快速美白小竅門

　　擁有白嫩光滑的好肌膚是每個女人的夢想，下面是小編為大家收集整理的快速美白小竅門，歡迎閱讀。

　　小竅門一

　　用洗面奶清洗完臉部后，用一點白砂糖放在手心加一點水揉揉，然后放在臉上揉洗一分鐘后，再用清水沖洗干凈。每天堅持使用，一個星期后就能讓臉上皮膚變得光滑白嫩。

　　小竅門二

　　用一個蛋黃，加入一勺蜂蜜，攪拌均勻，在用溫水洗過臉之后，涂在臉上，大約十分鐘，等面膜完全干了之后，用溫水清洗，再用化妝水、潤膚產品。那么，之后皮膚摸起來就會軟軟嫩嫩的。

　　小竅門三

　　用粉質較細的珍珠粉加入酸奶，攪拌均勻后涂在臉上，輕輕按摩幾分鐘后清洗干凈。既可以去除死皮又可以輕松美白。

　　小竅門四

　　把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽=9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，(如果要多擦個一兩次也沒問題啦)，效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了。

　　小竅門五

　　使用薏仁粉，加一小匙于1000CC的水中，當飲用水喝，不單對皮膚好，還有減肥的功效。因為薏仁有利尿的效果，可以減少浮腫，對美白肌膚也有很大作用。

　　小竅門六

　　牛奶能使皮膚白嫩,將紗布浸入牛奶，濕透后敷面，半小時后用清水洗去，每天一次，皮膚被曬過度出現紅斑，可用牛奶涂搽被曬部位，再用檸檬敷面，一周后斑點會變小。

　　小竅門七

　　檸檬有“美白之王”的稱號，它富含維生素C，具有很好的美白效果!在曬后，姑娘們可以拿一個檸檬切成片，然后將檸檬泡在水里，每天早上飲用一杯，可以起到美白效果！

　　快速美白妙招

　　1多吃維生素C含量多的食物

　　獼猴桃、草莓、蘆筍、白蘿卜、冬瓜、黃瓜、西紅柿、生菜等蔬菜水果，都有助美白的作用。需要美白的女性日常可多吃這些食物。

　　2充足的睡眠

　　研究稱人在熬夜的時候，體內的黑色素就會跑出來，會引起各種各樣的色斑問題。同時如果可以保持充足的睡眠的話，就可減少這些黑色素的形成，再者熬夜對肝臟的損害是非常大的，而肝臟如果有問題的話，直接的表現就是膚色變得暗沉，所以充足的睡眠更有利于美白。因此建議女性朋友最好可以遵循日落而息的生活準則。

　　3及時潔面

　　由其是要防止皮膚毛孔阻塞，因為如果毛孔阻塞的話，就會引起黑色素沉積，所以日常一定要保持毛孔暢通。日常除了用一些潔面用品外，還可以用鹽水、白醋洗臉等等，然后再進行深層次的按摩，都有助于解除沉淀色素的形成，促進美白。

　　4避免長時間的暴曬

　　減少紫外線對人體的危害。太陽的紫外線射線會引起黑色素的沉淀，日常要做好防曬的工作，出門要涂好防曬霜，帶好防曬工具，同時還要補充充足的水份，由其是如果暴曬之后要馬上喝一杯檸檬水，有利于預防黑色素的形成。

　　5給皮膚保濕

　　保濕是護理肌膚最關鍵的一部分，日常要做好皮膚的保濕工作，除了要補充充足的水份之外，還要適當涂一些具有保濕效果的護膚品。

　　6多吃促進肝臟健康的食物

　　眾所周知肝臟如果有損傷，或者其它的問題的話，就會出現長斑、臉上暗沉等問題，所以日常要保護好肝臟健康，多吃一些對促進有好處的食物。同時要減少會影響肝臟健康的酒精，熬夜等不良的生活習慣。

　　7避免食用色素含量高的食物

　　如醬油、飲料等等，尤其是當皮膚有傷疤的時候更要避免這類食物。

　　8及時祛斑

　　如果臉上有斑，比如說妊娠紋、黑斑等都應該及時祛斑，多食用可促進新陳代謝、加速黑色素排出的食物。

　　9護膚小妙招

　　1、把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽=9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了。

　　2、用草莓炸成汁，放上蛋清，每2~3天擦一次。

　　3、用水和蜂蜜調配后加入珍珠粉,這樣用幾次以后,臉是又白又嫩!

　　4、最簡單最便宜最方便且十分有效的美白方法，將香蕉弄成糊狀，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然后往臉上抹，然后輕輕拍打臉部，最后什么都不要做。20分鐘后洗掉。

　　5、用冰牛奶倒在紗布上，輕輕地敷在眼睛上，10分鐘左右，每晚敷兩次，能夠消除眼帶緩解眼部的疲勞，而且長期如此還可減少眼部皺紋。放涼的鹽水和喝過的茶葉也可以起到同樣的作用。

　　6、用一個蛋黃，加入一勺蜂蜜，攪拌均勻，在用溫水洗過臉之后，涂在臉上，大約十分鐘，等面膜完全干了之后，用溫水清洗，再用化妝水、潤膚產品。那么，之后皮膚摸起來就會軟軟嫩嫩的。

　　7、牛奶亦具收緊肌膚功效，若早晨起床發現眼皮浮腫，可用適量牛奶和醋加開水調勻，然后在眼皮上反覆輕按3至5分鐘，再以熱毛巾敷片刻，眼皮瞬即消腫。

　　8、黑眼圈是令每位女生都心煩的一個大問題，其實想要把它趕走很簡單：用馬鈴薯去皮(也可以不去)后，切成一小片一小片，然后就敷在臉上約10分鐘左右，感覺馬鈴薯片已經干干的，沒有水分了，那就說明已經吸收完畢，可以摘下來啦!

　　9、將番茄搗爛,濾汁涂于臉部,20分鐘后洗凈,每日數次,可使皮膚變白,還兼治雀斑。

　　10、白菜幫切成片狀,貼于面部,有使黑色皮膚轉白的功用。

　　11、珍珠粉(粉質要細)加酸奶，全身輕輕按摩，去死皮的同時嫩膚又美白。此方法也可用在臉上，注意力度要適中，效果挺好的。

【快速美白小竅門】相關文章：

快速美白的小竅門07-03

快速美白牙齒的小竅門07-03

軍訓快速美白的小竅門07-02

牙齒快速美白小竅門07-02

簡單快速美白小竅門07-02

快速美白牙齒小竅門07-03

兒童快速美白小竅門07-03

常見快速美白的小竅門07-01

快速美白的方法小竅門07-01

快速身體美白小竅門07-03