頂崗實習月記

　　一個月將要結束了，在你心中有什么感想呢？想必是時候寫一篇月記了。月記怎么寫才不會千篇一律呢？下面是小編整理的頂崗實習日記，歡迎閱讀與收藏。

　　頂崗實習月記 篇1

　　實習對我來說是個既熟悉又陌生的字眼，因為我十幾年的學生生涯也經歷過很多的實習，但這次卻又是那么的與眾不同。

　　暑假補課結束了，他將全面檢驗我各方面的能力：學習、生活、心理、身體、思想等等。就像是一塊試金石，檢驗我能否將所學理論知識用到實踐中去。

　　第一天上班很是緊張，連穿是什么衣服都在鏡子前站了好久，努力鼓勵自己要放松要自信，可是心里還是砰砰的跳!

　　我的工作是裝飾設計前臺，雖然不是對口專業但我認為只要努力也是能行的。設計無非有兩類，當與現存作品關聯，成為改良性設計;當與幻想、未來關聯，即成為創造性設計。無論前者還是后者，設計總是離不開生活的`積累，它是理性與感性的交融體。不能否認優秀的設計作品源于設計師具有“良好的心態+優越的生活+冷靜的思考+絕對的自信+深厚的文化”。所以我給自己要有信息和勇氣。

　　我的工作就是讓客戶認同我們公司，在這個月的工作中我總結了我的工作內容：

　　1.負責前臺服務熱線的接聽和電話轉接，做好來電咨詢工作，重要事項認真記錄并傳達給相關人員，不遺漏、延誤;

　　2.負責來訪客戶的接待、基本咨詢和引見，嚴格執行公司的接待服務規范，保持良好的禮節禮貌;

　　3.對客戶的投訴電話，及時填寫登記表，并于第一時間傳達到客戶服務團隊，定期將客戶投訴記錄匯總給副總經理;

　　4.負責公司前臺或咨詢接待室的衛生清潔及桌椅擺放，并保持整潔干凈;

　　5.接受行政經理工作安排并協助人事文員作好行政部其他工作;

　　認真執行目標卡的管理規定，完成本部門分配的工作和任務

　　時間在忙碌充實中度過了，真的挺快的!

　　頂崗實習月記 篇2

　　實習的第二個月過去了，我也感覺到自己跟第一個月的差別了，總體的一個感覺就是真的成長了。

　　首先在上課時敢于和學生進行眼神的交流了，以前上課總是無意識地把自己的頭揚的很高，那并不是我想要的效果。可能是受內向性格的影響，跟不熟悉的人交流總是會感覺到距離的存在，也不知道從什么時候開始養成了一個抬下巴的毛病，即使在跟別人說話時眼睛是看著對方的，但是下巴仍然是揚起的，以至于讓別人誤以為我那是輕蔑的眼神。還記得彥娟聽我課后的第一感覺：你是高高在上的，學生在下面仰視著還是有高差。我知道自己是往下看了但看得只是黑壓壓的頭頂，并不知道他們的反應具體如何。現在，終于能低下頭，敢于大大方方地和學生進行眼神的交流，敢于對著前面的學生點頭微笑，敢于直視單個的某一個同學了。其次敢于在課堂上發揮自己的另一面威力了，作為一個新老師一直覺得做一個和藹的好脾氣的老師，用溫柔的方式打動學生的心靈是最好的'渠道。但是，實踐的結果表明，有些學生可以接受，還有一大部分學生是需要老師去嚴格管教的。嚴師出高徒，還是永遠不變的真理，尤其是現在的孩子們一般都是獨生子女，農村多的也就是再有一個兄弟姐妹，并且處于青春期的他們自制力還不是很強，對于自己目標的追求還是沒有太多的動力，需要我們老師去給予引導，給予關懷，因此學生們犯了錯誤或者有什么小毛病的還是需要我們提出幫他們冷卻那一顆顆不安的心。

　　這一個月過去了，少了上個月的興奮浮躁，多起來的是靜心思考，是課堂上更深層地與學生溝通交流，靜坐常思自己之過，為的就是有個更好的進步。

　　頂崗實習月記 篇3

　　又是一個月匆匆地過去了，時間的倉皇逃去讓人心底荒涼。這一個月中，實習沒有太大的進展，原因在主客觀方面都兼而有之。這個月由于清明節放假、高三診斷性考試、高一高二年級期中考試等一系列不可抗拒因素，我們講課的機會相應地減少，所以在試教方面有點停滯不前的意思，而且由于放假時間比較多，我們基本處于一種閑暇狀態，只是在高一高二期中考試過程中略微地分擔了一小部分監考和閱卷的工作。由于這些客觀因素的影響，主觀上也有所懈怠。

　　雖然心里很清楚，即使沒有學校的硬性安排，如果自己內心堅定而且頭腦清醒的話，一樣有很多事可以去做，甚至時間還不夠用，根本不會存在什么閑暇，也就無從談起空虛了。但是中學時期的自己好像已經走丟了，現在不知道為何自制力急劇下滑，惰性卻不請自來，精神有些渙散，思想和行動總是南轅北轍。如若可以豁達并看淡一切，也就罷了，但是又明知這樣的生活狀態無異于慢性自殺，卻不能很好地命令自己有安排地去做該做的事，就難免不使內心糾結矛盾，痛苦不堪了。所以歸根結底，實習的停滯和散漫并不可以歸罪于客觀條件的不利，更多的是應向自己問責，從主觀上找到問題的癥結。

　　所以，自己的懶惰、懈怠、頭腦中沒有形成清晰的規劃安排，思想上沒有真正提升到一種必要的緊張狀態、內心沒有足夠強大和堅定因而時常被身邊瑣事所困擾和攪亂等是造成這種生活現狀的最主要也是最根本的根源。一切怨不得外物和他人，只應由自己做深刻檢討。

　　但是在這個月的后半段，稍微有些起色的是與試作班級學生的關系稍微有所改善。尤其在半期考試成績揭曉之后，學生大多數會到辦公室關注成績，這就營造了很好的與學生近距離接觸的途徑和時機。當他們看過成績后，都會有興趣讓我和他們一道分析一下這次考試的情況，并且這次考試恰逢高一年級文理分科情況統計之后，所以關于讀文讀理以及相應的學習方法注意事項乃至將來的考學就業和更廣闊的人生理想都成為了我們交流的話題。人與人有時很微妙，一旦有了交流和溝通，心與心的距離就會很快走近，人與人的關系也就會相應地建立，無論是理性的信任還是感性的情感寄托。

　　除了關注成績，也有同學單獨來找我分析試卷或是談及關于高考走特長路線的話題，無論是作為一個實習老師還是一個走出高中不久的過來人，我都可以和他們分享一下自己的想法和切身感受。經歷了這樣幾次交流，我就會明顯感覺到班里喊老師的人多了，見面愿意報以微笑或是主動打招呼的人多了，他們有什么事情也會到辦公室說明情況，漸漸把我當作一個實習老師或者是班里的一份子了，這種被認可和接納的感覺是很溫暖，很美好的。

　　而與學生的交流越多，就越會深刻感受到自己各方面的不足，無論是學科的知識上，還是關于考學就業的信息上，亦或是為人處事的經驗上。這些不足都使自己感覺有可能對他們起不到應該有的作用，會擔心他們沒有得到想要的解答，鼓勵或者是支持。所以心中總是滿懷忐忑，甚至有些心虛。如此，惶恐、愧疚和自責就會接踵而至，內心難以平靜和踏實。有時會覺得難以勝任、愧為人師。當然這一切與自己的年齡和閱歷等一些客觀因素也有很大的關系，但是更多的還是自己專業知識極為不扎實，作為教師應該掌握的信息和方法甚為欠缺造成的。這既證明了之前學習的不用功、不扎實，以致落下了很大的虧空，也提示了以后還有很多很多需要學習、積累和鉆研。也許這一切感受就是古人所說的“學，然后知不足；教，然后知困”，并且也非常現實和鮮活地證明了“教學相長”的真實性。所以該怎么做，心里得有一面明鏡了。

　　實習在進行，我們小隊的感情也在繼續提升。陳老師會竭盡可能地抽出時間來附中看望我們，對我們進行教學上的指導，心理上的疏導，并且和我們各自的'指導老師溝通，將我們很好地托付。所以，對于陳老師也感覺有了很深的感情，每次看到都會覺得親切無比。隊友之間的感情也在增進，亞婷隊長的高效有序，羅婷婷的有板有眼，桂英的認真踏實，朱吉強的自信豁達，陳俞伸與學生的善于交流，各自身上的優點和光芒使我敬佩，也非常值得我學習。到初中部聽課，大家會十分熱情地接待并且一起交流和分享一些信息和感受，讓我心里感受到融融的暖意。濤哥細致入微的照顧，余老師講臺上清新可人的氣質，小龍老師對于經驗和信息的慷慨分享、侃侃而談，紅梅的溫婉可愛，甜美笑容，李丹的干勁和堅韌……種種無一不讓我感動和嘆服。

　　尤其當我翻看了李丹已經寫了半本厚厚的實習隨記時，我都覺得感動得想流淚。里面有備課講課評課的一些要點，也有每周實習生活的一些真實感受，開心的，煩惱的都有傾訴，還有一些對自己的勉勵和期待，還有生活中隨時隨地的一些小心情，小點滴。總之，展現在我面前的是一個無比熱愛生活的女孩，而且也確信以這樣踏實的狀態和堅定的心，她一定會如愿成長為一名極為優秀的人民教師。對比自己近段時間的萎靡不振，散漫懶惰，消極低落，無所作為，甚至脫離了自己應有生活的正軌，真是自感慚愧不已，內疚不已，難過不已，也羨慕不已，贊嘆不已，向往不已。所以，她是我學習的榜樣，我的生活應該有所改變了。很多事情已經看清看淡而且早就應該如此，早就應該放下，活在不真實但勉強安慰自己真實的虛假情緒里，活在欺騙與自我欺騙的虛擬世界里，活在明知不值而為之的怪圈里，終究會走向崩潰。時間過去了，不會再重來，一切只能向前，奔騰不息。往者不可諫，但是來者猶可追，過去走了，但是將來還在，不可挽回，但可彌補。清醒了，就不要再停留，不要再徘徊，不要再猶豫。

　　實習生活還有不到一半，但是接下來講課的機會可能相應會增多，所以客觀條件將使生活向繁忙有所轉變。當然，最重要的是自己整體的身心狀態一定要相應地緊緊跟上，抓住就業前最后的也是最為寶貴的實習機會。真心地希望一切該結束的都有個結束，一切該轉變的都可以有個新的開始。調整，改變，用心生活，用心珍惜！一起努力，攜手前進！

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