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小學生健康教育

時間：2023-09-23 13:49:56 教育我要投稿

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小學生健康教育（實用）

小學生健康教育1

　　俗話說“玉不琢，不成器，人不學，不知義”，能夠參加20ｘｘ年ｘｘ月份心理健康教育培訓，我覺得非常的榮幸。自己先前對心理健康教育的知識不是很了解，通過這二十多天的學習和交流，在聽了幾位名師們獨到的見解和講座，受益匪淺，每天都能感受到思想火花的沖擊，對自己在平時教學中遇到的種種問題，也找到了一些解決策略。尤其是聽了李明軍老師對《心理健康教育綱要》的分析之后，知道了心理健康教育是素質教育的重要內容，開展心理健康教育意義重大。對于問題頻出的小學生來說，如何開展心理健康教育？我想就此淺談自己從這次培訓中獲得的體會。

小學生健康教育（實用）

　　一、加強學生的心理健康教育

　　小學生處在兒童時期向青少年時期的轉折，像我校中大部分學生是外來工，父母離異，家庭貧困，加強對這些學生的心理教育是非常必要的。因此，在我們平時的教學中，通過學科滲透心理健康教育使學生認識到健康不僅指身體上的，而且是能正確的認識自我，接納自我，調整和感受與他人的關系，學習新的態度與行為方式，能平衡過去，最終在心理上產生安全感，歸屬感和自信心。作為一名小學教育工作者我們要做到：

　　（1）在教學中，為學生營造一個良好的心理健康成長的環境，一個和平，積極，溫暖的學習環境，避免不利因素的出現。

　　（2）在教學中，有效的使用“成功教育”原則。使學生從被動教育走向自我教育，從他律走向自律，使學生由自卑自棄走向自強與自信，讓學生參與活動，讓學生感到學會，讓學生今后用得上，讓學生有成功的喜悅。

　　（3）在教學中，對學生進行心理教育輔導。讓學生樹立正確的

　　學習態度。學好文化知識，長大了為國家和社會做出貢獻。

　　二、作為教師也要加強自身的心理健康

　　教師心理是否健康，輕則影響師生關系，重則可能傷害學生心靈。通過這次培訓，豐富了我的實踐經驗，知道了要用一顆博愛的心去關愛每位學生，從關心學生身心健康發展出發，嚴格要求自己，促進學生良好行為習慣的養成，成為學生成長的指導者和引路人。通過對個別典型案例的.分析學習，對識別心理異常現象有了認識，也了解了一些解決策略。所以我們自己要做到：

　　（1）尊重每個學生，要保持一個樂觀的心態。教學活動是一個雙向互動的過程，教師的情緒，言行都會潛移默化的影響學生，所以一個心理素質良好的教師，會使學生積極主動的學習，他們會在教師的感召下，表現出興趣，體驗到愉悅，充分的展現自我，并表現出對教師的愛戴和尊敬。教師也從而實現了“教書育人”的目標。

　　（2）樂于為工作奉獻，培養自己的多種興趣與愛好，建立良好的人際關系。

　　（3）要善于調節自身對工作的倦怠。在面對學生時要關愛學生，真誠自然，多聽少說，不要無故打斷學生的話，，站在學生立場，舍身處地了解學生。在面對同事時，要給予別人真誠的贊美，重視互動關系，彈性處理問題，控制與疏導情緒。

　　（4）了解心理健康教育的重要性，掌握心理調適的基本方法，提高自身的心理健康水平；自覺樹立正確的教育觀，學會與學生平等相處，建立新型的師生關系，做學生的良師益友；了解和掌握青少年學生在認知、情感、意志、個性和社會交往等方面的主要特點，自覺維護學生的心理健康，培養學生的健全人格，開發學生的心理潛能，為提高班級學生的心理健康教育而努力奮斗。

　　總之，通過這次培訓，我感受到的是情感，真實的自我，留下更多的是感悟與思考，只能在以后的工作中，邊實踐邊總結邊反思，不斷鞏固所學知識，真正做到學用結合，學以致用，使學生了解自我，欣賞自我，在自我賞識的環境下生活，成長。

小學生健康教育2

　　教學目標：

　　1.教育學生懂得吃飯要按時定量，講究飲食衛生。

　　2.使學生養成科學進食的習慣。

　　教學重點難點：

　　我們一日三餐的好處和平時在進餐時我們應當如何來做。

　　教學過程：

　　一、導入新課：

　　1.請問同學們，現在我們除了水果和點心牛奶外，在學校里我們每天都吃幾頓飯?

　　2.那么你們知道我們為什么要吃飯呢?對，就像汽車一樣，如果汽車不加油的話，它就不能夠再行駛了，我們人也是，如果不吃飯，同樣沒有了一切活動的能力。

　　二、學習新課：

　　1. 一日三餐好處多：

　　一日三餐是人體活動的'需要，因為白天是人活動、學習的集中時間，人體需要大量的熱能供其需要。通常情況下，胃排空食物約3—4小時，也就是說進食后不到4個小時，肚子就會餓了，就又該進食了。如果到時你不吃飯的話，就會感到饑腸轆轆，頭昏眼花。

　　2. 科學安排一日三餐

　　①進餐一定要做到定時定量

　　每個人的胃所能容納的食物量是有一定限度的。暴食會引起急性胃擴張，使胃損傷，吃得太少又會引起饑餓，使胃部空磨，引起疼痛。因此定時定量直接關系到兒童的身體健康。

　　②早餐吃得好，午餐吃得飽，晚餐吃得少：

　　向學生詳細解釋每頓餐為什么要這么科學飲食。

　　3.一日三餐有規律，身體強健發育好：

　　向學生講述三餐的科學和合理性。

　　三、鞏固新知：

　　兩名學生一組，相互交流討論，看看你以前是如何進餐的，并談談你今后打算如何來引餐進食。

　　四、課后小結

　　10、不喝生水喝開水

小學生健康教育3

　　一、教學目的：

　　1、情緒對人的學習和生活影響很大，教育學生要做情緒的主人，才能適應社會生活;學會控制自我的情緒，掌握調控情緒的方法，做一個歡樂的小學生。

　　2、教育學生正確評價自我，樹立自信心，克服學習上的困難。克服自卑心理，學會欣賞自我和悅納自我，樹立“別人行，我也能行”的.思想。

　　二、教學準備

　　準備活動中所要用的各種情景問題。

　　三、教學過程

　　(一)導入

　　1、引言：我們每個人都有自我的情緒情感，遇到不一樣的事，就會有不一樣的感受，但我們要學會控制自我的不良情緒，這樣在與同學的交往中，才不會感情用事，今日我們學習樹立自信心，做情緒的主人。

　　(二)學習如何控制傾情緒

　　A、關成的學習成績退步了，應當如何對待

　　B、小花是怎樣對待跳繩失利的

　　分組討論，然后派代表在全班發言。

　　(2)議一議

　　如何調控自我的不良情緒呢

　　A、宣泄法。B、轉移法。C將心比心。D、挫折不必須都是壞事。

　　3、活動明理

　　師：王小燕愛生氣好不好為什么

　　生：不好，生氣影響身體健康。

　　生：生氣容易使人得病。

　　生：生氣容易影響同學關系。……

　　議論時，如果時間允許，可多請幾位同學談談看法。

　　(三)學會樹立自信心

　　1、教師以講故事的方式，張海迪是怎樣克服困難，成為著名作家的故事，明確告訴學生是“自信心的力量”!

　　2、議一議

　　師：小龜丁丁為什么開始不敢爬坡

　　生：過低估計自我、自卑心理作祟、怕自我笨手笨腳，被人笑話……

　　師：之后，丁丁怎樣做的成功了沒有

　　生：在龜爺爺的幫忙下，獲得了成功;在龜爺爺的幫忙下，大膽地嘗試;他不怕困難，大膽去做。

　　師：你明白丁丁是個什么樣的孩子

　　生：有同情心，愿意幫忙別人;勇敢的孩子;知錯就改的孩子。

　　師：這個故事說明了什么道理

　　生：在做事之前，就認為自我不行，是自卑的表現;之后他做了勇敢的嘗試，獲得了成功，是自信的表現。

　　指點迷津：我們應當克服自卑，樹立自信，才能獲得成功。

　　(四)總結全課：可請同學歸納總結，使同學們看到樹立自信心的重要性，引導學生正確地評價自我，樹立自信。

小學生健康教育4

親愛的老師、小朋友們：

　　大家好！

　　歡迎大家收聽小喇叭廣播，我是大二班的小小播音員xx，今天的.主題是：講衛生，勤洗手。

　　小朋友們，洗手是我們每天都要做的事，因為我們拿東西是小手上沾了許多細菌，如果不洗掉，吃到肚子里就會生病，要去醫院打針，所以我們要講衛生，勤洗手，做個健康的小寶寶。

　　好了，今天就到這里，明天再見希望大家在幼兒園度過愉快的一天！

小學生健康教育5

　　1、學習與休息

　　適當休息有利于學習。睡眠是最自然、最完全的一種休息。睡眠太少或太多,對于健康和學習都不利,小學生每天睡眠以10小時為好,除了要有充足睡眠外,還要有適當的運動式的休息,才能更好地增進健康,提高學習效率。

　　2、怎樣治療感冒

　　患了感冒,如不適當休息,病情可能加重。得病時,要多喝點開水,吃較容易消化的食物和預防再受涼。必要時吃一點中藥或西藥,為了避免感冒的反復發病,平時要加強體育鍛煉,增強體質。

　　3、流腦癥狀及預防

　　流腦的流行季節在冬春季。這種病主要是通過飛沫傳染,有發熱、頭痛、嘔吐和皮膚出現用手指壓不退的出血點等癥狀,病情嚴重的會危及生命。預防流腦,要避免去病人家串門,居室要常開窗通風,被褥要勤曬,流行季節前可按規定打流腦菌苗預防針。病人要就地隔離治療。

　　4、預防肺結核

　　肺結核是由結核桿菌引起的呼吸道傳染病。這種病主要通過病人咳嗽,隨地吐痰而引起傳染。常見的癥狀有:長期咳嗽、咳痰、咯血發熱、全身無力等。早期治療效果好,人人養成咳嗽,打噴囔時用手帕捂住口鼻和不隨地吐痰等衛生習慣,兒童及時接種卡介苗,可預防肺結核的流行。

　　5、預防白喉

　　白喉是白喉桿菌引起的急性呼吸道傳染病,冬春天較多見。病人有發燒、咳嗽、喉嚨痛。看東西困難,聲音嘶啞等癥狀,咽喉部有一層不容易擦掉的'白膜。治療不及時的,有生命危險,預防白喉的主要辦法是,按免疫程序打預防針。

　　6、預防食物中毒

　　食物中毒是由于吃進有毒的或者受某些細菌污染的東西而引起的疾病,嚴重的有生命危險。因此,要避免誤食有毒的東西,如有毒的野菇、河豚魚,發了芽的馬鈴薯及其他毒物;不吃病死、毒死或死因不明的畜肉腐敗變質食品;隔餐食物要回鍋煮透。

　　7、預防傳染性肝炎

　　病毒性肝炎有甲型、乙型和非甲非乙型等,它對人體健康有嚴重危害。預防這種病,要隔離傳染源,病人用過的日用品和注射器等要消毒處理;搞好糞便管理和飲水、飲食衛生及個人衛生;打預防針和加強體育鍛煉,增強抵抗力等。

　　8、煙蟲病及預防

　　煙蟲病是最常見的寄生蟲病。它會使人肚子痛、胃口不好、身體消瘦等。翩蟲在人體內會到處亂竄。它穿過腸壁會引起腹膜炎,侵入膽管,可引起膽道煙蟲病;侵人闌尾可引起闌尾炎。預防蛐蟲病要講究個人衛生,如生吃瓜果要洗凈、去皮、蔬菜要煮熟,飯前便后要洗手等。

　　9、競技綜合癥與復習迎考衛生保健

　　復習迎考時候由于過度緊張引起的煩噪、食欲不振、失眠,記憶力減退等現象,稱為競技綜合癥。因此,復習迎考階段要科學地安排學習與生活。在抓緊復習功課的時候,要避免過度緊張和興奮,還要適當參加一些體育活動,適當增加營養并講究飲食衛生,保證充足的睡眠。

小學生健康教育6

　　我班十分重視衛生與健康的教育工作，通過課堂教學、日常監督、文明班評比、衛生清潔勞動、體育鍛煉等，將各項工作落到實處，增強衛生健康知識，培養良好衛生行為習慣，提高環保意識和社會實踐能力。現將本學年衛生健康工作總結如下：

　　一、執行“三保”方針，將衛生健康教育落到實處。

　　一是保證授課時間，將衛生健康教育安排進課程表，確保每兩周上課一次;二是保證有授課人員。三是保證有內容，學校班主任自編教案一份，全校共享資源;體育教師根據學生年齡特點，在課堂中隨時滲透。

　　二、創設濃郁的衛生健康教育環境，

　　利用手抄報、發放宣傳品等多種形式，專設“健康教育園地”，根據季節更換，圖文并茂，生動形象的提醒師生注意身體變化，防患流行病的傳播，介紹防疾病常識，及時控制流行病的傳播，幫助患者早日康復。同時加強對學生的心理健康教育，關注學生的成長引起的`生理心理的變化，及時對學生進行思想教育和身體檢查。

　　三、在常規工作中落實衛生健康教育

　　科任教師與衛生保健老師做到了密切配合，一方面能教育學生經常參加體育活動，每天堅持上好三操(課間操、兩個眼保健操)和課外活動;另一方面加強保健指導，不斷增加學生的體制健康。要求班主任每周一堅持個人衛生檢查，使大多數同學做到頭發指甲整潔，面、耳、頸干凈，衣服鞋帽干凈整齊。學校也能配合上級部門做好每學年一次的學生體驗工作。

　　四、堅持搞好室內外衛生

　　1、根據學校的實際情況，經常提出衛生要求，執行制度規定教室內外衛生每日三打掃，每周五下午進行全校打掃除，由校領導，值周老師，德育處進行檢查評比總結，表揚先進，給學生一個良好的學習環境。

　　2、定期在樓道、廁所等處進行消毒殺菌工作，并嚴格做好登記工作。

　　五、堅持體育鍛煉，增強學生體質

　　堅持開展陽光體育三個一活動，認真落實國務院關于加強青少年體育，增強青少年體質的意見，落實“健康第一”的指導思想。我校依據學生年齡特點、季節特點、地方文化特色，本著易于學習、易于推廣、易于普及的原則，認真組織并實施著陽光體育“三個一”活動。

小學生健康教育7

　　前幾天，我讀觀看了《中小學生心理健康與學習習慣專題》這教育專題節目。節目里最令我記憶猶新的是：拖一天是一天。這篇文章寫的是：有的小朋友在做事或學習的時候，會有“拖一天是一天”這種想法。這種想法的害處很多，他會讓我們養成懶散的壞習慣。而且，我們偷懶的時候不安心，“惡補”的時候太疲憊。最后，會把事情做得一團糟。比如：我有一個小妹妹，一放暑假，她就不想學習。整天不是在家看電視，就是去外面玩。總是想著：“拖一天是一天”，離開學還早著呢!

　　每年，快開學的時候，他就開始不停的`寫作業。這就是“拖一天是一天”這種想法的壞處，暑假既沒玩好，也沒學好。所以，我們要好好學習，不能有“拖一天是一天”這種想法。今天，電視上播放了一段中國科學院院士錢偉長的一段話：讀書啊沒有什么竅門只有認認真真踏踏實實才能把書讀好......我認為，他說得很好。

　　我們學習，做事堅決不能有“拖一天是一天”的想法，不然，什么也做不好。

小學生健康教育8

親愛的老師和孩子們，大家好！

　　歡迎收聽小號廣播。我是xx，大二班的`小播音員。今天的主題是:衛生，勤洗手。

　　孩子們，洗手是我們每天做的事情，因為當我們拿東西的時候，我們的手上有很多細菌。不洗掉吃了會生病，需要去醫院打針。所以要衛生，勤洗手，做一個健康的寶寶。

　　好了，今天就到這里。明天見。希望你幼兒園過得愉快。

小學生健康教育9

　　在這個科學技術飛速發展的時代里，世界日新月異，人們的生活觀念也隨之改變。我們都知道在競爭日趨激烈的時代中，我們要生存，就必須努力去提高自己的能力，也就是較為全面地提高自己的素質。就此話題提升到國家，這更是實現中華民族的偉大復興，增強祖國的國力，增加國際影響力的重要途徑。良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分，心理素質是否良好關系著一個人的在成才的道路上是否能順利地進行下去。當代的中小學生是祖國的未來，是跨世紀的一代，他們的成才，與祖國的復興關系重大。同時，中小學心理健康教育是根據中小學生心理、生理的發展特點，運用有關心理教育方法和手段，培養學生良好的心理素質，促進學生身心全面和諧發展和素質全面提高的教育活動。它是素質教育的重要組成部分，是培養跨世紀高素質人才的重要環節。因而，可知對中小學心理健康教育是非常重要的。

　　中小學學生健康成長關系著民族的復興、強大，所以我們要注重和關心他們健康成長。而心理健康也是個體成長、發展的一個重要方面，因而中小學心理健康教育是重要的。特別是在當今這個競爭激烈的社會，有些父母為了自己的孩子以后能在外面的世界中生存，發展，在學習方面對他們的要求很高，而且有些家長的觀念仍未改變，過度地追求分數。不僅如此有些家長還怕孩子考不好，在孩子完成了老師布置的.作業后，又給孩子布置許多家庭作業。還有的家長望子成龍心切，除了學習任務外，不顧孩子有興趣與否，硬叫孩子去學美術、書法、器樂等，對孩子寄予許多不切實際的期望。甚至還有家長彼此之間互相攀比孩子的分數。這些都給孩子帶來了巨大的心理壓力，使孩子身心疲憊不堪，在心理受到重負下，他們心理很容易出現問題。現在孩子出現的心理問題是多方面的，在家庭因素中，一些孩子生活在單親家庭，這些孩子不是缺少母愛，就是缺少父愛，看到別人有父有母，一家和和美美，產生了自卑心理。有的孩子為了瞞住老師和同學自己是單親家庭孩子，不惜編造謊言來掩蓋事實，但畢竟這些事情是會被其他人所知，學生的自卑心理加重了，卻又不能很好的調節。然而，在這種事實下，現在的很多學校和家庭仍然不重視孩子的心理健康教育，一些家長和老師對孩子的心理健康教育不夠重視，傷害孩子的自尊心，而后又沒有及時地對孩子進行開導。有些孩子只因為一次偶然事件而不自覺地犯了錯誤，家長、老師就抓住不放，大做文章，不給孩子申辯的機會；有的孩子一貫學習很好，偶爾一次考砸了，老師和家長不但不幫助分析原因，而且大加訓斥；還有的孩子因為師長的誤解而挨了批評，從此萎靡不振而心理上產生了疙瘩。師長們的這些教育行為的偏差嚴重地影響了孩子身心的健康成長。由此可見，社會雖然變化發展了，但有些家長和學校老師的觀點仍未改變，造成有些孩子出現心理缺陷，因此，就要更加大力地實施中小學的心理健康教育，使得在校中小學生有一個健康的心理。

　　影響中小學生的心理健康的因素是多種多樣，多方面的，學校家庭的因素以外，社會因素也不可忽略的。好像現代社會的信息傳播媒介的不利影響也是學生產生心理疾病的又一原因。大街上電子游戲活動比比皆是，大多數中小學生都喜歡這些帶有刺激性的活動，電子游戲占據了他們越來越多的時間和精力，許多中小學生沉迷其中而不能自拔，嚴重地影響了學習。有些學生甚至還模仿游戲中的人物或情節，做出有害社會的事情，青少年犯罪和中小學生的心理問題就有著很大的關系。在這種較為嚴重的社會問題上，我們不得不看到，對中小學的心理健康教育是不可缺少的，是重要的。

小學生健康教育10

　　主題：我們班處處有關愛。

　　背景：小學生缺少愛心，需要進行教育。

　　活動目的：經過本次《小學生心理健康教育主題班會》，使學生懂得同學之間如何相處，班團體里處處有關心、有溫暖，培養學生的愛心。

　　活動準備：班班通電子白板展示心理健康教育。

　　活動過程：

　　一、班主任介紹班會資料。

　　同學們，讓生活失去色彩的'不是傷痛，而是內心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨練而是靜閉的內心世界，沒有人的心靈永遠一塵不染，讓我們每個人的愛心灑向班團體，擁抱健康對于我們每個人來說至關重要。今日，就讓我們一齊走進心理健康教育課，來探討研究同學之間如何相處，同學之間應互相有關愛。

　　教師此刻給同學們介紹一個同學，她平時不愛完成作業，書寫也不工整，上課、寫作業還愛睡覺。你們猜她是誰同學們齊聲說：“溫宇馨”。

　　下頭就拿我們班溫宇馨同學為例，說說平時你是怎樣與他相處的。

　　二、說說心里話。

　　生1：她學習成績不好，我不想與她玩。

　　生2：她上課愛迷糊，我不想與她坐同桌。

　　生3：她不愛完成作業，我不想與她做朋友。

　　生4：她下課總吃小食品，不愛學習，我不喜歡她。

小學生健康教育11

　　一、活動方案的設計思路：

　　新課程改革涌現出了一大批的教育思想，比如快樂學習、快樂教育，主張“讓孩子快樂起來”，何為“快樂”，“快樂”的最高內涵應該是身心的快樂。再看一下中國小學生的現狀，傳統的教育模式束縛了孩子身心的發展，主觀能動性受到遏制，讓他們產生了厭學的心理，苦于無人理解，煩惱重重，甚至心理過于壓抑而產生了輕生的念頭。如何讓學生快樂起來，真正享受童年應有的快樂，基于這樣的思考設計了這一心理教育活動方案，在活動中與同學們一起去尋找快樂，探求快樂的真諦。

　　二、活動目的：

　　1、引導學生了解一些排解煩惱的方法，釋放自己的身心，使學生知道應該微笑著面對學習中的困難和生活中的不如意，做一個快樂的人。

　　2、學會更好地調節自己，使自己擁有積極健康的.心理狀態和情緒。

　　三、活動對象：

　　主要針對小學高年級的學生。

　　四、活動準備：

　　學生課前準備學習資料、心理小短劇、PPT演示

　　五、活動過程：

　　(一)談話揭題本節課的活動主題。

　　共同探討兩個詞語：“快樂”和“煩惱”

　　分別將快樂和煩惱劃分為四個等級，你屬于哪一個?

　　師：本節課我們就一起來聊一聊“快樂”與“煩惱”的話題，一起去探尋如何面對煩惱、排解煩惱，找到快樂的妙方，從而笑對人生。

　　(二)創設情景，回憶傾訴煩惱：

　　1、同學們，在你的生活中，遇到過令你不快的事情嗎?

　　2、學生們回憶煩惱。請大家拿出小紙片，把最近你遇到的令你煩惱的事寫進“煩惱收集站”。(學生活動)

　　3、學生傾訴煩惱：

　　同學們把你剛剛寫在卡片上的煩心事說一說，讓同學和老師聽一聽。把自己心里的煩惱說出來之后，你感覺怎么樣?

　　(三)交流方法，心理疏導：

　　1、觀看兩個情景短劇，評析是非：(多媒體播放)

　　(一：丹丹又生氣了;二：明明和亮亮的故事)

　　2、教師導語：我們看了幾個同學生氣時的表現，請大家討論，他們為什么生氣，他們這樣做對嗎?為什么?同桌討論。

　　3、心理體驗：丹丹今天穿了件新買的衣服，自己挺滿意的。可是，同學芳芳卻說：“什么新衣服，真難看!”請你體驗一下此時丹丹心里會怎么想?

　　學生先說一說，然后老師給出三種丹丹此時的心理反應，讓同學們猜一猜她心里是怎么想的：

　　(1)丹丹這樣想：___________________________，她覺得特別傷心。

　　(2)丹丹這樣想：___________________________，她覺得沒事，不怎么生氣。

　　(3)丹丹這樣想：___________________________，她覺得很快樂。

　　5、師小結：一個人遇到不順心或不公正的對待時，他心里會想：我為什么這么倒霉、我真不幸運。而很多事情的好壞，取決于我們的想法，有時候換個角度想問題，能讓我們擺脫煩惱，增強自信，找到快樂。

　　(四)分享經驗，體驗快樂：

　　1、請你說說你遇到不開心的事情時，是怎么調整自己心態的?

　　2、在小組交流會后全班交流：做自己喜歡的事;聽聽音樂，唱唱歌;看看漫畫……

　　3、現在，讓我們來準備一份“心理快餐”，把你尋找快樂的方法寫在或畫在卡片上，放在快餐盤里。

　　4、享用“心理快餐”：

　　現在，大家行動起來，伴隨著一首快節奏的歌曲一起來享用美味的心理佳肴吧!同學們要細聽歌詞，從歌詞中找到釋放煩惱的方法。接著大家把這段一同唱一唱。

　　在本堂課的最后共同齊唱《幸福拍手歌》，邊唱邊拋開煩惱，跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳，釋放自己的身心，體驗快樂。

　　六、活動總結：

　　真心希望看到我們的集體中，人人都是“快樂天使”，同時還要學做為別人排解煩惱的“快樂天使”。要在平時留心身邊的小伙伴和家人，發現有不快樂的情緒的時候，設法找到原因，試著為他送去快樂。讓我們共同打開心扉，讓快樂齊飛揚!

小學生健康教育12

　　1、吃冷飲要適當：飯前、睡前、天氣太涼時或剛吃完油膩的食物后，不能吃冷飲。冷飲一次不能吃得過多，過多容易引起肚子痛，還會使咽喉部的血管收縮，抵抗能力降低，引起上呼吸道感染。

　　2、過期食品不能吃：過期、變質的食品容易使人中毒或生病。當你喝飲料或吃有包裝的食品時，要看一下標簽。標簽上寫有生產日期和保質期，如果這些食品超過了保質期限，就不能再吃了。

　　3、尿的形成與排泄：

　　①尿是在腎臟中形成的，貯存在膀胱里。

　　②我們平時應注意多喝水，使體內代謝物及時排出。

　　③有尿意時應及時排尿，不要憋尿，以免膀胱過于膨脹。

　　④注意外陰部的衛生，勤換內褲，避免尿路感染。

　　4、穿鞋的衛生：

　　① 鞋要稍微寬松一點，不要窄小夾腳，以免影響腳的發育；

　　② 鞋的質料要柔軟，有良好的通氣性和吸濕性；

　　③ 女同學不宜穿高跟鞋，因為不適宜站立、行走、跑步等活動，時間長了還會影響足弓的發育和體態的健美；

　　④ 上體育課或參加課外活動時要穿運動鞋，不能穿皮鞋；

　　⑤要保持鞋的.清潔衛生，勤刷洗、勤晾曬、勤更換。

　　5、講究儀表美：儀表就是人的外表。講究儀表美要堅持做到：

　　①勤洗澡、勤洗手和臉，常理發，保持良好的個人衛生；

　　②穿衣要合體、大方，勤洗勤換，保持服裝整潔；

　　③站、坐、行姿勢端正，保持優美的體姿；

　　④男同學不留長發，女同學不燙發，不使用化妝品，不佩戴首飾，不穿奇裝異服。

　　6、預防齲齒：齲齒俗稱“蟲牙”，是一種常見的牙病。造成齲齒的主要原因是口腔不潔和偏食習慣。預防齲齒：要養成每天早晚刷牙、飯后漱口的好習慣，保持口腔衛生，還要少吃甜食，多吃富含維生素的食物。

　　7、預防腮腺炎：腮腺炎是由病毒引起的急性呼吸道傳染病，是通過空氣飛沫傳播的，主要在春季節流行。得了腮腺炎的癥狀：會發燒、頭痛，耳垂周圍的腮腺部腫脹、疼痛，張口困難。預防腮腺炎要注意：

　　①在流行季節不到公共場所去，不與病人玩耍。

　　②得了腮腺炎要做到早發現、早隔離、早治療。

　　8、預防觸電要注意：

　　①不用濕手觸摸開關、電閘、插座等；

　　②不在高壓線、高壓電器和被風吹落的電線附近玩耍；

　　③當他人觸電后，不能用手去拉，要立即喊來附近的大人，幫忙切斷電源或用干燥不導電的木棍，將電線與觸電者撥離開。

　　9、防止雷擊應注意：

　　①不在打雷閃電時外出玩耍；

　　②不在大樹或金屬物體下避雨避雷。

　　10、學習與休息：適當休息有利于學習。睡眠是最自然、最完全的一種休息。睡眠太少或太多,對于健康和學習都不利,小學生每天睡眠以10小時為好,除了要有充足睡眠外,還要有適當的運動式的休息,才能更好地增進健康,提高學習效率。

小學生健康教育13

　　隨著素質教育在中小學的深入開展，受教育者的心理健康問題日益引起人們的重視。教育部《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》中指出，“中小學心理健康教育是根據中小學生生理、心理發展特點，運用有關心理教育方法和手段，培養學生良好的心理素質，促進學生身心全面和諧發展和素質全面提高的教育活動，是素質教育的重要組成部分。”目前中小學廣泛開展的有關心理教育的實踐，是社會和教育進步的標志。

　　面對二十一世紀知識經濟的挑戰，人才特別是青少年成才問題越來越突出，已成為我國經濟騰飛的制約因素。多出人才，出好人才，使人才具有良好的心理素質已逐步成為社會的共識和要求。《中國教育改革和發展綱要》指出：“中小學要由‘應試教育’轉向全民提高國民素質的軌道，面向全體學生，全面提高學生的思想道德、文化科學、勞動技能和身體心理素質。”可見，當前教育改革深入發展的實踐和全面加強素質教育的要求，呼喚我們重視學生的心理健康教育。

　　2但是，由于種種原因，社會環境中對學生產生消極影響的因素還比較多：校園內學生之間競爭激烈，加上父母對子女的過高期望，使學生們承受著沉重的心理負荷，特別是學校長期以來關注學生文化素質而忽視學生心理素質，學校德育工作也比較重視學生諸如勤奮、守紀、聽話、尊敬師長，團結同學等優良品質培養，而忽略了對學生進行一些與現代社會相適應的心理品質的培養。如：敢于進取、不斷創新、獨立自主、與人和諧相處等精神食糧的補充，造成一些學生高分低能，社會適應能力差，人際關系敏感，嚴重的還出現明顯的心理障礙。

　　小學生心理障礙問題是當今的社會問題之一，對小學生進行心理健康教育十分必要。為此，我覺得要把心理健康教育納入學校教育的日常管理之中，要創設良好的學校內部心理環境、家庭心理環境和社區生活環境，要通過組織教師學習理論知識、深入調查研究、工作中嘗試實踐等方式，努力提高教師的心理健康教育意識和能力，引導其以課堂為主渠道全方位、多角度地對學生進行心理健康綜合教育，從而提高學生的心理素質和綜合素質。逐步達到學會學習、學會生活，學會做人的目的。

　　3開展心理健康教育，開展得成功與否，是學校教育的重要一環。《小學心理健康教育》這本書出的好，出的及時，它是為廣大校長解決實際問題的良師益友。比如：小學生產生心理矛盾的原因有哪些？怎樣對小學生產生的心理障礙進行調適和訓練？哪些因素影響教師心理健康？哪些教師的心理壓力更大？等等。

　　小學生是跨世紀的一代，面對競爭，不僅要求他們具有較高的駕馭科學文化知識的能力，而且應具備良好的心理素質，適應瞬息萬變的形勢和環境。現代的學生成熟較早，六年級的學生已處于青春發育期，是人生的第二次成長高峰。其生理、認知、情感、意志、自我意識在迅速發展，是人一生中發展最迅速、最旺盛、最關鍵的時期。作為老師不僅應該充當好管理者的角色，還應了解學生心理生理發展的特點，幫助學生形成優良的品質和健全的人格。作為老師，應做到：

　　一、要和學生交朋友，進行傾心談話。有經驗的老師，經常通過與學生的促膝談心，在一定程度上了解學生的心理或思想問題。談話可以最親切、最直接地了解學生的`心理狀況，還可以察言觀色、隨機應變，獲得或發現學生心

　　4理的一些重要信息。心理學研究表明，談話過程實際上是交談雙方之間的一種交往與認識過程。談話雙方的心理特征、態度、期望、動機、知覺、情緒和行為等對談話的效果有一定的影響。

　　二、用遠大理想的推動作用增強學生的抗挫折能力。小學生的心理挫折大部分來源于成績的不理想和同學相處不好。老師要對學生的挫折心理給以正確的指導，才能形成良好的班風。剛入學時，很多學生一時不適應小學階段的學習，有的甚至產生了厭學情緒，心理受到嚴重的挫折。針對這種情況，就要用遠大的理想來激勵學生。并要及時地告誡學生，有了遠大的理想是好事，但理想和現實有很遙遠的路途，需要付出艱苦的努力和汗水。經過恰當的教育和激勵，學生的抗挫折能力增強了，克服了學習中的困難，學習積極性就會大大提高，成績也將隨之提高。

　　心理健康教育不是獨立于學校教育工作之外的特殊活動，而是學校教育的組成部分，如果師生的心理都比較健康那才是一所不斷進取、永遠向上的學校。

小學生健康教育14

　　摘要：由于家庭教育的缺失，小學生易出現孤獨、自閉、依賴等心理健康問題，給他們的成長帶來嚴重的影響。因此，小學心理健康教育勢在必行，不僅是時代發展的需要，更是新課程改革的要求。通過心理健康教育既能夠提高小學生的心理素質，又能夠促進小學生的全面發展。教師要提高對心理健康教育的重視程度，營造良好的心理健康教育氛圍，積極調動小學生的積極性。本文通過分析小學心理健康教育中存在的問題，討論新課程背景下小學心理健康教育的實施途徑。

　　關鍵詞：小學心理健康教育實施途徑存在問題

　　近年來，小學心理健康教育越來越受到重視，一方面家庭中的獨生子女數量增多，孩子受到父母過分的溺愛，容易出現各種各樣的心理問題。另一方面社會的飛速發展使小學生處于瞬息萬變的大環境下，容易受到不良因素的影響而出現心理問題。小學生心理健康不僅影響他們的學習成績，還影響他們的價值觀和人生觀。因此，小學必須加強心理健康教育，依據“以人為本”的理念進行教學，不斷推進素質教育，逐步提高小學生的綜合素質，在整個學校教育過程中全面滲透心理健康教育。同時，小學教師必須具備健康的心理和心理學方面的知識，這樣才能夠在日常教學中更好地對小學生進行心理健康教育。但是，在實際工作中，小學心理健康教育還存在一些問題，嚴重制約了小學生的身心發展，需要引起廣大教育工作者的重視。筆者根據實際教學經驗，通過分析當前小學心理健康教育中出現的問題，進而探討新課程背景下小學心理健康教育的實施途徑。

　　一、小學心理健康教育存在的問題

　　(一)缺少專業人員，部分教師業務素質有待提高。

　　許多小學由于師資力量的限制，沒有配備專業的心理健康教師，都是由政教處主任、團委書記、德育副校長、班主任等監管，誰有時間誰抓，但是他們基本都沒有接受過系統的心理教育培訓，在工作中難以運用心理學知識引導小學生健康成長，難以幫助小學生改變性格上的缺陷，造成小學心理健康教育流于形式，表面上看是齊抓共管，統籌兼顧，實際上都是表面文章，沒有發揮實際作用。一些小學從事心理健康教育的教師個人素質偏低，工作積極性不高，往往都是帶領小學生觀看教學視頻或者電子課件等，不能對小學生進行有效的心理輔導。

　　(二)在輔導上偏重學校，忽視家庭和社會的配合。

　　目前小學心理健康教育大多偏重于學校教育，認為小學生只有在學校里才能夠身心健康發展，完全忽視了家庭和社會的作用。實際上，家庭和社會在小學生的心理健康方面也會產生巨大的影響。一個不和諧的家庭或者一個不安逸的社會都會造成小學生個性偏激，性格孤僻。一些小學還依舊施行“關門教育”的策略，以為通過上輔導課，搞心理輔導活動，或者聘請專家到學校進行講座就可以促進小學生成長。其實，這樣并沒有達到理想的效果，脫離了家庭支持、社會配合的心理健康教育必然是片面的。心理健康的真正目標是鍛煉小學生的意志和能力，提高他們對于學習和社會生活的適應能力。

　　(三)存在錯誤的認識，把心理健康教育當做擺設。

　　小學心理健康教育方面仍然存在錯誤的認識，經常會認為心理健康教育處于從屬地位，把心理健康當成擺設，僅僅是為了應付上級教育部門的檢查。而且小學里常常將一些不能勝任一線教育工作的教師安排為心理輔導員，這些教師教育觀念陳舊，教學方法單一，使心理健康教育名存實亡，似有實無。有些學校用閑置的教師作為心理咨詢室，條件簡陋，缺乏專業的心理健康教學設施，也沒有固定的資金投入，漸漸的小學生就對心理健康失去了興趣。而且目前小學心理健康課程開設不完善，沒有將心理健康教育納入整體教學體系中，只重視數學語文等學科的教育工作。

　　二、新課程背景下小學心理健康教育的實施途徑

　　(一)積極開展師資培訓，建立優秀的心理健康教育隊伍。

　　近年來，小學生心理健康問題引起了社會各界廣泛的關注，因此小學必須將心理健康教育提上日程，積極開展師資培訓，逐步建立一支既有扎實基礎又有豐富經驗的`心理專業教師隊伍，提高心理健康教育質量。學校必須提高對心理健康教育的重視程度，因為小學生容易受到外界干擾，如果不能擁有正確的人生觀和價值觀，就很容易走上歧途。要把小學心理健康教育放到與其他學科教育同等的地位，并且納入學校的重點工作，使小學生獲得更加全面和科學的心理健康輔導。要協調好心理健康與學科教學的關系，在教學中滲透心理健康知識。還可以給小學生建立心理健康檔案，定期對小學生的心理健康狀況進行檢查和考核，提高他們的心理健康水平。

　　(二)建立學校、家庭、社會“三位一體”的整體教育網。

　　學校要注意到家庭和社會在對小學生進行心理健康教育中的作用，積極改變傳統的教育理念，創新管理模式，構建學校、家庭、社會“三位一體”的教育網絡，讓小學生在學習和生活中獲得更多的收獲和啟迪。家長是孩子的第一任老師。尤其對于小學生來說，他們的社會經驗不足，家長要給予小學生正確的教育，給他們營造和諧友愛的家庭環境，鼓勵孩子尊老愛幼和樂于助人。同時，學校要積極爭取更多的社會力量的幫助，比如醫療、環保、公益等，充分利用各種有效的社會資源，讓小學生享受開心快樂的童年。在素質教育背景下，只有將學校、家庭、社會的力量統一起來，才能獲得最佳的教育效果。

　　(三)全方位、多層次開展心理健康教育，提高重視程度。

　　要想小學心理健康教育發揮作用，就必須積極開展全方位、多層次的心理教育活動，比如可以根據學校的師資力量等情況合理建立心理咨詢室，配備基本的教育設施，選拔專業的心理健康教師，改善小學缺乏心理健康教師和心理健康場所的現狀。要根據不同年級小學生的身心發育特點，開設心理健康輔導課程，講授心理健康知識，培養自我調節能力等，讓小學生養成良好的道德品質和規范的行為習慣，提高學習興趣，用積極的心態面對生活。為了提高對心理健康教育的重視程度，學校必須建立完善的工作任務和目標，并且定期進行自我總結和反思。

　　三、結語

　　小學心理健康教育對于小學生的學習和成長具有至關重要的作用，不僅是小學生成長的需要，而且是社會發展對人才的基本要求，是學校德育工作的重要組成部分。學校要提高重視程度，秉承生本教育理念，遵循新課改的要求，加強師資配備，建立完善的協調機制，規范心理健康教育策略，加強與家庭、社會的結合，從而實現高效的小學心理健康教育。

　　參考文獻：

　　[1]王海寧.小學生心理問題及心理健康教育途徑分析[J].科技展望，20xx年第17期.

　　[2]董靖平.中小學實施心理健康教育的途徑[J].考試周刊，20xx年第14期.

小學生健康教育15

　　學校健康教育是學校工作不可缺少的重要部分之一，是培養學生良好衛生習慣和建立健康生活方式的重要途徑，更是提高整個民族文明、衛生、健康素質的根本措施。我校在健康教育工作中，開展了一系列工作，現將本學期工作總結如下：

　　一、完成工作情況

　　(一)開展多種形式的健康教育活動

　　1、結合十二五重點課題的課題研究做好學生的養成教育，三月份開展“正確讀寫姿勢”為主題的班隊會。以此來提高學生的正確讀寫姿勢，促進學生養成良好地讀書寫字習慣。

　　2、利用四月份主題升旗儀式表彰上學期開展的“文明小衛士”活動的獲獎的同學，倡導學生爭做文明小市民，同時提出八要八不要。我校結合八要八不要對學生進行文明習慣的養成教育。即：不打架不罵人，要學會禮貌待人;不在公共場所大聲喧嘩，要遵守公共秩序;不說粗話，要尊敬師長;乘坐公共汽車不爭搶座位，要主動給弱勢群體讓座;不隨意橫穿馬路，要走斑馬線;不隨意亂丟亂棄，要主動拾遺;不亂寫亂畫，要主動愛護公共環境;不隨意浪費糧食，要學會節約。

　　3、開展有關預防近視主題的手抄報比賽，讓每個班級的每個學生都參與到此次活動中來，從而增強學生的愛眼護眼意識，掌握更多的有關眼健康的知識。

　　4、充分利用校園廣播、黑板報、宣傳欄等載體普及健康生活知識。每周四次廣播，每月更換兩次板報內容,根據學生的年齡特點設計板報的內容，圖文并茂，真正起到宣傳的目的，讓學生在宣傳中受到教育，使學生具有保護自己預防疾病的能力。在廣播講座中如春季預防肺結核、夏季預防痢疾腸炎,秋冬預防流感腮腺炎、水痘等疾病。

　　5、我校按照《中小學健康教育指導綱要》的要求具體目標和基本內容，開設好健康教育課，使健康教育開課率達到100%，做到開課率、課時、教材、教師和教案、考核和評價“五落實”，健康教育學科每學期至少安排6—7課時。并在小學初中健康教育課上開設正確讀寫姿勢的一課，從而提高學生正確的讀寫姿勢。

　　(二)開展心理咨詢

　　本學期開展了四次心理咨詢活動。每周三下午，學生如果有心理困惑或疑難問題，可以向心理咨詢室的老師進行咨詢，教師幫助學生解答疑難，使之樹立信心，真正達到咨詢的目的。

　　(三)開展衛生創建與檢查評比活動

　　政教處每天對各班級的衛生工作進行檢查、評比，做到天天檢查、周周評比，月月獎懲，不斷提高學校環境衛生質量，而且每月都有總結材料。

　　(四)反吸煙宣傳活動。

　　我校充分利用廣播、黑板報等多種形式的主陣地，經常性地進行吸煙與被動吸煙的危害宣傳。向學生宣傳吸煙的危害，吸煙和被動吸煙都會影響自身的健康和發展，吸煙不但影響身體發育，而且影響智力的發育，學校在開展此項活動的同時，針對一些在校吸煙的教師和家長進行教育，杜絕在學生面前吸煙，給了學生一個清新，健康的學習生活環境。

　　(五)開設健康教育課，注重培養學生養成良好的衛生行為。

　　多年來，我校把健康教育課當成健康教育宣傳的主渠道，我校健康教育課一直按照上級的標準開足、開滿課時，做到每兩周上一節課有專職的教師上課，教師認真備課，上好每一節課。并以學生為主體的素質教學，把上課、宣傳、活動等內容融為一體，做到學生有筆記，有教材，有年終考核成績，使健康教育能從多層次，多角度，寬領域，面向學生進行教育。

　　(六)做好學生的身體健康監測和疾病預防工作

　　1、本學期積極配合保健所做好學生體質監測工作。根據保健所要求，我們做好了檢測前的準備工作，利用廣播對學生進行培訓，讓學生了解了體質監測的重要意義，了解了如何配合醫生做好體質檢側，并做好了檢測后的統計工作，上報有關報表，整理了有關資料。發現有患病的學生，把結果統計出來，及時與家長聯系，防止有關學生的病情因此延誤，使監測工作達到了真正的目的。

　　2、常見病的防治工作。

　　在常見病多發病的防治工作中，我校始終堅持以“預防為主，治療為輔”的原則，積極開展了“六病”的防治工作，把預防齲齒，沙眼，視力不良當作了重點來抓。

　　教育學生從小養成良好的衛生習慣，認真做好眼保健操，并做好眼保健操質量的監督檢查工作，使學生做操質量明顯提高，學生視力不良患病率穩中有降。

　　教育學生從小養成早晚刷牙，飯后漱口，睡前不吃零食的良好習慣，定期檢查口腔，早發現齲齒早治療，是控制齲齒發生和發展的有效途徑。從體質監測來看齲齒的.患病率下降十多個百分點。

　　在預防沙眼的工作中，教育了學生用流水洗臉，不用臟手揉眼睛，發現沙眼患者要積極的治療，特別要發現一人患病要全家治療，這讓有效地疾病的傳播和蔓延。今年沙眼的患病率與去年相比明顯下降。

　　在預防貧血和肥胖中，我們教育學生要合理營養配餐，多吃一些動物的血和動物的肝臟，因為這些食物含鐵較高，再吃一些含v-c較高的水果，有利于鐵的吸收。并積極的對學校的營養餐進行食譜的配置和監督，教育學生積極參加體育鍛煉，不但能增加抗病的能力，還能減少肥胖的發生。近年來學生貧血的患病率有所下降。

　　以上是我校一學期健康教育工作總結。當然，我們的工作還存在著一定的問題，今后，我們將揚長避短，努力工作，爭取使我們的健康教育工作上新臺階。

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