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實踐實習報告

時間：2023-02-24 11:24:49 實習報告我要投稿

實踐實習報告

　　在現在社會，報告的適用范圍越來越廣泛，我們在寫報告的時候要避免篇幅過長。那么，報告到底怎么寫才合適呢？下面是小編收集整理的實踐實習報告，希望對大家有所幫助。

實踐實習報告

　　實踐實習報告篇1

　　今年寒假我沒有回家，而是以一名理貨員的身分在沃爾瑪先鋒路店做了一個月的社會實踐。

　　沃爾瑪是世界五百強的知名企業，是全球零售業排名第一位的公司，是跨國公司中的巨頭。因此，能有幸到這樣的單位參加社會實踐，我覺得很自豪。

　　由于經營需要，沃爾瑪哈爾濱先鋒路店每年春節前都回面向社會招收一批臨時員工，按小時計薪。今年寒假放假較早，加上我的強烈的想了解和學習沃爾瑪公司運營的愿望，使得我下定決心抓住這個機會進行社會實踐。

　　成為沃爾瑪正式員工參加社會實踐的道路并不是一帆風順的。首先要聯系先鋒路店人力資源部并與其進行協商，確定其招聘意向和要求工作的時間。經多次協商后確定在xx月xx日去參加面試。時值考試周，一方面要準備考試，一方面又要為參加社會實踐而奔走，弄得我真是有些疲憊了。

　　xx月xx日上午8：30我們這批三十多人來到了沃爾瑪人力資源部參加面試。這其實是一次簡單的面試，但仍然令毫無經驗的我十分緊張。面試過程中，考官幾乎毫無表情的問一些他們認為有用的信息，而我則誠惶誠恐的盡一切可能將每個問題回答得圓滿。十幾分鐘的面試對我來說顯得十分漫長。最終我還是有驚無險的通過了。

　　xx月xx日，也就是考完最后一科的第二天，我正式參加了入職培訓。培訓會實有一名來自沃爾瑪中山路店的培訓師Marily主持的。在短短四個小時的培訓中，我學習了沃爾瑪公司的歷史、發展、公司文化、政策制度等基本情況，對公司的運營制度有了大概的了解。剩下的.具體東西就只能在具體工作中去學習和體會了。培訓結束后，我正式與公司簽訂了勞動合同，并領取了工作服裝。那是一件紅色上一加一條深藍色牛仔褲。紅色的上衣代表全體員工為顧客服務的一片火熱的心，牛仔褲肥大而結實，幾乎適合各種工作條件，為實際的工作提供了方便。這一套工作服看似簡單卻別具匠心，既體現了公司形象，又簡單實用，難怪幾乎公司所有員工都穿這樣的統一服裝，連店總等領導層人物也不例外。

　　第二天上午我到人力資源部領取了工卡，又辦了工資卡。至此我正式開始了一個月的工作生涯。

　　實際的工作條件比想象中更加艱難，工作內容比預想中更加艱辛復雜。所謂的理貨員幾乎是全店最基層的員工，且不說薪酬多少，單說工作內容幾乎百分之八十以上全是體力勞動，只有不足百分之二十的腦力勞動。具體的工作內容分以下幾個方面：

　　一、面位補貨；

　　二、促銷位補貨；

　　三、更換、運送堆頭陳列；

　　四、做破損；

　　五、備大單；

　　六、顧客服務；

　　七、其他臨時性的工作。

　　我所在的部門是28分區92部門。部門有主管兩名，全職員工八名，臨時員工兩名。工作排班分早班（6：50---15：30）和晚班（13：00---21：40）。每班正常工作時間為八個小時，中間吃飯休息40分鐘。有時在特殊情況下還會安排白班和夜班，其中白班從8：30到17：10，夜班從21：40到次日7：00。

　　因為臨近春節，店內工作十分忙碌。在開始工作的前兩天，我只要是隨主管和老員工們作一些打下手的工作內容。當然體力勞動的份量相當大，而且都是些最基本的工作。我總算咬緊牙關堅持了下來。兩天過后，隨著我對工作內容的逐漸熟悉，便開始隨促銷員去做一些獨立性較強的工作。就這樣又過去了兩三天，我對工作內容很熟悉了，便真正獨立開來，作為一名合格的員工進行正常的工作內容。

　　這四五天的轉變過程看似簡單卻是十分艱難。第一天的工作就給了我一個下馬威。雖然早知道工作內容不會輕松，但一天下來的體力勞動著實令毫無經驗的我精疲力竭。而且陌生的工作環境也令我很不適應。是老員工們的悉心指導和促銷員們的鼓勵使我鼓足了勇氣去堅持。我相信只要堅持下去就一定會適應，而且會在工作中學到很多東西。

　　接下來的工作中，我不斷的觀察、學習，并且積極向老員工們請教。對于每一細小的工作內容都努力去弄清楚其工作流程、工作標準，并抓住機會詢問一些其他部門乃至其它店的運營狀況，以了解更多知識。就這樣，我一步步努力著，一步步進步著，向著做一名合格的乃至卓越的員工而努力。

　　為了慶新年，先鋒路店員工于一月二十五日在火車站附近某賓館的大禮堂里舉行了名為“員工之夜”的聯歡晚會。晚會的氣氛非常活躍，節目也非常精彩，所有節目都有員工自編自演，引起的掌聲連綿不斷，體現了員工們無窮的創造力。新老員工都滿臉喜悅，邊玩邊吃、邊聊邊笑，整個大廳沉浸在一片歡樂的海洋之中。通過這場晚會不僅緩解了員工疲勞，更加強了員工團結，提高了員工斗志，為馬上到來的“CNY”而鼓勁。（注：CNY---China New Year）

　　傳說中的“CNY”終于到來了。盡管之前已做了大量準備工作，可超大的客流量和貨物供配量仍然令我們感到手忙腳亂。好在這時1057#店的同事們伸出了援助之手，到這里來支援。使得工作才能有序開展。

　　實踐實習報告篇2

　　為了響應高校鼓勵大學生利用假期時間到農村進行相應實踐活動的號召，為了體驗農村生活、了解現代農村的發展情況、生活情況等，我于月日進入了進行了為期天的實踐活動。

　　在這次農村實踐活動中，我在一下兩個方面體會頗深：

　　一、通過這次寒假實踐，感到了農村面貌翻天覆地的變化

　　還記得小時候的農村，曾經是落后的象征；曾經農村是臟、亂、差的代名詞。那是一種無奈的現實。在那種溫飽不及的年月，柴草亂堆，垃圾亂丟，廁所亂搭，豬圈亂蓋，污水橫流，臭氣熏天，蚊蠅亂飛。

　　改變村容村貌，建設宜居新農村，而如今，再到農村走一圈，你會發現祖國的農村大地，山川秀美。能源建設，漂亮房屋、平整的院落等等這一些，正悄悄地改變廣袤農村，重塑千萬農戶。告別過去的農村局面，現在的.農民過上了窗明幾凈、整潔衛生、方便快捷的城市似的家庭生活，這正是大部分農戶的現實。正是新農村這樣的變化是我：明白貧窮落后并不可怕，只要有信心，有能力，用自己的聰明智慧，中國人就能用自己的勤勞苦干，去改變貧窮落后的面貌，在一窮二白的大地上繪制最美麗的畫圖。

　　二、通過這次寒假實踐，我深深感到社會實踐與學校讀書有著明顯的區別

　　學校是學習基礎理論與基本技能，實踐是接觸社會實際。實踐使我感悟了社會，了解到專業知識在生活的應用，這些知識一般在學校里學不到。這次寒假實踐使我加深了對自己所學專業的理解，新時代的大學生要適應社會主義現代化建設需要，做到德、智、體、美全面發展。目前，我還是一名專業的大一學生，就專業來說，無論是專業理論知識與實踐工作經驗都遠遠不夠，這就需要認真學習，努力實踐。為此，我在學校里要充分利用一切時間，更加努力學習專業知識，掌握好基本理論與基本技能；要多參加社會實踐，特別是要深入到生活中，近距離地與人民群眾接觸，增加自己的感性認識，把課堂學的知識與實踐相結合，增強自己的知識理論水平與實踐工作經驗，促進自己成長成才，使自己畢業以后，能夠順利走上社會，從事專業工作，獨立完成工作任務，取得良好工作成績。

　　最后我非常多謝學校、老師為我提供了這樣一個難得的機會，也多謝同我一起參加這次活動的同學，感謝您們給我帶給我美好的體驗，希望今后能再有機會和您們一起合作。同時相信經過自己寒假期間實踐，自己能從中思考確立自我，從中學習尋求真理，從獨立中體驗自立，從實踐中贏得價值，從興趣中獲取快樂，從追求中獲得力量。

　　實踐實習報告篇3

　　本學期，我擔任三年級科學教學工作，為了能更好地促進學生積極主動地參與科學學習活動，我努力把培訓中所學的理論知識運用到實際教學中去，教學效果良好。現將開學一個月以來具體在崗實踐情況總結如下：

　　一、教孩子學會觀察

　　教孩子做一個細心的人，從身邊的一草一木開始留心，觀察校園里的植物；觀察植物的根、莖、葉、花、果實、種子；觀察我們周圍生活的小動物，觀察土壤、空氣、水；觀察云、霧、雨風；觀察我們吃的食物，了解食物包裝上的信息；觀察家中的電器，調查家中的材料，觀看星空的變化，觀察月相的變化；尋找身邊混合物等。通過一系列的活動，讓孩子們用自己的眼睛去觀察樹葉的變化，比較它們的形狀、大小、顏色；去欣賞秋天見到的花，去分析花的構造，研究花的顏色、花冠的形狀，去聞一聞花香，想一想花作用，去瞧一瞧植物的果實，看其顏色、大小、形狀，有的還可嘗一嘗其滋味；桔子的酸甜，蘋果的香脆，梨子的清潤，西瓜的甘甜，草莓的酸溜溜等。

　　帶孩子們去尋訪小動物，在草地、在花壇、在樹林、在莊稼田、在池塘，孩子們找到了飛舞的蝴蝶、蜻蜓、蜜蜂，成群的螞蟻、跳躍的螞蚱，鳴叫的蟬，一步一步往上爬的蝸牛……孩子們去觀察這些小生靈的樣子，了解它們的習性，和它們一起玩耍，從中了解很多的知識，體驗致了無限的樂趣，他們會更熱愛這些小精靈。

　　二、讓孩子動手實踐

　　讓孩子們到花園里去采集植物，去郊外采集巖石，去莊稼地捕捉昆蟲，到樹林中去拓印樹干圖案。回到教室，孩子們用放大鏡、顯微鏡觀察花的構造、細胞的構造，用一看二摸三刻四滴鹽酸的方法觀察鑒別巖石。孩子們還將采回的巖石制成巖石展示盒，用樹葉制作葉畫、葉脈書簽，用昆蟲制成標本，用紙杯做土電話，用易拉罐制作發聲筒。一樣樣的作品問世了，一個個的產品出現了，這是孩子們的驕傲，這是孩子們實踐的成果。孩子們在做的過程中，有成功的喜悅和自豪，也有失敗的教訓和收獲，孩子們動手做了，孩子們經歷了，孩子們的`手更巧了，孩子的心更靈了。

　　三、從身邊的事物開始探索。

　　孩子們關注生活，從每天吃食物開始，我讓他們調查了同學們每天早、中、晚餐的食譜，一年四季的變化，然后，又找來米飯、饅頭、肉、蔬菜等來分析每種食物的營養成份，他們通過上網、上圖書館、上資料室、拜訪專家等方法進行了一系列的調查、分析活動之后，為同學們制定了一套針對不同季節、不同體質的學生每天吃的參考營養俗食譜，這套食譜迅速地送到了孩子的家長手中，得到了家長的支持和首肯。孩子們中間偏食現象減少了，有些體型偏胖或偏瘦的孩子們知道該多吃什么，不該多吃什么，取得了良好的社會效益，這是孩子們自主探索的成果。

　　在以后的科學教學中，我會努力做到理論聯系實際，充分利用資源優勢，采用靈活的教學方法和先進的教育手段，加強實驗教學和學生各種能力的培養，更好地實現科學教學目標。

　　實踐實習報告篇4

　　金工實習是一門實踐性的基礎課，是高等院校學生進行工程訓練、培養工程意識、學習工藝知識、提高綜合素質的重要必修課。短短四周的金工實習就要結束了，在這四周中我從對基礎工業的一點感性認識，通過自己的親手實踐，慢慢升華為理性的認識。

　　短短四周，我們經歷了鑄造、鍛壓、氣焊、電焊、鉗工、車工這幾個工種，也算是把基礎工業的幾個工種過了一遍。我覺得實習生活和以前想象的不一樣了，實習不是一件簡單的事，并不是我們的假期，不是一件輕松的事，而是一件勞心勞力的事。在這個短暫的四個星期內，我學到許多在課堂里無法學到的東西，并在意志品質上得到了鍛煉。在實習期間雖然很累、很苦，但我卻感到很快樂!因為我們在學到了作為一名技工所必備的基本知識的同時還鍛煉了自己的動手能力。

　　前期的`實習地點在大工工程訓練中心，學習鍛壓，消失模，沙型鑄造等方面的知識。

　　我組設計的消失模是一個創意的小便池，上書“來也匆匆，去也沖沖”背后框住一個安踏的logo，和keep moving,在制作泡沫模型的過程中，初步熟悉了各種工具的使用，例如用電烙鐵筆給模型上花紋，用切割機切割泡沫小部件，用通電電熱絲切割整片泡沫等等。

　　沙型鑄造分兩步，先是簡單的做一個模型，然后在接觸一個比較復雜的，并以這個作為考試件。由淺入深，循序漸進。

　　中后期的實習在學校輪機學院工程訓練中心進行，分別進行焊接，鉗工，車工，數控車床方面的實習。

　　焊接是通過加熱或加壓(或兩者并用)，并且用(或不用)填充材料，使焊體形成原子間結合的一種加工方法。聽了老師的介紹，我才知道目前60%-70%的金屬出廠后還要經過焊接(再加工)才能使用。由此可見焊接在工業生產中應用之廣泛。焊接方法種類很多，而我們要學習的僅僅是熔化焊中使用最廣泛的兩種電焊和氣焊。

　　氣焊，首先將鐵板融化，然后再往里添焊絲。焊槍與焊絲分別以月牙形向前推進，但是必須慢且均勻，感覺有點像寫毛筆字。

　　電焊，有了氣焊的基礎，再進行氣焊就顯得比較駕輕就熟了。而且只要一只手用鉗子夾住焊條就可以了，比氣焊還要好控制一些。所以在電焊的時候，我焊出來的藥皮一敲就一長條都掉下來了，這和老師要求的標準一致，令我很高興，但就是焊不直，讓我很郁悶，看來每一個工種不是那么好掌握的，但是幾天下來，我感覺對焊接有了比較好的理解與實踐基礎，實習的目的也就達到了。

　　鉗工，作為幾個工種中最必不可少的工種，負責對金屬進行初步的加工。我們實習的內容包括鑿方鐵，打磨平面，劃線，鋸掉多余部分，鉆孔等等。鉗工的工作就是要求要不怕累不怕苦，粗中有細，嚴謹認真。把面銼平的時候，必須一下一下來，把平面基本銼平之后(將第一步鑿平面的深深淺淺的鑿痕去掉)，然后可以用角尺刀沿著對角線看一下，根據透過光線是否均勻來判斷平面上哪一點不平，或者可以把平面沾上鐵粉或者粉筆粉，在平臺上用力坐8字型運動，然后根據平面上的粉塵深淺判斷平面上的高低。

　　車工。剛經歷完鉗工，感覺車工簡直是太輕松了。但是很快老師就用各種案例告訴我們，車工是一個最危險的工種，輕則重傷，重則死亡。注意事項有上班時必須穿好工作服，女同學必須戴好工作帽。必須上緊各個部分，卡緊料，上緊刀。自動走刀時不要用高速走刀。車料一次不要過多。車的工序一般都是先車斷面，然后開始車外圓，車外圓以從大到小，從前到后為要則。接著是精車，如果是車斜面，就應該在車完斜面后馬上精車，然后再車退刀槽，這樣可以留有修改的余地。最后可以用尖刀給工件做一下倒角。在整個5天的車工實習實習中感覺最有意思的就是車螺紋，抬杠進刀，壓杠退刀，這個過程錯一點都不行，對左右手的協調有很好的鍛煉。

　　實踐實習報告篇5

　　這個暑假我做了兼職導游，我覺得人總是在實踐和實驗中成長，每個人都希望自己比別人更優秀，能做一個讓別人認可的人真的很不容易。

　　這個暑假的兼職導游可以說是讓我學到和看到了別人的光環和光環背后的幸苦，我深深地知道做導游這個工作要起早貪黑，有時候甚至連個可口的飯菜都吃不上，還要帶著游客游山玩水的心情，都說付出和收入是成正比的，但是在這個旅游的潛規則的帶領下，哪里公平啊？沒有穩定的收入，沒有保障，那一天出了任何事都找不到人給你賠償，這個兼職導游談何容易啊？

　　說說我的帶團經歷吧。說實話，沒什么值得炫耀的經驗，只能說是一種互相學習吧!我覺得自己是個導游工作者，我可以去自己沒有去過的地方，可以免費的進入各個景區，自己真的高興的不得了，經過一個多月的帶團，我覺得自己知道的太少了。

　　我知道自己必須充實自己，多學習，才能夠為自己的未來打下基矗六月二十七第一次帶團，接到游客時真的很緊張，但是在和游客互動時就慢慢地緩解了那種緊張的.氛圍，也鍛煉了我的膽量，第一次帶團沒出什么問題，自己感覺還很好。接著第二，三，四等等都很好，但是意外發生了，在七月二十八號被人給投訴了，就在結束的時候，我問司機知道回去的路怎么走，他說知道，結果他還是不知道，他給我打電話時說了很多不好聽的話，然后我與他爭吵起來了，當時我也是太沖動了，所以被人家給投訴了，說實話這件事應該是能避免的。可是

　　總之做這個兼職導游，除了你有淵博的知識，還的處理好你和游客，和旅行社，和家人所有的問題，雖然你不是神，但是你必須知道這是你的職責，不想被社會淘汰，你就要天天爬在電線桿上等著被電死，要不你連電線桿都沒摸到，就已經死了，學著做第一個吃螃蟹的人，只要有十分的信心，才能做成九分的成績。

　　實踐實習報告篇6

　　四天緊鑼密鼓的實習工作結束了，剛回到宿舍就立刻想把它記錄下來，擔心遺忘一些細節。

　　在中山的四天可以說給我又增加了一筆財富，起碼讓久居校園的我更加成熟起來。這幾天實習的成果也讓自己更加自信。

　　具體工作是參與公司的概念單車“nigel a bike”的現場促銷活動，進行現場銷售。從第一天的培訓，熟悉產品到接著的三天的實戰，更進一步的了解了銷售活動及其技巧，而且還在與同事的合作中體驗到快樂，結下的友誼也讓我倍感收獲不少。

　　產品本身來說是屬于高檔產品，一款造型非常時尚，而且折疊方便，重量只有11斤，原價1516元，促銷價格799，定價直接將消費人群區分開來，應該來說這款產品屬于高消費人群休閑旅游的短途代步工具，而不是一款大眾化的產品。

　　在一個下午的培訓時間里，我們熟練掌握了車的特點及拆裝方法，并查看說明書，晚上大家更是聚在一起討論了我們的賣點，可能遇到的問題及怎樣回答等等。可以說功課做得挺足。

　　但實際中遇到的問題還是遠比我們想到的多。這在現場銷售的第一天就反映出來了，經過了第一天不太熟悉和嘗試，到第二天第三天，可是說非常順手，一切問題都可以應付自如，讓我感覺自己已經成為了一名專業的銷售人員，這也是對自己比較滿意的地方，能得到我們現場吳經理的肯定，打心眼里高興。四天下來我們總共賣出4臺，數量雖然不多，但橫向比較之后我們的成績還是很不錯的。我們去的'五個同學分到三個組，江門，中山，番禺各一個點，我和啤老去江門，我們的點賣出四臺，其他兩個地方則是交了白卷，所以相比之下我們還算是有成績的。當然這與三個點之間的差異是有關的，可能我們比較幸運吧。

　　我們的點設在一個大型商業廣場上，面對著益華廣場，隔壁是五星級酒店逸毫酒店，又恰逢是元旦，出行購物的人流量大，因此高消費人群比較集中，實現銷售的可能也越大。現場還有show，第一天是江門有線網絡搞得一個迎新年的大型晚會，有表演有倒數，第二天是香港蜜月婚殺弄得一個婚殺show，效果也很不錯，所以給廣場帶來很多人氣，我們也有受益。

　　沒show的時候，我們會騎騎我們這款新奇的單車在廣場上饒，吸引人們注意，還騎車出去派傳單，經過之處總能引起驚訝的目光，成為焦點。而我則會趁機將傳單發給大家。確實這款車能吸引很多圍觀者，產品在創新上做得很好，只是價格定得高，所以實現銷售低了些。但作為這款車的推銷者，我本身對它還是很有信心的，所以在介紹及演示推界的時候非常流暢何信心十足，不至于降低了產品的檔次。

　　幾天中與我們共事的同事里，吳經理，30多歲的矮矮胖胖的經理，剛開始看起來并不友善，跟我們也沒什么說，害我們心里一直挺怕他的，但是兩天后，隨著我們的積極配合和出力工作，得到他的好感，也真正把我們當成一個助手，一開始多擔心他只把我們看成什么也不會做的書呆子。好在隨著工作的進展我們互相理解了，他其實也挺好說話的，我也開始敢于主動和經理說話，問問問題，聊天之類，到走的時候我們還合照，他還叮囑我們好好休息，呵呵，能得到他的賞識感覺真的感覺挺開心的。他在能力和經驗上是沒得說的，明顯的老江湖，確實在他身上也學到了很多東西。高妹，公司所有員工最高的女性，一米七三，但年齡居然比我小，19歲，可是在經驗和老道上堪稱我的大姐，心直口快，為人很隨和，從第一天下午就是她陪著我們做產品介紹，在現場銷售業是和我們在江門組。每天活動結束都隨車接送我們回酒店。儼然已經是我們本次活動中最親密的伙伴了。四天實習結束了，倒還真的不舍得，呵呵，畢竟還是有一段一起奮斗的日子留念。我會一直記得她的，一個很直很可愛的伙計。還有阿海，第一天他沒來，所以第二天第三天我們才一起工作，但這也沒有影響我們成為好朋友，他也是大學剛畢業一年，所以在很多時候有很多共同話題，談得也比較投機。一個比較斯文的年青人。共2頁，當前第1頁12關于促銷的實習報告

　　還有個司機是必須也得記記的，阿昌司機，幾天來都是他接送我們回酒店，并且在銷售現場一起幫忙銷售、演示，所以關系也很不錯。這個司機可了不得，高妹說他是何總的私人司機。對世道和一些道理很熟知，講話很有深度，很有哲理，但是同時很開朗、幽默，他經常在開車的時候跟我們說笑，唱歌，呵呵，很搞得一個司機，在幽默中還能不斷地有一些很在行的道理，并非那種深奧難動，或者羅索重復的大道理，而是很讓我們接受和佩服的花語，真的很佩服他講話的才能。特別地，他對茶經，佛道，以及珠寶玉器古董之類都很有研究，真不知道他以前是干什么的，很厲害，在現場無聊的時候還不時弄一些搞怪的動作，到隔壁攤位討杯酒喝，很是快活。和他一起工作也是非常快樂的。

　　再有就是我們的吃住也都很不錯。公司待我們真的很好。住三星的小欖大酒店，出入又有車接送，周經理還在路上給我們介紹了小欖的情況。第一天吃大魚大肉，當然工作的時候因為在現場，所以吃得都是盒飯，但吃得還是很飽的，總的來說，這次實習活動真的很不錯。為以后的工作打下一些基礎，取一些經驗。再次感謝他們，所有我的同事，讓我有了這個特殊的XX年元旦。

　　實踐實習報告篇7

　　萬事開頭難，什么事都要有嘗試，都要有開始，都要有經過，都要有失敗。經歷了在超市的工作之后，明白了很多事情看起來簡單，但實際上與我們的想象是有很大的差距的。一個小小的超市的經營也不容忽視，不但要有細心，還要有策略，謀劃。總之，任何事情都要考慮周全。

　　炎炎烈日當頭，正是因為有這樣的環境，激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。在我還沒有到超市上班之前，我有一個長輩就跟我說：上班要多做事，少說話！話雖簡單，但真正做起來就不簡單了。俗話說：做壞人簡單，做好人難啊！只要做一件壞事，在別人的眼里，這個人就是壞人！要想在別人眼里改變形象的話，就要做無數的好事，但還不一定能改變。

　　于是，我個人制定了以下幾大要點：

　　1、我決不破壞超市的規矩。

　　俗話說：國有國法，家有家規。自然，作為一個單位也有相應的規定了。我們超市制定了很多的規定，比如：不可以串崗、不可以閑談等等。所謂不可以串崗，就是不可以擅自離開自己的崗位。我們每個理貨員都有自己的崗位——分屬各個貨架。比如，我是百貨這邊的，就不能隨便跑到食品那邊去，食品上的人就不能隨便走到我們百貨這邊。食品那邊比較大，還分三個部分：飲料和冷柜、餅干類、休閑食品，還有其他的種種。“不可以閑談”，則是讓我們能夠更好的給顧客提供一個及時的服務和好的印象。當然，還有很多的規定，比如：上班不可以抽煙、不可以坐下來等等。所有的規定我基本上都能自覺地遵守的。我認為，這些是最基本的，當然要遵守了。

　　2、不管是誰，隨喊隨到。

　　在超市做理貨員，有時還是很忙的。特別是星期一、星期二、星期三，這三天是結帳的日子，很多的供貨商都在這幾天送貨，然后順便結帳。有時候，一連幾家供貨商送貨來，這時候就忙了，有很多貨物卸在收貨處。僅有幾個人在收貨處是忙不過來的。既要驗貨又要把貨裝走。于是，他們就需要人來幫忙了。我是剛來的，當然不能呆在一邊看了，為了表現好一點，我都是很主動地跑過去，把各個柜臺的貨物分開，并分別送到各個貨架附近，再卸下來。所以，不管有多累的活，我都會很積極很主動地去幫忙。

　　當然，在超市里打工我還學到了很多的東西。現在，超市越開越多，大家為了吸引更多的顧客，自然價格戰就打起來了。有時候，還能看到有別的超市的員工到我們這里來看價格。我們有時候也被經理安排到別的超市去看價格。對于做“間諜”，我還總結了一個經驗：要裝作是買東西的顧客，而且一定要像。一般超市是不會對真正的顧客有疑心的。最重要的是：不能用筆抄價格。有的超市的員工就在我們這里用筆抄價格。自然，被我們經理請到辦公室喝茶是少不了的。話說回來，商家的惡性競爭對消費者來說是絕對有好處的，但是作為經營者，我們是不愿意看到的。價格低了，利潤自然就少了，我們的工資、獎金可都是與這個利潤有著直接聯系的。

　　總的來說，在超市里打工是絕對有收獲的。我提前進入了社會，提前了解了社會，對這個社會提前有了認識，我以后在社會上就能少走點彎路。休息的時候，我也主動找我們的領導和同事虛心地向他們請教和學習，記得領班跟我說：“我看一個人怎么樣并不是看他學歷、文憑怎么樣，關鍵是看此人做事是否勤快踏實，我知道你是大學生大常有志向，想做大事，但是你千萬不要小看做小事，大事都是由小事積累起來的，做大事的本領也是由做小事的本領不斷地積累而成的，不積小流無以成江海；不積跬步無以致辭千里。”

　　這次的.社會實踐給我的收獲，總結為以下幾點：

　　1、服務態度至關重要。

　　做為一個服務行業，顧客就是上帝良好的服務態度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務質量語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求。

　　2、創新注入新活力。

　　創新是個比較流行的詞語，經商同樣需要創新。根據不同層次的消費者提供不同的商品。去年商品比今年少多了，特別是推出了豬肉，水果、蔬菜等等。這些年貨是去年所沒有的。大概是為了向張家港的超市巨頭大潤發看齊吧。

　　3、誠信是成功的根本。

　　通過一個多月的實踐使我增長了見識，也懂得了許多做人的道理，也使我更清楚地認識到自己的不足和缺點，所以我要在今后的學習和生活中嚴格要求自己，提高自己的素質，努力學好自己的專業技能。而且要記住：不要抱怨這個社會是如何如何的黑暗，哪里哪里的人是不對的。因為這個社會不會因為你的抱怨而改變的，只有自己去適應這個社會才行！

　　實踐實習報告篇8

　　XX年的這個暑假注定自己不平凡。在這個酷熱的夏季，當別人都回家避暑的時候，我在努力地奮斗著;當別人都出去逍遙的時候，我在勤奮地學習著;當別人都無所事事的時候，我在快樂地忙綠著……

　　正是這個暑假，它給我學習的機會，給我掛職的機會，給了我獲取新知識的機會。我暑期掛職的地方是在浦東團委的宣志部。這個部門是主要是管理公益項目的，是以微信“淘公益”平臺為基礎，開展宣傳，支教等等一系列的活動。

　　毋庸置疑，在一個新的環境里，總會可以學到很多的，只要你留心的話。每一天的實習，都有種未來自己在上班一樣的感覺。感覺競爭的激烈，在這里，知識淵博的人總是受人尊敬的。當然，不管自己怎樣，首先在對人方面一定要是禮貌，大方;在做事情上面，要果斷，自信，勇敢。

　　在這里，雖然每一天的'工作都很平凡，但我每一天都可以學到新的技能，不論是為人處世的方法，還是處理事情的能力。我覺得掛職是值得每個人去經歷的!它教給我們的不僅僅只是社會經驗，不僅僅只是學習技巧，還有帶給我們更多的是快樂與自信!

　　實踐實習報告篇9

　　一、基本情景

　　20xx年x月x日至20xx年x月x日近x個月時間，我在xx技術有限公司集團xx分廠制造部操作員崗位實習。

　　二、實習的目的

　　頂崗實習是職業技術學院面臨畢業的大專學生的一門重要實踐性課程。經過頂崗實習能夠讓我們把在學校里學到的理論知識與工作實踐有效的結合起來。頂崗實習不一樣于課堂教學，課堂教學中，教師講解，我們領會，而頂崗實習則是在企業的大環境里、在領導的指導下，由我們自我去實踐學習。

　　經過實際操作，一方面能夠鞏固在書本上學到的理論知識，另一方面，能夠獲得在書本上不易了解和不易學到的實際知識，使我們在實踐中得到提高和鍛煉。

　　實習是一種實踐。是理論聯系實際，應用和鞏固所學專業知識的一項重要環節，是培養我們本事和技能的一個重要手段。

　　畢業實習是一門專業實踐課，是我們在學習專業課程之后進行畢業設計時不可缺少的實踐環節。它對于培養我們的動手本事有很大的意義，同時也能夠使我們了解傳統的機械制造工藝與現代機械制造技術之間的差別。畢業實習更是我們走向工作崗位的必要前提。

　　經過實習，我們能夠更廣泛的直接接觸社會，了解社會需要，加深對社會的認識，增強對社會的適應性，將自我融合到社會中去，培養自我的實踐本事，縮短我們從一名大學生到一名工作人員之間的思想與業務距離，為我們畢業后社會主角的轉變打下基礎。

　　頂崗實習是我們學院學習的重要補充部分，它與我們今后的職業生活有著最直接的聯系，頂崗實習能夠讓我們逐漸完成從學生到社會工作者的過渡。所以頂崗實習是學校為社會培養技能型人才，實現我們人生價值的主要途徑。它不僅僅是校內教學的延續，并且還是校內教學的總結。

　　經過頂崗實習，使學生走向社會，接觸本專業工作，培養、鍛煉學生綜合運用所學的專業知識和基本技能；能夠提高自身理論聯系實踐的本事，把自我所學的知識應用到實際中，提高實踐動手本事，提高職業技能和技巧，初步實現社會心理主角的轉變，使學生能夠真正參與社會競爭；能夠提高自身與人溝通交際本事，增加對社會的認知；能夠鍛煉和提高學生組織管理本事，培養分析、解決實際問題本事。此外頂崗實習能夠實現實習和就業的有機結合，為畢業論文環節的實施收集資料，增加經驗。

　　頂崗實習與就業崗位有密切的關系，頂崗實習是盡早的接觸就業崗位的途徑之一，經過頂崗實習，自身將獲得對適合自我的崗位構成正確的認知，對今后的就業乃至一生起著至關重要的作用。

　　此次實習進程大致如下：

　　（1）x月x日—x月x日在操作員崗位進行實習并記錄實習日志；

　　（2）x月x日—x月x日書寫實習報告并與指導教師交流；

　　（3）x月x日—x月x日上交實習報告和實習日志。

　　三、實習單位簡介

　　xx顯示技術有限公司隸屬于xx股份有限公司。英語簡稱為xxx。公司成立于20xx年x月x日。

　　四、實習崗位及工作資料

　　20xx年x月xx技術有限公司到我校招聘，經過兩輪面試我順利的進入了這家以液晶面板生產為主的企業。20xx年x月x日到公司報到，正式開始頂崗實習的生活。

　　實習主要能夠分為三個階段來概括。第一階段，培訓，主要是安全，企業文化，規章紀律，產線理論學習培訓等等，第二階段，跟著師傅學習和練習實踐，解決在現場工作中遇到的各種問題，學習經驗和工作專業技能，并經過部門考核，取得上崗操作證，第三階段，學會獨立在現場工作以及應對現場各種突發情景。

　　我的崗位是：xx制造部后工程x科x班操作員，擔當主要負責屏幕掃碼、屏幕外觀檢查、產線各種情景的應對及上報，個人工位三正xx的維護與管理。

　　五、實習總結及體會

　　頂崗實習的十個月，即是一個學習適應的階段，也是一個重新調整和審視自我的階段，剛剛離開學校步入工作崗位，從一個學生轉變成為一名職業人，遇到了很多挫折，也學會了很多，經歷的是一個慢慢成長的過程，在工作，學習和生活中也存在著一些不足，關鍵是要正確的應對，查找原因，及時改正，僅有這樣才能不斷完善和提高自我。

　　短短十個月的工作過程讓我受益很大。不僅僅讓我開闊了眼界，還讓我懂得了如何更好的為人處事。

　　六、結束語

　　頂崗實習是我們初步踏入社會的開始，也是我們真正踏上工作崗位的墊腳石，僅有這一步走穩了，以后才會更順利，以往我一向堅信自我的本事，可是在短暫的實習過程中我深深的感覺到自我所學知識的膚淺和在實際運用中的專業知識的匱乏，剛開始的`一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到十分的難過。最終經過自我不斷地學習，同時也在大家的幫忙下慢慢的開始適應，開始獨立的完成工作。

　　實習的日子讓我收獲了大學課堂里沒有的知識，以及為人處事的許多道理與方法，學會了自主學習，也學會了嚴謹的工作態度，精益求精工作作風，同時也學會了職責。頂崗實習是一次我們用自我的眼和耳去感受社會的機會，經過頂崗實習，我受益匪淺，對社會有了更為詳盡而深刻的了解。

　　經過這次實習，我認識到了自我的優勢和不足，僅有做到理論與實踐相結合，敢于實踐，才能做一名合格的畢業生！感激學校領導和教師們對我們的辛苦培養和教導，感激___有限公司給我的這次寶貴的實習機會，感激A班，感激后工程的同事給予的照顧和幫忙，同時也多謝工作和生活中給予我挫折的人，多謝你們讓我學會了成長。最終祝_的前景更加輝煌，祝我們工程職業學院明天會更完美，為社會培養更多人才，祝我們學院領導和教師工作順利，家庭幸福美滿。

　　實踐實習報告篇10

　　這個暑假很高興參與了區政府組織的暑期社會實踐活動，我在張江園區的張江慧誠企業管理公司的市場發展部就職實習，在實習的過程中我收獲頗多，得出了以下幾點：

　　首先，工作要細心、踏實、積極、負責，有自己的想法。

　　市場發展部的工作是比較瑣碎的，但是再瑣碎的事情也要用心去做，認真到每一個細節。

　　做事負責是一種工作態度，沒有哪個公司愿意要一個沒有責任心的員工。跟進，一定要學會跟進，特別是自己在負責的東西，一定要在心里有個很清楚的印象，這件事進行到哪一步了，下一步可能會出現什么問題，怎么解決，自己心里要清楚，并且應該讓總的項目負責人隨時知道事情的進展。

　　第二，做事要有條理。

　　之所以單獨把這條列出來，是因為我覺得在這段時間的'實習中，這點很重要，但是又是我做的最不好的地方。每天的工作有哪些，今天做了哪些，下一次需要做哪些，這些東西也是很瑣碎的，有的時候光憑自己的記憶難免會有疏漏，如果自己制作一張計劃表，每天在工作開始和結束的時候都做一些總結，分清楚哪些事情是需要馬上做的，哪些可以緩一緩，這樣不僅可以提高自己的工作效率，讓自己的時間得到最大的利用，也可以讓自己對工作有一個清晰的認識。

　　第三，處理好與同事的關系，虛心向別人學習。

　　在一個辦公室里，和同事的關系很重要，還有就是要向學會向別人學習，作為一個實習生，剛從學校里走出來，有很多東西需要學習，而那些已經工作了的人，既然他能得到這份工作，就說明他必有優于他人的地方，需要我們去發現，學習。

　　以上就是我對自己這段時間實習做的一個小小總結，也算是為實習畫上一個句號吧!我想，在今后的日子里，我還有更多的問題需要明確，還有更多的東西需要學習，而在慧誠的日子，是我人生的一筆財富。

　　實踐實習報告篇11

　　通過參加中外服赴美實習帶薪實習旅游項目，一邊通過實習工作賺取生活費用，一邊可親身經歷體驗美國式的生活，同時還可以與其他國家的學生一起工作交流，在真實的工作與社會環境中鍛煉使用英語，開闊視野，增長知識。

　　赴美帶薪實習項目,對于我來說，是人生中一份寶貴的經歷,不僅鍛煉了自己的身心，還結識了許多來自各國的新朋友，見識了各國的風情，增長了自己的見識。

　　赴美帶薪實習生活報告

　　我所在的是馬里蘭州的一個海濱城市，特色各異的小層樓房，和讓人向往的陽光沙灘。夏季是美國的旅游旺季，所以客人很多。超市的工作特別繁忙。美國人愛喝碳酸飲料。一次買幾箱。在國內，是顧客自己搬運，美國可全是營業員搬的。對女孩來說工作強度較大，累。因為工作都是站著的，每天不停地學習一大堆東西，要站8個多小時，每天下班腿都很酸痛，心里總是抗拒去上班，原本想打第二份工的想法被打消了。每天回到住所，自己可以燒中國菜，然后大家一起吃。在異國他鄉，感覺特別親切，在這里交到的朋友，我們都很珍惜。飯后一起去海邊旅游，愜意。

　　7月4日，美國獨立日，美國的大街小巷插滿了大大小小的國旗，見到你的每一個美國人都會向你打招呼，甚至牽起你的手，唱國歌。那天我們去了免稅區買了好多東西。初到美國，第一印象就是美國人很友好很熱心。無論走到哪，路人都會主動與你打招呼，要不就是會心一笑，讓人感覺很舒服。當時我提著一大堆行李，一路上得到了不少熱心人的幫助。如果你問路，他們也不只是給你指引方向。有時他們會開車送你到目的地，讓人感激不已。之后我們抽時間去了紐約世貿中心，國會大廈，白宮，去了洛杉磯，拉斯維加斯……體會美國文化，生活。

　　赴美帶薪實習工作實踐報告

　　我真的幸運，在我打工的附近，我認識一位只會講一口上海話的飯店老板。他是我父輩級的，他在上海的住所離我家很近。我們很投緣，于是我兼職了第二份工作，只有短短的1個月，雖然睡眠少了，但快樂極了。老板每天為我燒上海特色菜，吃了還要帶，為我舉行派對，讓我認識他們家族其他成員。他把我看做是他自己的女兒聊天，講故事……體會在美國的家鄉的生活。

　　通過4個月的赴美帶薪實習工作和旅行，英語口語水平提高了，獨立生活的能力增強了，還和來自不同文化背景的人們有了相當深入的接觸，眼界得到了開闊，對自己的人生和未來的生活都有了新的理解和憧憬。赴美帶薪實習成為了同學們四年大學生生活中不可磨滅的記憶。

現在回想起短暫的中外服美邦國際實習旅游項目，心里依然激動不已。

　　接下來介紹一下赴美帶薪實習的生活。六月初，我懷著激動的忐忑不安的心情前往上海，準備出發去美國，記得當時差點沒有趕上飛機，不過還好，一切都在按計劃進行著。在歷經20個小時左右的.空中飛行后，我終于安全抵達南卡的默特爾比奇，這個接下來我即將工作的地方，一個美麗的海邊小鎮。

　　在那里，我遇到了許多的朋友，來自世界各地。先是和來自中國的小伙伴們一起經歷了找房子的艱辛，后來我們又一起到了工作的地方，一個自助餐廳 Golden Corral。我在里面做過收銀員和服務生。因為并不是每天都工作，所以閑暇時刻，我們一群小伙伴們便會到處逛逛，感受一下這座小鎮的風土人情。當然，海邊是我們一定會去的地方。

　　在這里，我認識了很多的新朋友，并且也了解到許多的異國文化，感受他們的熱情，這令我非常的開心。我們住在一個西班牙老奶奶的家里，可她不會講英語，所以我們之間的溝通全依靠她的孫子。在這的生活讓我獲益匪淺，同時也讓我體驗到了原汁原味的美國生活。至今都令我非常的懷念。

　　在工作結束后，我和我的小伙伴們便開始了我們的旅行。我們計劃的第一站是華盛頓，但因中間出了點小差錯，我們錯過了去華盛頓的灰狗巴士，不得已我們便直接向紐約出發，去往那個永遠走在時尚前沿的曼哈頓，見識到了美劇中的上東區，美麗的中央公園，繁華的第五大道，三圣一教堂，氣派的華爾街，在夜晚登上了帝國大廈俯瞰整個紐約市，還有翹石之巔，布魯克林大橋以及著名的自由女神。接著，我們去了波士頓，來到了世界學府哈弗大學，麻省理工，欣賞了查爾斯河的風景…….

　　這次的赴美帶薪實習項目讓我收獲很多，能夠更多的發現生活中的樂趣，并且讓自己變得更加堅強。非常感謝父母的支持，還有中外服美邦國際給我這次赴美帶薪實習的機會。

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