国产精品一久久香蕉产线看-国产精品一区在线播放-国产精品自线在线播放-国产毛片久久国产-一级视频在线-一级视频在线观看免费

信息技術個人研修計劃

時間:2023-06-28 17:05:07 信息技術 我要投稿

信息技術個人研修計劃(15篇)

  時間過得真快,總在不經意間流逝,我們的工作又邁入新的階段,是時候開始寫計劃了。那么你真正懂得怎么制定計劃嗎?下面是小編幫大家整理的信息技術個人研修計劃,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

信息技術個人研修計劃(15篇)

信息技術個人研修計劃1

  希望自己通過網絡本次培訓平臺能夠提升自己的信息技術應用能力,彌補自己在教學中的不足。讓學學們喜歡上課,熱愛學習,讓同事們互相促進,提高自己的教育效率。現就評價結果和專家的建議,結合自己的實際,制定這個研修計劃。

  一、自我分析:

  在應用信息技術優化教室教育方面,我的技術素養還不錯。熟練操作多媒體設備等,了解與教育相關的通用軟件和學科軟件的功能和特點,熟練應用,可以通過多種方法獲得數字教育資源,掌握加工、制作和管理數字教育資源的工具和方法。在計劃和準備方面,我們仍然可以找到利用信息技術解決教學問題的合適點。在組織和管理方面,使每個學生平等接觸技術資源,激發學生的學習興趣,保持學生的學習注意力,鼓勵學生參與教育過程,提高技術素養,發揮技術優勢。但是,在評價和診斷方面有嚴重的不足,如果沒有好好學習評價的標準,在診斷方面就會感到無法著手。在學習和發展方面,積極運用信息技術促進自我反省和發展意識,掌握專業發展所需的技術手段和方法,提高信息技術環境下的自主學習能力。

  應用信息技術改變學習方式:技術素養也不錯。也許是因為自己對各種網絡設備的理解和使用,這幾年的教育改革也改變了觀念。計劃和準備、組織和管理、評價和診斷是嚴重的問題,在發展目標中列出。在學習和發展方面,還是可以有效地參加信息技術支持下的校本培訓,實現學用結合。

  二、環境分析:

  鄉鎮初中相對落后。無論是設備還是整體觀念。教育任務也很重。

  發展目標:

  1.在應用信息技術優化課堂教學能力方面,在自身較好的技術素養的基礎上,不斷加強學習,強烈理解和執行計劃在準備、組織和管理、學習和發展三個方面,重點理解評價和診斷方面的各項指標,通過這次訓練

  2、應用信息技術改變學生學習方式能力,計劃和準備、組織和管理、評價和診斷三個方面都很受歡迎計劃和準備這個評價列出了6點,組織和管理有5點,評價和診斷有4點,我一個一個地理解,一個地學習,使它們融會貫通,達到優秀。

  3、應用信息技術促進教師的專業發展能力,本人通過這次訓練,結合網絡和實踐教育中的各種資源,努力在專業水平上大幅度提高。

  三、行動計劃。

  如果說在實現目標過程中可能面臨的困難或挑戰,那么最大的困難可能就是時間問題。但是,時間是海綿里的水,如果想擠的話,總是有的!

  1、學習必修和選修共17門課程,認真觀看視頻,學習文字內容,累計學習時間達到20小時以上。

  2.積極參與BBS討論,積極參與話題討論和交流,與其他老師學習提高。

  3、加入學科所屬研討會,參與研討會內話題討論,積極發言,認真關注他人發表的'內容。

  4、經過充分后,完成培訓作業1;在教學實踐中選擇小課題切入,錄制、制作微視頻,完成培訓作業2。

  實現發展目標的具體方法和措施:現在珍惜這次訓練的機會,認真聽專家們的視頻和講座,做筆記和交流,把學到的理論結合實際教育應用于教室。在生活中多閱讀相關的信息技術書籍,多花時間鍛煉各種教育軟件,提高自己的信息技術應用能力。

  最后給自己一個好祝福:走上新的臺階!

信息技術個人研修計劃2

  為了能讓本次培訓學習起到真正的實效,真正讓自己獲得一定的長進,我以在培訓期間各位專家教授的授課精髓為指導,制定一套自我研修方案。

  一、研修目標

  1、轉變固有的教育觀念,與新時期的教育觀念保持一致。

  2、提高自己對信息技術應用在教學中應用的理解能力和操作能力。

  3、能結合有關信息技術應用能力,針對教學不斷反思和總結,提高自身的專業發展能力。

  二、研修方式及內容

  1、積極學習

  珍惜這次培訓提升機會,認真遵守培訓能力提升工程的各項要求,每天擠出時間上網學習,專心聽講,認真聆聽專家報告,并做好必要的記錄。無論專家報告何種風格,都堅持在最快的是時間內調整思路,融入專家講解思路,內化成自身的知識,彌補自己專業知識的'不足。

  2、聆聽請教

  對講解中不明白問題和教學中的困惑,及時上網查詢并向同行請教,努力向尋求專家幫助解決。積極參與研修班的各項研討活動,努力向各位學員交流學習,拿出自己的問題請教各位學員,與各位學員共同探討。

  3、反思提升

  每天結合自己在培訓學習中的感受寫出學習心得、研修日志,發表在班級培訓平臺上,與各位學員共同交流探討不斷提升自己的信息技術在教學中應用能力。

  4、學以致用

  爭取通過學習,在研修結束后寫出研修學習的體會和收獲。在小學語文課堂教學中恰到好處地運用多媒體信息技術提高課堂效率,培養發展學生能力,激發學生興趣,促進學生自主學習。合理運用信息技術,能使傳統與現代教學媒體互相滲透,彌補傳統教學手段的不足。

  有老師說,好學才能博學,博學才能讓教學生動有意義。一個教師的認知背景是怎樣的,他的學生的能力就是怎樣的。作為一名教師,只有不斷學習,更新自己的認知背景,才能得到學生的喜歡。俗話說,要給學生一碗水,教師必須要有一桶水,我們要樹立終身學習的觀念,做一名新型的,符合時代要求的教師。希望能得到導師的指導,助我成長!

信息技術個人研修計劃3

  一、營造良好的教學環境

  良好的信息技術學習氛圍是有效教學的前提。學校和教師應努力創造條件,給學生營造好學習信息技術的大環境。一方面,要盡可能給學生提供學習所需的物質條件,大到校園的整體規劃,小到圖書館、機房和教室的建設,都要考慮到信息環境的營造;另一方面,更要以改善學生的學習方式、激發學生的探究欲望為出發點,設計與學生的學習、生活相適應的信息文化環境。

  其次,要營造好學生課堂學習的小環境,教師應在引導學生把握知識體系的基礎上,適當放手,讓學生通過自主探索掌握技術工具的操作方法與應用技巧,在過程中認識和理解相關概念和原理,陶冶心性,形成健康人格;教師要做好指導和調控,有計劃地讓每個學生親歷與體驗需求分析、方案設計以及方案實施等解決問題的完整過程,鼓勵學生在過程中積極思維、大膽想象、勇于創新。培養學生自主、合作、探究的學習方式。

  二、從教學方法方面入手

  信息技術課是一門既有趣味又苦澀難學的學科,若是脫離實際講一些枯燥的理論知識,學生會覺得乏味,而且不容易引起學生學習的興趣。那么,教學的成功與否,教學方法的選擇和使用是關鍵,選擇合適的教學方法,將對教師的教、學生的學起到事半功倍的作用。首先,可以學習、借鑒其他科目的成功經驗,根據教學需要恰當地采用講解、觀察、討論、參觀、實踐等方法,做到兼容并蓄、取長補短。其次,可以吸收國內外信息技術教學的成功經驗,在繼承的基礎上大膽改革,探索新的教學方法與教學模式。

  要從教學實際出發,根據不同的教學目標、內容、對象和條件等,靈活、恰當地選用教學方法,并善于將各種方法有機地結合起來。任何一種方法和模式的選擇和使用,都應該建立在深入理解其內涵的基礎上。譬如,“任務驅動”教學強調讓學生在密切聯系學習、生活和社會實際的有意義的“任務”情境中,通過完成任務來學習知識、獲得技能、形成能力、內化倫理。因此,要正確認識任務驅動中“任務”的特定含義,使用中要堅持科學、適度、適當的原則,避免濫用和泛化;要注意任務的情境性、有意義性、可操作性;任務大小要適當、要求應具體,各任務之間還要相互聯系,形成循序漸進的梯度,組成一個任務鏈,以便學生踏著任務的階梯去建構知識。

  三、處理好教師、學生及教材的關系

  首先,教師要關注學生的情感,以學生發展為本。現代社會的發展、課程改革的理念,要求現代課堂教學要建立新型的、平等的、和諧的師生關系,傳統教學中教師對學生居高臨下的訓導、灌輸,隨意擺布的教學行為應徹底屏棄。要確認學生是一個有一定生活經驗、認知基礎和解決問題能力的"會學"個體,是一個獨立構建個體。我們既要重視他的情感過程,同時也要注意到學生的思維過程。

  其次,信息技術發展飛快,新技術新應用更新非常快。教材中所提到的軟件,市場上已有更新的版本;更好的軟件能使某一應用更方便、實現更好效果。在使用教材時,我們的教師不可能每一個軟件都能講到,因此應教會學生逐類旁通。另一方面具有創造性的教師應使課本上的知識"活"起來,要針對學生的心理特點和已有知識對教材進行科學的、藝術的處理。教材往往把知識以定論的形式直接呈現在學生的面前,學生看到的是思維的結果——教學結論,而看不到思維活動的過程。教師在使用教材,進行備課時,要認真感悟教材的編寫意圖,思考教材定論以外的"變數",在研究教材編寫意圖中找到教學目標,在"變數"中找到創新點。

  再者,現在一個較普遍的現象是:信息技術教材,在發下來幾周后,有很多學生就基本上找不到這本書在哪了。這里既是學生本身的原因,也有教材本身的原因,深層次來說還有信息技術學科自身的特殊性。在教學中可以安排一些要學生自己看書后進行相關操作的內容,我個人認為,要讓學生學會看書看幫助,以后學生的計算機知識更過的'是要他們自己通過書籍,資料,在線幫助等獲取。因此,老師的引導還是必要的,教材的引導也是必要的,當學生年齡到了一定的時候,而且知識水平也已經有一定基礎的時候,我們才去引導學生通過看書、看幫助等途徑來獲得新知,這才符合學生的心理特征。

  四、關注基礎水平和認知特點差異,鼓勵個性化發展

  “一切為了學生的發展”是基礎教育課程改革的核心理念,關注學生、關組學生的發展是這一理念的具體體現。信息技術課程同樣要以學生發展為出發點,了解學生的不同特點,以更好地促進學生的個人發展。

  學生在信息技術學習的過程中往往分化很快,再加上起點水平參差不齊,會給教學帶來諸多不便。教師應該在教學中充分了解學生已有的信息技術學習水平,關注學生的學習特點、個性發展需求等方面的差異,靈活設計與組織教學活動。

  教師可以通過設立多級學習目標和多樣的學習方式,讓不同的學生都能根據自己的實際需要選擇到合適的內容;教師還應給學生提供多樣化的自主探索空間,鼓勵不同意見和創造性思路的迸發,鼓勵多樣化的問題解決方式和方法。教師可以根據學生的能力差異、水平差異針對性地實施分層次教學;對于基礎較差的學生,可以采用補課的方法為其奠定必要的基礎,消除他們對信息技術的神秘感,增強其學習的信心;也可以采用伙伴教學的方法,變學生的個體差異為資源,讓學生在參與合作中互相學習并充分發揮自己的長處,協同完成學習任務;對于少數冒尖的學生,給予專門輔導,使其吃飽吃好,早日成才。

  五、培養學生對信息技術發展的適應能力

  信息技術領域寬泛,發展日新月異,光靠學校的有限學習是遠遠不夠的;從未來來看,信息技術不僅是學習的對象,更是信息時代公民進行終身學習不可或缺的工具和環境。因此,培養高中學生對不斷發展、變化的信息技術的適應能力,既是當前教學的需要,也是培養信息時代公民的需要。

  教師應在認識信息技術基本特征、把握信息技術發展變化規律的基礎上,注重引導學生掌握具有廣泛遷移意義的知識和方法,使其在有效遷移發生的基礎上適應技術的變化。在教學過程中,要注意總結和歸納不同工具平臺的使用方法、不同問題解決過程的共通之處,引導學生借助已有經驗,通過合理的探索,發展完成對新工具和新任務的適應,從而達到利用有效遷移的發生促進學生發展的目的。

  教師要引導學生學會自主合作學習。在給出任務之后,通過組織學生共同研討、分析任務,盡可能讓學生自己提出解決問題的步驟、策略與方法。還要引導學生對結果進行評價,使學生真正成為學習的主人,從而增強對信息技術發展變化的適應能力。

  教師還應引導學生將應用需求與發展變化相聯結,主動適應信息技術的發展。譬如,每一類新的工具都是為解決某些特定問題而設計的,而這類工具的新版本或更新換代產品,都是為滿足新的需求或提供更有效的方法而設計的要引導學生在具體工具的使用中認識其優點、發現其不足并提出富有創造性的改進心得,養成主動地適應發展變化的習慣。

  六、不斷提高信息技術課程老師的信息素養

  中學信息技術課程不僅是一門新的學科,而且隨著信息社會和信息技術的不斷發展,這門課程的教學內容、教學方法也在作相應的發展。所以,信息技術教師必須注意知識的更新,在教學過程中,不斷提出新的研究課題,進行科學研究,努力提高自己的教學水平和科學研究水平。中學信息技術教師肩負著信息技術教學和教學科研的任務。要完成這樣的任務,必須不斷地學習信息技術方面的知識,學習現代教育教學理論,豐富自己的信息知識,提高自己的信息素養,以適應中學信息技術教學的不斷發展。

信息技術個人研修計劃4

  當今要做發展型和學習型教師就要立足于教師個人的自我發展,充分體現了當前素質教育的理念。從學習的意義上來說,教師也是學生。因材施教,變被動培訓為主動自修,這一原則性變化為我們的學習指明了方向,也給我們搭建了一個認識自我,反思教育,自覺提高的平臺。為此我給自己制定了如下計劃。

  認真貫徹國家教育部和省教育廳對培訓學員的要求;珍惜機會,最大限度提高自我、完善自我和超越自我;

  研修目標:

  1、通過培訓,更新教育理念,進一步提高自己對素質教育的認識。掌握計算機操作系統的一般操作與使用,具有使用教學軟件的能力。了解因特網的信息服務,能利用因特網獲取交流處理應用信息,能夠應用電子表格軟件進行教學信息的綜合處理,如統計數據的圖形顯示排序等。掌握文稿掩飾軟件的使用,能編排和演示教學內容。能獨立使用班班通教學設備和系統資源。

  2、通過培訓,提高自己對新課程標準的認識,打造高效課堂。

  積極開展網絡知識普及,使教師依托網絡資源進行有效的`教研與學習。進一步提高制作課件及運用課件進行教學的能力。

  3、通過培訓,改變教學方法,由先教后練到先學后教。

  4、通過培訓,改變學生學習方法,發揮他們的主體作用。

  5、促進專業化發展,提高自己課題研究能力。

  總之,我要不斷學習,不斷更新,豐富自己的文化積淀,提高教育教學能力,結合教學實際,把個人的信息技術應用能力研修工作做好!

信息技術個人研修計劃5

  隨著課程改革的深入,對我們教師的教學理念,教學方式都有了更高的要求與轉變。以我現有的知識、教育思想和教育理念、現代教育技術的運用等方面,已跟不上高質量的推進素質教育的需要。為了促進教學實踐與理論的結合,提高自己的政治、業務水平和師德修養,使自己的教育教學行為更能符合時代的要求,首先要腳踏實地的抓好自己業務學習,通過自主學習來滿足現代教育的'需要,全面提高教學質量。讓自已在平時的教育、教學工作中更加得心應手,以滿足學校教育教學工作的需要,特制訂個人:

  一、學習目標:

  1、加強學習,掌握正確的教育觀點。

  2、了解教育工作的基本規律和基本,進行教育實踐。

  3、了解學科的發展動向和最新的研究成果。

  4、將掌握的教育理論轉變成教育教學的實際能力。

  5、進一步提高現代信息意識,提高現代信息技術水平,能對計算機進行必要的維護,會熟練使用辦公軟件進行文字處理,素材加工,課件修改、制作,網絡資源搜索等。

  二、學習內容:

  (一)豐富教育教學理論

  閱讀相關的教育書籍如《教育新理念》、《教師專業化的理論與實踐》、《現代代藝術的理論與實踐》、《教學理論:課堂教學的原理、策略與研究》、、《愛心與教育》、《電腦報》等。

  (二)提高現代信息技術的應用能力

  繼續學習相關的課件制作方法如:photoshop、flash等軟件的學習;用Dreamweaver制作靜態網頁;音頻視頻處理軟件的使用編輯;計算機的保養與維修等。

  (三)繼續加強個人師德的修養,學習先進個人的

  三、學習措施

  1、利用課余時間堅持每周進行業務學習,做到定時、定內容,學習有關優化課程結構的和走進課程的信息報道。充分集中時間學習相關的信息技術與專業的練習,確保課課有輔助教學的多媒體課件。

  2、及時對每天的教育教學活動進行反思,用筆隨時記錄下來抽時間整理,并爭取與同行們進行交流,共同切磋,共同進步。

  3、虛心向各科教師學習優秀的教育經驗,提高自身的業務水平。平時加強校內外聽課,虛心與本校同學科教師交流上課心得,取長補短,盡量擠時間爭取去聽課,吸收別人的先進經驗,提高教學水平。

  4、多聽教學水平較高的教師上公開課,通過集體備課、交流學習等形式,提高教師的業務水平。

  5、規范自己的言行,做學生的表率。積極參加培訓活動,提高自己的師德修養,在此過程中,學習正確處理師生之間、教師之間、教師與家長之間及與社會之間的關系。

  四、學習安排:

  時間、學習內容

  20__.9閱讀《現代代藝術的理論與實踐》、《教育新理念》《電腦報》

  20__.10photoshop繪圖軟件的學習

  20__.11Photoshop繪圖軟件的學習

  20__.12音頻視頻處理軟件的使用編輯

  20__.3《愛心與教育》、Flash動畫的制作

  20__.4flash動畫的制作

  20__.5學習用Dreamweaver制作靜態網頁

  20__.6計算機的保養與維護

信息技術個人研修計劃6

  自我分析和環境分析

  由于我所在的學校教學面積不大,但是學生人數特別多,教學環境不是很好,學校經費的短缺導致教學設施配備不是十分的到位,我們學校今年8月份才開始從新一年開始引入了一體機進行教學,其他的教學年組和班級連電視都沒有,就更談不上別的能運用上信息技術的教學設施了。那么要想能應用信息技術優化課堂教學能力、應用信息技術轉變學生學習方式能力、應用信息技術促進教師專業發展能力,對于作為學校教育者的主體而言,所有教師都應當成為教育信息化的主導。而我現在欠缺的正是對信息技術知識的匱乏,今天完成了信息技術應用能力診斷測評,我感覺很失落.很多問題和名詞都不懂.可見自己對信息技術知識的匱乏.當看到一些名師應用多媒體教學,學生在生動活潑的課堂氛圍中學到知識,真的為這些孩子感到高興,同時也希望自己也能應用信息化技術優化課堂,從而轉變學生學習方式,極大促進我們教師的專業化發展能力.

  我的發展目標

  1提高信息技術課程理論的認識。認真研究信息技術課程標準,學習課程的性質、價值和課程的基本理念等。提高教育教學理論的認識,在分析教材、教學設計和課堂教學中,把握好教學目標。

  2學習指導教師的教學有點,重點放在組織課堂實踐教學方面,提高自己這方面的不足,力求通過應用信息技術轉變學生學習方式,以此在提高學生的學習能力的同時使教師的教學研究、反思的能力也得到提高,進一步改進教學,提高課堂教學效果。

  行動計劃

  可能遇到的困難和挑戰:

  1思想觀念的障礙:教師對信息技術缺乏足夠的信心。

  2能力上的障礙:缺乏適宜水平的培訓,不足以應對整合問題

  3保障與支持上的障礙:設備條件不足,缺乏技術和行政支持

  1珍惜這次培訓機會,認真遵守培訓的各項要求,每天按時參加學習,專心聽講,認真聆聽專家報告,并做好筆記。爭取在最快的時間內調整思路,融入專家報告,解讀專家思想,內化成自身的知識,彌補自己專業知識的不足。

  2積極參與在線專家的答疑,向專家請教

  3多讀關于信息技術方面的`書,積極撰寫教育論文、案例分析和教學反思,做終身學習的表率。堅持自我內涵發展

  4及時的反思,以此來尋找提升新途徑。每天晚上堅持整理筆記,結合自己在教學中的感受寫出學習心得,寫出研修日志,發表在教師培訓平臺上,對照自己以往的專業成長道路,尋找自己的課堂教學與專家所談的課堂教學的接入點,尋找與現代教育理論接軌的方法和途徑,看是否能在最短的時間內做到最大的提高,并將所思所悟及時整理,至少要有3篇高質量的文章,向報刊雜志投稿。

  5加強與專家、同行的交流,讓智慧碰撞,讓“國培”播下的“種子”生根、發芽、結果。

信息技術個人研修計劃7

  一、樹立終身學習的理念。不斷更新教育觀念,建立現代課程觀、教學觀、教師發展觀和評價觀;改進原有的教學方法、教學行為和教學手段,走進、理解新課程、新課標,提高教學藝術。讓自己能夠在實施素質教育過程中起帶頭、示范、輻射作用,從而推動我市小學數學教育的發展。

  二、教學和研究相結合。掌握教育科研的理論和方法,掌握新的教育技術和手段,提升駕馭課程的能力,善于發現自己教學過程中的問題、善于學習、善于反思、善于研究,提高自身教育教學水平,形成自己的教學風格,推動教學質量穩步提升。

  三、研修任務:

  1、自我學習開拓視野。利用網絡視頻學習Photoshop、Flash、Dreamweaver、等多種教學軟件,達到熟練使用。

  2、認識教師成長的規律和特點,認同網絡學習 +自主研修+ 校本實踐的教師成長模式,善于借助遠程培訓獲得良好的專業成長。

  3.注重資源整合,加強教學、科研、培訓的有機統一;注重校際合作與交流,充分利用現代信息技術和遠程教育手段。

  4、課后做到及時反思,認真完成作業。總結學習經驗,作好論文撰寫。

  四、研修措施:

  1、研讀網絡培訓資料。采取通讀與精讀相結合的方式,結合自身的成長需求,認真研讀教材,記好學習筆記,寫好讀書心得。

  2、積極互動,參與網上討論。圍繞學習內容和進程,積極參與討論,思考預設的問題,發表自己的.見解,分享同伴的認知,感悟專家的點評。

  3、提升個人的教學能力。

  4、積極嘗試運用多種靈活的教學方法,以激發學生的學習興趣。及時對這節課進行反思,寫好教學札記,在反思中提升科研能力。

  5、 鏈接崗位實踐。要把學到的理論和知識,有效鏈接到崗位實踐中,用理論指導實踐,案例引領實踐,行動豐富實踐,反思完善實踐。

  6、通過多種方式和途徑,累積原始記載,豐富過程素材,濃縮反思體驗,表達研修成果,促進培訓資源的集成和拓展、培訓績效的提升和彰顯。

  

信息技術個人研修計劃8

  一、研修目標

  結合本次培訓的具體要求,在培訓期間,不斷學習,認真思考,反復實踐,獲取更多多媒體教學輔助知識,提高教育教學能力,錘煉專業精神,豐富教育管理智慧。并把理論積極賦予實踐,增強教育專業知識,提高管理水平,樹立愛崗敬業的職業精神,以專業研修為抓手,努力將提升個人素質。

  二、研修內容

  1、根據研修學習時間表,按時對每一階段任務進行保質保量的學習,同時按規定動作完成好相應的作業及活動;

  研修時間表

  1. 1月30日2月7日,完成第一階段任務:登錄完善個人信息。

  2. 2月8日2月28日,完成第二階段學習,并完成階段作業。

  3. 3月1日3月21日,完成第三階段學習,并完成階段作業。

  4. 3月22日4月11日,完成第四階段學習,并完成階段作業。

  5. 4月12日6月1日,完成第五階段學習,并完成階段作業。

  6.線下集中培訓時間以上級通知安排為準。

  2、在自主學習階段,除了觀看相應視頻,我將盡可能地參與到相應的討論活動中,發表自己的感受與看法,并與大家交流討論,從中去獲得更大的收獲;

  3、建好個人研修工作室,將網絡研修與自我提升緊密結合起來,在研修平臺上提升自我的同時,結交更多志同道合的朋友。

  三、研修方式

  1.積極學習

  珍惜這次培訓提升機會,認真遵守培訓能力提升工程的各項要求,每天擠出時間上網學習,專心聽講,認真聆聽專家報告,并做好必要的記錄。無論專家報告何種風格,都堅持在最快的是時間內調整思路,融入專家講解思路,內化成自身的知識,彌補自己專業知識的.不足。

  2.聆聽請教

  對講解中不明白問題和教學中的困惑,及時上網查詢并向同行請教,努力向尋求專家幫助解決。積極參與研修班的各項研討活動,努力向各位學員交流學習,拿出自己的問題請教各位學員,與各位學員共同探討。

  3.反思提升

  每天結合自己在培訓學習中的感受寫出研修日志,發表在班級培訓平臺上,與各位學員共同交流探討不斷提升自己的信息技術在語文教學中應用能力。

  4.學以致用

  爭取通過學習,在語文課堂教學中恰到好處地運用多媒體信息技術提高課堂效率,培養發展學生能力,激發學生興趣,促進學生自主學習。合理運用信息技術,能使傳統與現代教學媒體互相滲透,彌補傳統教學手段的不足。

  四、研修措施

  1.每天必須上研修網1小時,學習新的技術,新方法,新教育理論。

  2.每周要至少上傳一篇學習日志。

  3.在教學中加強新技術應用。

信息技術個人研修計劃9

  20xx年10月25日,教育部發布了《教育部關于實施全國中小學教師信息技術應用能力提升工程的實施意見》。20xx年5月27日,由能力提升工程催化的《全國中小學信息技術應用能力標準》發布。這是規范與引領中小學教師在教育教學和專業發展中有效應用信息技術的準則,也是能力提升工程頂層設計的一部分。

  20xx年11月3日,在這個寒冷而又溫濕的季節里,《寧夏“國培計劃(20xx)”信息技術應用能力提升工程)開班了。我有幸參加了培訓學習,這無疑是在我的教育教學成長上添上一道亮麗的彩虹。為了能讓本次培訓學習起到真正的實效,真正讓自己獲得一定的長進,我以在培訓期間各位專家教授的授課精髓為指導,制定一套自我研修方案。

  一、指導思想

  通過專家教授的講解引領,不斷更新自己的教育觀念,促使自己向專業化方向發展。

  二、研修目標

  1、轉變固有的教育觀念,與新時期的教育觀念保持一致。

  2、提高自己對信息技術應用在生物教學中應用的理解能力和操作能力。

  3、能結合有關信息技術應用能力,針對生物教學不斷反思和總結,提高自身的`專業發展能力。

  三、研修方式及內容

  1、積極學習

  珍惜這次培訓提升機會,認真遵守培訓能力提升工程的各項要求,每天擠出時間上網學習,專心聽講,認真聆聽專家報告,并做好必要的記錄。無論專家報告何種風格,都堅持在最快的是時間內調整思路,融入專家講解思路,內化成自身的知識,彌補自己專業知識的不足。

  2、聆聽請教

  對講解中不明白問題和教學中的困惑,及時上網查詢并向同行請教,努力向尋求專家幫助解決。積極參與研修班的各項研討活動,努力向各位學員交流學習,拿出自己的問題請教各位學員,與各位學員共同探討。

  3、反思提升

  每天結合自己在培訓學習中的感受寫出學習心得、研修日志,發表在班級培訓平臺上,與各位學員共同交流探討不斷提升自己的信息技術在生物教學中應用能力。

  4、學以致用

  爭取通過學習,在研修結束后寫出研修學習的體會和收獲。在生物課堂教學中恰到好處地運用多媒體信息技術提高課堂效率,培養發展學生能力,激發學生興趣,促進學生自主學習。合理運用信息技術,能使傳統與現代教學媒體互相滲透,彌補傳統教學手段的不足。

  有老師說,好學才能博學,博學才能讓教學生動有意義。一個教師的認知背景是怎樣的,他的學生的能力就是怎樣的。作為一名教師,只有不斷學習,更新自己的認知背景,才能得到學生的喜歡。俗話說,要給學生一碗水,教師必須要有一桶水,我們要樹立終身學習的觀念,做一名新型的,符合時代要求的教師。希望能得到導師的指導,助我成長!

信息技術個人研修計劃10

  為了不斷提高自己的教育教學水平和業務素質,更好地適應社會,跟上幼教前進的步伐,我要不斷地學習和完善自己,提高自身綜合素質,特制定個人研修計劃,具體內容如下:

  一、自我研修

  1、主動參加骨干教師培訓,不斷反思總結,提高自身素質和專業水平。

  2、主動參加各種教育教學活動,并做好示范引領作用。

  3、閱讀一些幼兒教育方面的書籍并撰寫讀書筆記。

  4、認真學習《3——6歲兒童學習與發展指南》《綱要》。

  5、大練基本功,利用空余時間練習彈唱、繪畫、舞蹈等專業技能。

  二、示范引領,傳幫帶

  為了提高教師的整體素質和教育教學水平,發揮骨干教師的傳、幫、帶作用,促進教師之間相互學習。本學期我與本班張老師結對,為盡快的共同成長,特制定如下計劃:

  1、在師德師風、業務素養方面以身作則,起到模范帶頭作用。

  2、注重日常工作的引導,及時指出張老師在日常工作中存在的一些問題,引導其及時改進。

  3、聽張老師的課,認真記錄,按照一節好課的評價標準認真評課,及時指出張老師上課中的優缺點,對如何改進提出合理化建議。

  4、指導張老師如何撰寫教案、如何進行二次備課、如何撰寫教學反思、觀察記錄和活動實錄等。

  5、指導張老師主動與父母溝通,并主動取得父母的支持與配合。

  6、建議張老師多閱讀一些幼教方面的.書籍,在書籍中領略教育的真諦。

  三、園本專題培訓

  1、對“幼兒園家園共育工作”和“幼兒園體驗式父母會”進行全員培訓。

  2、對“園本主題活動課程”進行專題研討,其中包括主題的選擇,主題內容的生成,主題活動設計等。

  以上是我制定的個人研修計劃,我會在工作中主動發揮骨干教師的示范引領作用,努力提高自身的專業素養,做一名合格的幼兒教師。

信息技術個人研修計劃11

  隨著課程改革的深入,對我們教師的教學理念,教學方式都有了更高的要求與轉變。以我現有的文化知識、教育思想和教育理念、現代教育技術的運用等方面,已跟不上高質量的推進素質教育的需要。為了促進教學實踐與理論的結合,提高自己的政治、業務水平和師德修養,使自己的教育教學行為更能符合時代的要求,首先要腳踏實地的抓好自己業務學習,通過自主學習來滿足現代教育的需要,全面提高教學質量。讓自已在平時的教育、教學工作中更加得心應手,以滿足學校教育教學工作的需要,特制訂個人學習計劃:

  一、學習目標:

  1、加強學習,掌握正確的教育觀點。

  2、了解教育工作的基本規律和基本方法,進行教育實踐。

  3、了解學科的發展動向和最新的研究成果。

  4、將掌握的教育理論轉變成教育教學的`實際能力。

  5、進一步提高現代信息意識,提高現代信息技術水平,能對計算機進行必要的維護,會熟練使用辦公軟件進行文字處理,素材加工,課件修改、制作,網絡資源搜索等。

  二、學習內容:

  (一)豐富教育教學理論

  閱讀相關的教育書籍如《教育新理念》、《教師專業化的理論與實踐》、《現代代藝術的理論與實踐》、《教學理論:課堂教學的原理、策略與研究》、《愛心與教育》、《電腦報》等。

  (二)提高現代信息技術的應用能力

  繼續學習相關的課件制作方法如:photoshop、flash等軟件的學習;用Dreamweaver制作靜態網頁;音頻視頻處理軟件的使用編輯;計算機的保養與維修等。

  (三)繼續加強個人師德的修養,學習先進個人的事跡

  三、學習措施

  1、利用課余時間堅持每周進行業務學習,做到定時、定內容,學習有關優化課程結構的文章和走進課程的信息報道。充分集中時間學習相關的信息技術與專業的練習,確保課課有輔助教學的多媒體課件。

  2、及時對每天的教育教學活動進行反思,用筆隨時記錄下來抽時間整理,并爭取與同行們進行交流,共同切磋,共同進步。

  3、虛心向各科教師學習優秀的教育經驗,提高自身的業務水平。平時加強校內外聽課,虛心與本校同學科教師交流上課心得,取長補短,盡量擠時間爭取去聽課,吸收別人的先進經驗,提高教學水平。

  4、多聽教學水平較高的教師上公開課,通過集體備課、交流學習等形式,提高教師的業務水平。

  5、規范自己的言行,做學生的表率。積極參加培訓活動,提高自己的師德修養,在此過程中,學習正確處理師生之間、教師之間、教師與家長之間及與社會之間的關系。

  四、學習安排:

  時間、學習內容

  20xx。9閱讀《現代代藝術的理論與實踐》、《教育新理念》《電腦報》

  20xx。10photoshop繪圖軟件的學習

  20xx。11Photoshop繪圖軟件的學習

  20xx。12音頻視頻處理軟件的使用編輯

  20xx。3《愛心與教育》、Flash動畫的制作

  20xx。4flash動畫的制作

  20xx。5學習用Dreamweaver制作靜態網頁

  20xx。6計算機的保養與維護

信息技術個人研修計劃12

  為了提高自己的信息技術水平和能力,更好的把信息技術應用到課堂教學中,我參加了“國培計劃(20xx)”——農村中小學教師遠程培訓項目信息技術培訓。登陸國培計劃網絡研修平臺,我順利的完成了信息技術應用能力測評,通過測評,我發現自己的信息技術能力水平在很多方面都有待提高,也打破自己之前的一些想法,特別是在測評時提到某些軟件、專業術語我都從來沒聽說過,更何況應用和掌握了。因此,我要好好利用此次國培計劃網絡研修平臺,把握好這次難得學習機會,提升自己的信息技術應用能力,彌補自己課堂教學中的缺陷,讓更多的.孩子熱愛數學,學好數學。為此,本人結合自身實際情況,特制定此次培訓個人研修計劃。

  一、研修目標

  1。通過培訓,能夠在多媒體教學環境中,合理利用軟件、數字教育資源,優化課堂教學,提高自己的課堂效率。

  2。利用網絡教學平臺,有效開展自主、合作、探究等學習活動,轉變學生的學習方式,培養學生的創新意識和綜合能力。

  3。利用教師網絡研修社區,養成網絡學習習慣,樹立終身學習的理念,為自身的可持續發展奠定基礎。

信息技術個人研修計劃13

  一、指導思想

  信息技術與語文教學的整合,就是把各種信息技術手段完美地融合到語文學科教學中,以便更好地完成語文課程的目標。信息技術與閱讀教學有機融合,使語言文字也兼備了圖文聲像并茂的特點,為創建以教師為主導、學生為主體和信息技術為信息渠道的新型三維教學模式,提供了技術支持。信息技術氛圍下的語文教學利用網絡資源,拓展閱讀教學將使自主、合作、探究性的學習呈現出嶄新的模式,讓學生積極參與教學過程成為可能;開發網絡資源,嘗試網上閱讀,將最大限度地擴展學生語文學習的渠道。

  一、研修目標

  1、轉變固有的教育觀念,與新時期的教育觀念保持一致。

  2、提高自己對信息技術應用在語文教學中應用的理解能力和操作能力。

  3、能結合有關信息技術應用能力,針對教學不斷反思和總結,提高信息技術與語文課程融合的專業能力。

  三、研修方式

  1、聆聽請教

  對講解中不明白問題和教學中的困惑,及時上網查詢并向同行請教,努力向尋求專家幫助解決。積極參與研修班的各項研討活動,努力向各位學員交流學習,拿出自己的問題請教各位學員,與各位學員共同探討。

  2、反思提升

  加強業務進修,主動關心國內外及周圍教育信息和專業理論,每周至少抽出幾個小時,并通過多種途徑,如中學信息技術教學相關的刊物、多媒體技術、觀摩、聽講座,上網等,汲取信息技術學科的新知識、新技能。

  利用信息技術手段輔助教學,充分利用網絡優勢,積極參與在線研討。

  在多媒體教學環境中,合理利用軟件、數字教育資源,優化課堂教學,提高自己的課堂效率。

  利用網絡教學平臺,有效開展自主、合作、探究等學習活動,轉變學生的學習方式,培養學生的創新意識和綜合能力。

  利用教師網絡研修社區,養成網絡學習習慣,樹立終身學習的理念,為自身的可持續發展奠定基礎。

  3、積極學習

  珍惜這次培訓提升機會,認真遵守培訓能力提升工程的各項要求,每天擠出時間上網學習,專心聽講,認真聆聽專家報告,并做好必要的記錄。無論專家報告何種風格,都堅持在最快的是時間內調整思路,融入專家講解思路,內化成自身的知識,彌補自己專業知識的不足。

  積極參加教育科研能力研修,樹立教研科研意識,把研修和教育科研緊密結合,每期至少撰寫一篇教學論文或者教學設計,積極參加教育系統組織的教科研成果征集活動。

  三、具體措施

  1、每天利用1―2小時登陸網絡研修平臺,認真完成培訓期間各項任務及作業。

  2、認真聆聽專家們視頻講座,做好筆記,并把理論運用于實踐,提高自己業務水平。

  3、培訓期間多與同行研討交流,取長補短,不斷總結和反思,力爭讓信息技術更好的服務我們的教學。

  4、多閱讀信息技術方面的書籍,掌握教學中常用軟件的操作流程和方法,提升自己的信息技術應用能力水平。

  有老師說,好學才能博學,博學才能讓教學生動有意義。一個教師的認知背景是怎樣的,他的學生的.能力就是怎樣的。作為一名教師,只有不斷學習,更新自己的認知背景,才能得到學生的喜歡。俗話說,要給學生一碗水,教師必須要有一桶水,我們要樹立終身學習的觀念,做一名新型的,符合時代要求的教師。希望能得到導師的指導,助我成長!

  總之,我決心不斷學習,不斷更新,豐富自己的文化積淀,充盈自己的底氣,增強自己的理論底蘊,提高教育教學能力,結合教學實際,努力學習信息技術,并學以致用!

信息技術個人研修計劃14

  本學期課題小組確定了“信息技術教學中有效教學策略的研究”的課題,作為其中的一名研修成員,為了讓課題研究和課堂教學實際有機結合,讓課題研究真正踐行于教學實際中,使課題研究落到實處,特制訂此工作計劃。

  一、小課題研究內容

  探索小學信息技術學科中“小組合作學習意識的培養方法”。

  具體包括以下內容:

  1、優化信息技術課堂教學設計研究;

  2、提高信息技術教師課堂教學能力研究;

  3、信息技術教學中學生基礎情況調查研究;

  4、學生信息技術課堂教學評價機制有效性的研究。

  二、小課題研究目標:

  1、教師方面:通過本課題研究,提高本人課堂教學設計能力,進而課堂教學能力;改善本人信息技術課堂教學中評價機制有效性,從而促進教學方式、學習方式的改善。通過培養學生小組合作學習意識,逐步提高本人信息技術課堂的教學效率。

  2、學生方面:認清我校信息技術教學中學生基礎情況;通過本課題研究,促進學生信息技術學習和應用能力培養。

  三、小課題研究措施:

  1、以學習促發展。在專題實驗過程中,閱讀與課題教學相關的理論書籍,同時,在休息時間利用網絡資源進行資料的查找與收集,以求通過多途徑汲取營養,為課題的.進一步研究打下扎實的基礎。

  2、平常課即研究課。做為研究教師,要時刻以研究的心態投入到自己的教學工作中,以研究的心態將自己課堂變為研究的課堂,在小課題實施過程中,始終將平常課看做研究課。

  3、以課堂交流為自己學習和進取的契機。在課題開展過程中,主要以課堂獻課形式進行研課。

信息技術個人研修計劃15

  一、研修計劃

  我是一名初中語州市公劉中學任教。在20多年的教育教學生涯中,我越來越感受到信息技術手段能有效地幫助解決在教育教學中的某些疑難困惑。因此,在本次信息技術2。0研修學習過程中,我給自己制定目標,不僅要提升自己的信息化應用能力,提高信息技術與教育教學融合水平,更逐步具備在信息化條件下實施個性化教學能力。為了圓滿完成目標,我給自己制定了以下的研修計劃:

  1、認真解讀教育部關于實施全國中小學教師信息技術應用能力提升工程的意見,學習學校信息化教育教學發展規劃和校本研修計劃,了解中小學教師信息技術應用能力提升工程2。0整校推進規劃以及項目開展的意義。

  2、結合自己在教學中之所見所聞所感,確定能力點,尋找技術解決策略,圍繞以下兩點學習探究:

  A1技術支持的學情分析(發展點);

  A3演示文稿設計與制作(基礎點)。

  3、我在獨立研修的學習基礎上,積極參加校、學科的研修活動,通過組內老師的協作,有效地進行線上選課研修學習和線下踐行并收集材料、提交作業。

  4、培訓期間,我一定會珍惜這次培訓提升機會,認真遵守本次研修信息技術能力提升工程的各項要求,每天擠出時間上網學習,認真聆聽專家報告,并做好必要的筆記,有效地融入專家講解思路,轉化成自身的知識,以彌補自己有關信息技術應用能力專業知識的不足。

  5、對講解中不明白問題和教學中的困惑,及時上網查詢,努力與老師們交流探討,必要時向網上研修專家尋求幫助解決。

  6、結合自己在研修學習中的感受,撰寫出學習心得、研修日志以及創作出教學資源,發表于學校的研修平臺上,與各位老師共同交流探討有關如何提升教學中的信息技術處理能力,不斷提升自己的信息技術在教學中應用能力。

  7、在課堂教學中恰到好處地運用多媒體信息技術提高課堂效率,培養發展學生能力,激發學生的學習興趣,足進學生自主學習,以達到事半功倍之效。

  二、存在的問題:

  (一)信息意識欠缺

  信息意識作為教師信息素養的前提,對于信息素養的`養成不可或缺。信息意識是人們在信息活動中產生的認識、觀念和需求的總和,決定著人們捕捉、判斷和利用信息的敏銳程度。信息意識包括對信息的敏感性、利用信息技術開展教學的意識、信息安全意識和數據意識,以及信息質疑意識和信息責任感。本人并未意識到信息技術的價值和重要性,對信息技術缺乏敏感性和開放性,然而開展在線教育,實施在線課程正需要這種信息的敏感度和高度的信息意識。本人雖然善于接納新鮮事物,但由于對數據的敏感程度不高,而不能篩選出有利于培養自身信息素養的信息,無法將信息技術與教育教學有機融合。

  (二)信息知識儲備不足

  信息知識是培養教師信息素養的基礎。教師需要具備的信息知識包括信息基本知識、信息化教學理論知識、教學設計知識、信息技術與學科融合知識。個人的信息知識儲備水平處于中下水平,需要進一步加強。在教學設計、應用和實施中難以真正將信息化技術與教育知識相融合,不能充分理解網絡直播課堂與傳統課堂教育不同的互動方式特征,以至于還未充分挖掘“隨堂練習”“及時反饋”“在線交流”等網絡互動的優勢,信息化與教育教學“兩張皮”的現象仍然存在。

  (三)信息技術應用于教育的能力欠佳

  信息能力是培養教師信息素養的核心和關鍵。信息能力主要包括信息工具的使用能力、信息獲取能力、創造能力、評價管理能力、整合交流能力等。當前在線教育中,多數教師使用的是直播教學的方式,然而教師面臨的第一個挑戰就是對于直播平臺、工具和軟件的使用,由于本人先前技術儲備不足,對于這些設備不夠熟悉,以至于在直播教學中狀況百出。同時,對于網絡資源的搜集與學習的使用率偏低,所以信息獲取能力有待提高。信息能力敏感度不夠使得無法依據信息數據及時對學生個體進行診斷與分析。除了技術掌握方面的障礙,如何促進技術與教育的融合,增強教師、學生、信息資源之間的互動,以及提升師生利用技術解決問題的思維方式等都是當前個人信息素養提升面臨的挑戰。

  三、整改措施:

  (一)善學習

  信息時代的高效能教師特別愛學習,善于學習,高效學習。眾所周知,當今時代是一個飛速變化、信息爆炸、需要終身學習的社會。教師要站在時代的前面,必須不斷地學習。學習的方式可以多種多樣,除了傳統的新聞媒介、培訓會議、上網查詢等,我發現學習方式也可以通過“朋友圈”、QQ群和微信群,進行無時不在的交流學習。

  (二)肯實踐

  學習新技術一般都是從模仿、練習開始,逐步熟悉技術,然后嘗試用于自己的課堂教學,在使用過程中不斷改進,最后將技術融入課程教學,達到嫻熟、自如的程度。

  在世界上,任何新的事物,開始的時候總會遭到很多人的反對、懷疑、不理解。個人要具有敏銳的感受力,當新事物剛剛出現時就會覺察到新的變化,能夠敏捷地判斷未來發展的趨勢,把握變革與發展的機遇。在教學中學習運用新的技術和理論,能夠沉浸其中,長期實踐,遇到阻力和挫折也能夠堅持不懈。

  培養自己的高反思力,自省,勇于承認錯誤,無論教學,還是科研活動,一旦意識到問題,立即主動調整改進;在實踐中注意不斷修正、迭代,新技術在教學中的應用,需要不斷更新完善;形成開放的心態和積極的思維習慣。在教學實踐中強調學生中心、互動參與,豐富教學策略,信息技術與課程整合,用技術促進教學。

  (三)善設計

  平時要注意培養自己的想象力、設計感。在平時的教學工作中,要注意細心觀察學習別人的PPT內容和畫面的藝術設計,用藝術家的眼光創意設計自己的教學PPT,讓學生眼前一亮,印象深刻。在課堂教學中,備課充分,學科知識精益求精,重視方法論的運用,教學設計不僅設計知識內容,更注重設計教學活動,能夠熟練地使用互動教學、可視化表達、新技術融入,課堂講授特別有故事感和共情感,無論是教學媒體設計制作,還是課堂教學活動的組織設計,都能于細微處顯現工匠精神

  (四)愛創新

  信息時代要能夠在常態化教學中發現問題,并與學生一起致力于解決問題,創新教學方法,靈活地運用技術促進教學。注重促進和啟發學生的學習和創造力,吸引學生探索現實世界,指導學生參加研究性學習活動,激發學生的想象力。通過使用數字工具和資源解決真實的問題,促進學生高級思維能力發展。

  (五)樂交流

  “三個臭皮匠,賽過諸葛亮”的集體智慧原理,熟悉“六頂思考帽”“拼圖式(教師信息技術能力提升個人研修計劃igsaw)”等合作學習策略。使用新媒體(博客、微信朋友圈、公眾號、QQ、直播),樂于無私分享自己在數字化教學中的收獲體驗。

  (六)常態化。

  將教師信息化教育能力發展融入教師日常教學、教研以及工作當中。

  總之,面對教育信息化的挑戰,要求教師們重新學習,不斷學習,是新形式下教育教學發展的需要,也是教師個人生存能力的提高和進一步發展的需要,老師們要有開放的心態、敢于實踐的勇氣,與教育的信息化相隨共舞,做一名當代合格的新型教師。

【信息技術個人研修計劃】相關文章:

“信息技術”個人研修計劃10-01

信息技術個人研修計劃10-01

信息技術的個人研修計劃03-14

小學信息技術個人研修計劃11-24

【精】信息技術個人研修計劃12-31

【薦】信息技術個人研修計劃12-31

信息技術個人研修計劃【推薦】12-31

信息技術個人研修計劃【熱門】12-29

信息技術個人研修計劃【熱】12-29

個人信息技術研修計劃01-18

主站蜘蛛池模板: 国产精品尹人在线观看免费 | 日韩毛片免费 | 国产欧美日韩精品第一区 | 中文字幕在线观看免费视频 | 亚洲另类精品xxxx人妖 | 黄色福利网站 | 在线观看国产精品麻豆 | 成人在线免费观看视频 | 91精品国产高清久久久久久91 | 欧美性xxx极品hd高清 | 国产情精品嫩草影院88av | 日日草视频 | tom影院亚洲国产一区二区 | 嘿嘿连载黄色 | 污91视频 | 国产在线欧美日韩一区二区 | 日韩一区二区在线视频 | 日本三级香港三级少妇 | 色博影院 | 最近中文字幕完整视频高清1 | 成 人 黄 色 免费网 | 国产一级视频 | 26uuu最新 | 欧美不卡精品中文字幕日韩 | 国产成人高清亚洲一区91 | 羞羞视频在线观看 | 国产日韩亚洲欧洲一区二区三区 | 二区三区在线 | 色综合久久88色综合天天提莫 | 婷婷在线五月 | 日韩欧美在线一级一中文字暮 | 日本在线不卡一区二区 | 色五夜| 亚州色拍拍拍 | 在线视频一本 | 国产一区二区三区欧美 | 欧美日韩一卡二卡 | 国产日韩欧美综合 | 日韩aa| 日韩伦理在线播放 | 国产欧美亚洲另类第一页 |