職場焦慮越來越困擾年輕女性報(bào)告

　　6日上午,知名心理專家宋家玉、蔣碩來本報(bào)接熱線,為讀者朋友解答心理困惑。這是齊魯晚報(bào)“青未了·心理咨詢工作室”成立后,專家顧問團(tuán)成員首次與讀者互動。

　　上午9:30,宋家玉、蔣碩剛落座,一位讀者便打來電話咨詢家庭問題,此后的一個(gè)半小時(shí)里,讀者與專家的互動熱情一直很高,紛紛就自己在家庭、婚姻、職場中遇到的困惑咨詢專家,兩位專家也一一給出了“藥方”。

　　宋家玉介紹,從他接熱線和平時(shí)工作的體會看,不少女性對自己在家庭中的角色定位不清晰,總覺得付出沒有回報(bào),同時(shí)受傳統(tǒng)的“家丑不可外揚(yáng)”觀念的困擾,不愿意與別人交流,造成對自我定位的懷疑。

　　長期關(guān)注職場女性心理的蔣碩在回答了幾位讀者的咨詢后發(fā)現(xiàn),缺乏明確的職場規(guī)劃,在女性群體特別是年輕女性中非常明顯。“不少女性在職場中有發(fā)展焦慮。”蔣碩說,家庭、生活上的一些變化,特別是當(dāng)女性面臨生育或是家庭變故的時(shí)候,對職場的影響就會顯著增強(qiáng)。

　　心理問題不僅僅困擾女性。宋家玉說,現(xiàn)代人生存壓力、職場壓力都很大,心理問題在國內(nèi)已經(jīng)非常普遍,幾乎關(guān)系到每一個(gè)家庭、每一個(gè)人。不過,讓宋家玉擔(dān)心的是,意識到這些問題并愿意說出來的人并不多。蔣碩說,受到心理問題困擾的讀者要勇于敞開心扉,把問題說出來,“有時(shí)候傾訴本身就是一種釋放。”

　　作為專家、讀者的溝通平臺,齊魯晚報(bào)“青未了·心理咨詢工作室”將不定期開展一系列活動,歡迎廣大讀者參與。

　　本次熱線接聽的詳細(xì)內(nèi)容將刊發(fā)在3月9日的“青未了·心理周刊”上,敬請關(guān)注。

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