舞蹈社團活動方案（精選16篇）

　　為了確保工作或事情順利進行，就需要我們事先制定方案，方案的內容多是上級對下級或涉及面比較大的工作，一般都用帶“文件頭”形式下發。那么應當如何制定方案呢？以下是小編精心整理的舞蹈社團活動方案，歡迎閱讀與收藏。

　　舞蹈社團活動方案 1

　　一、指導思想

　　為了豐富學生的課余生活，進一步推動校園文化建設，營造良好的藝術氛圍，本學年我校一如既往的開展了舞蹈社團活動。通過每周一次的訓練，要求學生在學期末掌握一定的舞蹈知識，軟度、開度得到一定的訓練，在音樂舞蹈中表現美、感受美，嘗試不同風格的舞蹈組合。在進行技能技巧訓練的同時，激發孩子們的創造性思維，增強自信，學會展現自我。

　　二、活動宗旨

　　1、初步掌握舞蹈的基本動作，使學生建立正確的動作技術，養成良好的姿態。

　　2、學習成套的舞蹈基本動作，培養學生的節奏感協調性和靈敏性。

　　3、發展學生各項身體素質，增強學生的體質。

　　4、培養學生自主學習能力，激發學生的創新潛能。

　　三、活動對象

　　我校初一學生可自愿報名，通過考核擇優錄取。

　　四、活動地點

　　學校舞蹈室。

　　五、活動內容

　　1、教會學生正確地掌握舞蹈的基本要領，知道基本的手位，腳位。

　　2、要求全體隊員自行編排舞蹈作品。

　　3、進行作品完善，展演。

　　六、活動措施

　　1、在活動過程中，教師要精心組織，實施分層指導并采取多種形式，因材施教，因人而異，讓學生產生強烈的求知欲和競爭感，使潛在的智慧和舞蹈才能得到自由地發展。

　　2、舞蹈社團的活動必須與音樂教育的.基本任務合拍，堅持普及與提高相結合的原則，面向全體學生，做到在普及的基礎上提高。

　　3、凡參加舞蹈社團的學生，不論水平高低，要保護其積極性，使其認識到興趣小組活動的意義和作用，從而主動積極地參加。

　　七、具體活動時間

　　第一二周：講析舞蹈的特點、在生活中的作用、基本訓練

　　第三周：基本訓練：壓腿、踢腿、慢慢滲透舞蹈動作

　　第四周：基本訓練：手位練習1—4，腳位練習1、2、5位

　　第五周：基本訓練：手位練習5—8、學習舞蹈基本動作

　　第六周：繼續學舞蹈基本動作，學習舞蹈簡単隊形

　　第七周：基本訓練：

　　(1)腳背和膝蓋的訓練

　　(2)肩的開度和前版的軟度訓練

　　(3)旁腰和旁腿的軟、開度訓練

　　(4)胸腰和腹肌的訓練

　　(5)脊椎和胯骨的訓練

　　第八周：基本訓練;欣賞舞歸、學習手位動作

　　第十周：基本訓練;地面壓、繼續學習手位動作、學習

　　部動作

　　第十一周：繼續學習舞蹈動作、合成舞

　　第十二周：基本訓練：地面壓腿協調手部與腿部動作

　　第十三周：基本訓練：

　　(1)手的姿態的訓練

　　(2)小跳訓練

　　(3)眼部的訓練

　　第十四周：基本訓練：腰部練習、復習舞蹈

　　第十五、十六周：復習、展演

　　舞蹈社團活動方案 2

　　一、社團背景

　　新的一學期，新的希望冉冉升起。20xx年9月初，又是新一屆學生入校的時間，我學校舞蹈社團熱烈歡迎新同學的到來，同時也借此機會讓同學們了解舞蹈社團的一些基本情況，也真誠希望同學們能夠加入我們的隊伍，我們需要新的血液，一年一度的招新活動即將開始。各協會將以此機會為以后的發展、壯大積蓄能量。

　　二、社團目的

　　1、宣傳我校社團的核心文化，讓廣大新老同學認識了解我們社團。

　　2、吸納一些有才華、有能力的同學到社團，為社團的發展注入新的活力，同時也給大家提供一個自由發揮的舞臺，讓大家能夠盡情展示自己的聰明才智，物盡其用，人盡其才，以承擔起本屆建設好社團的重任。

　　3、給個別能力較弱卻積極進取，想得到鍛煉的同學創造機會，在社團活動中學習，提高自己的獨立策劃、集體合作、動手和交際等多方面的能力，讓他們更好地適應學校生活，完善自我，同時也豐富了他們的課余生活。

　　三、活動對象、時間、地點及負責單位：

　　活動對象：第三職業中專全校學生

　　活動時間：每周二下午活動課

　　活動地點：第三職業中專實訓樓三樓形體教室

　　主辦單位：第三職業中專團委

　　指導老師：巴特兒 劉彬

　　四、社團流程

　　(一)前期準備

　　1、工作安排

　　9月上旬，由辦公室策劃招新工作，并提交到主席團進行審核，通過討論完善招新策劃，確定最終方案。

　　9月下旬，進行招新動員與工作部署。

　　10月上旬，劃分社團招新場地，準備招新現場必需的相關設備，如：音響等。

　　2、前期宣傳：宣傳的時間上可大致分為兩個階段。

　　(1)第一階段(招新前一周內)：

　　活動主要以平面宣傳為主，具體為：

　　寢室：每棟新生寢室樓下張貼一張社團招新公告和一張海報，讓盡可能多的新生知道社團招新的時間，了解如何加入社團。

　　(2)第二階段(招新前兩天)：

　　聯系校園廣播站，利用校園廣播站的影響力對社團招新。

　　(二)招新現場

　　1、9月27日下午活動課，實訓樓三樓招新舞蹈社人員。

　　2、由團委書記巴特兒書記及形體老師舞蹈社社長選拔。

　　3、到場參與的人員，表演準備好的個人舞蹈才藝表演。

　　(三)后期工作

　　1、下發選好的`舞蹈社新成員名單。

　　2、做好舞蹈社這學期的計劃。

　　五、計劃

　　介紹：本學期學習的啦操，啦啦操原名cheer leading。其中cheer的部分，有振奮精神，提振士氣的意思。啦啦操來源于早期部落社會的儀式。為激勵外出打仗或打獵的戰士們，他們通常會舉行一種儀式，儀式中有族人歡呼、手舞足蹈的表演來鼓勵戰士，希望能凱旋而歸。啦啦操是體育運動中的一個新興項目，起源于美國，遍布美國的NBA、橄欖球、棒球、游泳、田徑、摔角等比賽現場，至今已經有100多年的歷史。最初為美式足球吶喊助威的活動發展，到現在成為世界范圍內的一項體育運動。受到全世界人民的喜愛。

　　舞蹈社團活動方案 3

　　一、指導思想

　　小學生的舞蹈是以其流暢優美的音樂和形象生動的體態動作，反映童年的童趣、童心，是小學生喜聞樂見愛學的一種藝術活動。它對于豐富小學生審美經驗，培養感受美和表現美的情趣與能力，開發藝術潛能；發展小學生理解、聯想、想像、創新等方面的能力；促進動作與身體機能的發展，提高動作協調性、靈活性等有重要意義。小學生常常為了表示高興而手舞足蹈，對于大多數孩子，跳舞不是一種技能，而是一種促進個性豐富發展的文化生活方式。所以本次舞蹈班活動面向部分學生，有組織，有計劃的進行，堅持自愿參加和普及提高的原則，在活動過程中不但要強調舞蹈技能，還要啟迪學生的智慧，陶冶學生的情操，使學生的身心得到健康的發展。

　　二、活動目標

　　1、通過訓練使學生形體得到一定改變，掌握一定的舞蹈基本常識。

　　2、通過基本功的練習，培養學生的樂感及協調性，樹立團結協作的'思想，增強學生的集體榮譽感。

　　3、通過訓練讓學生在唱唱、跳跳、動動中去感受音樂，理解音樂和表現音樂，意識到活動帶給他們的快樂，學會自如地舞蹈，樹立為自己跳舞的意識。

　　三、活動對象

　　二至五年級學生自愿報名，通過考核擇優錄取。

　　四、活動地點

　　學校舞蹈室。

　　五、活動內容

　　1、舞蹈基本功的訓練。手、頭頸、胯、胸肩、腰、腿等地面部分的練習；坐姿、勾繃腳、腿的外開、肩和頭部的練習；腿的練習：前壓腿、旁壓腿、吸腿、壓胯。身體協調訓練：腰組合、頭肩組合、手臂動作配合、步伐訓練。使學生腿的開度

　　和腰有一定的控制能力，壓腿、踢腿、下腰等內容順利完成。達到學習舞蹈的初步要求──具有健美、靈活的體態。

　　2、形體訓練。當學生在地面完成軟度開度的訓練以后，可以進行把上規范而且簡化的芭蕾訓練，使孩子們的形體、姿態、腿線條、腰腿的軟度、力度和控制進一步提高。

　　3、舞蹈組合訓練。在進行體姿訓練，面部表情訓練的同時，適當加入舞蹈組合的學習，使學生加深基本功訓練的系統性，掌握動作做法的過程中，加強舞蹈的表現力，加強動作的協調能力以及表演能力，更好的服務于平日的舞蹈之中。

　　4、完整舞蹈的編排。使孩子們掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，這個訓練主要解決形體、中心、控制和呼吸，因為只有掌握這些才能完成舞蹈的表演。爭取在學期結束前創作新的劇目的雛形，結合學校的各項任務進行排練，以達到學校的要求，完成任務。

　　5、舞蹈名作欣賞。讓學生接觸更多的作品、劇目，開拓學生的藝術視野。

　　六、活動時間

　　每周四下午。

　　舞蹈社團活動方案 4

　　為加強與其他社團的交流，響應學院社團文化藝術巡禮，融合肇慶學院多年藝術巡禮文化，加深各學院同學對舞蹈協會的認識。同時讓同學們有機會認識各種舞蹈，拓寬藝術視野，增長對舞蹈的'認識。因此，本協會決定舉辦主題為“舞動魅影”的舞蹈大賽。

　　一、活動主題：

　　舞動魅影

　　二、主辦單位：

　　共青團肇慶學院委員會學生社團部

　　三、承辦單位：

　　肇慶學院舞蹈協會

　　肇慶學院交誼舞協會

　　四、活動要求：

　　1.舞種不限，可為民族舞、現代舞、街舞、交誼舞，可以個人或自由組合報名參加。

　　2.參賽作品內容以反映豐富多彩的校園文化生活和當代大學生朝氣蓬勃的精神風貌為主題。

　　3.每個節目表演時間不超過7分鐘，自備音樂、服裝和道具等，費用自理，比賽音樂統一用mp3格式。

　　五、初賽

　　將于x月x日下午2：30在學生活動中心一樓大禮堂舉行本次大賽初賽，屆時將秉著公平公開原則邀請現代舞和民族舞的專業老師對參賽選手進行專業點評，選出晉級決賽的選手。

　　六、決賽

　　將于5月15日晚上7：30在學生活動中心一樓大禮堂進行本次大賽的決賽，在初賽中脫穎而出的選手將在決賽中一決高下，我們將對最后勝出的選手進行頒獎（視參賽人數而定）并授予證書，以資鼓勵。

　　六、參賽對象

　　省略

　　舞蹈社團活動方案 5

　　一、活動主題：

　　舞音堂社團首期“舞秀我秀”樂秀場。

　　二、主辦單位：

　　舞音堂社團

　　三、承辦單位：

　　舞音堂舞蹈團

　　四、協辦單位：

　　舞音堂調動部

　　五、贊助單位：

　　六、活動目的：

　　1、增進社團人員感情，拉近距離感。

　　2、展現社團人員才藝，突出社團特色。

　　3、增進社團人員團隊合作意識。

　　4、豐富校園生活。

　　七、活動方式：

　　舞蹈展示和現場公開課形式為主，小游戲以及其他才藝展示為輔

　　八、活動時間

　　xxx

　　九、活動地點：

　　校文化廣場

　　十、工作人員安排

　　1、工作人員：舞蹈團各部門及調動部

　　策劃書、總負責：

　　負責人：

　　2、項目組：拉丁部街舞部

　　第一項目組：節目組

　　街舞節目組：

　　組員：街舞部

　　拉丁節目組：盛謙文

　　組員：拉丁部

　　任務：負責活動節目資源，質量的保障及活動當天的順利進行。

　　第二項目組：舞美組

　　組長：

　　組員：調動部

　　任務：活動宣傳的.張貼、活動橫幅的拉掛以及活動當天會場布置。

　　第三項目組：后勤組

　　組長：

　　組員：舞蹈團、調動部

　　任務：搬運社團活動開始前的所需設備物品等、保障活動安全順利進行，活動舉辦期間維護現場秩序處理緊急情況�；顒咏Y束后負責現場清理和物品的搬運工作。

　　舞蹈社團活動方案 6

　　一、 活動主辦單位：

　　數學科學系系團委

　　二、 承辦單位：

　　數學科學系藝術團

　　三、 策劃協辦單位：

　　拉丁舞協會

　　四、 活動主題:

　　輕舞飛揚

　　五、 活動宗旨:

　　豐富校園文化生活，提高學院學生欣賞美、鑒賞美的能力。培養學院學生舞蹈素質，展現當代大學生的風貌。

　　六、參賽對象：

　　數學科學系全體學生

　　七、比賽時間：

　　20xx年4月27日

　　比賽地點：

　　小禮堂

　　八、活動流程

　　1、選拔人員并組織相關訓練;

　　2、在規定時間參加比賽;

　　3、 通過抽簽決定上場次序;

　　九、報名時間：

　　即日起至4月20日

　　十、比賽內容及形式

　　1.比賽分為現代舞、民族舞、街舞、拉丁舞等三個舞種由多人或單人以群舞或獨舞的形式參加比賽。

　　2.參賽節目時間一般不超過7分鐘，群舞人數一般不超過15人，鼓勵自創節目。

　　3.參賽節目要能夠展示當代大學生刻苦學習、生動活潑、奮斗積極向上的精神風貌。

　　十一、比賽要求:

　　1、著裝要求：

　　(1)外表：青春、健康、積極向上，整潔大方。

　　(2)服飾：選手應選擇與自己舞蹈種類相應風格的服裝，服裝不得過分暴露，不得有紋身，不得有反映暴力、色情、反動的內容，不得有不健康內容的`圖案、文字、飾物和道具，否則視具體情況扣分。

　　(3)發型：不得有過分怪異的發型。

　　2、成套編排

　�、俪錆M活力，積極向上，有創造性，具有流暢的`過渡動作，豐富的隊型變化。

　�、诒仨氾@示身體全面的協調能力和活力而應避免重復。動作設計中應包含有一種或多種類型的舞蹈動作和技巧動作，成套動作中的舞蹈、技巧、造型和隊形變化應始終保持完整性。

　�、畚璧傅膭幼髟O計要遵循健康和安全的原則，并體現項目特點。不提倡做力所不能及的難度動作。

　�、鼙憩F力豐富，富有激情、感染力強，有良好的團隊配合與交流，并能充分體現團隊精神。

　　舞蹈社團活動方案 7

　　一、活動主題：

　　心隨舞動，舞飛夢想

　　二、活動目的和意義：

　　舞動我們對青春的詮釋，釋放我們對青春的熱情。為了豐富大學生的課余文化生活，展示當代大學生青春風采，增進各系間的友誼和聯系，我部特聯合大學生藝術團舉辦舞蹈大賽，以“舞”的形式與大家進行交流。跳舞，不僅能提高大學生的藝術素質，同時也能使大學生在氣質和精神面貌上上升一個高度。

　　本次舞會本著公平公正自愿的原則，以繁榮校園文化，營造高雅的`文化氛圍。以“舞”會友，提倡全民健身，提高大學生素質為宗旨，給廣大學子提高一個展示自我。凸顯個性的平臺，讓我們一起學習，共同進步。

　　送走浪漫紛飛的冬季，迎來激動蓬勃的春季，到底誰才是青春的代言人，讓我們拭目以待吧!

　　三、活動時間：

　　20xx年xx月xx日-20xx年xx月xx日

　　四、活動地點：

　　xx學院小禮堂

　　五、主辦：

　　xx學院團委

　　協辦：xx學院文藝部xx學院大學生藝術團贊助商家等

　　指導老師：

　　活動評委：

　　六、參賽對象：

　　面向全院x級、x級學生

　　七、活動整體開展

　　(一)活動前期準備:

　　1.活動前后期宣傳：自x月x日起在校園以口頭、展板、海報、條幅、網絡和校內廣播等方式進行宣傳，直至總決賽。

　　2.外聯工作：

　　A、宣傳用品贊助

　　B、會場布置贊助

　　C、主持服裝贊助

　　D、禮品、獎杯贊助

　　3.彩排工作：總決賽彩排時間，地點，對各系的通知要到位(對各系參賽節目進行審批，保證節目質量)。

　　4.布置會場

　　(二)活動流程

　　1、前期宣傳地點：xx學院校園內

　　時間：x月x日—— x月x日

　　2、預選賽：由各系文藝部組織，在各系以節目為單位自由報名，人數不限,每個系最終選出3個類別舞蹈(民族舞、街舞、國標)參加學院的總決賽。

　　舞蹈社團活動方案 8

　　為了秉承“豐富社團活動，繁榮校園文化”的宗旨，我系將成立舞蹈社團，為工作的順利展開，現制定計劃書：

　　一、性質：

　　舞蹈社團，是由系內廣大熱愛舞蹈的學生組成的文藝性組織，具有先進性和廣泛性。

　　二、宗旨：

　　豐富和活躍學生的課余文化生活，進步學生的藝術修養水平和審美觀，培養學生的自信心，健身娛樂，營造多元化結構氛圍，繁榮校園文化。

　　三、基本任務：

　　1、開展積極向上，豐富多彩的.舞蹈教育教學活動。

　　2、為各種文藝晚會或活動提供節目。

　　3、定期的開展舞蹈社團，讓學生們有更多的學習機會。

　　4、聯系外系相關社團，相互交流、學習經驗，籌辦聯誼活動等等。

　　四、舞蹈社團活動形式：

　　1、本社團成員由一二年級學生自愿報名，藝術老師推薦，擇優錄取。

　　2、本社團由指導老師每周定期訓練，社員自主開展社團活動，以提高我校音樂舞蹈水平。

　　3、通過社團活動，參加系、校各項演出，以及校外、社區的展示活動。

　　五、組織結構：

　　1、總負責人：1人，全權負責舞蹈社團的大小事宜，起主導和治理作用。

　　2、宣傳職員：1人，負責傳遞舞蹈社團各項信息，擴大舞蹈社團著名度。

　　3、街舞隊：學習各類型街舞，體現流行色彩。負責人：1人。

　　六、練習時間：

　　下午兩節課后。

　　七、規章制度：

　　1、維護舞蹈社團形象，在工作中生活中，社團隊員要團結友愛，相互學習，相互幫助，文明禮貌。

　　2、隊員在會議和活動過程中，必須做到不遲到，不早退，不缺席。常規練習須準時到場簽到，不得代簽，有特殊情況，不能參與活動，應提前向負責人或指導老師作出書面請假。一學期內多次缺席或請假者，給予退會處理。

　　3、負責人每一個月，對本隊學習、活動進行一次書面總結，記錄每次學習內容，以及會員的學習情況和要求。

　　4、在常規練習過程中，必須以認真、嚴厲的態度對待；不可打鬧、嬉笑，不可做與練習無關事情。

　　舞蹈社團活動方案 9

　　一、指導思想

　　貫徹“為生命而教育”的思想，為學校培養舞蹈特長學生，使孩子們的個性特長得到發展。

　　二、工作目標

　　本學期的社團，主要思路還是把有舞蹈專長的孩子集中起來，全面、系統的訓練。訓練仍然以高年級有一定舞蹈基礎的孩子為訓練對象，以能夠構建一個優秀、精致的舞蹈團隊。

　　三、工作措施

　　1、本期社團訓練前期工作中將完成選拔、整合、統一等工作，在本學期里除保留上期舞蹈社團骨干學生以外，還將吸取一部分熱愛舞蹈并有較好的舞蹈基礎、舞蹈外部條件、舞蹈表演較好的.孩子。

　　2、通過培訓將社團打造為精品，社團成員將實行淘汰方法，對于落選的孩子定給予鼓勵與肯定，并和其班主任進行溝通交流做好離團工作。

　　3、做好社團的常規訓練工作，系統地訓練學生的舞蹈基本功。

　　4、儲備好社團舞蹈作品，為學校的重大藝術活動和明年的藝術節做好節目準備。

　　5、和學生家長及班主任作好溝通聯系工作，爭取他們對舞蹈社團工作的支持。

　　6、對舞蹈社團的優秀學生，支持和培訓他們參加成都市藝術人材選拔活動，為學校培養優秀舞蹈人才。

　　四、工作內容

　　1、從第五周開始，我將開始進行舞蹈課的基礎與表演訓練，在訓練中，抓基礎要求學生統一訓練規格，制定期末完成目標，按照教案行課。

　　2、本學期任務重，不僅要達到期末時的考核標準，還要為今后的成都市藝術節中我校舞蹈節目部分而準備，所以在本學期訓練中，主要圍繞以藝術節所表演的節目需要的舞蹈素材、形象、技術技巧而作準備，充分打下基礎，并且完成成品節目的編創，拿出一個完整的`以表演性為主的舞蹈節目。

　　五、工作要求

　　在本學期中我還將嚴格抓好課堂紀律保證課堂秩序，從上學期的工作總結來看，課堂較為松散，除老師外無明顯帶頭干部，起表率作用，本學期我將嚴格對待紀律問題，從課堂中的細節抓起，例：服裝、發式的統一，鞋衣位置的擺放、師生問好等一系列要求著手，做到抓小抓嚴形成良好的課堂風氣。并調用學生積極性，評選出舞蹈社團干部，例：班長、副班長、清潔委員等。充分發揮每位學生的領導才能在集體中找到自身價值，提升自信。

　　舞蹈社團活動方案 10

　　一、指導思想：

　　全面貫徹《國家基礎教育課程改革綱要》精神，優化基礎型課程，積極開發和建設校本課程，構建具有學校特色的課程教材體系，為學生提供可選擇、滿足個性發展和潛能開發需要的優質教學。

　　二、活動目標

　　豐富學生的課余生活，培養學生的.協調能力和智力，舞蹈隊主要訓練形體和舞蹈基本功，鍛煉身體各部位以及站、坐、走路等姿態，培養學生形成良好的習慣，提高學生素質。同時能夠潛移默化地受到思想教育，以及訓練人體的內在氣質，形成良好的品格。

　　三、活動任務

　　1、使學生了解和掌握舞蹈的基本知識、基本技術和基本技能，全面發展身體素質。

　　2、以提高靈活性、增強可塑性為目的，通過形體素質的基本訓練和技巧訓練，修飾、改善和矯正身體的不良姿態，提高對正確姿態的控制能力，塑造健康、健美的體形。

　　3、通過對音樂的節奏感、韻律性的反復感受，提高對音樂節奏的把握，初步培養動作表現力，培養高雅的氣質和風度。

　　4、提高對舞蹈的興趣，培養學生自覺鍛煉的能力，使其終身受益。

　　四、活動時間

　　每周二、周四第8節課

　　五、活動地點

　　學校舞蹈訓練場

　　六、指導教師

　　丁鶴潘秀榮

　　七、活動內容及具體安排

　　第二周：組團，提出要求，明確目標，確定活動主題

　　第三周：舞蹈基本動作與技能訓練：頭頸部練習、肩部練習

　　第四周：舞蹈基本動作與技能訓練：肘部練習、腕部練習

　　第五周：舞蹈基本動作與技能訓練：臂的擺動、繞環和波浪練習

　　第六周：國慶節

　　第七周：舞蹈基本動作與技能訓練：大腿、小腿、膝蓋、腳背

　　第八周：舞蹈基本動作與技能訓練：下前腰練習、下后腰練習

　　第九周：舞蹈基本動作與技能訓練：下旁腰練習、甩腰練習

　　第十周：期中考試

　　第十一周：舞蹈基本動作與技能訓練：擰腰轉體練習

　　第十二周：舞蹈基本功組合訓練（一）

　　第十三周：舞蹈基本功組合訓練（二）

　　第十四周至第十七周：排練成品舞蹈

　　第十八周：匯報表演

　　注：舞蹈隊員均從七年級各班中選拔，共24人。

　　舞蹈社團活動方案 11

　　一、班級特點分析

　　少兒舞蹈班招收的都是5-10歲左右的學生，這個年齡段的學生主要也是培養興趣為主要目的。進行舞蹈基本功訓練，身體各個部分軟開度訓練，學習舞蹈節奏、舞步組合，節拍練習及舞蹈小節目，以學生動作協調能力為訓練重點，發揮學生的想象力、創造力，培養學生良好的氣質，提高藝術修養，增加學生對舞蹈的了解。

　　二、教學重點

　　針對此年齡層兒童的心理和生理特點，來編排和教授這門課程，希望通過這門課程中簡單的站位，舞姿，動律動作及小的舞蹈組合訓練，讓學生更充分、正確的'活動運用自己的身體，讓學生在學完這節課程以后，在柔韌性，模仿能力和表現力都有所提高，也更喜歡這門課程。

　　三、教學效果

　　1、軟開度達到一定的標準（橫，豎叉下腰壓腿）完成。

　　2、模仿能力（能夠很快很形象的模仿老師的動作）。

　　3、表現力（跳舞蹈小組合要有一定的表情，自信）。

　　四、教學手段

　　1、有計劃的制定出每節課時的教學目標，教學目的，教學內容，教學重難點。

　　2、每次教授新課由老師表演師范導入教授新課內容。

　　3、有步驟的教授課程內容。如：壓腿練習（10分鐘）

　　步驟：

　　1、教授正確的把上壓腿方法；

　　2、教師正確示范，口數節拍；

　　3、口數節拍，教授學生壓腿練習；

　　4、口數節拍，學生單獨完成

　　5、配合音樂，完成組合。

　　五、教學計劃

　　根據每期課時，分為四大階段進行訓練。

　　1、通過有針對性，有趣味性的地面活動組合，由頭到腳的引導學生們活動開身上的每一個關節，每一寸肌肉，進行單一舞蹈動作的訓練。

　　2、由單一的動作練習過度到音樂組合中，主要通過單一的動作講解，示范和反復練習完成，為下一階段的學習打下基礎。

　　3、這個階段是最為重要的訓練階段，在以前課程的基礎上，大量加大組合的訓練，同時還要不斷鞏固復習基礎課程練習，并且加入舞蹈小舞段的練習，發揮學生的想象力和創造力，提高舞蹈表現力。全面的復習本學期學習的課程內容。

　　少兒舞蹈培訓班級教學進度表（省略）

　　舞蹈社團活動方案 12

　　一、指導思想

　　為了更好的配合學校搞好素質教育，進一步展示我校的藝術風采和文化底蘊，豐富學生的校外文化生活，激發學生學習音樂的興趣，培養學生的音樂審美能力、藝術修養及表現能力，弘揚學生個性發展。

　　二、學生情況分析：

　　本學期舞蹈興趣小組的成員來自一年級。由于學生較小，無基礎且也無舞臺經驗因此，我們將從多方面啟發、開導，培養學生在形體、氣質上的自我審美能力，并使學生自身體現出一種對舞蹈的熱愛，從而愉快地進行訓練和舞蹈。

　　三、活動設想

　　豐富學生的課余文化生活，提高學生的音樂感受力和表現力，使學生掌握一定的舞蹈技巧，開闊學生的視野，促進學生素質不斷提高。

　　四、活動措施：

　　1、教育學生嚴格遵守訓練紀律，保證每次訓練時間。

　　2、熱身運動;在訓練的幾分鐘左右的時間里，讓學生做一些輕松、簡單的熱身運動，主要目的是創造一個融洽的學校氛圍，使孩子們的身體和情緒適應課堂訓練的準備，避免用力過度。

　　3、地面訓練：兒童的生理特點是人小穩定性差，但是軟度和開度較好，而軟度開度又是舞蹈動作的根本點，所以要運用平整的地板來幫助孩子們進行軟度和開度的訓練，主要措施有：

　　(1)腳背和膝蓋的訓練

　　(2)肩的開度和前腿的軟度訓練

　　(3)旁腰和旁腿的軟開度訓練

　　(4)胸腰和腹肌的訓練

　　(5)脊椎和胯骨的訓練

　　(6)胯部和臀部的'訓練

　　(7)胯部和腿部的綜合訓練

　　(8)節奏和方位的訓練

　　(9)后腿和背肌的訓練

　　(10)踢腿和力量的練習

　　4、能夠隨著音樂做動作，節奏準確，充分表現音樂的特點，培養學生的即興創編能力和學生的創造能力。

　　5、排練幾個舞蹈，通過這些組合來鍛煉學生，同時為演出比賽做準備

　　6、學習一部分少數民族的舞蹈，讓學生感受各個少數民族舞蹈的特點，能夠表演簡單的舞蹈。

　　五、活動目標：

　　1、培養孩子的優美體態和對藝術的審美能力。

　　2、訓練扎實的基本功如：腰、腿、胯的軟度及開度

　　3、培養孩子聽音樂時能找到節拍，動作節拍準確，跳舞有自娛感。

　　4、培養孩子載歌載舞的習慣和舞蹈時愉快的心態。

　　5、培養孩子的表現欲望和基本的舞臺感覺。

　　六、活動內容安排

　　第2周：召集、了解學員，提出注意事項，布置活動內容，嚴格活動紀律�；�本功訓練。認識基本站姿，身體方位，手位。

　　第3~4周：基本功訓練：壓腿、踢腿、下腰、律動《套馬桿》

　　第5~6周：基本功訓練，少兒舞蹈基本動作教學。

　　第7~8周：基本功訓練，地面基本動作教學。

　　第9周：基本功訓練，配音樂整合動作。

　　第10周：基本功訓練，學跳健身操

　　第12周：學跳健身操，繼續學習舞蹈基本動作，學習舞蹈簡單隊形。

　　第13周：配音樂整合動作，跟音樂做動作。

　　第114周：了解新疆舞，學習基本動作。

　　第15周：學習新疆舞蹈動作。

　　第16周：繼續學習新疆舞蹈動作。

　　第17周：復習

　　七、活動時間安排

　　每周三的下午3：30~4：30

　　舞蹈社團活動方案 13

　　一、教學目的和任務：

　　舞蹈教學是促進體、智、德、美全面發展的重要手段之一。舞蹈教育形象、生動活潑、感染力強，是學生十分喜愛、易于接受的一種藝術形式。舞蹈教育適合少兒的發育成長，使之更好地掌握身體，便于有表情地、創造性地使用動作語言，以表達豐富的內心世界。

　　二、訓練時間：

　　每周一下午2：20—4：05

　　三、訓練地點：

　　學校舞蹈房

　　四、每月教學計劃：

　　三月份：

　　把身體訓練成有表現力的工具，動作協調，對動作、音樂、節奏等的感知更敏銳。

　　基本功訓練

　�。�1）地面壓腿、

　　（2）把桿壓腿、

　�。�3）勾繃腳練習

　　四月份：

　　培養個人與個人、個人與集體共同合作的能力培養幼兒的協調性和柔韌性

　　基本功訓練：

　�。�1）地面壓腿、

　�。�2）把桿壓腿、

　�。�3）勾繃腳練習

　　訓練組合：膠州秧歌，三步訓練、十字步訓練

　　五月份：

　　培養創造力、即興表演能力以及藝術欣賞力和鑒力。

　　基本功訓練

　�。�1）地面壓腿、

　　（2）把桿壓腿、

　�。�3）秧歌扇花練習

　　舞蹈訓練：《膠州秧歌》、《現代舞》

　　三步，十字步練習

　　六月份：

　　把身體訓練成有表現力的工具，動作協調，對動作、音樂、節奏等的感知更敏銳。培養創造力、即興表演能力以及藝術欣賞力和鑒力。

　　基本功訓練

　�。�1）地面壓腿、

　�。�2）把桿壓腿、

　�。�3）勾繃腳練習

　　訓練組合《小腳丫》三步、十字步練習

　　1、華爾茲（慢三步）

　　2、探戈舞

　　3、維也納華爾茲（快三步）

　　4、北京平四步

　　5、社交倫巴舞

　　6、布魯斯（慢四步）

　　7、快步舞

　　8、肚皮舞

　　零基礎掃盲課，誠邀你來體驗！

　　招新地點：北一區體育館地下室（即體育舞蹈公選課教室）

　　招新時間：

　　周三18：30~21：30（提高班）

　　周日15：00~17：00（掃盲班）

　　周日18：30~21：30（初級班）

　　報名方式：

　　現場報名：請關注北一區食堂門口及校本部下沉廣場的`招新活動！

　　電話報名：

　　北一區及北二區：xxx

　　校本部：xxx

　　備注：

　　1、原則上有無基礎均可，本研不限

　　2、特別歡迎曾上過“體育舞蹈公選課”的同學，特別歡迎男生報名。

　　3、女生自備高跟鞋，男生自備帶跟皮鞋。也可以由舞社代為購買。

　　4、鼓勵自備舞伴，男女搭配優先。

　　本俱樂部按學期收取會員活動費。優秀的會員有機會直接進入首師大體育舞蹈代表隊，代表學校參加本賽季各級比賽。

　　舞蹈社團活動方案 14

　　一、教學目的：

　　1、學生初步掌握舞蹈的基本套路，知道基本的手位，腳位。

　　2、對學生要求基本功方面熟練掌握壓腿、踢腿。軟度不好的同學可延長時間。

　　3、對個別素質好的學生在技巧方面可加深一些，同時學一些簡單的兒童舞蹈組合。

　　二、教學目標：

　　1、初步掌握舞蹈的基本動作，使學生建立正確的動作技術，養成良好的姿態。

　　2、排練成品舞蹈節目，培養訓練學生的節奏感協調性和靈敏性。

　　3、發展學生各項身體素質，增強學生的體質。

　　4、培養學生自主學習能力，激發學生的.創新潛能。

　　三、教學方法和教學手段：

　　1、教學方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預防預糾正錯誤法、練習法等。

　　2、教學手段：影音教學、個別指導、分組教學等。

　　四、教學安排：

　　1、時間安排。每周三、四下午的4：05—5：35。

　　2、教學準備。每次上課前點名，課后有記載，有成果積累。

　　3、不斷交流和研討�？偨Y得與失，借鑒成功的經驗，不斷豐富完善，提升教育與活動的藝術，使特色更鮮明。

　　五、活動內容：

　　1、第一月首先學習舞蹈套路的基本動作，正確地掌握舞蹈的基本要領，知道頭、眼、手、腳等部位的配合。

　　2、第二個月要求學生都能在老師的指導下進行基本功的訓練，對個別軟度不好的隊員可加深練習，挑選匯報演出的節目，基本動作教學。

　　3、第三個月著重學習表演節目，編排節目隊形，和音樂。

　　4、第四個月節目匯報演出，總結學習一期學習情況，布置假期練習內容。

　　舞蹈社的新生力量誕生了，他們的出現給舞蹈社帶來了新的希望。

　　在下一年的建設中，舞蹈社有如下的想法：

　　1、在月牙河校區設立舞蹈社分會。舞蹈社的干部隊伍及大部分同學，有大部分在下個學期搬到月牙河校區。本協會在真理道校區的學員也占了大部分。為了保證學員的根本利益和舞蹈社的長遠發展，舞蹈社決定在月牙河校區設立分會，組織干部隊伍進行管理。更由于20xx屆新生大部分將在真理道校區就讀，那么招的學員也是大部分，因此，舞蹈社的的發展更以真理道校區為重。同時，因為在育才校區舞蹈社有較大的影響力且有很強的根基。所以這里的發展也不應怠慢。、

　　2、改變現有上課模式。一直以來，舞蹈社的上課都是在每每周五下午。每天學院都有課。雖然這對同學來說覺得這是一個有內容的組織。但是，由于平時同學們上課繁忙，不夠時間趕來上課。社長和學員也沒有那么多的精力天天過去練舞。所以有時候上課的質量達不到一定的效果。因此。我社決定，下學期練舞的時間有所增加。

　　3、本學期雖然舞蹈隊的發展也能夠順利的進行。但同時也出現了不少的問題，比如活動場地以及活動的時間。

　　4、加大內部組織建設，增強舞蹈社的凝聚力。在本學期結束之前，挑選出一批有能力的干部隊伍。這樣，在下學期開學招新之初。就有充足的人力物力置身于招新工作。置身于舞蹈社納新。還有開學初一系列的工作也能夠如期展開。

　　5、開展舞蹈社品牌活動——街舞專場。傳承舞蹈社的文化，增強舞蹈社的影響力。同時定期舉行各大舞會。讓學員感受舞蹈的精神。

　　6、開展內部干部隊伍的培訓。以講座的方式教育干部隊伍各個部門的職責和任務。讓他們在一次次的實踐中成長和壯大。

　　舞蹈社團活動方案 15

　　為加強與其他社團的交流，響應學院社團文化藝術巡禮，融合肇慶學院多年藝術巡禮文化，加深各學院同學對舞蹈協會的認識。同時讓同學們有機會認識各種舞蹈，拓寬藝術視野，增長對舞蹈的認識。因此，本協會決定舉辦主題為“舞動魅影”的舞蹈大賽

　　一、活動主題：

　　舞動魅影

　　二、主辦單位：

　　共青團肇慶學院委員會學生社團部

　　三、承辦單位：

　　肇慶學院舞蹈協會

　　肇慶學院交誼舞協會

　　四、活動要求：

　　1.舞種不限，可為民族舞、現代舞、街舞、交誼舞，可以個人或自由組合報名參加。

　　2.參賽作品內容以反映豐富多彩的校園文化生活和當代大學生朝氣蓬勃的精神風貌為主題。

　　3.每個節目表演時間不超過7分鐘，自備音樂、服裝和道具等，費用自理，比賽音樂統一用mp3格式。

　　五、初賽

　　將于5月XX日下午2：30在學生活動中心一樓大禮堂舉行本次大賽初賽，屆時將秉著公平公開原則邀請現代舞和民族舞的專業老師對參賽選手進行專業點評，選出晉級決賽的選手。

　　六、決賽

　　將于5月15日晚上7：30在學生活動中心一樓大禮堂進行本次大賽的`決賽，在初賽中脫穎而出的選手將在決賽中一決高下，我們將對最后勝出的選手進行頒獎（視參賽人數而定）并授予證書，以資鼓勵。

　　六、參賽對象

　　省略

　　舞蹈社團活動方案 16

　　舞蹈興趣小組有利于提高學生學習舞蹈的興趣，培養孩子們正確的形體姿態和良好的氣質，增強集體意識，培養學生的樂感�；顒用嫦虿糠謱W生，有組織，有計劃的進行，堅持自愿參加和普及提高的原則，讓學生在唱唱、跳跳、動動中去感受音樂，理解音樂和表現音樂。啟迪學生的智慧，陶冶學生的情操，使學生的身心得到健康的發展。

　　一、社團特點：

　　舞蹈社團以招收二、三年級學生為主，這個年級段的學生主要也是培養興趣為主要目的。進行舞蹈基本功訓練，身體各個部分軟開度訓練，學習舞蹈節奏、舞步組合，節拍練習及舞蹈小節目，以學生動作協調能力為訓練重點，發揮學生的想象力、創造力，培養學生良好的.氣質，提高藝術修養，增加學生對舞蹈的了解。

　　二、活動目的：

　　1、通過舞蹈松作的學習及表演使學生認識、了解舞蹈。

　　2、使孩子們對舞蹈表演產生濃厚的興趣，善于用肢體語言表現自己最美麗的一面。

　　3、循序漸進地進行身體軟開度的訓練，培養孩子的興趣、激發孩子的快樂天性。

　　4、通過舞蹈劇目的排練樹立起孩子們的自信心，勇于去感受美、學習美、表現美。

　　三、教學重點：

　　針對此年齡層兒童的心理和生理特點，來編排和教授這門課程，希望通過這門課程中簡單的站位，舞姿，動律動作及小的舞蹈組合訓練，讓學生更充分、正確的活動運用自己的身體，讓學生在學完這節課程以后，在柔韌性，模仿能力和表現力都有所提高，也更喜歡這門課程。

　　四、具體教學目標：

　　1、通過訓練使學生身體各部位有一定的靈活與協調能力。

　　2、跳舞時與音樂協調一致。

　　3、對事物的動態和舞蹈動作有模仿興趣，樂于參與自娛性的兒童集體活動。

　　4、初步理解舞蹈表情，知道舞蹈與音樂的姐妹關系。

　　5、在舞蹈中與他人合作。

　　6、欣賞舞蹈，能有體態反應，掌握舞蹈風格。

　　五、活動主要內容：

　�。ㄒ唬┗�礎訓練

　�。�1）、壓腿

　　這是舞蹈基礎訓練中最為基本的訓練內容，分別為壓前、旁、后腿。壓腿的練習有助于打開學生腿部關節的韌帶。

　　（2）、壓肩

　　這是打開肩部韌帶的練習。壓肩時，雙手臂伸直放在把桿上。

　�。�3）、把桿訓練組合

　　這些組合，適宜于少年兒童的身體素質和接受能力，隨著學生各方面的不斷進步，在此難度上換花樣，達到舞蹈訓練的要求。

　　（4）、劈腿跳

　　是為學習中間大跳做好準備的手扶把桿的跳躍組合。在做這一動作跳起來時要注意雙腳同時一前一后打開。打開過程中，繃直腳背，伸直膝蓋，跳躍越高，腿叉越開越好。著地時，雙腳快速收攏，兩腳并起來著地。

　�。�5）、下腰

　　年齡偏小的學生腰的柔韌性不錯，但是手腳都沒有力量，支撐不住身體，常常是用頭頂住地面下腰。雙腳并攏蹲下來，雙手抱住雙膝，頭埋下來。教師順著脊柱給學生做按摩，保護她們的脊柱不受到傷害。

　�。�6）、劈腿

　　有利于拉伸學生腿部韌帶。在訓練時，注意腳背不能松弛。我們可以按照這樣的順序訓練：

　�。ǘ�）成品舞蹈的排練《鐵棒磨成針》

　　六、主要措施：（擬采用的教學方法和教學手段）

　　1、教學方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預防糾正錯誤法、練習法等。

　　2、教學手段：影像教學、個別指導、分組教學等。

　　七、活動安排

　　九月份：

　　1、制定舞蹈社團計劃，確定舞蹈社團名單，對學生提出要求；

　　2、認識舞蹈；

　　3、教授內容：站姿、走步練習、碎步練習、蹦跳步練習。

　　十月份：

　　1、基本練習：小跑步、后踢步、踮步、踏點步；

　　2、小組合：中國舞四級小組合

　　十一月份：

　　1、欣賞成品舞《鐵棒磨成針》；

　　2、《鐵棒磨成針》基本動作1—8。

　　十二月份：

　　排練成品舞《鐵棒磨成針》

　　一月份：

　　1、整合本學期學的舞蹈基本動作并加以復習鞏固；

　　2、舞蹈小組合的復習；

　　3、成品舞《鐵棒磨成針》的展示。

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