演講中運用手勢需注意哪些問題

　　1、避免單一的手勢語

　　烤牛肉是一道不錯的菜，但如果只有這一道菜就不好了。無論一種手勢多么有效，也不要一味地運用。手勢語要有多種變化。單一的手勢語會破壞一切美與力量。

　　2、盡量少做無意義的動作

　　別忘了這一點。躁動并不是一種表達方式。很多無用的動作只會轉移聽眾對你演講主題的注意力。

　　一個門衛關窗的動作就能將聽眾的注意力從羅斯福先生那里轉移開去。一個合唱團的女孩只要在場邊做幾個小動作就可以吸引觀眾的注意力，暫時不去關注主要的表演。

　　一個精明的演講者也會遵循這一點，他會排除一切不必要的動作，吸引觀眾的注意力。

　　3、不要做短促而具有跳動性的動作

　　你的動作要讓人舒心，按規則來看，從肩膀開始，而不是從手肘開始。但也不要走另一個極端，在演講中加入太多流動性動作，那樣也會讓人感到乏味。

　　4、面部表情很重要

　　面部肌肉的運動可能比手勢語更加意味深長。如果要表現一個人的絕望，他可以坐在凌亂的雜物中間，臉上掛著絕望的表情，也可以揮舞著手臂，吼聲從車背后傳出來，兩者的效果是一樣的。

　　眼睛被喻為心靈的窗戶。從眼睛中可以流露出我們的思想和感情。

　　5、不要用過多的手勢

　　事實上，面對生活中很多重大危機時，我們不會有太大的動作。當你最親密的朋友去世時，你不會揮舞著雙手大談自己的悲痛。

　　相反，你更可能流不出一滴淚，只是靜靜地坐在一旁。大驚小怪不是力量。觀察這些根本準則，然后把它們應用在你的演講中。