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精選心理學的語錄70條
悲哀的不是我們活的都很累,悲哀的是我們以為這就是人生。下面是關于心理學的語錄70條,感興趣的一起來看看吧。
1、對生命而言,接納才是最好的溫柔,不論是接納一個人的出現,還是,接納一個人的從此不見。
2、學會放下,放下壓力,放下往事,放下消極,放下抱怨,放下狹隘,放下世間的勞苦愁煩,學會對自己說聲順其自然,學會坦然地面對厄運,學會積極地看待人生,學會凡事都往好處想。這樣,陽光就會照進心里來,驅走恐懼,驅走黑暗,驅走所有的陰霾。
3、也許一個人要走很長的路,經歷過生命中無數突如其來的繁華和蒼涼才會變得成熟。
4、要想讓生命發揮出最大的功效,不是去鞭策他,也不是去磨礪他,而是善待他。
5、很多時候,一個人選擇了行走,不是因為欲望,也并非誘惑,他僅僅是聽到了自己內心的聲音。
6、成長的這個過程就像是手里拿著一大串的鑰匙去開門一樣,有的人一下子就打開了,而有的人卻是試了好幾把鑰匙也打不開,更悲催的是有的人全部試完了門還是緊鎖著,因為拿錯了鑰匙。成長是急不得的,你要相信現在的一切都是最好的安排,你現在經歷的可能是別人正在企盼的。
7、只有年少時擁有年輕,是件可怕的事。
8、有些人,我們把他留在回憶里,是為了要藉由他們,來懷念當時的自己。
9、孤僻的好東西難以等到真正欣賞它們的人,因此有時反而歸屬甚佳。最終被癡迷于它的人帶走。對喜歡的東西沉著鎮靜,內心篤定,這也是自信的一種。要或不要,又有什么關系。
10、冒險一試是值得的。如果贏了,你會得到快樂;如果輸了,你會得到智慧。
11、只要內心不亂,外界就很難改變你什么。不要艷羨他人,不要輸掉自己。
12、一半的人在贊美你的同時,總有另外一半的人在批判你。有充分機會學習如何"寵辱不驚"。至于人們的"期待",那是一種你自己必須學會去"抵御"的東西,因為那個東西是最容易把你綁死的圈套。不知道就不要說話,傻就不假裝聰明。
13、最好的年齡就是,那一天,你終于知道并且堅信自己有多好,不是虛張,不是夸浮,不是眾人捧,是內心明明澈澈知道:是的,我就是這么好。
14、不要由于別人不能成為你所希望的人而憤怒,因為你自己也不能成為自己所希望的人。
15、不到萬不得已,誰想重新開始。曾經經受過的煎熬折磨猜疑失望,通通都要再來一次。重新認識新的人,適應新的環境,以前說過的有趣無趣的話都得重復著再說,溫故卻不知新。有些事情真的跟勇敢毫無關系,僅僅是因為難以為繼。對某些事物和人的眷戀不是不再了,只是那份眷戀,真的走投無路了。
16、生活,就像騎自行車。要保持平衡,就得不斷往前走。
17、你減肥、節儉、努力工作、待人有禮,這不是為了取悅別人,這應該是一種自身向上的力量,說得大一些,這是一個人所謂的生命的意義,不單純是享受、縱容、索取、消耗。一段關系之所以能夠被稱為關系,是因為在這段關系中的兩個人是能對自己負責的獨立個體。
18、到底有多少人到現在還是不明白,人和人之間想要保持長久舒適的關系,靠的是共性和吸引。而不是壓迫,捆綁,奉承,和一味的付出以及道德式的自我感動。
19、不保留的,才叫青春。不解釋的,才叫從容。不放手的,才叫真愛。不完美的,才叫人生。
20、多虧日子還有難過和失落,讓我們在一場場身不由己的努力進化成更好的自己。
21、別在喜悅時承諾,別在悲傷時回答,別在憤怒時決定。
22、不要害怕改變,盡管你可能會因此失去一些東西,但也可能會得到一些更好的東西。
23、幸福,從來都沒有捷徑,也沒有完美無瑕,只有經營,只靠真心。
24、好多承諾被時間沖洗,被自己遺忘,被現實刁難。能夠實現一個,對自己就不會那么失望。錯過了,會遺憾。經歷過,才耀眼。在最好的年華里,不要辜負最美的自己。
25、我們不知道我們選擇的到底是對是錯,但是我們能夠確定的是,既然自己已經選擇了這條路,就是爬,我們也要走下去,世界上是沒有后悔藥的。我們的道路是沒有重復的,即使是你想要改變道路的時候,你也只能從原有的路程上修繕,而不能重頭來過。
26、我們總是在用最大的努力去做一些根本就不適合我們的事,只因身邊的人都說那是好的。
27、一個人需要隱藏多少秘密,才能巧妙地度過一生。這佛光閃閃的高原,三步兩步便是天堂,卻仍有那么多人,因心事過重而走不動。
28、教育一個男人,是教育一個人;而教育一個女人,是教育一個家庭,教育三代人。也就是教育一個民族,所以,教育女人更重要,女性的自我教育更重要:專業知識或技術可能使你獲得成功,和某種程度的滿足感,但沒有平和、寧靜、成熟的心智,就很難好幸福生活。
29、如果說幸福是一個悖論,那么,這個悖論的解決正存在于爭取幸福的過程之中。其實有斗爭,有苦惱,但是要希望尚存,就有幸福。
30、真正的友誼,不是花言巧語,而是關鍵時候拉你的那只手。那些整日圍在你身邊,讓你有些許小歡喜的朋友,不一定是真正的朋友。而那些看似遠離,實際上時刻關注著你的人,在你快樂的時候,不去奉承你;你在你需要的時候,默默為你做事的人,才是真正的朋友。
31、每個人在成長中都會受到很多傷,會哭泣,會悲傷,會覺得疼痛。而疼過之后,才懂得如何保護自己,那時你就是一個全新的自己。
32、世上沒有"擠不出"的時間,也沒有"找不到"的人。"沒空檔",是相比之下另有重要的事。"沒時間",是你不肯趕、不肯忙,甚至不肯少睡一陣子。如果愿意,再辛苦,也能飛到千里以外,見對方一面。
33、看看你自己,你是自由的。除了你自己,沒有任何人、任何東西有義務拯救你。給你自己的土地播種吧。
34、每個在你生命里出現的人,都有原因。喜歡你的人給你溫暖關心。你喜歡的人讓你學會愛和付出,不喜歡你的人讓你自省成長。你不喜歡的人教會你寬容尊重,沒有人是偶然出現在你的生命里,每個人的出現都有原因,或許當時不知道,事過境遷才體會。珍惜身邊的人,對于遇見的人,總要心存感激。
35、真正的內心強大,就是活在自己的世界里,而不是活在別人的眼中和嘴上。
36、經濟學中有個公式:幸福=效用÷期望值。舉個例子,一個女孩的男友拿到1000元獎金,女孩期望男孩給她買一個10000元的LV包,那么她的幸福感只有0.1;如果她只要一頓200元的西餐,那她的幸福感就是5.
37、再好再壞,要常常對自己說,一切都會過去。這是最為殘酷,又最為溫情的真理。
38、所謂糟糕的日子不是過得多苦多挫折,而是現在的你可以看到自己[xx]年后的樣子,好像一部看了開頭便能猜到結局的電影,無趣和一成不變才是生活里最大的挫折。要相信所有的苦都是為了鋪陳結局的大反轉,比起平鋪直敘,大家更愛苦盡甘來的故事。堅持下去,清風自來,誰也別先劇透。
39、"我很好"不是指你終于熬到有了錢,有了朋友,有了人照顧的日子。而是你終于可以習慣沒有錢,沒有朋友,沒有人照顧的日子。"我很好"是告訴他們,你越來越能接受現實,而不是越來越現實。
40、憐憫也許能拯救一個人的靈魂,但卻不能輕易改變生活。
41、有比較之心就是缺乏自信。有自信的人,對于自己所擁有的東西,是一種充滿而富足的感覺,他可能看到別人有而自己沒有的東西,會覺得羨慕、敬佩,進而歡喜贊嘆,但他回過頭來還是很安分地做自己。
42、一個明媚的微笑就能成就一段動人的愛情,可婚姻卻是實在的,生活與電視劇最大區別在于,電視劇中男女主角歷經千辛萬苦終于結婚了,此時這幕戲即已閉幕。 而生活中男女主角走進婚姻,這幕戲才剛拉開序幕。
43、不要碰到一點壓力就把自己變成不堪重負的樣子,不要碰到一點不確定性就把前途描摹成黯淡無光的樣子,不要碰到一點不開心就把它搞得似乎是自己這輩子最黑暗的時候,你也就是為了自己不去走而干脆放棄找的借口罷了。
44、時間能讓傷口痊愈,雖然總會留下或深或淺的痕跡。人生本來就應是酸甜苦辣嘗遍,才能讓人有活著的快感。
45、無論幾點去睡的,反正一天又過去了。無論終點在哪里,反正一年又過去了。照顧好自己,如果尚有余力,記得保護美好的東西。
46、青春,是這世上最絕情的東西。它離你最近的時候,會故意放輕腳步,讓你揮霍。世間所有最美好的時光皆如此,當你意識到它的美好時,通常都已行進過半。年輕時太著急的填寫一份生命答卷。在匆忙趕往成熟的路上,忘記了享用當下的璀璨。
47、在這世上,總會有人讓你憤怒、讓你悲傷、讓你嫉妒、讓你咬牙切齒,并不是他們有多壞,而是因為你很在乎。所以想心安,首先就要"不在乎"。你對事不在乎,它就傷害不到你。你對人不在乎,他就不會令你生氣。在乎了,你就已經輸了,什么都不在乎的人,才是無敵的。
48、小孩子掉眼淚多因為得不到,大人掉眼淚多因為失去了;如果小孩子得不到而沒有掉眼淚說明長大了,如果大人失去了而沒有掉眼淚說明成熟了。
49、沒有人是為了讀書而讀書,而是在書中讀自己,在書中發現自己,或檢查自己。
50、假如有一天,我碰巧有了一種無憂無慮的生活,知道我會懷戀眼下這種飄搖不定的生活。各種生活,有各自特別的品質和愉悅,一旦我們走向另一種生活,哪怕是走向更好的一種,那種只屬于某種生活的特別的愉悅就會泯滅,特別的品質就會枯竭。它們總是在人們感到失去它們的時候消亡。
51、有時候,就算你有鑰匙,這些門還是打不開,就算門開了,你要找的人可能也不在了。
52、我們不肯探索自己本身的價值,我們過分看重他人在自己生命里的參與。于是,孤獨不再美好,失去了他人,我們惶惑不安。
53、生命沒有輸贏,只有值不值得。任何事、任何經歷,包括愛情、工作,不是得到,就是學到。
54、也許有的時候很努力了也達不到預計的效果,也許有的時候怎么做也做不好,也許無數眼淚在夜晚嘗了又嘗,也許很多事情不是我們可以掌握的,不過沒關系。生命必須有裂縫,陽光才能照的進來。
55、最能反映一個女人品味的東西,不是她的衣著和愛好,也不是她讀什么書 吃什么東西 家里怎么布置,而是她過去和現在愛上一個怎樣的男人。品味有時可以花錢去學,惟有愛情是最真實的她,是她品味的全部。她在其他方面看來很有品味,她愛著的卻是一個差勁的男人,那她的品味還是不怎么好。
56、外表的美只能取悅于人的眼睛,而內在的美卻能感染人的靈魂。
57、人生道路上,決定命運的十個習慣,一定要看看。
58、讀懂了,以后就不會再發脾氣。
59、如果一個人充滿了快樂、正面的思想,那么好的人、事、物都會與他共鳴,并且被他吸引過來;同樣的,如果一個人總是帶著悲觀的、憤世嫉俗的思想頻率,那么,難怪這個人常會有倒霉的事發生在他身上。
60、人在十七歲的時候是一個轉折。在此之前,所有的快樂與悲傷都與這個世界沒有關系,那都是你與生俱來的東西。在此之后,你就會被逐漸打磨成一個傻×,快樂也好,悲傷也好,都是這個世界按照一定比例分配給你的。
61、要把握每一天,享受每一天,不恐懼衰老,不害怕改變與失望,無論多少歲,都可以時尚,都可以保持天真之心,都有得到幸福的機會,只要你不放棄。
62、這種對越熟悉的東西就越喜歡的現象,心理學上稱為多看效應。在人際交往中,如果你細心觀察就會發現,那些人緣很好的人,往往將多看效應發揮的淋漓盡致:他們善于制造雙方接觸的機會,已提高彼此間的熟悉度,然后互相產生更強的吸引力。
63、你早晨醒來時第一個想到的那個人;能跟你打電話聊到半夜都舍不得掛的那個人;在你任性、耍小脾氣時,也會忍住脾氣不會沖你發火的那個人;看到你流淚時,為你擦去淚水給你一個溫暖擁抱的那個人;有著寬厚的肩膀可以讓你隨時依靠的那個人。
64、心理學家研究證實人的情緒變化首先會反映在不自覺的瞳孔改變上:當情緒從中性變得興奮、愉快,瞳孔會不自覺變大。男子看到迷人的女人或女性看到瀟灑男子,都會有瞳孔放大的反應。打撲克時若果抓到了期望的好牌,情緒興奮性會陡然上升,瞳孔放大。
65、他帥不帥,學歷高不高,薪水好不好。不代表他是好男人。是不是好男人有三個條件:負責、尊重與穩定。負責。他能對自己所說的話負責。尊重則是指,你與他之間建立的是伙伴式關系,你們相處的方式是平等的。他應該是一個情緒穩定的人,與情緒容易暴躁的人是很難維持一段長久的關。
66、①無論做什么記得是為自己而做;②面對困境不悲觀厭世;③任何時候都不怕重來;④讓自己平與豁達一點;⑤女孩要先經濟獨立再談別的;⑥不要忘記進修學問,拓寬胸襟;⑦失去的東西并未屬于自己;⑧保持少女般浪漫情懷;⑨生命的樂趣自己找找,沒人義務討好自己。
67、吃虧是福。能吃虧的人,才配得上好運。遇到"不公平"事件就強烈反彈的人,不是自私就是太傻。人生是場游戲,玩得起的人收放自如,得失隨緣。此次失去一些利益,下次一定得回一個機會。玩不起的人只想著"這就是我該得的,憑什么不給我",真是怎么死的都不知道。
68、今日的事情,盡心、盡意、盡力去做了,無論成績如何,都應該高高興興地上床恬睡。
69、多數人是在有條件的積極關注環境中浙大的。小時候,我們的父母或監護人給我們愛和支持,但這些都不是無條件的。就是說,大多數父母都只是在小孩們滿足了自己的期望的時候,才會愛他們。當父母對小孩的行為不滿意的時候,他們就收回他們的愛。小孩們逐漸懂得,只有做了父母想讓他們做的事情,才能得到父母的愛。小孩們需要的積極關注是以他們自己的行為為條件的。
70、擁抱自由的關鍵是自發性——經歷并表達出我們真實的欲望。當我們知道我們自己要做什么而不是別人期望我們做什么的時候,我們表達出了內在的感情。