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一次演講作文400字10篇(精華)
在學習、工作或生活中，大家都經常看到作文的身影吧，寫作文可以鍛煉我們的獨處習慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。你所見過的作文是什么樣的呢？以下是小編收集整理的一次演講作文400字10篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
一次演講作文400字 篇1
“咚咚”教室門開了，“武曌，來一下！”
我心一沉，拖著好像灌了鉛似的雙腿，去了教師辦公室。
褚老師讓我讀了倆次演講稿，認為我讀的有聲有色后，把需要重讀的詞語給我做了標記。并且在我們去多媒體教室的途中，再三叮矚：要讀出感情。
我們來到多媒體教室，少先隊輔導員把我和大隊長帶到主席臺，我望著人頭攢動的人群，緊張極了。隨著一年級少先隊員們佩戴紅領巾儀式完畢，一句：請老隊員代表講話。”驟然響起，那一刻，有點發呆的我，機械的拿起話筒，盯著演講稿，讀起來。漸漸的我有了自信，我完全融入進演講稿里了，仿佛我面前出現了少先隊成長的`風風雨雨，最后我以自豪的重音結束了演講。
我走下主席臺，一陣輕松，雷鳴般的掌聲響成一片。正準備回教室時，輔導員說：“武曌，你讀得真好。”
今天是我第一次演講，并不是很成功，但我明白了一個道理。人要敢于嘗試，有些事情可能沒有想象的那么復雜，試一下，也許會有意想不到的收獲呢。
一次演講作文400字 篇2
人生中有許多第一次：第一次騎自行車，第一次考第一名，第一次挨罵……而在我的印象中，讓我終身難忘的，是第一次上臺演講。
那是一次單人演講比賽，我是8號。在第7號馬上要演講完時，我的心都要跳到嗓子眼兒了！我不停地深呼吸，握緊拳頭，在心里不停地背稿。不一會兒就到我了。我走上臺去，腿在不由自主地顫抖。我盡量控制自己的'情緒，開始演講。第一段，第二段，第三段，但就在第四段時，我突然忘詞了。我倒吸一口冷氣，心里像裝了許多小兔子一樣，不停地跳動，但是那句臺詞仿佛就在嘴邊，卻怎么也想不出來了，我緊張得渾身冒汗。突然，我想起了爸爸的話：“如果你突然忘詞，就可以把那段跳過。”于是，我跳過那段詞，開始繼續演講。
當我走下臺時，我感覺腳底像踩著棉花一樣，又激動又開心！激動的是我成功地度過了最艱險的時刻，開心的是我終于解放了！這時的我心里甜滋滋的，這甜比吃了蜂蜜或糖果還甜，比受了夸獎還甜。我想，這就是成功的滋味吧！
生活中有許多第一次，也許在這些第一次中你會遇到挫折與困難，但是，在這當中最重要的是，你在不斷地超越自我，找到新的目標！
一次演講作文400字 篇3
在生活中，每個人都有心兒怦怦跳，非常緊張的時候。而令我有這種感覺的事，則是我第一次上臺演講。
我們學校每個星期一都要舉辦升旗儀式，每個星期一都要進行演講，且演講的內容繁多。
一個星期四，老師說：“下個星期一到我們班演講了，誰去？”我想：這么艱難的任務，我可能完成不了。于是我沒有舉手，同學們也都沒有舉手。這時，老師走到我面前，對我說：“你來吧！”本來我是想推給其他人的，可是看到老師那期待的眼神，便什么也說不出口。放學一回到家，我就對媽媽說了。她聽后，笑著說：“很好啊，正好借這個機會好好的鍛煉鍛煉自己。現在的孩子，都成小皇帝了。”說完，便忙自己的了。我也不閑著，用百米沖刺的速度跑到自己的小屋里，練起來老師給我的演講稿。
星期一，我沒有像往常一樣站隊去場地上，而是自己來到升旗臺旁邊。等待升旗手升完旗后，小主持人拿起話筒說：“下面有請郭運棟同學為我們演講。”我一聽，心里砰砰亂跳，雙腿發軟，汗都出來了。不知誰在我后面推了我一把，我就上了演講臺，看著全校的師生投給我鼓勵的眼神，我緊張的心理卻突然消失了。平靜下來后，我就把我的`演講完整地朗誦了出來。讓我開心的是，這次演講很完美，沒有失誤，老師和同學們都報以熱烈的掌聲。
通過這次演講讓我明白了一個道理：世上無難事，只要肯攀登。只要我們去認真的去做了，所有的困難都會跑在我們生后。
一次演講作文400字 篇4
我們人生總會有許多個第一次，有第一次上臺表演，第一次上臺做題目，第一次上臺跳舞……今天，我就給大家講講我第一次上臺的事吧！
“叮叮叮……”上課了，老師點我上臺演講，我的心里像揣了一只小兔子，跳來跳去的。我握緊手，跺了跺腳，起身走向講臺。當我走上講臺，準備開口演講時，可是嘴巴張開了就是說不出話來。“快看，她在發抖，哈哈哈……”下面一陣笑聲，“別吵了，別吵了，有誰第一次上臺演講不緊張的？大家給她鼓勵！”我兩只手死死抓著自己的衣角，汗水不停地往下滴，過了好久，我微微抬起頭，眼睛盯著天花板，吞吞吐吐地開了口。說的時候，也不由自主地老喜歡抓一抓自己的'衣服……
終于，我講完了。剛一說完，我低頭看了看自己的衣服、鞋子，“呼”地一聲跑下了講臺。重回座位的我還在發抖，心里的小兔子也還在不停地跳著，我在想：老師會說些什么呢？老師會不會不再讓我發言了呢？然而老師卻說：“鄭景妍同學克服了自己內心的困難，成功演講完了，大家給她掌聲！”同學們一個個臉上笑開了一朵朵燦爛又美麗的花，我也和大家一樣很開心，因為我克服了心里的難關。
今天我上臺演講讓我懂得：只要邁開了第一步，就會有第二步，第三步……
一次演講作文400字 篇5
在我成長的記憶中，有許多的第一次，如：第一次畫畫、第一次寫字、第一次溜冰、第一次買菜……其中第一次演講，讓我刻骨銘心。
四年級的一次語文課上，金老師布置我們準備一則寓言故事，在課堂上進行一分鐘演講。我回家開始積極準備，找到了合適的寓言故事，在家反復練習，然后講給媽媽聽。媽媽聽后說：“講得不錯，你演講的時候要鎮定自若，不要緊張，正常發揮，一定會很棒的。”
這天，終于輪到我了，我往講臺走去，心里緊張極了，猶如十五個吊桶打水——七上八下。心里忐忑不安：萬一講不好，同學們會不會嘲笑我？老師會不會對我失望？
這時我想到了媽媽對我說的話，又想到金老師平時對我們說的“相信自己，你們是最棒的'”，于是我深深吸了一口氣，開始了我的演講。慢慢的，我沒有那么緊張了，聲音也越來越洪亮。演講結束時，講臺下爆發了雷鳴般的掌聲，金老師也表揚我：“杜牧遠不鳴則已，一鳴驚人。”
第一次演講做了充分的準備，又克服了膽怯的心理，挑戰了自我，取得好的成績，得到老師和同學們的肯定，我收獲了成功的喜悅！
通過這次演講，我明白了：機會都是留給有準備的人，無論做任何事都要做好充分的準備；要相信自己，才能不斷地超越自己，創造奇跡，取得更大的進步。
一次演講作文400字 篇6
這個學期，我們班上英語課之前，都要進行演講活動。這個星期三，就輪到我和我的同桌演講了。
時間過得可真快啊，一轉眼就到第三節課了，我的心怦怦地跳個不停，手直冒冷汗。先是我的同桌上臺演講。只見他胸有成竹的走上講臺，大聲的說了起來，而且特別的流利。我更加緊張了，因為這是我從小學到初中第一次演講，一但說錯了，或者是中間忘詞了，那不就太丟人了。
同桌還不到一分鐘，就演講完了，也就是說，該輪到我演講了。我膽戰心驚地走上講臺，眼睛盯著后黑板，大聲的說：Goodmorning！Boysandgirls。Mynameis"當我說到"Herfavoritecolorisred！"的時候，突然腦子里一片空白，后面的內容都給忘記了。怎么辦啊？怎么辦啊？我急得像熱鍋上的'螞蟻。這是，只聽見老師說：別緊張，仔細想想！時間一分一秒的過去，我漸漸地冷靜下來，有把內容從新想了一遍啊！我想起來了，于是我又繼續講下去
That’sall！Thankyou！我的演講結束了，頓時班里想起一片熱烈的掌聲，我看了看老師，只見老師嘴角露出了一絲笑容！
我回到了座位上，心想，其實演講也沒有什么可怕的嘛！
第一次演講，每個人都會有一種緊張害怕的感覺，但是當你演講完，就會感覺到演講其實也沒有什么可怕的！
一次演講作文400字 篇7
今天，徐老師領我們參加了“筑夢于心，逐夢前行”活動，我和谷佳慧等七名同學代表全班去參加了演講。同學們的演講令我深受教育，受益匪淺。
演講稿里，我曾寫過“總有一天，這些小積累會變成我的大夢想”，一樣，我們的夢想只有完成無數個小目標才會實現，非洲的一個名不見經傳的馬拉松選手，比賽中競得了冠軍，使大家震驚不已，當記者采訪他時，他說出了成功的秘密，“馬拉松全長四十多公里，我把它分成了無數個小段，每一小段都有一個小目標，它或是一棵樹，或是一座房屋，每當達到一個小目標，我就會有下一個目標，就這樣，不斷跑完一個個小目標，又不斷確定一個個新目標，每個小目標都已超過，我堅持跑到了終點，取得了冠軍”，他回答的'令我沉思。
而有些人卻不明白這些道理，我隔壁的王叔叔，他的夢想是當一名作家，他整天吆喝著“我要當作家啦！我要當作家啦！”卻從不閱讀，不練筆，結果到最后，他一事無成，連一個普通的報刊上也不見他的名字。
我曾經說過“我的夢想是當一名教師”，要想當一名教師，首先，我也要給自己定下小目標，什么是我的小目標呢？一次考試就是我的小目標，怎么能考好呢？每一堂課也是我的小目標，只要完成這一個個小目標，我堅信，我會距離夢想越來越近的。
演講時，每一個同學都說出了自己長大以后的夢想，如果每個同學都像跑馬拉松一樣，在追逐夢想的過程中，給自己立下一個個小目標，并實現他們，那么，我們的大夢想一定會實現。
一次演講作文400字 篇8
今天，太陽吝嗇它的光芒，我們卻不吝嗇我們的笑容和歡呼。原來我們進行了一場精彩的演講比賽，題目是“勿忘國恥，振興中華”。
下午三點左右，一陣排山倒海的掌聲拉開了演講比賽的序幕。當主持人宣布第一位選手上場時，教室里又傳來了一陣歡呼聲……
選手們精彩的演講讓我們折服。當講到祖國蒙受屈辱，被列強踐踏時，他們的聲音低沉下去，眼睛里流露出深深的`痛惜。我們也不由自主地垂下頭，心里涌起無限的悲痛和無比的憤怒，淚水也情不自禁的溢出來。透過朦朧的淚光，我似乎看到圓明園上空騰起熊熊火焰，我似乎聽到祖國母親痛苦的呻吟。教室里安靜極了，只有演講者慷慨激昂的聲音在教室里回蕩，回蕩。
當講到中華兒女為振興祖國努力拼搏時，他們的聲音高昂起來，臉上流露出喜悅和自豪。我們也揚眉吐氣，歡欣鼓舞，摩拳擦掌，內心涌動著為國爭光的豪情。教室里似波濤洶涌，群情振奮。站立在一旁的叢老師也被我們感染了，露出欣慰的笑容。
窗外雖然寒風凜冽，可我們的教室卻充滿了春天般的溫暖和希望。“勿忘國恥，振興中華”，這是我們每個學生都要銘記在心的誓言。我們要將這誓言種在心中，付諸在行動中，練就一身過硬的本領。振興中華，我們義不容辭。
比賽結束了，同學們還久久回味著這場精彩的演講比賽。
一次演講作文400字 篇9
在我的童年里，所經歷的事如天上的繁星一樣多，但有一件事卻讓我記憶猶新，那一次我的心兒怦怦跳。
四月初，得知學校要舉行演講大賽，同學們都選我作為代表參賽，我異常興奮，所以下定決心一定要擠進前三名。從那天起便投入了緊鑼密鼓的訓練，一天又一天，離比賽的日子越來越近了，我也把演講的每一個細節都背得滾瓜爛熟。
比賽當天，隨著前面節目接二連三地表演結束，終于到我了，巨大的考驗來臨了。我昂首挺胸地走上講臺，一轉身，哇，我的天吶！全班六上多雙眼睛都齊刷刷地盯著我，如探照燈一般。我的心兒仿佛懸在了半空中——上不了天，下不了地。“唰”，額頭上冒出了冷汗，我雙手緊緊抓住衣角，雙腿直打哆嗦，怎么辦？怎么辦？第一句是什么來著？我緊張得手心浸滿了汗水，急得像熱鍋上的螞蟻——團團轉。此時臺下突然響起了一陣陣熱烈的掌聲，看到這一幕，我想：如果我發揮失常，怎么對得起大家對我的信任呢？不知哪來的`一股力量，使我信心大增。我鼓起勇氣，深吸一口氣，鎮定地盯著教室后的黑板開始了演講。
我的話音剛落，臺下就響起了雷鳴般的掌聲，我的內心滿足又喜悅，深深地向大家鞠了一躬后，走下了臺。
直到現在，回味起那場比賽，仿佛又回到那緊張時刻，我的心兒還會怦怦直跳，如果下次再參加比賽，我一定會更加從容自信。
一次演講作文400字 篇10
有些事封存在心底里的某個角落，似乎已經許久了，如果不是偶然想起，大概再也不會被翻出。
不是忘記了，只是不輕易想起，因為回憶，從來都是猝不及防。
就像以前的一些小細節，一些比較瑣碎的故事片段，可能就那樣被丟在那里，一個偶然的夏日，微風吹過，剛好看到某個相似的場景，然后觸景生情，想起了若干年以前的某段記憶。所以說啊，時間真是個神奇的東西，它能改變人們好多好多，可還是有些人一直停在原地踏步，推辭著說是不想隨波逐流，其實你大概是不敢吧。
你害怕萬一自己也被這個時代同化了，害怕自己變得沒有主見，圓滑處世，不再像以前那樣活的那么純粹。可是時代總是在變的呀，你不往前走就會被淘汰。
之所以嘮叨這么多，是因為下午在翻網頁的`時候，看到一個小學生的演講視頻，覺得很有趣，猛然間我想起了自己初中的時候，有一次特別冷的冬天，我站在主席臺那邊，對著臺下超多的人在那里演講，整個人都是心慌的，能感覺到自己一直在發抖，大腿直接是不聽使喚的那種，從來沒想過自己會有這么緊張。不過好在，到后來漸入佳境，就開始好了很多。
那一次演講經歷其實是很不成功的，卻是讓我印象很是深刻的，大概正是因為有了這些細碎的經歷，才讓我在后來面對更大的場面的時候能夠游刃有余。
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