常用電腦容易得的病有哪些

　　隨著社會的發展，科技的進步，電腦日益成為人們生活和工作中必不可少的工具。然而，常用電腦的害處是巨大的，甚至可能引發某些嚴重疾病的發生。那么，常用電腦容易得什么病呢？

　　1.頸椎病

　　常用電腦使人的頭部缺乏活動且久處于同一種姿勢，時間過久則出現頸椎代償性增生。頸椎增生可以壓迫神經根，引起肩周炎、上肢活動受限，嚴重者生活不能自理。頸椎增生還可導致供應大腦枕部的椎動脈受壓，引起大腦枕部供血異常，出現頭痛、頭暈、記憶力下降等癥狀。

　　2.神經衰弱

　　常用電腦者，可出現較嚴重的神經衰弱癥狀，如情緒不穩、易躁、易怒、頭暈、頭痛、失眠和健忘等。

　　3.眼部疾患

　　常用電腦，由于視物較近，迫使眼睫狀肌處于收縮緊張狀態，從而使晶體變凸以適應視近物，眼晴長期處于緊張狀態而得不到休息就會導致<近視。視覺的過度疲勞還會引起房水運行受阻，導致青光眼。故在操作電腦時宜經常活動眼球，定期做眼保健操等。

　　4.電腦依賴綜合征

　　患者如同藥物成癮，離不開電腦。時間過久會出現性格異常，如孤獨、怪僻，對周圍同事、國內外發生的事情漠不關心，人際關系不正常，甚至導致人格異常。

　　5.肥胖

　　常用電腦的的人，一般會缺乏鍛煉，導致出現重力性脂肪組織分布異常。脂肪堆積在下腹部和腰背部，容易引起向心性肥胖。

　　另外，專家提醒，常用電腦還可能引起下肢靜脈曲張、腰椎間盤突出、痔瘡、泌尿系統結石、精索靜脈曲張、腹股溝疝、下消化道腫瘤、椎管狹窄等疾病。因此，常用電腦學習或工作的人，一定要增強自我保護意識，注意工作環境和坐姿，同時在日常生活中要注意自我調理，如積極鍛煉、調整飲食等。出現心理問題，如煩躁、孤僻、神經衰弱等，則應該盡快咨詢心理醫生，請求醫生的幫助。