心理學自我成長報告（通用18篇）
在生活中，報告與我們的生活緊密相連，報告中提到的所有信息應該是準確無誤的。你知道怎樣寫報告才能寫的好嗎？以下是小編精心整理的心理學自己成長報告，僅供參考，大家一起來看看吧。
心理學自我成長報告 1
一、自己成長分析
父母陪我一路走來，我感到開心而幸福，雖然在我很小的時候，父母因忙于生計，無暇照顧我，將我送進一家幼兒園，每天我早早就被送出去晚上很晚才被接回家，雖然那時很渴望與母親在一起，依偎在母親的懷里，但那時的很多家庭都是那個樣子的。但在我的心靈里還是有那么一點點的遺憾，上了小學后，母親每天都是目送著把我送進學校，中午晚上一到家就能吃到母親為我準備的熱氣騰騰的飯菜，一次母親聽說我再越野賽中，名次被老師弄錯了，而沒有拿到獎的時候，曾去學校找過老師，從小到大，我都是在父母的關愛和呵護下長大的。
上小學后的頭兩年，由于貪戀和小朋友一起玩，學習成績不好，經(jīng)常被老師批評并找家長，在很長的一段時間里，我不太喜歡上學，更不喜歡學校里的老師和同學，我曾被因為學習成績不好，而一度被老師逼著要降級，但終究沒有，是因為另一個老師的阻攔，小學三年級以后，鄰家的小朋友搬走了，沒有人再同我一起玩了，我的心思一部分開始用到學習上了，成績也有了明顯的提高，最后變成名列前茅，老師和同學都對我刮目相看了，我感到很開心。
升入中學后，我仍然保持著良好的學習狀態(tài)，掌握了正確的學習方法，成績穩(wěn)中有升，學習對我來說是件開心又快樂的事情。
98年我順利地考上了師范學校，對于要上師范還是高中，父母終究沒有拗過我，我的選擇注定了我將來要成為一名人民教師，三年師范畢業(yè)之后，自然成了一名教師。成了教師之后，看著那些可愛的笑臉，聽著那些稚氣的聲音，品味著毫無世俗的童心。我愛上了這個行業(yè)，就像媒妁之言定的婚姻一樣，――本來素不相識的兩個人，到了一起之后，感情卻越來越深，――我越來越喜歡這個行業(yè)。由于自己的熱情，由于自己的認真，也由于自己的童心，我受到了學生的歡迎，成了很多學生的朋友，我所擔班級的成績也總是年年名列前茅。受到了家長、學生的好評。
一直到現(xiàn)在，我都享受著工作和生活的帶給我的幸福和快樂。我是一個積極，樂觀，尊重生命，熱愛生活的人。我大部分的時間心情都是平和的。我認為只要你付出了就會有回報，以感恩的心，微笑著面對一切，享受簡單而充實的生活。我沒明確的宗教信仰，但我相信善惡有報。而我學會淡然，學會珍惜，學會感恩，善待身邊的每一個人。朋友們都說我初次接觸有點冷酷，清高，少言寡語但做事不急，認真穩(wěn)妥，能夠保守秘密，是一個值得傾訴心聲的朋友，我認為自己善良，寬容，真誠，理解他人，我認為一個人成熟的標準應該是在平時的生活中處事不驚，心態(tài)平和，看淡生活當中一些虛浮的東西，”在紛繁復雜的生活激流中不亂自己的航向，在時尚流行前沿不迷失自己，不人云亦云，懂得有所為，有所不為，保持自己的特別，從而向著自己既定的目標努力。
我的個人奮斗目標是通過心理知識的學習幫助我做好自己的教育工作。在事業(yè)成功的同時，也為家人創(chuàng)造更豐裕的物質(zhì)條件和精神生活,讓我的家庭和諧幸福，讓我的女兒健康快樂，讓我的父母安享晚年。
我心目中的英雄是雷鋒同志和那些在社會上生活中在默默無聞，無私奉獻，平凡卻偉大的人們，雷鋒，一個普通的汽車兵，在平凡的工作崗位上，做出了不平常的業(yè)績。他把遠大的理想和日常工作、生活緊密地結合在一起，用共產(chǎn)主義的思想指導自己的言論和行動，表現(xiàn)出了一個共產(chǎn)主義戰(zhàn)士的廣闊胸懷和高尚情操。雷鋒同志的人生道路是坎坷不平的，但是在人生富有意義的轉(zhuǎn)折中，他毅然選擇了正義，選擇了真理，選擇了共產(chǎn)主義，他一生最突出的是堅定的共產(chǎn)主義信念，是毫無損人利己之心、自覺地全心全意地為人民服務的精神。我們的國家需要千千萬萬這樣的人，讓我們都向雷鋒同志學習!
在我的朋友眼里,我永遠是一個不甘平庸的人。我樂于嘗試并能很快地接受新事物。當日子歸于平靜的時候，我總是能為自己找到新的奮斗目標，并為此付出很多辛苦。因此，我最好的朋友向來是欽佩我，但從不會效仿我。有時,朋友和家人也會批評我凡事太過認真。我的確應該有所調(diào)整,人的精力有限，不可能事事都追求盡善盡美，重要的事情需要認真專注，小事情盡管放松自己,只有這樣,才能輕松地應對生活。
如果用三個詞來對我進行評價,我想用通情達理、樂觀豁達、勤奮上進是比較恰當?shù)�。生活�?jīng)歷和文化背景塑造了一個人的特別品質(zhì),有優(yōu)點,也會有缺點,正確地認識評價自己并接納自己,才能夠心安理得地享受屬于自己的生活。
二、職業(yè)行為分析
我想成為一名心理咨詢師，首先是因為我特別喜歡這個職業(yè)，因為我覺得他是高尚而偉大的，我覺得它能夠走進人的心靈，為他們解決遇到的問題，使這些人能夠快樂的生活，我是一個愿意幫助別人的人，每當我想到因為我的工作，因為我的付出，而使他人得到的幸福，我就有說不出的快樂，其次，作為一名中學的英語教師，兼職班主任，我知道心理健康的重要，同時也知道班主任老師需要具備專業(yè)的心理知識是多麼的迫切，掌握的科學的方法改變的不僅僅是一個學生，我們的責任和使命是讓我們塑造一個又一個身心健全的學生。
成為心理咨詢師的過程也是不斷深入認識自己的過程。在這一過程中，我對自己的情緒狀態(tài)有了更自覺的把握，能夠主動運積極理學知識調(diào)節(jié)情緒，使自己大部分時間的心境處于平和、安寧的狀態(tài)。
我們要有正確的人生價值觀，要做要成為一名出色的心理咨詢師。除了我們必備的專業(yè)知識外，我們還要有正確的觀點和態(tài)度，要辯證地分析和看待問題，心理咨詢是門科學，更需要藝術，科學的道理是不難理解的，如何將咨詢的技術特別化的應用與每個來訪者，是件值得探索的事，我認為要想真正的做一名出色的`咨詢師，創(chuàng)造性的開展工作，有效的幫助來訪者解決問題，一定沒有捷徑可走，只有一條路那就是學習，在咨詢的實踐中學習、領悟、提高、完善。健康穩(wěn)定的人格是心理咨詢師必備的，與其說決定心理咨詢進程的是咨詢理論與技術上的方法，不如說良好的咨詢關系更能體現(xiàn)咨詢的效果，而作為咨詢的主體人物咨詢師，一定要尊重生命，熱愛生活，要有積極、樂觀、向上的人生態(tài)度，它強調(diào)在整個咨詢中對人性的理解與尊重，要相信每個人都有自己成長和自己完善的內(nèi)在力量，應始終堅信來訪者本身有解決自己問題的潛力，能在咨詢師的幫助下，最終自己解決自己的問題。同時我們還要有自己修復和覺察的能力，這樣我們才能及時調(diào)整狀態(tài)，不因自身的問題而影響工作。同時作為心理咨詢師我們還要善于容納他人，只有這樣才能營造和諧的咨詢關系和安全，自由的咨詢氛圍，我們要有強烈的責任心和對自己有一個正確的評價，知道自己的能力限度，當我們解決不了別人的問題時，我們要及時地告知他人，本著對自己對他人負責的態(tài)度。豐富的人生閱歷，使我有信心成為一名好的咨詢師，懂得如何用愛去理解生活中的一切，因為我為人妻、為人母。這一切可為我在咨詢中奠定認同、共情的基礎。因為我是一名教師，教育心理學和心理咨詢學很容易聯(lián)系在一起，所以，要發(fā)揮這一學習優(yōu)勢，博覽群書，積累經(jīng)驗，以便更有效運用于心理咨詢。
當然在我不斷地學習的過程中，我發(fā)現(xiàn)了自己從事這項工作所具備的一些優(yōu)勢，如我在和求助者溝通的過程中，我能快速而準確地發(fā)現(xiàn)求助者存在的問題，但同時也發(fā)現(xiàn)了自身的一些問題。如有時過于熱心，這會使求助者產(chǎn)生依賴心理，發(fā)現(xiàn)一個問題后，容易忽略一些東西，關注點不夠，在今后的學習和工作中，我會發(fā)揚優(yōu)勢，克服缺點，努力完善自己。
在工作中,我希望從大家那里得到理解，信任，支持和幫助，當然還有溝通和學習。當然,對于我的工作可能會有不同的評價,對于任何一個群體或個人的評價，我都會以平和的心態(tài)合理認知并接受的。我相信，出色地工作、真誠地待人可以換得多數(shù)人的認可。
我的職業(yè)奮斗目標是希望通過學習和實踐，使自己成為合格的心理咨詢師，希望把我所學的理論知識應用到的我的實際工作中，為學校里的孩子們服務;如果有機會和時間，我希望為社會上需要幫助的人提供服務;通過自己的工作充分實現(xiàn)自己的人生價值。同時在這一過程中，也能讓更多的人認識到心理健康的重要意義，掌握保持心理健康的方法，學會健康地享受生活。
在成為心理咨詢師后,我最希望接待的是青少年求助者。我現(xiàn)在的職業(yè)是一名中學教師兼班主任，職業(yè)的責任感和使命感使我最關注青少年的健康成長問題。青少年時期是一個人生理、心理迅速發(fā)展、，人生觀價值觀初步形成的時期，這一時期的許多心理矛盾沖突能否得到有效解決，會對他們今后的成長和發(fā)展產(chǎn)生深遠的影響。青少年是祖國額未來，民族的希望，所以我愿意幫助青少年求助者克服成長過程中出現(xiàn)的心理問題使他們健康成長。在咨詢的過程中，我希望求助者能以積極主動的態(tài)度對待心理咨詢，當然，作為咨詢師，我們要用自己真誠友善的態(tài)度面對求助者，以精湛的業(yè)務取得求助者的信任。
我對自己的職業(yè)有這樣一種期許，希望通過我的工作，能讓那些求助者積極陽光地面對人生，健康快樂地享受生活，同時在工作和學習的道路上我自己也要不斷調(diào)整自己的生存狀態(tài)，實現(xiàn)自己的成長與發(fā)展，努力實現(xiàn)自己的人生目標。
心理學自我成長報告 2
自20xx年7月，踏上這神圣的三尺講臺開始，我已經(jīng)在教師這個工作崗位上兢兢業(yè)業(yè)的工作了三整年，我在這三年里，通過自身的努力鉆研，通過前輩的指導和引領，我不再是曾經(jīng)充滿學生氣息的新老師，我在教育教學道路上不斷成長，以下是我的成長分析報告
一、心中有“愛”：教師成長的靈魂
教師要成長，首先必須讓自己的職業(yè)理想得到升華。在回答“我為什么要當教師?”這樣的問題的時候，假如一個教師僅僅把它看成一種謀生手段――事實上這樣的教師不在少數(shù)――那么他倒不如及早放棄，去從事更適合自己發(fā)展的其他工作。陶行知先生說：“愛是一種偉大的力量，沒有愛就沒有教育”。教師工作是一種藝術，教師的使命是去塑造一個個有靈魂的生命，而不是去裝配硬邦邦的機器零件。這一根本特點，決定了教師不可能僅僅依靠理論和技術來工作，也就是說教書育人的工作必須有“靈魂”，這個靈魂就是“愛”。教育的最有效的手段就是“愛的教育”，有了愛，教師才有靈魂。
我在平時的教育教學中，能夠做到愛學生、愛自己、愛職業(yè)、愛思考、愛創(chuàng)新……其中最根本是愛學生，愛學生、理解學生、從學生的需要來思考問題，這是教師成長的基點。脫離了學生的需要，孤立地談教師發(fā)展是沒有意義的，更不會有好的效果。如果我們?nèi)シe極觀察就不難發(fā)現(xiàn)，哪一個優(yōu)秀教師不是把學生成長作為自身職業(yè)發(fā)展的出發(fā)點?我們常說“教學相長”，其中也有這樣一層意思，就是教師的成長是建立在學生成長和發(fā)展基礎上的。不愛學生，教師就不可能愛事業(yè);不愛事業(yè)，教師也就很難在教學實踐中積極思考、追求創(chuàng)新。如果一個教師不是用口號，而是能像愛自己的子女一樣關愛每一個學生，學生健康成長和全面發(fā)展的需求就會成為教師本人的需求。
二、職業(yè)規(guī)劃：教師發(fā)展的藍圖
教師的專業(yè)成長需要一個明確的目標，無論這個目標是一個偶像還是一個綜合的'模型，還是經(jīng)過自己的分析思考后定下來的一系列子目標，最關鍵的是它要能“看得見”，能真正激勵著自己去努力，模糊的目標幾乎等于沒有目標。閱讀教育大師的作品、了解同時代教育名家的思想、觀察分析優(yōu)秀教師的成長案例等都是形成明確成長目標的有效方法。
有了目標之后自然要尋找通往目標的路徑，目標越明確這個路徑也越容易找到。實際上目標和路徑兩者是互相影響的，而且在實踐過程中，目標和路徑也總會有不同程度的調(diào)整。在選擇目標和規(guī)劃實施計劃的時候，目標的逐層分解、具體的時間表、可能遇到的困難、自己激勵和內(nèi)省、獲取幫助等策略都是必要的。需要特別指出的是，教師個人的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃應該跟學校教學的需要和整體發(fā)展規(guī)劃結合起來，這樣才能相互促進、并能及時得到幫助和監(jiān)督。另起爐灶的做法往往事倍功半。
我從05年進入廬陽中學以后，第一年給自己定的目標是：鉆研新課程理念，努力在教學實踐中貫徹實施，真正能夠做到學生為主體，讓學生在起始年級能夠熱愛歷史學科，激發(fā)他們的學習興趣。第二年，我的目標是，在教育教學走上正軌后，多閱讀教育教學理論，勤做教學反思和積累，要發(fā)表一篇區(qū)級論文。第三年，是我第一次經(jīng)歷初三復習迎考，毫無經(jīng)驗的我決定在這一年努力探索符合學校學生學情的一套高效低負的復習策略。為學校的首屆輝煌拼搏。而今，已是我的第四年教學生涯，我仍然被安排在畢業(yè)班，我對自己的目標就是，吸收上屆經(jīng)驗，彌補過去的不足，爭取歷史學科能夠取得更大的進步。
每一階段，每一年的目標，看似很小，但只有從階段性目標做起，才能實現(xiàn)我們心中更長遠的目標。
三、且學且思：教師發(fā)展的路徑
孔夫子說“學而不思則罔，思而不學則殆”，教師的成長多成同樣離不開“學”和“思”兩個字。教師要發(fā)展，不能閉門造車、孤陋寡聞，而要有開放的心態(tài)和學習的習慣，不斷進行理論學習，留心借鑒他人的成功經(jīng)驗。“學”可以向書本學、向前輩學，也可以向同行學、向?qū)W生學……總之，“三人行必有我?guī)煛�，只要留意，生活工作中可以學習的地方處處都是。
從教以來，我從不放過一次學習的機會，無論是學校老師開設的公開課，還是區(qū)級，市級的各項教研活動，我都積極參加，認真聽課學習，參與研討。在每年的假期，我都報名參加繼續(xù)教育。在教研的道路上，我雖然還沒有很大的建樹，但是確實通過參加各級教研活動，開闊了我的思路，學習到了經(jīng)驗，找到了自己的不足，正是這樣，我才能不斷成長。
四、用“心”實踐：教師成長的落腳點
“學”來的理論、“思”得的感悟，都需要在教學實踐中來驗證其價值。無論是讀書、參加培訓還是借鑒他人經(jīng)驗，都必須跟自己的教學實踐緊密結合。一方面，任何一項理論都有其適用的條件和局限，理論是否有價值只能在實踐中逐漸得到驗證。另一方面，教育活動的復雜性和靈活性決定了我們無法依賴某一兩種理論來解決所有問題，教師必須在教學實踐中不斷積累，不斷反思。在實踐中實現(xiàn)理論的價值，實踐中借鑒他人經(jīng)驗的精華，實踐中形成獨特的教育思想和教學風格。
人們長說學無止境，其實教學也是這樣，教無止境，在教育教學的道路上，我們還有很長的路要走，還有很多的目標要實現(xiàn)，我們的成長步伐一刻不容停滯，這需要我們總結過去，規(guī)劃未來，踏踏實實從做好每一天的工作開始。
心理學自我成長報告 3
九墩灘是一個生態(tài)移民區(qū)，轄區(qū)內(nèi)現(xiàn)有居民8261人，均為涼州區(qū)張義鎮(zhèn)、古浪縣、天�？h等不同縣區(qū)的移民，人口流動性較大。隨著剩余勞動力的轉(zhuǎn)移，外出打工的父母只好將自己的孩子留在了家里。這些孩子在不完整的家庭中成長，缺乏父母的關愛，因此這些留守兒童短期或長期失去直接監(jiān)護人，長期情感缺失和心理失衡導致許多留守兒童心理不能健康發(fā)展。
這些問題引起了社會廣泛關注，而其中留守兒童在成長過程中的心理健康問題則是最為社會各界與研究者所關注的問題。筆者為此進行了問卷調(diào)查，以期了解和研究相關問題。調(diào)查對象來自全灘5個村的義務教育階段小學留守兒童，從收回的問卷中，獲得的資料基本上可以作為描述全灘留守兒童心理健康問題的調(diào)查依據(jù)。
本次調(diào)查主要針對留守兒童的一般心理特征，具體情況可從調(diào)查的數(shù)據(jù)中看出：留守兒童在自感挑剔、不太討老師和其他孩子喜歡、愛打罵架、煩躁易怒、偏激、孤僻、孤獨感、被拋棄感、自卑感、不能集中注意力、煩惱郁悶、憂慮感等10多個方面與非留守兒童相比有著較大的差異。
一、以自己為中心、性情孤僻、怪異
父母長期外出打工的家庭，其子女由于缺乏父母的關愛和良好的家庭教育，容易形成任性自私，性情孤僻，以自己為中心的性格特點。研究證明，這類孩子在生活學習中往往缺乏熱情和愛心，逆反心理重，進取心、上進心不強、道德品行較差，常有違規(guī)、違紀、甚至違法現(xiàn)象。在此次調(diào)查中，有自己為中心想法的留守兒童有57%，自感是個愛挑剔別的孩子的比例有49%，而不太討老師和其他孩子喜歡的比例有47%，有孤僻、怪異傾向有59%，而非留守兒童此四項的比例分別為：18%、30%、36%、25%，差異非常明顯。在對教師進行的訪談中，他們認為造成這種現(xiàn)象的原因，除了缺乏良好的家庭氛圍和教育容易導致任性自私的性格之外，另外的原因在于不完整的家庭造成這種現(xiàn)象。在社會學的視野中，不完整的家庭較難提供規(guī)范化的互動模式。完整家庭是長幼有序、相互妥協(xié)的互動模式，這中間應該學會妥協(xié)、學會忍讓、學會按照次序與規(guī)則行事，否則會受到懲罰，但是留守兒童往往因為其身份特殊，臨時監(jiān)護人往往不忍用強制手段迫使他們遵守相關的規(guī)范，從而使其驕縱任性，自私自利，以自己為中心，不愿與他人共同分享利益與情感，從而為大眾所孤立、拋棄。
二、焦慮、煩悶、易怒、偏激
兒童的成長方向與親子溝通之間有著密切的關系。良好的親子溝通可以促進兒童向親近社會的行為發(fā)展，有益兒童心理健康。調(diào)查表明，由于缺乏關愛和交流溝通，留守兒童有73%出現(xiàn)過煩惱、郁悶傾向，有72%的留守兒童有過憂愁、焦慮的傾向，有61%的留守兒童認為自己易怒、愛發(fā)脾氣，有45%的留守兒童認為自己易打架或和別人爭吵，而非留守兒童的比例這四項比例分別僅為35%、42%、19%、25%，差異也是非常明顯。留守兒童對于自己父母親的打工行為的評價是較為矛盾的，一方面自己不愿父母遠行；另一方面，由于自己上學等家庭開支費用的負擔，父母又必須出去打工。留守兒童對于這一現(xiàn)象的評價是充滿矛盾的。同時面對矛盾時，心里也是充滿壓力的。他們對于學習感興趣的比例遠遠低于非留守兒童。留守兒童對于學習很有興趣的僅30%，而非留守兒童則高為90%，相比低了近60%，留守兒童對于學習的傾向性要低出許多。因此學習成績又比非留守兒童差了不少。有近80%的.教師依據(jù)平時成績判定留守兒童的學習成績要比非留守兒童的差。在訪談中留守兒童往往陳述自己面對著父母在外打工的艱辛與屈辱時，他們想要回報父母，但是自己成績又不好，覺得特別對不起父母，內(nèi)心充滿了不安、焦慮與緊張。在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，正是這種道德焦慮的影響，致使他們上課時思想常常開小差，注意力不集中，后悔與不安時時折磨著他們，對學習、生活及未來缺乏自信心。
三、孤獨感、自卑感、被拋棄感強
在此次調(diào)查中，有孤獨感的留守兒童有59%，有自卑傾向的留守兒童有65%，有被拋棄感的留守兒童的比例為53%，而非留守兒童此三項的比例分別為21%、23%、19%。留守兒童和正常兒童比較起來，沒有父母的貼身呵護、形單影只。長期得不到父母的疼愛，留守兒童普遍陳述自己有種被拋棄的感覺，面對同學、鄰里的時候產(chǎn)生一種自卑心理。另一方面，有近38%的留守兒童認為因為自己的原因，父母才離家外出，所以陷入深深自責之中。面對生活和學習中的問題和困難，他們不像其他正常兒童那樣有父母的指導而只能依靠自己解決。在調(diào)查中，教師普遍反映當留守兒童出現(xiàn)錯誤和問題后，比一般學生的負罪感更強。他們會后悔不已，缺少自信心、自卑，然后在接著再犯錯的狀態(tài)之中。
教師在訪談中反映：一方面留守兒童沒有父母的關愛，怕被別人看不起，不敢參加集體活動，把自己嚴實地封閉起來；另一方面，當留守兒童有心事時，似乎并不愿意讓更多的人知道自己的想法，相反會向老師與同學強化自己是個正常的孩子。
四、行為特別、愛挑剔、易產(chǎn)生沖動
此次調(diào)查中，有52%的留守兒童認為自己行為較為偏激、特別，有58%的留守兒童有過違抗命令的過激行為，有48%的留守兒童有過說謊的經(jīng)歷，有65%的留守兒童認為自己有過較為沖動，不能冷靜地思考問題舉動，而非留守兒童的此四項的比例分別為22%、41%、23%、53%。
通過調(diào)查研究得出，留守兒童不健康的心理原因之一就是所受教育不一致。留守兒童常常生活在矛盾的環(huán)境中，臨時教養(yǎng)人的教育態(tài)度和方法不一致。一方面臨時監(jiān)護人認為留守兒童年紀小，父母又不在身邊，要加倍愛護才是，于是，任其所為，百般嬌慣；另一方面，臨時監(jiān)護人認為孩子的父母將其托付于己，必須嚴加管教，否則難以交待，常常給孩子下命令，一定要如何如何，似乎只有這樣才能培養(yǎng)出一個循規(guī)蹈矩的乖孩子。這種矛盾的教養(yǎng)方式常使兒童心理產(chǎn)生矛盾，感到無所適從。這種矛盾的教養(yǎng)方式，也造成了留守兒童在面對自身問題時的矛盾心態(tài)。一方面要循規(guī)蹈矩，另一方面又時時被驕縱，兩種不同的行為模式導致許多留守兒童學會了在不同的場合有不同的行為方式，曾經(jīng)說謊的比例遠遠高于非留守兒童，同時他們又無法把握這種不同的生活方式的變化，不確定性的環(huán)境和自卑、沖動、孤僻、焦慮等因素相互結合，導致了留守兒童較易產(chǎn)生不良的行為傾向。
心理學自我成長報告 4
我校于xx年開始進入學校心理健康教育的行列。近十年來，我們一直致力于學校心理健康教育的研究與實踐，憑著滿腔的熱血堅守著這一縷陽光�，F(xiàn)今又憑借創(chuàng)建市二級心理輔導站之東風，形成了“心理健康教育領導小組→心理輔導站→班級心理輔導小站”的心理健康教育網(wǎng)絡。結合幾年來的足跡，現(xiàn)將“溫暖港灣”心理輔導站創(chuàng)建的情況匯報如下：
一、強師資：多渠道開展心理健康教育師資培訓
使學生擁有快樂與陽光，首先要有快樂的教師。因此，教師的心理健康教育培訓與學習就尤顯重要。
1、建設心理健康教育教師隊伍。為了順利推進我校心理健康教育的開展，xx年以來，學校不斷地支持、鼓勵余春蓮等老師在獲得c證上崗資格的基礎上，參加各級各類心理健康教育培訓。如余春蓮老師參加龍灣區(qū)領雁工程德育骨干班培訓、領雁工程心理骨干班培訓、資源教師培訓、心理健康教師A證培訓等并取得A證，張鳴宇、張偉偉、劉嫻等老師參加心理健康教育B證培訓班學習并取得B證，xx年暑期組織了全體教師參加龍灣區(qū)第三期心理健康教師全員培訓，32名老師獲得了c證。近幾年又鼓勵新入伍的教師陸續(xù)參加區(qū)心理健康教育指導中心組織的c證上崗培訓等。到目前為止，全校已有53位教師獲得心理健康教師上崗證書，其中1位A證，1位獲得二級咨詢師，3位B證，48位c證，全校81位教師，持證比率65.4%，師生比3.4%。
2、提升教師專業(yè)素養(yǎng)與能力。委派有志于心理健康教育的老師參加各級各類心理健康教育研討活動，觀摩活動等學習別人的經(jīng)驗，不斷提升自己的心育能力。鼓勵教師積極參與各級心理健康論文、案例、心理劇、優(yōu)質(zhì)課等評比，如蔡勝忠的案例獲龍灣區(qū)三等獎；張偉偉心理案例獲區(qū)二等獎，金蕾蕾的心理劇獲得區(qū)三等獎，陳賽丹活動課設計獲區(qū)三等獎；余春蓮活動課設計獲區(qū)二等獎，區(qū)優(yōu)質(zhì)課評比獲得二等獎等，同時獲得溫州市心理健康教育工作先進個人稱號等等，近年來，教師團隊取得不少的成績。
3、組建心理健康教育教研組（綜合實踐組）。定期組織教師進行專題學習，小團體輔導，匯編學習資料，如《學校心理輔導活動教案》、《心理故事集》、《心理游戲集》等，使每位教師都能提高心理健康教育水平。
二、推普及：多元化開展心理健康教育宣傳活動
為了提高學生、教師的心理健康水平，進一步充分利用學校各種宣傳途徑，進行心理健康教育，具體形式和內(nèi)容如下：
1、擬定開辦心理知識專欄。利用學校宣傳窗、墻報、班級黑板報進行心理知識宣傳。向?qū)W生宣傳普及心理學方面的有關知識，幫助學生正確認識自己，關心自己的健康。
2、擬用學生作品布置校園
舉辦心理手抄報和心理漫畫展。心理漫畫由學生將日常學習生活中的各種心理困擾用漫畫的形式表現(xiàn)出來，同時還附有解決問題的方法，寓意深刻；心理健康手抄報則要反映健康自信、從容面對生活、心身同行、和諧成長等積極向上的主題。在教學樓各樓道可張貼學生寫的心靈感言論，用內(nèi)容豐富多彩，意境積極健康，貼近學生的生活和學習的作品布置校園，讓學生體驗成功喜悅的同時也使學生得到心靈的啟迪。
開展心理健康教育月活動。
把十二月份定為心理健康教育月，開展心理健康教育月系列活動，營造相親相愛一家人的團隊氛圍，引導教師更新理念，關注學生心理狀態(tài)，關心每一個孩子的發(fā)展，創(chuàng)設寬松、和諧、溫馨的心理健康教育氛圍，促進師生科學地認識心理健康教育、了解心理健康教育知識，掌握必要的心理調(diào)適方式，形成正確的心理健康教育觀念，增強承受挫折、適應環(huán)境的能力，盡情享受學習、工作、盡責與助人的快樂。
三、促成長：多角度開展心理輔導活動
以“溫暖港灣”心理輔導室為中心，對學生、家長、教師等不同人群從多角度開展心理輔導工作。
開設信箱，以適應不同學生的需要。書面輔導，擬做到對署名信件及時送到當事人手中，對一些未署名的來信利用墻報進行公開回復。
2、“溫暖港灣”心理輔導室的建設。每天中午12：00～1：20接待學生來訪。同時開設熱線電話輔導和“QQ”進行周末在線輔導。
3、團體輔導。針對不同團體的學生進行有針對性的輔導，如心理社團、興趣與特長，一年級感覺統(tǒng)合訓練等，讓小組成員之間主動學習，自己評估，自己改進，體驗與輔導員和同伴合作的愉快，獲得安全感，增強自信心。
4、對教師的輔導。教師自身的心理健康狀況直接影響學生的心理健康，學校曾經(jīng)邀請了吳郁蔥、孫有福、楊昌奎等專家來校講學，對任課教師和班主任提供學習心理學的資料，余春蓮老師每年都定期對本校老師進行心理健康教育講座，如《換個角度思考問題》、《保持良好的心態(tài)，享受快樂人生》，下周將對老師進行意象對話培訓等，使心理輔導教師、班主任、任課教師組成了學生健康成長的紐帶。
5、對家長的輔導。我校的心理輔導站可承擔起家庭教育的任務，融入學校心理健康教育的理念，可充分利用家長會、家長學校、向家長宣傳，普及心理學常識，推薦閱讀家教書刊，幫助家長了解和獲得更多科學的教育方法和知識。也可以協(xié)作婦聯(lián)、少工委等機構聘請專家給家長講課等，引導家長關注自己的孩子，學會與孩子溝通的方法，尊重孩子，理解孩子，給孩子一個民主和諧的家庭氛圍。
《中小學心理健康教育指導綱要》提出的`要求：要積極開通學校與家庭同步實施心理健康教育的渠道。學校要指導家長轉(zhuǎn)變教子觀念，了解和掌握心理健康教育的方法，注重自身良好心理素質(zhì)的養(yǎng)成，營造家庭心理健康教育的環(huán)境，以家長的理想、追求、品格和行為影響孩子。從而進一步促進和幫助學生認識自己、教育自己、完善自己、發(fā)揮潛能、提高心理品質(zhì)。
四、利發(fā)展：多方位開展心理健康教育活動
學校心理健康教育，不僅是心理輔導老師的事情，而是全校所有教師的責任。我�？闪幎喾轿婚_展心理健康教育，為學生營造和諧溫暖的心理氛圍。
1、以心理輔導課為主渠道。學校三至六年級每周開設一節(jié)心理輔導課，由持證班主任承擔心理輔導老師，要求班主任每學期至少兩節(jié)心理健康主題班會。根據(jù)不同年級的年齡特點對學生進行學習心理問題、特別心理問題、人際交往問題、青春期心理、情緒輔導、休閑輔導、升學與就業(yè)等方面的輔導。
2、以學科教學融合為主陣地。心理輔導工作在學校教育工作中的重要地位，在全校教師中已得到共識，全體教師共同參與，共同關心。學校始終把心理健康教育列入教育教學計劃之中，心理教育與課堂教學相結合，給學生創(chuàng)設了安全自由的課堂心理氛圍，使學生受益無窮。
3、以家長學校為協(xié)同。學校開辦了家長學校，對家長進行培訓，向家長傳授家庭教育中的心理健康教育知識。讓家長明確心理健康教育對孩子現(xiàn)在、將來以及一生的重要意義，能簡單識別一些心理障礙，并在家庭教育中滲透心理健康教育。
學校心理健康教育工作，就是要促進學生完善自己探索與人際互動，使他們能夠悅納自己，學會學習，學會交往。雖然由于種種原因，在很多方面我們還需要逐步完善，但我們一定會努力繼續(xù)為學生創(chuàng)建溫暖的港灣，營造一種良好的健康教育氛圍，讓孩子們在這里沐浴陽光，愉快學習，健康成長。
心理學自我成長報告 5
在市教體局的領導下，學校一直堅持以教育部《中小學心理健康教育指導綱要》為指導，積極推進我校心理健康教育工作。對照文件精神和評估細則積極進行自查，現(xiàn)將心理健康教育工作自查情況匯報如下：
一、完善組織建設，為學校心理健康教育提供保障
1、學校領導重視，將相關內(nèi)容納入學校總體工作目標
學校為全面推進素質(zhì)教育實施方案，以努力培養(yǎng)人格自尊、自強自立的合格人才為指導思想，以成功教育理論為指導，以服務每個學生為目標，既注重學生“成才”，更注重學生“做人”，將心理健康教育作為學校德育教育的重要內(nèi)容，將“成人與成才，齊頭并進”作為學校的育人目標。歷年來，我校德育工作目標、措施中都將心理健康教育作為不可分割和舍棄的重要部分，努力將心理健康教育工作滲透到常規(guī)工作、團隊工作和學校重大活動中去。
每學期初，學校行政班子都將對心理健康教育工作作出具體布署；學期結束時安排老師就心理健康教育工作進行交流總結。平時的健康教育工作則給予了人力、物力、時間上的保證，做到切實抓好細節(jié)的落實。
2、完善的制度是開展心理健康教育工作的基本前提
學校進一步完善了心理健康工作的規(guī)章制度，并制定了相應的例會制度，邀請專家，組織教師學習交流活動。學校為學生設立了規(guī)范的心理咨詢室，配備了一名兼職教師，將他們進行的咨詢輔導工作按一定標準計算了相應的工作量，同時依托班主任，結合家長學校、社區(qū)，以各種心理健康教育活動為載體，全體教師共同參與開展心理健康教育工作，心理健康教育工作取得了比較顯著的成效。
二、抓心理健康教育教師隊伍建設，提高教師心理輔導能力
1、接受專業(yè)培訓，遵守職業(yè)道德
學�，F(xiàn)有一名心理輔導教師，都接受過市級以上的培訓，并且獲得了國家職業(yè)心理咨詢師三級證書。她們具有良好的心理健康教育常識，具備科學的心理輔導技巧和方法，并且嚴格遵循心理健康教育原則和方法，遵守職業(yè)道德。學校大力支持教師外出參加各種心理健康教育會議和活動，讓心理輔導教師通過積極和專家請教，同仁交流，不斷增進對心理健康教育的理解，增強實踐能力，積極推動了我校心理健康教育的開展。
2、定期進行培訓學習，為更好地進行心理健康教育創(chuàng)造了條件
我校還定期在業(yè)務學習中組織教師學習心理學知識和先進的教學理念，引導教師了解心理學在教育中的前景和價值，學會自己情緒的調(diào)整和與學生溝通、幫助學生心理調(diào)試的技巧。使教師們有了基本的知識儲備，從而為更好地進行心理健康教育創(chuàng)造了條件。
三、重視心理健康教育教學工作，塑造學生健康人格
1、班主任工作及團隊工作積極滲透心理健康教育
在心理健康教育工作中，我們一直注重對班主任隊伍的建設、培養(yǎng)和運用。每學期我們都會為班主任開設專題講座以提高班主任的理論知識。同時提供機會和舞臺讓班主任充分交流和展示他們在工作中總結的經(jīng)驗教訓。結合年級學生特點及工作重點利用班會時間進行心理健康教育。如新生對他們進行入學教育，幫助他們盡快適應新環(huán)境，融入新集體。積極開展以“認識自己”，“搞好與同學老師之間的人際關系”為主題班隊教育活動，使學生增強了自信心，同時也學會如何與人交往以及與人交往的.一些技巧；初三、高三年級，面臨畢業(yè)考試的壓力，難免有焦慮緊張的情緒，我們通過講座輔導、心理咨詢幫助學生增加正確的競爭意識、克服自卑心理，正確對待考試。
2、學科教育滲透，塑造學生健康人格
我校充分利用教案評比、青年教師展示課等契機深化將心理健康教育融入學科教學的思想。倡導發(fā)掘?qū)W生在課堂中的情感、態(tài)度、價值觀，應該說這對教師的授課方式起到了很大的轉(zhuǎn)變作用，也更突出了心理情感教育的重要性。在各項評比和教學活動中，我們一改以往的評判標準，注重學生情感的變化和體驗，將此作為一項重要的評估標準。在平時的教學活動中，教務處對于教師的教案撰寫、課程的設置和教授都提出了新的要求，更注重學生情感方面的目標是否達成，以突出學生情感認知的變化，讓教師們以良好的師德和精神風貌影響學生心理，塑造健康人格。
在學校領導充分重視，學校教師都能積極主動進行心理健康教育的學校環(huán)境中，廣大師生都能發(fā)自內(nèi)心地感受到一種積極向上的發(fā)展態(tài)勢，我們也會及時總結經(jīng)驗，繼續(xù)學習，不斷摸索，借力教育現(xiàn)代化，進一步抓好心理健康教育工作，找到一條適合我校實際情況的心理健康發(fā)展之路！
心理學自我成長報告 6
為了進一步加強中等職業(yè)學校學生心理健康教育，教育部制定了《中等職業(yè)學校學生心理健康教育指導綱要》，來加強中等職業(yè)學校學生心理健康教育。在各地結合實際，認真組織實施《中等職業(yè)學校學生心理健康教育指導綱要》8年后，本文以四川為例對中等職業(yè)學校學生心理健康的現(xiàn)狀做了研究。
一、調(diào)查對象與方法
1、對象。四川地區(qū)，20所中學隨機抽查了800多名中等職業(yè)學校學生。發(fā)放了調(diào)查表900份，回收有效問卷861份，有效回收率95%。其中，男生413人，占48%，女生458人，占52%。還和600名普通高中學生的自評量表成績做了對比研究。材料：scl—90癥狀自評量表，包括90題，被試根據(jù)自己的實際情況回答“是”與“否”，然后計算出1o個量表（即軀體化、強迫、人際關系、抑郁、焦慮、敵對、驚恐、偏執(zhí)、精神病性）分。
2、方法。采用癥狀自評量表（scl—90）以班級為單位進行測試，然后評分。
數(shù)據(jù)分析用spss16。量表包括的10個因子，每一個因子著重反映受試者的某一個方面的情況。
3、評定程序。在開始評定前，先由指導老師把要求向受檢者交代清楚。然后，讓學生做出獨立的、不受任何人影響的自己評定，一次評定一般約20分鐘。評定的時間范圍是“現(xiàn)在”或者是“最近一個星期”。評定結束時，指導老師應仔細檢查自評量表，凡有漏評或者重復評定時，均提請自評者再考慮評定，以免影響分析的準確性。
二、結果
1、中等職業(yè)學生自評量表結果與常模的對比
從表1中的數(shù)據(jù)可知，中等職業(yè)學校的學生與常模比較，得分遠遠高于中國常模，也就是說無論在總分還是各個因子水平上，中等職業(yè)學校學生的心理健康水平遠遠低于中國常模。差異達到極其顯著的水平。
也許從全國或者全四川來說，本文調(diào)查的結果還有待進一步的研究，本文調(diào)查的是四川地區(qū)，此區(qū)域經(jīng)濟文化相對來說落后一些，是不是影響了中等職業(yè)教育的質(zhì)量，關注經(jīng)濟落后地區(qū)中等職業(yè)學生的心理健康是各級教育行政部門應該考慮的課題。
2、中等職業(yè)學生與普通高中學生自評量表結果的比較
從表2的數(shù)據(jù)可知，兩類學校的學生心理健康存在著差異，從總分來分析，達到了顯著性的差異，普通高中的學生普遍比職業(yè)中學的學生心理健康狀況差，在其他幾個因子上差異也達到了顯著性，比如，精神病性和強迫癥兩個因子上，普通學校的學生得分高于職業(yè)中學的學生，差異顯著，這可能與普通學校的學生學習壓力大，考試壓力大，使心理欠健康，但是在敵對和恐怖兩個因子上，職業(yè)學校的學生得分顯著性高于普通中學的學生，這一點一定要引起社會的關注，這兩個因子可能使學生性格乃至人格上的不完整，從而影響個體的工作或者生活。
3、公立中等職業(yè)學校與私立職業(yè)學校學生自評量表比較結果
從表3中的數(shù)據(jù)可知，兩類學校的學生心理健康存在著差異，從總分來分析，達到了非常顯著性的差異，私立中職學生普遍比公立中等職業(yè)中學的.學生心理健康狀況差，在其他幾個因子上差異也達到了顯著性，比如，偏執(zhí)、敵對、焦慮和軀體化四個因子上，私立學校的學生得分高于公立職業(yè)中學的學生，差異顯著；而在精神病性、憂郁兩個因子上，私立學校的學生得分遠遠高于公立學校的學生，差異十分顯著。在恐怖因子上，私立學校的學生得分顯著性高于公立學校的學生，差異非常非常顯著。在其他幾個因子上私立學校的學生得分還是高于公立學校的學生，但是未達到顯著性差異。
我們現(xiàn)階段中等職業(yè)教育培養(yǎng)形式多樣化，大力發(fā)揚私立學校，在本文調(diào)查的區(qū)域內(nèi)，私立學校的學生人數(shù)遠遠高于公立學校的學生數(shù)，那么怎樣引導私立學校加強學生的心理健康教育，成了我們關注的焦點。
三、影響中等職業(yè)學生心理健康的原因分析
1、客觀原因。隨著我國經(jīng)濟的快速發(fā)展，工業(yè)化、信息化時代的到來，就業(yè)壓力直接影響職業(yè)學生的心理健康。
從我們調(diào)查的結果看，就業(yè)率相差很大，最高就業(yè)率近99%，而最低就業(yè)率35%，學前教育、婦幼、酒店管理和數(shù)控專業(yè)就業(yè)率比較高，而以前的熱門專業(yè)電子商務、電算化會計等專業(yè)就業(yè)率低。目前，就業(yè)不理想的問題尚未引起社會足夠的關注，對就業(yè)質(zhì)量更少考慮。很多中職學校宣傳的就業(yè)率含有很大水分，把學生推出校門有個崗位就算就業(yè)，導致有的學生6月份就業(yè)8月份失業(yè)，造成實質(zhì)上的未就業(yè)，嚴重影響中職教育在學生家長心目中的形象。我們調(diào)查了400位家長，孩子畢業(yè)后工作單位的情況，情況如表4，這樣讓一些家長認為，上了中職再就業(yè)和初中畢業(yè)直接就業(yè)沒什么兩樣。因此，必須對學生的就業(yè)質(zhì)量給予足夠的重視，提高職業(yè)教育在教育體系中的競爭力。
2、主觀原因。XX年，國家對技術人才的需求，大力發(fā)展中等職業(yè)教育，但是我們研究發(fā)現(xiàn)，進入中等職業(yè)學校就讀的學生，在初中時基本都是學習成績中等或中等偏下的。我們對這部分學生調(diào)查發(fā)現(xiàn)，進入職高是他們無奈的選擇，他們最想上的還是普通中學，因此，相當部分學生對此耿耿于懷，久久不能調(diào)整自己。
中等職業(yè)學生正直心理斷乳期后的穩(wěn)定期，有部分學生在青春期沒有很好的過度，導致學生生活習慣不好，心理承受能力低。職業(yè)學校是和社會接軌的平臺，對職業(yè)學生的獨立性和自信心要求增加，適應社會能力要求高，這樣學生內(nèi)心的需求和表面要求成熟相矛盾，使學生容易出現(xiàn)消極情緒，導致心理健康水平不高。
心理學自我成長報告 7
本次調(diào)查采取問卷調(diào)查為主，訪談調(diào)查為輔的有機調(diào)查系統(tǒng)完成。問卷調(diào)查范圍廣泛但一般情況下隨機性較大不易控制，在問卷調(diào)查的同時輔以訪談調(diào)查，具有很強的針對性，以彌補問卷調(diào)查可能出現(xiàn)的調(diào)查樣本和調(diào)查問題的不完整和缺失，使整個調(diào)查具有更強的可信性。
本次問卷調(diào)查主要涉及以下問題
一、基本情況調(diào)查
問卷中顯示：
在調(diào)查樣本中，生源地為河南省內(nèi)的樣本數(shù)目為38，所占比例為76%。省外樣本數(shù)目為12，所占比例為24%。男生樣本數(shù)目為30，所占比例為60%。女生樣本數(shù)目為20，所占比例為40%。由于在本次調(diào)查中樣本選擇分布不是十分科學，因此而產(chǎn)生的調(diào)查結果可能有一定的片面性。
二、學習情況
學習情況調(diào)查主要是為了解大學生在學習方面的心理狀況，主要包括了解他們在學習中需要的指導內(nèi)容、學習能力、臨考心情、專業(yè)看法、畢業(yè)打算、學習主動性以及對自己的定位。
對大學學習生活的態(tài)度是因人而異的，受到個人的人生態(tài)度、價值取向等多方面因素的制約，因而大學生對大學校園學習生活的評價不一。42%的受訪者對自己所學專業(yè)的滿意度一般，只有10%的受訪者對自己的專業(yè)非常滿意。調(diào)查還顯示有50%的同學對自己的專業(yè)知識的用處前景表示不滿意。綜合來看，大部分受訪者面對與自己專業(yè)學習的態(tài)度呈現(xiàn)中庸現(xiàn)象。這反映出很多學生對校園學習生活缺乏熱情與激情，只是在被動地接受，而沒有調(diào)整自己的積極性，這才一個側(cè)面還反映出大學生校園學習生活缺乏動力因素。
當今社會在各方面競爭都日趨激烈，大學生學習、就業(yè)也不例外。有競爭就必然會產(chǎn)生壓力。因此，面對大學學習、生活、就業(yè)帶來的壓力，如何處理就顯得特別重要。從調(diào)查結果中可以看出，只有4%的同學地自己的就業(yè)前景感到十分滿意。30%的同學對自己的就業(yè)前景滿意。而42%的同學對自己的就業(yè)前景滿意度為一般，并不是十分積極地態(tài)度。而還有22%的受訪者對自己的就業(yè)前景的態(tài)度為不滿意甚至是十分不滿意。而從畢業(yè)后的規(guī)劃來看，58%的同學選擇繼續(xù)研習，38%的同學選擇直接就業(yè)。還有4%的同學選擇其他。這反映出大部分同學他們給自己的定位，是一種處于迷茫、無目標的大學生，一種消極的定位，雖然是一種這樣的定位，但是他們普遍認為學習應是其主要任務，也非常需要老師的就業(yè)前景分析和職業(yè)規(guī)劃指導。雖然大家就業(yè)前景并不是十分看好，但也從側(cè)面反映出同學們對自己的未來持嚴謹?shù)膽B(tài)度，而不是沒有思考盲目樂觀。只是需要指導老師的幫助。
三、生活情況
調(diào)查顯示，16%的受訪者與家人的聯(lián)系頻率為每天一次，32%的聯(lián)系頻率為兩三天一次，34%的受訪者與家人的聯(lián)系頻率為一周一次左右。也有16%的同學表示很少與家人聯(lián)系。從受訪者的感受來看，20%的同學認為家里人對自己的期望非常大，80%的受訪者認為家里人對自己的期望比較大�，F(xiàn)代大學生特別是90后大學生大部分都是獨生子女，承擔了家里父母很大的期望，父母對子女的關注度比較高，也直接導致了一些大學生心理壓力較大。
四、情感交際情況
進入了大學校園后，首先面對的就是如何處理與他人的關系。調(diào)查顯示，24%的受訪者認為自己在大學里有知心朋友，26%的受訪者認為自己在大學里沒有知心朋友。還有50%的同學面對這個問題表示說不清。在問到與同寢室人關系如何，8%的同學表示關系不錯，38%的同學表示關系一般，還有48%的同學認為關系很差，也有4%的同學認為這個問題說不清。在面對與寢室外其他同學關系如何時，66%的同學認為與其他同學關系一般，16%的同學表示關系不錯，14%的同學說與其他人關系很差，也有4%的同學認為數(shù)不清。還有32%的同學認為大學中的同學關系屬于比較單純或很單純，也有32%的同學認為大學中的同學關系比較功利化，也有18%的同學認為大足額同學關系嚴重功利化，4%的同學表示說不清。
在與同學的交往中，52%的同學認為自己溝通交往能力一般，只有4%的同學認為自己的溝通交往能力極佳，充滿自信，勇于表現(xiàn)自己，較善于應對處理同學之間的關系。62%的同學認為自己目前的人際關系良好，少部分覺得自己的人際關系一般，也有2%的同學認為自己的人際關系非常糟糕。經(jīng)過訪談調(diào)查發(fā)現(xiàn)，不同的年級、不同的性別之間也存在一些差異。大一新生的自信程度明顯低于高年級的同學，應對處理能力也相對較弱。這可能和剛剛進入陌生的環(huán)境，并缺乏經(jīng)驗有關。同時。女生稍微弱于男生，這與女生通常比較靦腆、羞澀的性格有關；相反，男生則顯得更加主動大方。
在與異性交往的情況調(diào)查中顯示，2/3的同學有男女朋友。46%的同學對自己的感情狀況滿意或非常滿意。34%的同學覺得自己的感情狀況一般，極少同學覺得自己感情狀況比較糟糕。調(diào)查還顯示，1/2的同學認為自己的情感把握能力極佳或良好，也有4%的同學認為自己的情感把我能力比較糟糕。由此部分調(diào)查來看，目前大學生校園情感交際方面的情況并不是十分樂觀，消極現(xiàn)象也很普遍，不過大部分同學關系比較融洽，小有摩擦都屬于正�，F(xiàn)象。同學朋友之間出現(xiàn)摩擦爭執(zhí)都很正常，重要的是要采取正確的態(tài)度和方法來面對和解決問題。
五、自身情況方面
調(diào)查中顯示，在面對人生時84%的同學都選擇積極生活，仍有12%的同學曾經(jīng)有過輕生的念頭。在對受訪者進來一個月的精神狀況中顯示，52%的同學覺得自己最近的精神狀態(tài)比較好，也有14%的同學認為自己的精神狀況不好，從身體素質(zhì)的調(diào)查來看，56%的同學認為自己身體狀況良好，少部分同學認為身體狀況極為不佳。在調(diào)查中還顯示，只有4%的同學認為使自己產(chǎn)生不良情緒的事情非常多，6%的同學認為使自己產(chǎn)生不良情緒的事情比較多，42%的同學覺得一般，53%的同學覺得使自己產(chǎn)生不良情緒的事情很少甚至幾乎沒有。52%的同學表示當心情遭遇低谷時自己的恢復能力良好。在感覺心情低落時68%的同學表示會選擇自己默默承受，28%的同學表示會找家人朋友傾訴。由于現(xiàn)代大學生接受新事物能力較強，面對無法預測的情況有較強的適應力，因此，遇到挫折時自己排遣的能力比較強，大部分學生都能夠承受壓力和挫折，但也有一部分同學，心理承受能力較弱，需要加強心理承受能力的培養(yǎng)。
意見與建議
面對大學生學習生活，如何恰當?shù)靥幚韺W習生活是大學生必須正視的問題。在大學學習生活中是否具有明確的目標，在一定程度上影響到大學生對校園學習生活的評價。一半以上的受訪者認為大學生活平淡一般甚至枯燥乏味，對大學學習生活缺乏熱情與激情，一定程度上是由于大學學習生活中缺乏近期或長期的目標，使大學生缺乏奮斗方向，因而也就缺乏激情的源泉、動力。另一方面，大學生學習生活的自主積極性不高，或許是受到中學時代教育模式的長期影響，留下了些許后遺癥，在一定程度上對老師、父母還存在依賴性，沒有完全從中走出來。因此，有必要努力培養(yǎng)獨立自主意識，這是走向成熟的'必經(jīng)階段，同時也是進入社會前的必要準備。
學習上，大部分同學的問題反映出他們需要學習目標和學習方向的指導，許多大學生荒廢學業(yè)除了一方面自身因素外，也有因?qū)Ρ緦I(yè)及一些學科缺乏了解，對專業(yè)就業(yè)前景缺乏信心導致的頹廢墮落。因此，學�？啥ㄆ陂_展一些就業(yè)指導活動，為大學生專業(yè)發(fā)展指明道路，使之看清自己的優(yōu)缺點和對以后未來發(fā)展的規(guī)劃，選擇好適合自己發(fā)展的道路。
生活和情感上，同學之間的長時間相處，尤其是舍友長期生活學習都在一起。長時間的相處難免會出現(xiàn)大大小小的矛盾。當這些矛盾出現(xiàn)的時候，應該積極地尋求解決，而不應該激化擴大矛盾，盡可能地心平氣和地協(xié)商解決問題。同時，在處理同學之間的關系時，應該保持一種寬容的心理，設身處地地為他人想想，不能自己中心只顧自己的感受，置他人的感受不顧。
在處理異性關系，男生和女生都應該主動，不必感到羞澀靦腆。在人際交往中，異性的交往是十分重要的。所以在與異性的交往中應該表現(xiàn)得落落大方。在與異性的交往中，不僅能夠給人情感的滿足感，而且可以讓不同性格類型的異性互相補充，更加嫩完善自己的性格，培養(yǎng)健全的人格。
當在交際中遇到不被理解、信任的時候，每個人都或多或少地感到壓抑，這是屬于正常的心理反應。此時，自己應該盡可能地與別人增加溝通，委婉地表達自己的想法。在平時的交往中，講究誠信，建立自己良好的的信用，讓他人由衷地感到你是可以信任的人。此外我們在發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)出現(xiàn)情緒低落壓抑等心理問題的時候，應當勇于正視，尋求方式解決。在解決方式的選擇上，盡可能地采取自己調(diào)節(jié)和與他人交流溝通相結合，解決方式應避免單一化，以期用最短的時間、最有效的方式從心理問題的陰影中走出來。
正確的價值觀是個人健康發(fā)展的助推器，是個人保持積極樂觀的人生態(tài)度的不竭源泉，是指引人生實現(xiàn)奮斗目標的燈塔。因此，大學生樹立正確的人生價值觀是十分重要的。踏入大學校園之后，就有必要對整個大學生涯進行規(guī)劃，對未來的人生、職業(yè)有一個較明晰的規(guī)劃，確立明確的目標，并為實現(xiàn)目標而努力奮斗，堅持不懈。正確的人生價值觀不僅包括個人的人生規(guī)劃，還應包括對社會的責任感，樹立強烈的社會責任感，為社會做出自己應有的貢獻。
無論是大學生活，還是人生生涯，都不可能是一帆風順的。即便是在日常生活中，也會遇到各種挫折，這就需要大學生較強的抗挫折能力。一方面要接受抗挫折教育，另一方面要盡可能地積累挫折經(jīng)驗，豐富人生閱歷，讓自己心理日漸成熟，為培養(yǎng)健全的人格打下堅實的心理基礎。
[總結]
通過此次調(diào)查實踐活動，我們受益匪淺。我們不僅發(fā)現(xiàn)了大學生普遍存在的現(xiàn)象及問題，經(jīng)過認真分析得出了一些基本的結論，并試著提出了我們對于解決存在的心理問題的建議及解決方法，以期能夠?qū)Υ髮W生的心理健康狀況有所裨益。當然，上述調(diào)查成果的取得，是汗水與智慧的結晶。既離不開老師的宏觀指導，也離不開小組所有成員的辛勤努力，在此對老師的指導。所有小組成員的辛勤努力表示由衷的感謝。
心理學自我成長報告 8
大學生的心理健康問題是維護學校安全穩(wěn)定的基本保障，是事關祖國未來發(fā)展的重要環(huán)節(jié)，確保大學生心理健康是一項長期而艱巨的任務。如何更有效地開展心理健康教育工作，促進我院心理健康工作的規(guī)范化、專業(yè)化和科學化，需要我們對現(xiàn)有的制度、舉措等進行客觀的認識和評價。
一．二級學院心理健康輔導站建設情況
輔導站是開展心理健康教育工作的基礎平臺。我院較早的成立了心理健康輔導站，主要任務是配合學校心理中心展開本學院的心理健康教育工作，并負責指導班級心里聯(lián)絡員的工作。我院貫徹落實了輔導站值班制度，以確保及時準時的對前來咨詢的個人和團體進行科學合理的教育工作，并將這些活動資料記錄在案，形成大學生心理健康檔案。我院心理科健康的相關書目有刊物雜志《心理醫(yī)生》和《心理世界》，書目則有《心理學》、《普通心理學》、《心理基礎知識問答》、《趣味心理學》等等，包含了理論和實踐指導的系列書籍。
二．三級心理健康聯(lián)絡員的工作情況
心理聯(lián)絡員是心理健康教育工作的紐帶。建立和完善學院、系、班級心理健康教育三級網(wǎng)絡系統(tǒng)是我院《心理健康教育與咨詢工作管理辦法》的重中之重。班級心里聯(lián)絡員的主要任務是關注本班同學的心理健康狀況，及時給予幫助老師并向老師反映，配合學院做好心理健康教育工作。為了最大限度的發(fā)揮心理聯(lián)絡員的作用，我院首先很好的.保存了各班級《心理聯(lián)絡員報名表》、《心理聯(lián)絡員考核表班級心理特別情況匯報表》等相關表格，同時每兩周固定的再學院會議室舉行一次例會，由負責心理輔導的老師對聯(lián)絡員進行工作指導并作出會議總結，并將會議進程、主要內(nèi)容和總結記錄下來并收錄。
三．心理危機干預情況
《中北大學人文社會科學學院心理健康教育與咨詢工作管理辦法》中明確指出心理中心負有努力構建和完善大學生心理危機干預機制的職責。根據(jù)這一要求，我院成立了以院黨委書記段義權和院長張思潔為組長的人文社會科學學院預防和處理突發(fā)事件應急領導小組，對于發(fā)現(xiàn)的有問題的學生都進行了及時的干預，以限制其發(fā)展勢頭。從發(fā)現(xiàn)有問題學生到為其進行專門化指導直至學生走出心理障礙都進行了跟蹤記錄，并堅持對這些學生進行長期觀察，取得了良好的效果。
四．團體咨詢開展情況
20xx年9月17日下午，由我院心理輔導站負責人李佳樂老師帶領著07級行政學與政治學學生在大學生心理咨詢師舉行了一個主題為“深入了解彼此”的集體活動�；顒咏Y束以后，該班學生紛紛寫出隨感、感言等，表示對這次活動的感謝和難忘之情。
五．心理健康知識普及情況
20xx年4月23日下午，我院在xx舉行了一場“大學生戀愛觀”的心理講座，主講人是我院吳偉花老師，參加此次講座的有人文社會科學學院xx級廣播電視新聞學、政治與行政學和英語三個專業(yè)的學生。學生們對這場講座感慨頗深，并反映從這場講座里，他們知道了如何處理感情與學業(yè)的關系問題。
六．工作宣傳情況
科學的宣傳是對心理健康教育工作持續(xù)展開。在我校紅色太行的心理在線欄目，我院先后上傳了《人文社會科學學院本學期第一次心里聯(lián)絡員例會召開》（20xx—3—26），《人文社會科學學院扎實開展心理健康教育工作》（20xx—4—20），《我選擇，我喜歡――記人文社會科學學院“大學生戀愛觀”心理講座》（20xx—4—29）等報道，現(xiàn)另有大量團體活動結束之后的新聞稿保管于我院心理輔導站，作為珍貴的相關資料，它們記錄了點滴的心理健康的發(fā)展進程。
七．特色工作開展情況
20xx年5月21日下午，我院成功的舉辦了“人文社會科學學院首屆‘手舞心聲’手語歌比賽”，參賽隊伍包括07、08級各專業(yè)共十個班級，大家熱情洋溢，精神飽滿，真實的展現(xiàn)了我院大學生的面貌和風采。此次比賽在增強班級凝聚力的同時，《我真的很不錯》、《陽關總在風雨后》、《感恩的心》等比賽曲目也讓大家學會積極地面對困難和挫折。
手語歌在我院不僅僅作為一種比賽形式。從20xx年4月份開始，我院在積極響應學校號召進行早操的同時，也將手語這一心理健康教育工作的特殊形式貫穿進來。每天早操結束之后，我院學生集體做手語《我真的很不錯》，動作整齊劃一，氣勢磅礴，成為一道亮麗的風景。在每年的迎新晚會中，我院都會將手語表演作為一個節(jié)目搬上舞臺，讓新生們在手語的魅力中感受人文的氛圍。
心理學自我成長報告 9
一、前言
隨著社會的飛速發(fā)展，人們的生活節(jié)奏正在日益加快，競爭越來越激烈，人際關系也變得越來越復雜；由于科學技術的飛速進步，知識爆炸性地增加，迫使人們不斷地進行知識更新；“人類進入了情緒負重年代”，人們的觀念意識、情感態(tài)度復雜嬗變。作為務的適應問題。對專業(yè)的選擇與學習的適應問題，理想與現(xiàn)實的沖突問題，人際關系的處理與學習、戀愛中的矛盾問題以及對未來職業(yè)的選擇問題等等。如何使他們避免或消除以上述種種心理壓力而造成的心理應激、心理危機或心理障礙，增進身心健康，以積極的、正常的心理狀態(tài)去適應當前和發(fā)展的社會環(huán)境，預防精神疾患和心身疾病的發(fā)生，加強對大學生的心理健康教育，就成為各高校迫切的需要和共同關注的問題。
二、心理健康的定義
從廣義上講，心理健康是指一種高效而滿意的、持續(xù)的心理狀態(tài)。從狹義上講，心理健康是指人的基本心理活動的過程內(nèi)容完整、協(xié)調(diào)一致，即認識、情感、意志、行為、人格完整和協(xié)調(diào)，能適應社會，與社會保持同步。
三、報告摘要
此報告主要針對新時代大學生的心理健康狀況進行調(diào)查，主要圍繞學習、情感、就業(yè)、人際交往四方面展開，本調(diào)查報告寫于到20xx年12月18日。調(diào)查范圍為陜西航空職業(yè)技術學院管理工程系和機電工程系。
四、調(diào)查方式
此次調(diào)查，我們選擇在本系的管理工程系和機電工程系進行調(diào)查，男女生比例為1：1。采取抽樣調(diào)查的方法，調(diào)查方式為問卷調(diào)查。在此次調(diào)查中，我們小組針對大學生心理健康問題進行走訪式調(diào)查，在調(diào)查訪問中，我們對調(diào)查人員進行了具體分工，在分工中，由男生負責50份問卷，女生負責50份問卷，回收率為98，問卷回收后，將問卷整編編號，1—49份是女生問卷，50—98為男生問卷。由組長召開小組分析會議，并將會議討論結果進行整理和歸納。
五、調(diào)查結果
1、學習方面
大學生在經(jīng)歷了高中的煉獄后，如釋重負，沒有了以往堆積如山的作業(yè)，獲得了自由身。而問題是，在高中時期，生活學習的唯一使命是高考，而本身對自己人生的方向缺少把握的同學在沒有了高考這一目標后，忽然不知該何去何從。又由于在高考結束后到大學開始的長達三個月的假期里，昔日緊張忙碌的心逐漸松散。在泡沫偶像劇、網(wǎng)絡游戲中逐漸消磨了曾經(jīng)飽滿的心。到了大學，由于教學方式的改變，新生們不僅無心學，“60分萬歲”的消極思想，更更不知如何學。又加上高中老師灌輸?shù)摹按髮W不用學習”引得新生們不以學業(yè)為重。我們發(fā)現(xiàn)男女生的不同，女生在大學中會覺得學習壓力大，而男生沒有感到學習壓力大，其中有7.5的男生覺得無壓力。對在本校就讀，有56.5的同學表示對自己喜歡，有37.1的同學不喜歡，有1.7的同學認為無關緊要。在對大學生當前的壓力來源調(diào)查中顯示，有49.6的同學將學習壓力放在首位。由以上數(shù)據(jù)不難看出，當今大學生在入學時，還是有部分同學能較快適應新生活，并確立明確的目標。其中也不乏存在較大一部分未能很好地適應新環(huán)境，在一段相對較長的時間里才找到什么是自己要的。在對自身的專業(yè)選擇上，很多同學都表示滿意當前專業(yè)，并都能認真鉆研自己的專業(yè)知識，認真對待。而對自身專業(yè)不滿的同學亦坦言在了解了自身的專業(yè)特點后，也能發(fā)現(xiàn)個中樂趣，現(xiàn)在能認真學習。對于已轉(zhuǎn)專業(yè)的同學，情況不容樂觀。這些同學坦言轉(zhuǎn)專業(yè)后并沒有增加學習積極性。由此，問題的關鍵在于同學是否有想法要把自己的學習搞好，而不在于專業(yè)是否喜歡。因此興趣是可以培養(yǎng)的。對于學習壓力重，也從另一方面表明現(xiàn)在同學們已經(jīng)把學習當回事，認真對待之。
2、情感方面
到了大學生這個年齡層，其情感正處于成熟和不成熟的過度階段，而愛情至于現(xiàn)今大學生究竟為何物，且看調(diào)查數(shù)據(jù)。在如何看待大學生戀愛動機時，有30是為了滿足心理需要，30是為了調(diào)節(jié)緊張的學習壓力，30是為了打發(fā)無聊的時光，僅僅只有10的學生是情到深處才談戀愛的。男生女生不相上下。當問到曾為戀愛與其他關系產(chǎn)生不快情緒嗎？20的男生會，而女生為40�？梢妰蓸O分化很嚴重。
3、人際交往
統(tǒng)計表明，大學生人際關系困擾總檢出率為53.57，其中輕度人際關系困擾者占38.51，嚴重困擾者占15.06，只有明顯障礙者占1.43。在同別人鬧別扭時能主動道歉的占90以上。在同陌生人交往時能找到主動找到話題的同學占34.6，能找到話題但要一段時間的`同學占17.9。為了和大家和睦相處不會固持己見，偶爾放棄自己的觀點以迎合大家的同學占71.3。女生之間鬧別扭率達到70，男生僅僅為20。當和朋友之間的友誼出現(xiàn)裂縫時，小部分女生會選擇立即斷交，而小部分男生會選擇“以其人之道還治其人之身”。當遇到困難時，女生有45.7會向知心朋友求救，而男生只有4會向知心朋友求救，這也可以看出女生更需要知心朋友。
4、就業(yè)方面在大學中，就業(yè)壓力比較大。90的人都認為就業(yè)競爭太激烈，僅10的人認為無所謂。
六、調(diào)查中反映的大學生容易出現(xiàn)的不良心理
1、緊張與焦慮
①、生活環(huán)境的改變引起的挫折心理
�、凇W習適應不良產(chǎn)生的心理困擾
�、邸⑷穗H交往不適引發(fā)的心理失衡
�、�、人生規(guī)劃的不確定性產(chǎn)生的焦慮心理
2、浮躁與急功近利
3、失落與沮喪
4、自卑與退縮
5、空虛與倦怠
七、對大學生心理問題的原因分析、客觀方面與中學比，大學時期的學習、生活、人際關系都發(fā)生了很大變化。
1、學習的任務、內(nèi)容、方法發(fā)生了變化。中學學的是基礎知識，目的是為今后繼續(xù)深造或就業(yè)做準備；大學學的是專業(yè)知識，目的是把學生塑造成建設祖國的高級專門人才。
2、生活環(huán)境發(fā)生了變化。部分新生在中學有寄讀經(jīng)歷，但也有新生仍然是上學到學校，放學同家人居住在一起。進入大學后，班集體成為主要生活環(huán)境，宿舍成了主要的生活區(qū)，日常生活全要自理，這對那些平時習慣于依靠父母、家庭的人來說，確實是個難題。這種變化給他們帶來了一定的精神壓力。
3、人際關系較中學時代要復雜。大部分新生在中學時期居住的比較集中，從小學到中學，都有一些從小在一塊兒的伙伴；班主任一任數(shù)年，天天相見。熟悉的面孔、相似的語言、習俗，構成自己熟悉的生活環(huán)境。跨進大學，周圍的人來自不同地區(qū)，素昧平生，語言、習俗各不相同；同學間由原來的熱熱鬧鬧、親密無間變得陌生，有想法也難以啟齒。這對年齡僅有十八十九歲的新生來說，是極不習慣的，因此，每逢節(jié)假日就會想家、想同學，會產(chǎn)生孤獨感。
4、對待社會工作的態(tài)度發(fā)生了變化。中學的工作和活動多是在老師指導下開展，由少數(shù)同學承擔的。大學強凋?qū)W生的自己管理，班里事情多，社團活動多，學生除了要搞好自身的學習外，還要擔負一定的社會工作，關心班集體建設。新生往往不大適應這種較大工作量的生活，缺乏工作主動性，在其位又不知如何謀其政，感到壓力大。
5、未來的不確定性。大部分的學生都認為應該對未來進行及早的規(guī)劃，以提高自身的競爭力，適應社會�？墒亲约菏且�(guī)劃在哪里呢？對于未來的不確定性，沒有目標，找不到方向，缺乏動力，自己的長處短處何在？要怎樣發(fā)展？該走那條路等問題是他們甚為苦惱。主觀方面對物質(zhì)生活的依賴性與精神生活的獨立意識發(fā)生著矛盾；日益增強的自主自立意識與客觀條件上的可能性及能力之間發(fā)生著矛盾。
1、盲目自滿與自己陶醉。因為考取了大學，老師表揚，同學羨慕，親友夸獎，父母慶賀，部分學生在這種自己陶醉中漸漸松懈了斗志，終日悠哉游哉，認為自己是中學的尖子，大學里成績也不會差，從而放松了對自己的要求，盲目自滿。
2、失望與失寵感。有的學生入學前把大學生活過于理想化、神秘化，入學后感到理想與現(xiàn)實差距太大，因而產(chǎn)生失望感，有的學生曾是中學的尖子，是家庭與學校的重點保護對象，進入大學一下子不受重視了，就會產(chǎn)生失寵感。
3、松氣情緒與歇腳心理。有的同學認為考上大學就是端上了鐵飯碗，長期拼搏的目標已經(jīng)達到，心理上得到了滿足，生理上希望得到休整。加上進入大學后奮斗目標不明，適應能力不強，競爭的氣勢也有所減弱，便產(chǎn)生了“松口氣，歇歇腳”的心理，再也鼓不起前進的勇氣了。
4、畏首畏尾。因為環(huán)境變化而瞻前顧后，畏縮不前，社會活動不參加，運動場不光顧。整日除了上課之外，無所事事，生活單一，精神倦怠。在生活和學習上都是應付了事，做事懶散，湊合著打發(fā)時光。
5、有些大學生不知如何處理與異性的關系，對男女交往過分敏感，從而使正常的異性交往不能自然進行；有的大學生則過快地將同學關系發(fā)展成戀愛關系，過早地沉溺于“兩人世界”。也有的大學生陷入單相思而不能自拔，由此產(chǎn)生情感沖突。
6、部分學生把兼職賺錢看得過重，常常為了兼職賺錢而遠離自己的專業(yè)學習，無法靜下心來鉆研學問，耽誤了過多的學習時間。
八、對大學生心理問題的解決措施人的心理素質(zhì)不是天賦的，而是取決于后天的教育與訓練，教育對心理素質(zhì)的提高起著決定性的作用。
1、充分發(fā)揮學校心理咨詢作用。
2、開展大一新生心理健康調(diào)查，做到心理問題早期發(fā)現(xiàn)與預防。
3、把心理素質(zhì)教育滲透在各科教學之中。
4、開設心理教育必修課，增強自己教育能力。
5、加強校園文化建設，為大學生健康成長創(chuàng)造良好的心理社會環(huán)境。
6、建立科學的生活方式。
7、加強自己心理調(diào)節(jié)
九、結束語：
二十一世紀的晨鐘已經(jīng)敲響，在這新舊世紀交替之際，培養(yǎng)跨世紀人才是時代賦予高等學校的歷史重任。我們應該反思以往的教育工作，人們往往偏重的是科技文化、學識才能素質(zhì)，而較為忽視的是思想道德素質(zhì)，特別是心理素質(zhì)，即使在比較注重思想教育工作的今天，仍未對心理健康教育這一“心理衛(wèi)生死角”引起足夠的重視，其結果是導致學生中出現(xiàn)了大量的心理問題，嚴重擾亂了學校正常的教學、生活秩序，影響了人才的整體素質(zhì)，阻礙了高教目標的全面實現(xiàn)，給國家?guī)頍o可挽回的損失。因此，保持健康的心態(tài)，不僅關系到廣大學生健康生理、心理的發(fā)展，良好思想道德的養(yǎng)成和完美人格的塑造，而且關系到人才素質(zhì)的整體提高、高教目標的全面實現(xiàn)、直至現(xiàn)代化建設的順利進行。二十一世紀是一個思想文化激蕩、價值觀念多元、新聞輿論沖擊、社會瞬息萬變、的世紀，面對如此紛繁復雜的世界，未來人才都可能在某一時刻出現(xiàn)心理危機。二十一世紀人才的心理承受能力將經(jīng)受更為嚴峻的考驗。為此，就要不斷加強對青年大學生的適應性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng)，使他們真正懂得：要想占有未來，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備，更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準備，從而引導他們科學地走出自己認識的誤區(qū)，更新觀念，突破時空，超越自己，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟，參與國際人才競爭，迎接新世紀的挑戰(zhàn)！
心理學自我成長報告 10
品牌作為巨大的無形資產(chǎn)和最佳經(jīng)濟效益的載體，成為了一個企業(yè)市場競爭能力的重要標志。目前，品牌延伸已作為企業(yè)參與市場競爭的重要策略之一。本文著重從消費者角度，運用認知心理學、消費心理學等理論，分析了影響品牌延伸決策的消費心理因素，為品牌延伸決策提供消費心理依據(jù)。
一、品牌延伸的消費者動因
品牌延伸是指在已有的相當知名度與市場影響力的品牌基礎上，將原品牌運用到新產(chǎn)品或服務以期望減少新產(chǎn)品進入市場風險的一種營銷策略。
1.品牌延伸的消費者心理基礎
從消費者行為學的角度來看，品牌延伸符合消費者的消費心理。消費者接受和使用某個品牌的產(chǎn)品或服務，如果獲得滿意的效果，就會對這種品牌形成良好的印象，會形成一種品牌的“暈輪效應”，從而影響他的消費行為，接受這種品牌的其他產(chǎn)品。
2.滿足細分消費群的需求
管理者把產(chǎn)品線延伸看作是滿足不同的細分消費群需求的一種低成本和低風險的方法，而且，通過市場調(diào)查，他們可以比以前更有效地區(qū)分出并瞄準更細的細分消費者群。
3.滿足消費者的愿望
與以前相比，現(xiàn)在有更多的消費者在轉(zhuǎn)換品牌及嘗試他們從沒使用過的產(chǎn)品。產(chǎn)品線延伸正是試圖通過在一個品牌名稱下提供更多的不同產(chǎn)品，來滿足消費者想要一些“不一樣的東西”的愿望。
二、品牌延伸的.消費者心理機制分析
假設某一品牌A最初的主產(chǎn)品為X，隨著品牌的使用，品牌A逐漸具有了某種意義和聯(lián)想，這些意義和聯(lián)想可記為（a1,a2,a3……an）�，F(xiàn)若將產(chǎn)品Y作為品牌A的延伸方案，產(chǎn)品Y是一個合適的遷移對象嗎？消費心理學研究認為，認識這個問題主要考慮消費者對原品牌的態(tài)度和情感是否能夠遷移到新的產(chǎn)品中，消費者通常通過兩種路徑來實現(xiàn)遷移。第一種是直接遷移機制即通過條件反應機制實現(xiàn)原品牌遷移到新品牌，在這一機制下，消費者對品牌信息加工的參與性較低；第二種路徑是間接遷移機制即消費者首先要形成或體驗到延伸品牌與原品牌的意義和聯(lián)想具有融合性，或形成品牌認知圖式，在這一心理傾向影響下，消費者對原品牌的態(tài)度和情感才可能遷移到延伸品牌。
上述觀點表明，品牌意義和聯(lián)想，主產(chǎn)品和延伸產(chǎn)品之間是一種交互作用的關系，它們之間相互影響，而不是簡單的決定與被決定的關系。所以，經(jīng)營者在使用品牌延伸策略時要有動態(tài)分析的思想。
三、影響品牌延伸決策的消費心理因素分析
1.品牌資產(chǎn)價值是影響品牌延伸力的重要因素
(1)品牌資產(chǎn)
品牌延伸是企業(yè)重要的品牌戰(zhàn)略決策之一，但是并非所有的品牌都可以延伸。它是品牌延伸力作用的結果，品牌延伸力受到原有品牌資產(chǎn)的影響。
品牌資產(chǎn)是企業(yè)的一種重要的無形資產(chǎn)，它形成的關鍵在于消費者看待品牌的方式而產(chǎn)生出來的消費行為。它是消費者對某個品牌已經(jīng)建立起來的品牌意識和品牌印象，是一個品牌在消費者記憶中形成的知識結構。
(2)品牌資產(chǎn)的構成要素——基于消費者的Aaker模型
Aaker認為品牌資產(chǎn)之所以有價值并能為企業(yè)創(chuàng)造巨大的利潤，是因為它在消費者心中產(chǎn)生了廣泛而高度的知名度，良好且與預期一致的產(chǎn)品知覺質(zhì)量，強有力且正面的品牌聯(lián)想，以及穩(wěn)定的忠誠消費者以及其他獨占性的品牌資產(chǎn)這五個核心特征。下面主要就消費者品牌認知、品牌聯(lián)想、品牌忠誠進行分析。
①品牌認知
所謂品牌認知是消費者認出、識別和記憶某品牌是某一產(chǎn)品類別的能力，從而在觀念中建立起品牌與產(chǎn)品間的聯(lián)系。形式上，品牌認知是關于消費者回想起和記起某種品牌的能力，而實際上品牌認知不僅僅是消費者知道或者能夠回憶起聽到或者看到的某種品牌，而是包括與品牌有聯(lián)系的品牌名稱、品牌標志和品牌標識。
�、谄放坡�(lián)想
品牌聯(lián)想是消費者在看到某一品牌時所勾起的所有印象、想像和意義的總和，如產(chǎn)品特點、使用場合、品牌特別、品牌形象等。比如，萬寶路總是讓人想起孤獨而陽剛的牛仔，男子氣概，神采飛揚的群馬，自由奔放的西部原野，新鮮的太陽與空氣……
�、燮放浦艺\
Oliver是這樣定義品牌忠誠的：一種對偏愛的產(chǎn)品和服務的深深承諾，在未來都持續(xù)一致地重復購買和光顧，因此產(chǎn)生了反復購買同一個品牌或一個品牌系列的行為，無論情境和營銷力量如何影響，都不會產(chǎn)生轉(zhuǎn)換行為。
品牌忠誠是品牌資產(chǎn)的重心，擁有一群忠誠的消費者，就像為自己的品牌打造一道難以跨越的門檻，它能阻擋競爭對手的刻意模仿、破壞性的銷價，它也是一個品牌所要追求的最終目標。
(3)較高的品牌資產(chǎn)為企業(yè)提供更多的品牌延伸的機會
一般而言，核心品牌資產(chǎn)價值越大，品牌延伸的成功率就越高。一個擁有強大品牌資產(chǎn)的品牌可以幫助企業(yè)推出合適的新產(chǎn)品，作為它的延伸產(chǎn)品�！鞍⒌线_斯”作為一個運動品牌，憑借其強大的品牌資產(chǎn)，開發(fā)了男士日常用品，如男士香水、潔面乳、須后水等。
2.延伸產(chǎn)品與核心品牌之間的關聯(lián)度
關聯(lián)度又稱相關性，是指延伸產(chǎn)品與核心品牌之間的某種“共通性和匹配度”即消費者頭腦中原品牌知識與新產(chǎn)品之間相關聯(lián)程度。這種相關性并非單指產(chǎn)品方面，還包括非產(chǎn)品方面。產(chǎn)品方面主要包括：技術成分、產(chǎn)品質(zhì)量、目標市場、價格檔次、銷售渠道等。非產(chǎn)品方面主要指品牌的資產(chǎn)價值。下面主要就非產(chǎn)品方面的關聯(lián)度進行分析。
(1)品牌資產(chǎn)價值的包容度
品牌資產(chǎn)價值的包容度是品牌延伸的關鍵。除了要與原有產(chǎn)品之間有一定的關聯(lián)，新產(chǎn)品實施品牌延伸更重要的是要與品牌內(nèi)涵有一定的關聯(lián)，不能使品牌延伸有一種生搬硬套或不倫不類的感覺。這取決于企業(yè)原有品牌的資產(chǎn)價值。品牌延伸必須依托原有品牌資產(chǎn)價值，強大的品牌資產(chǎn)意味著在人們心目中已經(jīng)形成了穩(wěn)定的、鮮明的品牌形象，人們對品牌的內(nèi)涵已經(jīng)有了較深的了解。新產(chǎn)品的必須要符合品牌已有的價值觀和品牌形象，否則，新產(chǎn)品的品牌延伸就不能被消費者接受，最終被市場淘汰。如果企業(yè)借助自身強大的資金和營銷資源強行推廣品牌延伸，則又會模糊消費者心目中已有的品牌形象，甚至使消費者對品牌形象產(chǎn)生疑慮，進而放棄對品牌的忠誠。這將對品牌資產(chǎn)價值造成難以彌補的損失。所以，在考慮實施品牌延伸時，首先一定要考察新產(chǎn)品與品牌內(nèi)涵即品牌資產(chǎn)價值的關聯(lián)性，這是品牌延伸成功的關鍵。
對于這種關聯(lián)性的考察，更多地出現(xiàn)在不同大類產(chǎn)品的品牌延伸方面。不同大類的產(chǎn)品，產(chǎn)品本身很難找到相關聯(lián)的特點，但是，理查德·布蘭森（Richard Branson）將維珍品牌從唱片行業(yè)延伸到了可樂行業(yè)，現(xiàn)延伸到旅館業(yè)和航空業(yè)。菲利普·莫里斯公司將“萬寶路”品牌從香煙延伸到牛仔服、牛仔褲、鴨舌帽、腰帶并獲得了很大成功。產(chǎn)品不僅不屬于同一個行業(yè)，而且有的跨度還很大，但也取得了成功。這其中的原因，根本在于他們都符合品牌資產(chǎn)所展示給人們的內(nèi)涵。也就是說，品牌資產(chǎn)價值包容延伸產(chǎn)品，延伸就越容易取得成功。
(2)品牌資產(chǎn)的可轉(zhuǎn)移性
僅僅考慮品牌元素是否能夠轉(zhuǎn)移是不夠的，只有品牌資產(chǎn)能夠發(fā)生轉(zhuǎn)移才能夠進行延伸。特定的配方、技術通常與特定的產(chǎn)品緊密聯(lián)系在一起，要想將其延伸使用到一個新產(chǎn)品上是較困難的。相反，品牌的經(jīng)營理念，品牌對消費者作出的承諾卻比較容易轉(zhuǎn)移到非同類新生產(chǎn)品上。一般來說，抽象性的品牌資產(chǎn)比具體性的品牌資產(chǎn)更容易轉(zhuǎn)移，情感象征性的價值比實用性價值更容易轉(zhuǎn)移。
心理學自我成長報告 11
一、調(diào)查的需要和目的
�。ㄒ唬⿲δ娣葱睦憩F(xiàn)狀作調(diào)查，是學校中專生心理現(xiàn)狀的需要
�。�1）針對職業(yè)中學的情況進行調(diào)查，該職業(yè)中學生源差，一般都是中考考不上普通高中甚至連初中都沒讀完的學生。該學校學生之前考不上高中，這本身便是一個不小的心理挫折。
�。�2）由于中職教師一般沒有升學壓力，該校教師可能教育方法的不恰當，導致學生受到新的挫折。
�。�3）很多中專生都是由于家庭教育不當或家庭缺少關愛才導致學習成績差，逆反心理比普通高中生更強烈。
因此，及時地調(diào)查中專生逆反心理現(xiàn)狀，以便有的放矢地進行有效疏導，這正是調(diào)查該校中專生心理現(xiàn)狀的需要。
�。ǘ⿲δ娣葱睦憩F(xiàn)狀作調(diào)查，促進中專生逆反心理的良性逆轉(zhuǎn)
促進中專生逆反心理的良性逆轉(zhuǎn)，預防逆反心理的再度發(fā)生，全面提高學生的心理素質(zhì)，保證學生心理健康發(fā)展，為提高學校的全面素質(zhì)教育質(zhì)量從心理學角度提供有效的教育措施。
二、調(diào)查對象與方法
我們在調(diào)查研究中實施問卷調(diào)查，目的是了解中專生逆反心理的表現(xiàn)形式，分析導致此種心理的內(nèi)外因素，為尋求受挫型逆反心理疏導的有效措施提供依據(jù)并驗證初步疏導的效果。
三、調(diào)查的結果與分析
（一）調(diào)查結果
我們從調(diào)查問卷中隨機抽取100份樣卷作了分析，結果見下表：
（1）自認為沒有逆反心理3%
（2）認為教育教育不當引起逆反心理57%
�。�3）認為家長教育不當引起逆反心理40%
�。ǘ┱{(diào)查分析
1、逆反心理的主要表現(xiàn)：
從心理角度說，中學生正處于少年向青年過渡的重要時期，成人感較突出，但卻缺乏涵養(yǎng)，往往會過分地強調(diào)自己，表現(xiàn)自己。因此，在實際生活中，當他們的需要因不能滿足而感到受挫時，往往會采取懷疑和敵視態(tài)度看待周圍世界。經(jīng)調(diào)查分析，我們發(fā)現(xiàn)具有較強逆反心理的學生，大多會在學習、交往、工作方面以下列表現(xiàn)渲泄反感情緒。
�。�1）學習方面：大多表現(xiàn)為興趣談化或喪失，經(jīng)常走神，學得及其被動；有的表現(xiàn)為故作學態(tài)或抄襲作業(yè)，以逃避老師或家長的責備；嚴重的會在課堂上故意搗亂，轉(zhuǎn)移同學注意力，干擾教師教學；少數(shù)學生還會借故遲到，早退甚至借故負氣出走。
（2）交往方面：主要表現(xiàn)為對老師或家長敬而遠之，不理不睬，裝聾作啞，不說真話；有的會背后嘀咕或說長道短，甚至假傳教師意圖，離間師生關系；嚴重的會故意找茬或當面頂撞。
2、受挫型逆反心理的主要成因：
�。�1）學校教育因素。
學校教師主要是通過教師的教育、教學和管理去實現(xiàn)的。如果教師在教育、教學和管理工作中，忽視中學生心理發(fā)展的需要，教育措施不適應中學生心理發(fā)展特征，根據(jù)調(diào)查卷的反映，易導致學生產(chǎn)生逆反心理的教師行為有：重復哆嗦，隨意拖堂，教法陳舊，作業(yè)過量；當眾訓斥，偏愛優(yōu)生，漠視差生，隨意停課，體罰與變相體罰。
（2）家庭教育因素。
家庭教育在青少年教育中扮演著重要角色，家庭教育方式的不當普遍存在。據(jù)調(diào)查卷的反映和觀察所見，易引起學生受挫型逆心理的家長行為有：嘮叨、貶斥、打罵；擅定考分指標；許諾不兌現(xiàn)；家庭糾紛，夫妻離異等都會引起逆反心理。
�。�3）學生自身因素。
中學生心理活動復雜而激烈，獨立意識不斷增強，特別中專生逆反心理更明顯，不喜歡被束縛，常感到成人的干擾太多，管教太嚴，心理需求與現(xiàn)實的制約矛盾日趨突出，這是引起受挫型逆反心理的'內(nèi)因之一。
四、主要疏導措施
（一）轉(zhuǎn)變教育觀念、改進教育方法，融洽師生關系。最大限度地改善來自教師的使學生心理受挫的外部條件。
要實現(xiàn)上述設想，關鍵在于轉(zhuǎn)變教育觀念。為此，我們除了及時地與施挫教師談心外還利用政治學習經(jīng)常地向教師通報學生的心理現(xiàn)狀，分析受挫型逆反心理的成因，及時對教師進行宣傳教育。使教師逐步樹立起正確的教育觀，正確的師生觀，為教師在實際工作中改進教育方法，融洽師生關系奠定了思想基礎。尊重學生的人格，尊重學生的個體差異，與學生建立平等的和諧的師生關系蔚然成風。
（二）開放聊天室，開放聊天信箱，以心理咨詢方式對學生進行心理疏導。努力從學生自身角度出發(fā)改善形成受挫型逆反心理的內(nèi)部條件。
坦誠地面對來訪的學生，敞開心懷與他們交流，幫助他們解開心結。并能以各種心理暗示技巧，提高他們對周圍世界的認識能力，增強他們的受挫能力。
�。ㄈ┒嚓P愛學生。只要有付出，學生就會感受老師對自己的關心，學生信任并尊重你，建立和諧的師生關系，學生就會聽從你對他們的諄諄教誨。
【結語】：對中專生逆反心理現(xiàn)狀作調(diào)查，根據(jù)中專生心理發(fā)展的規(guī)律，進行正確疏導，才能據(jù)此選擇正確而有效的疏導措施，促進中專生逆反心理的良性逆轉(zhuǎn)，預防逆反心理的再度發(fā)生，全面提高學生的心理素質(zhì)，全面提高學校的素質(zhì)教育質(zhì)量，保證學生心理健康發(fā)展。
心理學自我成長報告 12
我調(diào)查了20xx年xx到xx的全鄉(xiāng)中學生。通過調(diào)查研究，我們對農(nóng)村初中生的學習心理有了初步的了解，為準確把握當前農(nóng)村初中生的學習心理趨勢，深化教學改革，增強教育教學的針對性，提高教育教學的實效性，探索實施素質(zhì)教育的新途徑提供了客觀依據(jù)。
一、調(diào)查的具體目標和方法
�。�1）具體目標
1、農(nóng)村初中生的學習心理
2、當前農(nóng)村初中生的心理特征
3、農(nóng)村初中生學習心理的成因及對策
�。�2）調(diào)查方法
1、問卷調(diào)查
學生問卷涵蓋教育價值觀、學習態(tài)度、學習需求和學習目的四個方面。在鄉(xiāng)鎮(zhèn)中學進行問卷調(diào)查，共發(fā)出問卷361份，收回有效論文357篇，接近理想的大學樣本數(shù)。
2、研討會和案例調(diào)查
在整個調(diào)查中，舉行了兩次教師座談會和四次學生座談會。這些座談會不僅為我們提供了大量生動的典型材料，也為理性分析提供了基礎。
二、調(diào)查結果分析
通過對學生問卷調(diào)查和多次師生討論的分析，農(nóng)村初中生的學習心理具有明顯的時代特征。
�。ㄒ唬┺r(nóng)村初中生心理狀況分析
1、教育價值觀
調(diào)查顯示，大多數(shù)農(nóng)村初中生具有明確的教育價值觀。74%的學生認為學習的作用是提高自身素質(zhì)，10%的學生認為學習的作用是考中學和大學，16%的初中生不考慮。
調(diào)查還顯示，農(nóng)村初中生的教育價值觀具有顯著的經(jīng)濟和社會特征。他們認為農(nóng)村青年的經(jīng)濟收入與受教育程度成正比，65%的人認為高中、中專畢業(yè)生掙錢多，25%的學生認為初中畢業(yè)生掙錢多，8%的學生認為小學畢業(yè)生掙錢多，只有2%的學生認為文盲可以獲得更高的收入。
2、學習態(tài)度
調(diào)查結果顯示，67%的學生學習熱情高，24%的學生學習熱情中等，9%的學生害怕學習。這和他們有關系考中學或大學意識淡化是一致的。值得注意的是，害怕學習的學生人數(shù)占了相當大的比重。此外，我們在調(diào)查中還發(fā)現(xiàn)，90%的學生都有自己的最討厭的課程。學生害怕學習或討厭某些課程的根本原因與教師的教學方法密切相關。第二，與這門課程的實用價值密切相關。調(diào)查結果顯示，86%的學生對學習語文、數(shù)學、物理、化學、勞動技能等與現(xiàn)實生活密切相關的課程充滿熱情，但對歷史、地理、生物、英語等課程不感興趣。在學生討厭的課程中，英語是初中的核心課程之一57%的學生認為英語對我們未來的生活用處不大。
3、學習需求
目前，專業(yè)知識這是師生共同關心的熱門話題，許多教育家甚至提出專業(yè)知識就當素質(zhì)教育同義于這種理解的爭議超出了本文的范圍。在調(diào)查中，我們發(fā)現(xiàn)大多數(shù)學生對專業(yè)知識有正確的認識，其中92%的學生有自己感興趣的目標，52%的學生希望得到老師的指導。同時，78%的學生希望在勞動和活動課中學習更多的農(nóng)業(yè)科技實踐知識，這將有助于他們今后的工作。
在整理調(diào)查結果時，我們得到了一組讓老師震驚的數(shù)據(jù)，52%的學生認為學校老師可以滿足自己的學習需求48%的學生認為。學校老師能力有限，希望得到名師指導。對于這個結果，我們可能會懷疑信息的有效性或強調(diào)其區(qū)域性特征，但需要指出教師行為落后它已經(jīng)被越來越多的學生所認可，并日益影響他們的學習。
4、學習目的
調(diào)查結果顯示，55%的.學生選擇高中或中專學習，18%選擇就業(yè)，27%初中畢業(yè)后沒有考慮自己的計劃。37%有上大學的欲望。
初中生對農(nóng)業(yè)態(tài)度是我們調(diào)查的重要目標之一。調(diào)查結果顯示，大部分農(nóng)村初中生不愿意務農(nóng)，且比例隨年級變化，心態(tài)呈現(xiàn)特殊波動，表現(xiàn)為高一69%，高二58%，高三72%。
（二）當前農(nóng)村初中生的心理特點
調(diào)查顯示，農(nóng)村初中生的學習心理與過去的農(nóng)村初中生有明顯的不同。
1、教育價值趨向多元化、務實化和功利化
自己跳出來農(nóng)夫，到城市。他們大多意識到教育的重要價值在于幫助他們提高綜合素質(zhì)，使他們掌握生存和生活所需的基本文化和科學知識，從而提高他們在未來社會中的競爭力。在此基礎上，一部分經(jīng)濟條件好、成績優(yōu)秀的學生致力于追求大學教育。
初中生教育價值觀的另外兩個特點是實用主義和功利主義。初中生越來越追求未來教育產(chǎn)出的經(jīng)濟價值。他們中的許多人從經(jīng)濟的角度來衡量他們課程的價值，然后決定他們在不同課程中的努力。他們要求課程教學應更多地與生活和生產(chǎn)實踐相聯(lián)系，滲透更多的實用技術。
眾所周知，由于年齡和知識的限制，初中生的認知、分析和判斷能力既不成熟也不穩(wěn)定。事實上，相當一部分初中生的教育價值觀是混亂的。原因如下：一是越來越多的中學生、大學生就業(yè)難，使他們對考中學或大學失去信心；第二，學歷初中文化課程難以滿足學生對職業(yè)技術的需求，難以產(chǎn)生內(nèi)在的刺激和興趣驅(qū)動的學習。這些原因讓越來越多的學生厭學。更有甚者，在老師的討論和家長的訪談過程中，我們發(fā)現(xiàn)一些家長和老師也因為對學生未來的失望而失去了對教育的信心，厭學情緒在受教育者和教育者身上滋長蔓延。我們把這種現(xiàn)象稱為農(nóng)村教育的世紀困惑現(xiàn)象。不可否認，這種現(xiàn)象反映了一種消極的教育價值。
2、學習需求的縱向多層次和橫向多目標
調(diào)查發(fā)現(xiàn)，由于個人學習基礎、教育價值觀和對未來的期望不同，農(nóng)村初中生的學習需求呈現(xiàn)縱向多層次和橫向多目標的特征。學習需求的縱向多層次意味著學生對所學知識的深度有不同的要求。初中畢業(yè)準備就業(yè)的學生，只需要掌握基礎知識；準備考中專的學生，要求教學課程難度適中，學習成績適中；追求大學教育的學生要求最大限度地掌握所學知識，學業(yè)成績達到一流水平。學習需求的橫向多目標意味著學生對所學知識的廣度有寬泛的要求。他們不僅需要學習學術課程知識，還需要充分培養(yǎng)自己的專業(yè)，掌握更多的實用技術。
心理學自我成長報告 13
xx一中是一所育人環(huán)境優(yōu)美，校園文化氛圍濃郁、師資力量雄厚，教學設施較完善的xx北省示范學校，在辦學的歷程中她形成了一套比較完善的教學評價體系和嚴格的學生管理制度。但是隨著擴招熱浪的影響，學生的總體素質(zhì)在逐年下降，學生在學習、心理等方面曝露了某些不足，為了更好地了解學生，特別是高一學生現(xiàn)階段的學習、心理現(xiàn)狀，通過開展《中學生心理調(diào)查問卷》的形式，我對高一學生進行了一次心理調(diào)查工作。（調(diào)查問卷樣式附后）
本次抽樣調(diào)查采取無記名的方式進行，調(diào)查對象的年齡在15歲到17歲之間的高一年級學生，收回有效的問卷165份；另外在調(diào)查方式上還采取與和個別學生談話的形式來了解學生的基本情況。由于在調(diào)查之前，事先已經(jīng)在學生進行了比較好的準備，因此在一定的程度上，保證了本次調(diào)查的有效性和準確性。
通過對調(diào)查問卷進行的數(shù)據(jù)分析，和自己在與學生進行個別交流的記錄，結合自身在實踐中的感受和認識，現(xiàn)將此次調(diào)查問卷反映的內(nèi)容、分析的結果以及問題解決的策略等有關情況報告于下：
一、學生學習壓力狀況：
�。ㄒ唬┲袑W生學習壓力的基本狀況
1、調(diào)查問卷統(tǒng)計顯示有34.4%學生認為學生壓力過大；58.8%覺得“還可以”；對于目前的學習任務，有87.5%的學生感到力不從心，因此在對于進入高中后，面對緊張的學習生活是否感到不太適應這個問題上，有71.5%學生選擇的是“有時”；18.4%選擇的是“總是如此”；這表明學生學習壓力已經(jīng)超負荷。
2、學生學習壓力主要來自各方面的期望、生活和學習環(huán)境方面的改變。
（1）在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，學生對自己的成績關注達到83.3%，對于為短時間內(nèi)成績沒有提高而苦惱不己選擇“總是”和“有時”的選項分別達到17.4%和64.5%。成績是學習效果的反映，學生對于成績的關心和獲得高分的愿望自然十分強烈，但在與學生進行個案調(diào)查的時候，學生無不表示畏懼成績的排名，特別是在尖子班，這種抗拒感十分的強大。成績排名于成績優(yōu)秀的學生固然是激勵與肯定，同時這也會造成巨大的心理負擔，他們必須始終保持領先地位，否則，被師長視為不正常；而成績排名于基礎差的學生更多的是一次又一次的被擊敗，受老師冷落同學歧視家長責備，背上沉重心理負擔，甚至自暴自棄�？梢姡煽兣琶麑τ诖蠖鄶�(shù)學生來說是一種壓力，這種壓力不僅僅是在學習上的，它最大的影響是在心理上的。
（2）是否掌握科學有效的學習方法也是造成學習壓力的重要因素。在開放性問題的回答上，有60.5%的學生對學習上提出自己的疑惑，沒有適合自己的有效的學習方法，學生感到苦惱。
（3）學習的壓力也有來自自身的要求。調(diào)查數(shù)據(jù)表明，有65%的形式認為目前的學習壓力來自于“自己的期望”，32%來自家庭的壓力，來自于“老師的期待”則僅僅為2%。對于學生對高中生活的適應性的調(diào)查有71.5%學生選擇的是“有時”；18.4%選擇的是“總是如此”的結果，主要是上述原因發(fā)展積聚的一個必然。
�。ǘ⿲嵤⿲Σ�
高中階段學生多為15——17歲，屬于青春期，正處在一個獨立走向社會生活的準備時期，他們的身心發(fā)展是初中階段的繼續(xù)，因而具有許多與初中生相似的特點。但其隨著年齡的增長、知識的增加，閱歷的豐富，顯得相對成熟、老練些，在表現(xiàn)程度及關注的焦點上也有所差別；另外高中階段的'學生對未來有無限美好的憧憬，他們的想象豐富但又常脫離實際，他們都期望擁有一個理想的、完美的“自己”，這種理想在一定的時期內(nèi)，確實也能調(diào)動他們的積極性，對他們的學習、生活具有指明方向、產(chǎn)生動力的作用。但現(xiàn)實是不以人的主觀意志為轉(zhuǎn)移的。由于其期望值過高，使理想的“我”與現(xiàn)實的“我”存在距離，或急于求成，于是常因此而產(chǎn)生心理挫折，使自己處于矛盾痛苦之中，久而久之出現(xiàn)悲觀消極的現(xiàn)象。因此針對上述的情況，我們可以從以下方面來解決他們目前的困惑：
首先，提高學生自己的認識能力。人貴有自知之明，班主任在開展日常的的輔導工作中，關鍵是要做到如何引導學生正確認識自己，了解自己，對自己做出一個適中的評價。通過對學生進行“責任理想”的教育，培養(yǎng)他們獨立自主生活的能力，教育學生處理同學關系的技巧，班主任應該多到學生宿舍等群體活動的地方，密切了解和注意學生的心理動向，給予學生更多的人文關懷，讓學生在新的生活環(huán)境中，消除陌生感，提升他們對環(huán)境適應度。
其次，學校建立與家庭相互溝通的制度。家庭、學校都是學生成長的重要環(huán)境，學校與家長的溝通對于學生的成長起著十分重要的作用。家庭對孩子的期待永遠都是高的，這就造成學生在學習一種無形的壓力，處理不好，對學生的學習心理產(chǎn)生不良的后果，為此，在家庭教育上，家長主動聯(lián)系學校，主動與班主任溝通，密切了解學生的學習、生活、心理狀態(tài)的發(fā)展，無疑是必要的。而學校在教育的過程中，保持嚴格的管理制度對于有效的教學管理起著很大的作用，但是過于苛刻的規(guī)章制度學校應該要慎重考慮。雖然學生都基本認同并能認真遵守學校的各項規(guī)章制度，但是處在青春期的高中生，對新事物敏感，接受快，思想活躍，愛趕時髦，追潮流，也是各種觀念和意識逐步形成的一個階段，當世界觀初步形成在行為中形成特別的張揚與學校制度的沖突，也會造成他們的心理壓力。因此在完善學生管理制度上，建議學校應該采取一種人文意識，既要讓學生認識到學校管理制度的作用，又要既尊重學生的特別發(fā)展，同時可以保證教學和管理工作的順利進行。
第三、學習是學生的主要任務，它也是衡量一個學校辦學水平的重要標志，因而十分重要。各課老師應該要向?qū)W生明確講清自己學科的特點，教育學生明確學習目的、學習方向；努力實現(xiàn)從應試教育到素質(zhì)教育的轉(zhuǎn)變，不僅要重視課堂教學活動，而且要重視社會實踐和校園文化生活，盡可能地減輕學生的課業(yè)負擔；要“授人以漁”，尋找讓學生迅速掌握知識、形成能力的途徑，傳授學習方法和策略；幫助學生樹立正確的考試觀和分數(shù)觀。
二、學生學習態(tài)度和目標：
�。ㄒ唬┱{(diào)查的基本情況：
1、調(diào)查問卷統(tǒng)計，在接受調(diào)查的學生群體中，有55%的學生認為學習是一種樂趣，有64.7%的學生不監(jiān)督就可以自主學習，有76.1%的學生對高中的學習有個明確的計劃，絕大部分的學生能夠明確處理學習與娛樂之間的矛盾，能夠認識到高中的知識點是一種理解與記憶相結合的學習，也能夠獨立完成各門功課，會利用空閑時間來溫習，這些表明了在調(diào)查的學生中，基本上能夠意識到自己現(xiàn)階段的任務，角色的定位準，學習的目標明確。但是在調(diào)查中，有幾組數(shù)據(jù)也是不容忽視的：有46.6%的學生認為學習是“不得不做的事”； 有45.2%的學生“經(jīng)常想自己不用花太多時間成績也會超過別人”；還有18.3%的則對“不喜歡的功課放任自流”這也突出反映了不少學生的學習態(tài)度上存在偏差。
（二）對策分析：
對于上述問題，主要是從端正學生的學習態(tài)度來著手。
1、興趣是最好的老師，對于學習也是一樣，部分學生之所以認為學習是不得不做的事，它的根源在學生缺乏適合自身的學習方法，同時這也是學生對學習本身的過程認識不足的結果，因此，在教育學生的時候，可以向?qū)W生點明學習它是“馬拉松“式的比賽，如逆水行舟，不進則退，是一個積少成多的積累過程，這個過程艱巨而又辛苦；同時還可以對學生進行一種意志、毅力的主題班會的教育，幫助他們在學習上樹立起敢于面對挫折，敢于挑戰(zhàn)自己的信心和勇氣。同時還要指出學生認為學習是”不得不做的事“這種看法本身就給自己帶來了沉重的負擔，同時也會給自己造成壓力，影響健康，是不取的。
2、對于學生不勞而獲的思想，教師不應該嗤之以鼻。這類現(xiàn)象，應該結合思想教育為主，幫助學生認識“一份耕耘，一份收獲”的道理，讓學生明白天底下是沒有免費的午餐。
3、調(diào)查顯示學生在學習方法上，有71.1%的學生認為“共同學習”的效果會好點，但在學習時間的分配上有70%的實行平均的形式，18.3%的則對“不喜歡的的功課放任自流”，這顯然是不合理的。因此對這部分的學生，可以通過采用個案處理，個別談話的方式來加以教育。
三、學生心理壓力的調(diào)節(jié)
（一）中學生心理壓力的調(diào)節(jié)方式：
1、從調(diào)查問卷分析的結果來看，當前中學生在壓力舒緩上的方式存在以下的情況：有15.7%的學生向家長傾訴；75.8%的向自己的好朋友傾訴；令人驚訝的是找老師傾訴的只有1.8%，還剩下的則會以發(fā)脾氣、上網(wǎng)聊天、寫日記、做運動、聽音樂等方式來宣泄自己的不快與抑郁。
2、在對待心理咨詢這個問題上，有26.6%的學生明確表示不會去做相關的咨詢；有33.3%的則不知道有這樣的一種舒緩壓力，解決心理障礙的方法；只有5%人選擇這種咨詢方式。
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適度的壓力是一種動力，但是目前中學生所遇到的壓力已經(jīng)成為名副其實的壓力，因此心理壓力的疏導與宣泄于中學生的身心發(fā)展是很重要的，他們都在以各種方式去減輕或解除心理壓力。學生多數(shù)選擇向朋友傾訴，這符合中學生與同齡伙伴交往并建立友誼的需要日趨強烈的心理特點，但不太愿意與師長交談，或許會使學生心理壓力的化解缺乏正確的指導，因此班主任在這方面，應該要主動做他們生活學習的引路人，教會他們調(diào)整心態(tài)積極面對人生，做學生的知心朋友。同時在引導學生舒緩壓力的過程中，教師在教育的過程中應該幫助學生樹立文明、健康、科學的方法。
進一步加強學校的心理咨詢工作，建立起科學有效的心理檔案管理體制。學生的心理問題是一個隱性問題，學校在這方面應該建立一套比較完善的管理制度，引進一些比較科學的心理測試機制，多深入學生當中，了解學生的心理現(xiàn)狀，為學生的成長和學校的決策提供依據(jù)。
另外在開放性題目中，也有部分學生反映由于緊張的學習負擔和心理壓力造成了失眠的現(xiàn)象，情緒的波動很大；還有學生認為自己的自信心不足；與同學溝通、師長的交流存在隔膜等一系列問題，針對這樣的情況，學校相關部門應該定期對學生進行各種衛(wèi)生知識的宣傳；心理室的老師也可以定期組織各種心理的相關講座，提高學生在交際、與人溝通的技能等；同時在班主任工作方面，可以建議多搞一些貼近中學生思維，適合中學生心理發(fā)展特點的主題班會，在無形當中給予適當?shù)慕逃取?/p>
通過與學生的接觸，無論學生是從學習上，還是生活，抑或是面對的壓力上，他們都比其他部分群體要重，對于一個剛剛結束中考緊張的學習狀態(tài)的高一學生，我們更應該給予他們更多的人文關懷，學校提供更多的關注，家庭給予更大的體諒，社會給以他們更多的支持，作為與學生接觸最親密的班主任，給予他們更多的鼓勵，幫助他們樹立起正確的人生觀和價值觀，順利完成高中三年的學業(yè)，讓他們健康成長。
心理學自我成長報告 14
一、問題提出
學習心理是人們尤其是學生群體學習過程中的思維方式、行為方式、學習類型、認知理論、信息加工、學習遷移等。筆者于XX年3月——6月對黃驊市呂橋鎮(zhèn)中學學生的學習心理狀況進行了調(diào)查。通過調(diào)查研究，對農(nóng)村初中生的學習心理有了初步的理解，為準確把握當前農(nóng)村初中學生的學習心理動向，提高教育教學的實效性，提供了客觀依據(jù)。
調(diào)查內(nèi)容：農(nóng)村初中生的學習心理現(xiàn)狀，造成當前農(nóng)村初中生的學習心理的成因及對策。
調(diào)查方法：問卷調(diào)查。學生問卷，內(nèi)容涵蓋教育價值觀、學習態(tài)度、學習需求和學習目的四個方面。問卷調(diào)查在呂橋中學進行，共發(fā)問卷200份，收回有效問卷188份。
二、調(diào)查結果
農(nóng)村初中生的學習心理現(xiàn)狀分析
1、教育價值觀
調(diào)查顯示，大部分農(nóng)村初中生具有較為明確的教育價值觀。64%的學生認為學習的作用是提高自身素質(zhì)，15%的學生認為學習的作用是為了考中專和大學，21%的初中生沒有考慮。
2、學習態(tài)度
調(diào)查結果表明，僅有47%的學生對學習的熱情較高，24%的學生對學習的熱情中等，29%的學生害怕學習或?qū)W習不感興趣。值得注意的是，害怕學習或?qū)W習不感興趣的學生數(shù)占相當份額。而且，我們在調(diào)查中還發(fā)現(xiàn)，90%的學生都有自己“最討厭的課程”。學生害怕學習或討厭某些課程的根本原因，一是與教師的教學方法緊密相關；二是與該課程的實用價值緊密相關。
3.學習需求
在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，大部分學生對“特長”有正確的認識，其中，92%的學生有自己感興趣的目標，且有52%的學生希望得到教師的指導。同時，有將近一半的學生認為現(xiàn)在所學的政治、歷史、英語等學科對自己日后的生活幫助不大，更希望學習對他們以后的工作有所幫助的科目。調(diào)查中還發(fā)現(xiàn)41%的學生認為“學校老師能力有限，希望得到名師指點”。由此可以看出，“教師行為滯后”已經(jīng)得到越來越多的學生的認同，并越來越嚴重地影響著他們的學習。
4.學習目的'
調(diào)查結果表明，對于初中畢業(yè)后的打算，52%的學生選擇讀高中或中專，18%的學生選擇就業(yè)，30%的學生還沒有考慮。初中學生對于“務農(nóng)”的態(tài)度的調(diào)查結果表明，農(nóng)村初中生大部分不愿意務農(nóng)，其比例隨年級變化，且該心態(tài)呈現(xiàn)出一種特殊的波動，其波動特點為：初一為69%，初二為58%，初三為72%。
三、當前農(nóng)村初中生的學習心理狀況成因分析
當前農(nóng)村初中生的學習心理狀況，其主流是積極向上的，他們正在健康地成長，同時也存在消極的一面，不容忽視。
1.農(nóng)村教育全面實施素質(zhì)教育的影響
素質(zhì)教育是一種突出生存能力和生活能力的教育。其對于學生的積極作用，是使他們認識到了具有真才實學、一技之長的重要意義，從而要求課堂教學更多地聯(lián)系生活實際和生產(chǎn)實踐，并自發(fā)地抵觸以考試為中心和片面追求升學率的教學方式。其對于學生的消極作用，是使部分學生過多地追求學習的功利性，而忽視了學術性較強的文化課程的基礎性意義。
4.家庭教育的影響
當前，農(nóng)村初中生大多處于一種相對優(yōu)越的生活環(huán)境中，備受家人的寵愛，他們一般表現(xiàn)為意志不堅強，缺乏進取精神，耽于生活享受。值得注意的是，我們在接觸眾多的學生家長后，發(fā)現(xiàn)很多家長對學生的要求較低，且大多數(shù)側(cè)重于紀律方面，而對學生提出考高中、特別是考大學要求的家長越來越少，從而在學習上對學生形成了一種內(nèi)家庭松外學校緊的矛盾局面。
5.學校教育的影響
在農(nóng)村教育全面實施素質(zhì)教育的進程中，農(nóng)村初中越來越重視特長教育和培養(yǎng)學生的特別�？墒�，由于資金和人才的制約，對于學生學習的縱向多層次和橫向多目標需求無法滿足，從而導致學生需求與學校教育之間的矛盾沖突。
6.教師的影響
在諸多的影響因素中，我們認為，教師對于學生的影響最直接、最持久、最有效。但當前的問題是，由于教師行為滯后，所以使教師的教育和教學工作對學生學習產(chǎn)生的制約和負面影響越來越大。
四、形成健康的學習心理的幾點對策
影響學生學習心理的因素非常復雜，因而幫助他們形成健康的學習心理的任務十分艱巨。為了適應改革開放新形勢的要求，實現(xiàn)由應試教育向素質(zhì)教育的轉(zhuǎn)軌，應積極地幫助農(nóng)村初中生形成健康的學習心理。
1.增加投入，創(chuàng)造良好的教育教學環(huán)境
當前，農(nóng)村學生已經(jīng)感受到了社會進步的快節(jié)奏，初步了解了滲透于社會生活各個領域的高科技。但在日常的學習中，他們接觸的卻是落后的儀器設備、簡陋的實驗場所、過時的科技知識，這種強烈的反差必然使他們感到厭倦并產(chǎn)生抵觸。因此，只有增加硬件和軟件的投入，使儀器設備、實驗場所、科技知識具有鮮明的時代特征，才能對學生產(chǎn)生求知的誘惑和刺激。
2.幫助學生準確地了解和把握未來
由于主客觀方面的原因，農(nóng)村初中生對國家市場經(jīng)濟發(fā)展、高等教育改革、素質(zhì)教育實施等的了解既不全面也不深入，所以有必要以專題報告的形式，向他們介紹國家市場經(jīng)濟發(fā)展所取得的輝煌成就和存在的困難以及未來的美好前景；向他們介紹高等教育改革中招生制度的合理性、科學性，收費制度的公平性、保護性，分配制度的靈活性、公正性；向他們介紹素質(zhì)教育實施的具體內(nèi)容、價值和未來取向，以幫助他們明辨是非，消除誤導。
心理學自我成長報告 15
一、調(diào)查目的和方法
(一) 具體目標
1、了解農(nóng)村初中生的學習心理現(xiàn)狀
2、了解當前農(nóng)村初中生的學習心理特點
3、了解當前農(nóng)村初中生的學習心理成因及對策
(二)問卷調(diào)查
學生問卷，內(nèi)容涵蓋教育價值觀、學習態(tài)度、學習需求和學習目的四個方面。問卷調(diào)查在大水泊鎮(zhèn)初中進行，共發(fā)問卷200份，回收有效問卷190份，接近理想的高效樣本數(shù)。
二、 調(diào)查結果分析
對學生問卷調(diào)查分析，農(nóng)村初中生的學習心理具有明顯的時代特征。
(一)農(nóng)村初中生的學習心理現(xiàn)狀分析
1、教育價值觀
調(diào)查顯示，大部分農(nóng)村初中生具有較為明確的教育價值觀。74％的學生認為學習的作用是提高自身素質(zhì)，10％的學生認為學習的作用是為了考中專和大學，16％的初中生沒有考慮。
調(diào)查還顯示，農(nóng)村初中生的教育價值觀帶有顯著的經(jīng)濟社會特征。他們認為，農(nóng)村青年的經(jīng)濟收入與受教育程度成正比，其中65％的學生認為高中中專 畢業(yè)生掙錢多，25％的學生認為初中畢業(yè)生掙錢多，10％的學生認為小學畢業(yè)生掙錢多。
2、學習態(tài)度
3、學習需求
當前，“特長”是師生共同關心的熱門話題，許多教育工作者甚至把“特長”看做是“素質(zhì)教育”的代名詞。在調(diào)查中我們發(fā)現(xiàn)，大部分學生對“特長”有正確的認識，其中，92％的學生有自己感興趣的目標，且有52％的學生希望得到教師的指導。同時，78％的學生希望在勞技課、活動課上學到較多的、實用的農(nóng)業(yè)科技知識，使之能對他們以后的工作有所幫助。
4、學習目的
調(diào)查結果表明，對于初中畢業(yè)后的打算，55％的學生選擇讀高中或中專，18％的學生選擇就業(yè)，27％的學生還沒有考慮。有讀大學愿望的占37％。初中學生對于“務農(nóng)”的態(tài)度是我們調(diào)查的重要目標之一。調(diào)查結果表明，農(nóng)村初中生大部分不愿意務農(nóng)。
(二)當前農(nóng)村初中生的學習心理特點
1、教育價值趨向多元化、務實化、功利化
自己跳出“農(nóng)門”，走向城市。他們中的大部分人已經(jīng)認識到了教育的重要價值在于幫助他們提高自己的綜合素質(zhì)，使他們掌握生存、生活所需的基本的文化科學知識，以增強自己在未來社會的競爭能力。在此基礎上，部分家庭經(jīng)濟條件較好且成績優(yōu)秀的學生則致力于追求大學教育。
初中生的教育價值觀的另外兩個特點是務實化和功利化。初中學生越來越強烈地追求未來教育輸出的經(jīng)濟價值，他們中的很多人從經(jīng)濟的角度去衡量所學課程的價值，繼而決定自己在不同課程上的努力程度。他們要求課程教學更多地聯(lián)系生活和生產(chǎn)實踐，滲透更多的實用技術。
2、學習目的明確，但具有主觀性和不協(xié)調(diào)性
對學生的問卷調(diào)查表明，73％的學生具有明確的學習目的。但是，通過對調(diào)查問卷的對比分析和對學生本人的考察，我們發(fā)現(xiàn)，學生的學習目的具有嚴重的主觀性和不協(xié)調(diào)性。學生學習目的主觀性突出表現(xiàn)在：他們已經(jīng)認識到了未來進入城市就業(yè)或在農(nóng)村非農(nóng)產(chǎn)業(yè)就業(yè)的艱難性，但有67％的學生卻表示不準備在農(nóng)村務農(nóng)。學生學習目的的不協(xié)調(diào)性主要表現(xiàn)為思想與行動的不協(xié)調(diào)。調(diào)查結果表明，33％的學生將準備在農(nóng)村務農(nóng)，但這部分學生在上勞動技術課時并不認真，平時也很少接觸農(nóng)業(yè)科技方面的資料。同時，37％準備考大學的學生中有相當多的人在學習上并沒有顯現(xiàn)出相應的積極性，而是呈現(xiàn)出一種消極等待的學習態(tài)度。
三、對調(diào)查結果的思考
(一)當前農(nóng)村初中生的學習心理狀況成因分析
當前農(nóng)村初中生的學習心理狀況，其主流是積極向上的，他們正在健康地成長，同時也存在消極的一面，不容忽視。
1、市場經(jīng)濟發(fā)展的影響
從宏觀角度看，農(nóng)村初中生深深地感觸到了國家經(jīng)濟發(fā)展的快步伐，欣喜于輝煌的經(jīng)濟成就。調(diào)查結果顯示，98％的學生對未來充滿美好的向往，其中有82％的學生對“競爭”這一市場經(jīng)濟的本質(zhì)屬性了解較深。從微觀角度看，市場經(jīng)濟在農(nóng)村的逐步深入，使農(nóng)業(yè)的生產(chǎn)結構、生產(chǎn)方式不斷變化，而轟轟烈烈的農(nóng)民打工隊伍更使農(nóng)村人的生活發(fā)生了質(zhì)的變化。農(nóng)村初中生對于這些變化極為興奮，因為他們享受到了蘊藏其中的經(jīng)濟利益和文化利益，使他們不愿生活在農(nóng)村，且幼稚地想及早結束學業(yè)而外出打工。
1、國家高等教育改革的影響
隨著高等教育的改革，將有越來越多的人獲得上大學的機會，以至于部分學生對考大學信心十足。但是，我國高等教育招生和分配制度的改革，對學生的負面影響也很大。調(diào)查結果表明，26％的學生認為家庭難以負擔未來讀大學的高額費用而放棄考大學的愿望；52％的學生認為大學不包分配而感到前途渺茫，從而在學習上漫無目的。需要特別指出的是，由于高等教育招生和分配制度改革的影響，使部分德、才兼?zhèn)涞膶W生感到迷茫和失望，并逐漸淡化了對學習的興趣，失去了學習的`積極性。
3、教師的影響
在諸多的影響因素中，我們認為，教師對于學生的影響最直接、最持久、最有效。但當前的問題是，由于教師行為滯后，所以使教師的教育和教學工作對學生學習產(chǎn)生的制約和負面影響越來越大。
(二)形成健康的學習心理的對策
影響學生學習心理的因素非常復雜，因而幫助他們形成健康的學習心理的任務十分艱巨。為了適應改革開放新形勢的要求，實現(xiàn)由應試教育向素質(zhì)教育的轉(zhuǎn)軌，應積極地幫助農(nóng)村初中生形成健康的學習心理。
1、增加投入，創(chuàng)造良好的教育教學環(huán)境
當前，農(nóng)村學生已經(jīng)感受到了社會進步的快節(jié)奏，初步了解了滲透于社會生活各個領域的高科技。但在日常的學習中，他們接觸的卻是落后的儀器設備、簡陋的實驗場所、過時的科技知識，這種強烈的反差必然使他們感到厭倦并產(chǎn)生抵觸。因此，只有增加硬件和軟件的投入，使儀器設備、實驗場所、科技知識具有鮮明的時代特征，才能對學生產(chǎn)生求知的誘惑和刺激。
2、幫助學生準確地了解和把握未來
由于主客觀方面的原因，農(nóng)村初中生對國家市場經(jīng)濟發(fā)展、高等教育改革、素質(zhì)教育實施等的了解既不全面也不深入，所以有必要向他們介紹國家市場經(jīng)濟發(fā)展所取得的輝煌成就和存在的困難以及未來的美好前景；向他們介紹高等教育改革中招生制度的合理性、科學性，收費制度的公平性、保護性，分配制度的靈活性、公正性；向他們介紹素質(zhì)教育實施的具體內(nèi)容、價值和未來取向，以幫助他們明辨是非，消除誤導。
開設心理輔導課程，對學生進行學習動機、學習興趣、學習能力、考試心理、學習適應性等內(nèi)容的輔導是當務之急。
學生是祖國的未來，他們是祖國的明天。為了他們的將來也為了祖國的明天，我們一定要重視對他們的教育，為他們的健康成長創(chuàng)造良好的環(huán)境，為祖國更好的發(fā)展，更加繁榮昌盛而努力。
心理學自我成長報告 16
內(nèi)容摘要：
畢業(yè)大學生逐年增多，面對各種畢業(yè)就業(yè)壓力，大學生的心理狀況如何，擇業(yè)方向又會有怎樣的變化。眾所周知，隨著我國高等教育體制改革力度的逐步加大和人事制度改革的不斷推進，我國原有的在計劃經(jīng)濟體制下所形成的“統(tǒng)包統(tǒng)分”，“包當干部”的高校畢業(yè)生就業(yè)體制逐漸被“雙向選擇，競爭上崗，擇優(yōu)錄取”的新的就業(yè)制度所取代。同時，面對著國家大規(guī)模的高校擴招政策和每年龐大的高校求職大軍，各高校畢業(yè)生感到了前所未有的就業(yè)心理壓力，在求職擇業(yè)過程中表現(xiàn)出了種種消極心態(tài)。作為大三的學生，一年后就要面對這些問題，對大學生畢業(yè)就業(yè)心理進行調(diào)查，有利于幫助我們緩解壓力。解決問題。
關鍵詞：
大學生畢業(yè)就業(yè)心理壓力
調(diào)查目的：
通過對大學生畢業(yè)就業(yè)心理進行調(diào)查，分析影響大學生畢業(yè)就業(yè)心理的主要因素，并深入研究產(chǎn)生這些因素的主要原因，從而找到緩解這些心理壓力的方法。
調(diào)查結果：
�。ㄒ唬┱{(diào)查對象：目前在校大學生，特別是即將畢業(yè)的在校大學生。調(diào)查他們的`學業(yè)水平。擇業(yè)要求及其它考慮因素。
（二）調(diào)查的基本情況：這次調(diào)查主要采用問卷調(diào)查的形式進行調(diào)查，調(diào)查的內(nèi)容包括：學生的性別。學歷。專業(yè)。所在年級。就業(yè)水平。就業(yè)還是創(chuàng)業(yè)。工資水平要求。工作地點。工作是否與專業(yè)相關。是否繼續(xù)深造。就業(yè)方式。家庭因素。是否擔心找不到工作。缺乏的能力。調(diào)查問卷收集方式主要以網(wǎng)絡收集為主。資料收集時間為一個月。后續(xù)工作包括：數(shù)據(jù)統(tǒng)計，數(shù)據(jù)分析，主要因素歸集，調(diào)查造成因素的原因，總結所分析的內(nèi)容，收集各種解決心理問題的建議，總結收集到的解決方法和建議。
（三）調(diào)查數(shù)據(jù)分析：
1、接受調(diào)查的大學生男女比例：男同學占46.2%，女同學占53.8%。說明調(diào)查的學生當中女同學比較多，但男女比例相差不大，接近一比一，有利于后續(xù)數(shù)據(jù)分析的準確性。
2、接受調(diào)查的大學生的學歷：本科生占73.8%，專科生占26.2%，調(diào)查的學生當中本科生較多，而我們目前所讀的是本科，此數(shù)據(jù)說明后續(xù)數(shù)據(jù)的分析比較接近我們的狀況。
3、接受調(diào)查的大學生所在的年級：大一占10.8%，大二占33.8%，大三占41.3%，大四占12。3%，其中大三的學生較多，其觀點比較接近我們大部分人目前的觀點，說明后續(xù)數(shù)據(jù)有可取性。
4、接受調(diào)查的大學生所讀專業(yè)：外語占6.2%，電子占9.2%，化藥占6.2%，計算機占7。7%，會計占10.8%，金融占9.2%，其它專業(yè)占50.8%，說明調(diào)查的大學生中所讀的專業(yè)種類繁多。
5、接受調(diào)查的大學生中選擇畢業(yè)后就業(yè)的占83.1%，選擇畢業(yè)后創(chuàng)業(yè)的占16.9%，說明大部分大學生選擇就業(yè)，但仍有一部分大學生選擇創(chuàng)業(yè)。選擇就業(yè)的大學生大多都因為創(chuàng)業(yè)有一定風險且需要資金而選擇就業(yè)，選擇創(chuàng)業(yè)的大學生則大多都有資金支持且愿意接受創(chuàng)業(yè)的風險并相信創(chuàng)業(yè)能帶來就業(yè)機會而選擇創(chuàng)業(yè)。
6、接受調(diào)查的大學生中選擇畢業(yè)后就業(yè)的占83.1%，選擇考研的占7.7%，選擇出國留學的占9.2%，說明大部分大學生都選擇畢業(yè)后就業(yè)。另外一部分選擇考研的學生，大部分都覺得讀完研究生后找工作會比較容易，且愿意多讀幾年書；一部分選擇出國留學的學生，則大部分家里比較富裕，有足夠的資金供其出國留學，且普遍認為出國留學歸國后會比較容易找到好的工作。
7、接受調(diào)查的大學生中，選擇畢業(yè)后留在畢業(yè)城市工作的占61.5%，選擇畢業(yè)后回家鄉(xiāng)城市工作的占38.5%，說明大部分同學都打算留在畢業(yè)城市工作，原因包括：覺得在畢業(yè)城市找工作較容易，在畢業(yè)城市工作比較有發(fā)展?jié)摿Γ亦l(xiāng)城市較落后等，更有部分人認為沒有一番作為就回家鄉(xiāng)很沒出息。
8、接受調(diào)查的大學生對工資水平要求：1000——xx元的占26.2%，——3000元的占41.5%，3000——4000元的占9.2%，4000——5000元的占9.2%，5000元以上的占13.8%。說明大部分學生都認為——3000元比較適合，主要原因有：剛畢業(yè)，工作經(jīng)驗不足；認為不能勝任很高收入的職位；工資太低的會覺得自己跟沒讀過大學的人待遇一樣等。大部分學生都會選擇比較保守，但又不會太低，足夠解決日常用度的工資水平。
心理學自我成長報告 17
大學生是一個龐大的消費群體，他們擁有著先進的消費方式和消費觀念，受家庭因素、地方習俗、知識構成、學校環(huán)境以及同輩群體的影響，會形成一定社會群體所特有的消費心理特征。積極向上的理性的消費觀念對大學生的成長和成才是極其重要的，其消費現(xiàn)狀在某種程度上折射出了當今大學生的價值取向，而青年時期的價值取向一旦形成，將對人的一生的品德和行為方式產(chǎn)生深遠持久潛移默化的影響，因此通過各種途徑引導大學生樹立積極向上的理性的消費觀念和消費行為是十分有必要的。對此，本研究小組針對當代大學生消費現(xiàn)狀這一課題設計了調(diào)查問卷并進行了調(diào)查，具體情況如下：
一、概述
�。ㄒ唬┱{(diào)查目的
通過調(diào)查，掌握現(xiàn)實生活中大學生的消費現(xiàn)狀，并分析影響消費現(xiàn)狀的因素和現(xiàn)有的消費行為，進而提出相應的對策和建議，引導大學生樹立理性的消費觀。
�。ǘ┱{(diào)查對象及一般情況
調(diào)查對象：山東省青島市全日制在校大學生且均為介于1825歲的在讀大學生，具有共同的文化背景，強烈的消費需求。
�。ㄈ┱{(diào)查方式
本次調(diào)查方式采取的隨機問卷調(diào)查法。在學生密集處發(fā)放問卷，如圖書館、自習室、教室、學院商場等地，采用發(fā)卷填寫后當場收回的形式，共發(fā)出調(diào)查問卷110份，收回105份，有效問卷100份。
�。ㄋ模┱{(diào)查內(nèi)容
了解當代大學生的消費現(xiàn)狀，包括消費來源、消費方式、消費能力；影響大學生消費的主要因素；大學生現(xiàn)有的消費心理導致的消費行為；問卷共設置了20個題目，包括單項選擇、多項選擇與簡單題三類題型。（詳見附件一）
二、調(diào)查結果分析
本研究小組問卷于20xx年11月發(fā)放，當時回收完畢。用時一周對問卷進行了數(shù)據(jù)統(tǒng)計與分析（分析圖見附件二），結果總結如下：
通過調(diào)查分析得知，大學生消費中的農(nóng)村城鎮(zhèn)的地域性差異逐步淡化，基本上無明顯差別。男女大學生在消費方面也各有特色例如女性大學生偏重對名牌服裝、化妝品的消費而男性大學生則偏重與戀愛人情、電子產(chǎn)品的消費�？傆^，大學生消費中70%主要用于基本生活方面，20%用于休閑娛樂方面，10%用于學習方面。由此可見，大學生消費用途多種多樣，具備了一定的理性消費的能力，用于休閑娛樂方面的消費所占的比重較小；但同時也可以發(fā)現(xiàn)，大學生的消費結構存在一定的不合理，學習方面所占的比重過小，基本生活方面和休閑娛樂方面的消費遠遠超過了學習方面。這是我國現(xiàn)階段的高等教育嚴進寬出政策所導致的`一個普遍問題，某些大學生將大學看成了一個混文憑，玩樂享受的場所，將學習排到了最后一位，無論是在經(jīng)濟上還是在時間上都沒有為學習提供很好的支撐，過于注重物質(zhì)和精神享受。
大學生消費總額中有80%來自于父母，僅20%來自于勤工儉學，獎學金或其他，其中月消費總額300—400的占16%，400—500的占33%，500—600的占28%，600以上的占13%。就大學生現(xiàn)有的消費能力和我國的經(jīng)濟發(fā)展水平而言，大學生的消費水平偏高。主要可歸結為兩方面的原因，一方面由于家長對孩子的溺愛。在校大學生較多為獨生子女又遠離父母，家長為保證孩子有一個良好的生活環(huán)境，往往在生活費方面有求必應，即使經(jīng)濟條件較差的家庭也會盡可能滿足孩子的要求。另一方面由于大學生不良的消費習慣。也正是由于經(jīng)濟來源的穩(wěn)定性，大學生在消費方面養(yǎng)成了大手大腳、鋪張浪費甚至舉債消費等不良習慣，追求名牌、追求潮流也成為了一種趨勢。
學生樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀且對大學生的身心健康乃至推動社會經(jīng)濟穩(wěn)健發(fā)展、民族文明進步都有著極為重要的意義。
心理學自我成長報告 18
一、民族地區(qū)開展青少年心理健康教育的重要性
1.開展民族地區(qū)青少年心理健康教育是西部大開發(fā)的需要。西部大開發(fā)是我國黨和政府作出的偉大的戰(zhàn)略決策，西部的發(fā)展關系到整個國家的發(fā)展，關系到國家的命運和前途。西部大開發(fā)的目的是為了西部的發(fā)展。民族地區(qū)教育的落后已經(jīng)成為西部大開發(fā)、大發(fā)展的重要的制約因素，民族地區(qū)青少年心理健康教育是民族地區(qū)教育的重要組成部分，因此開展民族地區(qū)青少年心理健康教育必將有利于西部民族地區(qū)的開發(fā)和發(fā)展。
2.開展民族地區(qū)青少年心理健康教育是民族地區(qū)教育發(fā)展的需要�！吨袊逃母锖桶l(fā)展綱要》中指出：“教育改革和發(fā)展的根本目的是提高民族素質(zhì)，多出人才，出好人才。”一語道破了教育的本質(zhì)屬性。民族地區(qū)要落實這一指導思想，當務之急是要變應試教育為素質(zhì)教育，只有這樣，才能全面貫徹教育方針，全面提高教育質(zhì)量。民族地區(qū)教育要持續(xù)、穩(wěn)定、長久地發(fā)展，也必須走素質(zhì)教育之路。民族地區(qū)心理健康教育是民族地區(qū)素質(zhì)教育的重要組成部分，因此，民族地區(qū)要實施素質(zhì)教育，不斷提高各民族人民的素質(zhì)，就必須重視培養(yǎng)青少年的心理素質(zhì)，提高民族地區(qū)青少年的心理健康水平。
3.開展民族地區(qū)青少年心理健康教育是民族團結、和睦、共同發(fā)展的需要。教育是具有政治性的，民族地區(qū)教育更具有特殊的政治性，民族教育的成敗得失影響著民族關系，因此，開展民族地區(qū)青少年心理健康教育有利于民族團結、和睦、共同發(fā)展。
4.開展民族地區(qū)青少年心理健康教育是民族地區(qū)青少年發(fā)展的需要。中國科學院心理研究所的王極盛教授公開發(fā)表了他對全國中學生的調(diào)查，結果顯示，高達32%的中學生有心理問題。根據(jù)我們研究的結論，民族地區(qū)青少年心理健康水平低于內(nèi)地漢族地區(qū)。因此，有必要針對民族地區(qū)青少年可能出現(xiàn)的各種心理問題，從正面給他們以具體的幫助和指導。
二、影響民族地區(qū)青少年心理健康的因素
1.民族地區(qū)家庭教育存在誤區(qū)。從許多民族地區(qū)家庭的教育來看，望子成龍的家長為數(shù)不少，他們在孩子身上傾注了大量的心血，卻忽視了孩子的心理健康。家庭教育對學生的心理素質(zhì)帶來的消極影響主要表現(xiàn)在：第一，某些家長過分強調(diào)知識的灌輸，把家庭教育變成了學校課程教育的延續(xù)，從而擠掉了培養(yǎng)孩子心理素質(zhì)的.時間，忽視了對孩子進行適應現(xiàn)代社會、現(xiàn)代生活能力的訓練，使孩子對課本以外知之甚少，在步入社會之前沒有做好必要的心理準備。第二，某些家長對孩子過分嬌慣溺愛，有求必應，舍不得批評，養(yǎng)成了孩子以自我為中心、惟我獨尊的任性性格，心理脆弱，獨立生活能力差。第三，家庭不和甚至離異、親子之間關系緊張等因素也會造成一些孩子自卑、逆反、嫉妒等心理問題。
2.民族地區(qū)學校教育過分強調(diào)科學文化素質(zhì)的提高，而忽視心理素質(zhì)的培養(yǎng)。由于受片面追求升學率的影響，民族地區(qū)大部分學校只重知識灌輸，衡量教學好壞的標準只有一個，那就是考分。一方面，教師、家長都無暇顧及心理素質(zhì)教育，缺乏對青少年進行適應生活、適應社會能力、自制能力以及情感、意志、性格等方面的訓練;另一方面，升學考試給青少年的心理造成了極大的負擔，加重了他們的心理問題。
目前，有不少民族地區(qū)教育工作者還存在觀念上的偏差：他們把有孤獨感的青少年說成是不熱愛集體，認為內(nèi)向性格的青少年是“思想復雜怪癖”;把人際交往困難的青少年看作是不團結同學;把學習成績不好，簡單看作學習態(tài)度有問題，學習不踏實、不刻苦;對自控能力差、違犯紀律的青少年，看作是故意搗亂等。認識上的偏差，使民族地區(qū)教育工作者未能把尋求答案的目光投向心理健康教育領域。
在對青少年的教育方法上，學校方面也有許多不足。相當一部分民族地區(qū)的教育工作者一味用教條、主觀、粗暴的方法教育學生，傷害了他們的心靈，影響了他們的健康成長。
3.來自民族地區(qū)社會環(huán)境的影響。作為民族地區(qū)最敏銳、最活躍的一部分人，青少年往往率先感覺到民族地區(qū)的變化和沖擊。他們一方面為民族地區(qū)社會的改革、進步而欣喜，另一方面又對某些具體變化迷惑不解。一些社會上的不良風氣，給民族地區(qū)青少年的健康成長造成了惡劣的影響。特別是一些不健康的圖書、音像、影視以及外來文化等嚴重污染了青少年的聽覺、視覺，對青少年健康心理的形成和健全人格的塑造極為不利。再就是一些宣傳媒介的輿論導向發(fā)生了傾斜，如報道港臺明星多而報道模范英雄人物少;報道大款、大腕多而報道艱苦創(chuàng)業(yè)少;報道個人奮斗多而報道互助合作少。以上原因造成青少年中追趕時髦、模仿名人明星者有之;盲目攀比、追求物質(zhì)享受者有之;孤僻自私、我行我素、人際關系緊張者有之;玩世不恭、自暴自棄、道德淡化者有之等。
三、民族地區(qū)青少年和內(nèi)地青少年心理健康水平的差異
我們對四川、重慶民族地區(qū)1012名青少年(有效問卷968份)和內(nèi)地青少年222名(有效問卷218份)進行了深入研究后認為，大多數(shù)民族地區(qū)青少年心理素質(zhì)水平符合其年齡特征，是良好的，但是仍有少數(shù)(約20%~25%)民族地區(qū)青少年心理素質(zhì)水平不是良好的和健康的。和內(nèi)地比較，民族地區(qū)青少年心理健康水平低于內(nèi)地青少年，主要表現(xiàn)在：
1.在認知心理素質(zhì)方面，民族地區(qū)青少年總體智力認知水平低于內(nèi)地，幼稚與早熟兩極分化現(xiàn)象比內(nèi)地明顯，觀察力和想象力和內(nèi)地差距比較顯著。
2.在學習心理方面，我們認為，由于統(tǒng)一劃一的教育模式使民族地區(qū)和內(nèi)地學習要求、教材內(nèi)容等相同(甚至比內(nèi)地更多更難，因為民族地區(qū)青少年的母語大多不是漢語，雙語教學困難重重)，而民族地區(qū)經(jīng)濟社會文化條件、學校教學、家庭環(huán)境等諸多方面都落后于內(nèi)地，民族地區(qū)青少年的學習渠道單一，感到學習困難，少有學習興趣，對于難學的理科多數(shù)不喜歡，考試緊張，成績不理想，雖有明確的學習目標，但很難達到。
3.在社會適應方面，和內(nèi)地相比較，民族地區(qū)青少年社會適應能力稍低，對現(xiàn)實環(huán)境的適應性比內(nèi)地青少年弱。
4.在情感心理素質(zhì)方面，與內(nèi)地青少年比較，民族地區(qū)青少年比較害怕上學，自身滿意度差，穩(wěn)定性差，少有機變。
5.在性別角色心理方面，民族地區(qū)青少年性別角色觀念傳統(tǒng)、保守、被動，而內(nèi)地青少年則開放、積極、主動。
6.在人際關系心理素質(zhì)方面，與內(nèi)地比較，民族地區(qū)青少年的同伴關系稍遜，選擇朋友幼稚、盲目，而內(nèi)地青少年則更理智、成熟。
7.在人格心理素質(zhì)方面，與內(nèi)地比較，民族地區(qū)青少年比內(nèi)地青少年單純，少有幽默機變和良好的行為習慣。
四、民族地區(qū)青少年心理健康教育特點
開展民族地區(qū)青少年心理健康教育工作既要從理念上把握心理健康教育的實質(zhì)，更應該從理念出發(fā)把握心理健康教育工作的特殊性，這是做好民族地區(qū)青少年心理健康教育工作的必要前提。民族地區(qū)青少年心理健康教育工作的特點可作以下歸納：
1.民族地區(qū)青少年心理健康教育發(fā)展緩慢，而且不平衡。全國青少年心理健康教育經(jīng)過了呼吁——起步——發(fā)展——提高四個階段，廣大中小學校對心理健康教育的認識有了很大飛躍，各地普遍開展了形式多樣、內(nèi)容豐富、適合中小學生特點的心理健康教育。但是民族地區(qū)青少年心理健康教育卻相對發(fā)展緩慢，部分學校受全國中小學大力開展心理健康教育的感染，也開展了一些心理健康教育活動，而多數(shù)學校，特別是所處地區(qū)偏僻、經(jīng)濟貧困、信息閉塞、觀念陳舊、思想保守的學校，并沒有開展這項教育活動。
2.民族地區(qū)青少年心理健康教育實效不大。多數(shù)民族地區(qū)學校和教育工作者對心理健康教育的重要性認識不夠，對黨和政府多次強調(diào)加強心理健康教育的意見沒有引起重視，心理健康教育并沒有系統(tǒng)、持久、有序地開展起來，實效不顯著，遠遠滿足不了青少年心理健康教育的實際需要。
3.理論研究薄弱，缺乏對民族地區(qū)青少年心理健康教育中的一些基本概念和基本理論問題的認識。目前，學術界和教育界對青少年心理健康教育的定義、歷史發(fā)展、研究對象、目標、功能、任務、內(nèi)容、原則、教育環(huán)境、管理、師資與培訓、教育的模式、途徑、活動課程的確立、心理訓練、心理輔導、心理測量、心理咨詢、心理治療、心理暗示等基本概念還有不同認識，其理論框架還不是很清晰，心理健康教育的理論體系還沒有真正建立起來，對于民族地區(qū)青少年心理健康教育理論的研究幾乎是空白。這種理論研究的滯后，已經(jīng)阻礙了民族地區(qū)心理健康教育工作的開展。我們呼吁：教育行政部門要組織科研部門和學校投放力量，加大力氣，對實踐中遇到的理論問題深入研究，力爭有所突破，形成民族地區(qū)青少年心理健康教育的理論體系。
4.形式簡單，缺乏規(guī)范，心理健康教育的科學化、專業(yè)化水平低。目前，只有個別民族地區(qū)學校開展過青少年心理健康教育，但主要是內(nèi)地學校師生為他們的實習、見習、研究等目的而實施的心理測量，具有偶然性、即時性、片段性。為了應付上級教育行政部門的檢查，民族地區(qū)學校常常將心理健康教育德育化，將青少年的情緒、性格問題歸為思想品德問題。沒有心理健康教育的場所，沒有相應的儀器設施。
5.專業(yè)人員匱乏。目前，民族地區(qū)學校從事心理健康教育的專業(yè)教師相當匱乏，中小學幾乎沒有，這遠遠不能滿足學生心理服務的需要。
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