適合自己的職業怎么找

　　著名的心理學家馬斯洛曾經說過：“一個人能夠成為什么,他就必須成為什么,他必須忠實于他自己的本性。”人需要“傾聽內在的聲音”，“選擇在本質上 適合自己的東西”，才能達到自我實現。相反，如果沒有發展和發揮一個人的才能，就常會隱隱地感到不安和失落。可見，職業的選擇和發展是個人發展中至關重要 的方面，值得我們深入地思考。

　　如果只是尋找一種謀生的手段，需要考慮的主要是自己的能力、外在的可用資源，以及這個職業賺錢的程度。這確實是進行職業選擇時需要考慮的一些很現實 的問題。可是，如果希望職業成為一條實現人生理想的途徑，希望滿足自己內心深處的情感需求，就不僅僅要考慮這些。即使是從一個人通過職業獲得經濟收益和社 會地位的角度來看，“三百六十行，行行出狀元”——多數職業中的佼佼者都能得到豐厚的回報。

　　問題在于，如果你只是盲目進入一個目前看來流行的職業，你未必能成為行業中的優秀者，未必能得到豐厚回報。而且，誰能確保目前看好的職業行情將來不 會變化呢?相反，如果你選擇了一個符合自己的個性、能力和興趣的職業，你不但容易成功，而且工作過程本身常常就給你帶來了很多滿足。可以說，從事一個自己 “勝任愉快”的職業，是一種幸運和幸福。

　　怎樣找到一個自己“勝任愉快”的職業呢?心理學家認為，一個人的人格特點是決定一個人適合哪些職業的重要因素。不同的職業對這些有不同的要求，職業指導就是幫助一個人了解與自己的特點相符合的職業，使這個人更容易“勝任愉快”。在職業指導中，人格評估都是必不可少的成分。

　　霍蘭德的六型人格理論、榮格的人格理論等，都是在職業測評中經常應用的理論指導。例如，霍蘭德根據人們的職業興趣將人格分成六種類型：現實型、研究 型、藝術型、社會型、管理型和常規型。每種人格類型有其主要特點及其適合的各種職業，例如社會型的人喜歡社交性工作，如教師、護士、咨詢者等;他們喜歡與 人打交道，個性熱情、友好、善良、耐心、有責任感等。

　　一個人獨特的特點不僅包括性格，也包括一個人的能力、動機與興趣、價值觀等。心理學中將動機分為外部動機和內部動機。如果一個人選擇某種工作的原因 主要是因為父母的期望，或者為了工作帶來的經濟收入，這些都是屬于受到外部動機的驅動，也就是說，一個人從事某項工作的原因在于工作之外的東西。

　　如果一個人選擇某種工作是因為他喜歡這個工作的內容，喜歡這種工作方式，這些就是屬于內部動機的驅動，也就是說，一個人從事某項工作的原因在于工作 本身。孔子曰：“知之者不如好之者，好之者不如樂之者”。內部動機驅動的人，就是真正的“樂之者”，也就是對某項工作真正有興趣的人。

　　真正的興趣從何而來?對一項工作具有真正的興趣，反復追求、難以舍棄，常常是因為這項工作的某些特點符合了一個人內心深處的某種需求。有的人渴望能 夠分擔和減輕他人的苦難，所以可能選擇醫生、護士，甚至心理咨詢師這樣的職業。我們也許會說這樣的人在工作中有崇高的奉獻精神，但實際上貼近苦難和減輕苦 難會帶給他們的意義和滿足，并不只是犧牲。有的人渴望追求真理，所以可能選擇從事科學研究。

　　對他們來說，找到變化的世界背后的規律是一件充滿魅力的事業，因為他們渴望世界公正而可預測，所以他們孜孜以求，不覺得是一件苦差事。我們在生活中 如果看到一個人堅定而執著地追求一項事業，很可能是這種追求符合他的深層需要，這種需要甚至不是自己完全能夠意識到的。但有的時候，人們可以覺察到一些， 這些可以稱為一個人的核心價值觀。所以，反省自己的價值觀和成長經歷，有助于我們發現自己真正喜歡的工作。

　　真正的興趣也可以從“做得好”中間來。我們在學生中間常常可以看到，有的學生因為某一科學得好就更喜歡學，因為更喜歡學就學得更好，培養出對這個學 科的很大興趣。與前一種興趣來源相比，這種興趣更受到當前環境的影響，也就更容易有意識地培養。前一種來源的興趣有時候會表現出執著而非理性：一個人在現 實的機會上可能難以從事他追求的事業，或者一個人的能力并不適合，但這個人還是百折不撓地堅持要走上這條職業道路。

　　與職業有關的人格、興趣、能力等方面通常是相互影響的，但也不完全一致。一個人要明確自己的定位，找到適合自己的職業道路，就需要綜合考慮這幾個方 面。而尤其重要的，還是對自己的動機和興趣的深入思考：一方面，人格與職業的關系并不是僵化對應的，而如果可能進行與自己的興趣的真正符合的工作，某些能 力也可以再培養;另一方面，如果自己堅持渴求一種不可能的工作，也需要通過自我反省和心理幫助來解決這個心結。

　　求職指導：職業生涯規劃，怎樣做才更有效？

　　無論是已經進入社會謀職還是仍在學的在校生，每個人都渴望成功，但卻很少人知道如何擇業。時興創業熱潮的時候，一些沒有商業才能的人紛紛投入去開辦公司，而大學生畢業時，也優先選擇經濟發達地區和知名企業，然后才考慮專業及個人所長。這種一窩蜂逐流的職業選擇方式，欠缺對自身特點和環境的認識，往往造成了職業生涯的進退兩難局面，遑論未來在事業上的正向發展。

　　職業發展六階段

　　個人職業生涯的發展與人生的規劃息息相關，其中的變數包括了求學、婚姻、生子一直到退休養老，可以用2年內、2-5年、5-10年分別為短、中、長期目標的時間區段，設立個人的職業目標，不同的角色擔負起不同的任務。個人職業生涯和主要目標可分為以下六個階段：

　　一、探索階段：學生。在這個階段的主要目標是發現興趣，學習知識，開發工作所需的技能，同時也發展價值觀、動機和抱負。

　　二、進入階段：應聘者。這個階段的主要目標是進入職場得到工作，成為單位的新雇員。

　　三、新手階段：實習生、資淺人員。要學會自己做事、被同事接受、學習面對失敗、處理混亂、競爭和沖突、學習自主。在這個階段的主要目標是了解單位、熟悉操作流程，接受組織文化，學會與人相處，并且承擔責任、發展和展示技能和專長，迎接工作的挑戰性，在某個領域形成技能、開發創造力和革新精神。

　　四、持續階段：任職者、主管。個人績效可能提高、也可能不變或降低，在這個階段的主要目標是選定一項專業或進入管理部門，保持競爭力，繼續學習，力爭成為專家或職業經理；或是技術更新、培訓和指導的能力，轉入需要新技能的新工作、開發更廣闊的工作視野。

　　五、瓶頸階段：高層經理。在這個階段已經達到接近頂端，此時的主要目標是再度評量自己的才干、動機和價值觀，進一步明確職業抱負和個人前途，接受現狀或爭取更高發展，建立與他人的人際關系，成為一名良師益友，學會發揮影響力與指導力，擴大、發展或深化技能，選拔和培養接班人。

　　六、急流勇退階段：繼續發展者可以安然處之，生涯開發停滯或衰退者將面臨困境，在這個階段的主要目標是學會接受權力、責任、地位的下降，并接受因此而轉變的新角色，培養工作外的興趣，尋找新的滿足源，評估自己的職業生涯，著手計劃退休，可從權力轉向咨詢角色，在公司外部的活動中找到自我的統一。

　　戰略就是選擇與取舍，每個人所選擇的道路不見得會和別人一樣。因此，分析你的需求、長短期目標，并且發覺會面臨到的阻礙，比如自己的知識基礎、觀念、思維方式、技能和心理素質，制定自己的提升計劃，向外界尋求幫助，這些都是有利于個人職業生涯的規劃。

　　職業選擇三步走

　　如果不先認識自己、分析需求，將難以進行職業發展計劃，自我剖析與定位，是確定人生戰略選擇的前提。按照關鍵性，應該從以下三個序列進行，才能選對方向走對路。

　　個人天賦是首要考慮因素。天賦是與生俱來的人類特質，與可以后天培養、發展的興趣不同，但我們往往不曉得自己的天賦所在，以至于無法出類拔萃，蓋洛普公司所發展的優勢理論恰如其分地證實了這個觀點。不同的職業有不同的天賦要求，也決定了每個員工的工作業績，從運動員、音樂工作者的表現可以明顯地看出。如果屬于嚴謹型的人，個性上比較注重工作過程中各個環節、細節的精確性，愿意按一套規劃和步驟，傾向于嚴格、努力地把工作做得完美，以看到自己出色完成工作的效果，此種性格則合適擔任會計、審計、檔案管理員等等。

　　其次，是興趣因素。在工作中找不到樂趣是大部分人轉換工作的主要原因，有些人喜歡從事具體的工作，并且希望很快看到自己的勞動成果，從完成的產品中得到滿足，那么從事室內裝飾、園林、美容、理發、手工制作、機械維修、廚師等則非常合適。反之，要他們僅僅參與作業的過程，并在短期內得不到評價的工作，則在缺乏激勵誘因之下，會因而逐漸喪失工作的驅動力。在《選對池塘釣大魚》這本書里，作者雷恩?吉爾森將“釣魚”和“生涯規劃”進行比較分析，他舉了一個例子：你剛剛大學畢業，擺在你面前的有兩份工作，一份工資待遇高，但與自己的興趣并不吻合，另一份工資待遇低，卻是自己喜歡的，你該如何選擇呢？大多數人的答案是：“我會選擇自己喜歡的工作”。但是，一旦面對現實，當收入水平的高低差距超出了我們心理承受能力時，大多數人都會心理失衡，反而大多數人真實的想法是：“先接受那份待遇高，而自己不感興趣的工作，積累一定的財富后，再去追求自己的興趣愛好也不遲”。作者認為，僅僅是為了一點點的差距使我們放棄選擇一個正確方向的機會，實在是很愚蠢。事實上，低薪水本身就是對個人心態的一種考驗，許多人為了得到高薪的工作，往往習慣性地模糊自己的追求和興趣，并且強迫自己和他人相信，這就是最佳的選擇。

　　最后一個因素才是個人的專業。但是對一個剛踏入職場的新鮮人來說，在學校花了數年所學習的專業知識其實并不管用，充其量只是基礎知識，更多的隱性知識要在工作中慢慢積累取得。為了遷就專業，有時會失去更多的機會成本，畢竟在實際工作中的職業類別比起學校里有的專業豐富多了，見樹不見林反倒會漏失了不少觸類旁通的機會。進入一個新的工作，IQ的確重要，這是在對方還不熟悉你的情況之下唯一接受你的指標，而EQ是決定晉升的關鍵，這與專業無關，卻與工作環境去留產生聯系，證明了心理素質與性格，比專業在職業上的表現更值得重視。

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