冬至傳統飲食文化有哪些

　　南方冬至吃湯圓

　　民間有"吃了湯圓大一歲"的說法。冬至吃湯圓，在江南尤為盛行。湯圓也稱"湯團"，冬至吃湯團又叫"冬至團"。"冬至團"可以用來祭祖，也可用于互贈親朋。在南方一些地方，有冬至之夜全家歡聚一堂共吃赤豆糯米飯的習俗。相傳，共工氏有不才子，作惡多端，死于冬至這一天，死后變成疫鬼，繼續殘害百姓。但是，這個疫鬼最怕赤豆，于是，人們就在冬至這一天煮吃赤豆飯，用以驅避疫鬼，防災祛病。

　　寧夏冬至要吃頭腦

　　在冬至這一天，銀川有個習俗，這一天要喝粉湯、吃羊肉粉湯餃子。銀川人還給羊肉粉湯叫了個特別的名字——"頭腦"。羊肉粉湯由蘑菇和羊肉烹飪而成，佐以鹽、姜、蔥、蒜、辣椒、醬油等調料，湯滾開后放進切好的粉塊、泡好的粉條，再加入韭黃、蒜苗、香菜，這樣一鍋五顏六色的羊肉粉湯就做好了，香氣撲鼻，讓人垂涎欲滴。

　　北方冬至吃餃子

　　"冬至不端餃子碗，凍掉耳朵沒人管。"在中國北方，有冬至吃餃子的風俗。每年一到這天，不論貧富，餃子是必不可少的節日飯。相傳，這一習俗是不忘"醫圣"張仲景"祛寒嬌耳湯"之恩。

　　臺灣冬至吃糯糕

　　在我國臺灣還保存著冬至用九層糕祭祖的傳統。祭典之后，還會大擺宴席，招待前來祭祖的宗親們。大家開懷暢飲，相互聯絡久別生疏的感情。冬至節在臺灣一直世代相傳，以示不忘自己的"根"。

　　四川冬至吃羊肉湯

　　相傳，漢高祖劉邦在冬至這天吃了樊噲煮的羊肉，覺得味道特別鮮美，贊不絕口。從此，在民間形成了冬至吃羊肉的習俗，以求來年有個好兆頭。現四川冬至包括咱大廣元家家都要喝羊肉湯。

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