播音考試如何恰當運用體態語

　　人們在傳達信息和表達情感的時候，不僅要運用口頭語言，還要運用人的主體形象和體態語言。體態語是人與人之間的視覺對話。得體而優美并富有表現力的體態語，能增強評委對考生的注意力，能幫助有聲語言增強所要表達內容的效果，同時也給人們提供一種獨特的審美享受。鑒于播音主持專業的工作環境與表現狀態的特殊性，同學們在考試過程中，要改掉中學階段的學習狀態及上課時各種不良的姿勢習慣。以下對同學們在考試中常用的體態做逐一簡單介紹。

　　坐姿

　　考生要注意上身的姿態，尤其是后腰部要自然挺直，身體要坐在椅子前端并稍向前傾；兩肩放松，兩腿自然彎曲；雙腳平落地上，雙膝并攏或稍微分開一些。但女生的雙膝和腳跟必須靠近，或雙腳踝前后交叉。兩眼平視前方盡量使自己心態放松，心境平靜。另外，要注意入座和起座時，動作要輕盈舒緩，切忌猛坐猛起；落座時，要保持上身平直，不要含胸駝背，顯得萎靡不振；不要隨便玩弄桌上的東西或不停抖腿，以免給人以沒有修養的感覺。

　　站姿

　　考試的過程大都是在站立狀態下完成的，站姿能體現出人的心理素質與氣質，是評委判斷考生是否具備專業表現能力的基本標準之一。端莊大方的規范站姿要求上身挺胸收腹，雙肩平齊舒展，雙臂自然下垂。下身雙腿應靠攏，身體的重心應落于兩腳中間。身體重心微微向前傾，后腳跟同時用力向下踩，身體要有挺拔感。男生站立后兩腳跟之間應有一拳的距離，前腳掌分開；女生站立后兩腳跟應并攏，前腳掌可分開呈V字形。千萬不要強裝自然或個性，把手插在衣服或褲子的兜里，給人感覺不夠莊重。

　　走姿

　　最早進入評委視線的是同學們剛進入考場時的姿態。起步時身體略向前傾，身體重心放在前腳掌上。行走時雙肩放松，兩臂下垂隨雙腳自然擺動，兩眼平視前方，下頜微收。走姿要求挺胸收腹，腰背挺直，步幅適當，一般是前腳的腳跟與后腳的腳尖相距為一腳長。一定注意不能彎腰駝背或晃頭晃腦，左右晃肩。總之，無論是坐姿、站姿或走姿，都要注意后腰部上提。

　　手勢

　　在行走過程中，手臂應該隨著步態自如擺動；站立時，雙臂與雙手同時自然下垂彎曲，兩臂不要像站軍姿一樣挺直或雙手僵硬五指并攏緊貼褲縫，也不要雙手交叉搭在腹前或手心相對、五指相扣放在胸前，給人以不舒服的感覺。

　　在表達過程中，手勢是隨著表達內容而自如運用的。有聲語言不能沒有肢體與手勢等體態語的配合，但體態語的配合也不能過于頻繁、過于具象。因此在考試中，有聲語言與體態語相互配合要相得益彰，尤其是手勢應隨眼神的運用準確配合。總之，手勢語是我們在理解稿件內容的基礎上，情感調動過程中的一種外化。表面上反映的是眼神與手勢的配合，其實表現的是心理節奏與肢體運動之間的協調。

　　表情

　　一個人的思想、情緒、喜怒哀樂以及種種復雜的情感都能從面部表情上找到相應的答案，這就是人們常說的“相由心生”。同學們應該在開始進入考官視線時就保持積極的狀態與落落大方的微笑。在與考官交流的時候，同學們就要根據考試環節與內容恰當地使用目光語，起到傳情達意的作用。考生要與正前方的主攝影機進行交流，眼神一定要與頭部、手勢等相協調，不能只抬眼皮兒不抬頭或者只抬頭沒有眼神交流。

　　總之，要達到體態和目光、表情相應配合的目的，首先要解決心態上的問題，要積極面對考官的眼光和鏡頭的“注視”，平時也需要多多在眾人面前勤加練習。