野外實習報告范文

　　在日常生活和工作中，報告使用的次數愈發增長，我們在寫報告的時候要避免篇幅過長。那么大家知道標準正式的報告格式嗎？下面是小編整理的野外實習報告范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

　　一、前言

　　野外生存作為一種戶外運動在一些發達國家已開展很長一段時間了，并有個別學校已將這種運動引入到學校的體育課程教學中，受到了學生的歡迎。如日本、韓國、澳大利亞等把野外生存能力作為青少年必須具備的一種生活技能，澳大利亞體育學院還開設了野外生存課程“大學生野外生存生活訓練”課題組組長、教育部體衛藝司體育處處長季克異表示，之所以把這個課題申報為“十五”國家級課題，最重要的是要拓展高校體育課程。要培養學生良好的體育習慣和生存生活能力。學生在野外生存生活訓練中能主動學習、生動活潑地去學習，這非常重要。野外生存課程是野外體育的一個組成部分，他是指在遠離居民居住的環境，如山區、叢林、荒漠、高原、孤島等復雜地形域內，在缺少提供生命所賴以維持生存的外部物質，個人或集體靠自身努力，在較短的一段時間內及近似人為營造的環境條件下，保存和維持生命的基本手段和方法的一門課程。野外生存課程作為高校體育內容，強調健身、趣味性和使用性，突出學生在學習中主動性性、積極性和創造性，從而促進學生德、智、體全面發展。野外生存課程是一種全新的體育內容，它集竟技性和挑戰性于一體，包含登山、野營、野炊、負重行軍、攀巖、速降、定向、漂流、涉水、穿越叢林、野外自救、野外尋食（水）等豐富內容。

　　二、實踐時間及內容

　　實踐時間：10月25日--27日

　　三、實踐目的

　　1、鍛煉學生在野外遇到地理阻礙時克服困難的能力；

　　2、通過實地練習，學會運用各種技法和可用資源彌補自身相對于客觀條件的不足與弱點，使學生在以后遇到類似情況時能從容面對，想辦法解決問題；

　　3、豐富學生野外生存知識，提高學生在自然環境中的生存能力；

　　4、培養學生的團隊合作、組織協調等能力。

　　四、實踐日志

　　20xx年10月25日星期五

　　周五下午，期待許久的野外生存拉開了序幕。一路上都在對實習基地進行幻想，一想到能零距離的接觸到大自然，可以自己做飯就很是興奮。經過近5個小時的車程，再加上近一小時的船程，我們平安到達營地。環顧四周，發現這里真的是零距離接近自然，燈光了了，人煙稀少，依山傍水。在進行實習之前，我們已經經過了多次的理論學習，并且進行了分組。到達營地后，我們組在組長的帶領下，分工合作，在經歷了收拾營地、刷鍋、取水、搭灶、生火等一系列環節之后。終于吃上了野外的第一頓飯，煮方便面！雖然簡單，但是很開心。飯后，大家對第二天的行程略作了解并做好安排后便回到各自的帳篷休息。就這樣，我們度過了野外的一晚。

　　20xx年10月26日星期六

　　第二天我們很早就起來了，一是新鮮，二是凍的是在睡不下了。洗漱的時候再次體會到生存不易，毛巾上冰冷的水讓還睡眼惺忪的我們頓時精神抖擻，含在口中的漱口水也是凍得牙齒生疼。在勉強洗漱后大家做了簡單的早飯，便開始了我們的實習之旅。第一個項目是叢林穿越。望著那光滑陡峭的巖壁，我真是從心底里害怕，但是既然選擇了體驗野外生存的不易，就不能退縮。我硬著頭皮跟在隊友身后向上爬，上山的路很不好走，有很多很滑的陡坡，越往上走眩暈感越是強烈，中途經老師許可進行了休整后，在老師和隊友的連拖帶拉下，終于順利完成了穿越的過程。之后一個項目是降巖，由于穿越過程中身體不適且體力消耗很大，在老師的許可下由助教老師沿小路帶下山，雖然沒有經歷此次降巖，但之后聽隊友的講述也讓我感受到了他們當時那種刺激、緊張的心理，并由衷欽佩隊友們的勇氣和毅力。經歷了這兩個項目后，大家回到基地附近開始學習扎竹筏，主要學習兩種基本而實用的結繩方式，并且在隊長的帶領下很快完成了我們的任務，隊員們撐著自己親手扎的竹筏在水中滑行時臉上的滿足感與成就感溢于言表。由于考慮到安全問題，大家只在湖中稍作逗留便回到岸上生火做飯。為了幫助同學們補充能量，學校給我們每組配發了一只雞。在經歷了一天的勞累奔波后，野炊區頓時一派殺雞拔毛、磨刀霍霍的戰斗景象。在并不精致的加工下做了一頓豐盛的野外星光晚餐。之后是篝火晚會，每組都表演了精彩紛呈的節目，大家還圍著篝火取暖。為了不影響第二天活動的正常進行，晚會很早便結束了。這一天，在愉快中完美結束！

　　20xx年10月27日星期日

　　第二天依舊起得很早，在經歷了冰火兩重天之后（洗漱時寒冷刺骨的湖水和做飯時灼人的煙灰），大家分組進行了溜索項目。

　　我在這個過程中并沒有感覺害怕，勇敢的完成了這次任務，親身體驗了“空中飛人”的感覺。進行完溜索項目后老師組織同學們清理了基地的垃圾，做到了親近自然、愛護自然的環保工作，隨后又開展了幾個小游戲，還對本次實習進行了最后的總結。大家原地休整了一段時間后，于當天中午十二點多，在校車帶起的塵土中和船上大家的歡聲笑語中離開了實習基地順利的返回了學校。

　　五、實踐總結與建議

　　現在的大學生被戲稱為住在象牙塔里看世界的人，那說明了我們缺乏“走出去”的經歷，缺乏體驗社會、體驗生活的經歷，此次實習正是對我在野外生存這方面經歷的彌補。在零距離的接近自然的同時，我真切的感受到野外求生的不易，也學到了很多求生技巧。在此，感謝老師的關心與鼓勵，感謝同學們對我的照顧與幫助。同時，我還學會了怎樣盡快的融入群體，出校門時大家只是互不相識的校友，而離開時我們依然成為了曾經一起努力挑戰自我、一起克服困難的同進同退的戰友�；叵胝麄�實習經歷，讓我覺得我們組能取得這樣的成績著實不易，感謝這門課程帶給我們的這些在課堂上永遠也不可能領悟的知識、感悟以及那些在此次實習過程中結識的良師益友。

　　此外，我們還發現了這次生存體驗實踐活動中存在的一些問題，希望引起老師的關注，使我們的實踐活動更加完美。

　　1、實踐活動時間選擇不當，已經進入冬季，天氣較寒冷，同學們在野外容易生病。

　　2、實踐活動內容過于單調，曾經上過這個課的同學再選的時候會覺得無味。

　　3、老師應該幫助各組之間的交流，不要讓交流僅限于小組。