美白牙齒的5個小竅門

　　如何美白牙齒1.橘子皮刷牙

　　做法：把橘子皮曬干后，磨成粉，每次刷牙時，和牙膏和橘子皮粉攪拌在一起，然后進行刷牙，有很好的美白效果。

　　如何美白牙齒2.食醋漱口

　　做法：取食醋一小杯，漱牙，等和牙充分接觸后，保持醋在牙齒部位停留2分鐘，然后吐出，馬上刷牙，你會發現，牙齒很快就變白了。

　　如何美白牙齒3.牙膏沾檸檬汁刷牙

　　做法：每次刷牙時，可以用牙刷或紗布、棉花，沾上檸檬汁來刷牙。檸檬汁有很強的清潔作用，能潔白牙齒。而其富含VC可以加固牙齒。

　　如何美白牙齒4.花生粉擦牙

　　做法：把花生磨成粉，用時和水攪拌成糊，用牙沾上刷擦抹在牙齒上。花生，富含維生素A、B2、D、E、PP以及鈣、鐵等微量元素，有很好的滋補作用，被稱為長生果，現下流傳著很多的美白食譜。對牙齒美白和堅固都有一定作用。

　　如何美白牙齒5.無糖木糖醇口香糖

　　做法：木糖醇是自然甜味劑，可防止牙菌斑，而普通的糖則容易導致滋生牙菌斑。木糖醇還可以平衡嘴里的酸堿平衡并促進分泌唾液。唾液是我們嘴里的天然清潔劑，可以清潔所有縫隙。但是凡事都有兩面：唾液可以清潔食物殘渣，也會帶來細菌。所以想要牙齒美白，一天刷牙兩次和飯后來一粒無糖木糖醇口香糖是十分必要的。

【美白牙齒的5個小竅門】相關文章：

牙齒美白的簡單小竅門07-04

助你美白牙齒的小竅門07-04

快速美白牙齒的小竅門07-03

牙齒美白6個小竅門07-04

生活中的牙齒美白小竅門08-01

女生牙齒美白的簡單小竅門07-04

美白牙齒的3個小竅門07-03

美白牙齒有哪些小竅門07-05

七個美白牙齒的小竅門07-04

八個美白牙齒的小竅門07-03