【精】舞蹈教學計劃
時光在流逝，從不停歇，又將迎來新的工作，新的挑戰，此時此刻需要制定一個詳細的計劃了。可是到底什么樣的計劃才是適合自己的呢？下面是小編收集整理的舞蹈教學計劃，歡迎閱讀與收藏。
舞蹈教學計劃1
一、指導思想
豐富學生的課余生活，培養對舞蹈學習的興趣，為舞蹈愛好者進行舞蹈基本功的訓練，提高舞蹈專業素質，使其達到學習舞蹈的初步要求，具有健美、靈活的體態。通過訓練，讓學生掌握較廣泛的舞蹈知識并兼備音樂與舞蹈的藝術表現力，使學生具有較規范、扎實的基本功及技術技巧，為各種活動的參與做好充分的準備。
二、訓練目標
通過一年的活動，培養學生的節奏感和韻律感，在感受音樂的基礎上，有感情的進行唱游活動，能夠隨著音樂的不同情緒、節奏以及節拍的變化，有表情的進行律動，模仿動作和即興表演，寓教育于舞蹈活動之中，使學生潛移默化的接受愛國主義、集體主義、行為規范、尊老愛幼的教育，讓每一位學生都在舞蹈活動中享受到美和歡樂。
（一）.藝術目標
1.通過對學生進行基本功訓練，使學生腿的開度和腰有一定的控制能力，壓腿、踢腿、下叉，下腰等內容順利完成。
2.通過規范而且簡單的舞蹈訓練，使孩子們的形體、姿態、腿線條、腰腿的軟度、力度和控制進一步提高。
3.通過一定的訓練，使孩子們掌握、熟悉、提高表演能力的技巧和方法（主要解決形體、中心、控制和呼吸），能完成舞蹈的表演。
4.通過組合練習，使學生加深基本功訓練的系統性，更好的服務于平日的舞蹈之中。
（二）.思想目標
1.發展學生各項身體素質，增強學生的體質。
2.培養學生自主學習能力，激發學生的創新潛能。
3.培養學生的自信能力。
三、訓練要求
通過舞蹈選修課使學員學會有關舞蹈的技能，掌握一些舞臺藝術表演的`方法，會表演一些富有情趣的舞蹈小品，并在實踐活動中不斷提煉情感，增強技藝，提高對藝術作品的理解力、表現力、想象力和創作力，努力為校園文化增添光彩，并為創建學校特色添磚加瓦。
四、學生基本情況
本次參加舞蹈隊的學生只接受過短期的舞蹈訓練，大部分學生連壓腿、下叉等動作完成都不是很好。由于學員的年齡和基本條件的不同，所以不能要求一律，不能操之過急，軟度和開度要在個人原有的基礎上逐步提高，因此舞蹈班根據學生不同情況進行訓練。
五、舞蹈訓練內容及方法
（一）.基本功訓
1.頭的訓練：前、后、左、右傾頭、頭頸的轉動。
2.肩的訓練：壓肩、松肩。
3.胸的訓練：展胸、仰胸。
4.腰部訓練：彎腰。
5.手位練習：伸展。
6.下肢訓練：
①．腳踝部：勾腳、繃、向內旋、向外旋。
②．腿膝部：吸伸、環動、踢、蹲。
③．股部：橫、豎叉、壓叉。
④.腳部訓練：繃腳。
（二）.舞蹈排練。
1.民族舞部分：藏族舞蹈、蒙族舞蹈。
2.外國各類舞蹈部分：拉丁舞。
（三）.舞蹈的展示表演。
鞏固舞蹈，進行展示。
六、活動安排
1.定時活動。
2.活動規劃。每次活動前點名，活躍活動氣氛，增強學生興趣，提高學生積的極性。
3.加強交流總結。認真總結得與失，積極借鑒各方面得成功經驗，不斷豐富完善，提升教育與活動的藝術，使特色更鮮明。
舞蹈教學計劃2
學校的一切工作都是以教學為中心，音樂室管理對學校推進素質教育、培養學生創新精神和創造能力方面有著重要作用，音樂室管理工作由總務處帶頭，管理員具體負責管理，各類物品器材的添置等都總務處負責采購，由于分工恰當、落實到位、職責分明。
為了推進素質教育，培養學生的創新精神和實踐能力，我們充分發揮專用音樂室功能作用。用多媒體上好每一節音樂課，還正確使用實物展示臺輔助教學，還每天輪流安排學生做好音樂室的衛生，每班有專門的管理員負責管理，培養學生的管理工作。
學生課前在專用室門口排好隊，按順序進入音樂室，在指定座位上入座，不得隨便走動和大聲喧嘩，保持安靜準備上課。音樂室里的一切音樂器材，只能在音樂室上課時使用，不準許私自帶出音樂室。如運用時發現音樂器材有損壞，應立即報告老師，根據情節按規定作出賠償。下課后把音樂器材及循環教材，按原來位置存放，保持座椅教室的清潔，關好電開關及窗戶。音樂室經常打掃，保持室內外清潔衛生。
每學期要對音樂舞蹈室進行檢查，并進行總結，肯定成績，提出不足之處及時改進。每學期不但要上交各類記錄，還對自己的管理工作進行小結并上交。
從以下幾個方面明確自己的職責：
1、音樂室由專任的音樂教師擔任管理員并承擔相關責任。
2、音樂室的.使用，須征得管理員的認可，并按規定制度使用。
3、由管理員制訂本室使用計劃，管理人員要認真做好設備添置登記，教材、器材要擺放整齊，并監督做好使用記錄工作。
4、室內保持清潔、安靜，不準隨便喧嘩、打鬧，不準亂丟紙屑、雜物。
5、凡出借的音樂用品如有損壞、丟失，要按價賠償。
6、凡借用音樂器材者一律填寫出借登記表，用后按期歸還，使用音樂用具，一律要填寫使用器材表，以免失散和造成不要的損失。
7、專用室使用后要搞好室內整潔，關好窗，鎖好門。認真做好防盜、防火工作。
舞蹈教學計劃3
本課堂的主要教學任務是鞏固新教的學習內容（把上部分、把下部分)在音樂節奏里完成和體現動作的性質。
一、教學目的和要求：
（1)一位擦地時注意節奏的變化，通過各種變化，使學生更加好的掌握雙腿的控制能力，以及對音樂的處理。
（2）4拍和1拍完成半蹲的不同發力點，4拍的松弛以及1拍的瞬間松緊感，更好的訓練到學生膝蓋的控制能力。
（3）五位擦地除了動作變化外，重點做四位回轉時的穩定性，為把下技巧打好基礎。
（4）做旁腿變后腿時要保持上身體態，特別是腿的控制力，腿尖、膝蓋要使上勁，千萬不能向下掉，感覺腿的延伸感。
（5）做小彈腿時，加上半腳尖的動作，更好的訓練到腳腕的能力，以及膝蓋、小腿的靈活性。
（6）做控制時注意胯的穩定性，上身、后背的垂直，通過各種不同的舞姿，更好的訓練到了學生雙腿的控制能力。
（7）五位小跳加上手的動作，要求學生注意手、腳、腿的配合性，更好地訓練到學生的協調性。
（8）射燕、跳中的跳轉身360度，注意方位感，特別是在轉身過程中注意要有空中感，以及落地時的舞姿。
（9）擰身跳躍接撲步，眼睛隨手的路線經上弧線，注意擰身及跳躍的'高度，動作要求完成好，做到輕、飄、高。
二、重點、難點的解決方法：
對于學生容易出現的各種不同的問題，重點是把單一動作再做進一步細致地講解，以及加大訓練的強度，反復練習，達到熟練、規范。作業安排情況：練習課堂所學內容，特別是難點，加強訓練。
三、教學方法及實施方案上節課存在的問題：
學生連接動作的能力不夠以及手腳的配合不夠準確。本節課以復習為主，在其過程中解決上節課存在的問題，并加強跳躍練習，解決跳躍中蹲的不足，以及移動性運動過程中后背松懈、腿部力量不足的現象，特別時對學生們在做從一個舞姿過渡蹈另一個舞姿時路線的要求.身韻課教案授課教案：步伐訓練——“慢步組合”
1、課程教學目的和要求
步伐訓練在課程中是一個重點部分，它的作用是起到對動作的連接轉換，要求腳底連貫性強、平穩，膝蓋松馳，身體在旁提基礎上的舞姿變化。
2、講授的內容提要：慢步組合是通過腿腳部分在不斷行走過程中產生的一種動勢，路線有橫向行走和斜線前后行走，與身體的舞姿的變化結合起來，突出流動過程中的風格韻味。
3、重點和難點：注重腳底在行走中通過腳跟腳掌趾的過程，膝蓋松弛。動作容易把腳跟抬得過高落地，腳的動作不連貫。
4、解決方法：
（1）加強步伐的單一練習；
（2）流動中腳步貼著地面行走，力量均衡緩慢。
5、教學方法和實施步驟：首先把本課程的性質、特征和重點加以表述，把要教授的動作示范一然后讓學生模仿動作。根據學生模仿時出現的問題加以糾正。講解正確方法和容易出現的毛病，再次進行反復訓練直至學會。
（1）先教授單一動作，正面、反面進行練習
（2）把單一動作通過節奏變化反復練習，直到基本動作掌握
（3）教授組合動作
（4）動作與音樂配合階段
（5）從開始至結束組合反復練習，糾正動作，加強組合的熟練程度。最后要求在課后復習，熟悉動作和節奏，更好的把組合內涵表現出來
技巧課
一、教學目的和任務
技巧課是培養舞蹈演員的一門專業基礎課，它和其它專業課共同擔負著培養優秀的舞蹈演員，掌握民族舞蹈基本技術的任務。它主要是訓練舞蹈專業學生身體各部位的基本能力，使學生在力度、軟度、靈活性及彈跳暴發等方面得到改善，并掌握一定水平的高難度翻騰技巧和較全面的地面滾動技巧，從而提高舞蹈表演技巧技能，豐富舞蹈語匯，擴大舞蹈的表現力。
二、教學原則和方法
遵循由淺人深，由易到難，循序漸進的教學方法。在普遍培養的基礎上，采取因人而異，因材施教的教學原則進行教學。一、二、三年級進行普遍教學，并以單一技巧為主進行訓練，掌握其規格，要領、方法。
四、五年級進入綜合性練習，可根據學生的各體差異和專業條件及特長選修高難度技巧動作，并編排部分適用于舞臺表演的綜合性訓練組合。
三、教學年限與學時
年限——五年
學時——每學年34周四、考查與考試方法：
根據教學大綱完成情況和平時學習態度結合起來進行考核。
評分標準采用百分制、分優、良、及格、不及格四個檔次，由任課教師打出成績，教研室全體教師核查審定。
五、教學內容：
一年級教學形式與方法：
本學年為教學的基礎階段，重點解決學生的一般身體素質和專項身體素質，其中以肩、胸、腰的軟度和腹背肌及腿部的力量練習為主，并在預備班教學基礎上，繼續掌握單一技巧動作，解決動作之間的連接能力，進行串技巧練習。
內容：
(一)素質訓練
1．軟度：肩、胸、腰、髖的各種手段練習并組成組合。
2．力度：腹肌、背肌、臂力、腿及彈跳的各種手段組合性的練習。
(二)基礎動作
以腰的軟度，其中包括控、提、甩、涮為主要進行組合練習。
(三)技巧動作
(男班)
串前滾翻
串后滾翻
竄毛撲虎、人洞、跌筋小組合串虎跳
串按頭
小翻踺子
原地小翻
豆汁
掃堂
絞柱
(女班)
串前滾翻
串后滾翻
串搶臉
串臥前橋
串前橋
串后橋
串虎跳
打腿前橋
打腿后橋
絞柱
地面滾動小組合
注：如同學身體素質達到一定能力時，可根據情況增加難度較大的技巧。
繼續提高身體素質能力，以速度、力量為主要練習(上肢、腹、背、腿部)，繼續發展高維度技術技巧，鞏固提高所學技巧。
內容：
(男班)
旋撲虎
踹燕撲虎
走絲撲虎
倒扎虎
吊腰
變身搶背
側空翻(蠻子)
原地團身前空翻(單前撲)
原進團身后空翻(單提)
空翻踺子
踺子小翻
(女班)
滾翻變型(后倒腹臥下、肩后滾翻、肩前滾翻、側滾翻)
軟翻變型(依次前軟翻、后橋落跪、猴提等)
前手翻
側空翻
打腿翻身
走絲撲虎
背轉
跪轉
坐轉
前空翻
單腿小翻踺子
單腿原地后手翻
三年級
教學形式與方法：
本學年繼續鞏固提高所學技巧，要求獨立完成技巧動作的能力與質量，同時進入上、下高技巧及彈板練習。
內容：
(男班)
虎跳前撲
蹲提
單躡子
單蛇腰
踺子空翻
跺子蠻子
飛腳
旋子
彈板部分：
彈板蠻子
彈板前撲
彈板舞姿跳
上、下高技巧部分
下桌按頭
下桌搶背
下桌蠻子
技巧部分
地面技巧小組合(地面滾動、軟度、小技巧組成)
魚躍前手翻
前空翻
后空翻
獨立完成飛腳
旋子
單腿踺子小翻(各別完成)
彈板部分:各種舞姿跳(前飛燕、橫飛燕、后飛燕)
側空翻
桌上技巧：
前軟翻
后軟翻
下桌技巧：
下桌搶背
下虎跳
側空翻下
四年級
教學形式與方法
本學年以鞏固提高為主要練習，繼續提高獨立完成技巧的能力，并以掌握的技巧動作進入組合訓練，同時，開設雙人技巧。
內容：
(男班)
翻騰部分
前滾翻雙飛燕前撲，后滾翻提。
穿搶背、穿九手、相思板。
串虎跳前撲
飛腳騙腿蠻子
飛腳騙腿旋子
飛腳騙腿吊腰
下桌技巧：
下桌前撲
下桌提
下桌直體
雙人技巧：
過包
片包
轉包
滾背
抱虎跳
捧提
蹬蠻子
蹬加官
胯肩蛇腰
(女班)
技巧部分
單腿踺子小翻(各別完成)
空翻踺子(各別完成)
側手翻接側空翻
飛腳騙腿側空翻
飛腳騙腿旋子
飛腳騙腿吊腰
各式大跳接側空翻或前空翻
雙人技巧：
背包
滾背
掐虎跳
跳抱踹燕后橋
五年級
教學形式與方法：
在提高鞏固普遍教學的基礎上，可根據學生身體素質的不同情況，發展不同的個性，技巧，并結合音樂、表演、進行綜合性組合教學，借以提高技巧本身的表現力，使課堂訓練和舞臺實踐的應用同步發展。
內容：
(男班)
翻騰技巧：
踺子小翻串
踺子小翻團身空翻
踺子小翻直體
踺子小翻前撲
踺子小翻蠻子
踺子小翻躡子
踺子小翻提回龍前撲
掃腿旋子
旋子360度
旋轉技巧：
掃腿探海轉
掃腿螺絲轉
斜線技巧：
串飛腳
串蠻子
串吊腰
圈功技巧：
圈飛腳
圈蠻子
圈旋子
圈躡子
卷掃堂
(女班)
翻騰技巧
空翻踺子接各種舞姿跳
單腿踺子小翻
各式大跳接前空翻，或側
斜線技巧：
串飛腳
串蠻子
串吊腰
串跪翻身
轉
圈功技巧
圈蠻子
圈旋子
圈跪轉
圈絞柱或變型轉
綜合性組合(男、女)
串跪
圈軟叉
注：
在五年的教學過程中，素質訓練是持之以恒的，可以課上課下結合，并要不間斷地訓練，逐漸加大難度與密度，提高運動機能，這樣才能使舞蹈教學得以盡快發展。
四川現代藝術學校
舞蹈教學計劃4
為了更加合理的安排教學時間，更加有效地完成教學目標，根據我校音樂教學的實際情況，制定了本教學計劃。
一、教學目標
知識與技能：認識自己身體的各個部位，學習正確的站、立、行的基本姿態。學會幾種簡單的基本舞步，及民舞組合、能在眾人面前自由地、愉快地表演。
過程與方法：通過舞蹈課的學習，加深對所學知識的拓展和基本技能，舞蹈步伐音樂韻律感的掌握。情感態度價值觀：根據不同年齡階段的舞蹈學習過程培養身體的協調性及團隊精神。
二、教學資源分析
1、教材分析
在整個教材的設置上，充分考慮到本校學生的生理特性并結合我們的心理特點，把知識性、訓練性、娛樂性及表演的`適用性有機的結合在一起。在訓練上強調了學生訓練舞蹈的科學性、系統性及多樣性，使之促進學生在德、智、體、美諸方面得到了協調發展。本學期主要是針對學生所能掌握的舞蹈基本能力和基本動作。主要練習民族民間舞蹈的組合，力求充分挖掘學生的天性，使學生的舞蹈動作能夠達到高一層次的協調流暢。從而啟發學生用肢體去表達情緒、抒發感情。增進學生的合作意識。
2、教學重點、難點分析
教學重點：掌握民族民間舞蹈的風格特點；基本功技巧。身體的軟開度。
教學難點：舞蹈動作要注重手、腳、頭的協調；
3、要注意舞蹈的舞步流動、身體配合。
三、學生基本情況分析
大多數學生沒有經過正規舞蹈訓練，動作發展也不十分協調。所以本學期教學的主要目的是激發學生學習舞蹈的興趣，同時讓學生能在眾人面前大膽的表演，提高自信心。對于有些基礎的學生，舞蹈學習會增加難度。
四、教學方法設計
1、注重提高課堂教學質量鼓勵學生參與課堂活動。
2、適當進行成品舞蹈的學習。注重舞蹈課堂的實用性。
3、注重導入部分的設計，以“引趣”貫穿整個課堂教學過程。
4、創造表演機會，多參加學校組織的各項活動，通過舞臺表演以增加學生的自信心和舞臺表演能力
五、教學評價
1、評價的原則
以激勵為主，關注學生學習活動的全過程。
2、評價的方式主要以“學習過程+期末成績”的形式進行。
3、評價的方案
（1）平時成績，滿20分。學生在課堂表現，出勤率有小組長進行登記，學期末統一統計。
（2）期末考試成績，滿80分。考試內容：所學知識的掌握，成品舞蹈的表演。
（3）成績以平時為主，期末為輔，既要看結果，更注重看過程，以減輕學生期終的課業負擔與心理壓力，提高平時課堂效率。
舞蹈教學計劃5
新學期新的開始，本學期由我和趙晶擔任中班舞蹈課的教學工作，通過一節課的基礎測試，我們對中班幼兒的基本情況有了大致的了解。下面我根據幼兒的年齡特點制定了本學期的舞蹈教學計劃。
幼兒舞蹈興趣活動在訓練教學上分為兩大部分：
一、舞蹈基礎訓練。也可稱為舞蹈的基本技能訓練。主要是采用地面訓練的方式，訓練(4—6歲)這一年齡段的幼兒所能掌握的舞蹈基本能力和基本動作。
二、表演性組合。主要訓練幼兒動作的協調性和藝術表現力。力求充分挖掘幼兒的天性，使幼兒的舞蹈動作能夠達到高一層次的協調流暢。從而啟發幼兒用肢體去表達情緒，抒發感情。
基礎訓練與表演性訓練相結合的方法，更加適用于幼兒園舞蹈訓練及各種演出需要，使訓練更具有針對性和目的性。
九月——
第三周：
1、基礎訓練內容：列隊、坐姿、站姿、
2、舞蹈組合內容：《波浪》
訓練目的 ：訓練手臂各個關節的靈活性.
要領及注意點: 1.做”小波浪”時,要求手經抓握狀,指尖摸手心再手掌展開,手指上翹,雙手與腿部的距離拉開.
2.做”大波浪”時,眼要隨手.
第四周：
1.基礎訓練內容：1、正壓腿
2、側壓腿
2. 舞蹈組合內容：《吸跳步和敬禮》
訓練目的` ：學會吸跳步,訓練上下身協調
要領及注意點:1.”吸跳步”要求做到”吸腿”準確,挺胸,拔背,上下肢協調配合.
2.輛次行禮動作要注意姿態準確.
3.培養幼兒對老師和小朋友們講禮貌的習慣.
十月——
第一周：
基礎訓練內容：1、勾繃腳的基本練習、正壓腿、側壓腿
2、開胯練習
3. 舞蹈組合內容：《勾繃腳》
訓練目的：訓練手腳的協調,踝關節的靈活.
第二周：
1、 基礎訓練內容：1、勾繃腳的基本練習、正壓腿、側壓腿
2、開胯練習
2、 舞蹈組合內容：《吸伸腿》
訓練目的 ：訓練前腿部的靈活
要領及注意點:1.前吸腿時腳尖點地.
2.抬腿和伸腿要腿直.繃腳.
第三周：
1、基礎訓練內容：壓腿、勾繃腳練習
2、舞蹈組合內容：《后吸腿》
訓練目的 ：訓練后吸腿膝關節的靈活
第四周：
1、基礎訓練內容：壓腿、勾繃腳練習、拉肩練習
2、舞蹈組合內容：《手位》
訓練目的 ：訓練幾個手位
要領及注意點: 1.做手位時,一定要經過提壓腕.
2.注意手動眼隨
十一月——
第一周：
1、基礎訓練內容：跪下腰
2、舞蹈組合內容：《松肩》
訓練目的 ：訓練肩關節的靈活
要領及注意點:1.松肩的動作重拍向下.
2.踮腳時腳腕內側要靠攏.
第二周：
1、基礎訓練內容：跪下腰
2、舞蹈組合內容：《半蹲》
訓練目的 ：膝控制蹲的方法
第三周：
1、基礎訓練內容：踮腳 走
2、舞蹈組合內容：踮腳走《小孔雀》
第四周：
1、基礎訓練內容：大八字位,小八字位
2、舞蹈組合內容： 鴨走步
十二月——
第一周：
1、基礎訓練內容：跪地踢后腿
2、舞蹈組合內容： 蹦跳步
第二周： 1、基礎訓練內容：跪地踢后腿
2、舞蹈組合內容： 踏點步
第三周：
1、基礎訓練內容：1、勾繃腳的基本練習、正壓腿、側壓腿
2、開胯練習
2、舞蹈組合內容： 復習已學舞蹈組合
舞蹈教學計劃6
教學設計理念：
舞蹈，是一門綜合的富于動感的藝術，舞蹈教學是根據學生身心發展的要求，通過訓練和表演，鍛煉學生身體，發展身體素質質，提高學生的動作協調性和動作美感，同時陶冶學生的情操，對學生進行思想教育和審美教育，培養學生講文明、懂禮貌、愛集體、守紀律的好品格和團結協作的群體意識。
教學設計特色：
小學自主合作舞蹈教學模式就是在課外音樂活動中以教師為主導，學生為主體，合作創編為主線，讓學生在掌握一定舞蹈基本動作和初步具備對音樂的感受能力后，根據自己對音樂的`理解和感受，通過小組討論、組際交流的形式，集思廣益共同為歌曲或音樂形象較鮮明的樂曲創編動作及隊形。使學生在自主愉悅的氣氛中，聞樂而動，聞歌起舞，在“練中逐步感知音樂語言，在“樂”中掌握基礎知識、基本技能，在“動”中發展身體各個部位之間的協調性。通過熱烈活躍、自主合作的教學活動，使學生的視覺、聽覺、膚覺，運動得到充分協調均衡的發展，這部僅有利于培養學生膚覺運動得到協調均衡的發展對舞蹈的興趣，還進一步增強了群體協作的意識，促進學生對音樂的感受力，開發學生的想象力、表現力和創造能力，全面整體性地提高學生舞蹈藝術素質。
舞蹈教學計劃與內容：
1、培養學生對音樂舞蹈的興趣和節奏感。
2、發展學生的感受力，記憶力。想象力和表現力。
3、能隨音樂協調地做形體動作，知道其名稱。
4、培養學生與同伴友好相處，競爭。合作的個性。
5、基本功訓練與芭蕾基礎訓練與古典舞聲韻訓練。
6、根據學生訓練編排舞蹈組合與元旦晚會開場舞的編排。
學情分析：
我所帶領的舞蹈班是中低年級，舞蹈基礎一般，身體協調性及舞蹈表現力均差，所以，我所設計的教學環節以先調動學生的積極性為主，只有學生先參與進來，才能實現教學的有效性，在此基礎上，弱化動作知識點，強化舞蹈感覺，突出重點。在整個教學過程中以學生看、練、想、跳為主，教師的示范、激發、啟發、點撥為輔，充分體現學生的主體地位，使學生獲得本我的學習體會和能力。
教學目標：
1、知識與技能：使學生掌握舞蹈的基本體態、基本動作。
2、了解舞蹈藝術的基本特點，引導學生對舞蹈藝術產生濃厚興趣開發發學生對舞蹈藝術的熱情。
3、通過舞種介紹芭蕾古典舞蹈爵士舞種類，依據學生情況歸納教學活動，感受舞蹈魅力，了解舞蹈發展，提高學生藝術修養。
4、通過舞蹈讓眼睛會說話提高學生自信。
教學重點：
1、舞蹈基訓技巧的掌握。
2、動作的協調性。
3、舞蹈的表現力。
教學難點：
1、舞蹈眼睛眼神流動與舞姿的協調。
2、對歌曲情緒的理解和舞蹈動作的表現力
教學進度：
第一周 ·第二周 ·第三周：基本功訓練·基本站姿·基本芭蕾手位·舞蹈基訓組合。
第四周 · 第五周·第六周 ：基本功訓練·基本功訓練·基本芭蕾舞姿·芭蕾本功技巧·基本芭蕾擦地·芭蕾擦地組合。
第七周·第八周：手位組合·運動會開場舞蹈。
第九周 ：復習
第十周·第十一周·第十二周 ： 基本功訓練·基本功技巧·古典舞聲韻訓練·爵士基礎·元旦開場舞蹈編排。
第十三周 ·第十四周·第十五周 ： 基本功訓練·爵士組合·元旦開場舞。
第十六周、第十七周 ： 復習基本功組合·芭蕾組合·古典舞組合·古典舞聲韻組合·爵士組合·元旦舞蹈。
第十八周 ：總結
舞蹈教學計劃7
新學期新的開始，本學期由我擔任兩個中班舞蹈班的教學工作，我們每班孩子有二十五人左右，都是小班剛剛升上來的孩子，下面我根據幼兒的年齡特點制定了本學期的舞蹈教學計劃。
一、現狀分析
二、教學目標：
幼兒舞蹈興趣活動在訓練教學上分為兩大部分：
1、舞蹈基礎訓練。也可稱為舞蹈的基本技能訓練。主要是采用地面訓練的方式，訓練這一年齡段的幼兒所能掌握的舞蹈基本能力和基本動作。
2、表演性組合。主要訓練幼兒動作的協調性和藝術表現力。力求充分挖掘幼兒的天性，使幼兒的舞蹈動作能夠達到高一層次的協調流暢。從而啟發幼兒用肢體去表達情緒，抒發感情。
三、教學安排：
第一周：1、練習隊形、站立姿勢。2、交代舞蹈的常規要求。3、幼兒自我介紹。
第二周：1、基本功訓練--胯的按壓練習。2、新授組合：手位。
第三周：1、基本功訓練--胯的.按壓練習。2、復習組合：手位。3、新授組合：彎腰。
第四周：1、基本功訓練--腰的練習。2、復習組合：彎腰。3、新授組合：勾繃腳。
第五周：1、基本功訓練--腰的練習。2、復習組合：勾繃腳。3、新授組合：波浪。
第六周：1、基本功訓練--腰的練習。2、復習組合：波浪。3、新授組合：半蹲。
第七周：復習
第八周：1、基本功訓練--韌帶壓松、腰部練習。2、新授組合：頭部訓練（一）
第九周：1、基本功訓練--劈叉練習、腰部練習。2、新授組合：頭部訓練（二）
第十周：1、基本步伐--墊步走。2、復習組合：頭部訓練。3、新授組：胯部訓練（一）
第十一周：1、基本手位--蘭花掌、虎口掌。2、復習組合：頭部訓練。3、新授組：胯部訓練（二）
第十二周：1、基本功訓練--腰部練習。2、復習組合：胯部訓練。3、新授組合：吸腿練習（一）。
第十三周：1、基本功訓練--胯的按壓練習。2、復習組合：胯部訓練。3、新授組合：吸腿練習（二）。
第十四周：1、基本步伐--跳躍練習。2、復習組合：吸腿練習。3、新授組合：十二月花(一)
第十五周：基本步伐--跳躍練習。2、復習組合：吸腿練習。3、新授組合：十二月花（二
第十六周：復習。
舞蹈教學計劃8
一、班級特點分析
本班學員在6—11歲之間，根據不同年齡段的心理和生理上的特點以及不同的接受能力，采取靈活多變的教學手段來達到最終的教學目的'。
二、教材分析
《中國舞等級考試教材》，是將中國舞蹈的知識性、訓練性和娛樂性結合起來，力求符合幼兒、兒童、少年和青年的心理和生理特征，強調舞蹈訓練的科學性、系統性、全面性以及舞蹈風格的民族特色，在促進幼兒、兒童、少年和青年的身心健康成長的同時，達到中國舞蹈啟蒙和普及教的目的。
三、教學重點、難點
1、解決基本功腿部、腰部和胯部的軟開度，達到教材要求。
2、動作協調、節奏準確的完成中國舞等級考試教學內容。
四、教學目標
1、有目的有規律地對學生進行基本功和中國舞技巧訓練，提高學生
的軟開度和身體協調能力。
2、通過學習中國舞等級考試教材，是學生掌握中國舞的動律和特點，
感受學習舞蹈的愉悅心情，提高學生的自信心、模仿能力和表現美的能力。
五、教學方法
教師示范為主，根據學員不同程度由單一到局部的分解動作授
課，使學員能夠邊唱邊跳，獨立完成組合。
六、教學計劃
1、芭蕾舞基本功訓練：完成芭蕾舞手位，腳位，蹲，擦地練習。
2、中國舞基本功訓練：前抬腿，前扳腿，旁抬腿，旁扳腿，后抬腿，
前旁大吸腿，平轉，踏步翻身。
3、中國舞等級考試教材：波浪，壓胯，前踢腿，后踢腿，單手位，
雙手位，碎步，勾繃腳，東北秧歌，二拍舞步，三拍舞步，半蹲，掂腳走蹦跳步，踏點步，彎腰，吸伸腿，手眼動作，小跳
（一），小跳
（二），點步轉，結束動作。
4、成品舞蹈教學：（1）幼兒班：快樂芭比；（2）少兒一班：異域天
使；（3）少兒二班：我學弟子規
5、教學成果展示：（1）學期匯報演出：基本功展示，技術技巧展示，
中國舞考試內容展示；（2）20xx年度匯報演出：現代舞‘快樂芭比’，印度舞‘異域天使’，古典舞‘我學弟子規’
舞蹈教學計劃9
一、高中舞蹈課程的選擇。
高中學生對舞蹈知識的了解相當匱乏，可是他們渴望美，有對美的追求，對新的知識有探求的愿望。我選擇中國舞作為入門的參考，使高中舞蹈教學計劃有針對性地進行，避免執教過程中的主觀性及盲目性。普通高中的教學的目標是簡單的舞蹈普及，提高學生的審美水平。
二、高中舞蹈課程的課時安排。
依據教學的大綱要求，高中舞蹈模塊為選修模塊，開設一個學期。
三、高中舞蹈教學階段的任務
根據學生的實際情景，高中舞蹈教學必須遵循由淺入深、由易到難的教學規律。一般來說，每一學期的教程大致可分為三部分：基本功的訓練、舞蹈片斷的教學、復習和考試（或演出）。三部分的授課時間不能平均分配，要依據各部分教學任務與需要而定。
1、中國舞基本功的`訓練。
基本功的訓練要貫穿與舞蹈教學過程的始終，包括：一些簡單的把干，地面組合訓練等，要求學生昂首挺胸、收腹提臀、學會深呼吸…提升學生的氣質，訓練學生身體的軟、開度。
（1）使學生身體各部位（頸、肩、背、腰、髖、膝、腳腕、腳趾）的本事、體力與技術到達基本的水平。
（2）對有基礎的學生進行有重點的訓練（技巧部分的訓練），使之鞏固提高。
（3）有重點地克服與糾正學生的弱點，如身體某部位的本事較薄弱，動作中存在的具有傾向性的毛病等等。
教師應力求將教學組織得趣味（當然必有具有訓練價值），避免使學員感到枯燥費力。由于教學對象的條件與基礎的不一樣，教學過程中仍然要因人因課制宜。
2、舞蹈片斷的教學
這一部分的教學資料能夠安排得豐富多彩一點，教學舞蹈片斷的選擇必須要力求精良，難度不宜太大。主要是讓學生經過學習了解各種類、各民族舞蹈的特點，為今后的舞蹈學習和鑒賞打下良好的基礎，能夠包括：
（1）古典舞的鑒賞以及古典舞片斷的學習。
（2）中國民族民間舞的鑒賞以及舞蹈片斷的學習
（可選擇兩、三種比較有代表性的，比如：新疆舞、藏族舞、蒙族舞、傣族舞等）
3、復習與考試
一個學期以考試或匯報的形式結束，這堂課既檢查學員的學習成果，同時也檢驗教師的教學水平。結束課的成績好壞也是我們總結經驗、制定或修訂下階段教學計劃的重要依據之一。因為一份好的教學計劃，必定是“教”與“學”的高度統一，是執教者不斷克服教學中隨意性的成果，是遵循教學規律又與教學對象的實際相結合的產物。一個好的教學計劃會使教學工作產生事半功倍的效益。
四、高中舞蹈教學的教材組織。
教學計劃制定后，接踵而來的是要組織好每一課的教材。一種本事或某一技巧訓練成效如何，關鍵在于教材的組織；教材組織得當，會有效地獲得訓練成果，教學效果就會加倍地提高。反之，則阻礙教學任務的實現。教師在教學中只著眼于嚴格要求學員去刻苦訓練，卻不講究教材的科學性組織，這是不可取的。
總之在高中舞蹈教學中，教師必須周密地組織每節課的教材，教學不可無計劃，但教學計劃也不可一成不變。相信只要在實踐中不斷修正與補充，高中舞蹈教學將到達更切合客觀實際的教學效果。
舞蹈教學計劃10
c 一、教學任務：
1、增強對舞蹈的興趣，提高學生對音樂的節奏。經過舞蹈表演培訓使學生認識、了解舞蹈
2、掌握舞蹈方位、力度、感覺。
3、發展學生的柔韌性和協調性，樹立學生大膽表現的個性。
4、增進學生的靈活的形體，培養學生群體的合作精神。
5、培養學生舞臺表現本事，增進他們的表現欲。
6、使學生們對舞蹈表演產生濃厚的興趣，善于用肢體語言表現自我最美麗的一面。
3、經過舞蹈特長培訓使孩子們的形體得到良好的發展，使學生們在舞蹈訓練中感受舞蹈的樂趣，提高學生們的審美本事。
4、了解我國不一樣民族舞蹈和外國個別特色舞蹈，在基本功訓練的.基礎上感受舞臺表演使孩子們的特長得到充分展示。經過各種民族音樂學習表演各種民族舞蹈。
二、基訓：
1、練習：壓腿（前、旁、后），踢腿（前、旁、后），控腿，腰的訓練
2、中間動作：大踢腿(前旁后)、大跳，倒踢紫金冠，轉的技巧，舞姿訓練。
3、舞蹈技巧訓練：身、跳、翻、轉等訓練。
三、民族民間舞、成品舞蹈
1、學習廣場舞、漢族舞、等。
教學資料
第一階段：基本資料
1、認識舞蹈
2、舞蹈的基本功訓練
第二階段：興趣培養、分類舞蹈的基本動作體驗。
民族舞部分：漢民間舞蹈
第三階段：完整舞蹈小組合的學習
1、民族舞蹈
2、形體舞蹈
第四階段：展示
四、教學計劃
九月份：基本資料:
認識舞蹈、了解舞蹈、站立的姿勢、優美的體態
正、旁、后壓腿、行進中的正、旁踢腿
把桿上的后踢腿、地面上的踢腿組合
把桿上的開肩練習、下叉（豎叉、橫叉）
跪立的空腰、跪立的下小腰
平躺的反手撐腰、直立的涮腰練習
十月份：興趣培養、分類舞蹈的基本動作和組合
漢民間舞蹈的基本動作。一年級小學生學習舞蹈（歡聚一堂）
十一月份：完整舞蹈的學習（小蘋果）（火火中國風）
分解舞蹈動作的學習
編排舞蹈動作的順序進行訓練
完整舞蹈的訓練，配樂舞蹈訓練
體能的練習、舞蹈的鞏固
十二月份----一月份：舞蹈的展示
鞏固舞蹈，進行展示。
舞蹈教學計劃11
教學設計理念：
舞蹈，是一門綜合的富于動感的藝術，舞蹈教學是根據學生身心發展的要求，通過訓練和表演，鍛煉學生身體，發展身體素質質，提高學生的動作協調性和動作美感，同時陶冶學生的情操，對學生進行思想教育和審美教育，培養學生講文明、懂禮貌、愛集體、守紀律的好品格和團結協作的群體意識。
教學設計特色：
小學自主合作舞蹈教學模式就是在課外音樂活動中以教師為主導，學生為主體，合作創編為主線，讓學生在掌握一定舞蹈基本動作和初步具備對音樂的感受能力后，根據自己對音樂的理解和感受，通過小組討論、組際交流的形式，集思廣益共同為歌曲或音樂形象較鮮明的樂曲創編動作及隊形。使學生在自主愉悅的氣氛中，聞樂而動，聞歌起舞，在“練中逐步感知音樂語言，在“樂”中掌握基礎知識、基本技能，在“動”中發展身體各個部位之間的協調性。通過熱烈活躍、自主合作的教學活動，使學生的視覺、聽覺、膚覺，運動得到充分協調均衡的發展，這部僅有利于培養學生膚覺運動得到協調均衡的'發展對舞蹈的興趣，還進一步增強了群體協作的意識，促進學生對音樂的感受力，開發學生的想象力、表現力和創造能力，全面整體性地提高學生舞蹈藝術素質。
舞蹈教學計劃與內容：
1.培養學生對音樂舞蹈的興趣和節奏感。
2.發展學生的感受力，記憶力.想象力和表現力。
3.能隨音樂協調地做形體動作，知道其名稱。
4.培養學生與同伴友好相處，競爭.合作的個性。
5.基本功訓練與芭蕾基礎訓練與古典舞聲韻訓練。
6.根據學生訓練編排舞蹈組合與元旦晚會開場舞的編排.
學情分析：
我所帶領的舞蹈班是中低年級，舞蹈基礎一般，身體協調性及舞蹈表現力均差，所以，我所設計的教學環節以先調動學生的積極性為主，只有學生先參與進來，才能實現教學的有效性，在此基礎上，弱化動作知識點，強化舞蹈感覺，突出重點。在整個教學過程中以學生看、練、想、跳為主，教師的示范、激發、啟發、點撥為輔，充分體現學生的主體地位，使學生獲得本我的學習體會和能力。
教學目標：
1·知識與技能：使學生掌握舞蹈的基本
體態、基本動作。
2·了解舞蹈藝術的基本特點，引導學生對舞蹈藝術產生
濃厚興趣開發發學生對舞蹈藝術的熱情。
3·通過舞種介紹芭蕾古典舞蹈爵士舞種類，依據學生情
況歸納教學活動，感受舞蹈魅力，了解舞蹈發展，提高
學生藝術修養。
4·通過舞蹈讓眼睛會說話提高學生自信。教學重點：1.舞蹈基訓技巧的掌握。
2.動作的協調性。
3.舞蹈的表現力。
教學難點：1.舞蹈眼睛眼神流動與舞姿的協調。2.對歌曲情緒的理解和舞蹈動作的表現力
教學進度：
第一周·第二周·第三周：基本功訓練·基本站姿·基本芭蕾手位·舞蹈基訓組合。
第四周·第五周·第六周：基本功訓練·基本芭蕾舞姿·芭蕾本功技巧·基本芭蕾擦地·芭蕾擦地組合。
第七周·第八周手位組合·運動會開場舞蹈。
第九周 ：復習
第十周·第十一周·第十二周：基本功訓練·基本功技巧·古典舞聲韻訓練·爵士基礎·元旦開場舞蹈編排。第十三周·第十四周·第十五周 ：基本功訓練·爵士組合·元旦開場舞。
第十六周、第十七周：復習基本功組合·芭蕾組合·古典舞組合·古典舞聲韻組合·爵士組合·元旦舞蹈。第十八周：總結
舞蹈教學計劃12
為了保證和提高教學質量，教學活動必須有計劃的進行，沒有計劃的教學活動不可避免地將導致教學的目的性，影響教學應有的成果。因此，無論教學對象是少年還是成人，是學員還是演員，教學周期是短還是長，教學活動都應該有計劃地進行。也就是說要制定教學計劃。
教師制定教學計劃的依據是教學大綱和教材。首先，教師必須熟悉教學大綱和教材并不斷深入研究，以期正確地理解本年級的教學任務及應達到的程度。此外，教師要了解教學對象目前的專業水準、專業條件、學習方法及學習的心理狀態，使教學計劃有針對性地進行，避免執教過程中的主觀性及盲目性。在上述條件的基礎上，教師還必須遵循由淺入深、由簡至繁、由易到難的教學規律。教學計劃可以分為學年計劃、學期計劃或單元（一個段落）計劃。教學計劃由教師制定，可由教研組討論并采取適當的方式定期檢查。一般來說，每一階段或每一學期的教程大致可分為三段：即恢復課、授新課、復習和考試（或匯報）。三段的授課時間不能平均分配，要依據各教學階段的任務與需要而定。
1、恢復課
學員由于基礎薄弱，在假期（或間歇期）“退功”幅度大，恢復課可用三周至四周。在學員間歇期間，即使學員堅持一定量的基訓練習，但運動量仍然會較正常課減少，學員身體的關節、韌帶、肌肉的能力與技術方法（即行話所稱的“法兒”）、體力等方面都會有所減退，因此恢復課就是：
（1）使學員身體各部位（頸、肩、背、腰、髖、膝、腳腕、腳趾）的能力、體力與技術的“法兒”都恢復到上學期末（間歇前）已達到的水平。
（2）對上學期末學員已掌握的教材進行有重點的復習（技巧部分單一訓練為主），使之鞏固或提高。
（3）有重點地克服與糾正學員休假前在訓練中遺留的毛病和弱點，如跳、轉、翻各類技巧中存在的具有傾向性的毛病，或身體某部位的能力較薄弱等等。
恢復課從開始到結束，在教學內容的難度與教學進程的速度以及運動量等方面，都需要逐步加強，使學員體力、能力與技巧的恢復有一個逐步適應的過程，恢復課階段教師在教學時不宜操之過急，過快地推進課程會造成職業病。恢復課開始時低年級可以只做把上練習，中、高年級可以增加少量的中間練習，當第二周結束時可恢復一堂完整課的全部練習內容。此外，恢復課開始時節奏處理要從容些，使學員練習時有較充分的自我知覺，并能控制自己的身體，依照動作的規格與要領進行練習。由于恢復課的教材較簡單與單一，教師應力求將教材組織得有趣（當然必有具有訓練價值），避免使學員感到枯燥費力。由于教學對象的條件與基礎的.不同，恢復課教材的設計以及時間長短，仍然要因人因課制宜。實踐證明恢復課上得是否有成效，直接關系到授新課計劃能否順利執行，因此不可輕視。
2、授新課
授新課是每一學期教學內容最多、歷時最長的一個教學階段，相對來說也是最重要的一個階段。授新課的教學內容一般包括：
（1）對已學過的技巧加大難度。
（2）在已經學過的單一動作基礎上進行組合練習，以及加大已學過的組合難度。
制定授新課教學計劃時，教師需要依據年級教學大綱或某一教學階段規定的新課程教材內容，以及教學對象的基礎和授新課所占有的學時來安排，對所授新課內容在本學期末應達到的水平做一個估計和設想。將新課程全部內容劃分為幾個課程推進的小段落，每一段落可以月或周為單位，從而產生授新課計劃。
舞蹈教學計劃13
一、班級特點分析
少兒舞蹈班招收的都是5-10歲左右的學生，這個年齡段的學生主要也是培養興趣為主要目的。進行舞蹈基本功訓練，身體各個部分軟開度訓練，學習舞蹈節奏、舞步組合，節拍練習及舞蹈小節目，以學生動作協調能力為訓練重點，發揮學生的想象力、創造力，培養學生良好的氣質，提高藝術修養，增加學生對舞蹈的了解。
二、教學重點
針對此年齡層兒童的心理和生理特點，來編排和教授這門課程，希望通過這門課程中簡單的站位，舞姿，動律動作及小的舞蹈組合訓練，讓學生更充分、正確的活動運用自己的身體，讓學生在學完這節課程以后，在柔韌性，模仿能力和表現力都有所提高，也更喜歡這門課程。
三、教學內容
1)課前熱身游戲
2)芭蕾舞(民族舞)基本功訓練
3)音樂舞蹈小組合共6個，2個完整的.舞蹈片段，這是教學的重點。
組合練習分為：頭部練習，腿部練習，腰部練習，波浪手，擺臂
舞蹈片段分為：民族舞一個，。流行舞爵士舞一個。
四、教學效果
1、軟開度達到一定的標準(橫，豎叉下腰壓腿)完成。
2、模仿能力(能夠很快很形象的模仿老師的動作)。
3、表現力(跳舞蹈小組合要有一定的表情，自信)。
五、教學手段
1、有計劃的制定出每節課時的教學目標，教學目的，教學內容，教學重難點。
2、每次教授新課由老師表演師范導入教授新課內容。
3、有步驟的教授課程內容。如：壓腿練習(10分鐘)
步驟：
1、教授正確的把上壓腿方法;
2、教師正確示范，口數節拍;
3、口數節拍，教授學生壓腿練習;
4、口數節拍，學生單獨完成
5、配合音樂，完成組合。
六、教學計劃
根據每期課時，分為四大階段進行訓練。
1、通過有針對性，有趣味性的地面活動組合，由頭到腳的引導學生們活動開身上的每一個關節，每一寸肌肉，進行單一舞蹈動作的訓練。
2、由單一的動作練習過度到音樂組合中，主要通過單一的動作講解，示范和反復練習完成，為下一階段的學習打下基礎。
3、這個階段是最為重要的訓練階段，在以前課程的基礎上，大量加大組合的訓練，同時還要不斷鞏固復習基礎課程練習，并且加入舞蹈小舞段的練習，發揮學生的想象力和創造力，提高舞蹈表現力。
全面的復習本學期學習的課程內容。
附：
教學大綱
一：1、介紹：掌、擴指、攤手、轉腕、上翹指。2、正步位，小八字位，大八字位。
二：1、手背位置、手背動作。雙手位
三：1、勾蹦腳，伸坐，雙跪坐，交叉盤坐，仰臥，蹦跳步。
四：1、波浪。2、擦玻璃。3、彎腰、轉腰、前壓腿，旁壓腿。
五：1、頭位置，動作，擺肩。2、平踏步，橫移步，自然走
六：1、爬青蛙，熱身，提腕，壓腕，推指，繞腕，立掌折腕
七：1、把上彎腰。含胸，展胸。2、自編舞蹈
八：1、把上基本訓練。2、走步和敬禮。
九：1、手位和前旁大踢腿
十：1、壓腿，半蹲，踮腳，蛙跳走。2、游戲：小火車。
十一：1、提腰，松腰.2小鳥飛。
十二：1、推指，繞腕，吸腿走，碎步。2、半蹲，踮腳，蛙跳走。
十三：1、前30訓練，后30分鐘匯報節目
備注：節目單要清楚，每節都要考勤;節目單，考勤表及時交給單位。
教學需求
地面固定舞蹈把桿固定式舞蹈把桿
壁掛式舞蹈房把桿固定式舞蹈把桿
把桿材質—水曲柳木，原木色直徑51MM左右，內有2.2CM直徑彈簧鋼貫穿，價格：2米(含支架)350
3米(含支架)390
4米(含支架)430
舞蹈鞋軟底練功鞋
價格：10元/雙
顏色：肉色，粉色，紅色，白色，黑色
舞蹈教學計劃14
一、指導思想
舞蹈作為一種以人體動作為物質材料的表現性的藝術活動，是人類審美活動較集中的表現，是培養人們審美興趣，提高人們審美能力的有效途徑和有力手段。它既可以陶冶孩子的心靈，又能讓他們在表現的過程中獲得自我滿足。希望通過活動，使孩子們不僅能發展身體，得到動作的協調性和靈活性的訓練，而且還能發展思維和情感，促進身心愉快的發展。
二、訓練目標
1、本學期系統而嚴格的訓練，進一步增強隊員們的節奏感，增強他們對舞蹈的表現力和感受力，特別強調舞蹈時的面部表情，做到用“心”舞蹈，使隊員們的整體素質和表演水平再上一個新臺階。
2、教會孩子用舞蹈語匯來表現舞蹈的情緒和意境，注重舞蹈的神韻、感覺。
3、嚴格要求，精心排練。
三、訓練內容及要求
1、基本功方面
由于孩子水平上的差異，本學期針對他們的基礎和特點突出了不同訓練內容和的要求。有的孩子要繼續加強基本功的訓練，加大訓練力度和難度，重視訓練質量，提高身體的柔韌性。還有些孩子則要從基本功入手，進行系統的訓練，如：基訓地面練習和基訓把桿練習，幫助孩子提高自身素質，增強自身氣質，為以后的舞蹈學習打下良好的基礎。
2、舞蹈學習方面
本學期計劃學習一塊成品舞蹈：民族舞蹈對隊員的素質要求較高，要求隊員要有良好的身體協調性和柔韌性，并要求隊員節奏感強、動作規范，特別強調眼神和表情以及舞感，讓孩子學會用心舞蹈。這首舞蹈是本學期訓練的重點，我們要加強訓練，從齊、快、準上下功夫，爭取以高質量的演出迎接今年的文藝匯演。
四、訓練時間
每周一、二、三、四、日課外活動時間。
五、活動地點:
舞蹈教室
六、活動措施
1、引導孩子觀看舞蹈錄像帶，幫助孩子尋找舞蹈感覺。
2、逐段示范、講解動作，逐個輔導。
3、孩子個人練習和個別輔導相結合。
4、采用孩子互幫、好孩子示范的方法，進一步提高水平。
舞蹈老師教學計劃4
xx月份
目標：吸引幼兒興趣，激發幼兒對舞蹈的興趣。
內容
a、律動練習、走步練習。
根據走步的方法和節奏、速度、力度來表現不同的.人物及情緒，不同形象的走，可以慢慢的走，雄壯的走，歡快的走。
b、碎步練習、蹦跳步練習。
根據幼兒步伐來選擇相應的歌曲來表達游戲或律動，來激發幼兒對舞蹈的興趣。
xx月份
內容：小跑步、后踢步、點步
目標：根據舞蹈和幼兒發展水平的變化，讓幼兒能夠在歌表演以及游戲中進一步體會各種舞蹈步伐的特點。
xx月份
踮步、踏點步、小跑步
目標：通過幼兒在對這三種步伐的學習，培養幼兒的形體，增強幼兒足尖、足踝的力度及準備部位的協調性。
xx月份：
內容：模仿動作：打鼓，吹喇叭、小鳥飛、小兔跳、開火車、摘果子
目標：初步培養幼兒對音樂、舞蹈的興趣和節奏感，發展幼兒對音樂的感受力、記憶力、想象力、表現能力，陶冶幼兒的興趣和品格。
xx月份
基本功練習-勾繃腳、地面壓腿、一位練習、一位。
手位練習：蘭花指、提碗、壓碗、雙晃手、單晃手、虎口掌、芭葉掌。
目標
1、訓練幼兒手位的同時，鍛煉幼兒身體的協調能力及動作韻味的培養。
2、加強幼兒地面形態動作的練習，要求幼兒學習正確的吸氣、呼氣。
舞蹈教學計劃15
一、總體目標
1、學生通過在培訓班的一周一訓練的學習課程，使學生用一種最短的時間記住所學的小組合，提高舞蹈素養、提高綜合性的藝術素質。
2、這學期的任務是，讓學生學會并且掌握舞蹈的基本技巧和考級的'部分組合。
二、教學內容
在冬季來臨，學生在上舞蹈課的時候，必須先讓學生的身體預熱，如：高抬腿、蹦跳等等
1、基本功訓練;
一級的學生可以讓他們簡單的掌握舞蹈最初級的知識，組要是練習他們身體協調能力，在基本功訓練中可開展一下，跪下手扶屁股下腰、橫叉。
四級的學生在舞蹈基本功訓練中就要注重學生的形體方面了，在橫、豎叉都可以的下，腰部訓練就要強化些了，下腰、撒手控腰、甩腰抓腳是重要的一部分了，在反應快和掌握好的學生可以在開一下五級學生的知識。
五級的學生要比四級的學生思維方面更接受的快些，基本功技巧方面要學的比較多些，這學期要開展前卷腰、后卷腰，在訓練的時候必須要注意學生的規范性，安全性。
2、考級內容
一級內容
(北舞)1走步、2音樂反應、4手臂動作、5彎腰、轉腰、6前壓腿、8腳位、
(舞鞋)1小浪花、3勾繃腳
四級內容
(北舞)1單手位、2波浪、3壓垮、4勾繃腳、5前抬腿、9前踢腿、10后踢腿、11腳位、13三拍舞步、16小跳
(舞鞋)1小浪花、3游泳、4小帆船、6蝴蝶、8積木樂園
五級內容
(北舞)1雙手位、3勾繃腳、4小彈腿、6后彎腰、9后踢腿、11腳位、12半蹲、13小跳(一)、15推指、16波浪
(舞鞋)1我和小鳥來唱歌、3花搖籃、5火雞、7西班牙蝴蝶
三、考級完成步驟
一級
每節課完成兩個組合(北舞、舞鞋各一個)
四級
每節課完成兩個半組合，(北舞、舞鞋各一個在學完兩個組合的時候，開始引入北舞的下個組合，這個組合可以先學一下組合的基本動作，這樣以便下節課的學習)
五級
每節課完成兩個半或三個組合，(北舞、舞鞋各一個在學完兩個組合的時候，開始引人北舞的下個組合，這個組合可以先學一下組合的基本動作，這樣以便下節課的學習)
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