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中學心理健康活動課設計方案

時間:2024-12-14 16:20:01 金怡 設計 我要投稿

中學心理健康活動課設計方案(通用19篇)

  為了確保我們的努力取得實效,往往需要預先進行方案制定工作,方案是解決一個問題或者一項工程,一個課題的詳細過程。那要怎么制定科學的方案呢?下面是小編為大家收集的中學心理健康活動課設計方案,僅供參考,大家一起來看看吧。

中學心理健康活動課設計方案(通用19篇)

  中學心理健康活動課設計方案 1

  活動一:心理測試

  (一)參與對象:高一、高二學生

  (二)活動內容:心理中心負責下發測試材料。請各位同學認真閱讀下發的材料,了解積極心理學上的24個優秀品質與6大美德,通過完成簡易的《優點問卷樣本》,了解自己的優勢性格。

  活動二:發現之旅——探索我的性格優勢

  (一)參與對象:高一、高二學生

  (二)活動內容:請各位同學講述一個你自認為體現了你最好狀態的生活事件。結合閱讀材料,通過對這個事件的分析,總結一下自己在這個事件中表現出了一種怎樣的性格優勢。

  (三)活動要求:每班不少于5份。請班長負責收集文字稿(字數200以上),最終以班級為單位將稿件于12月2日前上交至校心理健康教育中心(圖書館三樓心理辦公室李燕老師處)。

  (四)負責人:各班班長

  (五)活動效果:屆時挑選出優秀作品刊登在下一期的校園心理小報上。

  活動三:優勢墻

  (一)參與對象:高一、高二各班級。

  (二)活動內容:各班級利用教室后墻的展板,制作一個“優勢墻”,將班內每個同學的優勢性格展示出來。

  (三)活動要求:

  1、每個同學制作一個“優勢種子”收集袋(卡),并寫上姓名,張貼在“優勢墻”上。(亦可為任課老師制作一個收集袋。相信當老師看到學生們寫的自己的優點也會非常高興。)

  2、在活動一的基礎上,將測試的結果(自己最強的五個優秀品質)寫在自己的“優勢種子”收集袋封面上,同時將活動二的文字稿復制一份,投入到收集袋內。

  3、請同學們去發現某位同伴身上的優勢性格,寫下來,投入到該同學的“優勢種子”收集袋。

  例如:“TOxxx,你敢在老師面前替xx打抱不平,太有正義感了,佩服你的勇氣!”

  “TOxxx,雖然你穿了一雙價格不菲的新款NIKE,但我從未聽到你為此在同學們面前炫耀過,低調,謙虛,很欣賞你!”

  “TOxxx,你能堅持每天做10俯臥撐,從無間斷,真的很有毅力啊!”等等。

  備注:收集袋內的“優勢種子”越多越好,但我們拒絕對同伴講白色的謊言(包括不真誠的恭維),一定要將某種優勢性格和具體的事例結合起來,讓人聽起來有說服力。

  (四)負責人:各班班長

  (五)活動效果:德育處將12月6日統一對展板進行拍照,并就展示內容展開評比。

  活動四:校園心理漫畫大賽

  心理漫畫是人們借助漫畫的手法將自己學習生活中的心靈感悟表達出來的途徑,它不僅能詮釋心理健康知識的深刻內涵,宣傳普及心理學知識,提高我校學生心理健康意識,而且能激發同學們積極的學習動機,培養良好的學習心態,豐富課余文化生活,同時也能為廣大愛好漫畫的同學提供一個展現風采的舞臺,在快樂中感悟人生。因此,我校特舉行校園原創心理漫畫大賽,現向全體學生征集作品。讓我們攜手同繪生活的畫卷,共悟心靈的`成長。現將活動具體事項通知如下:

  (一)參與對象:高一高二學生

  (二)主題:

  用畫筆描繪生活,用心靈感悟成長

  (三)作品內容:

  以日常生活為創作背景,以自身的感受和體驗為立足點,以常見的心理現象為創作基礎。要求參賽作品用漫畫的形式體現自己在生活中的個性、理想和自己對心理健康發展的理解,要有一定的思想深度,詮釋心理健康知識的深刻內涵,尋找充實心靈的方法。格調清新、高雅、健康。

  (四)作品要求:

  1、盡量使用規格A4或A3大小的紙張;

  2、表現手法不限,黑白稿、彩稿均可,可以手繪,亦可電腦繪制;

  3、作品形式既可為單幅作品,也可為四格漫畫或短篇作品(可含有文字對白或必要說明);

  4、題材緊扣校園生活,構思合理,內容健康,寓意雋永,深刻醒世,風趣幽默;

  5、風格不限,主題自擬(例如,同伴交往、親子溝通、學習壓力、情緒困擾等);

  6、參賽作品的所有內容均屬原創;

  7、在作品背面和注明作者姓名和班級。

  (五)組織形式:

  每位同學自愿參加,各班于12月10日之前將畫稿交至行政樓一樓藝術教研組季海燕老師處。(備注:以班級為單位,各班至少上交5份作品,無上限)

  (六)負責人:各班宣傳委員

  (七)活動效果:各年級評出一等獎4名、二等獎10名、三等獎18名,并選出優秀作品,校園展出。

  中學心理健康活動課設計方案 2

  一、領導小組

  為加強對活動的領導和指導,確保活動取得實效,學校成立活動領導小組如下:

  組長:

  副組長:

  主辦:

  承辦:

  二、活動主題

  “和諧心靈、健康成長”

  三、活動目的

  通過設計一系列內容豐富,形式多樣,針對性,參與性強的活動,在宣傳普及心理健康知識的同時,為學生搭建鍛煉心理品質,提高心理素質的平臺,構建和諧自我,和諧校園,在全校師生中營造一種關注心理健康,懂得心理健康、重視心理健康氛圍。

  四、活動對象

  全校學生

  五、活動時間

  20xx年5月9日—20xx年5月30日

  六、活動安排

  (一)宣傳啟動儀式

  在校內宣傳欄上滾動播放宣傳標語,營造氛圍。

  (二)“最美的笑臉”征集活動(負責人)

  (三)心理健康教育專題講座(負責人)

  活動內容:《畢業班考前心理健康教育專題講座》、溪安縣學校心理健康教育指導中心成員、鳳城中學心理教師。

  活動時間、地點:另行通知圖書館學術報告廳

  (四)“心理健康教育一條街”活動(負責人、學生會)

  活動目的.:提高學生的心理自救意識,讓更多的同學從中獲益,在全校范圍內宣傳心理健康,能有的放矢地開展扎實有效的心理健康教育工作

  活動方式:將心理趣圖、心理知識、“最美的笑臉”等以展板的方式展出,讓點點滴滴融進我們的心靈并茁壯成長。

  活動時間:5月30日中午

  活動地點:校道宣傳欄

  (五)心理電影展播(負責人、學生會)

  活動內容:《放牛班的春天》

  活動對象:初二年全體師生

  活動時間、地點:5月17日晚6:30圖書館學術報告廳

  (六)心理健康教育課評選(負責人)

  參照教育部《中小學心理健康教育指導綱要(20xx年修訂)》選擇高一年段開展一堂心理健康教育活動課,參與“泉州市中小學心理健康教育課評選”。

  報送時間:20xx年5月30日前報送xx市教育局

  活動要求:

  (七)組織教師心理健康教育培訓(負責人)

  為進一步加強心理教師的專業技能,促進心理教師的專業成長,根據泉州市教科所《關于泉州市心理教師成長工作坊三周年紀念活動暨泉州市心理健康教育基地校第二次觀摩研討活動的通知》精神,選派專職心理教師參與教學觀摩研討活動。

  活動時間xx年5月11-12日

  活動地點:泉州市開發區實驗學校

  (八)福建省中小學心理健康教育特色學校申報工作

  根據《福建省教育廳關于實施中小學心理健康教育特色學校爭創計劃的通知》(閩教思〔20xx〕43號)和《泉州市教育局關于組織申報福建省中小學心理健康教育特色學校的通知》(泉教思〔20xx〕2號)的精神,我校于本月中旬申報福建省中小學心理健康教育特色學校。提交《福建省中小學心理健康教育特色學校》申報表(負責人:胡銀杉),做好心理健康中心設備的采購和建設(責任部門:總務處)。

  七、活動要求

  1.高度重視,認真組織。開展心理健康教育宣傳月活動是加強和改進學生思想政治教育的重要舉措,是提高學生心理健康教育和心理咨詢工作的重要途徑,是集中普及心理健康知識的重要方式,各班要高度重視,認真組織各項活動。

  2.抓好宣傳,營造氛圍。各班要深入宣傳和動員,擴大活動的參與面,積極配合全校心理健康教育宣傳月活動,不斷營造良好的教育氛圍。

  中學心理健康活動課設計方案 3

  為進一步提高我校心理健康教育工作質量,根據上級和我校學生心理健康教育活動計劃的要求,把12月12日至19日定為我校的心理健康教育活動周。

  一、活動宗旨

  以發展性心理健康教育與積極心理學理念為主導,通過圍繞主題開展形式多樣、參與面廣的心理健康教育活動,營造良好心理健康教育氛圍,提升對自身、對他人心理健康的關注,促進學校心理健康教育和諧發展。

  二、活動主題

  和諧心靈健康成長

  三、活動時間

  xx年12月12日至xx年12月19日。

  四、活動過程

  (一)營造校園宣傳氛圍布置宣傳環境

  從12月12日開始利用大屏幕滾動播出“和諧心靈健康成長”的宣傳標語。

  (二)校園廣播

  12月13日中午,主題內容是“你真棒——自信心的培養”或面對挫折的反應、挫折的`價值、戰勝挫折等。

  (三)心理測試

  12月13日周二下午第三節課開展,活動對象七、八、九年級學生,測試時間約30分鐘。

  (四)心理健康輔導課

  12月14日朱云云老師開出一節心理輔導活動課,主題是《做新時期的君子和淑女》,具體開課時間和班級另行通知。

  (五)觀看視頻寫觀后感

  12月15日中午12;10,全體同學在教室里觀看一段約6分鐘的視頻,觀后進行討論,各班于12月16日前上交一份觀后感并給該視頻取一個名字。

  五、心理測試問卷結果和觀后感

  (包括給該視頻取一個名字)交給教務處張天津。

  中學心理健康活動課設計方案 4

  一、指導思想

  良好的心理素質是一個人全面素質中的重要組成部分。心理健康教育是提高中小學生心理素質的教育。開展心理健康教育,既是學生健康成長的需要,也是推進素質教育的必然要求。為了進一步推進我校心理健康教育工作,培養學生樂觀、向上的.心理品質,營造“安全、綠色、文明、和諧”的校園文化,現結合學校實際,制定我校第一屆“心理健康教育月”實施方案。

  二、活動主題

  “陽光心態,快樂成長”

  三、活動時間

  xx年11月1日至11月30日

  四、組織領導

  成立xx中學“心理健康月”領導小組:

  組長:

  副組長:

  成員:

  五、主要活動內容

  1、進行主題宣傳。

  2、出版心理小報。

  3、組織主題班會觀摩。

  4、舉行校際辯論賽。

  5、舉辦縣級校園心理情景劇演出觀摩。

  6、開展師生心理測評。

  六、具體措施

  1、活動宣傳:11月3日升旗儀式,學校舉行“陽光心態,快樂成長”心理教育月啟動儀式,對活動進行宣傳。通過張貼橫幅,校門口led公告、廣播宣傳等形式營造活動氛圍。

  2、由李xx老師開設一堂以“陽光心態·快樂成長”為主題的心理班會課,組織全體班主任觀摩,并做好相關資料收集。

  3、各班在心理輔導老師的指導下,推薦人選,組織劇本,開展校園心理情景劇演出比賽,為縣級觀摩做準備。(另見詳案)

  4、參加校際辯論賽。縣教育局將組織進行“生育關懷——青春健康教育進校園”主題辯論賽。為做好該項工作,預先在高一、高二年段開展“男生更需要關懷還是女生更需要關懷”的主題辯論賽。同時,選拔代表學校、參加縣級比賽的辯手。

  5、由陳坤地老師在初一、初二年段舉辦“關愛男生”青春健康教育講座。

  6、專兼職心理老師做好心育中心“成長加油站”的日常工作,通過多渠道(面詢、熱線電話、心語信箱、qq在線)進行咨詢活動,做好咨詢記錄工作,對典型個案進行教研交流。

  7、推薦學生閱讀有關陽光心態、和諧相處、感悟幸福,分享快樂的文章,將優秀文章通過校園廣播分享。

  8、組織全校師生進行心理測評。借助填寫《中小學生心理健康狀態診斷量表(mht)》、問卷調查等形式,開展心理測評,初步建立我校xx—xx學年學生心理檔案和教師心理健康檔案。

  9、回顧本月活動情況,做好活動總結,整理相關活動資料,對獲獎個人、班級進行表彰。

  中學心理健康活動課設計方案 5

  一、活動目的:

  為貫徹《中小學心理健康教育指導綱要》、《教育部關于加強中小學心理健康教育的若干意見》的精神,營造良好的關愛心理健康氛圍,使全體學生科學地認識心理健康、了解心理健康知識,掌握必要地心理調適方法,形成正確的心理健康觀念。增強學生正確認識自我、承受挫折、適應環境的能力,提高學生心理健康水平,以良好的心態快樂學習、生活。根據學校德育工作計劃,制定本活動方案。

  二、活動主題:

  “快樂心靈、健康生活”

  三、活動時間:

  20xx年11月7日—11月30日

  四、活動對象:

  全體師生、家長

  五、活動內容:

  (一)心理健康教育宣傳月啟動儀式

  1、時間:20xx年11月7日

  2、地點:升旗廣場

  3、內容:國旗下講話(宣布活動內容)

  4、主講:xx

  5、參加對象:全體師生

  (二)心理健康教育專題講座

  1、時間:20xx年11月10日(午自休)

  2、地點:一層多媒體電教室

  3、主題:“陽光女孩”專題講座

  4、主講:JJ老師

  5、參加對象:初一年女生

  (三)心理健康教育主題活動課、游戲課

  1、時間:20xx年11月8日班隊課

  2、地點:各班教室

  3、主題:“健康心理、快樂校運”

  4、負責人:各班主任

  5、參加對象:各班學生

  (四)心理健康教育主題黑板報

  1、時間:20xx年11月14日(星期一)前完成并評比

  2、地點:各班黑板

  3、主題:“健康心理、快樂校運”

  4、負責人:各班主任

  (五)心理健康手抄報(電子手抄報)比賽

  1、征集時間:20xx年11月7日—11月23日

  2、參加對象:全體學生

  3、比賽主題:“感悟幸福、分享快樂”

  4、評選事項:紙張規格A3或8開;每班推薦3—5幅作品送政教處參評;設一、二、三等獎若干名。

  5、負責人:政教處

  (六)快樂心靈、健康生活感悟征集

  1、征集時間:20xx年11月7日—11月25日

  2、參加對象:全體教職工、學生、學生家長

  3、活動事項:各班主任要發動學生、家長撰寫感悟,并篩選一些具有哲理性的'感悟(每班學生、家長感悟不少于15份),開設班級心理感悟論壇,同時用電子版本報送政教處;政教處進行匯編。

  4、負責人:政教處,電子郵箱:xx

  (七)心理健康教育學科滲透個案征集

  1、征集時間:20xx年11月7日—11月28日

  2、參加對象:語文、政治、地理、生物、體育老師

  六、活動要求:

  1、各年級、班級、相關老師要重視學生的心理健康教育,充分認識心理健康教育的意義和作用,除做好平時學科滲透、心理輔導、心理咨詢外,重點結合本月活動方案積極開展活動。

  2、各年級,班級開展教育活動時,要盡量達到“針對性、目的性、廣泛性、社會性”的要求,可以圍繞主題,自行開展豐富多彩的活動。

  3、活動結束后,要做好各類講稿、主題班會設計、主題板報等材料、照片的收集、整理、歸檔,并寫好本活動月小結,同時提出對本次活動的意見和建議。

  中學心理健康活動課設計方案 6

  為了進一步加強我校學生心理健康教育工作,通過心理健康教育的'各種形式,在廣大學生中營造一種關注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍;同時為學生搭建起鍛煉心理素質、提高心理承受能力的平臺,促使學生認識自我、接納自我,心系他人、幫助他人,經研究,校團委聯合“心靈驛站”工作室決定在今年五月份開展我校第二屆心理健康教育宣傳月活動。現將有關事宜通知如下:

  一、活動主題:

  悅納自我關愛他人

  二、主辦單位:

  團委“心靈驛站”工作室

  三、活動對象:

  全校學生

  四、活動內容:

  1、“悅納自我、關愛他人”手抄報大賽

  時間:5月3日——5月25日

  2、“悅納自我、關愛他人”征文大賽

  時間:5月3日——5月25日

  3、“促心理健康創和諧校園”黑板報設計活動方案

  時間:團委安排

  4、“‘漫’感心理‘畫’行健康”心理健康漫畫評比

  時間:5月3日——5月25日

  5、經典心理影片展播

  《Hello,樹先生!》(5月12日晚6點30分)(團委安排)(時長88分鐘)

  《心理游戲》(5月19日晚6點30分)(團委安排)(時長105分鐘)

  地點:心遠樓二樓報告廳

  6、心理健康知識宣傳展板

  時間:5月14日——5月20日

  地點:文心樓一樓大廳(針對學生)、食堂東門(針對家長)

  7、學生職業規劃指導講座,計劃聘請翔平心理培訓中心z老師;

  時間:待定(團委安排)

  高二學生“構建和諧人際關系”,由本校z老師主講。

  時間:5月26日(團委安排)

  地點:心遠樓二樓報告廳。

  五、未盡事宜,另行通知。

  中學心理健康活動課設計方案 7

  指導思想:

  支持人本主義觀,體現心理健康輔導活動不在于說教,而是強調學生的體驗和與學生的交流。

  活動主旨:

  與初二一班的同學建立良好的相互信任的、相互合作的師生關系,建立起溝通的橋梁,為以后的活動的順利而有效地開展奠定基礎。

  心里健康輔導方式:

  趣味活動、師生分組心里健康輔導活動中能提高心里素質、開發其心理。

  交流時間:

  10月17日星期一下午16:40——17:25第三節

  地點:

  清風中學初二一班教室

  輔導老師組員:

  孫藝帆歐雄遠謝履羽

  授課老師:

  孫藝帆

  活動主題:

  “溝通從心開始”

  前期準備工作:

  1、與班主任聯系獲得該班學生的花名冊。熟悉班內組織環境。

  2、結合本活動需要,查找相關資料,做好充分的準備。組內成員老師做好相互交流輔導方案、經驗,避免每位輔導老師責任制方案的效能不等現象。

  具體活動方案步驟:

  1、主持老師自我介紹,然后具體向學生介紹我們的活動能給你們帶來什么,同時表明我們希望得到什么。

  2、其他兩位輔導老師上臺作簡短自我介紹,并說出對同學們的祝福和期望。(1、2項共10min)

  3、跟學生互動趣味小游戲,旨在活躍課堂氣氛,師生得到更好的相互理解和支持;同時,向同學揭示何為溝通從心開始!(10——12min)

  游戲一:指手畫腳模仿秀方法:每組委派一名同學為本組代表,輔導老師擔任主考官,列出“雞飛狗跳”、“指鹿為馬”、“聞雞起舞”“雞犬升天”“虎頭蛇尾”等成語,一組同學代表根據主考官給出的成語只能用相應的動作描述成語,不能用言語描述。另一組同學代表必須完全模仿上一組同學的表演,其他同學擔任評委。每組均有模仿機會。

  游戲二:快速反應組方法:授課老師擔任司令員,指令每組委派的小兵代表收集一些實物,如同組同學的'眼鏡、鉛筆、作業本、眼鏡合。以最快完成任務的小組為勝。本游戲旨在讓同學明白,同學之間應該更加的相互了解,不僅從成績上了解,也應該從日常生活中相互了解和溝通,實現“溝通從心開始”的活動主題。

  4、(1)、分組,每大組同學分別輪流念1、2、3,念同一數字的同學結為同一組成員,在以后的活動中是同盟,同一組成員須相互合作相互理解才能完成以后的活動項目;每組均分配好一個帶隊老師。1組孫藝帆、2組謝履羽、3組莫意清,組間實行責任制、與別組存在競爭的、共同成長的關系。(5min)

  (2)、每組輔導老師與學生同組同盟相互交流溝通。每位輔導老師須在活動前準備好具體的交流溝通方案。同時避免與別組同學交流的枯竭現象。(15min),從溝通中由同學推薦或自我舉薦,推出一名同學為本組的心理委員,主要任務是協助本組的輔導老師完成心理健康輔導活動,并能在活動中能提高自我管理能力,同時,輔導老師在該同學的協助下能和該班同學更有效的溝通和交流,增進心理健康輔導活動的主題內涵。(在這個過程中,輔導老師要注意補充學生的需要,表達我們的工作性質,想方設法牢記學生的個性特點和名字)。由于活動時間的限制,活動步驟4未能得到實行,我們將在以后的活動完成這個活動。

  中學心理健康活動課設計方案 8

  為深入貫徹落實《中共中央國務院關于進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》、教育部《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》和《中小學心理健康教育指導綱要》以及xx教體局教基〔20xx〕90號文件精神,普及心理健康知識,全面提高中小學生心理素質,促進其身心和諧發展,我校決定開展心理健康教育月活動。

  一、成立活動領導小組

  組長:

  副組長:

  組員:

  二、活動主題

  快樂學習,幸福生活

  三、主要目標及任務

  1、充分發揮心理健康教育的育人功能,培養學生良好的心理品質,引導學生主動快樂地學習。

  2、積極推進心理咨詢室建設,開展“快樂學習,幸福生活”主題系列活動。

  3、以“提升師生幸福感”為核心,加強心育文化建設,為學生的未來發展和終生幸福奠基。

  四、活動時間

  20xx年10月8日—11月8日。

  五、活動內容及形式

  1、舉行一次國旗下講話

  各中小學在周一升旗儀式上,安排一名校領導發表以“快樂學習,幸福生活”為主題的.國旗下講話,推進“快樂學習,幸福生活”主題系列活動深入開展。責任主體:校長室(鄭敏志)

  2、召開一次“快樂學習,幸福生活”主題班會

  以班級為單位,圍繞“快樂學習,幸福生活”這一主題,召開一次主題班會。精心設計活動內容,創新活動形式,力求取得實效。主題班會要有教案。責任主體:德育處(昝洪賦)

  3、出一期“快樂學習,幸福生活”主題黑板報

  各班利用黑板報,以“快樂學習,幸福生活”為主題,出一期專刊。學生動手搜集資料,設計版面,校內組織檢查評比。

  責任主體:團委(宋偉華)

  4、舉辦一次心理健康知識專題講座

  由學校心理健康教育兼職教師面向學生舉行一次普及心理健康知識專題講座。責任主體:心理健康兼職教師,負責人(李銳)

  5、開展一次心理健康教育知識競賽

  以市教體局編印的中小學生心理健康教育知識問答為基礎,組織開展一次心理健康教育知識競賽。責任主體:心理健康兼職教師,負責人(李銳)

  6、舉辦中學生征文評選活動

  組織中學生以“快樂學習,幸福生活”為主題,撰寫一篇征文,要求緊扣主題,觀點正確,體裁和字數不限。在學校評選的基礎上,推薦若干篇優秀征文參加區級評選。責任主體:語文教研組(查紅武)

  六、強化宣傳,及時總結

  活動月結束之后,德育處對活動成果進行總結、上報。

  中學心理健康活動課設計方案 9

  一、活動背景:

  “5·25是取自“我愛我”的諧音,意為關愛自我心理的成長和健康。長久以來,5月就被人們賦予了和年輕人一樣的活力和激情。“心理健康行動日”活動就是要提倡學生愛自己,珍愛自己的生命,把握自己的`機會,為自己創造更好的成才之路,并由珍愛自己發展到關愛他人,關愛社會。因為心理健康的第一條標準就是認識自我、接納自我,能體驗到自己的存在價值,樂觀自信。因此,有必要以全國大中學生心理健康行動日作為契機,加大心理健康教育的宣傳力度和開展一系列心理教育活動。我們選擇5·25,就是要倡導每一位教育者、家長和學生都一起來關注心理健康;倡導這樣一種生活理念“只有愛自己,才能愛別人,只有愛自己,才能讓別人更好地愛你”。讓我們每一個人用心去感受生命的活力、去體會真情的溫暖、去享受健康的快樂!

  二、活動目的:

  為促進中學生心理健康,配合學校心理健康教育開展,同時也作為學校心理健康教育宣傳的重要內容,特開展本次心理健康活動日。本次活動以宣傳心理學知識來擴大學生視野,使學生走近心理,親近心理。通過讓學生了解心理學基本知識與掌握心理調節方法來達到心理健康教育的目的,促進學生心理素質的提高,讓學生心身和諧健康成長。

  三、活動主題:

  快樂成長,從心開始

  四、活動時間:

  5月25日(星期二)

  五、活動內容:

  1、國旗下的講話—————關于“5.25心理健康活動日”

  2、“5·25”活動系列宣傳板報

  3、心理測驗(七年級學生)

  4、開設櫥窗“祈愿墻”(分發彩色便簽紙,各年級段學生自由表達美好心愿——自己的心愿或是對九年級學生的美好祝愿)

  5、搜集并張貼勵志、提示、警示等方面的心理宣傳標語

  6、“快樂成長,從心開始”全校師生現場簽名活動

  7、欣賞心理影片

  8、心理健康活動日總結反饋課

  中學心理健康活動課設計方案 10

  現代人綜合素質的基礎之一是心理素質。因此,心理健康教育已經成為學校素質教育必不可少的一部分。中學生也需要進行心理健康教育,以適應新時期教育改革、發展的需要,促使他們健康成長。

  為了貫徹落實教育部《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》、《中小學心理健康教育指導綱要》等文件的精神,推進我校心理健康教育全面發展,形成一種整體推進心理健康教育的良好氛圍,我們設計了開展心理健康教育活動周的方案。

  一、指導思想

  開展心理健康教育活動周有兩個目的。首先,幫助學生提高心理素質,讓他們更好地適應學習環境和要求,培養正確的學習觀念和學習能力,改善學習方法。其次,讓學生認識自己,克服青春期煩惱,逐步學會調節和控制情緒,抑制沖動行為,加強自我認識,客觀評價自己,積極與教師、家長、同學進行有效的溝通,適應社會生活的各種變化,培養抗挫折能力,充分開發學生的潛能,促進學生人格的健全發展。

  二、主要任務

  為了達到指導思想中的目標,我們制定了以下主要任務。

  1、通過心理健康教育活動周,讓學生學會自省、自律、自信、自助、自主、自立、自強、自尊。

  2、要求學生記住一句人生格言作為自己的座右銘,編輯一份心理健康小報,以班為單位出版一期心理專刊板報。班主任要上好一堂心理輔導課。最終目的是讓學生懂得一點心理學的知識,理解一種心理調控方法,經歷一次心理體驗,形成一個新的認知,發展一個新的行為,改變一種不良的心態,矯正一種不良的行為。

  三、主題

  本次心理健康教育周的主題是“關注心理健康,構建和諧校園”。活動旨在促進智能與人格的和諧發展,科技與人文的齊頭并進,讓學生在互動中放飛心靈,素質在修煉中成長,點亮學生青春的生命,奏響人生華彩的樂章。

  四、心理健康教育活動周的工作內容

  1、通過主題班會、心理活動課、宣傳櫥窗、心理小報、個別輔導、團隊輔導等多種途徑,普及學生心理健康的基本知識,幫助他們樹立心理健康意識。

  2、通過心理技能訓練、游戲輔導、心理健康知識講座等形式,幫助學生了解心理調節的方法,掌握心理保健常識。

  3、通過心語室、心情屋、心靈氧吧等方式,讓學生與學生,學生與教師、學生與家長進行內心對話、碰撞。在溝通的'過程中搭建心橋,傾訴真摯的心聲,調整失衡的心態,開發內在的心力,激勵旺盛的心勁,進行全面的心靈培育。

  4、尋找適合于心理健康教育的載體,組織豐富多彩的活動,讓學生在活動中實踐,在實踐中鞏固。

  5、充分挖掘社會教育資源,建立與學生家長的常態溝通機制,形成教育合力。

  五、心理健康教育活動周的具體安排

  1、活動時間:20xx年10月14日至10月19日

  2、活動安排:(詳見附表)

  六、保證心理健康教育活動周的基本要求

  1、營造積極的心理健康教育氛圍,創造適宜的物質、文化和心理環境。

  2、突出對學生進行發展性心理健康教育的主線,積極做好心理輔導和咨詢工作,利用團體輔導和個別輔導的機會,深入了解學生的心理狀態和思想狀況,做好個案研究和資料積累工作,以及學生心理問題的疏導和矯正。

  3、各有關部門和相關教師、班主任,要按照組織落實、計劃落實、措施落實的原則,分工負責,責任到人,切實做好本職工作。

  4、在各項教育教學工作中尋找心理健康教育的契機,將心理健康教育滲透到班主任工作、團隊活動、學科教學、家庭教育之中,實現教育者、受教育者、教育環境、教育過程的良性互動和優化組合,以達到心理健康教育的科學化和實效化。

  中學心理健康活動課設計方案 11

  為了進一步加強我校學生心理健康教育工作,通過心理健康教育的各種形式,在廣大學生中營造一種關注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍;同時為學生搭建起鍛煉心理素質、提高心理承受能力的.平臺,促使學生認識自我、接納自我,心系他人、幫助他人,經研究,校團委聯合“心靈驛站”工作室決定在今年五月份開展我校第二屆心理健康教育宣傳月活動。現將有關事宜通知如下:

  一、活動主題:

  悅納自我,關愛他人

  二、主辦單位:

  團委“心靈驛站”工作室

  三、活動對象:

  全校學生

  四、活動內容:

  1、“悅納自我、關愛他人”手抄報大賽

  時間:5月3日——5月25日

  2、“悅納自我、關愛他人”征文大賽

  時間:5月3日——5月25日

  3、“促心理健康,創和諧校園”黑板報設計活動方案

  時間:團委安排

  4、“‘漫’感心理,‘畫’行健康”心理健康漫畫評比

  時間:5月3日——5月25日

  5、經典心理影片展播

  《Hello,樹先生!》(5月12日晚6點30分)(團委安排)(時長88分鐘)

  《心理游戲》(5月19日晚6點30分)(團委安排)(時長105分鐘)

  地點:心遠樓二樓報告廳

  6、心理健康知識宣傳展板

  時間:5月14日——5月20日

  地點:文心樓一樓大廳(針對學生)、食堂東門(針對家長)

  7、學生職業規劃指導講座,計劃聘請翔平心理培訓中心x老師;

  時間:待定(團委安排)

  高二學生“構建和諧人際關系”,由本校x老師主講。

  時間:5月26日(團委安排)

  地點:心遠樓二樓報告廳。

  五、未盡事宜,另行通知。

  中學心理健康活動課設計方案 12

  隨著時代的發展和社會的進步,健康的概念已發生了深刻的變化,健康已不再是生物學意義上的“沒有疾病和營養不良,以及虛弱狀態”,心理健康是身體健康的重要組成部分。今天,數學與計算機科學系的師生們再次行動起來!選出我們心目中的超級學生盡我們的'微薄之力,大力宣傳心理保健的重要性,喚起當代大學生的心保意識,爭取點燃更多人的激情,保護我們的心靈凈土。活動具體安排如下。

  一、活動目的:

  (1)通過此活動選出健康自然的超級學生,引起廣大師生對心理健康的高度重視,增強了師生的心理保健意識,吸引大眾對心理的關注。塑造陽光,充滿活力的當代大學生的形象。

  (2)以此活動為契機,向大家宣傳心理保健知識、倡議心理保健行為,呼吁大家共建健康心理校園,從身邊做起。

  二、活動主題:

  “我心我秀。超級學生”

  三、活動對象:

  數計系全體同學

  四、活動安排:

  (1)籌備階段:20xx年10月17日--20xx年10月21日

  (2)報名時間:20xx年10月23日--10月27日

  (3)比賽時間:初賽:20xx年11月1日決賽:20xx年11月8日

  五、大賽說明:

  本次大賽分為初賽、決賽二個階段。

  (1)初賽各位參賽選手進行面試介紹自己(從姓名自己的夢想在大學最想做的事最喜歡的音樂和電影等一些陽光可愛的介紹方式,要求內容積極向上健康活潑幽默風趣)在介紹完之后并由評委即興點評再出題目要求選手進行即興回答或表演。在經過一輪初賽后,選出最佳的20位進入決賽。

  (2)決賽A:超級“自我”選手個性自我介紹,突出展現自我個性,B:超級搭檔,選手邀請自己親友團的一位好友和自己共同進行才藝展示和進行默契大比拼,C:各位選手抽簽選擇開導別人的題目(例如失戀了,家里鬧矛盾了,考試掛科了,沒錢了等一些問題)對評委席上的某位評委進行開導要求語氣溫和語言幽默大方健康向上,最后評委點評各個選手表現并選出獲獎者。

  六、報名方式:

  本次活動班級推薦,由各班班長、團支書及相關負責人通過考核原則上推薦至少5名同學參賽;

  七、評選方式:

  堅持公平、公正、公開的原則;

  (1)初賽采用評委現場點評,即淘汰的方式;

  (2)由“超級學生”大賽評委會評審評選出超級學生一等獎一名,二等獎二名,三等獎三名,優秀獎若干。

  中學心理健康活動課設計方案 13

  為進一步加強我校心理健康教育,維護學生心理健康,增強學生心理素質,特結合我校實際,制定本活動月心理健康教育方案。

  一、活動主題:

  健康心理,快樂學習

  二、活動目標:

  通過活動使師生了解一些基本的心理健康知識;增強學生承受挫折、適應環境的能力;勇于面對現實,勇敢挑戰困難,以良好的心態快樂學習、生活。

  三、活動時間:

  12月

  四、活動內容:

  1、問卷調查

  由學生處心理輔導辦公室向每個級部發放問卷進行抽樣調查,以了解學生在適應高中生活、承受挫折、學習困惑等方面的`基本情況與突出問題。區分年級進行結果統計,以便更有針對性地進行教育輔導活動。

  2、心理健康知識宣傳

  根據調查結果,由心理輔導老師提供心理健康教育學習資料和輔助方法。各年級組織班主任先學習基本資料,然后班主任針對本班情況開展班級教育活動。

  3、心理輔導與咨詢

  以心理輔導老師和班主任為主,為學生提供一對一心理咨詢與團體輔導,以解決學生個體心理困惑,提高心理素質。

  中學心理健康活動課設計方案 14

  一、指導思想

  心理健康教育是現代社會對學校教育提出的新要求。心理健康教育的內容已日益滲透到人們的生活態度、觀點及實際生活中,因此,作為一名教師,關注學生成長,就必須兼顧他們的身體、心理兩方面的健康。《中共中央、國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》明確指出:實施素質教育必須加強學生的心理健康教育,促進學生整體素質提高,確保學生健康發展。

  二、教育目標

  針對學校心理健康教育的現狀,加大心理健康教育的管理力度。

  首先,加強對心理教育領導者、班主任、心理健康教師素質培訓。培養一支自身心理健康、懂得心理專業知識、掌握心理輔導技巧和心理訓練法的教師隊伍,建立全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。其次,加強心理健康教育科研課題的研究,努力提高我校心理健康教育的質量和水平。

  三、實施方案

  1、確定領導小組,組建教師隊伍

  學校把心理健康教育作為一項緊迫的任務來抓,成立以校長親任組長的心理健康教育領導小組,抓緊師資隊伍培訓,力求全員參與。

  2、大力向師生、家長宣傳有關的心理健康知識

  利用xx中學校報、校園廣播臺、宣傳欄等宣傳媒體廣泛宣傳有關心理健康教育知識,增加廣大師生的心理知識。以心理咨詢室為中心,組織一定人員,在定期出版的學報上開設心理專欄。校廣播利用課間操和中午、晚上兩個時間段,宣講心理健康知識,在每班設心理委員,建立心理檔案和典型案例的跟蹤記錄,幫助學生擺脫心理煩惱、困惑、焦慮等。

  3、搞好家校聯系,做好家庭教育指導

  家教對學生的心理健康起著奠基作用,家長的言行對學生的心理發展有表率作用。學校將充分利用家長學校、家長會等結合教育網絡,積極搞好學校配合,向家長宣傳“心育”知識,讓家長體會心理健康教育的重要性和必要性,做好家庭心理輔導的指導,及時對子女進行心理輔導,請他們與學校配合共同關注學生的心理健康。同時積極開展豐富多彩的課外活動,組織學生參加各種社會實踐及校內外德育基地活動,提高心理健康教育的實效。

  4、開展心理咨詢

  根據學校實際情況,主要有現場咨詢、電話咨詢、來信咨詢等,其中現場咨詢主要有團體咨詢和個體預約咨詢(上下午課間操)。咨詢室將結合學校的辦學實際,對在校生的學習、適應、發展等問題給予直接或間接的指導和幫助,并對有關輕微的心理障礙者進行診斷、矯治等。

  5、開展心理講座

  心理咨詢室將根據學生各個階段的具體情況,學生中普遍存在的問題開展專題性的講座。

  6、開展班級心理活動課

  班級心理活動課不同于一般的班級主題活動,它以學生的成長、需求為出發點,并以此作為活動主題,如學習困擾,人際交往、青春期問題等,以班級為單位,主要對學生進行發展性輔導。學校將根據自己的'實際情況,嘗試開展班級心理活動。也可考慮開設心理健康教育課,每學期每班開課兩次或是更多。

  7、教師繼續教育

  教師職業是一種特殊的職業,教師所扮演的社會角色具有多重性和復雜性的特點,教師角色的多重性決定了教師素質的多樣性。教師的職業是用心靈去澆灌心靈的職業,所以要提高學生的心理健康水平教師就要有良好的心理素質。教師職業的特殊性使得教師的心理壓力很大,有的教師特別是新教師出現職業適應不良的心理狀態,有的教師出現職業倦怠等。根據教師的職業特點和職業需求,心理咨詢室將根據學校教師的特點開展教師特別是骨干教師和班主任的講座,向廣大教師宣傳心理健康知識、自身的心理保健知識及如何更好地開展學生心理健康輔導。

  中學心理健康活動課設計方案 15

  在進一步推進學校中小學生心理健康教育的背景下,我校積極響應“中小學心理健康教育宣傳月”的號召,于五月份舉辦了名為“5.25心理健康月”的活動。此次活動以“和諧心靈、健康成長”為主題,旨在通過一系列多樣化、針對性強的活動,普及心理健康知識,提高學生的心理自救意識,增強他們的心理素質和心理品質,讓學生們在和諧自我的大環境中茁壯成長。同時,也為全校師生營造一個重視心理健康、關注心理健康的氛圍。

  一、構建領導小組

  為保證此次活動的順利進行,我校成立了一支活動領導小組。該小組由以下成員組成:

  組長

  副組長

  各班班主任

  主辦單位:政教處

  承辦單位:團委會、心理咨詢室

  二、確定活動主題

  “和諧心靈、健康成長”

  三、明確活動目的

  通過各種具有針對性和參與性的活動,普及心理健康知識,促進學生的心理健康成長,構建和諧自我的大環境,反映出一種關注心理健康、重視心理健康的教育氛圍。

  四、活動對象

  全校學生

  五、活動時間

  20xx年5月9日至20xx年5月30日

  六、具體安排

  (一)宣傳啟動儀式

  在校內宣傳欄上滾動播放宣傳標語,為整個活動營造氛圍。

  (二)“最美的笑臉”征集活動(負責人)

  (三)心理健康教育專題講座(負責人)

  此次活動涉及的內容豐富多彩,其中,畢業班考前心理健康教育專題講座、溪安縣學校心理健康教育指導中心成員和鳳城中學心理教師z為本次活動賦予了更深層次的內涵。

  學術報告廳

  (四)心理健康教育一條街活動(負責人、學生會)

  活動目的:提升學生的心理自我救助意識,讓更多同學受益,推廣全校心理健康教育,針對性地開展實質性和有效的教育工作。

  活動形式:借用展板進行心理趣圖、知識信息、最美好的笑容等多種形式展出,讓所有細節都滲透我們的心靈成長。

  活動時間:5月30日中午

  活動地點:校道廣告牌

  (五)心理電影展播(負責人、學生會)

  活動內容:【放牛班的春天】

  活動對象:初二年級全體師生

  活動時間:5月17日晚6:30

  活動地點:圖書館學術報告廳

  (六)心理健康教育課評選(負責人)

  參照教育部20xx年修訂的《中小學心理健康教育指導綱要》為主,挑選高一年級階段開展一堂心理健康教育課進行評選活動,參與【泉州市中小學心理健康教育課評選】。

  報送時間:在5月30日之前提交至泉州市教育局。

  活動要求:請詳見泉教思【xxxx】12號文件。

  (七)組織教師心理健康教育培訓(負責人)

  為進一步加強心理教師的專業技能和提高心理教師的專業成長,按照泉州市教科所通知【泉教科研函【xxxx】63號】安排,推選專職心理教師參加教學觀摩和研討活動。

  活動時間:20xx年5月11日至5月12日

  活動地點:泉州市開發區實驗學校

  (八)福建省中小學心理健康教育特色學校申報工作

  根據【福建省教育廳關于實施中小學心理健康教育特色學校爭創計劃的通知】(閩教思〔xxxx〕43號)和【泉州市教育局關于組織申報福建省中小學心理健康教育特色學校的.通知】(泉教思〔xxxx〕2號)的要求,我校將在本月中旬申報福建省中小學心理健康教育特色學校。胡銀杉將提交【福建省中小學心理健康教育特色學校】申報表,總務處將負責心理健康中心的設備采購和建設工作。

  七、活動要求:

  1、高度關注,認真策劃。舉辦心理健康教育宣傳月活動是加強和改進學生思想政治教育的重要措施,是提高學生心理健康教育和心理咨詢工作的主要途徑,也是集中普及心理健康知識的關鍵方式。因此,各班級應高度關注此活動,認真策劃和組織各項活動。

  2、強化宣傳,營造良好氛圍。各班級應積極宣傳和動員,擴大活動參與面,切實配合全校心理健康教育宣傳月活動,不斷營造良好的教育氛圍。

  中學心理健康活動課設計方案 16

  一、活動主題:

  呵護美麗心靈,關注心理健康

  二、活動時間:

  20xx年5月16日——5月25日

  三、活動目標:

  通過內容豐富、形式多樣的心理健康教育活動普及心理健康知識,增強學生心理健康意識,促進學生身心健康發展;引導學生自我教育、自我服務、自我成長、自我完善。

  四、活動安排

  活動內容

  活動時間

  活動地點

  活動對象

  活動簡介

  團體輔導及心理訓練

  5月16日上午

  體藝館

  參加家長開放日的部分老師學生

  通過團體游戲增進家校溝通,改善親子關系。

  心理健康宣傳

  5月17日

  體藝館

  全校師生

  Kv板展板展示4塊

  “呵護心靈”主題班會

  5月18日

  各個教室

  全校師生

  心理征文比賽

  5月19日

  全體學生

  主題:“聆聽心靈故事回顧成長足跡”

  “生命的'意義”主題手抄報展出

  5月20日——5月25日

  宣傳窗

  全體學生

  關愛生命,關注心靈

  中學心理健康活動課設計方案 17

  一、活動主題

  “關注心理健康、構建和諧校園”

  二、主題意義

  5即是五,亦是人人口中的“我”字的諧音;2即是二,也是我們常說的“愛”字的諧音。

  “525”便是“我愛我”的意思,是指自己珍惜自己,自己呵護自己,自己保護自己,自己熱愛自己。

  525活動在高中學生群體中意義非凡。高中階段是人生發展的關鍵階段,也是心理問題的“井噴期”。為了普及心理健康知識,幫助同學們正確地認識自我,同時給自己的心靈解壓,享受青春帶給我們的美好、希望和快樂,所以有了525。

  525意在提醒大家在面對新的生活和挑戰的同時,也要學會在這個奮斗的過程中保護自己,愛護自己。在過于疲累的時候學會放松和休息,在心靈受傷的時候學會喘息和療傷。在迷惘的生活里重新尋回自己堅定的步伐,在混亂的思緒中重新找到自己寧靜的天堂。

  學會傾訴,吐出心中所有的不快;學會放手,停止所有徒勞的追逐。正是因為我們得到的關懷變得稀少疏遠,我們才要更加地學會愛惜自己,珍重自己。如果連自己都不照顧好自己,又哪里能更陽光開朗地生活下去呢?佛心自現。

  你如何對待自己,就會如何去對待別人,也能讓別人用同樣的方式對待你自己。學會愛自己,并不只是單純地愛自己。而是通過愛自己的方式,去一并熱愛自己的生活,熱愛自己的同伴,熱愛自己生活的藍天,感染身邊的人,促進人際關系良性發展。

  讓我們在525活動里,學會愛生活,愛他人,愛自己,快樂幸福地度過每一天!

  三、活動方式

  舉辦“15個1”活動

  一次啟動儀式

  一份演講稿

  一次x大等學生回母校作榜樣活動

  一次杯水濃情敬茶活動(謝師恩)

  一次“給未來的自己寫封信”活動

  一組小團體輔導

  一次宣傳展覽

  一次教師心理講座

  一部心理電影

  一次心理劇表演

  一個手語操表演

  一期主題黑板報

  一次“我最喜歡的人生格言”征集活動

  一次“不抱怨”活動

  一次成立教師心理協會的成立儀式

  四、活動時間

  20xx年5月6日至20xx年5月31日

  “活動”具體安排

  1、“5·25心理健康活動月”啟動儀式

  活動內容:舉行“xx一中第一屆5.25心理健康活動月”啟動儀式,心理咨詢室發出活動倡議書。同時將演講稿和活動方案張貼于我校校園網首頁和xx報,并在校園廣播站廣播,在師生中宣傳第一屆5.25心理健康活動月。為其它“525心理健康活動月”系列活動的開展做好準備工作。

  準備橫幅,橫幅內容:健康從心開始,生命因你綻放;呵護心靈、關注成長——5.25心理健康活動月

  2、“5·25心理健康活動月”啟動儀式演講稿

  3、一次xx大等學生回母校作榜樣活動

  活動時間:20xx年4月27日周六(五一大學放假期間)

  參與人員:高三部分學生(下午5點);高一高二部分學生(下午2點)

  活動地點:行政樓4樓

  活動內容:本次活動邀請了x大的xx琦同學和x大的xx同學,他們將用自己的高中經歷來鼓舞師弟師妹們。

  4、一次杯水濃情敬茶活動——感謝師恩

  活動時間:20xx年5月13日(周一)

  參與人員:全校學生

  活動地點:本班教室

  活動內容:為打造更和諧的師生關系,舒心苑制作了感謝師恩幻燈片,要求課前播放幻燈片,班長或課代表向老師敬一杯茶,全體學生起立感謝師恩。要求各班5月10日前帶U盤到拷幻燈片。

  5、“給未來的自己寫封信”活動

  嘗試過給未來的自己寫信嗎?每個人都對自己的未來充滿了憧憬,而這些美麗的夢想能否在若干年后實現呢?拿起手中的筆,寫下對未來的自己想說的話。

  請在信封上注明xx屆x班xxx(真實姓名)以及希望在什么時間重新收到自己的這封信。心理咨詢室將為每位參加活動的成員保管好信件,并根據需求及時送回。請有興趣的同學于截止日期之前將信件上交心理咨詢室。

  截止時間:20xx年5月31日

  6、一組小團體輔導

  活動時間:20xx年5月(具體時間待定)

  參與人員:心理協會會員

  活動地點:心理咨詢室

  活動內容:在學校首屆“525(我愛我)心理健康活動月”即將到來之際,也為使學校心理課堂教學活動能夠更好的開展,舉行一組心理協會會員的'小團體輔導活動。

  此次活動旨在讓各班心理協會會員通過培訓,增強語言表達和人際交往能力,更好地發揮心理協會會員的作用,以便能更積極組織班級心理健康輔導活動,促進成員之間的交流、合作,為構建和諧融洽的班集體盡自己的力量。

  7、一次宣傳展覽

  活動時間:20xx年5月8日

  參與人員:全校師生

  活動地點:學校宣傳欄

  活動內容:心理健康知識

  8、一次教師心理講座

  活動時間:待定

  參與人員:全校教師

  活動地點:學校報告廳

  活動主題:激發正能量,提升幸福感

  活動內容:為使全校教師能夠以更好的熱情和良好的身心投入到工作中,我校特別邀請聊大趙富才教授為全體教師作《激發正能量,提升幸福感》講座。

  9、一部心理電影

  活動時間:待定

  參與人員:高一高二各班

  活動地點:教室

  活動內容:觀看心理電影是學生喜聞樂見的方式。為使學生進一步認識和發掘自我,也使學生在放松的時間學到心理學知識,特別精心選擇了心理電影《心靈捕手》請學生觀看。使學生自我探索的同時,不斷完善自己的內心,對電影中的問題引發自己的思考。

  10、一次心理劇表演

  活動時間:5月(具體時間待定)

  參與人員:心理協會會員

  活動內容:以高中生的生活和學習中發生的事件為主題,自編自演心理劇。通過觀賞心理劇,學生自己感悟,獲得成長。

  11、一次手語操表演

  活動時間:5月(具體時間待定)

  參與人員:心理協會會員

  活動內容:《來得及的明天》手語操

  12、、一期主題黑板報

  活動時間:20xx年5月20日--5月26日

  參與人員:高一、高二各班

  活動主題:呵護心靈、青春飛揚

  活動內容:5月20日前將黑板報評比事宜通知各班,各班通過自己搜集或心理老師提供的相關資料,制作一期以“呵護心靈、青春飛揚”為主題的黑板報。

  通過黑板報的制作,使學生主動學習心理健康知識,并能夠聯系實際生活,關愛自己的心靈。27日學校組織評比小組進行檢查評比,評出一等獎一名、二等獎二名、三等獎三名。獲獎作品將給予展示。

  13、“我最喜歡的人生格言”征集活動

  一句有哲理的人生格言,總會激勵我們積極向上,努力追求。每個人都會有自己喜歡的格言,總會有那么幾句激勵自己的勵志名言。

  一起來吧,讓我們來寫下我們最喜歡的人生格言,再次喚起奮斗的心。活動參與者可直接發送到心理咨詢室郵箱。讓我們大家一起“感受人生,分享智慧”吧!

  活動時間:20xx年5月6日--5月31日

  參與人員:高一、高二各班

  14、“不抱怨”活動

  抱怨是最消耗能量的無益舉動。美國知名牧師威爾.鮑溫,發起了這項“不抱怨”運動,不到一年,全世界就有八十個國家、六百萬人熱烈參與了這項運動,學習為自己創造美好的生活,甚至進而影響了他人,讓這個世界充滿平靜喜樂、活力四射的正面能量。而你也可以成為其中的一分子,就讓我們一起來體驗“不抱怨”的神奇力量吧!

  活動方式:心理咨詢室將為每位參與者分發一個手環,手環發完為止。若發現自己有抱怨,請立即將手環換到另一只手,再次抱怨,就再次換手,如此類推,直到這個手環能持續在同一只手上21天,那么你就已經養成不抱怨的習慣了。讓我們一起來挑戰一下自己吧,“抱怨”減少了,你會欣喜地發現自己的生活在悄悄發生變化!

  活動時間:20xx年5月6日--5月31日

  參與人員:高一高二各班

  活動地點:請有意向參加者到到心理咨詢室領取手環。

  活動要求:請及時監督自己,堅持到底,可將活動的收獲和感受及時寫下,于6月5日前發送至郵箱。

  15、一次成立教師心理協會的成立儀式

  為了更好的做好學生的心理健康教育工作,同時為了教師之間心理資源共享,計劃成立我校教師心理協會,協會成員為已經報考國家心理咨詢師的教師。

  成立時間:5月份(具體時間待定)

  中學心理健康活動課設計方案 18

  隨著時代的發展和社會的進步,健康的概念已發生了深刻的變化,健康已不再是生物學意義上的“沒有疾病和營養不良,以及虛弱狀態”,心理健康是身體健康的重要組成部分。今天,數學與計算機科學系的師生們再次行動起來!選出我們心目中的超級學生盡我們的微薄之力,大力宣傳心理保健的重要性,喚起當代大學生的心保意識,爭取點燃更多人的激情,保護我們的心靈凈土。活動具體安排如下。

  一、活動目的:

  (1)通過此活動選出健康自然的超級學生,引起廣大師生對心理健康的.高度重視,增強了師生的心理保健意識,吸引大眾對心理的關注。塑造陽光,充滿活力的當代大學生的形象。

  (2)以此活動為契機,向大家宣傳心理保健知識、倡議心理保健行為,呼吁大家共建健康心理校園,從身邊做起。

  二、活動主題:

  “我心我秀。超級學生”

  三、活動對象:

  數計系全體同學

  四、活動安排:

  (1)籌備階段:20xx年10月17日--20xx年10月21日

  (2)報名時間:20xx年10月23日--10月27日

  (3)比賽時間:初賽:20xx年11月1日決賽:20xx年11月8日

  五、大賽說明:

  本次大賽分為初賽、決賽二個階段。

  (1)初賽各位參賽選手進行面試介紹自己(從姓名自己的夢想在大學最想做的事最喜歡的音樂和電影等一些陽光可愛的介紹方式,要求內容積極向上健康活潑幽默風趣)在介紹完之后并由評委即興點評再出題目要求選手進行即興回答或表演。在經過一輪初賽后,選出最佳的20位進入決賽。

  (2)決賽A:超級“自我”選手個性自我介紹,突出展現自我個性,B:超級搭檔,選手邀請自己親友團的一位好友和自己共同進行才藝展示和進行默契大比拼,C:各位選手抽簽選擇開導別人的題目(例如失戀了,家里鬧矛盾了,考試掛科了,沒錢了等一些問題)對評委席上的某位評委進行開導要求語氣溫和語言幽默大方健康向上,最后評委點評各個選手表現并選出獲獎者。

  六、報名方式:

  本次活動班級推薦,由各班班長、團支書及相關負責人通過考核原則上推薦至少5名同學參賽;

  七、評選方式:

  堅持公平、公正、公開的原則;

  (1)初賽采用評委現場點評,即淘汰的方式;

  (2)由“超級學生”大賽評委會評審評選出超級學生一等獎一名,二等獎二名,三等獎三名,優秀獎若干。

  中學心理健康活動課設計方案 19

  一、活動背景:

  “5·25是取自“我愛我”的諧音,意為關愛自我心理的成長和健康。長久以來,5月就被人們賦予了和年輕人一樣的活力和激情。“心理健康行動日”活動就是要提倡學生愛自己,珍愛自己的生命,把握自己的機會,為自己創造更好的成才之路,并由珍愛自己發展到關愛他人,關愛社會。因為心理健康的第一條標準就是認識自我、接納自我,能體驗到自己的存在價值,樂觀自信。因此,有必要以全國大中學生心理健康行動日作為契機,加大心理健康教育的宣傳力度和開展一系列心理教育活動。我們選擇5·25,就是要倡導每一位教育者、家長和學生都一起來關注心理健康;倡導這樣一種生活理念“只有愛自己,才能愛別人,只有愛自己,才能讓別人更好地愛你”。讓我們每一個人用心去感受生命的活力、去體會真情的溫暖、去享受健康的快樂!

  二、活動目的.:

  為促進中學生心理健康,配合學校心理健康教育開展,同時也作為學校心理健康教育宣傳的重要內容,特開展本次心理健康活動日。本次活動以宣傳心理學知識來擴大學生視野,使學生走近心理,親近心理。通過讓學生了解心理學基本知識與掌握心理調節方法來達到心理健康教育的目的,促進學生心理素質的提高,讓學生心身和諧健康成長。

  三、活動主題:

  快樂成長,從心開始

  四、活動時間:

  5月25日(星期二)

  五、活動內容:

  1、國旗下的講話—————關于“5.25心理健康活動日”

  2、“5·25”活動系列宣傳板報

  3、心理測驗(七年級學生)

  4、開設櫥窗“祈愿墻”(分發彩色便簽紙,各年級段學生自由表達美好心愿——自己的心愿或是對九年級學生的美好祝愿)

  5、搜集并張貼勵志、提示、警示等方面的心理宣傳標語

  6、“快樂成長,從心開始”全校師生現場簽名活動

  7、欣賞心理影片

  8、心理健康活動日總結反饋課

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