對暑期實踐的心得體會
我們有一些啟發后，往往會寫一篇心得體會，這樣能夠讓人頭腦更加清醒，目標更加明確。那么好的心得體會都具備一些什么特點呢？以下是小編整理的對暑期實踐的心得體會，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
對暑期實踐的心得體會1
一、有關實踐的目的的探討
(1)實踐的目的：作為實踐生，我們來這的目的是學習，學習再學習，學習醫學知識，學會將書本知識與臨床實踐相結合，為方便以后進入臨床打下堅實的基礎。我們強調理論的重要性，但終歸是在臨床實踐中體現的。
綜上所述，實踐的目的：①加深醫學知識的理解②書本聯系實際③邁步進入臨床
(2)實踐的要求：實踐生不是醫生、護士而是“準醫生”、“準護士”，各法律法規及本院未授予實踐生處方權，故未在上級醫生授權下，勿對患者做任何實質性的檢查抑或者處方開藥，然而我們可以在心里對患者作診斷及其一切。
一句話：我們所做的一切都必須在上級醫師知情同意下展開，不得隨意與病人家屬或者患者談論任何有關涉及病情的定論性語言。
(3)實踐的目標：我們實踐是有目標、有方向的。
(臨床)現階段我們要求達到對普通病歷的整理，對普通病人所做的檢查，對普通病情的藥物之運用，對輔助檢查的自我診斷以及比較重要的診斷思維(即診斷程序)(在此略述，第一步：問病史;第二步：體格檢查(包括癥狀和體征);第三部：初步診斷與鑒別診斷;第四步：輔助檢查;第五步：診斷與鑒別診斷;第六步：處理方案)等有掌握而不是知道或者了解;
(護理)現階段我們要求達到：對藥物的配伍，對基本護理操作規范，對換藥的注意事項，對護理單的基本書寫等要求掌握，對核對醫囑、常規藥物治療的適應癥和禁忌癥、配藥的方式和方法要求熟悉，對消毒和滅菌要求要掌握;
(口腔)現階段我們要求達到：對普通口腔問題的護理、牙齒的清洗、牙齒的修補等要求掌握，對牙齒的正畸、普通口腔疾病的治療要求熟悉，對傷及骨骼的要求明確治療方案(已在住院部實踐者)。
(4)實踐的溝通：主要包括三部分
①與上級醫師的溝通：該如何與上級醫師的溝通是我們獲得前進的重要一步。首先，我們必須要保持謙虛、謹慎、好學上進、勤奮刻苦的態度來學習;
其次，牢記滴水之恩當涌泉相報，我們要幫助帶我們的醫師或者講授我們醫學知識的醫師;再次我們要主動向上級醫師問問題(這時務必記得心理學中所述：人們總是更傾向于表達自己最有把握的事物，所以問問題一定要問對人);最后，與上級醫生閑談亦有益于我們自身的思想升華、思維開闊。
②與同級醫師的溝通：懂得示弱，懂得不懂，萬萬不要妄自尊大，目空一切，這樣會使自己孤立并且自己的缺點也不能及時的糾正，水往低處流說的就是這個道理。
③與患者及其家屬的溝通：這一溝通是必須要會的，他不僅包括獲取臨床診斷資料而且還關系著醫患關系的走向。我們該如何溝通?在此僅述個人觀點：我們要運用一切可能的方式來更好的溝通。
a換位思考，把病人的病情的發生、發展過程轉嫁給其家屬，把怒火沖天的家屬用溫開水冷卻下來，讓他們的情緒穩定再把我們的情況講給家屬聽(但牢記不能讓家屬主宰了醫學的方向也不能因為情緒問題而儒化了病情)。
b深挖醫學知識，病人或者家屬最相信的還是書本的實實在在的.，所以我們要以理服人，空口無憑，不能亂講。
c大的方面，運用現在的醫學界的最新研究成果來答復病情及其家屬的疑慮。
d同病相憐，運用自身的或者轉化成通俗的語言來解釋病情。總之，我們的目標是：家屬情緒穩定配合臨床處理病情
(5)實踐的結果：對于實踐，我們應當“步步為營”，實踐一個科室就要有對一個科室的總結，以不斷豐富我們的醫療知識，醫學本就是一個不斷積累、不斷升華的過程，所謂酒越陳越香或許表達了一些意思吧。我們必須從實踐開始就積累臨床經驗，不乞求絕對掌握，但要求多看多見。從象牙塔懵懂的出來的學生，經過實踐這座橋梁，將走向社會這片新的天地。古人說：海闊憑魚躍，天高任鳥飛。選擇醫學就要有征服一切疾病的毅念，對任何疾病都不得屈服之。
(6)實踐的矛盾：實踐一不是來玩的，二不是來“幫忙”的，三我們是來“打雜”的，四我們是來學習的。同學們務必記得學習，決不能因為其他因素而干擾我們的實踐，實踐的目地，之前已經講過了在此不再贅述，大家依照自身因素主管抉擇把任何與實踐產生矛盾的事物減縮至最小，力圖使實踐的成果最大化，當出現矛盾時不要慌，一定要保持清醒的頭腦，及時向上級醫師完全匯報。同學們記住不要越俎代庖干與自己不相干的事情，因為我們是實踐生，經驗遠遠不及正規醫師，這一點大家要清楚。實踐與其他事物產生了矛盾，當前都應以實踐為重，其他一切因素都不能成為影響實踐的借口。在醫院我們學到該學的，我們的實踐就收獲了成果，然，依舊不能稱其為成功。
二、有關實踐的其他問題的探討
(1)有關實踐的人際關系：我們馬上要跨步完全進入社會，社會是復雜的、簡單的。我們要在尚未完全進入社會的時候就要具備生活在社會的能力。長大、獨立、自立是每一個人的必經之路，任何人都逃不過。我們必須不斷地思考、不斷地反思、不斷地糾正錯誤，才能快速前進;我們必須不斷地學會區分正確與錯誤、不斷地選擇而決定我們的方向;我們必須樹立克服一切艱難險阻的信心去為自己的夢想而奮斗。人際關系是錯綜復雜的，不可能用簡單的幾句話而概括全面，但我們可以盡可能的抓住其本質并學會運用才是重要的，哲學上講：事事有矛盾，時時有矛盾，矛盾是事物發展的本質動力。我們處理問題亦不能忘記這一點。實踐，是社會給我們上的第一堂課，我們要交一份滿意的答卷，而不是可能的矯揉。
(2)有關個人去向的問題：本不屬于討論的范圍但在此也一并說了。實踐亦是給我們找工作的緩沖時間，我們要抓住這個機會，見好就上。當然，自己要考慮好，一方面，我們要具備真實的客觀的實力并綜合評估自身的實力水平;另一方面，也要外加其他因素(此處不詳述)。力爭早日找到工作，不求心儀，但求穩定，以后再發展。當然，有其他方式更好，雨后春筍更有先進性和創新意識。
三、實踐總述
實踐，廣義的講就是實踐學習;狹義的說法則是把理論融入實踐的過程。作為專科生我們的壓力不比本科生的差，現代醫患關系大不如以前，為什么?這是醫學倫理學所要探討的問題，在此不宜深究。然而實踐這么長時間以來，相信各位對醫德與醫術應該有了一個自己的定論了吧!我亦闡述個人觀點：醫德與醫術同樣重要，不存在誰在前誰在后的問題也不存在誰決定誰的問題。醫護人員是要全心全意為患者服務的，但醫護人員也是人，其尊嚴不是任人踐踏的。我們應當與家屬攜手幫助病人共克難關;我們應當相互尊重、相互寬容、相互包容，為醫患關系的穩定盡自己的一份努力。醫學實踐生應當恪守醫學生誓詞，牢固樹立為醫學奉獻的精神認真學習醫學知識，扎實基本功，努力提高自身專業技術水平，為人類的醫學事業不懈奮斗!
對暑期實踐的心得體會2
敬愛的校領導：
時間過得很快！一轉眼我來安徽讀大學已經兩年了。這個暑假我決定不回東北了，我決定頂著安徽的高溫在這里干一番事業——賺學費。呵呵，話說的是很輕松，但是回想起這個暑假，心中便是五味陳雜。
其實，我社會實踐的腳步從未停歇過。因為我知道讀大學就要一只腳在學校一只腳在社會。書呆子是沒有明天的。我們在把學習搞好的前提下，一定要利用課余時間到社會上去走走。于是我大一就開始擺地攤，在飯店、面館、水果店都曾留下過我的汗水。這次我選擇的實踐地點是云開臺球會所，因為臺球是公認的紳士運動。在這里我會接觸很多上層社會的人。自然會提升我自身的價值。于是我在云開臺球會所開業那天起，就在那里做兼職。后來老板很喜歡我，就要我學習收銀。于是，收銀就成為我這個暑假的實習內容。臺球會所的老板浩哥人特別好，懂得的東西也特別多。在他的手下做事你想學不到東西都難。不論做什么事，他都會給你講其中道理，技巧，真的是受益匪淺。。我也因此成長了很多，下面我簡單說說這個暑假的收獲和感想：
低調做人：雖說臺球是一項紳士運動，但是來打臺球的人并不一定都是紳士。于是我便要學會去應付各種形形色色的人。因為是外地人，聽不懂湘潭話，這讓我開始的工作做得很艱難。記得有一次，一個客人要我續茶，但是他說的湘潭我聽不懂，他說：“你不是本地人吧？”我就告訴他我不是本地人。然后他就說：“那你是不是中國人啊？”那時的我還比較“年輕”。聽到他這樣說話，很不高興，服務太多變得很差。然后他就在老板那里找我的麻煩。我因此被浩哥狠狠的教育了一頓。從此以后，我便強迫自己永遠保持一張笑臉，無論客人怎樣刁難。后來的工作里，我又遇到了很多更難對付的客人。今天的我，即使客人指著我的鼻子罵我是蠢豬，我也會依然微笑著問他：“有什么可以幫您的？”因此，現在很多客人來打球，都會主動和我打招呼。因此，我學會了謙卑，不要總讓人感覺好像欠你錢似的，即使你心里有再大的煩惱
高調做事：記得有一次，店里進了新貨要入庫，我主動請命要去理貨，我本以為只要把貨物分門別類的整齊擺好就可以。做完之后我還覺得自己做的很好叫浩哥來看，本來以為他會夸我幾句呢。沒想到他卻要我返工。然后他就給講倉管的相關知識。我深刻的'感覺到自己的學識還遠遠不夠，以后再也不敢這樣高調了，虛心的跟浩哥學習。因此他會經常和我將一些經營和管理方面的知識。他很喜歡我，把他看過的一些書都拿給我，要我用閑暇的時間看看。記得他說過，首先要給自己一個合適的定位，然后努力把事情做到完美。開始每天晚上打烊下班時他問我燈關了沒？空調關了沒？我總是忘記。不用他說，我自己就感覺慚愧。然后我就告訴自己，做事一定要有積極性，我們要做自己會找目標導彈，而不是指哪打哪的炮彈，不要總是等領導下了命令才知道去做。做事還要有追求卓越的意識，我做完的事情要讓別人找不出問題。
總結：作為現代的大學生，我們真的應該經常到外面見識一下。這個暑假，我很辛苦，但是很開心。瘦了十斤，但是學到了很多知識。看了很多冷眼，但是成長了很多。社會是一所最好的大學。是一個很鍛煉人的地方。不邁入社會我們永遠長不大，永遠是一個依賴于父母的孩子、一個啃老族、寄生蟲。
崔明榮
汽服1104班
對暑期實踐的心得體會3
在這個假期，原本無聊的時光因為有了社會實踐活動增色了不少。以前從來沒有參加過較為正式的，完全由自身操作的社會實踐活動，因此在活動初期，自身對即將開始做的預約工作，采訪工作充滿了期待，同時也十分緊張，擔心由于自身沒有過采訪經驗會陷入沉默的僵局或者因為準備的不充分犯錯誤。可是幾次采訪下來，確實意料之外的輕松和有趣。
在預約過程中，由于校友會提供的校友聯系方式大多不能直接聯系到本人，更多的是醫院人力資源辦公室的電話，為預約工作帶來了一定的困難。有的是為了聯系上醫生本人必須親自到醫院一間科室一間科室的詢問。有些辛苦，但結果是好的，也獲得了一些經驗。采訪時，面對我們這些剛剛踏入醫學殿堂的小毛孩子，師兄師姐們一點也不介意，都非常熱情和照顧我們。面對我們的提問，往往是能就一個問題說很長時間，主要是對于母校和過去自身校園生活的回憶。這些回答讓我想起了自身現在對高中乃至初中生活的回憶，估計在離開大學后，我們也會像師兄師姐們一樣對母校無比的想念，也會在有機會的時候常常會去看一看。
采訪時，我們驚訝的發現，前輩們的老師中有幾位至今還在學校任教，也成為了我們的老師。這讓我想起了“桃李滿天下”的名言。在畢業后如果重回母校還見到了自身的老師，應該是十分感慨的一件事吧。即將到來的90周年校慶慶典上，我希望能看到醫學院許很多多的前輩們，更希望看到前輩們和老師們重逢的場面。
前輩們在向我們明確提出對待學習方面的意見時，多次提到基礎課和專業課的重要性，也為我們打了預防針，在將來的學習及工作中會遇到的辛苦和面臨的非常大的.壓力。在這里要感謝前輩們的提醒，經過醫院生活的熏陶和對師兄師姐們過去工作的了解，我感到作為一個醫學生需要背負的重要的責任。
活動是作為一個團隊行動的，我們在每一次進行采訪任務時，都會有明確分工，這也為采訪的過程減少了麻煩。我要感謝自身團隊的所有成員，每一個人都為了這個團隊活動付出了自身的努力，這也為我們活動的圓滿完成起到了重要作用。
對暑期實踐的心得體會4
初到敬老院時，我一點都不熟悉敬老院的路。甚至連每一位老人我都分不清楚，最開始的幫助也就是在院長的帶領下多多與老人們相識，讓老人們能夠知道我會在接下來的日子里與他們一起相處。我看著每一位老人對我獻出的笑容，我的內心是超級的溫暖，想來之后的日子也是會十分暖心的。在院長的帶領下慢慢知道自己的職責，大概應該在什么樣的時間，要去做什么事，其實這些事情聽起來都還算簡單，所以我對于自己的這份工作是相當充滿信心的'。但是在過后的時間，雖然我能夠按照每天的任務做好，可就就是會感覺到有些凌亂，讓我對于某些事情顯得較為慌張，有時候還比較無序。不過在每一位同事的幫忙下，我都還是能夠完成，有了大家相互的幫助，我也很快的適應了在敬老院的時光。
在熟悉后，工作就會更加輕松，更是有更多的時間來與老人們一同享受悠閑的時光。工作總結其實在平時的交談中也是能知曉一些老人的身世，每每都會覺得好心疼，好可憐，讓我必須要向他們更多的付出對我的愛，更讓大家都能字這兒生活得很好。其實看每一位老人在這兒的生活都是開開心心的，偶爾還會與我們開玩笑、逗樂，便很難想象他人較為悲慘的經歷，我想這都是每個人要經歷的吧，未來的我一定是會經歷很多的苦痛，就死不知道等，老了的自己會不會也有這般悠閑的心態，讓我可以在這樣祥和的日子，面帶笑容的回憶那些充滿苦痛的經歷。這樣的心態我可能還需要經歷更多，我才能夠真正有所感悟吧。
其實老人們在敬老院的日子生活得還算不錯，唯一的不好留有遺憾的就是身邊沒有兒女的承歡，但是總有一些可愛的小朋友或是學生來向各位老人投來慰問，使得整個敬老院都很歡樂，我想這就是社會中愛心的力量，不斷的傳遞給有需要的人。情感這個東西是每個人身上最為寶貴的東西，我們做出的很多事情都是由于發自內心的情感而促成的，現在我更希望我們都可以將自己的愛心散發到世界各地。
參與到社會實踐活動中，就是為了更加真切地感悟世界，讓我們明白這個社會的不容易，現在的我已經明白了之后的我們所需要的東西，那我就更希望自己能將這樣的一份愛心傳向世界各地。
對暑期實踐的心得體會5
寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來，這次的三下鄉就好比是一場戰役，給了我們人生中的第一次磨練。今年三下鄉我分到的任務是制作一份農機市場的調查問卷。乍一聽，我不以為難，不就是一份問卷嗎，那還不簡單。于是，不到一個小時，我便拿著一份打印好的問卷草稿，交給負責人查看。他靜靜地看了看，也不多說，直接拿出紅筆來，勾勾畫畫，幾下之后，又重新遞給我。
你回去仔細看一下我改的地方，每一個問題都要體現出它應有的價值，頓了一下，他又意味深長地說道：要記得，有些事其實遠沒有表面那么簡單，千萬別想當然，認真點。話說到這里，我的心撲通一聲往下沉，接過來一看，原本的整潔的頁面不復存在，到處都是刪改的痕跡，問題被劃掉了一大半。那是我的心血啊，我感覺，那紅艷艷的筆跡似乎劃在了我的心上。
沮喪之下，我也沒有辦法，只好返回去重新做。而為了更好完成工作，負責人通知我們，兩組制作問卷的人員一起合作(一份針對農民，一份針對農機市場)。這次，我先不急著去想問題，而是先上網瀏覽了問卷制作的技巧。一份問卷的設計必須體現整體感，問題之間要有梯度和邏輯性，問卷上要涉及適當的數據，以便于后期統計、整理。接著，我嚴格地檢查了原先的問卷，思想匯報專題發現錯誤百出，例如：問題順序錯亂，難易交錯排列，顯得雜亂無序;問題太過淺顯，類似滿不滿意的問題多而累贅;沒有數據的統計;有些問題不夠簡明易懂，未考慮到回答者身份……還好，我還能重來，深刻反省了自己的.不足后，我們四個人開始聚在一起討論，一個一個問題的推敲，刪刪改改，三個小時過去了，一份科學合理的問卷終于完成了。
看著這份來之不易的問卷，我心中不無感動。它教會我：別忽視身邊的小事，因為它看似簡單，卻是不容易做。我很開心，我邁出了實踐的第一步，在我認真投入時，即使是一件簡單的事，也能其樂無窮，更讓我獲益匪淺。因為，在這次三下鄉社會實踐中學習到了很多實用的經驗，我相信這難得的經歷對未來在校生活亦或畢業工作的運用頗有裨益。
對暑期實踐的心得體會6
作為一名大學生，與中學生不同的是，它更注重培養學生的實踐能力。在強調素質教育的今天，社會實踐一直被高校視為培養德智體美勞全面發展的新世紀優秀人才的重要途徑。時光荏苒，隨著酷暑的到來，作為大學生的第一個暑假已經悄然來到我們身邊，于是我積極參加社會實踐，希望通過社會實踐進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的拼搏精神；通過社會實踐，我想找出自己的不足，不斷完善自己。
隨著暑假的臨近，校園里、大街上隨處可見各種招聘廣告。我和我的室友打算找臨時工作來豐富我們的`暑假生活。找工作的時候聽說有外校的同學上班被騙，所以找工作的時候我們都很謹慎。經過仔細篩選，我決定回家找工作。想想自己的條件，最后去嘗試餐廳和飯店。但是到家的時候已經太晚了，已經滿了。后來通過聯系表哥，我在一家洗滌廠工作。
雖然這個暑假我沒有上網，也沒有看電視，但我就像是與世隔絕了一樣。我24小時工作的時間有一大半都在工作，只和廠里的老員工和表哥的同學打交道。我只是整天呆在工廠里，但這也讓我看到了社會的一角。這個世界真的很瘋狂。很多我以為只會在電視上發生的事情，都發生在我身邊。這和學校不一樣，學校太理想化，社會太現實。但是通過暑期打工的經歷，我也了解到，很多以前我認為是錯誤的名言，現在依然是名言，都有一定的人生哲理！
我的暑期社會實踐經歷讓我個人感觸良多:
第一，時間真的很寶貴。
俗話說，時間就是金錢。時間的確可以創造金錢，但是金錢買不到時間。我們在那里工作是按小時計酬的。只要我們工作這么多時間，就能得到相應的報酬，但是這么多錢，我們是不可能買到一些時間的。
第二，賺錢難。
我們整天在學校不愁吃穿，卻很少去想父母在學校掙錢養活我們有多難。我們在學校過得很瀟灑，但是我們的父母呢？他們只是為了掙錢讓我們吃好喝好，而他們是為了攢錢整天拼命工作，而我們只知道花錢。通過這個暑假的工作經歷，我真切地感受到了錢是多么的難賺。每天超負荷的工作量讓人極度疲憊。有時候連續站了幾天的腿又酸又硬，每天早上手指都腫的拿不住。反正錢很難賺。
第三，人活著不容易。
現在，我認為我們出生時曾被祝福過。看到很多我們這個年紀的人早早就承擔起了家庭的重擔，我們以為他們有空出去打工，可以掙錢。但是，親身實踐后，我們意識到，還是留在學校比較好，在學校自由自在，父母支持沒有人罵，沒有生活壓力。他們在外面工作，被上級罵。他們整天機械地工作，生活一點樂趣也沒有，挑起家庭的重擔。也許他們唯一期待的，就是拿到工資的那一刻，這就是他們的人生。有時候混人很難，一輩子都要被生活的壓力牽著鼻子走。
四。珍惜現在的幸福生活，好好學習。
暑假期間，我們不允許說話或聽音樂。機械工作對我們來說很無聊。還好，我們干了不到兩個月。我們在那里工作的時候，常常以為在學校是幸福的，一定要好好學習，珍惜眼前的幸福生活。這學期一開學，就是我大二了，大學四年很快就過去了。珍惜大學里的每一分每一秒，充分利用大學里的每一個資源來充實自己，好好鍛煉自己，學習自己的專業知識，讓自己畢業后能找到一份滿意的工作，然后也許生活會更好。
可能有人會說我這個暑假沒賺多少錢，但是我們知道如何在這個現實的社會生存。我認為這是我們應該追求的最重要的事情。
對暑期實踐的心得體會7
——另一種學習方式，另一種成長
回想起“三下鄉”社會實踐的一幕幕，自己頓時思緒萬千。我現在依然能夠很清晰的記得我和我的“戰友”是如何冒著炎炎烈日搞社會調查的；還記得自己是如何手拿遂平地圖，和戰友一起向農民朋友問路的；還記得自己是如何第一次做菜就被兄弟們吃得干干凈凈的；還記得我被孩子們簇擁著，大家快樂的在一起背唐詩的情景……
依稀還記得當時自己是感覺吃苦的，可如今我感受更為深刻的是：三下鄉暑期社會實踐是向社會學習的一種方式，我收獲的是人生閱歷上的成長！
三下鄉教會我要做一個有禮有貌的大學生
之所以說“三下鄉教會我要做一個有禮有貌的大學生”，要歸因于三下鄉期間社交上的一個小細節。記得第一次和領隊一起到遂平仁安醫院，去和對方談合作的事。事情談得很順利，臨結束時，我看到領隊和仁安醫院的張主任在握手告別，看到房間很擁擠，怕領隊不好出門，我就急忙轉身替領隊開門，不想此時張主任卻把手朝我伸過來了，要和我握手。我因轉身的緣故竟不知道，辜負了張主任的一番熱情！
回來后就自己不斷反思自己，為人處事一定要不慌不忙，相信有禮有貌的`大學生，才更能把事情辦的更好！
三下鄉讓我明白：只有不怕困難，才能克服困難！
有兩件事情讓我記憶深刻！一個是做社會調查，一個是學做飯。
我在我系三下鄉社會實踐中擔任的主要任務是搞問卷調查方面的工作，搞問卷調查有兩大困難，一個是對當地交通不熟悉，我們需要不停地問路，另一個就是容易吃閉門羹！不管跑再多少路，流再多汗，如果能把調查認真如實地完成，自己就會很高興。可閉門羹總讓自己很沮喪，而且往往既浪費了我們的經歷，又浪費了我們團隊的經費，覺得很不好意思！后來自己就痛下決心：即使電話那邊拒絕了，我也要找到學校（我們的任務是通過采訪遂平縣各中學團委書記，來調查各校的團建情況），找到相關負責人，完成任務！記得有一次我無法聯系到某中學團委書記，就和隊友直接來到該中學家屬院，很快就打聽到該書記的夫人正在家屬院旁邊的小樹林下打麻將。我們很有禮貌的向其夫人介紹情況，并詢問如何才能聯系到書記。書記夫人說書記下地種田了，讓我們把材料放在牌桌上，明天再來取。我明白自己的調查任務打擾到她打牌了，可考慮到我們過來并不容易，而且明天還有其他任務，根本抽不出時間再過來了，就只好厚著臉皮跟她講我們的實際困難，并告訴自己她一定會回心轉意幫我們忙的。后來果然不出自己所料，可能是被我們的執著感動了，也可能是被我們弄得不耐煩了，總之，她把書記找了回來，我們完成了任務！
另一件事就是學會做飯，而且在我們大廚的“堅強指導”下，第一次就給兄弟們做了一洗臉盆醋溜土豆、一臉盆超洋蔥、一臉盆炒茄子，最令自己自豪的是盆盆都達到了八成熟以上，結果很快就被餓極了的兄弟們瓜分完畢，連菜汁都沒剩下，呵呵！其實剛開始挺怕自己做不好的，大家都累了半天了，再吃我做的不好的飯，多影響大家的士氣！結果自己不僅做到了，而且也把它做好了！
總之，從今以后，我會更加堅定我的信念，相信，即使我會不斷地遇到困難，只要自己努力了，就一定能夠戰勝困難，戰勝自我的！
三下鄉生活結束了，可是自己追求進步的腳步不會停下，我會認真總結三下鄉中的點點滴滴，并將這些點點滴滴化作激勵我前進的不竭動力！
對暑期實踐的心得體會8
進入酒店參加實踐，讓我也是對于這個行業有了更多的了解，此次的暑假我也是珍惜好了而來做實踐，讓自己真的去社會了解，雖然只是基礎的酒店服務工作，可是對于我了解酒店，了解以后我可以從事的工作都是有很大的幫助。
暑假里，有同學去參加志愿者，有同學去學習，有同學去玩了，而我確是想著自己雖然在學校學了很多，但是都沒有怎么實踐過，也是對于我們酒店專業相關的崗位以及這個行業并不是那么的熟悉，還是要到社會來體驗下，才能真的知道自己是否合適做這類的工作，同時也是為以后而做好準備，此次的實踐里面，我也是積極的和同事去交流，去了解酒店的情況，從他們的工作經驗里面我也是收獲蠻多，同時看到自己要去學習的`方面有哪些，又是自己有哪些優勢是可以運用到工作里頭的，時間雖然只有一個多月，但是我也是過得格外的充實，而我積極的態度也是得到了領導的肯定，給予我以后可以來實踐的機會，我知道這得之不易，畢竟實踐不像真正的工作，自己也是學習為主的，可以說能有這個肯定我也是知道自己的工作做得不錯。
由于自己做的是基層服務的工作，去了解客戶，去了解酒店的各方面，讓我對于這個行業也是有了更為清晰的了解，而不僅僅停留在理論上，而是在基層做過，也是更加的意識到酒店是怎么樣來運作的。這些基礎可以說讓我對于酒店的認識落到了實地，而不是像之前一樣只是知識而已，雖然畢業前也是有實習，不過我覺得提前出來，也是更好的能了解，也是把準備做的更為充分的。當自己能力得到更多的機會去展示，去進步的時候，我想真的畢業之后也是會更有信心去到更理想的酒店來工作了，對于以后的路也是提前多規劃多準備并沒有什么壞處，此次的實踐也是讓自己更為了解自身了。
感謝酒店給予的機會，以及同事們對我工作上的幫助以及教了我很多，他們的經驗也是給予了我很多的指導，讓我對于這個行業自己的發展都是有了新的想法和考慮。也是更加的讓我明白以后的學習更是有了目標，知道朝那些方面去努力，而自己的缺點也是會去改變做的更好才行，經過實踐我也是更加的自信，會回到學校學好的。
對暑期實踐的心得體會9
剛剛結束大一的學習生活，進入這個炎熱的七月。在這個炎熱的季節，我們帶著年輕人的滿腔熱血和熱情，走進了這個社會，融入了這個社會，認識了這個社會。通過這次實踐活動，讓我們開始正確認識自己，對自己的成長有一種緊迫感。讓我們看到自己與社會需求的差距，讓我們開始專注于自己的發展，不斷提高自己的素質，以更好地融入這個社會。說實話，現在找工作不容易，其間還要承受很多挫折。暑假剛開始，原本打算留在廣州找一份暑假兼職。結果我看了很多招聘信息，但是很多都是所謂的招聘代理，面試前要交任何手續費和報名費，但是最后都沒有幫我找到合適的工作。雖然有些招聘信息是真的，但是一聽說是暑期工就被拒絕了。被迫無所事事的我，終于在父母的幫助下找到了一份銀行的實習工作。這是我20xx年暑假社會實踐的開始。
在學校，理論學習很多，而且是多方面的，幾乎是全面的。但是在實際工作中，你可能會遇到書本上沒有學過的情況，或者根本用不到書本上的知識。但我一直記得老師的話:“大學雖然不像社會，但至少是社會的一部分。”加上我們在課堂上對知識的認真消化和平時作業的補充，我們比別人起點更高，有更多的知識去應對各種工作問題。“因此，即使在一個全新的學習和工作領域，我仍然對自己充滿信心。
對于我們暑期實習生來說，首先需要改變的是個人態度。他們的態度越快，進入角色的時間就越少，收獲也就越多。但是，態度的轉變不是說說就能改變的，要表現在思想和行動上:積極學習和工作！也許作為學生，我們平時只需要在象牙塔里學習必要的知識，但是出了社會，哪怕只是短期的融入社會工作，我們也要改變原有的態度，盡快進入工作的角色，這樣才能在社會實踐中有所收獲。
實習第一天，銀行給我們幾個實習生舉辦了一個小型的實習輔導培訓班。上午，老師給我們詳細介紹了銀行服務的禮儀。因為從明天開始，我們將被臨時分配到大堂擔任大堂服務經理助理。這個崗位會面對很多客戶，禮儀很重要。
禮儀是人們在交際活動中形成的行為準則和規范。作為大學生志愿者，我們是網絡形象代言人，是銀行形象大使。老師要求我們從以下四個方面注意自己的形象:干練、穩重、自信、友善。商務禮儀有四個主要內容:
(1)回答客戶問題。
(2)業務上的客戶分流。
(3)維持大堂秩序。
下午我們的課是“銀行作為黃金產品的介紹”，是一位資深老師講的。從理財到各種基金，老師詳細介紹了銀行的具體業務。
以前在銀行有過存取款，沒想到會在銀行實習。雖然我才大二，但這是一個很好的鍛煉機會。我的專業是市場營銷，屬于經貿管理。希望能學以致用，為社會發展盡一份力！
實習第二周，在實習指導老師的指導下，開始學習銀行工作必備的基本技能，包括點鈔、扎鈔、珠算、五筆字型輸入法、數字小鍵盤的使用等。因為只是暑期實習生，所以只需要掌握最基本的點鈔和扎鈔的技巧就可以了。經過一段時間的練習，我雖然還不能掌握銀行操作的基本技能，但已經大體掌握了一部分。
一開始總是很緊張，手一直在抖。教官站在旁邊，把鈔票捆在一起。她經常停下來觀看我們的手術。結果，我們沒能把它們系好。然后她退后一步，遠遠地看著我們。她一定在想，她離我們太近了，讓我們緊張。其實不是有人讓我緊張，而是我剛開始練基本功。每次花錢的時候，我都緊張得冒汗。俗話說，熟能生巧。慢慢練，慢慢熟練。我們捆扎鈔票的技術也有了很大的進步。
兩個月的暑假匆匆結束，我的第一次社會實踐也結束了。整天待在象牙塔里，我第一次嘗到了生活的現實和艱難。也許，這次真實的經歷是我最珍貴的收獲。實習期間，我利用這個難得的機會努力工作，嚴格要求自己。社會真的很殘酷，很現實。唯一讓我高興的是，我還是一名在校學生。只有真正學好自己的技能，以后真正步入社會才不會那么不知所措。當我第一次參加社會實踐時，我意識到大學生社會實踐是引導我們學生走出學校，走進社會，接觸社會，了解社會，投身社會的一種很好的形式。一個月的社會實踐就這樣過去了，但我從中學到了很多，這些東西會對我一生有用。社會實踐加深了我與各界人士的感情，拉近了我與社會的距離，開闊了我的視野，增長了我的社會實踐才能，進一步明確了我們青年學生的成才之路和歷史使命。社會是學習和教育的'大課堂。在那個廣闊的世界里，我們的人生價值得到了體現，為以后更激烈的競爭打下了更堅實的基礎。希望以后有這樣的機會，讓自己從實踐中得到鍛煉。這幾天雖然付出了很多汗水，也覺得有些辛苦，但是意志力卻磨練了很多。我開始明白了；大學生只有通過自身的不斷努力，才能勵精圖治，保持一次登頂，一目了然的心態，不斷提高自己的綜合素質，減少磨合期的碰撞，在接觸社會的過程中加快融入社會的步伐，才能在人才的制高點上站穩腳跟，揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。在今后的學習和生活中，我會擺正心態，做出正確的定位，努力學習，努力提高自己的綜合素質，適應時代的需要，做一個對社會對人民有用的人。
對暑期實踐的心得體會10
今年暑假，我利用假期參加了有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自己。這次社會實踐收獲很大。
1.善于在社會上與人溝通。經過一段時間的找工作，我認識了更多的人。如何與人溝通好，需要長期的練習。我過去工作機會不多，所以和別人交談時沒有改變主意，導致談話很尷尬。大家都會在社會中融入社會，人與人一起合作，讓工作更加和諧，事半功倍。你應該傾聽別人的意見，耐心而謙虛地接受他們。
2.對社會要有信心。不是自信和麻木的吹噓，而是對自己能力的肯定。在很多面試中，我明白了自信的重要性。沒有社會工作經驗也沒關系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累的。如果沒有第一次，怎么會有第二次或第三次？有自信讓你更有活力，更有精神。
3.克服自己在社會上的膽怯。假期剛開始的時候，知道要暑期實習的時候很害怕。我覺得困難很多，社會經驗不足，學歷不夠等原因讓我覺得自己很渺小，我的.懦弱就這樣顯露出來了。我幾次試圖克服內心的恐懼。正如工作領導所說，“在社會上，要學會厚臉皮，不怕別人態度不好，也要輕松應對，大膽和別人說話。長時間工作后，你就不會害怕了。”其實，生而為人，無所不能。他小時候無所畏懼，但一嘗試就害怕。當你克服了心理障礙，一切都變得容易解決。只有征服自己，才能征服世界。勇氣是關鍵，正如一位名人所說:“勇氣通向天堂，怯懦通向地獄。”
4.在工作中不斷豐富知識。知識就像人的血液。沒有血液，人的身體就會虛弱；沒有知識，一個人的心智就會枯竭。
以上是我認為我在這個暑假從社會實踐中學到的項目，我認為在社會上立足是必不可少的。正是因為這樣的環境，我決心在暑假參加社會實踐。我想看看能不能在惡劣的環境下依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存。同時也想通過親身經歷社會實踐，更多地了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉才干，培養應變能力。更重要的是，我想測試我所學的東西是否能為社會所用，我的能力是否能得到社會的認可。想通過社會實踐找出自己的不足和差距。
然后，我的社會實踐活動是從實習開始的。通過別人的介紹，我來到了老區開發建設協會，主要從事一些文字處理和文件整理工作。其中，印象最深的是一些接受過南通臺商協會和南通扶貧基金會捐款的大學生，將自己的自我總結和感謝信打成了電子稿。大部分都是大三或者即將畢業的大四學生。通過他們的來信，我對大學生應該如何更好地利用大學四年的寶貴時間有了更多的了解。他們的家庭條件很一般，但也更加努力，在學業、課外活動、社會實踐等方面都取得了突出的成績。希望能通過這些向師兄師姐學習的經歷，推動自己更進一步。
暑假快結束了，我的暑期社會實踐活動也告一段落。通過這次實習經歷，我感覺對自己有了更清晰的認識，新的學期即將開始。我決心把所有的精力投入到新的學習和生活中，爭取名列前茅，不斷提高自己的素質，為未來打下堅實的基礎。
對暑期實踐的心得體會11
利用此次暑期的一個機會，我也是在家附近的餐廳做服務員打工來體驗社會，感觸實踐帶給我的成長，讓我也是對于自己有了更多的了解，清楚自己以后要去提升的方面是有哪一些的，而此次的打工實踐也是讓我得到了很多鍛煉，懂得了服務的一些技巧，和他人的溝通也是好了很多，更是鍛煉了膽量，我也是感謝餐廳給予我這個實踐的機會。
餐廳服務的工作，其實也是上手挺快的，了解餐廳的`菜品有哪些，有哪些服務事情要做的，可以說一天下來，我也是熟練的能去做好了，不過和客人的溝通一些方面自己也是在思考如何做的更好一些，對于菜品的了解我也是跟老板去溝通，知道如何的去做好推薦是更好一些，我也是清楚雖然這是一次實踐而已，但是我想去做好，也是想得到更多收獲，自己的鍛煉是一方面，金錢也是一方面，所以我也是要做好菜品推薦，讓餐廳賺更多的錢，自己也是能去有一些提成，而這也是需要一些溝通的技巧，來讓客人既吃的滿意，也是對于我的推薦能肯定的，所以在工作里頭我也是會去嘗試一些方式，去多思考一天下來自己的工作是不是有改進的地方。
雖然僅僅只是一個服務員，但是其實我也是想在這次的實踐里面去做的多一些，讓自己能得到更多的收獲，所以也是格外的積極，不但是去和廚師溝通，了解菜品，同時也是在推薦里面去多做嘗試，特別是一些老客戶有些是一直點同樣的菜品，其實我也是會多做嘗試去推薦一些其他的菜品，來讓客戶有不一樣的體驗，而自己的嘗試有好有壞，但最終也是得到老板肯定，自己的工作也是在改變里面看到自己的進步，和陌生人的交流也是比以前強了很多，其實基層的崗位并不是就不好的，反而更好的去了解這個行業，清楚問題的所在，我也是就自己工作之中遇到的問題，一些客戶的需求去提出，去讓餐廳也是有所改進，從而把工作做得更優秀一些，即使是簡單的工作，其實自己多去思考，也是會有改變能讓事情做得更好的。
實踐教會我的，不但是能力提升，同時也會找到自身以前沒發現的問題，再去進步就能讓自己能能更好的去面對社會挑戰，而今也是要回到學校，繼續的去學習，去讓自己進步為以后的發展而奮斗。
對暑期實踐的心得體會12
在度過了一個充實而有意義的暑假之后，我對參與社會實踐的體會和收獲深有感觸。這次暑期社會實踐不僅讓我親身感受到社會的多樣性和復雜性，還讓我學到了很多珍貴的人生經驗。
首先，社會實踐讓我更加了解了自己。通過參與各種社區服務活動，我不僅有機會接觸到了各行各業的人們，還學到了如何與他人有效地溝通和合作。我發現自己在團隊合作中具備一定的領導能力，能夠有效地組織并激勵團隊成員。同時，我也認識到自己的不足之處，比如在面對困難和挫折時，有時會缺乏耐心和堅持不懈的毅力。通過這次實踐，我明白了自己的'優點和缺點，并對自己未來的發展有了更清晰的認識。
其次，社會實踐讓我對社會問題有了更深刻的認識。在參與社區服務和志愿者活動的過程中，我看到了社會中存在的各種問題和困難。有的人生活在貧困中，有的人面臨教育和就業的難題，還有一些弱勢群體需要社會的關注和幫助。這些問題讓我意識到，我們作為年輕人，應該肩負起責任，為社會貢獻自己的力量。我決定將來要努力學習，為改善社會問題做出貢獻，幫助更多的人。
最后，社會實踐還讓我體驗到了團隊合作的重要性。在社會實踐中，我們不僅需要和團隊成員緊密合作，還需要與社區居民、相關機構進行有效的溝通和合作。通過團隊合作，我們能夠更好地解決問題，共同完成任務。在實踐中，我學會了傾聽他人的意見和建議，學會了尊重他人的觀點和角度，學會了在團隊中扮演不同的角色和分工合作。這些團隊合作的經驗將對我未來的學習和工作中都大有裨益。
通過這次暑期社會實踐，我收獲了很多寶貴的經驗和體會。我學會了更好地認識自己，了解社會問題，同時也明白了團隊合作的重要性。這次實踐讓我更加堅定了為社會做貢獻的決心，也為我未來的成長和發展提供了寶貴的經驗和啟示。我相信，在今后的學習和生活中，我會更加努力，不斷提升自己，為社會的發展做出積極的貢獻。
對暑期實踐的心得體會13
7月8日我們來到了xx開展為期一個月的暑期社會實踐。在這里由技術員帶著我們跑了幾天的塘口，大概了解這里養殖品種和基本狀況。這里魚藥店有十幾家，競爭相當激烈。養殖有青蝦、四大家魚、甲魚、白魚、龍蝦、牛蛙等以螃蟹養殖為主導。我們主要服務對象是螃蟹養殖戶。我們首先做的就是學習測水，通過三天的練習，掌握了基本的要領。
但在跑塘口的過程中感觸很多:
1、首先在交流過程中要懂禮貌，說話一定要慎重。說白了就是要會扯淡，一不小心說錯一句話就可能流失一個客戶。
2、在這個競爭激烈的市場里，我們只有不斷的出去跑塘口，幫養殖戶測水，和他們交流養殖心得（他們說的話我們一般聽不懂，這是目前最大的問題），做到間接的推銷產品。而大多數養殖戶都是養了很多年螃蟹，經驗豐富，當我們把水測出來給養殖戶一看，他們已經心里有數該用什么藥，采取什么措施。懂得比我們多得多，所以我們必須要有自己的服務特色和過硬的技術。
3、在十多家魚藥店的競爭下，市場有些混亂。商家開始打價格戰，比各自的服務。有的養殖戶是看誰的藥店技術員去他塘口跑得勤就買誰家的藥。有的養殖戶只用某個藥店的藥，其他的藥店的服務再周到也看都不看，而有的就不用藥。
4、一個魚藥店要想生存除了要有優秀的技術員提供優質的服務，最重要的是要有自己的特色產品。在價格方面，有小部分養殖戶愛占小便宜，大多數的養殖戶都不在乎價格，只有你的產品有效果，貴一點他們也不在乎。不管你說再多，你的產品用下去沒有沒有效果，養殖戶就不會再和你做生意。對你的服務也會產生懷疑。
用了三天的'跑了三分之一與我們店有生意往來的塘口，店長說過幾天就把這三分之一的塘口交給我們服務，去給他們維護。通過實踐學習，我們在不斷成長，不斷的在變化。當然包括變黑，三天就把我們曬得變了一個人。早上六點鐘準時起床，七點鐘開著車出去跑塘口，到了十點多的太陽很多人都承受不了，我們卻要堅持到十一點半，下午三點多出去，早上七點天黑了回來。真的很辛苦，很累，汗水濕透衣服。我們在學校過慣了養尊處優的日子，一時還不能習慣，太陽曬得頭痛。
我們會堅持下去，一個月可以讓我們學到很多關于水產專業的知識，鍛煉我們的吃苦精神。懂得生活不容易。水產加油。
對暑期實踐的心得體會14
2022年暑期大學生社會實踐報告永城大地，人杰地靈，文明燦爛。紅鷹學子挖掘正能量，為美麗強國夢想貢獻力量。2010年7月18日是xxxx學院第三屆暑期社會實踐團“尋找永城正能量”為期十天的暑期社會實踐活動即將結束的重要日子。在這個暑假里，實踐團成員不畏風雨炎熱，接受臺風“燦鴻”的考驗，始終堅持“團結、堅持、包容、奮斗”的團隊宗旨，以“奉獻、友愛、互助、進步”服務社會。該團以“匯聚青春正能量，共筑美好強大夢想”為主題，走訪xx市各街道、社區，尋找xx人的正能量精神和文化，也堅持“理論聯系實際”，用行動踐行正能量！
社會是一個學用結合的大舞臺。通過暑期社會實踐，大學生可以在實踐中努力，在社會中鍛煉自己，積極參加祖國的建設，了解社會，為將來更好地為現代化建設服務做準備。當代大學生是建設社會的小能量，是未來的主要能量。只有總結今天的經驗，才能更好地為明天做準備。讓我們攜手青春，尋找、傳遞、分享正能量。
1、深入城市調研，了解市民動態。
活動第二天，團隊來到xx市三區的社區街道，開展了關于xx市民對最美人物的認識及法律意識的問卷調查。期間雖然很多隊員聽不懂當地方言，帶來了一些麻煩，但是通過文字、手、描述的方式，問卷調查活動進行的很順利。通過問卷調查，我們獲得了許多有價值的數據和信息。除了專門安排時間對市民進行問卷調查，團隊還會在走訪活動中與受訪者交流最美人物、法制建設等內容。團隊成員通過調查、走訪、總結，對如何在“最美人物”、“xx好人”等被采訪對象中尋找正能量，如何弘揚正能量，打下了基礎。
2.倡導環保，建設美好家園。
團隊與浙江大學xx理工學院暑期社會實踐團“尋找最美白銀時代志愿者”一起，為丹頂鶴社區的老人和孩子開展了“匯聚一點力量，共創美好社區”的環保活動。活動旨在倡導保護生活環境，垃圾分類從我做起。由宣講垃圾分類知識和開展“垃圾分類之旅”互動游戲兩部分組成。本次活動得到了xx街道丹頂鶴、周邊社區居委會以及xx區民生網的.支持。
3.理論聯系實際，真誠服務社會。
在一系列的知識宣講和游戲活動之后，團隊將注意力轉向了實際參與體驗的部分。通過組織“環保綠色”志愿服務活動，陪伴社區老年志愿者，帶領社區兒童參與活動。一路走來，社區居民的每一句贊賞話都是一股暖流。雖然很累，但成員們的笑容總是掛在臉上。只有會心的微笑，才能真正體會到為他人服務是一件多么幸福的事！全心全意去選擇自己想做的事，做好自己選擇的事，做到最好。這就是正能量。
4.體驗崗位生活，提升職業理念。
理論上，團隊成員盡講堂講師的職責，耐心講解知識；在生活中，作為班里的大哥哥大姐姐，和他們一起玩，一起分享他們的快樂。無論以何種方式，都讓人感受到他們深深的信任和不舍。他們的天真讓人喜歡，他們的熱情讓人開心，他們的留戀讓人感動。正能量需要分享，生活才會精彩！
團長黃xx曾說，“每一次尋找都是收獲，每一次努力都是成長。”在今年夏天的社會實踐中，隊員們努力拼搏，勇于拼搏，通過汗水為社會帶來正能量。大學生的蓬勃成長，源于社會這片沃土的滋養。現在，每個人終于可以把自己珍藏已久的知識財富奉獻給社會，服務社會，幫助他人，為與祖國共建社會主義和諧社會盡自己的一份力量。時光飛逝，但社會實踐教會了我們很多東西，這些東西將會終身受用。
暑期社會實踐已經落下帷幕，但正能量團隊還會繼續尋找、傳遞、弘揚正能量。
對暑期實踐的心得體會15
這是我第一個大學暑假，我參加了我人生的第一次支教實踐活動，這是我走向教師職業的第一步，也是一個不錯的起步。我不單只學到一些教學上的技能，還開始懂得如何跟自己的學生，同事如何相處，這都是我走向教師這一職業的必需條件。
起初，聽到三下鄉支教活動是很興奮的，還蠢蠢欲動，但是聽了一些師姐們說了她們去三下鄉的經歷后，蚊子，斷水，斷電，沒網，自己煮飯，學生調皮，天氣炎日，沒有風扇等等詞語一直在我的腦海里環繞，我用了一個月的時間來后悔自己的決定。但是由于各種原因，我不得不踏上三下鄉的艱苦道路。這就是我一開始對三下鄉的態度。但是來到徐聞二中的第一天，由于宿舍和學校條件還不錯，并沒有想象的差，所以也就接受了，不再那么反抗三下鄉了。
因為我是支教組的一員，任務就是上課，前兩天沒有我的課，我便在班上聽課。也許有的人覺得聽課好無聊，我以前也不懂得那些老師聽課有什么用，但是我自己親身經歷過后，我覺得聽課是一個老師的必修課。因為在聽課的過程中，我們可以吸取其他人講課的優點，我們可以借鑒，并與自己的優點結合起來，形成自己課堂的特色。同時我們也可以注意到一些別人在課堂上，自己課堂上會犯的錯或缺點，我們可以進行自我反省和修正。聽課可以是我們取長補短，博取眾長，形成自己的講課特色，不斷地改進自己。
在支教前，我曾經做過家教，自己也有過上臺講課的經驗，我總自以為自己不會怯場，自己講課會不錯，所以自己之前并沒有備課，來到二中這里才開始草率備的課，而且只是為了配合上課時間備的課，并沒有認真去研究課堂。但在我聽完其他小伙伴的課后，我慚愧之余開始緊張。課堂上并不像我想象的那樣，其實課堂上會發生很多情況，比如，學生可能會很調皮，不配合你的上課節奏，可能學生有很多疑問，你的'課程講不完。也有可能你的學生會不積極，課堂不活躍，你的課堂無法抓住學生的眼球，不能引起他們的興趣，課堂變得枯燥，你的課很快結束，剩下很多時間沒東西講，讓你的課堂陷入尷尬的境況。了解到這些情況后，我開始緊張起來，我害怕自己的課堂陷入尷尬，所以我開始不斷地修改自己的，根據其他隊友的經驗，取長補短，在能生動有趣吸引學生的同時，選取他們感興趣的課堂模式和知識。我把我要教的課的教案幾乎全部重新寫過，盡量做到生動，吸引，知識豐富。在這基礎上，我還會適當多做一些備案，避免自己太緊張而使講課進程過快，使課堂過早結束而陷入尷尬狀態。我在我的第一堂課數學課中，得到了其他人的認同，隊長也特意表揚了我，說我講得很精彩。有些隊友還跟我說，有些學生說只有數學課是我最喜歡的課，得到隊友和學生的肯定，心里真的很開心，雖然只上了一節數學課，但是至少我成功了。
聽課使我認識到自己的不足與端正了我對待課程的態度，使我能游刃有余地掌握自己的課堂。我記得一個高級中學教師張妙齡曾經說過，要做一名好的教師，必須不斷地堅持地聽一些優秀的教師的課，汲取精華，結合自己的優點形成自己的特色。是的，這次支教的聽課的經驗，使我意識到聽課對于一個教師的重要性。我以后教書也會堅持聽課，不斷提升自己，成為一名優秀，受歡迎，有自己特色的教師。
在這次支教中，跟學生的交流也是我的一個大進步。說實話，我是一個比較直率的人，總是愛憎分明，喜歡不喜歡都形于色，說話也很直接，但是一個最差的語文老師就是不懂得利用語言委婉表達。以前我從來都是從表面判斷一個人，根據自己的好惡來選擇朋友，說話也是不經大腦，直接表達自己的想法，從來不考慮別人的感受。在支教過程中，在跟隊友和學生排練交流時，我清楚記得一個隊友說，現在學生們是人生觀，世界觀，價值觀形成的關鍵時期，我也清楚知道現在的他們正是青春叛逆期，學生都十分真誠，單純，但也很脆弱，我好怕自己說一些傷他們心或是影響他們三觀的話，所以我必須了解他們的思想，因為他們這是一個關鍵的成長階段，作為一名教師，必須注意言行。所以我在聽課時，下課排練交流時，我會認真觀察他們，盡快了解他們各自的性格，試著利用不同的方式來跟他們交流。有的調皮的學生必須用強制性手段，但是有的又需要用哄的方式，這真的需要一個很長的時間的觀察和逐漸深入了解才可以做到的。
現在我還有和部分學生聯系，進入他們的世界，我發覺，跟初中生交流真的需要很大的力氣與經驗，這次的支教經驗讓我看到了很多不同出自己在社會中存在的差距。
一、時間真的很寶貴。
俗話說：時間就是金錢。時間確實是可以創造金錢，但是金錢卻買不到時間。我們在那打工都是按小時付工資的，只要干有那么多時間就可以得到相應的報酬，但是有了這么多錢我們想買點時間是不可能的。特別是剛放假的時候本來說是七月五號出發，我們四號就考完試了，考完試緊接著就搬了宿舍，在家呆了兩天就去了，感覺時間過得真快，真希望能夠多在家陪陪家人。
二、掙個錢真難。
整天在學校吃穿不愁的我們卻很少想一下父母掙錢供養我們上學是多么的不容易，我們在學校吃喝玩樂日子過得很是瀟灑，但父母呢？他們只是一個勁的想法掙錢讓我們吃好喝好，而他們去整天省吃儉用，辛辛苦苦的掙錢，而我們只是知道花錢。通過這個暑期的打工經歷我確實感受的了錢是多么的難掙，每天超負荷的工作量把人累的夠嗆，有時候一連站好幾天站的腿酸疼硬疼的，每天早上手指腫的握就握不住，反正是錢是沒有好掙的。所以以后一定要懂得感恩父母，更不要跟同學攀比，亂花錢。
三、人活著真不容易。
現在想想我們以前真是生在福中不知福，看到和我們同齡的好多人早早的就擔起了家庭的重擔，以前還以為他們出去打工很自由還可以掙錢花，但親身實踐后才知道還是在學校好，在學校自由點，在這兒父母供養著沒有人罵，沒有生活的壓力。他們打工在外動不動就被上級罵一頓，整天都是機械的工作，生活沒一點兒樂趣，并且挑起了家庭的重擔，也許他們唯一期盼的就是發工資的那一刻，這就是他們的生活。有時候想想就是混個人好難，一輩子都要被生活的壓力牽著鼻子走。所以從現在開始就要為以后的生活做好準備，在學校好好學習，不斷進步。
四、珍惜現在幸福生活，好好學習。
暑假在那干活的時候不讓說話，不讓聽歌，機械的工作很是令我們乏味，這種生活我們也幸虧是干了不到兩個月，在那干活的時候就經常想還是我們在學校幸福，到學校一定要好好學習珍惜眼前的幸福生活。這一開學就是大二了，大學四年會很快過去的，珍惜大學里的每分每秒充分利用大學里的每份資源來充實自己，好好的鍛煉自己，學號本專業知識，才能等到畢業后找到份滿意的工作，到時候也許生活會比較好過點。
或許有人會說我這個暑假沒有賺到多少錢，可是我們在這個現實的社會中懂得了該怎么樣生存。我想這個才是最重要最值得我們追求的東西。
在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責備下級是不可避免的。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓，為以后的成功鋪路。我們要學會從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所應該做的。
我也從打工中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執著的。可是如果你只問耕耘不問收獲，那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。
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