自我認知分析報告

　　隨著個人素質的提升，報告與我們愈發關系密切，我們在寫報告的時候要注意語言要準確、簡潔。你還在對寫報告感到一籌莫展嗎？下面是小編整理的自我認知分析報告，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

自我認知分析報告1

　　通過整整一個學期大學生心理健康教育和指導課程的學習，我們學習到了很多有用的知識，在我的心里，心理課是一門需要興趣，靈感，個性，智慧的學科。心理雖看不到但卻是我們生活中極為重要的一部分。通過這半個學期的心理學學習，我的性格，為人處事的方式，甚至價值觀都發生了很大的變化，開始學會如何去關心他人，處理事情時開始考慮的比以前周到。逐漸開始觀察、從心理學的定義到如何進行自我完善，如何進行情緒的調控，如何應對挫折和壓力，如何塑造和培養人格和意志品質，學習心理到社會心理和職業生涯規劃，非常的全面。本文是根據這一個學期以來的學習成果，對本人自我進行的分析。

　　一、我的成長經歷和影響

　　（一）：簡單的自我介紹

　　從小到大，我就是一個略微偏內向的男孩，總是期待著接觸新的事物，接觸陌生人。在大家的印象中，我就是一個安靜聽話的孩紙！基本上沒有做過什么出格的事。

　　（二）：出生到學前班階段我出生在一個很平凡的農村，爸爸基本是全年在外地務工，媽媽承擔著家里的重擔。可是我重來都不會去羨慕其他人，即便在小的時候缺少父愛的浸潤，但我卻擁有著一個完美，無憂無慮的童年，享受著爸媽給我的特殊精神財富！對于這個階段，記憶已經不是很清楚了，但每當聽到親人說一些關于小時候的回憶時，總是不禁失笑。

　　（三）：小學階段

　　當我六歲啦，我快樂的進入了小學，那時的我根本就不知道讀書是一個什么概念，甚至在小學二年級的時候對爺爺說不想去上學啦！每天和弟弟們屁顛屁顛的背著書包去上學。記得第一次，同時也是一次拿鴨蛋的時候，我只是一笑而過，沒有絲毫的其他情感摻雜在里面，隨著不斷地長大，不短的被灌輸要好好讀書思想，不斷地被灌輸要聽大人的話的思想，養成啦我從小到大順從，體諒家人的行為習慣！

　　（四）：初中階段

　　初中可以說是人生的一次小小轉折。12歲以前基本都是呆在那個小小的村子里面，對于外界的了解基本上為零。關于上哪一所中學，是經過媽媽和舅舅實地考察后深思熟慮所決定的。最后選擇的是一所寄宿學校，兩個星期回一次家！從最初的不適應到后面的如魚得水，期間經歷啦不短的時間！記得剛入學那會，每天都盼著媽媽過來看看我，看著校門口來往的車輛，總是企盼有一輛停下來，然后媽媽下車來看我，可每次都是滿心的失望。

　　媽媽來看過我一次，那是上學后大概一星期，因為媽媽要回上海工作，當時的我心里承受力特別的低，更本就不管傍邊的人來人往，眼淚瞬間落下，真的很傷心，感覺整個人一下就沒有啦依托一般。在后面的日子里，想到媽媽總是不知覺的涌上一種莫名的傷感！不過，人總是要長大的！

　　（五）：高中階段

　　剛上高中的時候，總是帶著一種優越感，自我感覺超級好，可是事實卻不是這樣，因為我的自滿導致我的成績不是很理想，給老師同學留下不是很好的印象。文理分班以后，我很幸運的碰到了一位良師好友——我的班主任，同時是我們班的英語老師。他對待我們班的同學總是以高標準要求，同時對待我們的錯誤總是嚴厲的批評。在高三下學期之前，我們對他的評論永遠是壞的，但高三下學期，畢業以后，我們才發現，有這樣一位班主任使我們的榮幸，沒有他，我們的人生軌跡或許會是另一番！

　　（六）：大學階段

　　大學的一半快結束啦！大學這個開放性的舞臺給啦我們很多機會去釋放自己，去嘗試以前沒有做過的事情，去鍛煉自己的各方面能力。未來的道路需要我們自己去鋪設，去描繪，我們還有很多需要去適應，去學習。

　　（七）：對成長經歷的總結

　　歲月的`雕刻，時間的磨練，曾經的一些棱角或許已經被磨平，但我們依舊凌厲。就像一顆蒲公英，一顆堅強的蒲公英，什么都不怕，飛到哪里哪里為家。

　　二、自我分析

　　（一）：興趣

　　個人認為自己沒有很大的特長，所以沒有特殊的興趣愛好。但對運動還是比較熱愛，像籃球，羽毛球，網球等，雖然不精通，但都有涉獵。

　　（二）：性格

　　我是一個誠實、熱心、節儉、正直和謹慎的人。我覺得我的品質在于正直和熱心。一個人若不能做到正直，那么他是無法活出自我的，創造自己的人生。對任何一個人，無論認識或不認識，只要他求助于我，那我就會盡全力去幫助他。其次，略微有點孤僻，缺乏良好的人際溝通能力和語言溝通技巧。當成為別人關注的焦點是會有點不太自在！

　　（三）：能力

　　本人在學生會呆過兩年。不論是在第一年的干事任職期還是在第二年的部長任職期，我都從所在的部門，身邊的人學到啦很多，知道了很多，對自己干事的能力還是有點信心。

　　（四）：職業理想

　　我曾思考過：我的活著的目的是什么？我人生的價值是什么？我人生的意義是什么？在學了心理課后我認為人生目標該是積極向上的，我應該做個有價值的人，我人生的意義應該對自己甚至他人產生影響，而不是碌碌無為的，灰暗的，毫無用處的。比如對待金錢，我的態度是沒有錢是萬萬不能的，但我不會因為金錢而放棄家人、愛情，如果放棄了這幾樣東西，人生還有什么意義呢？工作，希望能有一份有成就感的工作，對社會有貢獻。

　　自身不足：做事比較的急促，做事，下決定不夠果斷。

　　三、完善自我的方案

　　1、客觀正確地認識自己

　　作為一名大學生，不僅要客觀地認識自我，了解自我，而且還要愉快地接受自我；只有善于悅納自我才能正視現實。為了客觀地認識自我，有以下途徑：

　　（1）從多方面，多途徑了解自我；

　　（2）從周圍獲悉自我的真實反饋；

　　（3）從社會生活經驗中去了解自己。

　　2、學會調節緊張情緒，保持心理平衡

　　健康的情緒不僅有助于大學生很好地預防和抵御各類身心疾病的侵蝕，還有利于提高大學生們的心理健康水平，以積極地心態、飽滿的熱情和旺盛的精力投入到學習和生活中。為了樹立健康的心理狀態，有以下途徑：

　　（1）運動調節法；

　　（2）談話聊天調節法；

　　（3）走進大自然法；

　　（4）音樂調節法；

　　（5）合理宣泄法。

　　3、培養積極興趣，豐富學習生活

　　正常的人都需要娛樂和變換興趣，以防止自己變得愚鈍，呆滯。

　　我覺得自己在學習之余參加娛樂、休閑活動，是自己緊張的生活狀態得到調劑，不但能消除疲勞，還能松弛情緒，煥發精神，解除苦悶，提高學習效率，增添生活樂趣。這對于我來說，能很好地增強自己的心理承受能力，能很好地應對學習和生活中所遇到的各種挫折。

　　4、持之以恒，創造未來

　　對于自己上面訴說的劣勢當中，我覺得以后的自己應該這樣做：

　　（1）選擇晨跑體育課，逼著讓自己去鍛煉，并每天堅持，鍛煉自己的堅持意識；

　　（2）選擇每天在自己晨跑完之后，去晨讀，堅持每天記十個單詞。

　　這樣能很好的改善我的劣勢，讓自己做任何事都能有始有終。

　　5、科學分配時間，提高時間利用率

　　針對自己目前所存在的問題，我是這樣想的：昨天是一張過期支票，明天是一筆不能挪用的存款，一切只有從今天開始，合理地規劃時間，力求最少的時間完成最多的工作。規劃時間的，目的在于提高自己每天的工作效率，以贏得更多的時間。在大學里，雖然各種各樣的活動很多，但我們的主要任務還是學習，所以在時間安排上我很重視。下面是幾種時間有效管理的方法：

　　（1）寫備忘錄；

　　（2）列時間表；

　　（3）設定優先次序。

　　最后我覺得自己作為一名當代的大學生應該多一點自信，少一點自卑；多一點自主，少一點依賴；多一點主動，少一點被動；多一點自制，少一點放縱；多一點時間意識，少一點浪費生命！希望自己能成為一個合格的大學生。

自我認知分析報告2

　　（一）自我認知

　　本人品行端正，謙虛謹慎，吃苦耐勞的素質較好，交際溝通能力較強，擁有創新思維，有團隊精神。而且具有北方人的熱情和豪爽。學習能力較強，求知欲強，愛好看書。有很強的自信心。

　　性格開朗，愛笑，待人溫和不會經常發脾氣，具有一定的隱忍性，會和認識的人保持較好的關系。是那種別人敬我一尺我敬別人一丈的人，對我好的人我會加倍的對他好。

　　我興趣廣泛和不同的人聊天時不會有無話可說的情況發生。我愛交朋友，喜歡見到各種各樣的陌生人，不是為了和他們交朋友，只是喜歡觀察陌生人。

　　但是我缺乏較好的耐心，和自制能力。

　　（二）專業認知。

　　我的專業——工商企業管理。當初選擇她只因為學這個專業我就可以名正言順的學心理學而不會遭到父母的反對。現在通過對這門專業的了解，我是真的很喜歡這個專業。由于它的覆蓋面很廣所以就迫使我增加自己的知識面

　　管理學是一門具有高度綜合性的交叉科學，涉及的內容廣泛，通過學習這門課程我們可以樹立現代管理思想理念，掌握管理科學的基本原理和方法，提高自身素質。每個人都是管理者，管理者首先必須管理好自己。這需要我們下哦那個日常的生活中培養自己的管理意識和能力。

　　這個專業培養德、智、體、美、勞全面發展，掌握現代工商企業管理理論，具有較強企業管理能力，能在工商企業從事基層管理工作的高技能人才。我們大學生不論是為了畢業后更好的從事社會工作，還是較好的完成在校作業，都要首先學會管理自己，其次是學會如何與他人合作及管理組織管理自己也好，管理一個組織也好，其原理都是相通的。管理專業所培養的學生不僅要掌握課本理論知識，更重要的是提高分析能力，解決問題的`能力。

　　管理是一門軟科學，影響管理的因素很多，有點還是不可控和不確定的因素。在管理學中沒有千古不變或永恒的定理。必須對具體問題具體分析，僅靠學校的理論學習是造就不出“合格”管理者的。

　　企業管理不僅需要“理性”還需要“條條框框”需要“硬”因素，同樣也需要“軟”因素，由此觀之，我不僅要使自己有過硬的專業知識，更要鍛煉自己察言觀色、眼觀六路、隨機應變的能力。

　　由于管理學覆蓋度面太廣，所以我要極盡所能是某一方面變成自己的特長，可以是交流手段，可以是市場分析，可以是會計……而且再有自己擅長的技術的同時將管理學該學的，應該知道的又要學會。時專業知識面不斷變寬變長。

　　（三）學生生涯規劃

　　希望在自己不斷努力奮斗下在大學三年的時間內完成“升本”或“接本”的目標。在此期間我要有一個很好的生活方式。要一個快樂充實的生活方式。身體要鍛煉，身體是革命是本錢；學習要努力，學習是來此的目的；各種有趣的活動要參加，只有痛痛快快的玩才能學的好。

　　為了達到我的目標，我要做到每節課認真聽，要每節課都有收獲。課下的時間要博覽群書。可以是任何方面的書，例如：心理、武俠、歷史、周易……

　　報的自考要認真準備。要話大量的時間在自考上課和看書上。在有可能的情況下可以去別的院校跟著學習“高數”因為聽老師講總比自學是來的快和輕松的。

　　還要時時關注時事，尤其是關注各國經濟問題。這有助于以后我們選擇什么樣的企業，以及了解所選企業所處的行情。知道了解的東西越多總是越好的，使自己在企業中發揮的游刃有余。

　　當然在校三年，事事變化無常。我所定的目標要根據我的實際情況而不斷調整計劃，甚至改變目標。在一切進展順利的情況下我可以加大任務量。發現目標無法實現的情況下我可以改變目標。如果目標提前實現了，我就要計劃“讀研”。總之無論怎樣都要讓自己有為之奮斗的目標。

　　我為自己定了認證準則，雖然有些空大。但在我身經社會之前它確實是我心中所想，我愿意為它而努力。而且希望在我經歷世事之后人能將這個準則作為心中的力量：誠實做人，忠實做事時我的人生準則，自強不息，勇于進取是我的在追求。

　　我堅信每天進步一小步，成就輝煌一大步。人必須保持奮進的心態。

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