三月國(guó)旗下的講話(huà)演講稿

　　演講稿具有邏輯嚴(yán)密，態(tài)度明確，觀點(diǎn)鮮明的特點(diǎn)。隨著社會(huì)一步步向前發(fā)展，演講稿在演講中起到的作用越來(lái)越大，來(lái)參考自己需要的演講稿吧！下面是小編為大家收集的三月國(guó)旗下的講話(huà)演講稿，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

三月國(guó)旗下的講話(huà)演講稿1

尊敬的老師親愛(ài)的同學(xué)們：

　　早上好！今天我國(guó)旗下演講的題目是——“做好課間兩操，展我少年風(fēng)采”。

　　課間操就是我們充分展示自己活力的平臺(tái)。它作為全校課外集體活動(dòng)，有助于消除我們?cè)趯W(xué)習(xí)中產(chǎn)生的疲勞，防止身體畸形，保護(hù)視力，能夠有效地提高學(xué)習(xí)效率。我們正處在成長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，大腦的發(fā)育還不完全，學(xué)習(xí)的效率有一定的限度。過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)，容易使學(xué)習(xí)效率下降，就會(huì)出現(xiàn)注意力不集中的現(xiàn)象。而改變這一現(xiàn)象的方法就是運(yùn)動(dòng)。專(zhuān)家發(fā)現(xiàn)，世界上有一定造詣的科學(xué)家及其它一些行業(yè)的成功人士，在年輕時(shí)都是體育愛(ài)好者甚至是體育健將，他們都有長(zhǎng)期堅(jiān)持鍛煉的良好習(xí)慣，良好的運(yùn)動(dòng)促進(jìn)了他們大腦發(fā)育，同時(shí)也造就了他們具有不斷拼搏進(jìn)取的精神。

　　我們?nèi)A外校一直開(kāi)展陽(yáng)光體育大課間活動(dòng)，學(xué)校為同學(xué)們量身定制了科學(xué)的課間活動(dòng)項(xiàng)目。每天上午大課間，我們?cè)阽H鏘有力的音樂(lè)聲中排成一路縱隊(duì)，踏著整齊的步伐走向操場(chǎng)，走到陽(yáng)光下，積極參加體育鍛煉，掀起了學(xué)校體育鍛煉熱潮，形成人人參與、生氣勃勃的校園體育氛圍。

　　做操這一件小事不僅能對(duì)個(gè)人的身心有很大的.益處，更是反映我們當(dāng)代中小學(xué)生良好精神風(fēng)貌的重要標(biāo)準(zhǔn)。古人說(shuō)“相由心生”，我覺(jué)得是有一定的現(xiàn)實(shí)依據(jù)的。每個(gè)人的面相都反應(yīng)著其相對(duì)應(yīng)的身體和心理的狀態(tài)，比如一個(gè)身體健康、身心愉悅、做事勤快的人，其長(zhǎng)相通常是天庭飽滿(mǎn)、紅光滿(mǎn)面、神采奕奕。相反，一個(gè)身體羸弱、苦惱憂(yōu)愁、做事心不在焉的人其長(zhǎng)相通常是臉色暗淡、眼神恍惚、畏畏縮縮。

　　讓我們享受運(yùn)動(dòng)給我們帶來(lái)的樂(lè)趣。讓體育鍛煉在我們的頭腦中始終占有一席之地，從而養(yǎng)成一種鍛煉習(xí)慣。請(qǐng)各位同學(xué)做好課間兩操，積極響應(yīng)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，用你的激情舞動(dòng)你的青春，在湛藍(lán)的天空下留下你矯健的身影吧！

　　我的演講完畢，謝謝大家！

三月國(guó)旗下的講話(huà)演講稿2

各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們：

　　大家早上好！我今天國(guó)旗下演講的主題是：養(yǎng)成良好的習(xí)慣，播種成功的希望。

　　同學(xué)們，一滴水蘊(yùn)藏著大海的本質(zhì)，一束光反映了太陽(yáng)的光輝，一件小事也能折射出一個(gè)人的.修養(yǎng)。一件小事這樣做就是文明的，那樣做就是不文明的，好壞分明，道理并不復(fù)雜，做起來(lái)也并不難，但難就難在長(zhǎng)期的堅(jiān)持，貴就貴在文明習(xí)慣的養(yǎng)成。

　　小時(shí)候的魯迅先生，就養(yǎng)成不遲到的習(xí)慣，他要求自己抓緊時(shí)間，時(shí)時(shí)刻刻地叮囑自己凡事都要早做，這樣長(zhǎng)時(shí)間地堅(jiān)持下去，就成了習(xí)慣了。這位以“小跑走完一生"的作家，在中國(guó)以至世界文學(xué)留下了輝煌的業(yè)績(jī)，成為世界有史以來(lái)十大文豪之一。可見(jiàn)，行為習(xí)慣對(duì)一個(gè)人各方面的素質(zhì)起了決定性的作用，對(duì)我們小學(xué)生來(lái)講，尤為重要。

　　同學(xué)們，聽(tīng)了我的講話(huà)，你是否知道應(yīng)該如何對(duì)待手中的一張廢紙、如何對(duì)待學(xué)校潔白的一面墻壁、如何對(duì)待嘴里的一口痰、如何對(duì)待教室內(nèi)的桌椅公物，你是否又知道應(yīng)該如何對(duì)待每一節(jié)課、如何對(duì)待每一次日常的作業(yè)、如何對(duì)待每一次普通的考試？

　　這里，用我真誠(chéng)的心送給同學(xué)們一句話(huà)：播種思想，收獲行為；播種行為，收獲習(xí)慣；播種習(xí)慣，收獲命運(yùn)。愿同學(xué)們思想上重視，行為上堅(jiān)持，從而養(yǎng)成良好的習(xí)慣，播種成功的希望，掌握自己的命運(yùn)！

　　我的演講完畢，謝謝大家！

三月國(guó)旗下的講話(huà)演講稿3

各位老師，同學(xué)們：

　　大家早上好！今天我國(guó)旗下演講的題目是“講究衛(wèi)生，預(yù)防疾病”。

　　講究衛(wèi)生雖然是一個(gè)老生常談的話(huà)題，但今天在這里再次提起就顯得格外的重要和緊急。最近，看過(guò)新聞、報(bào)紙的同學(xué)都知道，今年我國(guó)出現(xiàn)了好多由于食用不衛(wèi)生食品而引發(fā)多種疾病的事件。

　　在我們的生活中，存在著各種各樣的食物。在提倡綠色食品、健康食品的今天，還有好多食品都存在著一些安全隱患。

　　俗話(huà)說(shuō)，病從口入，想要吃得安全，我們就應(yīng)該拒絕不衛(wèi)生的'食品。我們要做好對(duì)不衛(wèi)生食品的提防，做一個(gè)健康的小公民。

　　同時(shí)一個(gè)良好的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，也是遠(yuǎn)離傳染病的必要條件，對(duì)此，我提出如下倡議：

　　（一）保持個(gè)人良好衛(wèi)生，勤洗手洗臉，換洗衣服。打噴嚏、咳嗽、清潔鼻子、寫(xiě)完作業(yè)之后和就餐之前都要記得洗手；洗手后，用清潔的毛巾或紙巾擦干。一年級(jí)的小同學(xué)們更應(yīng)該改正咬手指和吮吸手指的壞習(xí)慣，要牢記“病從口入這句話(huà)”！

　　（二）養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食均衡，作息規(guī)律，保證充足的睡眠。每天我們都應(yīng)堅(jiān)持做好課間操，積極上好體育課、唱游課，但回教室后切不可貪涼，一個(gè)勁兒的猛吹電扇。

　　（三）注意飲食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，維持身體營(yíng)養(yǎng)平衡，不吃生冷、變質(zhì)的食物。

　　（四）堅(jiān)決不吃校外小商小販的食品，在這個(gè)非常時(shí)期，同學(xué)們要堅(jiān)決和這些食品說(shuō)再見(jiàn)。

　　（五）注意環(huán)境衛(wèi)生，創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境。不要隨意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋、不隨地吐痰等，我們希望所有的同學(xué)用我們的舉手之勞，維護(hù)我們整潔的環(huán)境。同時(shí)還要注意，教室內(nèi)要每天通風(fēng)換氣，避免細(xì)菌滋生。

　　勤洗澡、勤換衣，勤洗手、勤刷牙，勤剪指甲講衛(wèi)生，養(yǎng)成五勤好習(xí)慣，牢記心頭認(rèn)真做！

　　最后祝大家身體健康。

　　謝謝。