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把時(shí)間當(dāng)作朋友讀書(shū)筆記15篇
當(dāng)閱讀了一本名著后,你有什么領(lǐng)悟呢?這時(shí)候,最關(guān)鍵的讀書(shū)筆記怎么能落下!怎樣寫(xiě)讀書(shū)筆記才能避免寫(xiě)成“流水賬”呢?下面是小編幫大家整理的把時(shí)間當(dāng)作朋友讀書(shū)筆記,希望能夠幫助到大家。
把時(shí)間當(dāng)作朋友讀書(shū)筆記1
昨天一覺(jué)醒來(lái),頭暈?zāi)垦#眢w甚為不適,于是在床上躺了一天。這一段時(shí)間,一直在電腦前熬夜到很晚,懷疑是用腦過(guò)度或者勞累過(guò)度,又缺乏鍛煉,身體不支。因?yàn)榇饝?yīng)朋友要幫其寫(xiě)畢業(yè)設(shè)計(jì),尚未完工,心里很著急。于是突然想起《把時(shí)間當(dāng)作朋友》里的觀點(diǎn):加班或者熬夜永遠(yuǎn)不是提高時(shí)間使用率的最佳方式,甚至?xí)m得其反。今天有時(shí)間,把前段時(shí)間看的《把》寫(xiě)點(diǎn)讀后感。
很多人在做事情前總是瞻前顧后,總是想詢問(wèn)一種最快速、最高效的方式,但是在懷疑和不斷想法設(shè)法獲取“最優(yōu)”的方式過(guò)程中,白白浪費(fèi)掉很多的時(shí)間。作者的觀點(diǎn)是,去做它。一件事,你設(shè)想的再好,如果不去做就等于零。有些時(shí)候,你用的方式盡管不是“最優(yōu)’的,但是只要堅(jiān)持下去,就一定會(huì)到達(dá)終點(diǎn)。地球是圓的,如果你想到南極,即使朝著北極的方向也終于會(huì)有一天到達(dá)南極。所以,不需要搞明白學(xué)習(xí)他究竟對(duì)你有多大的用處,不需要搞明白什么要的方式更高效一點(diǎn),你僅僅需要抓住一種方法矢志不渝的走下去。
為了引出這個(gè)觀點(diǎn),作者以下五個(gè)問(wèn)題引出自己的觀點(diǎn):上司真的很愚蠢嗎?你真的那么優(yōu)秀嗎?興趣真的有那么重要嗎?學(xué)習(xí)方法真的至關(guān)重要嗎?盲打究竟是否值得學(xué)會(huì)?我覺(jué)得作者舉出的孔子“三省吾身”的例子非常值得我們反思——孔子每天來(lái)反省自己三次或者列出三件事情來(lái)反省,都并不重要,重要的是孔子每天都在“反省”。
人們總是習(xí)慣遺忘痛苦,這是與生俱來(lái)的本領(lǐng)。如果人總是能清楚的記得自己所經(jīng)受過(guò)的痛苦,那真是很糟糕的一件事情。據(jù)統(tǒng)計(jì),一個(gè)人如果做了截肢手術(shù),在手術(shù)內(nèi)的六個(gè)月會(huì)不斷的產(chǎn)生自殺的念頭。但如果六個(gè)月之內(nèi)這個(gè)人沒(méi)有自殺成功,那么之后他輕生的概率已經(jīng)非常小了。因?yàn)槲覀兊拇竽X擁有遺忘痛苦的能力。想起多年前一件事,那時(shí)候食物中毒半夜去醫(yī)院掛號(hào),當(dāng)時(shí)想必是非常痛苦的,意識(shí)也不算太清醒。但是現(xiàn)在留下來(lái)的.記憶里只有當(dāng)時(shí)實(shí)習(xí)護(hù)士是怎樣扎了多次都沒(méi)給那個(gè)小胖子扎上針,回憶到的是護(hù)士為了扎對(duì)位置給我手上畫(huà)圈圈。當(dāng)時(shí)怎樣的疼痛都已經(jīng)忘的一干二凈。因此帶來(lái)的負(fù)面作用是:這個(gè)人會(huì)很輕易的原諒自己。好了傷疤忘了痛大抵就是說(shuō)的這樣吧。
為了彌補(bǔ)這種遺忘給自己帶來(lái)的損失,作者給出了兩種方法:第一種,在你痛苦或者面臨尷尬的時(shí)候,盡量把所遭遇的記錄下來(lái)。這樣你就可以時(shí)刻提醒著自己,下次犯錯(cuò)時(shí)就會(huì)不停的提醒自己。第二種方法,在遭遇痛苦或者尷尬時(shí),盡量弱化自己的痛苦感受。減少抱怨,減少借口。這個(gè)世界并不是對(duì)你一個(gè)人不公平。只要你不是特別痛苦,你的大腦就不會(huì)輕易忘記這件事情,就可以做到以此為鑒了。
把時(shí)間當(dāng)作朋友讀書(shū)筆記2
假期在季部長(zhǎng)的推薦下,有幸能讀得《把時(shí)間當(dāng)做朋作》這本好書(shū)。對(duì)初入職的我來(lái)說(shuō),在這個(gè)年紀(jì)讀到這樣的好書(shū)真是一種幸運(yùn)。正如書(shū)的序言所說(shuō):“這不是成功學(xué)書(shū)籍,不是心靈雞湯式的書(shū)籍,不是講大道理的書(shū),更不是一本可以隨便翻翻的書(shū)。”
現(xiàn)在市場(chǎng)上,關(guān)于速成的成功學(xué)書(shū)籍實(shí)在是多,迷茫、困頓的時(shí)候我們就拿這樣的成功學(xué)書(shū)籍來(lái)自我安慰、自我鼓勵(lì)。實(shí)際上,速成是絕無(wú)可能的.。我們都知道養(yǎng)成習(xí)慣是需要花費(fèi)很長(zhǎng)時(shí)間的,不管是好習(xí)慣還是壞習(xí)慣,而要一下子改掉壞習(xí)慣,可能需要我們用養(yǎng)成習(xí)慣的同樣時(shí)間成本去換來(lái)。所以我們要正視這樣的問(wèn)題,想要速成,反而會(huì)打擊我們的信心,只有明白成功是一步一個(gè)腳印去實(shí)踐的,我們才能放下浮躁的心腳踏實(shí)地。
這本書(shū)除了告訴我們速成是不可能的之外,還告訴我們完美是不存在的。中國(guó)有句老話說(shuō)得好:“人無(wú)完人”。人都難以是完美的了,更別說(shuō)要靠人去完成的事情。我們承認(rèn)了這一點(diǎn),才會(huì)給自己制定切實(shí)的目標(biāo)計(jì)劃,不斷地努力接近完美。
對(duì)從事教師這一行的我來(lái)說(shuō),讀這本書(shū)還有一個(gè)最大的感受,那就是:未知永遠(yuǎn)都存在,我們要做的就是學(xué)會(huì)記錄與積累。每個(gè)人生來(lái)都是以無(wú)知為起點(diǎn)的,而成長(zhǎng)之路就是求知之路。我們?cè)诮逃覀兊膶W(xué)生的時(shí)候,也要灌輸這種思想,學(xué)會(huì)記錄并去探索,讓自己成為一個(gè)用心的人。用心做事,這個(gè)世界才會(huì)用心對(duì)你。
把時(shí)間當(dāng)作朋友讀書(shū)筆記3
很佩服作者的文字功底,把一本很說(shuō)教的書(shū)寫(xiě)的如此幽默風(fēng)趣,引人捧腹,但更引人反思。
人最大的敵人就是自己-拒絕學(xué)習(xí),懶于思考,習(xí)慣拖延,避難就易,急于求成,缺乏耐心,難以持久,理想的巨人行動(dòng)的矮子…
心智是決定了人與人之間差異化日漸增大的原因。在人類共有的弱點(diǎn)面前,擁有強(qiáng)大的心智的人,會(huì)通過(guò)控制自己的大腦,進(jìn)而控制自己的思考,進(jìn)而控制自己的情緒和行動(dòng)。而通過(guò)不斷的學(xué)習(xí)知識(shí),應(yīng)用知識(shí)和運(yùn)用實(shí)踐,一個(gè)人的心智又獲得不斷的提升,形成正向循環(huán)。
我以前就是一個(gè)心智低下的人,不愿意做有用但無(wú)趣地事情,只看得到眼前的.收益,沒(méi)有長(zhǎng)遠(yuǎn)的計(jì)劃,得過(guò)且過(guò),放縱自己的欲望和懶惰,內(nèi)心空虛找不到方向…直到去年意識(shí)到自己的低配生活后,開(kāi)始努力改變,跳槽轉(zhuǎn)行換崗,持續(xù)學(xué)習(xí)了4個(gè)月直至現(xiàn)在,雖然進(jìn)步很慢,但是每天都在不斷的持續(xù)投入時(shí)間。意識(shí)到自己的情緒不夠穩(wěn)定,重拾讀書(shū),堅(jiān)持了兩個(gè)月,內(nèi)心漸漸的變得豐富而寧?kù)o,降低對(duì)外界的期待。畢業(yè)后放縱的的生活養(yǎng)出樂(lè)一身的肥肉,開(kāi)始減肥,4個(gè)月恢復(fù)到畢業(yè)前的狀態(tài)。現(xiàn)在每天都會(huì)記賬,寫(xiě)日記,健身,看書(shū),學(xué)習(xí),很意外的是這些都已經(jīng)成為習(xí)慣,不再需要耗費(fèi)意志力。看完這本書(shū),我要開(kāi)始掌控自己的時(shí)間,把最重要的時(shí)間留給最重要的事和人上面。
把時(shí)間當(dāng)作朋友讀書(shū)筆記4
讀《人性的弱點(diǎn)》之后我才開(kāi)始看很多書(shū),發(fā)現(xiàn)年輕時(shí)浪費(fèi)了很多的時(shí)間,然后開(kāi)始馬不停蹄地規(guī)劃學(xué)習(xí),總感覺(jué)效率不夠高,又看了很多時(shí)間管理方面的書(shū),直到遇見(jiàn)李笑來(lái)的《把時(shí)間當(dāng)作朋友》,發(fā)現(xiàn)我的很多困惑在這里能找到答案,后來(lái)又在李笑來(lái)《通往財(cái)富自由之路》和《新生:七年就是一輩子》找到一些答案。
時(shí)隔三年再次翻開(kāi)這本書(shū),發(fā)現(xiàn)這本書(shū)既熟悉又陌生,熟悉的是那些在記憶中還能清清楚楚的記住的概念和方法論,陌生的是好像有些內(nèi)容第一次看時(shí)完全沒(méi)有注意點(diǎn),又有了新的收獲!
羅振宇給這本書(shū)下的定義是:一本認(rèn)知模式的操作系統(tǒng)的升級(jí)指南,可以幫你提升大腦的運(yùn)作效率。
全書(shū)可以分三個(gè)部分:
1、接受現(xiàn)實(shí),速成絕無(wú)可能,完美并不存在,未知永遠(yuǎn)存在,只有真切地面對(duì)現(xiàn)實(shí),才能開(kāi)啟心智成長(zhǎng)之路。
2、管理自己的任務(wù)時(shí),要正確地估算時(shí)間,意識(shí)到完成任務(wù)花費(fèi)的時(shí)間總是要比自己預(yù)想的要長(zhǎng)得多;還要記錄開(kāi)銷,明確地知道自己的時(shí)間花在哪了;還要制訂完整的任務(wù)管理流程,一旦開(kāi)始就能有頭有尾地完成。
3、學(xué)習(xí)的方法,自學(xué)能力的重要性,其中閱讀和寫(xiě)作尤為重要,還要注重實(shí)踐,才能做到學(xué)以致用;正確思考的前提是正確地理解概念,經(jīng)常剔除自己腦海中不正確的概念;不光要掌握學(xué)習(xí)方法,還要堅(jiān)持練習(xí),相信時(shí)間和積累的力量。
李笑來(lái)在這本書(shū)里所講的'內(nèi)容其實(shí)都指向一個(gè)大的方向,就是幫我們活得更好,擁有更多的財(cái)富,擁有自由的時(shí)間,去想去的地方,做自己想做的事,不用為了生存出賣自己的時(shí)間。
把時(shí)間當(dāng)作朋友讀書(shū)筆記5
《把時(shí)間當(dāng)作朋友》在眾多關(guān)于自我成長(zhǎng)的書(shū)籍中有口皆碑,我一直都認(rèn)為,當(dāng)你想去改變生活或者工作時(shí),首先要改變的一定是思維,比如你想通過(guò)閱讀獲得自我成長(zhǎng),那么一定是先學(xué)習(xí)讀書(shū)方法,而不是一開(kāi)始就埋頭于書(shū)海中手不釋卷。所以方向比方法更重要,思維改變行動(dòng)。如果你在自我成長(zhǎng)有困惑,那么建議你去讀一讀這本書(shū),我從這本書(shū)讀到的不僅僅是自我管理的技能,還是心智上的重新打開(kāi)!
(一)打開(kāi)你的心智
什么是心智?李笑來(lái)老師是這么總結(jié)的:一個(gè)人的心智就是其過(guò)往所獲得的一切知識(shí)及經(jīng)驗(yàn)的總和(包括基于這些知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)早就的思考方法和思考模式)。在我看來(lái),是對(duì)付出于未來(lái)一種正確的價(jià)值觀。在這個(gè)互聯(lián)網(wǎng)高速發(fā)展的時(shí)代,人們時(shí)常陷入焦慮的狀態(tài),大多數(shù)人對(duì)自己的付出都希望能即時(shí)地得到反饋,比如你閱讀一本書(shū),就希望自己瞬間可以醍醐灌頂,你寫(xiě)一篇文章,就希望自己一夜之間能到10W+。付出暫時(shí)沒(méi)有回報(bào)是正常的,但不代表在未來(lái),這些付出能給你莫大的幫助。
比如以前你只是對(duì)項(xiàng)目管理有感興趣,然后就去自學(xué)了,現(xiàn)在老板讓你獨(dú)立負(fù)責(zé)一個(gè)項(xiàng)目,那么你之前學(xué)習(xí)的東西就會(huì)在這里得到發(fā)揮,你開(kāi)展工作的時(shí)候就會(huì)更方便和效率!
(二)速成是不可能的
越是浮躁,就越是對(duì)自己現(xiàn)狀的不滿,越是對(duì)自己現(xiàn)狀的不滿,就越是浮躁。這是一個(gè)死循環(huán),我們都有很多的欲望,學(xué)生時(shí)代的時(shí)候,我們希望自己科科滿分,每次都是第一名,工作后,我們給自己設(shè)立很多的目標(biāo),比如年薪百萬(wàn),貌似300多平米的房子。當(dāng)你的現(xiàn)狀滿足不了欲望的時(shí)候,就會(huì)出現(xiàn)一種浮躁的狀態(tài)。如果你不去接受現(xiàn)實(shí),就會(huì)長(zhǎng)此以往地陷入這種焦慮中,非但對(duì)自己實(shí)現(xiàn)目標(biāo)毫無(wú)益處,更多的是消耗自己的能量。
(三)現(xiàn)狀無(wú)法馬上擺脫
臣服于現(xiàn)實(shí),才能更好的前進(jìn)到未來(lái)。有什么做什么,有什么用什么,做什么都做好,用什么都用好。我們大大多數(shù)人都是普通人,靠天賦就能一步登天的人實(shí)在是少之又少,沒(méi)有任何一個(gè)人就可以快速的擺脫現(xiàn)狀,一個(gè)嬰兒也要長(zhǎng)達(dá)兩三年的時(shí)間才能逐漸和這個(gè)世界產(chǎn)生鏈接,一個(gè)普通員工起碼也要五年的工作時(shí)間,才能晉升到管理層。在認(rèn)清現(xiàn)實(shí)之后,大可心無(wú)旁騖的做自己的事情,有一天你就會(huì)發(fā)現(xiàn),過(guò)去你想要掙脫的牢籠,已經(jīng)不知不覺(jué)成為了你的天堂!
(四)完美永遠(yuǎn)不存在
大多數(shù)人的心里都有一種理想的狀態(tài),比如等我準(zhǔn)備好了再開(kāi)始,等我積累了一定的素材再寫(xiě)作,我怕我寫(xiě)不好。但實(shí)際上就沒(méi)有一下筆就能行云流水的,也沒(méi)有一上舞臺(tái)就可以驚艷四座的,所以再可以追求完美的同時(shí),是給自己找一個(gè)不行動(dòng)的借口。每一件事情的過(guò)程和最終結(jié)果,都不會(huì)有很完美的狀態(tài),你刻意追求這個(gè)理想的狀態(tài),你只會(huì)離它越來(lái)越遠(yuǎn),畢竟我們終其一生的努力,大概也就只能接近完美,畢竟完成比完美更重要!
(五)及時(shí)行動(dòng)
最近學(xué)習(xí)到一句話,那就是:當(dāng)你沒(méi)有什么可以選擇的時(shí)候,那就選擇開(kāi)始吧!你的行動(dòng)是為了你自己,不是為了別人,在做的過(guò)程當(dāng)中,一定是會(huì)出現(xiàn)很多問(wèn)題的。比如你閱讀一本書(shū),期間可能你會(huì)接到朋友或者親人的電話,或者是臨時(shí)有事情需要去處理,那么對(duì)在做“閱讀”這件事情的時(shí)候是有一定的風(fēng)險(xiǎn),并且這種風(fēng)險(xiǎn)是沒(méi)有辦法去規(guī)避的。可是難道我們就因?yàn)檫@樣的`風(fēng)險(xiǎn),就不去開(kāi)始,就不去行動(dòng)了嗎?對(duì)一件事最好的處理方法,就是現(xiàn)在開(kāi)始做!
(六)做了才有興趣
我們經(jīng)常聽(tīng)到這樣的話:我對(duì)這個(gè)沒(méi)有興趣,所以我不想做。但這么久以來(lái),我們都把這個(gè)順序弄錯(cuò)了,應(yīng)該先去做了,才會(huì)有興趣。我相信一個(gè)人能把一件事情做好,甚至比其他人都做得好,他對(duì)這件事情是有興趣的。
舉個(gè)例子,以前我上學(xué)的時(shí)候偏科很嚴(yán)重,往往語(yǔ)文考98,數(shù)學(xué)大概只能考一個(gè)74分,在很長(zhǎng)的一段時(shí)間里,我覺(jué)得自己對(duì)數(shù)學(xué)不感興趣,但有一次,我能用幾個(gè)方法把一道數(shù)學(xué)題解出來(lái)的時(shí)候,我還去找很多數(shù)學(xué)題來(lái)做,并且很熱衷,這就走證明當(dāng)你做好一件事情的時(shí)候,你才對(duì)那件事情感興趣!
(七)成長(zhǎng)比成功更重要
我們過(guò)分的關(guān)注結(jié)果,卻忽略了過(guò)程,但實(shí)際上是每一次的成功都包含了無(wú)數(shù)次的成長(zhǎng)。成功是一種結(jié)果,而成長(zhǎng)是對(duì)自己過(guò)去的一種剖析,你只有不斷地成長(zhǎng),不斷地進(jìn)化自己地心智,提升自己的能力,才能接近成功。成長(zhǎng)給你帶來(lái)的是堅(jiān)如磐石的踏實(shí)和別人永遠(yuǎn)都拿不走的安全感。
(八)資源是對(duì)等的
你想要遇到優(yōu)秀的人,就必須自己先成為優(yōu)秀的人。大多數(shù)人的思維里有一個(gè)誤區(qū),那就是以為自己主動(dòng)尋找優(yōu)秀的資源就可以進(jìn)入高質(zhì)量的圈子,就好比一個(gè)貪慕虛榮的平民少女每天把自己打扮得花枝招展進(jìn)入高端場(chǎng)所,盼望自己有一天能夠調(diào)到金龜婿,即便她憑借自己的姿色順利的嫁給了名流商賈,但不見(jiàn)得她就能夠在上流社會(huì)里生活得游刃有余,畢竟自己的知識(shí)有局限,經(jīng)歷不在一個(gè)頻道上。所以,想要得到優(yōu)秀的資源,就必須讓自己成為優(yōu)秀的人,著才是進(jìn)入上層社會(huì)的最佳途徑!
(九)鼓勵(lì)他人
李笑來(lái)老師說(shuō):“鼓勵(lì)他人,就會(huì)讓自己變成一個(gè)不需要他人鼓勵(lì)的人”很多人踟躕不前的原因,大多數(shù)是因?yàn)闆](méi)有支持和鼓勵(lì)。但支持和鼓勵(lì)是會(huì)上癮的,別人不會(huì)一輩子都會(huì)對(duì)你有所鼓勵(lì),想要擺脫這一現(xiàn)狀,只能讓自己變成一個(gè)不需要?jiǎng)e人鼓勵(lì)的人,這樣就可以在行動(dòng)之前,沒(méi)有任何的疑慮,也沒(méi)有任何的恐懼。做一個(gè)學(xué)會(huì)鼓勵(lì)他人的人,盡管會(huì)有一些盲目,但久而久之這種習(xí)慣會(huì)引導(dǎo)你成為更好的自己。
(十)凡事不過(guò)是積累
我在寫(xiě)文章的時(shí)候,經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)卡文的現(xiàn)象,我相信大多數(shù)人也有這種情況,想寫(xiě)寫(xiě)不出,跟便秘一樣,時(shí)不時(shí)就會(huì)發(fā)生。會(huì)出現(xiàn)這樣的情況,大多數(shù)是因?yàn)槲覀兊乃夭牟粔蜇S富。凡事不過(guò)是積累,你要相信積累的力量,每天積累一點(diǎn)點(diǎn),日積月累,你就能隨時(shí)隨地的寫(xiě)出好文章了。你看到別人寫(xiě)的文章,行文流暢,一氣呵成,那是厚積薄發(fā)的結(jié)果,成功也是一樣的,靠積累!
時(shí)間是我們的朋友,當(dāng)我們學(xué)會(huì)自我管理的時(shí)候,才能真正地管理時(shí)間。
自我管理是一項(xiàng)終生都要學(xué)習(xí)的過(guò)程,學(xué)得快的,自然成長(zhǎng)就快!
希望你通過(guò)讀書(shū),成為一個(gè)能自我管理的人!
把時(shí)間當(dāng)作朋友讀書(shū)筆記6
這是寒假在家看的最后一本書(shū),寫(xiě)讀書(shū)筆記的工作遺留到了學(xué)校來(lái)完成,但是還好沒(méi)這么就拖延下去了。我現(xiàn)在想到了一個(gè)很好的理由來(lái)讓我能夠堅(jiān)持寫(xiě)文章,那就是我想到了可以把寫(xiě)文章當(dāng)作思考的過(guò)程,我自己本身喜歡一個(gè)人思考,所以這個(gè)理由應(yīng)該能夠讓我堅(jiān)持下去。其實(shí)每年開(kāi)年的時(shí)候,自己各個(gè)方面的計(jì)劃還有很大的動(dòng)力能夠堅(jiān)持一段時(shí)間,隨著時(shí)間的推進(jìn),這些計(jì)劃慢慢的就消失了。要做到嚴(yán)格的自律真的很難。
李笑來(lái)最初還是從羅輯思維那里知道的,后來(lái)從一些地方知道他當(dāng)年炒比特幣賺了很多錢(qián),這就是之前對(duì)李笑來(lái)的印象。讀了《把時(shí)間當(dāng)作朋友》這本書(shū),我最喜歡的是把簡(jiǎn)單的道理,平常人不說(shuō)的話直白的說(shuō)出來(lái)了。說(shuō)出了大部分人都有的毛病,讓看了這本書(shū)的人真的覺(jué)得自己并不孤獨(dú),你有的毛病,大家都有。這是我最喜歡這本書(shū)的地方。
懶惰:
這本書(shū)首先談到了懶惰,一些學(xué)生自己不會(huì)動(dòng)手找問(wèn)題的答案,而是張口就問(wèn)。這個(gè)也是挺普遍的現(xiàn)象,就好像現(xiàn)在流行的伸手黨,什么事情都向別人直接求助,自己懶得動(dòng)手。這種行為其實(shí)也是懶惰引起的,如果自己動(dòng)手去尋找,這個(gè)過(guò)程中其實(shí)可以找到很多與之相關(guān)的東西,收獲到更多的東西,而且記憶也更加深刻。
現(xiàn)在還有一個(gè)現(xiàn)象就是懶于思考,表現(xiàn)為平時(shí)對(duì)一些事情表現(xiàn)得漠視。如果對(duì)平時(shí)的事情多上心,去探究一下還是有很多樂(lè)趣的。
人的本性是懶惰的,如果不控制自己的大腦,任由他自由發(fā)揮,那么精力就不集中,三心二意。
我們能夠控制我們自己的大腦,這就是我們與動(dòng)物的差別,也是我們能夠從低等動(dòng)物中脫穎而出的原因。
不再讓自己成為自己大腦的奴隸,而是選擇翻身做主人。
我們要成為自己大腦的主人,控制自己的大腦,怎么判斷你自己能夠控制自己的大腦?
如果,你一整天都在做那些非常重要但可能并無(wú)樂(lè)趣的事情,那就意味著,你已經(jīng)完全擺脫了大腦的控制,進(jìn)而成為大腦的真正主人
心智的力量:
心智:各種思維能力的總和。
對(duì)一個(gè)問(wèn)題不同人有不同的看法,然后就會(huì)有不同的行為。對(duì)一些存在疑問(wèn)的事情先動(dòng)手做,不要考慮那么多。先動(dòng)手做了自然就會(huì)知道是不是正確的。珍惜時(shí)間才是最重要的。珍惜了時(shí)間,然后就是堅(jiān)持不懈。我一直以來(lái)覺(jué)得自己的優(yōu)良傳統(tǒng)是特別能堅(jiān)持,其實(shí)想想也還不是特別能堅(jiān)持,還是不夠狠。但是和自己作斗爭(zhēng)確實(shí)是一件特別痛苦的事情,懶散的意志很容易就擊垮了自己的理智。讓我想到了《小狗錢(qián)錢(qián)》里面說(shuō)到要把自己的愿望列出來(lái),每天都讀幾篇,并且想象自己實(shí)現(xiàn)愿望的畫(huà)面。這樣的做法應(yīng)該還是很有效,因?yàn)檫@種做法可以讓自己實(shí)現(xiàn)愿望的欲望增強(qiáng),能夠時(shí)刻激勵(lì)自己,不松懈,戰(zhàn)勝懶散的一面。
往往不是有興趣才能做好,而是做好了才有興趣。前兩年我還糾結(jié)于對(duì)專業(yè)不感興趣,這種想法還真的挺幼稚的。就像書(shū)里面說(shuō)的就是為懶惰找借口。做事情應(yīng)該還是先做好再談興趣。
對(duì)痛苦的論述
痛苦就是這樣,一旦我們能運(yùn)用心智把自己的注意力轉(zhuǎn)移到其他地方的時(shí)候,痛苦就會(huì)幾乎自動(dòng)消失,在你重新注意它之前,它不會(huì)回來(lái)。這句話的意思是想像比我們更加痛苦的人,我們自己的痛苦就得到轉(zhuǎn)移,方法就是把其他人的悲慘遭遇多讀讀。自己的事情都是小題問(wèn)了。
大腦具有一個(gè)自我保護(hù)功能就是遺忘痛苦以前發(fā)生的,讓我們痛苦的事情,在這之后要么回想不起來(lái)了,要么覺(jué)得不過(guò)如此,并沒(méi)有什么。
一個(gè)人遺忘痛苦的能力特別強(qiáng)的一個(gè)具體表現(xiàn)就是,這個(gè)人會(huì)很輕易的原諒自己。這就是所謂的好了傷疤忘了疼。在做一些看起來(lái)讓我們痛苦的事情時(shí),可以朝好的方面想,把這件事想象成快樂(lè)的事情就沒(méi)有那么難了。
推遲滿足感:
人是有很多欲望的,承認(rèn)“希望自己的欲望馬上得到滿足”是自己的天性就好辦了。因?yàn)椋届o接受并且正確認(rèn)識(shí)自己的天性是改變天性的第一步。
管理自己:
養(yǎng)成任何非天生的習(xí)慣,都是需要掙扎才能做成的事情。
當(dāng)我們決心改變時(shí),懶惰便會(huì)指使我們的那個(gè)大腦的自我保護(hù)功能-遺忘-起作用,讓我們不知不覺(jué)停止改變。
管理自己的方法是記錄自己每日做的事情,并在后面加上完成的時(shí)間。這種方式可以培養(yǎng)自己的時(shí)間意識(shí)。這種方法和小狗錢(qián)錢(qián)里面的成功日記有類似的'地方,那個(gè)是培養(yǎng)自己的自信心。
他說(shuō)最好用紙和筆記錄,這種方式我覺(jué)得還是有點(diǎn)過(guò)時(shí)了,這本書(shū)出版的時(shí)候智能手機(jī)還沒(méi)那么成熟,現(xiàn)在那些記錄的工具,比如印象筆記非常方便了。適合每日的記錄。
養(yǎng)成了記錄自己每日做的事情的習(xí)慣過(guò)后,接下來(lái)就是每天開(kāi)始的時(shí)候安排自己每天要完成的事情。并把這些事情定一個(gè)完成的先后順序。
計(jì)劃成功的前提:目標(biāo)現(xiàn)實(shí)可行。
我們不是計(jì)劃著去失敗,而是失敗地計(jì)劃。
失敗只有一種,就是半途而廢。
耐心培養(yǎng)記憶力:
不要相信自己的記憶力,好記心不如爛筆頭
那些引經(jīng)據(jù)典的人在私下是下了很大的功夫的,不是看一遍就記得住的。這里作者提到了他的父親,他的父親是一個(gè)能夠隨時(shí)引用典故的人,之所以能夠做到這點(diǎn),就是因?yàn)樗赣H有一個(gè)很厚的筆記本,里面詳細(xì)記錄了這些典故,標(biāo)注了能夠用在什么地方,什么時(shí)候用過(guò)等信息。
小心所謂的成功學(xué):
成功學(xué)書(shū)籍講的是好像人人都能能夠按照書(shū)里面的方法獲得成功,成功好像是可以復(fù)制的。
其實(shí)永遠(yuǎn)只有少數(shù)人才能獲得成功,就像正態(tài)分布,處于中心的是極小數(shù),大部分人都是處于中間的位置。所以不是說(shuō)我們好像永遠(yuǎn)不能成功,不要努力了,而是要努力找準(zhǔn)自己的位置,為自己的目標(biāo)奮斗。
真實(shí)世界是只有1%的人在資源上是極端貧困的,也只有1%的人在資源上極端富有,大部分人屬于中等水平
成功學(xué)書(shū)籍很大的問(wèn)題就是存在邏輯混亂,或者以偏概全
成功學(xué)書(shū)籍之所以能夠做到引人入勝,是因?yàn)闀?shū)中總是隨處可見(jiàn)生動(dòng)而又具體的所謂的案例。這種說(shuō)理方法,估計(jì)源自于上世紀(jì)80年代中期哈佛商學(xué)院首創(chuàng)的案例分析教學(xué)方法。
成功學(xué)反復(fù)強(qiáng)調(diào)努力和奮斗,其實(shí)努力奮斗都是每個(gè)人都應(yīng)該做的事情,不管出生在什么家庭都需要努力奮斗。
弗蘭克.奈特:決定一個(gè)人富有的三個(gè)條件,一是出生,二是運(yùn)氣,三是努力,而這三者之中,努力是最微不足道的。
接受自己與別人沒(méi)什么不同,至少?zèng)]什么本質(zhì)上的不同,是心智正常成長(zhǎng)的重要前提之一。
成功者的講述其實(shí)不是全部托盤(pán)而出的,有很多私下的東西本沒(méi)有真正分享出來(lái),而這些才是他們成功的關(guān)鍵,所以不要?jiǎng)e人說(shuō)什么,你就信什么。
關(guān)于做事效率:
記住,你不可能百分之一百有效率,至少不可能總是百分之一百有效率。
做時(shí)間預(yù)算一定要留有空間。因?yàn)橛锌赡軙?huì)有意外事情發(fā)生,還有就是還需要休息、放松,這樣才能恢復(fù)良好的狀態(tài)去做很多事情。
正確的做法是在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)高效率的做事,做事情需要提前規(guī)劃。
按照黃金分割定律,如果一天你可以規(guī)劃的時(shí)間有10個(gè)小時(shí),并且你確定自己是以工作成就為導(dǎo)向的人,你就這樣規(guī)劃吧,大概用6.18個(gè)小時(shí)工作學(xué)習(xí),而用剩下3.82個(gè)小時(shí)去享受歡樂(lè)。
為什么效率很差?大部分是其實(shí)是只做簡(jiǎn)單的事情,而回避那些有困難的工作。
任何的一個(gè)任務(wù),都可以劃分為相對(duì)簡(jiǎn)單的部分與相對(duì)困難的部分。
合理的時(shí)間安排是:簡(jiǎn)單的部分要迅速做完,而后把節(jié)約出來(lái)的時(shí)間投放在處理困難的部分上
很多人其實(shí)根本不知道自己所謂的喜歡做某事實(shí)際上更可能只不過(guò)是因?yàn)槟臣孪鄬?duì)簡(jiǎn)單、容易獲得獎(jiǎng)勵(lì)而已。
不要浪費(fèi)時(shí)間去證明自己:
因?yàn)椋绻闶浅錾模恍枰闳プC明你是出色的,別人自然會(huì)看到。如果你是平庸的,不需要你去證明你是平庸的,別人同樣會(huì)看到。如果你是出色的,卻仍然要刻意證明,可能會(huì)招致沒(méi)必要的麻煩,比如會(huì)引來(lái)小人的嫉妒。
萬(wàn)事皆可提前準(zhǔn)備:
對(duì)李笑來(lái)來(lái)說(shuō),外人看來(lái)好像的隨機(jī)應(yīng)變能力很強(qiáng),他自己說(shuō)這其實(shí)是他準(zhǔn)備了太多東西。他兩個(gè)小時(shí)的課,會(huì)準(zhǔn)備四個(gè)小時(shí)的東西。他在講課和演講前都十分恐懼,十幾年了依然如此,只不過(guò)他已經(jīng)習(xí)慣了這種恐懼。他之所以能夠應(yīng)對(duì)演講的恐懼,就是相信他父親的話“相信我,你并不孤獨(dú)”,他知道很多人都害怕當(dāng)眾演講。
靈感就是來(lái)自于平時(shí)的積累,平時(shí)積累越多,在關(guān)鍵時(shí)刻,這些東西就可能突然串聯(lián)起來(lái),出現(xiàn)靈感。
所謂耐心,就是甘于把時(shí)間投入到簡(jiǎn)單、枯燥但是最終會(huì)意義非凡的重復(fù)中去。
把時(shí)間當(dāng)作朋友讀書(shū)筆記7
1.時(shí)間不可管理,無(wú)論如何它都是一直流逝的,我們能夠管理的使我們自己。
2.必須開(kāi)啟心智,明白問(wèn)題出自自己身上,解決方案只有一個(gè):那就是積累。
3.元認(rèn)知能力:我們可以思考我們的思考方式是否是合理的思考方式。就是思考自己是如何思考的。
4.多學(xué)點(diǎn)技能總歸是用得上的。永遠(yuǎn)不要停止學(xué)習(xí)。
5.拒絕浮躁。浮躁的原因:期望欲望馬上得到滿足的天性,以及不懂有些事情的階段是無(wú)法跨越的(比如十月懷胎)
6.大部分事情速成是不可能的。人們需要速成的根源:欲望無(wú)限,要完成的事情太多,另一方面對(duì)自己滿意度不斷下降。解決方法:接受事實(shí),告訴自己我有不足,我需要時(shí)間來(lái)改變。
7.想要什么東西,需要用我有的東西去“換”,很多人浮躁因?yàn)樗麄兿胍奶啵鴵碛械奶伲e累不足而且沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)和方法,沒(méi)有能用來(lái)交換“我要的”的“我有的.”東西。于是“我有的”東西又有限,又不能換取“我要的”,如此惡性循環(huán)。
跳出去的方法:一張紙,左邊寫(xiě)“我有的”右邊寫(xiě)“我要的”,看看“我有的”東西能不能換取我要的,如果不能就去積累去努力去拼,有什么就用好什么去換取“我要的”。從而有更多“我有的”東西能夠去交換更多“我要的”的東西。
輔助方法:在想到“我要什么”的時(shí)候,花3倍時(shí)間去想想“我有什么”,會(huì)瞬間讓你腳踏實(shí)地。
8.在未知中前行,不要因此而焦慮,焦慮于事無(wú)補(bǔ)平添煩惱。解決策略:有問(wèn)題解決不了時(shí),暫時(shí)記下來(lái),而繼續(xù)前行。
9.進(jìn)入自己夢(mèng)想職業(yè)都是成本高昂的一件事,心懷“夢(mèng)想”時(shí)間越長(zhǎng)他的沉沒(méi)成本越高,很多時(shí)候夢(mèng)想就是一個(gè)陷阱,對(duì)現(xiàn)狀不滿急于擺脫,往往是一個(gè)陷阱,接受現(xiàn)狀才是最優(yōu)策略,有什么做什么,有什么用什么,做好用好。專注做事心無(wú)旁騖。
10.用對(duì)的方法做對(duì)的事。判斷是不是對(duì)的事的標(biāo)準(zhǔn):看它是否現(xiàn)實(shí)。先要做對(duì)的事然后才是把事情做對(duì)。資源是稀缺的,不可能滿足每個(gè)人的所有愿望,所以百分百接受現(xiàn)實(shí)也許痛苦,但是沒(méi)有別的辦法只能接受。
把時(shí)間當(dāng)作朋友讀書(shū)筆記8
1、很多時(shí)候我們?cè)挍](méi)有得倒重視,或者說(shuō)沒(méi)有人傾聽(tīng),主要的原因是還不夠資格,所以急于得到他人的回饋或者傾聽(tīng),就是沒(méi)有足夠的權(quán)威,所以得不到該有的尊重。而后者是非常慢的,而且需要長(zhǎng)時(shí)間的.積累。大家會(huì)對(duì)你做的事情,說(shuō)的話時(shí)常觀察且會(huì)時(shí)常交流。所以:
“一定要想辦法不時(shí)做出令人敬佩的事情,這樣就會(huì)有人主動(dòng)找你做朋友”
又稱為“攢人品”
2、學(xué)英語(yǔ)的《韋氏字典》電子版,真人發(fā)音。
3、所有學(xué)習(xí)上的成功,都只依靠?jī)杉隆呗院蛨?jiān)持,而堅(jiān)持本身就是最重要的策略。堅(jiān)持,其實(shí)就是重復(fù)。
4、不要迷信人脈學(xué),你苦心去追求的,如果自己不夠強(qiáng)大,只會(huì)被人看不起,但是如果自己足夠優(yōu)秀,足夠強(qiáng)大,人脈會(huì)來(lái)主動(dòng)找你。我最深刻的印象就是大學(xué)的時(shí)候,很多學(xué)院里很牛逼的人,之前都不會(huì)說(shuō)話的人,突然會(huì)主動(dòng)和你聊天說(shuō)話。
5、專心做可以提升自己的事情,學(xué)習(xí)并擁有更多、更好的技能,成為一個(gè)值得他人交往的人。
6、學(xué)會(huì)獨(dú)善其身,以不給他人制造麻煩為美德,用自己的獨(dú)立贏得尊重。
7、所有成熟的人都善于去做的事情——讓別人舒服。
8、靈感的出現(xiàn),只不過(guò)是“量變到質(zhì)變”的那一瞬間突然綻放的鐵樹(shù)之花。
9、每個(gè)人都必須為自己的過(guò)去埋單。
10、多學(xué)點(diǎn)東西總是好事兒。
11、看穿這一切,擺脫自己的局限,需要心智的力量。
把時(shí)間當(dāng)作朋友讀書(shū)筆記9
讀書(shū)明智,讀書(shū)明理;自從讀了李笑來(lái)的《把時(shí)間當(dāng)作朋友》后,我算是明白一個(gè)道理:時(shí)光是個(gè)巨大的碾壓機(jī),壓過(guò)了布滿青苔雜亂的小徑,也壓過(guò)了繁華車水馬龍的街道;只有善于經(jīng)營(yíng)它的人,臉上才會(huì)笑靨如花。
讀書(shū)讀書(shū),讀的是書(shū),學(xué)的卻是智慧。這本書(shū),適合各行各業(yè)的管理者。管理公司、管理員工、管理學(xué)生,甚至管理自己人生。我想,我屬于后面一者。
這本書(shū)中,作者李笑來(lái)用最簡(jiǎn)單樸實(shí)的文字,最真實(shí)的經(jīng)歷與感受帶給讀者心理上的共鳴與靈感。李笑來(lái)用自己在職業(yè)生涯中遇到的事例來(lái)告訴我們,只有運(yùn)用心智來(lái)和時(shí)間做朋友,你才會(huì)最終收獲成功與快樂(lè);只有善于管理時(shí)間和生活,你才能在工作與生活中得心順手。
仔細(xì)一想,自己作為一名大學(xué)生,現(xiàn)在要需要做好的事情就是協(xié)調(diào)與管理好自己的時(shí)間。
如何在最短的'時(shí)間里開(kāi)展最高效的學(xué)習(xí),并能夠充實(shí)自己的課外生活,從而在課余生活中鍛煉以及提高自己?這是我們每個(gè)大學(xué)生需要思考的問(wèn)題,做好了這些,我想,我們的大學(xué)生活是圓滿的,我們的日常生活也是豐富多彩的。
合理地經(jīng)營(yíng)好自己的時(shí)間,開(kāi)啟屬于自己的人生之旅。
首先,管理時(shí)間是成功的關(guān)鍵。作者李笑來(lái)用自己的經(jīng)驗(yàn)告訴管我們理時(shí)間是成功的核心要素;從心智的角度來(lái)闡明管理的重要性,在有限的生命中,有的人會(huì)在自己的人生路上熠熠發(fā)光;而有的人卻在追逐夢(mèng)想的路上退縮不前。這不僅僅是因?yàn)槟切┧^的成功人士他們有更顯赫的家庭背景,或者是他有更光鮮的外表。而僅僅是因?yàn)樗麄冇懈鼉?yōu)秀的心智力量,他們善于和時(shí)間做朋友,從而成為了眾人中的佼佼者。
怎么樣去管理?其中給我印象深刻的是作者提到的策略,即學(xué)會(huì)用紙筆來(lái)記錄,記錄時(shí)間的開(kāi)銷與計(jì)劃。在紙上列好了自己還要做些什么,明天應(yīng)該做些什么;這不僅讓我們所要做的事情有了條理、有了合理的規(guī)劃;同時(shí)對(duì)自己來(lái)說(shuō)也是一種鞭策與鼓勵(lì)。
其次,磨刀不誤砍柴工。不管是大學(xué)階段的學(xué)習(xí)還是以后的工作,在平衡生活與其二者都是要講究方法的,就像荀子曾說(shuō)的:“吾嘗終日而思矣,不如須臾之所學(xué)也。”任何事物都有它的快捷小道,與其花時(shí)間試圖尋找解決問(wèn)題的辦法,還不如“磨刀不誤砍柴工”,通過(guò)學(xué)習(xí)并擁有更多的技能;與其讓自己時(shí)時(shí)刻刻都活在忙碌中,還不如掌握更多的方法技能,事半功倍。
再者,我想說(shuō)的是“耐心”。所謂耐心,就是甘于把時(shí)間投入到簡(jiǎn)單、枯燥但是最終會(huì)意義非凡的重復(fù)當(dāng)中去。
在我看來(lái),任何工作都需要耐心。不用作者來(lái)說(shuō),我們也能夠認(rèn)識(shí)到失敗的原因大多源于“耐心”二字。管理時(shí)間需要有耐心,處理繁瑣事物同樣需要耐心;學(xué)好功課更加需要耐心。而耐心最根本的策略就是“堅(jiān)持”。
最后,以書(shū)中我最喜歡的一句話來(lái)收尾:“我們不管做什么事情,都需要時(shí)刻忍耐各種各樣的不完美,否則事情根本無(wú)法完成。”我們要記住,唯有耐心地和時(shí)間做朋友,接納自己的不完美,在自己的人生之路上不懈努力著;只有這樣才不會(huì)荒蕪自己的人生;只有這樣才能夠在自己經(jīng)歷過(guò)的年歲里畫(huà)上一個(gè)完美的句號(hào)……
把時(shí)間當(dāng)作朋友讀書(shū)筆記10
第一遍粗粗的看了一下作者的觀點(diǎn),第二遍看完之后發(fā)現(xiàn)有很多新穎的觀點(diǎn)是從前自己沒(méi)有認(rèn)知到的,比如說(shuō)心智能力,比如,越早醒悟越好?這一張關(guān)于時(shí)間對(duì)于兒童和大人的曲別。
對(duì)笑來(lái)老師提供的一些寶貴建議,覺(jué)得十分值得珍惜。專心做可以提升自己的事情學(xué)習(xí)并擁有更多更好的技能成為一個(gè)值得交往的人。學(xué)會(huì)獨(dú)善其身,一個(gè)人的幸福程度,往往取決于他多大程度上可以脫離對(duì)外部的依賴。
養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣,盡可能的`守時(shí)。有時(shí)候在生活中經(jīng)常把自己弄到匆匆忙忙的狀態(tài)中,既消耗了自己的心神,又感覺(jué)自己做事沒(méi)有節(jié)奏感,在外人看來(lái)也經(jīng)常是狀態(tài)不太好。比如說(shuō)上班遲到,比如說(shuō)做事情慢半拍,而這些原本都可以準(zhǔn)備好。
凡是值得做的事情,都值得慢慢做很久,比如早起,讀書(shū),運(yùn)動(dòng),寫(xiě)作,把它變成自己每天的生活習(xí)慣。又怎么會(huì)在需要的時(shí)候慌慌張張呢?一個(gè)有長(zhǎng)期健身習(xí)慣的人不會(huì)有需要一個(gè)月減肥十斤的煩惱,一個(gè)每天保持高度輸入的人,在需要輸出時(shí)就會(huì)有條不紊。
成功從來(lái)都是偏愛(ài)堅(jiān)持的人,而究竟什么才算成功呢?實(shí)現(xiàn)自己內(nèi)心的目標(biāo),不白活一輩子。
把時(shí)間當(dāng)作朋友讀書(shū)筆記11
我是一個(gè)讀書(shū)不多的人,雖然也有讀書(shū)的渴望與沖動(dòng),但是每每拿起一本書(shū)時(shí),似乎總被生活中其他認(rèn)為更為重要的雜七雜八事情的事情打斷。以致于這么多年讀的書(shū)不少,但記得的不多,或者說(shuō)讀“真正”的好書(shū)很少。當(dāng)拿起這本書(shū)的時(shí)候,眼神里掃過(guò)藐視,認(rèn)為又是一篇心靈毒雞湯,這些年這種東西喝了不少,胃里面都是雞精的味道。但既然是前輩推薦的東西,想想讀來(lái)或許有好處,于是打開(kāi)書(shū)讀讀看。這一讀興趣斐然,完全打破了我原有的認(rèn)知,這是一本頗有深度的好書(shū),風(fēng)格迥異,內(nèi)容甚是精彩。
這是一篇關(guān)于時(shí)間的書(shū)籍,或許我認(rèn)為更是一篇關(guān)于生活方式、關(guān)于自律、關(guān)于人生意義的書(shū)籍。時(shí)間,我們每個(gè)人都太熟悉不過(guò)了,我們每個(gè)人都擁有,我們每個(gè)人都在失去,每個(gè)人對(duì)時(shí)間有不同的感知和思索,于是釀成了不同的人生。時(shí)間,從你出生的時(shí)候就開(kāi)始倒計(jì)時(shí)了,我們做各種規(guī)劃,從出生到死亡,每件事情事無(wú)巨細(xì),讀書(shū)學(xué)習(xí)、跑步運(yùn)動(dòng)、工作生活,我們希望最大化的利用時(shí)間,我們每個(gè)人終極一生,都是為了墓志銘能夠?qū)懙母怩r一些。
我們時(shí)常感到孤獨(dú),感到生活就是一團(tuán)糟,每個(gè)人都或多或少的對(duì)現(xiàn)狀不滿,有自己想要的日子。我們認(rèn)為自己不夠成熟、不夠優(yōu)雅、不夠知性、不夠苗條、不夠努力、不夠富裕,反正就是不夠,于是乎,我們奮起直追,我們要和時(shí)間賽跑,我們恨不得向所有的人都大聲宣布,今天起,我要努力了,緊接著,我們制定著各種計(jì)劃,讀書(shū)、跑步、旅游、掙錢(qián)等等,我們恨不得把時(shí)間規(guī)劃精確到每分每秒,讓全世界都看出自己努力的樣子,似乎這樣我們就能活出我們想要的日子一樣。然而,如果生活真能如規(guī)劃一樣精彩,未來(lái)也必將精彩無(wú)限,但是太多的人只是在規(guī)劃時(shí)間,卻沒(méi)有規(guī)劃人生,或者說(shuō)沒(méi)有管理自己。他們習(xí)慣性規(guī)劃,卻永遠(yuǎn)只有三分鐘熱度,生活完全過(guò)成了和規(guī)劃相反的狀態(tài)。他們知道努力了才會(huì)有收獲,鍛煉了才會(huì)有健康,減肥了才會(huì)更苗條,但希望永遠(yuǎn)止步于行動(dòng),奮斗永遠(yuǎn)止步于借口,于是,規(guī)劃了最想要的日子卻活出了最不想要的樣子,可見(jiàn),管理時(shí)間似乎可行,但管理自己才是最終目的,自律的人生才會(huì)更精彩。
自律的人是有熱度的。或許一年兩年你看不到,但是三年五年你一定會(huì)看得到。我們每個(gè)人都曾想過(guò),五年后的自己會(huì)是什么樣子?如果從現(xiàn)在開(kāi)始看書(shū)、如果從現(xiàn)在開(kāi)始健身、如果從現(xiàn)在開(kāi)始努力,是不是五年后的'自己可以收益巨大,我們很多人都是期望得到好的結(jié)果才付出努力,諸不知這樣顛倒了因果順序,即便是我們清楚的知道努力以后會(huì)有好的結(jié)果,當(dāng)分解成一個(gè)個(gè)小困難時(shí)候,懦弱的人總能找到退縮的借口。其實(shí),作為成年人,我們都明白滴水穿石的道理,但是為什么同樣的人在同樣的條件下若干年后會(huì)顯示出巨大的差別呢?是時(shí)間不一樣多嗎?顯然不是,是兩個(gè)人的成長(zhǎng)軌跡不一樣,或者說(shuō)是兩個(gè)人管理自己的能力不一樣。這個(gè)世界永遠(yuǎn)是一個(gè)相對(duì)公平的社會(huì),“種瓜得瓜,種豆得豆”,種下了努力與奮斗,就會(huì)收獲精彩。我們每個(gè)人或多或少都有這樣的一種經(jīng)歷,多少年前的一次偷懶,往往都會(huì)變成你今后人生的坑,每一次偷得懶都要加倍的還回去,這一點(diǎn)在我考證求學(xué)的過(guò)程中尤為明顯,于是乎,我警告自己,永遠(yuǎn)不要和時(shí)間偷奸耍滑,你偷過(guò)懶,上帝都幫你記著呢。
努力需要一個(gè)過(guò)程,優(yōu)秀的人也需要一個(gè)成長(zhǎng)過(guò)程,忍得住苦難才能收獲精彩的人生,給優(yōu)秀一個(gè)緩沖的時(shí)間。我們每個(gè)人選擇不了起點(diǎn),因?yàn)槟鞘菑哪锾ダ锞蜎Q定的事情,但是我們可以選擇成長(zhǎng)的軌跡,可以選擇努力,可以選擇奮斗,可以多讀幾本書(shū),可以多旅幾次游,讓人生更豐富一點(diǎn),永遠(yuǎn)相信未來(lái)的日子。世界上總有一些人習(xí)慣去比較,拿自己的弱勢(shì)去比較別人的強(qiáng)勢(shì),諸如父母、財(cái)富、美貌和智慧,于是生活充滿了不滿,妒忌蒙蔽了雙眼,甚至于藐視努力的意義,或者教育的意義,這在“讀書(shū)無(wú)用論”的唱調(diào)思維里尤為明顯,而沒(méi)有想過(guò)這是自己不努力的借口,起點(diǎn)就是起點(diǎn),不努力,你永遠(yuǎn)在這個(gè)你不滿意的起點(diǎn),走一步,好一點(diǎn)。
時(shí)間,一秒一秒的流過(guò),不曾停歇;日子,一天一天的走過(guò),不曾往返;年齡,一年一年的增長(zhǎng),難再年少。未來(lái)的每一天,都要努力活出自己想要的模樣。
鍛煉,用汗水讓自己健康;讀書(shū),用知識(shí)讓自己優(yōu)雅;工作,用努力讓自己體面。放下自己的偏見(jiàn),放下自己的懶惰,放下自己借口,與時(shí)間做朋友,打造粉彩的人生。
把時(shí)間當(dāng)作朋友讀書(shū)筆記12
時(shí)間對(duì)于每個(gè)人都是公平的,每個(gè)人每天都有24小時(shí),不會(huì)因?yàn)槟愕耐炝舳A舭肟獭S袥](méi)有一種方法能夠有效地管理時(shí)間呢?這是我一直在思考的一個(gè)問(wèn)題。我也曾嘗試過(guò)許多時(shí)間管理的方法,但執(zhí)行期間總會(huì)出現(xiàn)各種各樣的問(wèn)題,而以失敗告終。最近,有幸拜讀李笑來(lái)老師的《把時(shí)間當(dāng)做朋友》,對(duì)于時(shí)間管理又有了新的理解。
1、時(shí)間無(wú)法管理
我們?yōu)槭裁纯偸菚r(shí)間不夠,總是抱怨“為什么沒(méi)有時(shí)間了”。你我或多或少都遇到過(guò)這樣的事情:每天我們有很多重要的事情要做,打開(kāi)電腦準(zhǔn)備做事,突然手機(jī)響了,然后拿起來(lái)看,接著就刷起微博、朋友圈,然后再倒一杯水喝。生活中總會(huì)有各種各樣的瑣事在消磨我們的時(shí)間,直到deadline到來(lái),我們才發(fā)現(xiàn)沒(méi)時(shí)間了,匆匆忙忙地去做事情。而這種突如其來(lái)的緊迫感,又會(huì)給我們帶來(lái)無(wú)盡的焦慮和痛苦,我們不斷地懊悔為什么自己沒(méi)能管理好時(shí)間呢?
時(shí)間到底可不可以管理呢?本書(shū)作者的主張是時(shí)間是無(wú)法管理的,所謂“管理時(shí)間”亦或“時(shí)間管理”都是虛假的概念,是不可能完成的任務(wù)。時(shí)間不會(huì)服從任何人管理,它只會(huì)自顧自地流逝。我們真正能夠管理的,是我們自己,我們只有養(yǎng)成好的習(xí)慣才能做時(shí)間的主人。
2、做大腦的主人
《把時(shí)間當(dāng)做朋友》這本書(shū)與其說(shuō)是關(guān)于時(shí)間管理的,不如說(shuō)是教導(dǎo)我們?nèi)绾芜M(jìn)行自我管理的。作者強(qiáng)調(diào)我們必須開(kāi)啟心智,想明白問(wèn)題是出在我們自己身上,用正確的方法去做正確的事情。
如何進(jìn)行自我管理呢?第一點(diǎn)就是你不應(yīng)該隸屬于你的大腦。作者指出人的大腦是可以被自己控制的,我們應(yīng)該成為大腦的主人,而不應(yīng)該成為大腦的奴隸,不應(yīng)該讓自己跟著感覺(jué)走。為此,作者提出了心智的概念。作者認(rèn)為一個(gè)人在經(jīng)歷了一系列正確的事情后就會(huì)開(kāi)啟心智,有點(diǎn)像佛家的頓悟,或者“打破舊的.格式塔,創(chuàng)建新的格式塔”。而我更傾向于認(rèn)為它是一種經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)。
3、速成絕無(wú)可能
我們或多或少在市面上看到過(guò)這類書(shū)籍或課程《7天學(xué)會(huì)java》、《十天數(shù)據(jù)庫(kù)入門(mén)到精通》等,而且他們的銷量往往還都不錯(cuò)。為什么會(huì)有這種現(xiàn)象呢?是因?yàn)槿说幕咎卣骶褪歉≡辏鍪裁词虑槎枷腭R上得到結(jié)果。作者分析了人渴望速成的原因:其一是人們希望自己的欲望馬上得到滿足,每個(gè)人都有無(wú)窮無(wú)盡的欲望,但不是所有欲望都能被滿足,因此大家都希望馬上看到每件事情的收獲;其二就是很多人不懂“有些階段就是無(wú)法跨越”這個(gè)道理,這也是浮躁的根源,所以才不現(xiàn)實(shí)地要找到迅速的方法,以便解脫;其三是自我滿意度的下降帶來(lái)了浮躁,統(tǒng)計(jì)學(xué)表明15-45歲的三十年間,人對(duì)自己的滿意度就是在持續(xù)下降的,而浮躁和滿意度下降相互刺激相互提升。
4、管理自己
那么我們?nèi)绾蝸?lái)管理自己呢?作者首先建議我們正確地估算自己所做事情的時(shí)間。有個(gè)法則叫侯世達(dá)法則,得到了廣泛的驗(yàn)證。它是這樣描述的,“完成一個(gè)任務(wù)實(shí)際所花時(shí)間總是會(huì)超過(guò)計(jì)劃花費(fèi)的時(shí)間,即使在制定計(jì)劃的時(shí)候考慮到本法則,也不能避免這種情況的發(fā)生”,這點(diǎn)我想每個(gè)人都深有體會(huì)。而每次發(fā)生“意外”本質(zhì)上其實(shí)是對(duì)任務(wù)不熟悉,任何完成這個(gè)任務(wù)的人都會(huì)經(jīng)歷由“陌生”變?yōu)椤笆煜ぁ钡倪^(guò)程,才有可能順利解決這些“意外”。所以我們要學(xué)會(huì)估算任務(wù)時(shí)間,即使錯(cuò)了也沒(méi)關(guān)系,因?yàn)槲覀兪窃谑煜さ倪^(guò)程。
以上只是本書(shū)的部分內(nèi)容,作者根據(jù)自身的經(jīng)歷提出了很多有意思的觀點(diǎn)和建議,大家有興趣的可以讀一讀。無(wú)論管理時(shí)間,還是管理自己,都不是一蹴而就的,只有持之以恒才能成為更好的自己。
把時(shí)間當(dāng)作朋友讀書(shū)筆記13
在第一章中,李笑來(lái)老師講過(guò)他曾經(jīng)因運(yùn)氣而學(xué)習(xí)編程并從中獲益,因愚蠢而拒絕學(xué)習(xí)盲打的經(jīng)歷。很多人因?yàn)椴恢浪惺裁从枚芙^學(xué)習(xí),但也有很多人卻因此癡迷學(xué)習(xí)。在這一章李笑來(lái)老師交給我們?nèi)绾螌W(xué)會(huì)“學(xué)習(xí)”。
1、效率的本質(zhì)
簡(jiǎn)而言之,效率是成本與收益之間的關(guān)系,在李笑來(lái)老師看來(lái),學(xué)習(xí)是投資回報(bào)率最高的行之為。
我想李笑來(lái)老師主要是告訴我們要端正對(duì)“學(xué)習(xí)”的態(tài)度,不要拒絕學(xué)習(xí),在李笑來(lái)老師看來(lái)對(duì)任何知識(shí)的獲取,都是不可逆的,學(xué)習(xí)任何知識(shí),都會(huì)對(duì)人們產(chǎn)生潛移默化的影響,如果拒絕學(xué)習(xí),就無(wú)法體會(huì)到學(xué)習(xí)后的收獲。
在李笑來(lái)老師看來(lái),“學(xué)習(xí)”重要的起點(diǎn)是:起碼學(xué)會(huì)一種技能,即使它很簡(jiǎn)單。只要體會(huì)到“習(xí)得”帶來(lái)到好處,學(xué)習(xí)的欲望就會(huì)不斷膨脹。
2、基本途徑
端正對(duì)“學(xué)習(xí)”的態(tài)度之后,就該進(jìn)入學(xué)習(xí)的實(shí)踐階段了,學(xué)習(xí)的途徑也是多種多樣的。
最基礎(chǔ)的就是“體驗(yàn)”,也就是來(lái)自五官的感覺(jué)——視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、嗅覺(jué)、味覺(jué)、觸覺(jué),但是這種認(rèn)知雖簡(jiǎn)單易得但想要得到認(rèn)知的提升是比較漫長(zhǎng)的,比如人們對(duì)獲得認(rèn)知從恐懼到使用火種取暖或烹飪食物。
比“體驗(yàn)”更高級(jí)一點(diǎn)的就是“試錯(cuò)”,學(xué)習(xí)本身就是把自己的認(rèn)知范圍向未知擴(kuò)展的過(guò)程,從已知走向未知犯錯(cuò)是難免的,對(duì)于未知,我們要有試錯(cuò)的勇氣,“試錯(cuò)”之后我們就可以避免下次犯同樣的錯(cuò)誤,就如魯迅所說(shuō)“第一個(gè)吃螃蟹的人是勇士,蜘蛛也有人吃只不過(guò)不好吃也就沒(méi)人吃了。”
在“試錯(cuò)”的基礎(chǔ)上更高明一點(diǎn)的方法就是“觀察”,簡(jiǎn)而言之,“觀察”就是從他人以往的經(jīng)歷中獲取經(jīng)驗(yàn)或教訓(xùn),進(jìn)而轉(zhuǎn)化為自身?yè)碛械闹R(shí)。
對(duì)以上三種方法進(jìn)行補(bǔ)充的,就是“閱讀”。當(dāng)然,“閱讀”這種方法也是有前提的,那就是必須在文字發(fā)明之后,“閱讀”的好處就是把更多的學(xué)習(xí)信息文字化,同時(shí)也更集中,內(nèi)容也更豐富,這樣可以根據(jù)自己的實(shí)際需求,選擇自己最急需的學(xué)習(xí)資料,同時(shí),學(xué)習(xí)也更高效。
3、主要手段
除了“試錯(cuò)”、“觀察”、“閱讀”之外,“正確的思考”,才是獲取真正意義上的`知識(shí)的主要手段。
人們?cè)谡J(rèn)知上,往往有一種有因必有果的傾向。然而,人的認(rèn)知水平是有限的,對(duì)于未知的事人們會(huì)對(duì)其進(jìn)行思考。
在思考的過(guò)程中往往有兩種傾向,一種是科學(xué)的,也就是找到事實(shí)依據(jù)進(jìn)行推理得出結(jié)論,比如達(dá)爾文寫(xiě)《物種起源》尋找大量的遠(yuǎn)古化石,來(lái)佐證這本書(shū)的觀點(diǎn),另一種則是非科學(xué)的,這類思考方式往往想出一些超自然的解釋,比如宗教神學(xué)。
然而前者相對(duì)于后者,思考的難度更大,證實(shí)的難度也更大,與此同時(shí)想讓人們對(duì)此產(chǎn)生的結(jié)論得到認(rèn)可難度也要大得多。就比如達(dá)爾文的《物種起源》問(wèn)世后直到20xx年才在美國(guó)憲法上“戰(zhàn)勝”宗教理念。
當(dāng)然,宗教與科學(xué)也不是完全對(duì)立的的,宗教也是在一定程度上填補(bǔ)了科學(xué)無(wú)法觸及到的認(rèn)知空白,這也是很多科學(xué)家也是信教徒的原因比如伽利略、牛頓等,但是與神學(xué)家不同的是他們對(duì)未知始終未停止以科學(xué)的方式探索。
所以我們?cè)趯W(xué)習(xí)中,思考方式是很重要的,即便是有神論者,也一定要以科學(xué)的態(tài)度去思考,否則思考方式出錯(cuò)未知永遠(yuǎn)都是未知。
4、經(jīng)驗(yàn)局限
人們的行為往往受制于以往的經(jīng)驗(yàn),即使它是錯(cuò)誤的。
對(duì)于學(xué)習(xí)而言,借鑒以往的經(jīng)驗(yàn)的確是一個(gè)比較簡(jiǎn)便的方法,然而以往的經(jīng)驗(yàn)是從以前的的學(xué)習(xí)經(jīng)歷中總結(jié)的,所以很多時(shí)候難以應(yīng)對(duì)當(dāng)下或者未來(lái)的學(xué)習(xí),甚至還是錯(cuò)誤的。
所以,在李笑來(lái)老師看來(lái)要掌握科學(xué)的方法,他的建議是:人在學(xué)生時(shí)期應(yīng)該認(rèn)真閱讀至少3本關(guān)于科學(xué)史和科學(xué)方法的書(shū)籍。
掌握“科學(xué)的方法”絕不是能速成的所以需要投入大量的時(shí)間和精力來(lái)積淀,同時(shí)要避開(kāi)經(jīng)驗(yàn)主義的局限這樣才能進(jìn)化成真正意義上的“人”。
5、自學(xué)能力
在學(xué)習(xí)的過(guò)程中,掌握并能靈活的運(yùn)用自學(xué)能力也是至關(guān)重要的。
自學(xué)能力的基礎(chǔ)在于閱讀理解能力,簡(jiǎn)而言之就是對(duì)所接觸的信息做一個(gè)甄別,對(duì)于有用而必須記得信息,要把他記住;對(duì)于那些有用但不需要馬上記住的內(nèi)容,要做好“存檔”以備不時(shí)之需;于那些與以往的信息類似而不同的信息,要仔細(xì)分辨,避免用時(shí)出錯(cuò);對(duì)于與舊知識(shí)有關(guān)聯(lián)的要學(xué)會(huì)“融會(huì)貫通”。
在閱讀能力達(dá)到一定程度之后,要掌握檢索能力,即能對(duì)所面對(duì)的信息有足夠的文字理解能力,突破“閱讀障礙”。
接下來(lái),掌握“寫(xiě)作能力”也是非常重要的,學(xué)會(huì)用文字來(lái)傳遞信息、積累經(jīng)驗(yàn)、共享知識(shí)等等,這一點(diǎn)尤為重要。
當(dāng)然,最關(guān)鍵的還是實(shí)踐,光有想法不付出實(shí)際行動(dòng),這樣自然無(wú)濟(jì)于事。
在學(xué)習(xí)的過(guò)程中,也要保持“開(kāi)放”的心態(tài),養(yǎng)成記錄的習(xí)慣,除了要避免“選擇性輸入”之外,要有“反芻”的能力,對(duì)自己面對(duì)的信息做一個(gè)系統(tǒng)的分析。
最后,要“了解學(xué)習(xí)的進(jìn)程”,學(xué)習(xí)永遠(yuǎn)都不會(huì)一蹴而就,它需要足夠的耐心與毅力,尤其是在長(zhǎng)期沒(méi)有反饋的時(shí)候更要堅(jiān)定自己的信念。
把時(shí)間當(dāng)作朋友讀書(shū)筆記14
從這本書(shū)里讀到的第一是心智,
“心智”指的是他各項(xiàng)思維能力的總和,用以感受、觀察、理解、判斷、選擇、記憶、想像、假設(shè)、推理,而后指導(dǎo)其行為。
心智是衡量人是否成熟的標(biāo)桿。
第二是堅(jiān)持,不要問(wèn)為什么,如果像猴子搬玉米那樣只是浪費(fèi)時(shí)間。
第三是感知時(shí)間,記錄失誤,記錄時(shí)間。記錄痛苦,以免重蹈覆轍。
第四是把時(shí)間具體化,金錢(qián)就是時(shí)間
這世界存在這么一個(gè)銀行你一定會(huì)很開(kāi)心的:你一出生,就自動(dòng)享有這家銀行為你開(kāi)設(shè)的一個(gè) VIP 賬號(hào)。每一天,這個(gè) VIP 賬號(hào)里面都會(huì)被自動(dòng)存入不多不少恰好86400元錢(qián)。而你的任務(wù)就是每天都要把這86400元花光,隨便你買什么。如果不夠了,那就只能忍痛割愛(ài)——因?yàn)闆](méi)辦法,銀行會(huì)告訴你,對(duì)不起,您只能等明天再來(lái)取下一筆86400元錢(qián)了。如果竟然沒(méi)花完剩下了,就只好作廢——因?yàn)闆](méi)辦法,銀行會(huì)告訴你,對(duì)不起,我們這家銀行不接受存款,并且還要每日注銷余額。反正,每天一共就有這86400元,不多不少。如果這世界真的存在這么一家銀行,誰(shuí)都會(huì)非常開(kāi)心的'。可事實(shí)上,這家銀行確實(shí)存在,但很多人卻并不因此開(kāi)心。這家銀行的名字叫“時(shí)間”。時(shí)間是這世界唯一對(duì)任何人都公平的資源。每個(gè)人每天都只有24小時(shí),每個(gè)人的每個(gè)小時(shí)都只有60分鐘,每個(gè)人的每分鐘都只有60秒,每人每天一共86400秒——大家都一樣,不管你是誰(shuí)。
第五是學(xué)習(xí),主動(dòng)學(xué)習(xí)就是把握時(shí)間的表現(xiàn)。
把時(shí)間當(dāng)作朋友讀書(shū)筆記15
時(shí)間如白駒過(guò)隙,在彈指間灰飛煙滅。然而,時(shí)間并不是手中的沙子,你捏的越緊,它留得越快。
雖然時(shí)間是無(wú)形的,但是它是可控的,只是我們大多數(shù)人常常疏于管理時(shí)間罷了。與其說(shuō)這本書(shū)是時(shí)間管理,倒不如說(shuō)是一本經(jīng)驗(yàn)分享的書(shū)籍,將自己的`世界觀和價(jià)值觀娓娓道來(lái),讓人讀來(lái)饒有興致。
把時(shí)間當(dāng)作朋友最重要的一點(diǎn)是,意識(shí)到時(shí)間的珍貴并愿意積極開(kāi)啟自己的心智模式去面對(duì)生活。無(wú)論做什么事情,只要方向是正確的,,你就該堅(jiān)持下去,不斷重復(fù)并改進(jìn),只有這樣,才有可能優(yōu)于一般人而有所專長(zhǎng),并從中找到成就感來(lái)開(kāi)啟心智改變?nèi)松谩?/p>
生活并非坦途,你要做的,就是積極應(yīng)對(duì)那些所謂的變化挫折驚喜或是驚嚇。當(dāng)你提前做好了心理準(zhǔn)備并預(yù)測(cè)到了前方非坦途時(shí),你才有更多的選擇,才不驚慌而自亂陣腳。
我覺(jué)得,其實(shí)成功就是你永遠(yuǎn)保持求知的欲望和向上的動(dòng)力,你變得一天比一天好。如果一個(gè)人不去學(xué)習(xí),整體無(wú)所事事,假以時(shí)日,本領(lǐng)就會(huì)退化到解放前呢。這一點(diǎn),我深有體會(huì)。同樣,如果堅(jiān)持不懈,你就會(huì)發(fā)現(xiàn),越努力越幸運(yùn)。這也是我最近兩個(gè)月堅(jiān)持后的體會(huì),而且我還會(huì)一直堅(jiān)持下去。我也相信,最終,我會(huì)遇見(jiàn)更好的自己!
行動(dòng)勝于計(jì)劃,就如訓(xùn)練口語(yǔ)時(shí),流利度勝于發(fā)音一樣。
行動(dòng)起來(lái)吧,不做你怎么知道自己行不行?就像我在利用微信讀書(shū)這個(gè)軟件看書(shū),起初一周兩個(gè)小時(shí)的看書(shū)時(shí)長(zhǎng)就覺(jué)得好難,可是后來(lái)就變成了3-5個(gè)小時(shí),再后來(lái)我告訴自己一周7小時(shí)的閱讀時(shí)長(zhǎng)就夠了,可是上周我竟然突破了10個(gè)小時(shí)!而我回想了一下,我的時(shí)間大多都來(lái)自于給孩子喂奶的時(shí)候或者她在熟睡的清晨或早上。
你的潛力無(wú)限,一切都需心智提攜!時(shí)間這位朋友,請(qǐng)你多多指教!
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