意大利螺紋面的做法

　　意大利面根據種類形狀也各不相同，除了中國人認為是面條的的直身粉外還有螺絲型的、彎管型的、蝴蝶型的、空心型，貝殼型的林林總總數百種。下面為大家分享了意大利螺紋面的簡單做法，歡迎參考！

　　食材

　　主料 百味來螺旋形面100克

　　輔料 油適量 鹽適量 西紅柿1個 洋蔥1/2個大蒜3粒

　　意大利螺紋面的做法步驟

　　1.準備好百味來螺旋形意大利面100g

　　2.先把意面放在開水鍋里煮熟。

　　3.西紅柿切丁。

　　4.洋蔥切丁。

　　5.大蒜切碎。

　　6.撈出下好的面過涼水備用。

　　7.鍋里放油，下大蒜煸炒。

　　8.放入洋蔥翻炒。

　　9.再放入西紅柿翻炒。

　　10.倒入過涼的意面翻炒。

　　11.加鹽收汁裝盤。

　　小貼士

　　佳寧心得：

　　意面不要久煮，開鍋后悶三分鐘就好。

　　健康功效

　　火腿:健脾、補氣

　　胡蘿卜:健脾

　　玉米:利水

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