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牛肉丁的家常做法

時間:2022-07-05 04:30:14 美食 我要投稿
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牛肉丁的家常做法

  牛肉富含豐富蛋白質,氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長發育及術后,病后調養的人在補充失血、修復組織等方面特別適宜,寒冬食牛肉可暖胃,是該季節的補益佳品。下面是關于牛肉丁的家常做法的內容,歡迎閱讀!

  黑椒牛肉丁的主料:

  牛里脊(適量)

  黑胡椒(適量)

  洋蔥(適量)

  黑椒牛肉丁的調料:

  小青椒(適量)

  小紅椒(適量)

  生抽(適量)

  老抽(適量)

  料酒(適量)

  生粉(適量)

  白糖(適量)

  麻油(適量)

  鹽(適量)

  做黑椒牛肉丁所需廚具:

  炒鍋

  黑椒牛肉丁的做法

  1、主料準備好

  2、牛肉洗凈,用刀背拍一拍松,然后逆著紋理切自己喜歡的大小

  3、倒入適量生抽、老抽、料酒、白糖、麻油、鹽、生粉拌勻

  4、再撒入一些現磨黑胡椒粉,拌勻后放冰箱冷藏腌制一晚(如果不夠時間,腌制2小時以上就可以了)

  5、青紅椒、洋蔥切丁

  6、鍋里放適量油,燒熱后放洋蔥拌炒出香味

  7、隨后將腌制好的牛肉連著湯汁一起倒入拌炒

  8、炒至牛肉斷生后放青紅辣椒

  9、再略炒十幾秒后撒一些黑胡椒粉即可出鍋

  小竅門:

  牛肉不用炒太久,斷生后再略炒十幾秒即可,不然就老了,口感就不滑嫩了。

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