中秋節的傳統美食有哪些

　　中秋節，在古時候一直流傳至今，從未被間斷，傳承數千年。每年農歷八月十五，我國各地都會出現一些跟中秋節有關的傳統活動，比如賞月、吃月餅、玩燈籠、猜燈謎等等。在這個流傳幾千年的傳統節日，一定少不了吃一些傳統食物，從各個地方的不同傳統食物中看到，都是非常有寓意的食材。下面是小編幫大家整理的中秋節的傳統美食有哪些，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

　　中秋節的傳統美食有哪些 1

　　1、月餅

　　中秋吃月餅，是我國流傳已久的傳統風俗。風清月朗、桂香沁人，家家嘗月餅、賞月亮，喜慶團圓，別有風味。月餅作為一種形如圓月，內含佳餡的食品，在北宋時期就已出現。詩人兼美食家蘇東坡就有“小餅如嚼月，中有酥和飴”的詩句。而作為一種食品，稱為“月餅”，則始見于南宋《武林舊事·蒸作飲食》。當時，杭州民間就有“又月餅相饋，取中秋團圓之意”。到了元朝末年，月餅已成為中秋節日美點。

　　月餅

　　2、桂花糕

　　中秋之際正是桂花飄香的時候。中秋節時許多人家都會用桂花最桂花糕或者浸桂花酒。無論是桂花糕還是桂花酒都無一例外地散發出桂花特有的香味。

　　3、田螺

　　中秋前后，是田螺空懷的時候，腹內無小螺。因此，肉質特別肥美，是食口螺的時節。而且螺肉營養豐富，所含的維生素A又是眼睛視色素的重要物質。

　　4、柚子

　　柚子是中秋節的必備品之一，因為“柚”與“佑”諧音，也是希望月亮保佑的意思。吃了甜月餅，再吃點甜酸的柚子，既開胃，又解油膩，讓口腔有清爽感。

　　鴨肉

　　5、鴨肉

　　元末時期，蒙古統治者欺壓漢人，漢人決定_元人。但當時統制嚴厲，不能明著組織斗爭，就用暗語。當時漢人稱蒙古人為“噠子”，就取諧音“鴨子”。大家約定，中秋節吃鴨子，就是中秋節大家一起采取行動，_元人統治。而且，中秋前后的鴨子整好肥瘦適宜，口感很好，有滋陰補血的功效。

　　6、糍粑

　　糍粑是圓的凝聚，它始終與圓相伴。蒸糯米的蒸籠，打糍粑的碓窩，放糍粑的簸箕，做餡的黃豆、花生、芝麻等等無不與圓同在，在四川民間一些地方，在糍粑中加入桂花搗制成月桂糍粑，蘸上炒黃豆面和白糖吃，味道清幽淡雅、甘甜爽口，別具一番風味。

　　糍粑

　　7、石榴

　　中秋正是石榴成熟時。因其紅似瑪瑙，白若水晶，入口如晶粒玉漿，石榴便成為桌上供品之一，象征長壽、團圓和吉祥。這個東西沒剝開的時候可玩性大于可看性，摸在手里涼涼圓圓滑滑的，剝開之后可看性又大于可吃性，像一粒粒小寶石攢在一起，也是取個團圓的意思。

　　8、藕盒子

　　中秋食藕，也是寄團圓之意也，尤其是吃“藕盒子”。江浙人多將藕切片，每兩片間下端相連，中間夾肉、文蛤等調制而成的餡，外拖面煎至金黃，此又稱藕餅，與月餅有異曲同工之妙。

　　烤肉

　　9、烤肉

　　在我國臺灣省，中秋節幾乎家家戶戶都要吃烤肉，在內地現在許多商場中秋前夕也搞起了烤肉特賣會，所以很多人光顧。在不知不覺中，中秋節吃烤肉也變成了家家戶戶不可缺少的菜肴。

　　10、麻餅

　　四川人過中秋除了吃月餅外，還要打粑、殺鴨子、吃麻餅、蜜餅等。有的地方也點桔燈，懸于門口，以示慶祝。也有兒童在柚子上插滿香，沿街舞動，叫做“舞流星香球”。嘉定縣中秋節祭土地神、扮演雜劇、聲樂、文物，稱為“看會”。

　　11、吃南瓜

　　在江南地區非常盛行中秋節吃老南瓜，不僅是因為中秋正值南瓜豐收之時，而且還有一個關于“八月半吃南瓜”的故事。傳說，南山腳下住著一戶窮苦人家，雙親年老，膝下只有一女，名叫黃花。那時連年災荒，黃花的父母病在床上，八月十五那天，黃花在南山雜草叢中，發現兩只南瓜。她采了回來，煮給父母吃。兩老吃了后食欲大增，病體也好了。所以在八月十五的那天吃南瓜，也寓意健康成長、延年益壽。

　　南瓜

　　12、麥箭

　　山東慶云縣農家八月十五日祭土谷神，稱“青苗社”。諸城、臨沂和即墨等地除了祭月外，也得上墳祭祖。冠縣、萊陽、廣饒及郵城等地的地主也於中秋節宴請佃戶。即墨中秋節吃一種應節食品叫“麥箭”。麥箭乃是即墨中秋節吃的一種應節食品。它先用白面攤成煎餅，再加上肉餡或素餡，然后用秫秸卷成筒狀蒸熟，吃時加上調料，味道十分鮮美。

　　13、芋頭

　　在江浙一帶，芋頭的發音與“運來”相近。所以中秋節吃芋頭，不僅僅只是享口福同樣也表示希望能夠好運連連。

　　14、吃菱角

　　中秋節是一個非常傳統的節日，有很多飲食習俗，而吃菱角就是其中很常見的一種飲食習俗。在江浙一帶，每到中秋節，街上到處都是賣菱角和買菱角的人。菱角長成于七月，但中秋期間，正是菱角最為飽滿成熟之時。菱角甘甜，清脆，既可生吃，也可以熟食。而且中秋吃菱角有“聰明伶俐”的寓意，所以很多大人都會在中秋節這天給自己的孩子買菱角吃。

　　菱角

　　15、毛豆

　　在江浙一帶中秋節除了芋艿外還會特地蒸些毛豆。毛豆在當地又稱毛豆莢，而莢又與“佳”、“吉”等字諧音。所以吃毛豆是希望能夠吉祥如意，萬事順心。

　　16、大閘蟹

　　中秋正是“蟹膏肥，稻花香”的季節。一輪滿月，一壺清酒，幾個老友，一盤大閘蟹，個中滋味讓神往。回到世俗的生活：不過今年的大閘蟹一定夠貴，不妨吃點別的。

　　17、桂花酒

　　每逢中秋之夜，人們仰望著月中丹桂，聞著陣陣桂香，喝一杯桂花蜜酒，歡慶合家甜甜蜜蜜，歡聚一堂，已成為節日的一種美的享受。桂花不僅可供觀賞，而且還有食物價值。屈原的《九歌》中，便有“援驥斗兮酌桂漿”“奠桂酒兮椒漿”的詩句。可見我國飲桂花釀酒的年代，已是相當久遠了。

　　中秋節的傳統美食有哪些 2

　　【食藕盒】中秋食藕，也是寄團圓之意也，尤其是吃“藕盒子”。江浙人多將藕切片，每兩片間下端相連，中間夾肉、文蛤等調制而成的餡，外拖面煎至金黃，此又稱藕餅，與月餅有異曲同工之妙。

　　【吃月餅】中秋吃月餅，是我國流傳已久的傳統風俗。風清月朗、桂香沁人，家家嘗月餅、賞月亮，喜慶團圓，別有風味。

　　【吃南瓜】江南各地過中秋節，家家戶戶流傳著八月半吃老南瓜燒糯米飯的風俗。

　　【吃芋頭】中秋食芋頭，則寓意辟邪消災，并有表示不信邪之意。清乾隆《潮州府志》曰:“中秋玩月，剝芋頭食之，謂之剝鬼皮”。剝鬼而食之，大有鐘馗驅鬼的氣概，可敬。

　　【飲桂花酒】每逢中秋之夜，人們仰望著明月，聞著陣陣桂香，遙想吳剛砍桂，喝一杯桂花蜜酒，歡慶合家甜甜蜜蜜，歡聚一堂，已成為節日的享受。

　　【食田螺】中秋食田螺，則在清咸豐年間的《順德縣志》有記：“八月望日，尚芋食螺。”民間認為，中秋田螺，可以明目。

　　【吃螃蟹】“無蟹不成秋”，在中秋賞金菊、吃螃蟹，是愛吃螃蟹的浙江金華人中秋節一大美事，螃蟹肉質細嫩，味道鮮美，蛋白質含量較高，且易于消化，鈣、磷、鐵和維生素A的含量也較高，具有較高的營養價值。

　　【吃石榴】中秋正是石榴成熟時。因其紅似瑪瑙，白若水晶，入口如晶粒玉漿，石榴便成為桌上供品之一，象征長壽、團圓和吉祥。

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　　栗子

　　金秋的栗子笑哈哈，特別是中秋期間的栗子更是新鮮粉糯，所以是必吃的一種食材，記得小時候，中秋那天，總會有一盤扁扁的板栗在餐桌上。由于母親是整個板栗扔水里煮熟，加上那時候根本不懂得如何吃板栗，總是吃不干凈，板栗的殼里也總會留一些栗子肉，也總會被說笨蛋。

　　炒螺

　　中秋吃螺的習慣，也是流傳已久。因為中秋前后，田螺的肚子里，處于空懷狀態，因此是很少小螺的，所以肉質也很肥美，也正因為如此，中秋吃田螺也就成為習慣了。對田螺最深刻的，就是小時候吃螺不熟練，導致很容易直接連田螺殼都一同吸吮入肚子里，太害怕了，以至于現在對田螺還有一些陰影。

　　柚子

　　中秋也是吃柚子的大好時節，柚子在這個時候大量成熟，所以也會在中秋這一天肯定能見到它的身影。柚子的“柚”和“佑”是諧音，所以中秋吃柚子也寓意人們能夠得到上天的“庇佑”，家人安康便已足夠。廣東最有名的柚子莫過于沙田柚，此柚子果肉潔白透明，并且甜中帶一絲酸味，中秋吃完膩膩的月餅可以吃一點酸酸的水果來解膩，柚子就比較適合了。

　　芋頭

　　芋頭在金秋前后成熟，因此在中秋吃芋頭也是廣東人的傳統習俗，特別是那些小芋頭更是受歡迎，口感粉糯，非常有黏性，寓意把一家大小都團聚在一起。在中秋那天，芋頭都是蒸著吃的，自己動手把皮剝，一口一個好滋味。

　　月餅

　　中秋肯定不能少得了吃月餅，月餅作為圓滿的象征，代表著親友之間的美好感情，祈求家人平安吉祥。起初月餅只是一種拜祭的供品，到現在發展到用月餅來寓意大團圓。也有很多人用月餅來贈送親人，代表祝福的心意。記得小時候，最有名的月餅莫過于廣東酒家出品的月餅了。那時候是真的喜歡吃，但長大后，逐漸意識到月餅其實不是那么的健康，因此月餅也比較少吃。很多時候我都覺得，月餅作為“禮品”的意義大于“食品”的意義。

　　菱角

　　菱角作為一種外形非常特殊的食材，像極了一個牛角。它也是在中秋前后成熟，因此會大量出現在這段時間里，中秋吃菱角寓意著孩子能夠聰明伶俐，所以變成了中秋的一種習俗了。菱角大多數的吃法，是直接煮熟后，掰開來，吃里面白色的肉。我個人并不喜歡菱角，肉沒多少，剝殼又麻煩。

　　大閘蟹

　　近年來，生活水平大幅提高，也正值中秋前后螃蟹肥的時候，人們也喜歡買一些大閘蟹回家過中秋，一邊賞月一邊吃肥蟹，真是別有一番滋味在心頭。逐漸，中秋吃大閘蟹也成了一些地方的習俗。

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　　1.月餅

　　每當中秋節即將來臨的時候，人們都會吃月餅，這是一種歷史悠久的習俗，是從上古時期就流傳下來的習俗。在這個時間里，月餅就是必不可少的主角，很多人都喜歡囤很多月餅，同時很多工作的單位也會發月餅大禮包，不僅可以當做早餐，當做小吃零食，也可以送給親朋好友，表達一種關心和思念。

　　2.芋頭

　　吃芋頭也是我國中秋必不可少的，也有其意義，意味著驅邪避災，是人們對以后的生活可以幸福的期盼，同時也是表達人們不信邪的想法，所以中秋吃芋頭也是一個流傳已久的風俗。

　　3.田螺

　　這個不是我國所有地區的傳統，民間有一句諺語是這么說的，八月望日，尚芋食螺，人們覺得中秋節前后吃田螺可以明目。而且這個時候的田螺肉質非常的鮮美，很多家庭都會做一些炒田螺解饞，可能是一年四季中最適合吃田螺的時候。

　　4.柚子

　　柚子的形狀是圓的，代表著團圓，中秋的時候一邊望月一邊分食柚子也是一個傳統，柚子的諧音是游子，這也表達了人們期望在外游子可以與家人團聚的愿望，所以柚子是中秋節必吃的。

　　中秋節的美食

　　中秋節現在供人們選擇的美食也是特別多的，最傳統的就是五仁月餅，但是現在也有很多新奇的月餅供大家品嘗。中秋節不僅可以吃月餅，還可以吃柚子，吃田螺，飲桂花酒，吃芋頭等等，都是流傳已久的習俗，也是大家在中秋時節不可錯過的美食。

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　　1、月餅

　　提起中秋節的應節食品，大家一定立刻想起月餅。其實中秋節吃月餅的習俗要遲至明朝才盛行。而在此之前的中秋食品，仍以應節的瓜果為主。至于月餅的起源，再民間有一項流傳甚傳說：在元朝末年，漢人想起來反抗蒙古人的統治，卻苦于無從傳遞消息。所以劉伯溫便想出一條計策。說是今年要有冬瘟，除非家家戶戶都在中秋節買月餅來吃，才能避免。回到家中，咬開月餅，發覺里面藏張條子，上面寫著：“中秋夜，殺韃子，迎義軍!”于是眾人紛紛起義反抗統治者，這個中秋吃月餅的習俗就這樣留下來。

　　2、菱角

　　中秋節吃菱角，據說能讓孩子長得聰明伶利。菱角的大多數吃法是將菱角用清水(或鹽水)煮熟，然后剝殼當零食吃;也可以將剝了殼的菱角加米煮成咸味的白稀粥，在吃了甜膩的月餅后，喝上一碗菱角粥，胃中的油膩當場去除不少。

　　3、栗子

　　秋涼乍起，街頭就開始飄起了糖炒栗的香氣。板栗，原先與芋頭、菱角一樣，也是中秋必吃的小食。板栗性味甘寒，有養胃健脾、補腎強筋的作用。最適合秋天食用，而且栗子富含柔軟的膳食纖維，糖尿病患者也可以適量品嘗，對老齡體弱者最為適宜。板栗除了可以做零食，也可以入饌，著名的菜肴就有板栗鴨，板栗燒雞，板栗燉雞湯等，美味的同時，又可以完全的將板栗的美味發揮，中秋節要吃的健康，板栗菜式必不可少的。

　　4、柚子

　　柚子是中秋節的必備品之一，因為“柚”與“佑”諧音，也是希望月亮保佑的意思。吃了甜月餅，再吃點甜酸的柚子，既開胃，又解油膩，讓口腔有清爽感。柚子味道酸甜，略帶苦味，含有豐富的維生素C及大量其他營養素，是醫學界公認的最具食療效益的水果，有降血糖、降血脂、減肥、美膚養容等功效，經常食用，對糖尿病、血管硬化等疾病有輔助治療作用，對肥胖者有健體養顏功能。

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