簡(jiǎn)述鹽的醫(yī)療用途

　　食鹽是最為常見(jiàn)的飲食調(diào)味品，日常鹽的攝入量與身體健康密切相關(guān)。有關(guān)專(zhuān)業(yè)人士建議，“少吃鹽，多用鹽”。那么鹽究竟攝入多少才是健康的？如何發(fā)揮鹽所具有的許多醫(yī)用功能？一起來(lái)看看吧。

　　呼吸系統(tǒng)類(lèi)：

　　呵護(hù)咽喉：秋冬時(shí)節(jié)氣候干燥，是急慢性咽喉炎、扁桃腺炎的多發(fā)期，在發(fā)病初期可采用鹽湯醫(yī)治。方法如下：當(dāng)咽喉感覺(jué)有輕微不適時(shí)，可用鹽湯做晨間漱口劑。當(dāng)咽喉腫痛時(shí)，每日用濃鹽湯漱口5至6次，能起到消炎殺菌的效果。

　　吸煙不成癮：吸煙前先在舌尖上舔點(diǎn)鹽，吸煙不易成癮有煙癮者舔鹽后再吸可漸漸減少煙量，有助于戒煙。

　　鎮(zhèn)咳：氣管敏感性咳嗽可飲用1∶100的鹽水，有緩和的效用。

　　消化系統(tǒng)類(lèi)： 預(yù)防蛀牙：食鹽中含有的氟能起到消炎殺菌、防止蛀牙的作用。因此，早晚用鹽湯各漱口刷牙1次，能預(yù)防蛀牙。每隔三天用濃鹽水刷牙，有潔齒消毒之功效。患者肝火牙痛，用食鹽湯漱口，能起到清熱消炎的療效，緩解牙痛之苦。

　　自然止血：鼻出血后，可用藥棉浸鹽湯塞進(jìn)鼻孔中，同時(shí)飲用鹽湯1杯，即可起到止血的功效。口腔內(nèi)部若發(fā)生小出血（如牙齦出血、魚(yú)骨刺傷咽喉出血），用鹽湯漱口后可以促進(jìn)血液凝結(jié)，起到自然止血的作用。

　　催吐：食物輕微中毒或喝酒太多導(dǎo)致不舒服，可飲用濃鹽水，將胃中的食物嘔吐出來(lái)。

　　清降胃火：早晨空腹時(shí)，飲淡鹽湯1杯，不僅可清降胃火、清除口臭和口中苦淡無(wú)味的現(xiàn)象，還能增強(qiáng)消化功能、增進(jìn)食欲、清理腸部?jī)?nèi)熱。

　　治肝順胃：肝氣胃痛是胃病患者常見(jiàn)的病狀，可采用食鹽茴香熱敷療法。方法是：取大茴香31克、小茴香16克，搗碎。加入粗鹽1碗（約450克），將上述藥料一同放入鍋中炒熱后盛起放入布袋內(nèi)，用毛巾包裹后趁熱熨帖胃部和背部，可使患者胃部的痙攣部位松弛舒暢，起到通順胃氣、消解胃病的良好效果。

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