本班近視情況的調(diào)查報(bào)告
在學(xué)習(xí)、工作生活中,報(bào)告與我們愈發(fā)關(guān)系密切,報(bào)告根據(jù)用途的不同也有著不同的類(lèi)型。相信許多人會(huì)覺(jué)得報(bào)告很難寫(xiě)吧,以下是小編收集整理的本班近視情況的調(diào)查報(bào)告,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。
本班近視情況的調(diào)查報(bào)告1
一、問(wèn)題提出
眼睛是人類(lèi)身體中最重要的一部分,也是看世界最重要的器官。但是現(xiàn)在隨著生活水平的高,我們班近視的人越來(lái)越多,我也是其中一位。為了我們班不再有更多人近視,我決定做一次調(diào)查。
二、研究過(guò)程與方法
1、查閱有關(guān)保護(hù)眼睛的知識(shí)合什么是近視眼的資料。
2、調(diào)查近視人數(shù),及訪問(wèn)近視原因。
以下是我整理的.研究情況:
信息渠道涉及方面具體內(nèi)容
書(shū)籍上網(wǎng)
什么是近視眼近視眼是視力缺陷中的一種,能夠看清遠(yuǎn)處的東西,卻看不近處的都系。
調(diào)查近視人數(shù)我班有51人,近視人數(shù)11人,大概占我們班的四分之一。
采訪他們?yōu)槭裁唇?/p>
1、看電視太多。人數(shù)3人。
2、躺著看書(shū)。人數(shù)3人。
3、書(shū)寫(xiě)姿勢(shì)不正確。人數(shù)3人。
4、不愛(ài)做眼保健操。人數(shù)1人。
5、玩電腦游戲。人數(shù)2人
三、研究結(jié)果
1、不注意用眼睛和長(zhǎng)時(shí)間用眼,就很容易造成眼睛近視。如:看電視太多,躺著看書(shū),書(shū)寫(xiě)姿勢(shì)不正確,不愛(ài)做眼保健操,玩電腦游戲,等等。
2、近視眼是可以避免的,但要做到“二要”“二不要”是:
1、讀書(shū)寫(xiě)字姿勢(shì)要端正,眼睛和書(shū)本距離要保持一市尺。
2、連續(xù)看書(shū)一小時(shí)左右要休息片刻,或者向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)兒。
“二不要”是
1、不要在光線(xiàn)昏暗和直射陽(yáng)光下看書(shū),寫(xiě)字。
2、不要躺在床上和走路時(shí)看書(shū)或在動(dòng)蕩的車(chē)廂里看書(shū)。
本班近視情況的調(diào)查報(bào)告2
最近,我們經(jīng)常可以在電視里看見(jiàn)近視已經(jīng)出現(xiàn)年輕化的趨勢(shì)的新聞報(bào)告。剛好,這次的綜合性學(xué)習(xí)中有關(guān)于近視的調(diào)查。于是,我們組五位同學(xué)對(duì)我們班同學(xué)的近視情況做了一次調(diào)查。
我們除了調(diào)查我們班同學(xué)的近視的人數(shù),還找了十位同學(xué)再進(jìn)行深入的`調(diào)查。
我們?cè)谡{(diào)查中發(fā)現(xiàn),我們班四十七人就已經(jīng)有二十四人患有近視,超過(guò)了全班同學(xué)的一半人數(shù)。我們還從那十位同學(xué)的問(wèn)卷當(dāng)中看出,近視主要有兩個(gè)原因:
一、不注意用眼衛(wèi)生:
也就是用手接觸過(guò)某些不衛(wèi)生的東西后,不洗手就擦眼睛;
二、用眼不正確:
則是看電視的時(shí)間長(zhǎng)、玩電腦的時(shí)間過(guò)多、寫(xiě)字姿勢(shì)不正確、晚上趴在燈光較暗的床上看書(shū)這些都是導(dǎo)致近視的誘因。在調(diào)查中,我們還發(fā)現(xiàn),接受調(diào)查的各五位男生和女生當(dāng)中,有兩位男生和三位女生近視,還有三位同學(xué)不知道怎么恢復(fù)近視和預(yù)防近視。
經(jīng)過(guò)我們組這次的調(diào)查,可以看出近視就像新聞所說(shuō)的那樣,出現(xiàn)年輕化的趨勢(shì),只要我們注意保護(hù)好并珍惜好自己的眼睛,就可以清晰地看到世界上美好的一切。愛(ài)護(hù)眼睛,從我們做起!
本班近視情況的調(diào)查報(bào)告3
一、問(wèn)題提出
眼睛是人類(lèi)身體中最重要的一部分,也是看世界最重要的器官。但是現(xiàn)在隨著生活水平的'高,我們班近視的人越來(lái)越多,我也是其中一位。為了我們班不再有更多人近視,我決定做一次調(diào)查。
二、調(diào)查方法
1。查閱有關(guān)保護(hù)眼睛的知識(shí)合什么是近視眼的資料。
2。調(diào)查近視人數(shù),及訪問(wèn)近視原因。
三、調(diào)查情況和資料整理
1、信息渠道涉及方面具體內(nèi)容
書(shū)籍上網(wǎng)什么是近視眼近視眼是視力缺陷中的一種,能夠看清遠(yuǎn)處的東西,卻看不近處的東西。
調(diào)查近視人數(shù)我班有51人,近視人數(shù)11人,大概占我們班的四分之一。
采訪他們?yōu)槭裁唇?。看電視太多。人數(shù)3人。
2、躺著看書(shū)。人數(shù)3人。
3、書(shū)寫(xiě)姿勢(shì)不正確。人數(shù)3人。
4、不愛(ài)做眼保健操。人數(shù)1人。
5、玩電腦游戲。人數(shù)2人
四、結(jié)論
1、不注意用眼睛和長(zhǎng)時(shí)間用眼,就很容易造成眼睛近視。如:看電視太多,躺著看書(shū),書(shū)寫(xiě)姿勢(shì)不正確,不愛(ài)做眼保健操,玩電腦游戲,等等。
2、近視眼是可以避免的,但要做到“二要”是:
1、讀書(shū)寫(xiě)字姿勢(shì)要端正,眼睛和書(shū)本距離要保持一市尺。
2、連續(xù)看書(shū)一小時(shí)左右要休息片刻,或者向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)兒。“
二不要”是:
1、不要在光線(xiàn)昏暗和直射陽(yáng)光下看書(shū),寫(xiě)字。
2、不要躺在床上和走路時(shí)看書(shū)或在動(dòng)蕩的車(chē)廂里看書(shū)
本班近視情況的調(diào)查報(bào)告4
一、問(wèn)題提出
眼睛是人類(lèi)身體中最重要的一部分,也是看世界最重要的器官。但是現(xiàn)在隨著生活水平的'高,我們班近視的人越來(lái)越多,我也是其中一位。為了我們班不再有更多人近視,我決定做一次調(diào)查。
二、調(diào)查方法
1、查閱有關(guān)保護(hù)眼睛的知識(shí)合什么是近視眼的資料。
2、調(diào)查近視人數(shù),及訪問(wèn)近視原因。
三、調(diào)查情況和資料整理
信息渠道涉及方面具體內(nèi)容
書(shū)籍上網(wǎng)什么是近視眼近視眼是i視力缺陷中的一種,能夠看清遠(yuǎn)處的東西,卻看不近處的都系。
調(diào)查近視人數(shù)我班有51人,近視人數(shù)11人,大概占我們班的四分之一。
1、采訪他們?yōu)槭裁唇?。看電視太多。人數(shù)3人。
2、躺著看書(shū)。人數(shù)3人。
3、書(shū)寫(xiě)姿勢(shì)不正確。人數(shù)3人。
4、不愛(ài)做眼保健操。人數(shù)1人。
5、玩電腦游戲。人數(shù)2人
四、結(jié)論
1、不注意用眼睛和長(zhǎng)時(shí)間用眼,就很容易造成眼睛近視。如:看電視太多,躺著看書(shū),書(shū)寫(xiě)姿勢(shì)不正確,不愛(ài)做眼保健操,玩電腦游戲,等等。
2、近視眼是可以避免的,但要做到“二要”“二不要”是:1、讀書(shū)寫(xiě)字姿勢(shì)要端正,眼睛和書(shū)本距離要保持一市尺。2、連續(xù)看書(shū)一小時(shí)左右要休息片刻,或者向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)兒。“二不要”是1、不要在光線(xiàn)昏暗和直射陽(yáng)光下看書(shū),寫(xiě)字。2、不要躺在床上和走路時(shí)看書(shū)或在動(dòng)蕩的車(chē)廂里看書(shū)
本班近視情況的調(diào)查報(bào)告5
一、課題的提出:
我們班許多同學(xué)都陸陸續(xù)續(xù)帶上了眼鏡。有多少人近視了?他們又為什么近視了?我做了一次調(diào)查。
二.調(diào)查方法:
1.查閱有關(guān)書(shū)籍,了解普通人是怎么近視的。
2.調(diào)查詢(xún)問(wèn)同學(xué),了解他們是怎么近視的。
3.通過(guò)多種途徑,了解我班一共有多少人近視了。
隨著經(jīng)濟(jì)社會(huì)的縱深發(fā)展,我們大學(xué)生作為社會(huì)特殊的消費(fèi)群體,我們的消費(fèi)觀念的塑造和培養(yǎng)更為突出而直接地影響我們世界觀的形成與發(fā)展,進(jìn)而對(duì)我們一生的品德行為產(chǎn)生重要的影響。
4. 通過(guò)班級(jí)博客發(fā)表問(wèn)卷。
三、調(diào)查情況和資料整理:
我班共有11個(gè)人近視。
我國(guó)的近視率已接近30%,小學(xué)生22.7%患有近視,初中近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡,大學(xué)生近視比例高達(dá)80%。
近視成因較多,據(jù)我們猜想,造成近視的因素有:遺傳因素,環(huán)境因素,個(gè)體因素,營(yíng)養(yǎng)體質(zhì)因素和睡眠因素。導(dǎo)致小學(xué)生近視的主要原因是作業(yè)做的太晚,使睡眠不足,過(guò)度地看電視、玩電腦,攝入大量的德和蛋白質(zhì)。
現(xiàn)在小學(xué)生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素,但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外,沒(méi)有更有效的治療方法,唯有持久地開(kāi)展預(yù)防措施。中學(xué)生極高的近視率和現(xiàn)行的教育制度雖然有一定的聯(lián)系,但更多的是因?yàn)橛醚哿?xí)慣而導(dǎo)致近視的發(fā)生。近視預(yù)防的重點(diǎn)也在于養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。
“游玩費(fèi)”、“戀愛(ài)費(fèi)”逐漸增長(zhǎng)。隨著旅游的概念進(jìn)入現(xiàn)代消費(fèi),大學(xué)生也逐漸有了這方面的花費(fèi)。據(jù)了解,大學(xué)生平均一年內(nèi)會(huì)出游兩次,跟集體出游或是與三兩好友同游。另外,調(diào)查中占30%的大學(xué)生在談戀愛(ài),他們每月用于戀愛(ài)的費(fèi)用都是200元~350元之高。這是當(dāng)代大學(xué)生中出現(xiàn)的`一種不甚合理的消費(fèi)。學(xué)生思想活躍,對(duì)新事物有強(qiáng)烈的求知欲,喜歡追求新潮,消費(fèi)的趨附性強(qiáng),娛樂(lè)消費(fèi)占全部消費(fèi)額的比重很大。
四、結(jié)論
通過(guò)對(duì)調(diào)查問(wèn)卷的分析,我發(fā)現(xiàn):
1.從整體來(lái)看,作業(yè)負(fù)擔(dān)較重的同學(xué)占大多數(shù),作業(yè)負(fù)擔(dān)隨年級(jí)的升高而加重。
2.無(wú)論是哪個(gè)年級(jí)在做作業(yè)時(shí)都沒(méi)有好好的讓眼睛得到休息;而在校休息時(shí)間又一次隨年級(jí)的增高呈遞減趨勢(shì)。
3.抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對(duì)眼睛有治療作用的,但卻沒(méi)有引起同學(xué)的高度重視。個(gè)性是個(gè)體統(tǒng)一的心理面貌,是指人的心理活動(dòng)中那些穩(wěn)定的,具有個(gè)人特色的心理特征與心理傾向組合成的有層次的動(dòng)力整體結(jié)構(gòu)。它以個(gè)體穩(wěn)定的行為模式與態(tài)度體系表現(xiàn)出來(lái)。能力、特長(zhǎng)應(yīng)包括教育培訓(xùn)的程度,因?yàn)榻逃团嘤?xùn)可以轉(zhuǎn)化為能力、特長(zhǎng)。能力是求職擇業(yè)以及事業(yè)成功的重要保證。
4.近視人數(shù)雖然遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于非近視人數(shù),但不佩戴眼鏡的人卻占有相當(dāng)一部分比例。這表明同學(xué)們對(duì)近視的問(wèn)題還不夠重視!
5.其中的因素,像:姿勢(shì)不對(duì)、用眼不當(dāng)之類(lèi)的毛病,我們可以努力克服、改正;像燈光太暗或太強(qiáng)之類(lèi)的,我們可以調(diào)節(jié);像防護(hù)不當(dāng)、用藥不當(dāng)之類(lèi)的,我們可以盡量避免;……
我提出了以下幾點(diǎn)建議:
1、每日?qǐng)?jiān)持遠(yuǎn)眺、堅(jiān)持眼保健操和課間操,并積極參加文體活動(dòng)。
2、學(xué)習(xí)時(shí)要有充足的光線(xiàn),光線(xiàn)要從左側(cè)方向來(lái)。不要在光線(xiàn)不足和耀眼的陽(yáng)光和強(qiáng)燈光下看書(shū)寫(xiě)字。
3、不要睡在床上或邊走路邊看書(shū)。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書(shū)寫(xiě)字。
4、不要長(zhǎng)時(shí)間使用視力,每學(xué)習(xí)50分鐘后,應(yīng)當(dāng)休息10分鐘。
5、看電視的次數(shù)不要過(guò)多,時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng),要控制在1小時(shí)以?xún)?nèi)。距離不要太近。至少隔兩米遠(yuǎn)。
要記住眼科醫(yī)生給大家的勸告:要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣:看書(shū)、上網(wǎng)、看電視不要連續(xù)超過(guò)一小時(shí),不要在太強(qiáng)太暗的光線(xiàn)下看書(shū),一定要注意自己的寫(xiě)字姿勢(shì),堅(jiān)持作眼保健操很重要……。
本班近視情況的調(diào)查報(bào)告6
通過(guò)調(diào)查表明:本班同學(xué)患有近視的人數(shù)大約占了本班總?cè)藬?shù)的19.23%。其中80%的同學(xué)都是自上初中以后才患有近視,20%的同學(xué)則是從小學(xué)就開(kāi)始患有近視。
一、患近視的原因:
通過(guò)進(jìn)一步調(diào)查,我們發(fā)現(xiàn)大多數(shù)的同學(xué)患有近視都是因?yàn)樵趯?xiě)字看書(shū)的時(shí)候眼睛距離書(shū)本太近所致使的;其次就是長(zhǎng)時(shí)間看電視、上網(wǎng),致使眼睛疲勞過(guò)度而引起的;有的同學(xué)是因?yàn)樵诨璋档那闆r下看書(shū)、走路看書(shū)以及在強(qiáng)光下看書(shū)而造成的近視;還有一部分同學(xué)晚上睡覺(jué)前有看書(shū)的習(xí)慣,為了舒服,便躺著睡,久而久之,也患上了近視。
此外,我們還發(fā)現(xiàn),城市同學(xué)比鄉(xiāng)村同學(xué)的近視患病率明顯高,并且隨著年齡的增長(zhǎng),這種現(xiàn)象變得越發(fā)明顯,這是為什么呢?據(jù)調(diào)查顯示,這是因?yàn)猷l(xiāng)村生活更接近大自然,空氣也比較新鮮。并且鄉(xiāng)村同學(xué)看電視和使用計(jì)算機(jī)的頻率相對(duì)于城市同學(xué)而言則明顯更少。
另外,閱讀姿勢(shì)不良會(huì)造成視力減退,閱讀時(shí)間長(zhǎng)的同學(xué)近視眼患病率明顯高于閱讀時(shí)間短的.同學(xué),閱讀距離越接近書(shū)本的,近視眼則進(jìn)展得越快。
由以上資料表明:本班同學(xué)的近視歸納起來(lái)無(wú)非三點(diǎn):用眼過(guò)度、用眼不衛(wèi)生、缺乏保護(hù)眼睛的意識(shí)。
二、預(yù)防近視的與措施:
為了取得本班同學(xué)近視的預(yù)防和治療方法,我們對(duì)本班視力良好的同學(xué)也展開(kāi)了調(diào)查。根據(jù)調(diào)查的結(jié)果,我們總結(jié)出了以下幾點(diǎn)預(yù)防和治療近視的方法與措施:
1、每天堅(jiān)持做兩次眼保健操。
2、看書(shū)、寫(xiě)字姿勢(shì)要正確:眼離書(shū)本一尺,胸離書(shū)桌一拳,手離筆尖一寸。
3、不要行走是看書(shū),不要在強(qiáng)光下看書(shū),不要在昏暗的地方看書(shū)以及不躺著看書(shū)等。
4、盡量少上網(wǎng),注意作息時(shí)間的安排(例:不長(zhǎng)時(shí)間看書(shū)、看電視等),不讓眼睛過(guò)度疲勞,看一小時(shí)書(shū)或?qū)懸恍r(shí)作業(yè)遠(yuǎn)眺十分鐘等。
5、睡眠要充足,并多接近大自然,堅(jiān)持鍛煉身體和加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),不能偏食,常吃青菜,堅(jiān)持良好的用眼習(xí)慣,并定期檢查視力(正常情況下,人眼3個(gè)月左右屈光情況就有可能發(fā)生變化,所以要定期檢查視力,做到早發(fā)現(xiàn)、早矯正、早治療)等。
調(diào)查總結(jié):近視要防患與未然。因此盲從現(xiàn)在開(kāi)始要樣成良好的習(xí)慣。并普及健康的用眼知識(shí)。對(duì)已近視的同學(xué)要好好治療,控制其再度加深。
本班近視情況的調(diào)查報(bào)告7
俗話(huà)說(shuō)“眼觀六路”。眼睛是心靈的窗戶(hù),是探索萬(wàn)物不可或缺的工具。但我發(fā)現(xiàn),班上小小年紀(jì)、鼻梁上卻架起了沉甸甸的眼鏡的同學(xué)不在少數(shù)。為了清楚地了解引起近視的原因、找到預(yù)防近視的.對(duì)策,我們小組幾個(gè)同學(xué)通過(guò)查閱資料、調(diào)查統(tǒng)計(jì)、請(qǐng)教專(zhuān)家等方式,對(duì)本班同學(xué)的近視情況進(jìn)行了一次調(diào)查。
近視眼是一種視力缺陷,是指由于晶狀體的曲度過(guò)大,遠(yuǎn)處來(lái)的光線(xiàn)形成的物像落在視網(wǎng)膜的前方,因此看不清楚遠(yuǎn)處東西的狀態(tài)。
我們班共有同學(xué)60人,其中15人有不同程度的近視,所占比例為25%。其中有先天性遺傳近視的4人,后天近視的11人。與前幾年相比,近視率有增長(zhǎng)趨勢(shì)。
通過(guò)調(diào)查,我們發(fā)現(xiàn)后天近視主要是由于平時(shí)不注意用眼習(xí)慣造成的,主要原因有:
1、長(zhǎng)時(shí)間用眼,不休息造成視覺(jué)疲勞,如經(jīng)常上網(wǎng)、看電視。
2、看書(shū)寫(xiě)字姿勢(shì)不對(duì),離書(shū)本太近。
3、在光線(xiàn)太強(qiáng)或太暗的環(huán)境中看書(shū)寫(xiě)字。
4、不認(rèn)真做眼保健操。
從中可以看出,青少年時(shí)期的用眼衛(wèi)生習(xí)慣至關(guān)重要。為保護(hù)眼睛、預(yù)防近視,我提議大家從以下幾方面做起:
1、讀書(shū)寫(xiě)字姿勢(shì)要正確,不彎腰駝背或趴著寫(xiě)功課,不躺著看書(shū),眼睛與書(shū)本的距離在30厘米左右。
2、用眼半小時(shí)一定要休息一會(huì),遠(yuǎn)眺幾分鐘。不要長(zhǎng)時(shí)間用電腦、看電視。
3、不要在光線(xiàn)太暗的環(huán)境中看書(shū)寫(xiě)字,也不要在直射的強(qiáng)光下看書(shū)。
4、認(rèn)真做好眼保健操,定期檢查視力。
5、為預(yù)防視力下降,應(yīng)多進(jìn)食一些含維生素A的食物,如豆制品、魚(yú)、牛肉、核桃、蔬菜及新鮮水果等。
同學(xué)們,好好愛(ài)護(hù)自己的眼睛吧!讓這“心靈的窗戶(hù)”永遠(yuǎn)澄澈清亮,讓你的世界永遠(yuǎn)一片光明!
本班近視情況的調(diào)查報(bào)告8
一、研究問(wèn)題
隨著年級(jí)的上升,班上近視的同學(xué)越來(lái)越多。聽(tīng)爸爸說(shuō):近視會(huì)給生活帶來(lái)極大的不便。那么,他們?yōu)槭裁磿?huì)成為“四眼”呢?我開(kāi)始明查暗訪??
二、信息渠道
1、詢(xún)問(wèn)近視的同學(xué),提及他們近視的度數(shù)、用眼習(xí)慣和近視的后果等問(wèn)題。
2、查閱書(shū)刊雜志,了解有關(guān)近視的原因、治療、預(yù)防等方面知識(shí)。
3、通過(guò)網(wǎng)絡(luò),搜集關(guān)于護(hù)眼方法的資料。
三、調(diào)查結(jié)果
xxxx
四、結(jié)論得出
1、班上的同學(xué)近視度數(shù)在100~300之間,屬于用眼過(guò)度造成的`近視,戴鏡后感到行動(dòng)不便、難受,不戴鏡又會(huì)使視線(xiàn)模糊。
2、近視的原因多種,主要因?yàn)檫z傳、看書(shū)姿勢(shì)不正確,用眼時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、受到輻射太大等原因造成近視。
3、近視后應(yīng)及時(shí)配鏡,而不應(yīng)該做激光手術(shù);應(yīng)多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、多鍛煉、多看綠鈀植物,而不應(yīng)該在各種吹得天花亂附的廣告上打主意;應(yīng)每天堅(jiān)持做眼保健操,而不應(yīng)該抱有“隨它去”的想法。
4、眼睛是心靈的窗戶(hù),讓我們共同保護(hù)眼睛,一起去探索世界吧。
本班近視情況的調(diào)查報(bào)告9
一、問(wèn)題的提出
隨著學(xué)業(yè)壓力的增加,我們班上患近視眼的同學(xué)也逐漸增多了。現(xiàn)在戴上眼鏡的都有十來(lái)個(gè)人了,還有些同學(xué)雖然近視了,但還沒(méi)配眼鏡。我聽(tīng)說(shuō)有些人是先天性近視,還有些人是因?yàn)橥娑嗔穗娔X、看多了書(shū)才引發(fā)的近視。于是,我對(duì)本班近視眼的情況做了一次調(diào)查。
二、調(diào)查方法
1、上網(wǎng)瀏覽,查看現(xiàn)在中國(guó)近視的人數(shù)。
2、閱讀與近視有關(guān)的書(shū)籍,看有關(guān)方面的'電視節(jié)目,了解預(yù)防近視與治療近視的方法。
3、走訪眼科疾病的醫(yī)生,了解造成眼睛近視的病因。
三、調(diào)查情況和資料整理
四、結(jié)論
1、造成近視的原因有多種,從我們走訪本班同學(xué)了解的情況來(lái)看,主要原因是勞累過(guò)度和睡眠不足。因此,減輕過(guò)重的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)是預(yù)防近視的方法之一。當(dāng)然,作為學(xué)生,學(xué)習(xí)是不可避免的,因此在我們?nèi)粘I钪幸⒁庋鄄啃l(wèi)生、科學(xué)用眼,勞逸結(jié)合、適度休息也是保護(hù)視力的好辦法。
2、此外,通過(guò)查閱資料我們發(fā)現(xiàn)近視的人群數(shù)量較高,且呈現(xiàn)逐年增多的趨勢(shì),因此預(yù)防近視刻不容緩,應(yīng)該從我做起,從小做起,保護(hù)好自己的眼睛也是在為降低全國(guó)近視率做貢獻(xiàn)。
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