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每天懂一點(diǎn)好玩心理學(xué)讀后感
當(dāng)品味完一本著作后，相信大家都積累了屬于自己的讀書感悟，這時(shí)最關(guān)鍵的讀后感不能忘了哦。千萬不能認(rèn)為讀后感隨便應(yīng)付就可以，以下是小編整理的每天懂一點(diǎn)好玩心理學(xué)讀后感，歡迎閱讀與收藏。
《每天懂一點(diǎn)好玩心理學(xué)》里講了一些關(guān)于心理學(xué)的皮毛，結(jié)合實(shí)際例子通俗易懂，還配有猴子漫畫，不會(huì)太枯燥。如果對(duì)心理學(xué)有一點(diǎn)興趣的童鞋，推薦下，這本書可以有，可以算是心理學(xué)的初級(jí)入門書，好看易懂。
書里提了幾個(gè)我感到挺有趣的說法。
“自尊感情不等于自尊心。自尊感情高的人，對(duì)于別人的侮辱也可以寬容對(duì)待。正因?yàn)樽宰鸶星楦撸还軇e人怎么說自己，也不會(huì)影響自己對(duì)自己的評(píng)價(jià)，因而不會(huì)生氣。然而，自尊感情低的人，只要受到一點(diǎn)不適當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)，馬上就會(huì)發(fā)怒。自尊感情低的人無法尊敬自己，需要從別人的尊敬中間接地獲得自尊感情。因此，一旦別人否定了自己，自己也就無法尊敬自己，于是便發(fā)怒了。因此，平時(shí)能夠多冷靜地審視自己，發(fā)現(xiàn)自己值得尊敬的地方，提高自尊感情，就不會(huì)動(dòng)不動(dòng)因?yàn)橐恍┈嵥樾∈露鷼饬恕！?/p>
自尊感情是不是可以理解為我們經(jīng)常說的內(nèi)心要強(qiáng)大，不管別人的冷嘲熱諷多么刺耳，也要堅(jiān)定的做一個(gè)自尊感情高的人。不過做起來比說起來難多了，人往往或多或少都要受到外界的影響，但是要努力做個(gè)自尊感情高的人，這樣容易快樂的多。
“威廉姆。吉姆和卡爾。里根曾說人不是因?yàn)楸瘋趴奁且驗(yàn)榭奁瘋Ｒ馑际钦f哭泣這種心理反應(yīng)比悲傷這種心理活動(dòng)要來得早。人在痛哭之后都會(huì)感到心情暢快了很多，也許您也有過類似的經(jīng)歷。這是因?yàn)榭奁梢詫⒕o張物質(zhì)發(fā)散到體外的緣故。哭泣也是減輕精神緊張的一種方式。哭泣時(shí)的情緒不同，眼淚的成分也有所差別。憤怒的淚水，含水量相對(duì)較少，鈉含量較多，所以比較咸；而悲傷的淚水則是水分比較多，味道比較淡。”
駒于哭泣可以減輕心理負(fù)擔(dān)，我很贊同，至少這個(gè)方法對(duì)于我還挺有效的。所以我倒是不吝嗇我的淚水，生氣的時(shí)候哭一哭，悲傷的時(shí)候哭一哭，不開心了也可以哭一哭。哭哭更健康。我很迷信于如果不把情緒發(fā)泄出來，就容易得病這個(gè)說法，憋著心里多難受啊，不得病才怪呢，所以就讓淚水把不開心都帶走吧。
不過感覺憤怒和悲傷的淚水味道木有差別啊！炯咸咸的。
乘電梯的時(shí)候不自覺的抬頭看顯示的樓層數(shù)，其實(shí)是因?yàn)橛腥诉M(jìn)入了我們的私人空間，讓我們感覺到十分不自在，產(chǎn)生的焦慮，期望快點(diǎn)解脫。之前一直沒察覺，想來是這個(gè)道理，一進(jìn)電梯就使勁盯著樓層數(shù)，恨不得快點(diǎn)出電梯，很不自在。
本來打定主意不去看《致青春》，但是看到微博上很多人看了，而且還好評(píng)如潮，我便也心動(dòng)了，到電影院去看了，其實(shí)到底好不好看，只有看過的人自己知道，這就是“樂隊(duì)車效應(yīng)”。所以很多電影在放映前就做好了各種大家看了好評(píng)如潮的宣傳，目的就是引起“樂隊(duì)車效應(yīng)”，真正是否好評(píng)如潮，誰看誰知道啊！我也被這種心理忽悠了啊……
經(jīng)常發(fā)現(xiàn)和人聊QQ，在網(wǎng)上的性格其實(shí)與他本人的性格上背道而馳。這就是傳說中的“電子郵件人格”。因?yàn)闊o法面對(duì)面的交流，沒辦法察言觀色，只能靠想象幻想對(duì)方的性格，當(dāng)然會(huì)有各種誤會(huì)。與其手機(jī)黏住手，不如面對(duì)面好好的談?wù)劙伞?/p>
最近看到一個(gè)調(diào)查說，有一種咖喱是藍(lán)色的，但是和普通咖喱的味道一模一樣。做出來的藍(lán)色咖喱飯雖然味道氣味口感和普通的咖喱飯沒有差別，但是就是讓人吃不下。
這本書上也提到，英國北部某個(gè)城市的一條商業(yè)街，把橙色的街燈換成藍(lán)色街燈后，犯罪率急劇下降。因?yàn)椋{(lán)色街燈在夜間照射距離更遠(yuǎn)，而且藍(lán)色有一只人類本能沖動(dòng)的心理效果。
可見，藍(lán)色對(duì)抑制犯罪是有效的，對(duì)抑制食欲也是大大的有效！以后吃飯的時(shí)候帶一副藍(lán)色的眼睛，就可以降低食欲了，真是減肥界滴福音啊啊！
盡信書不如無書。一個(gè)人貴在要保持獨(dú)立的思考能力。
書里有些地方也不能很讓人贊同。不過心理學(xué)就是一門挺神秘神奇的科學(xué)，百家爭(zhēng)鳴，各種派系都在蓬勃發(fā)展，都各有可取之處。
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