《洞察人性》讀書筆記

　　認真品味一部名著后，相信大家的收獲肯定不少，寫一份讀書筆記，記錄收獲與付出吧。為了讓您不再為寫讀書筆記頭疼，下面是小編精心整理的《洞察人性》讀書筆記，僅供參考，歡迎大家閱讀。

　　核心內容:作者認為，人在童年時期應對困境和解決問題的方式，將會決定他成年后的行為模式。

　　我們可以通過一個人的記憶，夢境和幻覺來分析他的沒在訴求，從而解釋他的行為模式背后的動機。

　　本書精髓:我們如何才能走出人性的迷宮，更好地與他人相處。

　　第一部分

　　人性:人的天性，它隱藏在每一個表情，每一個動作下面。

　　人性:人的根本訴求，不同的訴求支配著一個人不同了行為，是人們的行為背后的動機。行為背后最根本的訴求才能稱得上是人性。

　　人的性格:一個人行為習慣的綜合體。

　　第二部分

　　人的行為習慣:習慣是一種行為，這種行為在一開始是我們刻意思考后做出的選擇，即使過了一段時間，我們不再思考，這種行為扔在繼續。

　　作者對行為習慣的定義:一個人的行為習慣，就是指這個人為了實現他的根本訴求所采取的方式或者方法。

　　第三部分

　　性格:性格就是一系列行為習慣的行為模式

　　作者把性格分為兩類:社會型性格和自私型性格

　　我們的憤怒，焦慮和刻薄源于無能為力的自卑感。

　　之所以要了解洞察人性的方法，最終目的是改善自己的行為習慣，進行自我的性格調節，讓自己的性格更加符合社會規則，變得更加樂觀，堅強和平和。

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