《送給青少年的心靈雞湯》讀后感

　　當品味完一本著作后，大家對人生或者事物一定產生了許多感想，此時需要認真地做好記錄，寫寫讀后感了。那么如何寫讀后感才能更有感染力呢？下面是小編為大家整理的《送給青少年的心靈雞湯》讀后感，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

　　“心靈，也需要曬曬太陽；一句贊美，成就一個夢想；美麗，原來只要愛自己；勇氣，幫你推開成功之門；寬容，使你獲得雨后彩虹；你不完美，但你獨一無二；放輕松些，生活其實會更好；羨慕別人，不如從改變自己開始。”這是《送給青少年的心靈雞湯》封面上的一段話，卻讓我能夠清明透徹地去感知我身邊的一切。

　　讀完這本書，我也走了好長的一段路，卻是走得很輕松，從未有過的愜意，在這段路程中，我放下了身上太多的行李，從從容容的跨完每一步，但得到的卻是一生也享用不盡的“心靈雞湯”。

　　翻開書。

　　關于感恩——“我們要感謝家人，是他們給予我們無私的愛；我們要感謝朋友，是他們在我們困難時第一時間趕到；我們要感謝鮮花綻放、綠草如茵、鳥兒歌唱，是他們讓我們感受到美麗的、充滿生機的世界……用感恩的心擁抱世界，這個世界就是天堂。”其中有一篇叫《及時報答父母的關愛》。一位知名學者曾在書中寫下了這樣一段話：當我1歲的時候，母親給我喂奶，給我洗浴。然而我卻只會用整晚的大哭大鬧來報答她。當我2歲的時候，母親教我學步。然而我卻只會以在她叫我名字的時候，淘氣地溜之大吉來報答她。當我4歲的時候，母親給了我幾支蠟筆。然而我卻只會用它們在餐桌上亂涂一通來報答她。……當我30歲的時候，母親來電話提到了一些關于如何撫養嬰兒的合理化建議。而我卻說：“現在情況完全不同啦。”當我40歲的時候，母親在電話中提醒我某個長輩的生日馬上就到了，而我卻推托說：“眼下我正忙得團團轉呢。”當我50歲的時候，母親生了病，而且需要我去照顧。而我卻嘮叨說：“雙親有時也會變成晚輩的重擔。”然后有一天，母親安靜的駕鶴西去，所有我未曾來得及做的事情，便都猶如敲擊在我心頭的聲聲霹靂，讓我后悔，讓我心痛。讀完后，讓我領悟到：當我們還小時，總是會將父母為我們做的一切都視為理所當然。父母一生都在默默地為我們奉獻著，而我們報答的行動卻太少太少。讓我們記住這一切，并且及時匯報這一切吧，因為孝順不能等，莫讓自己后悔。

　　關于寬容——“寬容不是遷就與放縱，而是折射人性光輝的一種品德，是溝通心靈、融洽感情的潤滑劑。”其中有一篇叫《別讓“仇恨袋”擋住你的去路》。古希臘神話中有一位大英雄叫海格力斯。一天，海格力斯走在坎坷不平的山路上時，發現腳邊有個袋子似的東西很礙事。海格力斯踩了那東西一腳。誰知那東西不但沒被踩破，反而膨脹起來，加倍的擴大著。海格力斯惱羞成怒，操起一根碗口粗的木棒砸它。在木棒的砸擊下，那東西竟然繼續瘋長，后來大到把路都堵死了。正在這時，山中走出一位圣人，對海格力斯說：“朋友，快別動它了，忘了它，離開它，遠去吧！它叫仇恨袋，你不侵犯它，它便小如當初；你侵犯它，它就會膨脹起來，擋住你的路，與你敵對到底！”我領悟到：在生活中，你肯定也會有被人冒犯的時候，如果那些小事情一直困擾著你，你就永遠也無法輕松前行。學會寬容，放下仇恨，那樣才能輕松上路。

　　這本書，帶領我從打開心窗開始，擺脫心理頑疾，學會調節情緒，躲過人性的暗渠，感悟愛與善良，懂得感恩與寬容，理解選擇與放棄，直至尋覓到快樂和幸福。這一路，有短小精悍的故事陪伴著我，有充滿人生哲理的心靈感悟啟迪著我。無論何時何地，只要我想到它們，就能夠得到心靈的啟發和精神上的洗滌。

　　合上書，夜已深，信步走到天臺，眺望遠方，我心飛翔……