會玩才有咱教師的健康作文

　　會玩才有咱教師的健康

　　有四個案例

　　其一 據遼寧省有關部門調查，教師職業倦怠、亞健康、有心理疾病的比例正迅速上升，目前比例高達51.23%，嚴重者高達23.75%。

　　其二 某市一個中學共有138名教師，07年教師節體檢中查處有嚴重疾病者28人。有9人患癌癥。3人已到晚期。（其中30--45歲的7人）。08年春節前已有一位老師永遠的離開了學生。

　　其三 某市教育局內部資料：02年---07年 共退休238位教師。2008年春節慰問時已有13人“走了”。

　　其四 某學校今年春季組織老教師到洛陽旅游。學校出車費和伙食費。教師個人拿景點門票費。結果這群老教師怕買門票花錢，只在王城公園門口拍了張合影。然后催促校長返回（急促一日游）。返回途中還給校長說：真不如當初把車費和伙食費發給我們，也好買些方便面、種子、農藥、化肥什么的。

　　我發現案例中的老師，也包括我們中的大多數。不懂生活，不會生活。通俗講：不會“玩”。

　　我相信案例中的教師：肯定兢兢業業，敬業愛崗；肯定心里裝滿學生；肯定愛自己的學生；肯定是工作第一；肯定是質量第一。然而，我還確信案例中的教師：兢兢業業、敬業愛崗，卻不會調節生活；心里裝滿學生，唯獨沒有自己；會愛自己的學生 卻不知如何關心自己；記得工作第一，卻忘了生命至上；只知質量第一，忽視了影響質量的諸多因素（學生智力，學生基礎，學校管理，行業環境）。一味的強調個人的主觀能動性。 把老本（身體）拼了，尚未醒悟。

　　所以 ：咱們教師 要懂生活， 會生活，會調節自己。調節自己就要學會“玩”。那么玩什么呢？我推薦幾種：

　　玩法一 看博客。在博客中與同行交流 ，與同行溝通；與學生交流溝通；與家長交流溝通。欣賞別人的精妙文章，也可以在自己的博文中坦露心聲，一吐為快。歷練文筆。

　　玩法二 讀書 。讀一讀中外名著，讀一讀教育專著，讀一讀報刊雜志。在其中領略人生 ，明事理、辨真偽，使人開闊而豁達。

　　玩法三 聽央視《百家講壇》。百家講壇，講百家思想。我中華五千年文明與文化都濃縮再百家思想中。百家講壇，壇壇都是好酒。通過故事知人物，通過人物知歷史，通過歷史知文化。

　　玩法四 下棋。抽空找棋友下下棋， 一健腦二健心。

　　玩法五 釣魚 。溪邊、湖邊、塘邊垂釣，離開鬧事求靜，又在靜中求動。

　　玩法六 戶外活動。游山玩水，陶冶情操。回歸大自然使人淡泊名利自高雅。

　　玩法七 朋友閑聚。話家常，聊過去。談工作，論學習。相互規勸，相互理解，相互鼓勵，培養志趣。

　　當然，人各有愛好，各有興趣。玩法種種不一一而舉。反正一句話：教師要有自己的愛好興趣，要有自己的玩法。讓自己健健康康，快快樂樂。，

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