生活體會(huì)：我的跑步故事

　　跑步，對(duì)我而言既熟悉又陌生。熟悉是因?yàn)樗�自小就伴隨在我的身邊，這項(xiàng)簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，已是司空見慣的事。陌生是沒料到這項(xiàng)看似簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)竟然會(huì)蘊(yùn)藏著一般人所不知曉的快樂！

　　假如，兩年前有人問我喜不喜歡跑步，我一定會(huì)告訴他：“不喜歡”！可是，兩年后的今天，有人再問我這個(gè)問題時(shí)，我會(huì)肯定的告訴他：“喜歡”！因?yàn)槲乙阎辛伺懿降摹岸尽薄�為何在兩年之間我對(duì)跑步的態(tài)度，轉(zhuǎn)變的是如此之大，竟然讓我對(duì)跑步如此的著迷，且深陷其中，迷跑不返？這還得從兩年前發(fā)生的一件題外事說起。

　　記得是兩年前的深秋。當(dāng)時(shí)，我的一個(gè)朋友因種種原因，導(dǎo)致心理及情緒極度低落，與人溝通交流不暢，各種關(guān)系一團(tuán)糟，閨蜜和我嘗試了多種辦法，想方設(shè)法幫助她，但終因其沉溺其中無力自拔而收效甚微。

　　一個(gè)偶然的時(shí)間，大概是2013年10月的某一天吧，我和幾個(gè)朋友相約去徒步，本著試試看的復(fù)雜心情，我們死磨硬拽，硬是拉著她去徒步，結(jié)果，無意中就踏上了從徒步到跑步的轉(zhuǎn)變之路。

　　和大多數(shù)業(yè)余并且年齡偏大的跑者第一次參加運(yùn)動(dòng)的經(jīng)歷相似，記得這次徒步，真虐心，17公里的山路，竟走了4個(gè)多小時(shí)，中途不敢坐下休息，也不敢耽誤，生怕坐下去就站不起來，只好繼續(xù)前進(jìn)，直至在疲憊不堪中總算到達(dá)了終點(diǎn)。

　　這次徒步，讓我記憶最深刻的是，到達(dá)目的地的時(shí)候，先到的陌生跑友們一起朝著我們微笑，友愛地鼓掌，有一個(gè)人還沖過來給我們拍照，素未謀面的他們從衣著與神態(tài)判定我們是一路人，主動(dòng)把我們的包接過去背上，把溫度剛剛好的茶水遞到我們手里，那一瞬間，一種溫暖流遍全身，感動(dòng)了精疲力竭的我們，溫暖摻雜著小小的自豪和信任、幸福。運(yùn)動(dòng)，居然可以將人與人之間的交流，上升到這么高貴的形式，那種繼續(xù)走下去、跑下去的力量油然而生。

　　自此后，慢慢的，我嘗試著開始邀人徒步、跑步。無心插柳，漸漸地，我從走到跑，在不知不覺中迷上了跑步，迷上了運(yùn)動(dòng)，且一發(fā)不可收拾。栽柳成蔭，我的人生之路也從此邁出了非同凡響的一步，在奔跑的路上再也收不住腳，停不下來。從一二公里到幾公里，十幾公里，徒步、短跑、越野跑、長(zhǎng)跑；晨跑、夜跑；本地跑、外地跑；晴天跑、雨天跑；風(fēng)中跑、泥里跑；在家跑、出差跑；常規(guī)跑、參賽跑；約著跑、獨(dú)自跑……跑在快樂的路上，在短短兩年多的時(shí)間里，跑步，以它獨(dú)有的魅力，勢(shì)不可擋地席卷了我的生活，成為我生命中不可或缺的部分。

　　如此，不是極致的喜歡，怎么可能堅(jiān)持到現(xiàn)在？

　　當(dāng)然，我的朋友也在那次徒步之后，不知不覺中再也不自怨自艾了，在跑步的過程中，對(duì)于糾結(jié)的事情，她已經(jīng)學(xué)會(huì)勇于面對(duì)、并想法解決它、放下它，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)，讓她完成了一種自我的救贖。跑步，不僅僅只是鍛煉身體保持健康，它更是一種修行，因?yàn)椴簧岷蛨?jiān)持，讓自己的心態(tài)發(fā)生了改變，生活就此也隨之而改變；當(dāng)你開始跑步，當(dāng)跑步融入你的生活，這個(gè)世界向你打開了越來越多的門。

　　而我在跑步中，居然遇到了一個(gè)和我同年同月同日生的朋友，她的先生，甚至一度懷疑我們是否同時(shí)？這么心有靈犀、這么巧合的邂逅，在茫茫人海中也屬奇跡。隨著接觸的深入，復(fù)制的感覺、各方面的高相似度讓彼此驚嘆，我們之間的友誼，美麗而又珍貴，讓我倍加珍惜。除此之外，跑步，常常也給我意想不到的驚喜，會(huì)因跑步結(jié)識(shí)許多不同類型的跑友，一些進(jìn)而成為十分要好的朋友，一起發(fā)掘生活的魅力，體驗(yàn)拓展生命的寬度，從此遠(yuǎn)離虛無感，做時(shí)間和人生的主人。

　　跑一段時(shí)間，當(dāng)然要去賽場(chǎng)上驗(yàn)證一下自己的能力，這是升華和飛躍，無論是身體還是人生感悟。當(dāng)我們跑在賽道上，就是一場(chǎng)和自己的戰(zhàn)斗，誰都無法伸出援手，你必須一步步用雙腳丈量完21.0975公里或42.1975公里，甚至更長(zhǎng)。和昨天的自己比，你的表現(xiàn)和拼搏，已經(jīng)完全超越結(jié)果與記錄，是另一個(gè)境界。更快更高更強(qiáng)，“強(qiáng)”，或許就是這個(gè)意思，跑步需要具備的強(qiáng)韌，在本質(zhì)上是永遠(yuǎn)不會(huì)改變的。“那是再怎么痛苦也要前進(jìn)的一種力量，以及持續(xù)與自己戰(zhàn)斗的勇氣，更要一次又一次超越自我極限的毅力。跑者真的很強(qiáng)，你的名次也許超越我，但這并不代表，誰比誰強(qiáng)。”對(duì)于跑步，我并不羨慕你跑得有多快，有多遠(yuǎn)，我只敬佩，你能堅(jiān)持多久。

　　有人和我說，要將馬拉松精神貫穿于生活和工作的方方面面。

　　我喜歡跑步，自由地盡情奔跑吧，聽從身體和靈魂深處發(fā)出的吶喊，跑到天涯海角！

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