籃球教學心得體會（精選20篇）

　　某些事情讓我們心里有了一些心得后，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，這么做能夠提升我們的書面表達能力。那么如何寫心得體會才能更有感染力呢？下面是小編幫大家整理的籃球教學心得體會，歡迎大家分享。

　　籃球教學心得體會 1

　　大學的體育教育目標也就是指社會對于大學生在身體素質方面的要求，是以后國家棟梁整體素質提高的一個總的設想。這不是一個具體的、明確的目標。為了提高以后大學生身體素質以及社會總體素質，每所學校都要實施一系列的有具體實施步驟并且有實際意義的教學方法來實現這一目標。教學方法也就是教師傳達給學生的學習方法，包括知識、經驗等，同時，為幫助學生提高自身的體魄，在身體素質方面的教育也是極其重要的。并且，每所學校都要針對個體身體素質的不同來制定不同的培養方案，根據國家對于人才素質的需求確定教學目標，學校應該在校內各個部門各自的教學目標引導下，使用不同的具有針對性的具體方式來教育學生。

　　1大學體育教學與籃球運動的關系

　　1.1籃球的起源籃球

　　這一項魅力無窮的體育運動起源于1891年，至今已經108年的歷史，這一項運動是從美國流傳到各個世界的。當時，這一項運動是美國一所著名國際訓練學校的體育教師發明的。學校給了他一個艱巨的任務，就是在半個月內發明一種鍛煉學生體魄的室內運動，既不傷害學生身體，又不容易破壞體育道具，而且更適合培養團隊合作精神。他根據兒時在加拿大玩過的兒童游戲，并且根據這種游戲方式發明了籃球這一種運動。在現代，籃球運動已經發展為一項具有靈活巧妙的技術以及變化多端的戰術相結合的競技運動。據不完全統計，基本上大學生中的80%都十分熱愛這一項體育運動，長時間從事籃球運動可以鍛煉人的力量、耐力、速度、抵抗力等素質全面發展，并且還可以提高內臟器官以及神經中樞的功能，有益于整體身體素質提高，同時，對培養勇敢、機智、團結以及組織紀律性等品質有極大的益處。1.2大學體育教學與籃球籃球本身所帶有的特性使得它備受學生喜愛，同時也體現了其與教書育人的學校之間高度的契合度。第一，所有的學校都是一個集體，一個大家庭，在這里求學的學生就是孩子，學生在學校內學得知識的程度、內容雖然不同，但是，自從上學的第一天開始，接受的集體主義教育是相等的。籃球是一種集體合作的體育運動，在全程都體現著團隊精神以及協同作風。在場上的每一個隊員包括替補，都要注意自己的個人行為，要以團隊的利益為第一，要促進團隊精神。這種與學校教育的環境是相同的，都是倡導團隊合作。第二，籃球可以培養學生各個方面的能力，籃球運動中往往要求學生有良好的體魄，并且比賽的結果也是不可預知的，所以這會大大地激發學生的上進心、好奇心，可以更好地訓練學生的競爭精神。第三，在學校中廣泛地宣傳、開展籃球比賽，可以很好地培養學生的抗壓耐力，提高學生對學校的責任感以及義務感，更好地形成學生的集體主義價值觀，這就是校園籃球運動的精神意義所在。

　　2大學體育教育目標的變革與籃球教學教法創新

　　2.1教育目標的變革

　　教學大綱中包括對學生知識方面的教學以及對學生身體素質方面的教學，也可以說在學生的學習階段，體育方面的教學對于學生是同樣重要的，體育教學大綱是衡量體育教學質量的重要標準，體育教學的.好壞在一定程度上直接影響著培養的國家棟梁的種類以及質量。自從新中國成立以來，我國教育部在關于體育教學方面發布了一系列的規章制度，也在全國教學大會上發表了關于學生體育教育方面的教學文件，我國的大學也都遵守著這些教育文件來對本院的學生進行培養，指導學校有關于體育教育的開展以及宣傳。促進大學生體育教學有利于大學生培養自身的體魄以及團隊合作精神，這對于以后的就業等是有極大幫助的;同時，我國社會以后可利用的人才數量也會大大增加，有利于國家的經濟實力發展，提高我國在全世界的地位。

　　2.2籃球教學創新

　　1992年8月，國家教委頒布了自新中國成立以來的第四部大綱——《全國普通高等學校體育教程教學指導綱要》。這個綱要主要確定的體育教學方面的目標就是利用合理的體育教學過程以及科學合理的體育鍛煉過程，提高學生的體育意識、體育能力，養成體育鍛煉的好習慣。關于籃球教學方面的創新分為3個大方面，即籃球運動參與目標、籃球運動技能目標以及社會適應目標。在籃球運動參與目標方面，大學生成為籃球運動的主體，大多數的大學生都十分了解籃球運動，并且投身于實踐中，這對于他們培養自身能力有著巨大的好處。他們積極地參與關于籃球方面的運動并且形成了自覺鍛煉的習慣，大多數都可以形成終身進行體育鍛煉的意識，并且能夠自覺地制定有利于自身體魄的鍛煉計劃，對于一些關于籃球方面的比賽更是有著自己的見解，這對于整個社會都有著不可想象的好處。在這一方面，戴勇、鄭玲采用了“領會教學法”進行籃球運動教學，取得了很好的成績。這種方法可以讓學生在學習籃球時融入其中，使自己成為學籃球的“主人”，可以使學的籃球技巧、知識深深地牢記在心中，同時也可以發揮出教師在教學任務中的主導地位。在籃球運動技能培養中，由于籃球自身所存在的技巧特別多也極其繁雜，所以學生在學習籃球技能時會有困難。馮守東、韓偉杰發明了在籃球技巧教學中好處特別大的“自學指導式”，在實踐中這種方法獲得廣泛的好評，并且鍛煉的成果也顯著提高，這種方法使得學生在學習籃球技巧時更容易懂得其中的精髓，使之成為自己的籃球技能。這種方法的好處還有很多，比如能科學、合理地鍛煉自己的體魄，提高自身的運動能力，掌握在應對緊急情況的處置方法。在社會適應目標方面，社會適應目標也就是指擁有良好的體育道德以及團隊精神，而且還要懂得如何正確地對待競爭和合作之間的關系。20xx年，蘭菇提出了體育合作學習這一理論，這一方法也被應用在校園籃球教學中，在使用這種方法教學籃球時，能夠提高學生學習籃球技能的能力，更能提高個人素質水平。這種方法給了學生充分的自由學習空間和更多的互相交流經驗的機會，使得學生在學習籃球時可以根據自己的情況再結合他人的經驗去創新，這樣，就會使得學生在理解籃球技巧、知識時更簡捷、更深層次。這3方面的共同提高可以促進學生學習籃球的積極性，有利于培養自身的運動能力，并且可以使他們形成自覺鍛煉的習慣，有利于籃球運動在我國的發展。

　　在課改之后，課程結構發生了轉變，學生在學習所選專項運動項目時，投入的時間、精力有了明顯的提高，并且現在更專業化的教學內容被融入教學過程中。籃球教學方式的轉變促進學生學習籃球的積極性，有利于培養自身的運動能力，并且可以使他們形成自覺鍛煉的習慣，有利于籃球運動在我國的發展。

　　籃球教學心得體會 2

　　不知不覺上了籃球課已經一個學期了，一個星期一節課，總是覺得很不夠。不過，在這么短的時間還是獲益匪淺，對籃球的認識又上升了一個層次。

　　以前覺得打籃球是一件很簡單的事情，其實隨著打的時間長了，發現自己先前的觀點是不對的。籃球是一項團體運動，場上五個人的發揮都會大大小小影響著比賽。而五個人的配合更是重要，這時就要體現五個人的默契。籃球技術是籃球戰術的基礎。任何正確的戰術意圖和先進的戰術配合的實現，都要求運動員必須掌握一定數量的和質量的技術動作做保證，沒有技術也就談不上戰術。只有技術掌握得扎實、熟練、先進，才能保證戰術的多變性和高質量。

　　每周五的體育課時長80分鐘，說真的這么說短不短說長不長的時間，能做的事情真的不是很多。但是，老師這學期所教的東西還是對我們有用的!從開始的基本運球，傳球到后期的基本戰術跑動，橫切、縱切、橫縱切的結合。這些雖然簡單，但是卻使我在平時打球時更加注意基本功。打籃球的基本功真的好重要，很多同學其實有那個能力打好籃球，但是就忽略基本功，一味只顧玩花式，這樣的做法是不對的。所以說，基本功是絕對不可以丟的。現在上籃球課的欲望已經沒有高中那么強烈，畢竟以前只有這么體育課可以激烈一番，而大學平時打的時間也多了。不過我還是很珍惜這么短短的'80分鐘。因為這么一節課，我學到東西也多，也通過這樣認識不少新朋友。以前一般都喜歡以球會友，籃球其實可以是一樣聯絡感情的橋梁。盡管，有時候會友爭吵，但這是正常的，每個人都有好勝心，而正因為對籃球的熱愛才會如此緊張，因此我們要記著打球要以友誼第一。

　　其實我本人是對籃球很有好感，我會比較關注籃球的賽事。對其中的規則也是比較熟悉，盡管我的技術還不是很到家，但是我很是很樂意選擇籃球。高中三年我一直選籃球，也許大學以后的日子我不會再選籃球，但是籃球對我的影響還是根深蒂固的，我課后選擇的活動首選肯定是籃球。

　　最后，要感謝蔡老師一學期對我們的教導。每次我認真聽你解說動作的要領都知道你是很用心教我，那一份心我能感覺到。你的教學其實還是很棒的。我對你的建議并不多，希望你可以利用小小時間講解多一點籃球的規則或與我們聊聊NBA的看法，畢竟90后的我們對NBA的興趣還是很濃的。

　　籃球教學心得體會 3

　　為期一個學期的籃球校本課程結束了，通過學習學生提高了籃球技術并發現了不足，現總結如下：

　　在技術方面：通過一個學期的練習，學生基本掌握了籃球技術中的“快速運球跑”、“左右手的三步跑籃”、“原地的雙手和單手傳球”、“運球中的體前變向過人”、“半場過人技術”、“全場各種運球過人”。而且在教學中我有意識的給學生增加了一些游戲項目，因此學生的對籃球運的興趣比上學期提高很多。

　　在思想方面：學生克服困難的`意志品質有了很大的提高，在練習過程中再也不喊苦喊累了，所有的練習項目都能認真的去完成。籃球是一項集體項目的運動，它強調的是集體間的配合，所以通過這段時間的練習，同學間的相處更加融洽了，她們學會了去體諒別人，關心別人。

　　通過本學期的教學，學生在籃球技術上還存在著許多不足。學生的籃球基本功還不是很過硬，對抗中的籃球技術運用還不是很合理。由于籃球是一項身體對抗很強的運動項目，所以對學生身體素質要求很高，現在學生自身的素質離要求的還有一定的距離，所以要加強學生身體素質的練習。

　　根據以上總結中不足之處，下個學期我會有所改進，并安排好下學期的教學內容。讓學生的籃球技術有更顯著的提高，讓她們充分享受籃球所帶給她們的快樂。

　　籃球教學心得體會 4

　　一、分組訓練的必要性和基本原則

　　籃球教學中，分組訓練是大多數體育教師都會采取的教學模式。

　　1、分組訓練的必要性。

　　首先，學生的身體素質和籃球基礎是存在差別的，因此，統一教學很難真正照顧到不同學生的需要。所以，在學生進行籃球技巧的練習時，教師采取分組的方式可以照顧到學生個別差異性，因而是比較科學的。其次，分組訓練有助于學生實現較高的訓練成效。在教學的過程中，我發現，學生個別練習的時候，學生沒有比較的對象，練習時惰性比較大，通常剛剛投了幾次籃，疲憊了，就坐在一旁休息一直到下課鈴響。當然不是說不讓學生休息，只是高中階段，學生的體育課時本來就非常有限，如果學生虛度過去，實在是教師不愿意看到的局面。小組訓練的模式，就很好地解決了這一問題。學生在小組內部相互監督，每個人都力爭上游，因此訓練持久的時間更加長久、訓練的效果自然就好。此外，籃球與其他的運動項目不同，對學生的技巧性要求還是很高的，因此，大多數學生都需要教師一對一的指導。但是，教師一個人的精力是有限的，所以通常不能很好地照顧所有學生。但是，在小組內部，可以實行“小先生制”，即籃球水平比較高的學生還可以幫助基礎差的學生，這樣教師分身乏術的問題也就輕松得到解決。

　　2、分組訓練時教師需要把握的基本原則。

　　一是籃球基礎不同水平的學生穿插組合的原則。這一原則主要是為了方便學生之間相互幫助、解決教師教學精力有限的問題。二是教師要分配好每個小組指導教學的時間，公平照顧到每個小組。如果教師不注重時間分配問題的話，就可能導致個別小組沒有得到教師的及時指導，學生就可能產生教師偏心、輔導不公平的誤會。所以，在對每個小組進行指導的時候，要注意到關鍵問題，盡可能重點明確、指導到位、時間精準。

　　二、教師要著重培養學生的協作能力

　　籃球是一個集體性的運動項目，因此對學生的協作能力要求很高。所以，教師在教學的過程中，要注意專門培養學生的協作能力。首先，要幫助學生明確自己在團隊中的位置，然后讓學生在練習的時候注重學生間的協作和配合。其次，激發學生的.集體榮譽感也是十分關鍵的。學生有了維護集體榮譽的意識，就會不再那么強調個人的榮辱得失，更加重視團隊成員之間的配合，努力地為集體爭光。總之，籃球運動強調學生的協作能力，也是培養學生協作能力的最佳運動項目之一。作為教師，要充分認識到這點，并且想方設法促進學生協作能力的發展進步。

　　三、加強學生的體能訓練十分必要

　　體能訓練也是教師不能忽視的重要方面，學生的體能素質不達標，打籃球的耐力就不過關。有的學生就是因為缺乏鍛煉，剛剛打了會球就氣喘吁吁。所以，除了教授學生基本的籃球知識和技巧之外，教師還是要額外劃出一部分的課堂時間，用以學生的體能訓練，爭取從根本上提升學生的身體素質。教學實踐證明，體能訓練之后，學生身體的各項運動技能、肺活量等很多條件都逐漸達標，學生打籃球時的水平明顯提升。在組織學生參與體能訓練的過程中，教師一定要把握循序漸進的原則。不要從一開始就給學生安排過大的運動量，因為很多學生的身體未必吃得消。在制定長期計劃的時候，要逐步一點一點增加學生的體能訓練量，以保證實現最佳的訓練效果。

　　四、引導學生養成打籃球的習慣很關鍵

　　高中時期，學生上體育課的次數是很有限的。平均下來，學習籃球的機會就更是不多。因此，學生要想在區區幾次的課堂時間里就掌握足夠的籃球技巧還是不大可能的。這時，教師就要引導學生養成打籃球的好習慣。學生每天都到操場上打一會兒籃球，堅持下去，籃球水平自然比僅僅在課堂上練習要好得多。習慣的養成自然并非易事，尤其是跟學生高考沒有直接聯系的打籃球的習慣的建立。作為教師，要努力發揮自己的影響作用，一方面告知學生建立打籃球好習慣對身體的積極作用。另一方面，建立合理的獎勵機制，對建立了這一習慣的學生給予一定的獎勵。

　　五、要激發學生對籃球學習的長久興趣

　　在從事籃球教學的過程中，教師時常遇到這樣一種情況：學生剛開始學習籃球的時候，學習的積極性是很高的，但是，這種熱度往往持續不了三分鐘。學生練習了一會基本的投籃技巧，感覺累了以后就會懈怠。換言之，學生在籃球學習上缺乏長久的興趣。這一方面反映了學生學習興趣的不穩定性，另一方面揭示出學生其實對于籃球并沒有真正建立起學習的興趣。所以，在教學的過程中，就要想辦法激發學生的興趣，想辦法激發出學生長久的興趣。比如說：教師可以嘗試組織一些別開生面的籃球小組賽，激發學生的好勝心的同時也就激發了學生的運動興趣。再比如說：教師每一次上課的時候，給全班學生制定一個基本的目標，只要大多數學生都達到了這個目標，教師就可以滿足學生的愿望，給他們自由活動的時間。在這個過程中，學生感受到目標達成的成就感，自然也就對體育課、對籃球有了更好的印象和心理感受，學習的興趣也就一點一點建立起來，經久不衰。從另一個角度來講，學生在籃球學習上長久興趣的建立，也直接作用于學生對其他學科、其他事物的長久興趣的建立，因為學生自身的興趣會不斷趨于穩定。這種穩定性暗示著學生對待事物的理性態度，這也是學生走向成熟的一種體現。總之，體育教師努力幫助學生建立起長久的籃球學習的興趣也是很重要的。

　　六、結語

　　籃球教學是高中體育教學的關鍵組成部分，教師要想提升體育課程的整體質量，就必須重視籃球教學的有關事宜。在總結、分析和探究相關教學心得的過程中，教師也應該時常推進與其他體育教師、與學生的交流溝通。盡可能從學生那里汲取到有價值的意見和建議，更好地組織自身的教學工作，發揚優勢、改善不足，在促進學生籃球水平提升的同時，給學生帶去更多的歡樂。

　　籃球教學心得體會 5

　　一個學期過去了，我們就要結束一學期的體育課了。我很喜歡籃球這項運動，通過一學期的學習，不僅獲得了籃球的各方面知識和技能，和老師同學的相處也十分融洽，讓我覺得非常快樂。

　　籃球運動是一項動作比較復雜，變化多樣，靈活性，技術性和競爭性都比較強的球類運動。 我之所以選修籃球，因為籃球動運是一項很普及的運動項目，它具有較大的吸引力，既能增強體質，促進健康，又能豐富人們的業余文化生活，振奮精神，從面提高學習工作效率;它能使參加者更多的掌握籃球運動方面的知識和提高運動水平，而且能夠培養我們團結友愛的集體榮譽感，嚴格的組織紀律和頑強的意志品質，積極的拼搏精神。要想學好打籃球，我認為首先要建立起籃球運動的基本技能概念，熟悉球性，鍛煉控球能力，體會動作要領，初步掌握籃球最基本技術和游戲方法，使自己的身體在打球時協調不僵硬，同時勇敢、頑強、機智、果斷等優良品質和團結一致的集體主義精神也是不可或缺的。

　　在老師的認真教學和指導下，我們進行了許多訓練，通過一學期的訓練，我們練習認真，積極性高，興趣大，進步快， 籃球運動具有較強的集體性，它要求參加者必須齊心協力、密切配合、互相幫助，發揮集體的力量，爭取比賽的勝利。因此參加者容易形成團結友愛的集體榮譽感、嚴格的組織性和頑強的意志以及積極拼搏的精神，并能夠使參加者相互了解，形成友好的交往和長期的友誼。籃球課程的任務是通過課堂教學和學校課余活動，在教師、學生的參與和教與學相互作用中完成的。通過這項運動，全面地發展身體機能和素質，培養了正確的人生觀和良好的道德情操。籃球課程在學校和課余校園文化生活中，增進了學生之間的交流和也促進了我們德、智、體、美的全面發展。也加強了我們的集體主義觀念。

　　籃球運動可以使身體的各組織器官得到充分的鍛煉。籃球的技術動作，是由人體的基本活動跑、跳、投所組成的，學習和運用籃球運動技術的過程，也是提高和發展人體基本活動能力的過程。這對于促進高中生上下肢、骨骼、肌肉的發展，內臟器官功能的提高以及人體的力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等素質的發展都具有重要的意義。籃球運動是在快速、多變、攻防對抗中進行的，對于提高神經系統的靈活性、思維的敏捷、判斷準確和應變能力都有積極的作用。經常參加籃球運動對提高大腦的綜合分析能力和良好的心理素質具有重要價值。籃球運動是集體間的對抗項目，必須發揮集體的`合作，密切的配合，齊心協力，群策群力，全體隊員具有凝聚力，戰勝自我、戰勝對手、勇敢頑強，敢于拼搏，發揚競爭精神，才能在比賽中取得勝利。它是體力、智慧、技戰術和勇敢、頑強、團結合作的精神力量的較量。

　　籃球運動有人體基本活動跑、跳、投和籃球基本技術和戰術。經常參加籃球運動，可以提高跑、跳、投等基本活動能力，發展靈敏、速度、力量和耐力等身體素質，促進青少年的身心正常生長發育。籃球運動是在團體間對抗和變化條件下進行的，對提高神經系統的靈活性，應變能力和大腦的分析綜合能力都具有重要作用。從事籃球運動，有利于提高群體意識，團結合作，頑強拼搏的意志品質和良好的心理素質，而且能夠培養我們團結友愛的集體榮譽感，嚴格的組織紀律性和頑強的意志品質積極拼搏精神。

　　籃球是一項快樂的運動。在運動中我們愉悅了我們的心情，勞逸結合使我們對籃球課更加愛好，我們不在懼怕運動中的累，反而會去享受那短短的100分鐘。這個學期的體育課結束了，可是籃球作為一種體育運動卻不會結束，我會在以后的運動中不斷學習不斷進步。讓籃球成為一種健身活動，讓課余生活變得精彩。

　　籃球教學心得體會 6

　　在世界體育領域里，無論是象征競技體育最高殿堂的奧運會，還是學校體育運動開展的班級比賽，籃球當屬必不可少的集體性項目甚或首選項目。學校體育課也把籃球教學作為重要的體育教學內容，籃球教學在高中體育教學中的地位日益突出，探討提高籃球教學的有效性對于高中體育教學質量的提高乃至整個素質教育的實施都有重大意義。本文結合高中體育教學的實踐與體會，試對高中籃球教學做一些拋磚引玉之論。

　　一、高中體育開展籃球教學的意義

　　高中籃球教學作為高中體育課程的主要組成部分，對高中學生身體素質的培養以及綜合能力的提高都起著重要的作用。首先，在高中進行籃球教學，可以提高學生的團隊精神、競爭優勢、成就感等;其次，可以讓學生掌握一門基本的運動技能，掌握到一種科學的鍛煉身體的方法;第三，進行籃球教學能夠讓學生從繁重的學習壓力中解放出來，放松心情，環節壓力，克服考前焦慮等，適當的進行籃球訓練，能夠提高學生應考的能力，一定程度上來說籃球運動對學生考試成績的提升起著一定的作用，因此加強高中籃球教學，對提高高中生的綜合素質有著舉足輕重的作用。

　　二、關于高中籃球教學的幾點體會

　　《普通高中體育與健康課程標準》指出：學校一定要對高中學生的各種需求給予最大的尊重，指導學生依照自身的選取恰當的運動項目展開系統的訓練，加快高中生培養自己的愛好與特長，提升運動水平，增強體育素質，為終身體育打下堅實的基礎。因此，高中籃球教學必須按照課程標準，利用課程教學體系，逐漸提升籃球教學效果，實現體育與健康課程的根本目標。

　　1、培養學生籃球學習的興趣

　　興趣是最好的老師，濃厚的籃球興趣能促進學生積極加入到籃球運動。體育老師應積極了解學生，把握學生學習籃球課程的興趣，最大限度地培養學生想要“保持健康、獲得快樂”的意識，在籃球運動中提高“健康與快樂的意識”，通過給學生講解籃球的一般戰術，體驗快樂籃球。比如，在有關籃球戰術教學時，我抽出一節體育課作為室內課程給同學們播放一場大家都很關注的NBA籃球賽。每到關鍵之處，我會放慢播放速度，將整個投籃過程進行慢動作講解，并詳細分析了好幾個球員的投籃過程。在下次體育課的時候，我告訴同學們，“把自己當成科比”，“你就是籃球巨星詹姆斯”，隨著不斷的暗示，學生們好像獲得了一種魔力，舉手投足之間都透著一種籃球巨星的范兒，激發了學生興趣，教學效果也出乎意料的好。

　　2、注重語言講解和動作示范

　　講解和示范能夠幫助學生建立正確的動作概念，初步了解技術動作和戰略戰術上的協作和配合，并從初步認識逐步上升到理論認識。因此，在籃球教學中，教師應強化講解和動作示范的作用，突出重點，采用通俗易懂的語言，或者朗朗上口的口訣，簡單明了的傳授動作技巧。例如，雙手胸前傳球等動作，可以采用現有的口訣，便于學生理解和記憶。動作示范中，教師動作應熟練、靈活，反復多次，并充分考慮到高中學生抽象思維能力不強的特點，積極發揮示范作用，幫助學生直接感知籃球運動的動作要領，理解動作的.結構，建立正確的動作概念，加深學生的印象。

　　3、教學中重視分層教學的實施

　　高中籃球課學生對籃球技術的掌握程度和知識水平方面存在一定的差異，通過分層教學就可以使每一個學生得到發展，在學習中獲成功與自信。教學中可以根據學生的體質狀況和個性特征進行教師指令分層，也可以讓學生根據自己的體質能力和技術水平自己選擇練習項目和難度進行學生自選分層，如可以將學生分為四個層次，層次一：以技術教學為主，簡單戰術配合為輔;層次二：以戰術配合為主，提高技術水平為輔;層次三：以規則裁判為主，糾正技術熟練戰術為輔;層次四：以街頭籃球為主，花樣籃球三人制籃球為輔。這樣就會為學生創造一個輕松愉快的學習氛圍，讓每一個層次的學習的在自身的“最近發展區”。在分層教學一段時間后，教師要根據學生現有的技術水平和提高幅度進行重新調整，不斷地喚起學生的學習動力，使學生不斷體會運動的快感。

　　4、多種教學方式增強學生的籃球意識

　　研究表明：人的情感意識屬于內力驅動系統，對行為實踐具有一定的能動性，往往能夠發揮維持、指向、強化和穩定的功效。一是要在非常有限的籃球教學實踐中對學生進行有目的、有計劃的籃球意識培養，促使他們在潛移默化之中能夠把“勤學、多練、深思、善用”有機地結合起來，在反復強化中不斷提高動作技能，有效增進相互配合的默契度，進而形成正確的反射性行動，為籃球意識奠定物質基礎。二是多向學生介紹籃球運動的歷史來源、發展過程、輝煌事跡及其典型人物，不斷激活和增強他們的籃球運動情趣。三是在日常教學和課外業余期間，通過多媒體技術和網絡資源，見縫插針地向學生近距離地演示一些精彩的籃球賽事，從而有效地刺激他們的視覺和心理。

　　三、總結

　　總之，身為一名高中體育老師必須始終分析與革新教學方式與教學內容，在籃球課堂上讓學生體驗到籃球的趣味性，通過系統的訓練讓全體學生獲得應有的學習，逐漸培養學生的籃球意識，讓學生的身心獲得健康的發展。

　　籃球教學心得體會 7

　　一個學期過去了，我們就要完畢一學期的體育課了。我很喜愛籃球這項運動，通過一學期的學習，不僅獲得了籃球的各方面學問和技能，和教師同學的相處也非常融洽，讓我覺得特別歡樂。

　　籃球運動是一項動作比擬困難，改變多樣，敏捷性，技術性和競爭性都比擬強的球類運動。我之所以選修籃球，因為籃球動運是一項很普及的運動工程，它具有較大的吸引力，既能增加體質，促進安康，又能豐富人們的業余文化生活，激昂精神，從面提高學習工作效率;它能使參與者更多的駕馭籃球運動方面的學問和提高運動水平，而且能夠造就我們團結友愛的集體榮譽感，嚴格的組織紀律和頑固的意志品質，踴躍的拼搏精神。要想學好打籃球，我認為首先要建立起籃球運動的根本技能概念，熟識球性，鍛煉控球實力，體會動作要領，初步駕馭籃球最根本技術和嬉戲方法，使自己的.身體在打球時協調不僵硬，同時英勇、頑固、機靈、堅決等優良品質和團結相同的集體主義精神也是不行或缺的。

　　在教師的謹慎教學和指導下，我們進展了很多訓練，通過一學期的訓練，我們練習謹慎，踴躍性高，愛好大，進步快，籃球運動具有較強的集體性，它要求參與者必需同心協力、親密協作、相互協助，發揮集體的力氣，爭取競賽的成功。因此參與者簡單形成團結友愛的集體榮譽感、嚴格的組織性和頑固的意志以及踴躍拼搏的精神，并能夠使參與者相互了解，形成友好的交往和長期的友情。籃球課程的任務是通過課堂教學和學校課余活動，在老師、學生的參加和教與學相互作用中完成的。通過這項運動，全面地開展身體機能和素養，造就了正確的人生觀和良好的道德情操。籃球課程在學校和課余校內文化生活中，增進了學生之間的溝通和也促進了我們德、智、體、美的全面開展。也加強了我們的集體主義觀念。

　　籃球運動可以使身體的各組織器官得到充分的鍛煉。籃球的技術動作，是由人體的根本活動跑、跳、投所組成的，學習和運用籃球運動技術的過程，也是提高和開展人體根本活動實力的過程。這對于促進中學生上下肢、骨骼、肌肉的開展，內臟器官功能的提高以及人體的力氣、速度、耐力、靈敏、柔韌等素養的開展都具有重要的意義。籃球運動是在快速、多變、攻防對抗中進展的，對于提高神經系統的敏捷性、思維的迅捷、判定精確和應變實力都有踴躍的作用。經常參與籃球運動對提高大腦的綜合分析實力和良好的心理素養具有重要價值。籃球運動是集體間的對抗工程，必需發揮集體的合作，親密的協作，同心協力，同心同德，全體隊員具有凝合力，戰勝自我、戰勝對手、英勇頑固，敢于拼搏，發揚競爭精神，才能在競賽中取得成功。它是體力、才智、技戰術和英勇、頑固、團結合作的精神力氣的比賽。

　　籃球運動有人體根本活動跑、跳、投和籃球根本技術和戰術。經常參與籃球運動，可以提高跑、跳、投等根本活動實力，開展靈敏、速度、力氣和耐力等身體素養，促進青少年的身心正常生長發育。籃球運動是在團體間對抗和改變條件下進展的，對提高神經系統的敏捷性，應變實力和大腦的分析綜合實力都具有重要作用。從事籃球運動，有利于提高群體意識，團結合作，頑固拼搏的意志品質和良好的心理素養，而且能夠造就我們團結友愛的集體榮譽感，嚴格的組織紀律性和頑固的意志品質踴躍拼搏精神。

　　籃球是一項歡樂的運動。在運動中我們愉悅了我們的心情，勞逸結合使我們對籃球課更加愛好，我們不在懼怕運動中的累，反而會去享受那短短的101分鐘。這個學期的體育課完畢了，可是籃球作為一種體育運動卻不會完畢，我會在以后的運動中不斷學習不斷進步。讓籃球成為一種健身活動，讓課余生活變得精彩。

　　籃球教學心得體會 8

　　興趣是人力求認識、掌握某種事物、參與某項活動，并且帶有積極情緒色彩的心理傾向。能引起興趣，使人感到愉快，樂于去做的事，人們就會孜孜以求，以致忘記疲勞，這就是“樂而不疲”的道理。小學生的抽象思維能力較差，接受教育的動力基本上來源于“興趣”。

　　小學生對事物產生興趣的原因是多種多樣的。他們可能是由于感受到某項活動有意思引起好感，產生了興趣，也可能因為某些事物帶有神秘色彩，引起好奇心產生了興趣，也可能是受別人的感染和影響而產生了興趣，也可能是對某項活動的需要而產生了興趣等等。一般說來，多數小學生是在學校和教師的教育下，受正確的學習目標和學習動機支配而產生的學習興趣。這就是說學生的學習興趣雖然有很大的自發傾向性，但主要還是靠教育和培養。

　　籃球是小學生十分喜愛的運動項目之一，根據其靈活、多變、色彩豐富的特點，針對學生心理特征，我們從以下幾個方面對學生進行籃球興趣的激發與培養。

　　一、運用榜樣的作用，誘發學生的興趣

　　興趣雖然受個人、個性的制約影響，但是也會隨著客觀事物的吸引、影響而轉移。少年兒童正處于一個對榜樣由崇拜到模仿的時期，針對這一特點，可以經常給學生講一些有關我國著名籃球運動員的故事，誘發學生對籃球運動的興趣，激發學生的愛國熱情，培養學生的遠大志向，與此同時，還可組織學生觀看美國NBA職業籃球比賽的錄像，使學生在驚喜、贊嘆、躍躍欲試中發展了籃球的興趣。在此基礎上，教師可結合錄像講述“魔術師”約翰遜、“空中飛人”喬丹、“大鯊魚”奧尼爾等明星從小就積極參加籃球鍛煉的故事，更加激發了學生參加籃球訓練的強烈欲望，使榜樣的作用變成了學生行動力量的源泉。

　　二、采用靈活多變的游戲方法，激發學生的興趣

　　小學生籃球訓練主要是以基本站立姿勢、腳步移動、運球、傳接球、投籃等基本技術為主。這些動作如翻來復去練習，學生會感到枯燥無味。為把這些枯燥無味的教材具體化、形象化，在訓練中可以采用游戲方法來激發學生的練習興趣。

　　1.各種形式的運球練習

　　例如，在熟習球性練習中，除采用多樣性運球手法。如，用布將眼睛蒙起來原地運球或者用雙手同時運兩個球（兩手動作相同或不同）練習;每人一球搶打或者追逐;幾何圖形運球追逐跑;限定范圍內運球拍打其他人的球等。還可根據隊員掌握的情況提出不同的要求外，還可以增加一些難度，如待學生這些練習基本熟悉后要求隊員在往返折返跑運球返回時用左手等。這些方法不僅讓學生感到新奇有趣，而且提高了練習的積極性，提高了訓練的質量。同一個技術動作有多種訓練手段，每一種手段的作用都不盡相同。因此，必須認真總結各種訓練手段的`優缺點，根據訓練內容和對象的實際情況，多法結合，靈活運用，才能收到好的效果。

　　2.游戲和比賽

　　傳統的訓練方法對于隊員掌握籃球的各項技術有一定的效果，但同時也存在一個比較突出的問題，即隊員對所練習的動作興趣不高或者根本沒有興趣，尤其是小學生。如練習一個動作反反復復，隊員即便對籃球有一定興趣，對這樣的訓練也會失去興趣，結果造成了隊員都按自己的意愿“玩”起了籃球。通過游戲和比賽，使學生體會到快樂的同時，逐漸發現自身基本技術的不足，從而進一步提高對籃球學習和練習的興趣，達到事半功倍的效果。在練習各種腳步和身體素質練習時，為防止學生感到枯躁，興奮性下降，影響練習效果，可以采用游戲或比賽方法，來調整練習中產生的抑制心理，如：躲閃追逐、曲線追逐、“貼燒餅”、推小車、側身跑接力比賽等，不僅活躍了訓練氣氛，而且很易激發練習興趣，保證訓練質量。

　　三、鼓勵學生的點滴進步，鞏固學生的興趣

　　興趣是學生的學習動力，但是，瞬息即逝的興趣對籃球教學是遠遠不夠的。只有讓學生的興趣保持一定的穩定性，才能獲得較好的教學效果。從學生參與籃球訓練的實踐證明，肯定學生的點滴進步，及時給予恰如其分的表揚，讓學生時時看到自己的進步，并感到成功的喜悅，是鞏固學生學習興趣的好辦法。如在進行間運球上籃練習時，有一學生在較長一段時間內動作總不協調，且找不出問題的所在，一做練習就怵頭、無興趣;然而，在分組比賽時，他竟然做了一次較成功的運球上籃動作，教師應抓住這個成功的瞬間，及時給予成功的暗示（朝他豎起大拇指），并公開給以表揚。這個學生的進行間運球上籃動作就會逐步得到了鞏固與提高，學習的興趣也更加濃厚了。

　　總之，在籃球教學和訓練中，只要重視興趣的激發和培養，就會收到良好的訓練效果，現在參加籃球訓練的學生個個生龍活虎，勁頭十足，每次訓練時間不到就早早地等候在籃球場上。實踐使我們認識到，興趣是最好的老師。在體育教學訓練中，做好興趣的激發與培養工作，是提高教學、訓練質量的重要一環。

　　籃球教學心得體會 9

　　基于自己的興趣和同學們的影響，本學期體育課我選擇了籃球這個項目。通過一學期的學習我對籃球的基礎知識以及基本動作有了初步的了解，對籃球的興趣也更加濃厚。下面是我關于籃球以及籃球課的一些感想：

　　首先介紹對老師的感覺吧：“每天運動半小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”這是我們老師第一節課告訴我們的，簡單的一句話將老師對體育運動的熱愛表現得淋漓盡致，這也是一名體育老師最吸引人的品質。此外，我們的老師是一個特別細心的人，剛開學的時候天氣比較熱，所以每節課前理論知識講解的時候老師總會帶我們去操場上蔭涼的地方，后來天變冷的時候他又帶我們去有太陽的地方，真的是一位特別和藹的人。另外，老師授課也是特別用心，球性練習、運球、傳球、投球、上籃每個動作他都會想盡各種辦法讓我們學會，學好。在老師的教導和影響下，我也學到了不少東西。

　　再說說對籃球這項運動的看法吧，其實一直挺喜歡籃球的，但是由于中學各種條件限制以及其他原因都沒有學習過籃球，甚至都沒玩過。這學期選了籃球，其實發現還是挺難的，它也有各種優點，比如可以強身健體，緩解不良情緒，放松心情，等等。當然，不好的地方也是有的，由于是剛開始學習對很多技巧都不熟悉，以至于特別容易受傷，崴腳啊、撞到指甲、甚至彼此碰傷抓傷都是經常發生。

　　學習籃球的整個過程也是非常享受的，不只是上課的時候，平時空閑的時候五六個舍友一塊出去打打球真的.是特別愜意的一件事。同學之間相互學習、相互指出問題、相互指導，無論是技術還是友誼都有很大程度上的進展。經常打打球對愛好的培養也是非常有益的，現在一閑下來想到的就是打打球而不是抱著手機刷動態刷微博了。

　　體育課選籃球真的是一項非常明智的選擇，在這個過程中我收獲到了不少東西，身體上的、精神上的，總之受益匪淺。

　　籃球教學心得體會 10

　　為了全面推進體育教學改革，更好地貫徹“以人為本，健康第一”“終身體育”的思想理念，我國啟動了“陽光體育運動”工程，同時，“陽光體育”也給籃球教學改革提出了新的要求，促使高校籃球教學在教學目標、教學內容、教學方法和考核方法上進行改革。

　　一、我國高校籃球教學現狀

　　1重實踐輕理論。雖然實踐是檢驗真理的唯一標準，但是沒有理論作為依托的實踐只能是霧里看花、水中撈月。籃球作為體育運動中實踐性比較強的一門運動，教師在傳授的過程中往往會忽視理論的教學，學生在平時的生活中也對籃球積累了一定的認知，在籃球學習中，也經常會忽視理論知識學習的重要性，常常要求教師減少理論課程，增加實踐課程的學習，而教師在很多時候都會順應學生的要求，對于理論知識的教學就會一帶而過。由于缺乏基礎的理論知識培訓，學生往往很難高效、準確地完成每一個動作，不僅學習效率低，而且經常找不出錯誤的原因。

　　2.教學方式、教學理念陳舊。目前，我國籃球教學體制中過分強調單向的教學模式，教師在教學過程中只管講理論，給學生講解動作要領和示范動作，常常忽視了學生，而學生只能被動接受、模仿、練習，在學生練習的過程中教師針對學生出現錯誤的地方進行糾正，然后再進行下一輪的模仿學習。這種教學方法使教授的動作不能連貫，使教學過程變得枯燥乏味，不僅不能調動學生的積極性，而且影響老師和學生的整體發揮，這是導致體育教學效率低下的一個重要原因。另一方面，教學內容和教學形式單一，并且僅僅停留在諸如運球、傳球、投籃等基礎技能的教學上。

　　3.教學評價手段不合理、不科學。有什么樣的考評體系，就會有與之相應的圍繞考核體系展開的一系列體育教學模式和教學要求，也會有相適應的體育運動。目前，籃球教學中的考核評價機制仍然沿用傳統的統一的標準和要求，這種統一的標準和要求忽略了學生的身體差異，也抑制了學生潛能的發揮。這種缺乏科學性和合理性的考核方式，只能單一地對學生作出評價，不僅不能完整地評測出學生的整體水平，在很大程度上還壓抑了學生個性和創造性思維的發展。

　　二、籃球教學改革的對策和建議

　　1.重視學生個性的發展和能力的培養。籃球運動是一項激烈的對抗運動，團隊精神在組織作戰中具有重要作用，同時學生的自我組織、協作、控制能力也是素質教育的重要組成部分。因此，在平時的籃球教學中，教師可以適當地組織一些簡單的實戰對抗，讓學生自由思考戰術的運用，老師作指導，從而讓學生對籃球的規則和技能有一些基本的了解，在練習過程中對出現的問題進行及時的糾正。對學生個人能力的培養可以通過啟蒙式的講解，通過一些具體的對抗、教師示范等方式，促使學生自主思考問題，在邊學邊練中掌握籃球教學的精髓。

　　2.探索互動式教學模式。在體育教學模式上，體育教師應該拋棄傳統體育教學的老模式、舊思維，積極地參與到創新管理機制當中去，采用互動式的教學模式，把籃球教學的主要目標放在提高學生參與籃球運動的積極性上。合理安排時間讓學生有充裕的時間進行籃球鍛煉，在課間休息時間安排學生一起觀看諸如NBA籃球運動的比賽和籃球題材的電影，提高學生對籃球運動的熱愛和學習籃球的'興趣。課堂上除了必要的籃球鍛煉外，教師可以合理設計一些籃球類游戲，并與學生一起參與，教師先把游戲的規則和要求進行說明，學生在游戲的過程中可以充分發揮創造性，讓學生在趣味中學習，以此提升籃球教學的效果。

　　3.改革考評體系。在對學生的考評中，要逐步形成多元化的考核評價體系，綜合考慮課內與課外兩個方面，課內主要包括學生的到課率、體育鍛煉參與率以及參與表現;課外包括學生自主參與情況、學習熱情、參與成效等，并對積極參與并學習效果進步明顯的學生給予適當的獎勵。在評價主體上鼓勵老師、學生共同參與，發揮老師在評價中的主導作用，學生也可以對教師的教學進行反饋，并提供積極的建議和意見，以促使籃球教學的改革。依據“陽光體育運動”工程構建科學、合理、高效的籃球課程教學，必須要突出重點和導向性，重視學生個性的發展和能力的培養，探索互動式教學模式，提高學生積極性，形成多元化的考評體系，充分調動學校之間的相互學習、經驗交流的積極性和主動性，為高校籃球教學事業在“陽光體育運動”的引導下向著更深、更高層次發展，為學生的終身發展提供良好的校園環境，最終實現“健康第一”“終身體育”的奮斗目標。

　　籃球教學心得體會 11

　　小學生非常熱愛籃球運動，這對籃球訓練是個優勢，但是他們意志比較薄弱，往往一開始非常積極，但練一段時間后就熱情減退。雖然籃球運動是趣味性的項目，但是在身體素質的訓練也是比較辛苦的，這對生活水平越來越高，從沒有吃過苦的小學生來說是一種挑戰。針對以上的問題，結合學生在身體、心理方面的特點，并借鑒其他教師先進的訓練方法，結合自己在近一年教學訓練中的經驗，總結了一些心得。

　　要抓好小學生籃球的訓練要注重兩方面的內容，一是思想上的認識，二是體能技術上的訓練。

　　一、青少年對籃球運動有濃厚的興趣是無庸質疑的，但喜歡打籃球與籃球訓練是兩個概念。

　　打籃球是比較愉悅的事情，而籃球訓練有時是要經常重復才能達到技術的熟煉，往往這時的籃球運動是枯燥的，這對小學生以興趣支撐起來的對籃球運動的喜愛就提出了考驗。

　　（一）、教師要成為學生的偶像。

　　小學生處于樹立偶像的年齡段，他們一般都有自己的偶像，對喜歡籃球運動的學生來說他們的偶像一般是籃球明星。他們為了更多的了解籃球，經常去看NBA，對明星所做的動作經常贊嘆不已，還經常去模仿。針對學生這一特點教師要積極的利用，教師在做示范動作時，把動作盡量作到完美；在學生進行教學比賽時，教師參與其中，教師充分展示自己，讓學生感覺到老師有水平，有好多地方值得去學習。

　　（二）、要成為學生的朋友。

　　小學生自我觀念比較強，事事追求平等，如果教師高高在上，對學生做不到的地方就大聲呵斥，無疑會給師生之間的交流帶來障礙。另外中學生的逆反心理比較強，如果事事和你作對，那么你的訓練效果必定大打折扣，教師要抓住學生的心理特點，采用恰當的交流方式成為學生的朋友，只有成為學生的朋友你說的話學生才聽得進去，教學才能達到事半功倍的效果。

　　（三）、加強對籃球運動的重要性講解，提高認識。

　　我們做什么事首先要考慮他有多大的價值，做起事來才有一定的目的性。學生所理解的籃球運動一般的概念是鍛煉身體，這只是對籃球運動膚淺的認識。要想讓學生了解的更深刻一些，就要專門的給他們講，從大的的方面講，通過籃球的教學、訓練和比賽，可以使身體得到全面的鍛煉。它對于增強學生體質，保持身心健康和培養優良品質都具有重要意義。它能提高隊員各感受器官的功能，對提高神經系統的靈活性及其協調能力、改善內臟器官的功能，都有良好的作用。運動訓練的根本目的在于充分發揮隊員的生理、心理潛力，通過練習和比賽，使學生認識團結、互助的重要性。培養戰勝自我、勇敢頑強的競爭精神。通過訓練，提高運動水平，為校增光。從小的方面講，隨著籃球的普及，各個鎮區都舉行各種形式的比賽，這為籃球愛好者搭建了一個展示自己的舞臺，既能為自己的班級爭光。通過仔細的講解，學生對籃球運動認識更深刻，訓練起來也比較積極。

　　（四）、樹立團隊合作精神，建立積極向上的集體。

　　籃球運動是一種集體性的項目，任何分散集體的行為對它都是不利的。現在的小學生都是很有個性，以我為中心，要讓他們團結起來是有一定的難度。這時教師要講集體合作的重要性，同時也通過一定的比賽、游戲讓他們親身體會到團隊合作的重要性。

　　二、針對中學生的身體素質特征及生理、心理特征制定科學的訓練計劃，逐步提高訓練水平。

　　（一）、技術訓練包括進攻技術和防守技術

　　1、進攻技術訓練。

　　由于籃球氛圍比較好，在他們升入初中以前已掌握了一定的籃球技術，但是沒有經過系統的訓練，一般都是模仿大人的動作，所以動作很不規范，在訓練時就要做到糾正與教學同時進行。下面就針對籃球中的運球技術、傳接球技術、持球突破技術的訓練談談自己的看法。

　　（1） 運球的訓練

　　運球在比賽中是非常重要的技術環節，主要體現在快速推進的進攻，帶球擺脫防守，上籃得分等等。但是由于動作的不規范，容易被別人搶斷；運球時喜歡眼睛看球，球感差，針對這種情況，在訓練中我安排了大量的運球練習，包括體側運球、運球急起急停、體前換手變向運球、“之”字型以及繞“8”字型運球，這些動作在比賽中都是比較經常使用到的技術動作。把運球練習與比賽相結合，例如對隊員的運球進行比賽，最慢的隊員罰做俯臥撐或是做一個小懲罰，或是運球追逐跑。既提高了隊員的訓練積極性和主動性，又可以在練習中逐步提高球性，達到訓練的目的，一舉兩得。

　　（2） 傳、接球的訓練

　　傳、接球和運球一樣，是籃球競賽中運用最多的'技術，它是進攻隊員在場上相互聯系和組織進攻的紐帶，是實現戰術配合的具體手段，是比賽中運用最多的基本技術。傳、接球技術的好壞直接影響進攻戰術配合質量。因此我十分重視傳、接球的糾正訓練。在訓練中針對傳球速度慢、高的特點，利用原地胸前傳球的訓練進行糾正。對隊員在傳、接球時經常丟球，重點要求她們注意球的飛行路線、落點和接球的手法，傳球的手法主要有雙手和單手胸前傳球、單手肩上傳球。每節訓練課都要進行十五分鐘的傳、接球練習，主要是行進間的傳、接球上籃，還有原地的雙人雙球練習。為了使傳球更有實用性，把傳球、接球與腳步動作結合起來，不斷提高對抗強度，提高傳、接球的運用能力。目的經過傳球的強化訓練提高傳、接球技術。在訓練中為了訓練的積極性，還采用一些內容新穎、生動活潑的傳球游戲，使學生在愉悅中訓練。

　　（3）持球突破的訓練

　　持球突破是持球隊員運用腳步動作和運球技術快速超越對手的一項攻擊性很強的技術。它是顯示運動員水平高低的一項重要指標。中學生有在同學面前顯示自己的心理特點，在這個技術環節上學生訓練是非

　　常的積極。但是持球突破是一項綜和性的技術，它是由蹬跨、轉體探肩、推放球、加

　　速等幾個環節組成。如果一開始就教連貫動作就會出現走步或者是運球不穩而丟球的問題。針對走步的情況首先讓學生明確走步概念，然后在進行腳步練習，例如跳步急停、交叉步急停、急停轉身等各種腳步練習。對由于運球不好而造成的持球突破失敗，就加強在干擾下的運球，比如在罰球圈內的五人運球互槍游戲，使學生在輕松愉悅的環境下提高運球技術。

　　2、防守技術的訓練

　　防守是比賽中重要的環節，是隊員在防守時，為了阻撓和破壞對手的進攻，達到奪球反攻的目的所采取的各種動作的總稱。防守技術相對于進攻技術不是很受學生歡迎，如果單獨的去訓練防守，就會顯得比較枯燥，為了使訓練更有效果，在訓練時我注重結合進攻技術進行訓練，如在訓練防守步法時，讓一人運球一人防守，一開始運球可以慢，然后逐漸加快，當防守隊員不能防住運球隊員時，他就會思考怎樣才能防住對手？這時教師可以及時指出防守的錯誤，這樣通過學生的主動參與，達到訓練的效果。

　　防守是最好的進攻，為了提高防守質量，我要求隊員提高防守的主動性和攻擊性，有效地制止對手進攻的威脅。在訓練中我通常采用的是三對三、一防二、二攻一的攻防練習，要求防守隊員積極跑動近球緊，遠球松，人、球兼顧，控制對手接球。提醒隊員隨時都要保證正確的防守位置，自己的防守對象要負責防好。對于攻防練習中經常出現的侵人犯規、帶球走和非法運球違例隨時強化，使理論和實際有機結合起來，使學生更好的理解、掌握和運用所學的技、戰術，保證訓練和比賽的質量。

　　（二）、身體素質訓練

　　良好的身體素質是籃球訓練的基礎，這是大家非常清楚的問題。但是怎樣提高身體素質？我認為應該遵循以下幾個原則。

　　1、與技術訓練相結合的原則

　　身體素質與籃球訓練是相輔相成的，身體素質好技術提高快，同時在技術訓練時也可以滲透身體素質的內容。比如在進行傳球練習時，可以利用長傳快攻，從而達到提高速度的目的。

　　2、訓練內容多樣性和趣味性的原則

　　由于身體訓練是比較辛苦，中學生意志力比較弱，為了使身體訓練更具有吸引力，使學生練的更積極，就必須使訓練的內容更多，趣味性更強。比如為了提高力量，可以利用背人的游戲，可以利用跳繩，也可以蹲杠鈴；為了提高彈跳可以利用摸籃板、蛙跳、跳欄架、跳臺階等方法。

　　3、多鼓勵的原則

　　在學生訓練比較辛苦的時候，想偷懶的時候，教師要積極的發現學生的閃光點，采用激勵性的話語進行鼓勵。讓學生真正感覺到老師很注意他，訓練的積極性就會更高。

　　籃球運動是青少年最喜歡的體育項目之一，也是大眾性的體育項目，通過它不僅可以提高學生的身體素質，而且還能夠培養團結合作的精神，而且為以后走向社會多了一項與人交流的方式。通過以上對籃球運動的闡述希望大家對籃球訓練有更深的認識。

　　籃球教學心得體會 12

　　本課教學目標是讓學生通過籃球防守步法練習，使學生初步掌握橫滑步和前后滑步動作，提高球類基本技術及反應能力。通過一系列的小組比賽，培養學生團結協作的集體主義精神和積極進取的精神。 在案例的設計中，我以游戲的方式讓學生學習籃球的防守步法練習，使學生初步掌握橫滑步和前后滑步動作，提高球類基本技術及反應能力，培養學生運動參與、合作學習意識和創新思維能力。并且針對小學四年級學生身心特點，選擇“交叉步、后退跑、急停”等教學內容，使學生在游戲活動中學習和運用運動技能，發展靈敏、協調的體能。讓學生分組進行籃球的運球、拋球、投籃等練習，并采用比賽的方式，讓學生體驗到比賽帶來的緊張、興奮等心理感受，并表現出與同伴合作完成體育活動任務的意識和行為，培養社會適應能力。

　　在教學中根據學生的實際，變化練習的組織方式、比賽方法和計分辦法，如：兩人一組的攻防賽;運球往返接力賽;自拋自接的往返接力賽;規定投籃姿勢的投籃等。總之，采用各種方法，讓學生充分體驗籃球的`魅力，從而喜歡籃球這項運動。

　　學生喜歡體育課的第一直接原因就是體育課有得玩，他們認為玩是體育課的主調。的確，體育課如果丟了這一點，孩子就會不喜愛甚至討厭上體育課。所以，我以“游戲”為“家常飯”，以“競賽”為“家常菜”，力圖讓學生在玩中學、在玩中練、在玩中樂，讓學生成為課堂的主人，教師成為課堂的引領者。比如剛開始的準備活動跑“8”字和螺旋跑是由老師帶領下做的，而帶準備操則由學生輪流上前做，不僅能鍛煉學生的膽量，也都能夠展示自我，建立個人的自尊與自信。在教授學生步伐時，除了老師教，也分配學生分組到各自的場地練習，教師則在走動中發現并解決問題。學生在嘗試練習中掌握到老師講解的動作要領。課上也不是單一的讓學生自己“玩”，也組織學生進行比賽，在比賽時規定采取輸隊進行“懲罰”這一法寶，這樣既能提高學生練習的積極性，也能增強學生相互監督、提醒各組遵守比賽規則。

　　課后，我最深的感受是：整堂課，學生能夠做到有序認真非常遵守紀律，在規定的場地按照老師的要求進行練習。學生看似玩，實際上他們也在認真體味所教的內容;形式在變換，讓他們在歡快中達成了教學目標。不過也存在著一定的問題，在練習兩人一組的攻守練習時顯得有點亂，教師應該更加考慮到場地的因素，不能讓全部的學生一起練習，而應該稍微調整一下，分批進行練習，并且在時間的控制上應該更加精確一下。作為一名老師除了吃透教材，更重要的是能夠多學習其他老師的教學的長處，讓自己的課堂能夠更活躍，讓學生更喜歡自己的課。

　　籃球教學心得體會 13

　　我通過多年的教學實踐，發現在籃球教學中，教學計劃全部是以基本技戰術教學為主，沒有把規則的介紹列入教學計劃，從而導致了我們學生，在學習籃球之后，大多數學生還不知道什么是走步球，什么是兩次運球。在以往的教學中，我們一般把籃球規則作為理論課的教學內容，從來沒有納入實踐課的教學之中，學生在理論課上，聽講的能力一般，況且，學生對于籃球的熱愛程度本身就不是很高，所以，理論課講完后，能記住的很少很少。所以才導致了，出現了學生抱著球滿場跑，還有故意用腳去踢球的行為出現，這些問題值得我們深思。另外，在教學中，我們教師一般是按著教學計劃往下進行，所以，要改變這種現狀，我們就要從我們的教學計劃中，想辦法。從而制定一份更好，更適應我們學生接受的教學計劃。在體育教學中，我們要考慮他們掌握籃球技術的現狀，為我們的教學做好向導。要教授籃球技術，還要講解籃規則，所以，在教學計劃的制定中，我們要進行改革，做出一份更好的教學計劃，一下是本人的`一個粗略計劃僅供參考：

　　1、移動技術：包括滑步、后撤步、側身跑、后退跑、急停。

　　在這一個課時內，我們不但完成了動作技術的教學，而且讓學生掌握了一些簡單的規則，提高了學生對于規則的了解程度。以前專門組織講解規則，聽的時候都很認真，下來后，在實踐中運用的遠遠不理想。我們現在這種，技術加理論教學的模式，提高了學生學習的興趣，加強了學生掌握理論知識的能力。

　　2、運球技術：包括原地的高低運球、原地的體前變向運球、行進間直線快速運球、行進間體前變向運球。在這一課時的制定中，考慮到原地運球是基礎，練習原地運球是為了給行進間運球打好基礎，另外是讓學生第一次觸球時，增加手對球籃球的感覺，也就是球感、手感的練習。

　　3、傳接球：原地傳接球練習，包抱雙手胸前傳接球，單手胸前傳接球，單手體側傳接球，反彈球。行進間傳接球，包抱行進間短傳配合練習，行進間長傳配合練習。

　　4、行進間投籃：行進間單行抵手投籃、行進間單手高手投籃。

　　5、持球突破：交x步持球突破罰球練習，附帶講解罰球站位及規則。

　　6、教學比賽：講解一場球的組織，及裁判員的執法程序。

　　在這份計劃中，我們可以看到，不但有了技術的教學內容，而且也把我們在以往的理論教學中的規則部分，放到了我們實踐課的教學之中，在講解籃球動作的同時，我們進行相近規則的講解，這樣，讓學生加深記憶，也好理解，避免學生在學習完籃球之后，不懂規則的事情發生。采用一些好的教學方法，增加學生對于籃球運動的興趣愛好，更好的投入到籃球的學習中來。

　　籃球教學心得體會 14

　　轉眼學生們的籃球課，已幾近尾聲了；為了培養孩子們的興趣，強化他們的相關能力，本周的體育課主要進行了“籃球的綜合訓練”——打籃球的比賽。從幾場比賽中，主要發現了如下特點與問題：

　　第一、學生們打籃球的特點——興趣濃，熱情高。

　　三節籃球課上，無論是打半場，還是打全場，不論是男孩子，還是女學生；一聽到說：“打籃球！”孩子們的'興趣之濃，熱情之高，遠遠超出我的預料。一節課中，在徐孩子們進行了活動與熱身之后，我便進行了簡單的分工；隨后，我便分別成為了男、女隊的比賽裁判。

　　在我擔任男生的裁判時，仍心系女生，生怕她們“散了攤子”！然而，當我一邊仲裁，一邊朝東一撇之時，發現“女子漢們”也戰斗的很激烈時；我的心終于平靜了下來，心中暗想：“‘興趣是最好的老師。’真是一個永恒的真理哪！”

　　第二、籃球場上存在的一些問題。

　　1.走步現象嚴重。也許是學生們沒有明白，也許是學生們還不習慣；盡管教師反復強調“拿到球，先拍球，再移動（或走或跑）；先移動，再拍球，便是走步！”但是，孩子們一拿到了球，總是“不由自主”地“走步”。盡管，我在比賽中間，進行了“暫停”，專門進行了強調，但結果仍不盡人意。

　　2.運球極不穩定。盡管在第一節課，專門上了《運球》課，但是，孩子們由于種種原因，或還不會運球，或運球過高，甚至還有不會運球（不敢運球）的。因此，在比賽場上，隊員們要么運球過高，被他人劫走，要么抱球運到了他人的懷里，便直接造成“失球”，也便直接造成了“進攻”的失敗。這便造成了“人人奮勇，成效很小”的現象。

　　3.推人、拉人打人普遍存在。由于孩子們 “好強、好勝！” 的本性如此，因此，在比賽場上常常發生“拉人、推人”的故意犯規，也出現過爭球時 “打人、挖人”的問題；盡管我當時還進行了“暫停”，專門進行強調與講評；但是，這一問題也在短時間無法解決與根除，教師只得“場前提醒”與“臨場處理”相關的問題。

　　4.投籃沒有目標。投籃水平，是影響打籃球水準的一個重要因素。我為解決這一問題，不僅專門上了《投籃》課，又進行了“運球與投籃”的訓練，還專門搞了“小組間三人對抗”的比賽；并通過“勝者繼續打球，負者懲罰跑步。”的激勵方式，試圖以此提高“命中率”，但收效甚微！

　　通過兩、三周的足球課的學習，盡管在孩子們的身上，或多或少，存在著這樣、那樣的問題；但是，我堅信“興趣是最好的老師！”，隨著歲月的流逝，只要學生們對“打籃球”的興趣不失，經過打磨與磨礪，也許真的會出現一些愛好者與幾位專業運動員哪！讓我們牢記那——“師傅領進門，修行在個人！”的名言、警句，愿孩子們不斷鍛煉，汲取經驗、教訓，共同進步！

　　籃球教學心得體會 15

　　在教學過程中我始終堅持健康第一、以學生發展為本，激發學生的學習興趣，提高學生自主學習能力，培養學生良好的鍛煉習慣為主要目標。使學生在學習的過程中互相合作、共同探究、體驗成功 的樂趣。初一學生對體育運動有良好的參與意識，尤其喜愛上球類項目的課，但有部分女生對球類特別是對抗性較強的籃球運動卻羞于出手或是心存顧慮，運動技能一般，但學生的理解力強，對動作的認識有自己的分析。因此，我在教學中采用少講解，多提示，降低難度的手段來激發學生的學習動機。

　　籃球運球是《新課標》要求學會的基本動作之一，它是學習較復雜籃球動作的基礎，也是提高學生靈敏、速度、協調等素質的基本方法。在課的練習安排上，必須從易到難，循序漸進，即面向全體，又注重個性發展，注意運動安全，并采用“小組互助”學習的組織形式來保證 課的目標的實現，通過本次課的教學學生能初步了解籃球的起源與發展等知識。學生能初步掌握籃球運球的動作。提高動作的協調性，發展學生靈敏、協調、柔韌等身體素質。同時通過本課的學習，培養學生的.不怕困難、勇敢頑強的品質，使學生體驗成功樂趣，激發學生學習興趣，體現團隊協作精神。

　　為了激發學生的學習動機，為基本部分提供必要在教學中我把學生分成四組，每組人數基本相等，在指定的區域練習，練習時由體育小組長指揮，通過降低難度來吸引學生參與，消除部分女生對籃球的恐懼感。教師巡回輔導，這樣能及時發現學生錯誤動作并加以糾正。小組長可以對本組較差的學生進行輔導，教師只對小組評價，不評價個人。“小組互助”學習，教師輔導的形式，是本課學習的主要組織形式。學生自主完成學習任務的探究式學習，組內學生互助學習是學生學習的主要方式。游戲“運球繞桿接力”，既是完成教學任務的一項練習內容，又達到提高學生興奮性的目的，同時避免了單調，激發了學生的興趣，調動了學生的積極性。

　　籃球教學心得體會 16

　　籃球是廣大學生喜愛的一種體育運動，在籃球技術中，運、傳球是最基本的技術之一。初一的學生在性格、體態方面處在青春發育期，各方面都有了很大的變化。如果按部就班的進行運球、傳球技術的教學，有的學生會因為枯燥而降低對籃球的興趣。此時，教師抓住學生對藍球明星感興趣的特點，通過談話法激發“學明星、比明星”的勁頭；然后通過趣味耍球、奮勇爭先、小組比賽等環節來提高學生的訓練興趣、強化學生運動技巧的形成。這些環節形式多樣、既富有趣味性又緊密結合學生的身心特點，使學生不但練得快樂，更發展了相關的藍球素質。

　　注重自主合作，突出創新能力的培養。

　　①課堂上教師給學生充分的學習自主權，讓學生盡情地表現自己，展現自己，教師只是提出一些基本的活動要求。

　　②本課始終貫徹以籃球運動為主的`原則。以學生自主練習籃球的基本功為主線，教師設計探索性和展開性的問題，給學生探究的空間，激活其思維，讓他們帶著問題主動地進行思考和體驗。

　　③教師在發揮主導作用的同時，充當著組織和參與者的角色，激發并協助學生在自主、合作、探究、評價的實踐活動中創造性的學習，讓學生親身體驗成功與收獲。

　　籃球教學心得體會 17

　　在以往的教學中，我們一般把籃球規則作為理論課的教學內容，從來沒有納入實踐課的教學之中，學生在理論課上，聽講的能力一般，況且，女生對于籃球的熱愛程度本身就不是很高，所以，理論課講完后，能記住的很少很少。所以才導致了，在學院的籃球賽中，出現了女生抱著球滿場跑，還有故意用腳去踢球的行為出現，這些問題值得我們深思。另外，女生參加籃球運動的興趣不高，我們也要在教學中解決好這個問題。在教學中，我們教師一般是按著教學計劃往下進行，所以，要改變這種現狀，我們就要從我們的教學計劃中，想辦法。從而制定一份更好，更適應我們女生接受的教學計劃。

　　一、女生籃球教學計劃制定的重要意義

　　在中學體育教學中，我們要考慮她們掌握籃球技術的現狀，為我們的教學做好向導。在教學中，我們要教授籃球技術，還要講解籃規則，所以，在教學計劃的制定中，我們要進行改革，做出一份更好的教學計劃。

　　二、女子籃球教學計劃的制定(共8課時)及簡單的分析

　　1. 移動技術：包括滑步、后撤步、側身跑、后退跑、急停。

　　在這個計劃的制定過程，考慮的是學生以前在初高中學習基礎差，再次進行學習，加強他們對于籃球運動中防守的練習。在本次教學中，可以輔助以游戲來進行，加強學生學習的積極性。

　　另外，我們要打破常規的教學方法，不單單只限于動作技術的教學，我們要在室外課堂的教學中，加以籃球規則的講解。比如說，在這一課時中，我們可以在講解滑步的同時，給學生講解在比賽實踐中所運用的方法，滑步主要用于比賽的防守中，所以在這里，我們一定要向學生講解規則中涉及的部分規則，比如“合法防守位置”、“圓柱體原則”、“阻擋”、“帶球撞人”等。這樣，讓我們的學生在學習技術的同時，讓他們明白什么是正確的`防守位置，什么是正確的防守方法，避免在課余參加籃球運動時，造成無謂的犯規。所以說，在這一個課時內，我們不但完成了動作技術的教學，而且讓學生掌握了一些簡單的規則，提高了學生對于規則的了解程度。以前專門組織講解規則，聽的時候都很認真，下來后，在實踐中運用的遠遠不理想。我們現在這種，技術加理論教學的模式，提高了學生學習的興趣，加強了學生掌握理論知識的能力。

　　運球技術：包括原地的高低運球、原地的體前變向運球、行進間直線快速運球、行進間體前變向運球。在這一課時的制定中，考慮到原地運球是基礎，練習原地運球是為了給行進間運球打好基礎，另外是讓學生第一次觸球時，增加手對球籃球的感覺，也就是球感、手感的練習。

　　在本節課中，涉及的規則有：非法運球(兩次運球)、走步球、腳踢球、翻腕、球回后場等。

　　傳接球：

　　原地傳接球練習，包抱雙手胸前傳接球，單手胸前傳接球，單手體側傳接球，反彈球。

　　行進間傳接球，包抱行進間短傳配合練習，行進間長傳配合練習。

　　涉及規則：漏接球、三秒、五秒、八秒、二十四秒。

　　行進間投籃：行進間單行抵手投籃、行進間單手高手投籃。

　　規則講解：比賽時間4×10分鐘，暫停、換人。

　　持球突破：交叉步持球突破

　　罰球練習，附帶講解罰球站位及規則。

　　規則講解：侵人犯規和技術犯規、違反體育道德犯規。

　　教學比賽：講解一場球的組織，及裁判員的執法程序。

　　我們可以看到，不但有了技術的教學內容，而且也把我們在以往的理論教學中的規則部分，放到了我們實踐課的教學之中，在講解籃球動作的同時，我們進行相近規則的講解，這樣，讓學生加深記憶，也好理解，避免學生在學習完籃球之后，不懂規則的事情發生。采用一些好的教學方法，增加女生對于籃球運動的興趣愛好，更好的投入到籃球的學習中來。

　　籃球教學心得體會 18

　　小學生對于籃球運動的熱愛僅處于模仿，往往只注重打球的欣賞性，根本功相對粗糙。怎樣去提高學生的興趣的同時，又掌握一定的籃球技術，應該是籃球課需要解決的問題。本節課以籃球的傳球，三步上籃根本步伐練習為教學內容，通過游戲的形式，在愉快的氣氛中，使學生掌握正確的根本技術。通過“學中玩，玩中練，樂中育〞的教學手段來提高學生的學習興趣，并從中體驗成功。培養了學生積極參加體育的態度和行為，以及終身體育的意識。

　　在課程設計上，主要突出學生的主體地位，在練習的同時也了解籃球的相關的知識。準備活動改變以往的課堂常規模式。帶學生饒籃球場的各邊線跑動，首先熟悉球場，并對球場的區域講解。在傳球練習之前設計了一個傳球接力的游戲，激發學生的興趣，提高學生的球感及團隊協作意識。通過游戲導入到本節課內容。三步上籃的教學這節課主要強調步伐的節奏。效果應該比較明顯，80以上同學通過這節課能掌握上籃根本步伐。

　　下面談幾點上完課后的幾點反思：

　　1、在分組練習時分組要合理。在傳球游戲的.時候，運動能力比較強的女生都集中在第一組，這樣導致了第二組的女生做練習時沒有積極性，學生的競爭意識和興趣打了折扣。以后應采用調隊的形式或隨機選組員的形式分組，提高后進生的積極性。

　　2、考慮學生根底的差異。上課時出現個別同學積極性不高。由于學生根底不一樣，身體能力，接受能力都有差異。男生平時接觸球較多，在上籃練習中就顯的比較輕松，很容易就體驗到成功的喜悅。以后在備課中，應該做更多的考慮。

　　3、加強自身的體育根本素質。

　　籃球教學心得體會 19

　　籃球是三大球之一，在全世界影響廣泛，有著深厚的群眾基礎，同時也是一項學生喜愛的運動項目之一，它不僅能提高學生靈敏、協調素質，而且能夠培養團結協作、遵守規則的意識和習慣。

　　本期安排六年級進行籃球教學。作為六年級的教學，重點是鞏固已學籃球基本功，了解簡單的籃球戰術，逐步 發展學生靈敏、速度等身體素質，培養綜合運用所學技術的能力和學習籃球技術的興趣。 在本單元教學中，我針對我校學生實際進行了較為科學的教學設計，取得了較為理想的效果，不過在教學中也暴露出一些問題。下面就本單元的教學總結如下：

　　1、充分發揮游戲的作用，激發學生學習興趣。基本技術是籃球運動的基礎，也是本單元的重點內容。但單純的技術練習，內容枯燥、運動強度大，如果不解決這些問題，極易挫傷學生學習積極性。因此，在實際教學中，我將技術與游戲進行了有機整合，取得了良好的效果。如利用“穿越生死線”、“打鴨子”等游戲，鞏固提高學生變向、變速跑的能力。采用“蜈蚣走路”提高防守姿勢。通過這樣的調整，我發現學生們練習基本技術的積極性得到了較大提高，效果也非常顯著。

　　2、注重區別對待。籃球是男同學喜愛的項目之一，他們平時能自覺通過各種渠道，了解一些籃球技術知識，也會充分利用一切時間自我練習，而女生，由于對籃球缺乏熱情，即使學過的技術動作，也由于長時間不練習，基本忘的差不多了，這也進一步拉大了學生之間的技術差距。針對這一點我主要采用了以下幾點教學策略。一是對同樣的技術制定不同的標準。二是對技術較好的'同學，在內容上加難度，例如在進行傳、接球學習中，對部分學有余力的學生，增加了頭上、體側傳接球的學習。充分發揮技術好同學的教學輔助作用。這既減輕了教師的教學強度，也培養了學生相互幫助的意識和能力。

　　3、在教學比賽中，暴露出學生合理運用技術的能力較差。這除學生技術能力限制外，教師在教學手段上缺乏針對性也有直接關系。這就要求教師在教學中，一定要重視技敁術的分析，讓學生認識各個動作在比賽中的運用技巧。

　　4、應加強學生對基本技術的重視程度。雖然教師通過游戲的手段進行了基本技術練習，學生的興趣也較高，但學生忽視基本技術的現狀沒有得到根本轉變。這要求我們老師應做好引導工作，如要讓學生了解科比、詹姆斯等籃球巨星，他們都是有扎實的基本功，才能做出賞心悅目的動作。也只有這樣，才能有效提高學生綜合運用技術的水平。

　　籃球教學心得體會 20

　　一學期馬上又要過去，體育課也要接近尾聲了，這學期的體育課上的不多，說來也怪，每到周四體育課的時候不是刮風就是下雨，導致我們的籃球課缺了不少。但總的來說，這學期我打籃球的技術有了明顯的提高，不管是運球方面還是投籃方面，都有了很大的進步。

　　當初選籃球課，早就聽同學說過籃球課很難，尤其是女生，但我想要讓自己嘗試一些新的東西。上半學期的籃球課證明籃球確實很難，有時真的很后悔選籃球課，太有難度了，但仔細想想，困難總是要被解決的，自己選擇的就準備迎接挑戰吧。

　　通過這一個學期的學習和練習，對于籃球我已不再陌生，運球、三步上籃、打板進筐等這些專有術語也變得和我有關系了。每次從籃球場經過，都會忍不住的看一下正在打籃球的同學，然后和同學一起評價幾句。不知不覺的，經過每次的`課堂訓練，我們對籃球的控制也越來越熟練，投球進籃的幾率也大大提高，興趣也越來越濃厚。考試已經結束，我自認為考的還不錯，和上學期相比進步很大，我也有了一種自豪感。只要肯下功夫，都會有所收獲的。

　　一年的籃球課就此畫上句號了，我自認為學到了很多以前從未接觸過的知識，對籃球有了一定的認識和了解，通過上籃球課，從中不僅收獲了知識和技能，同時也收獲了自信和快樂，這將是我一輩子的財富。

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