讀《繪畫分析與心理治療手冊》有感

　　當賞讀完一本名著后，你有什么領悟呢？現在就讓我們寫一篇走心的讀后感吧。是不是無從下筆、沒有頭緒？以下是小編收集整理的讀《繪畫分析與心理治療手冊》有感，僅供參考，大家一起來看看吧。

　　你想過只要畫一幅畫別人就可以了解你嗎？是不是很神奇？《繪畫分析與心理治療手冊》這本書就可以幫你見畫識人。本書是由著名的繪畫心理專家嚴虎博士與他的團隊一起編輯出版的，是一本針對心理分析與治療的書籍，適合心理學愛好者。如果有專業的老師進行指導，那么收獲會更大，我是在學習繪畫新技術以后閱讀這本書的，收獲頗多。

　　早在18世紀的歐洲，許多醫生就開始利用繪畫作為診斷的輔助手段，心理學大師弗洛伊德發現患者潛意識中所壓抑的記憶會通過夢與繪畫作品表現出來，心理學先驅榮格經常鼓勵患者畫畫。通過大量的心理學家的研究，繪畫技術不僅可以幫助診斷心理問題，還可以用于心理治療，這本書是《繪畫分析與心理治療手冊》的上冊更注重如何分析繪畫。在繪畫治療中可以讓來訪者畫各種各樣的畫也可以隨意畫，但有時來訪者對繪畫的內容也很茫然，心理學家發現畫“房樹人”是來訪者中畫得最多的，而且更容易進行操作，因此在心理咨詢中更多的運用“房樹人”進行繪畫與分析，這本書中重點介紹了“房樹人”的含義及不同形式代表的意義，以及如何診斷。

　　我們分析一幅畫要從三部分進行——整體、過程、內容。從整體上我們要分析這幅畫的大小位置，畫面的切斷與視角，畫面的線條。畫面的大小是與個人的自我意識自我概念相關。位置與畫者的更注重精神還是物質有關，以及被母親影響更多還是被父親影響更多。畫面的切斷位置，體現了與現實未來的關系。畫面的線條代表了自我控制力心境與性格。

　　從繪畫過程上可以看出一個人的精神光狀況性格特點。

　　從內容上看“房樹人”代表了不同的方面。“房屋”表示畫者所出生和成長的家常家庭狀況，也指自己對家庭或一般家庭，家族關系的想法、感情、態度，另一方面也可以代表被畫者目前的狀況，通過對房屋大小、結構、視角遠近、房屋樣式、所處環境以及房屋特別強調的某一部分的分析，可以了解畫者在家庭成員中的自我形象，以及空想與現實之間的關系，如安全感，家庭成員與環境的關系等。

　　“樹木”揭示了一個人深層無意識的人格，也能反映出成長經歷。樹冠的大小行使代表了一個人成長的積極程度，樹干的粗細可以看出成長中的支持力。

　　“人”可以反應出意識層面的自我認識，反映了人物的自我現狀，現實狀況包括心理上及軀干上。比如性格，人際關系，內心沖突，力量感等等。

　　我們把“房樹人”綜合在一起，就可以全面的分析一個人的自我意識，性格特征，家庭關系，人際關系等。繪畫技術，不僅可以在心理咨詢中進行應用，也可以用于自我探索，幫助我們發現自己內在的一些問題，讓我們及時調整。現在你是不是有一種畫一副畫的沖動，探索一下自己的內在呢？