腊籽a水小竅門,希望大家喜歡!

  美白補水小竅門

  喝西紅柿汁

  西紅柿中含豐富的維生素c,被譽為“維生素c的倉庫”。維生素c可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚白嫩,黑斑消退。

  每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿,對防治雀斑有較好的作用。

  喝檸檬汁

  檸檬中含有豐富的維生素c,100克檸檬汁中含維生素c可高達50毫克,還含有鈣、磷、鐵和b族維生素等。檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉著的作用,愛美的女性應(yīng)該多食用。鮮檸檬維生素含量極為豐富,是美容的天然佳品,能防止和消除皮膚色素沉著,具有美白作用。

  常飲檸檬汁,不僅可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部色素斑,而還具有防治動脈硬化的作用。

  還可以在檸檬攪汁里加冰糖,味道不錯,而且有很好的美容保健效果。

  喝胡蘿卜汁

  胡蘿卜含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用,并可防治皮膚粗糙及雀斑。

  將鮮胡蘿卜研碎擠汁,取10-30毫升,每日早晚洗完臉后,以鮮汁拍臉,待干后用涂有植物油的手輕拍面部。

  另外還可以將鮮胡蘿卜研碎擠汁,取10-30毫升,每日早晚洗完臉后,以鮮汁拍臉,待干后用涂有植物油的手輕拍面部,也可以美白滋潤肌膚。

  喝黑木耳水

  制作方法:

  1、準備黑木耳30克,紅棗20枚。

  2、將黑木耳洗凈,紅棗去掉核,加入適量的水,煮半個小時就可以了。每日早、晚餐后吃一次。

  黑木耳可潤膚,防止皮膚老化大棗和中益氣,健脾潤膚,有助黑木耳祛除黑斑。

  延伸閱讀:干皮補水妙招

  干皮補水第一招:選擇溫和型潔面乳

  干性皮膚本身已經(jīng)非常的干渴,如果再使用清潔力強的潔面乳時,就會令肌膚變得更干燥,特別是在冬季,更應(yīng)避免使用堿性強或含有皂基的潔面乳,應(yīng)選擇溫和的,或含有薰衣草、金盞花的潔面乳潔面。

  干皮補水第二招:用卸妝乳液卸妝

  干性皮膚肌膚上油脂的分泌較少,而卸妝油的去油能力卻非常的強,如果經(jīng)常使用卸妝油卸妝,就會令到肌膚的保護油脂流失,所以,干性肌膚在冬季最好使用卸妝乳來進行卸妝。

  干皮補水第三招:爽膚水加強補水

  爽膚水可打通肌膚水循環(huán)通道,并且可給肌膚補充水分,爽膚水還有二次清潔的功效,但干皮妹紙一定要避免選擇有控油效果的,這類爽膚水會令肌膚變得更干燥,使用完爽膚水后,一定要涂上保濕乳液,鎖住水分。

  干皮補水第四招:時刻準備噴霧

  冬季空氣干燥,肌膚水分容易被蒸發(fā)掉,特別是干性肌膚缺水時,就會出現(xiàn)脫皮、細紋等,隨身攜帶保濕補水噴霧,隨時隨地給肌膚補水,也可在室內(nèi)放加濕器,增加空氣濕度。

  干皮補水第五招:蒸面補水

  干性皮膚還可以利用蒸面的方式給肌膚補水,蒸面可加促面部血液循環(huán),令毛孔張開,有助于肌膚吸收水分,但要注意,蒸面的時間不宜過長,控制10分鐘內(nèi),另外,蒸面后要做好保濕工作。


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