(集合)心理學心得體會
心中有不少心得體會時,往往會寫一篇心得體會,如此可以一直更新迭代自己的想法。那么心得體會到底應該怎么寫呢?以下是小編幫大家整理的心理學心得體會,歡迎閱讀與收藏。
心理學心得體會1
隨著時代的不斷進步,生活節奏的不斷加快,我們都面臨著許許多多的壓力,在中小學的時候,我們面臨著應試教育,所以我們要不斷的讀書、考試,因為只有這樣我們才可以考上好的中學、大學。但是現在我們考上大學了,這些壓力就離我們遠去了嗎?答案是否定的,在大學里我們同樣要面對很多的壓力,有考試的壓力,還有就業的壓力。這么多的壓力壓得我們喘不過氣來。所以,對于我們大學生來說,學習心理健康課是必不可少的。
在心理課上,我知道了所謂的健康不僅僅是指身體上的完整和正常,而是一種在身體上、心理上和社會上的完滿狀態,而不僅是沒有疾病和虛弱的狀態。心理健康是指個體在適應環境的過程中,心理、心理和社會性方面達成一致,保持良好的心理功能狀態。即一種高效而滿意的持續的心理狀態;知、情、意、行、人格完整和協調,能適應社會。通俗的描述心理健康,是指一個人對自己、對他人和社會都抱有積極的態度,特別是遭受挫折和打擊的'時候,如失戀、失業和生病等,能夠主動的去面對、學習和尋求幫助,在迎接挑戰和解決問題的過程中,獲得自信和滿足感。從某種意義上說,心理健康表現出一個人具有解決問題、應對壓力、適應人生各種改變的能力。
通過個人的感受與經歷,我愈加覺得心理健康課對于大學生的重要性,高校都應該重視大學生的心理狀況。大學生的心理健康問題嚴重制約了高校培養人才目標的實現,改變大學生的心理健康現狀,已經成為中國高等教育必須解決的當務之急。如何維護大學生的心理健康,需要我們長期的探索與努力,也需要社會的廣泛關注與參與。前方的道路是曲折的,但是也是光明的。隨著我國教育制度改革的深入和高校對心理健康的重新認識與重視,大學生的心理健康問題一定會逐步得到解決的。
在大學里,許多同學都因為課程較少、壓力大于是就沉迷于網絡游戲,到了最后就無法自拔,于是他們為了打游戲就開始荒廢學業,開始連課也不去上了,整天呆在宿舍,坐在電腦前。甚至是不分晝夜的打,這不僅影響了他們的身體健康,也使得他們的心理開始變得扭曲了,可能分不清自己身在虛擬的游戲中還是現實的世界里。這讓他們變得孤僻了,不善于與人交流,他們只活在虛擬的世界里。于是他們有的模仿游戲的場景去殺人,連自己的親人也殺了;也有的猝死在電腦前,結束了自己的一生。
保持快樂人生的秘訣是:
1、學會寬恕他人
2、要有目標和追求
3、經常保持微笑
4、學會和別人一塊分享喜悅
5、樂于助人
6、保持一顆童心
7、學會和各種人愉快相處
8、保持幽默感
9、能處變不驚
10、有幾個知心朋友
11、常和別人保持合作,并從中得到樂趣
12、保持高度自信
13、尊重弱者
14、偶爾放松一下自己
15、具備膽識和勇氣
16、不要財迷。倘若我們可以做到這些,那我們就可以保持心理健康、擁有一個快樂的人生。
總而言之,心理健康的大學生,應該具備良好的情緒狀態,正確的自我觀念,恰當的自我評價,完整的個性結構,和諧的人際關系和良好的擇業心理,應該符合社會的要求,能充分發揮聰明才智和對環境有適應能力。倘若具備了以上素質,則我們的心理健康不成問題,則一定能在學業和事業上取得輝煌的成就。
心理學心得體會2
作為一名剛剛畢業的應屆畢業生,我很榮幸地成為江西建設職業
技術學院教師隊伍中的一員。學校為了使我們新教師盡快適應大學的教學工作,特地對我們進行了崗前培訓。通過此次教育心理學的培訓使我受益匪淺。
作為一名非師范專業畢業的教師,從事高校教學工作,自己覺得雖然本專業理論的把握能夠滿足教學的需求,但在運用教學方法、把握學生學習心理方面欠缺得許多。通過這次崗前培訓,學習了高等教育心理學,彌補了我的缺乏,專業理論和教學實踐相結合的能力得到提高,對以后的教學工作充滿信念。現將此次心得作一個總結:
“傳道、授業、解惑”,教師的身上肩負著許多崇高而艱難的職責。對于“好教師”的理解,人各有異,我作為一名初次參與高等學校教學工作的新教師,感到既興奮又緊急。這種冗雜的心情來自于對實現職業理想的欣喜,同時還包含著對能否勝任這份工作的擔憂。在培訓中,深刻把握認知學生心理,了解學生興趣,正確引導學生,對學生在學習過程中更好的把握學問起著至關重要的作用。捫心自問,我信任自己能做到愛學生、負責任、仔細對待工作這幾點,于是,懸著的心中有了一絲坦然,信任通過努力,自己能成為一名好老師。
如今的大學生年齡一般都在20歲左右,此時他們的心理進展已經接近成熟,因此對于教師來說了解學生的心理進展規律和特點,是提高教學質量的前提和保證。大學生具有劇烈的求知欲和探究精神,能夠對自己感興趣的事物或現象進行觀看,并且在實際觀看中,他們能夠從肯定的目的`出發,對事物進行細致的觀看,大學抽象深奧的內容和較高的學校標準,促使大學生的規律記憶力高度進展,他們記憶是在充分理解所學材料的意義和實質的基礎上進行記憶,并能深入分析所學內容,還能將新學問納入已有的學問體系中,因此從學生的興趣點出發,找到教學方法才能事半功倍。成為一名受學生歡迎的老師。
對于現代大學生來說接受新事物的能力比較強,因此在實際教學中應多結合社會熱點問題,新的教學思路及新的理念,從學生感興趣的點出發,進而結合課本內容,而不僅是枯燥的理論教學,把握學生學習心理,多站在學生的角度思索,以學生的立場來考慮問題,在教學上,應當懂得教學藝術化,學會抓住學生的心理,引起他們對學問的好奇心,引導學生學會自主學習,轉變傳統的灌輸式教學,通過培育學生學習的興趣,進而引導他們自主思索,自主學習的能力。
崗前培訓在使我獲得成長和進步的同時,也使我意識到自己欠缺的東西還許多,因此,我會一如既往地虛心向資深教師求教,以嚴謹、仔細的工作看法進一步提高教學質量,同時加強學習和自我修養,使自己早日成長為一名合格的高等學校教師。
心理學心得體會3
一提到心理學,我的第一反應是神奇難懂,然后是接著想到心理詢問師這種職業,甚至有會出現“變態”這樣貶義的詞匯,總之就是覺得淺顯但又很奇怪。讀了《心理學與生活》這本書后我發覺,原來心理學也可以這么幽默好玩且生活化,簡單被非專業同學理解和接受。我想就其中的“戀愛心理學”闡述自己的一些觀點。
愛,是世界上最美妙的事物,它從我們誕生就緊密相隨直到我們逝世。親人的疼愛,友人的友愛,情人的相愛都是人一生中不行或缺的美妙感情。而對于愛情,每個人都有自己的看法和體會。不管正確或科學與否,這都是個人的感受和追求的方式。
愛情的成分有三種:激情、親熱和承諾。事實證明,激情會隨著時間消逝而漸漸削減,而親熱和承諾卻恰好相反,它們隨時間的增加而越來越高。但在同學時期的校內戀情,我覺得會存在以下一些誤區。一、把友情誤認為愛情。有些同學不能真正區分愛情和與異性之間友情兩種不同性質的情感,然后會相互揣度彼此的心思,平白增加彼此的苦惱。二、把愛情置于最高地位。有些同學完全沉溺于戀愛的甜美,時刻都想和對方在一起,甚至點點滴滴都為對方著想導致忽視了學習,這是不行取的。由于在高校時期,同學還是得以學習為主。假如彼此能在這個關鍵時期努力奮斗,那么畢業后走到一起的機率就會更大,將來也會更有保障。三、跟風式的戀愛。有些同學看到四周的人都戀愛了,然后認為自己也不能落后,所以就任憑找個人滿意自己孤獨的心理,同時也維護了自己的面子。但這種戀情不會長期,由于沒有投入自己真正的情感。四、片面化的戀情。有些人會由于對方精彩的外貌或者優越的家庭條件而產生戀情。這種戀情也會很短暫,由于他們看到更好的人后移情別戀的可能性極大。相比較之下,我認為校內戀情都比較單純,盼望每個人都能好好珍惜。
兩個生疏人為什么會相愛?在心理學上把相愛的緣由分為三種:有條件的愛、無條件的愛和有緣由的`愛。在我看來,無條件的愛才是最高境界。眾所周知,建筑界才子梁思成和才女林徽因之間的愛情始終被傳為佳話,讓我印象深刻。梁思成曾經問過林徽因:“有一句話,我只問一次,以后不會再問,為什么是我?”林徽因淡淡回答:“這個答案很長,我需要用一生去回答你。”這簡短的對話卻感人至深,讓人感受到彼此的深情和長情。而民國第一才女林徽因身邊始終不乏追求者,和英年早逝的詩人徐志摩為她寫詩對她酷熱的愛相比,我更觀賞哲學家金岳霖對她悄悄溫存一生的愛。他在林徽因的追悼會上寫了一副挽聯:“一身詩意千尋瀑,萬古人間四月天”,表達了林徽因在他心中無可取代的地位,最后金岳霖先生也終身未娶。他自始至終都以最高的理智駕馭自己的感情,顯出一種超脫凡俗的襟懷與品行。這使我想起了柏拉圖的那句話:“理性是靈魂中最名貴的因素。”正由于金岳霖先生對林徽因這份一生無條件的愛讓膝下無子無女的他在晚年得到了林徽因子女周全的照看。
愛情除了年少時的激情、喜愛和溝通之外,最重要的是要經得起平淡的流年。聞名女作家三毛曾經說過:“愛情假如不落實到穿衣、吃飯、數錢、睡覺這些實實在在的生活里去,是不簡單天長地久的。”三毛和荷西的愛情也讓人唏噓不已。雖然婚后他們在撒哈拉沙漠只生活了六年由于荷西出海捕魚不幸逝世,但這六年卻是三毛生命中最充實最幸福的時間。由于他們彼此珍愛著對方,也喜愛在沙漠那樣樸實簡陋但卻溫馨美妙的生活,恰如他們的愛情——雖然短暫坎坷卻足以刻骨銘心一生。
每個人都有愛人和被愛的權利。有人說:“白頭偕老這件事其實和愛情無關,只不過是忍耐……但忍耐卻是一種愛。所以,真正愛你的人,其實就是情愿始終忍耐你的人。”我同意這個說法,其實在許多事情中愛和包涵是關鍵。這道理許多人都懂,但在關鍵時刻卻很少能做到。由于許多人都會說“我的忍耐也是有限的”,所以從古至今這句“執子之手與子攜老”才顯得如此彌足寶貴。生活中假如每個人都能多懂點心理學,可能能避開一些不必要的沖突,讓相處變得更簡潔。
心理學心得體會4
今晚又是一個吸收新知識的時刻到了,我又帶著我的記錄本早早的坐在培訓室等待,這已經是第八次的培訓了,今晚的培訓師,是一個年輕漂亮的女老師,她叫燕子老師!真是人如其名一般活潑靈巧。
一口齒伶俐的標準普通話,高雅端正的北京人氣質,已經吸引了我。今天她所要給我們講解的是《國學經典》,這對于我真的是很有助了,因為我就是教小朋友這門課程的,可見是雪中送炭吶。
她整個的局面控制的非常穩,她的思路也清晰明了,從最基本的給我們做講解,課程的流程,時間的把握,該注意的細節,幼兒的感受。古詩詞要求:讀誦吟唱舞,常規活動的經典問候,還有簡單風趣的小律動,真是所謂為幼兒園小朋友,量身打造(邊做動作邊念):國學經典聲的讀國學經典有感情的誦國學經典放聲的`唱國學經典翩翩的舞,別看小小的一個律動,可以活躍小孩子的氣氛,從而讓他們隨著老師的腳步,學習今天的國學經典內容,這也是作為一個良好的導入工作。
講了上課的常規活動,她又細細的與我們分享圖畫閱讀,引導幼兒完整的觀察圖畫內容(以上到下從左到右)切記不要指著圖畫說小朋友你們看到了什么呀?那是最沒有教學意義的做法,小朋友只會說太陽月亮海……這時候可以引導幼兒說完整的話例如:我看到了海我看到了海老師指導:在這副圖畫中,我看到拍打著沙灘的美麗壯觀的海,就是加修飾詞,讓是句子變的更完整,生動,這就是引導幼兒說完整的話。
對于上課的幾點要求,也做了較詳細的'解說有七:1語言清晰2減少無效性的手勢3引導幼兒說完整的話4注重細節的引導5圖畫內容總結 6整體欣賞7文字閱讀。還給我們分享了,她所遇到的一些普遍性問題,很多老師呢,講了圖片,下面準備導入主題,這個時候孩子們有點鬧哄哄的,他們有點坐不住的感覺,這個問題的主要原因是老師沒有銜接語,所以一定要保證句子的連慣性,而不是東一句西一句的,那樣不能夠給孩子吸引了,才從而容易造成那種情況。
先后又給我們介紹了識字游戲,誦的基礎形式和要求,吟的方式方法包括需注意的地方,還有很多很多的東西,我都記在了腦海里,這樣子的經典講座我真的很想多聽幾次,很合我的胃口,很高興自己學到了這么有益的知識,從這一次的培訓我告訴自己,不單單總是照著別人打好的例子來做,那樣永遠得不到進步,我也希望通過自己的努力,有自己的話可說,有自己的話可談,有自己的見解。
心理學心得體會5
這學期學習了社會心理學,有一點心得領會。
社會心理學是古代心理學的支柱之一,它與人格心理學、實驗心理學和認知心理學一同造成了古代心理學的基本結構。本書在引見社會心理學的歷史、理論、方法、鉆研的基礎上,選取了社會心理學的幾個次要鉆研畛域,并從理論和實際上對其加以分析這些畛域包括:社會認知,社會行為,社會態度,人際關系,社會替換與影響,集團與組織心理,以及最新遭到注重的文明心理學和瘦弱心理學。在對這些畛域的知識進行分析的時候,作者力圖使其與咱們所生活的時代聯系在一同,從而使社會心理學的理論和知識對咱們的生活有所協助。
學習社會心理學能夠使人們對本人有一個愈加清楚的意識。在事實生活中,人們雖然常常可能會反省本人的所作所為,但因為種種緣由,人們對本人的意識遠遠少于別人或者事件的意識。學習社會心理學的第一個益處是意識本人。
在學習社會心理學我也學會了意識別人。生活中人們時時辰刻在和不同的人打交道,雖然不同的人的行為差異很大,但還是有規律可循的。在漸漸了解本人之后,我發現本人以前總是在怨天尤人,不只如此,還喜愛把一件大事思考的很復雜。但是如今我發現所學習的心理學的知識在我腦中結成了一張大網,活生生的經歷時時接受著理論的檢驗。我了解了,我不怨了。我學會了忍受,學會了寬容。有人說:“自動與被動緊一線之隔,而生命情調卻神情懸隔。”還有人說:“當你不能改變環境時,最好改變本人。”也有人說:“當你不喜愛本人如今的生活形狀時,請馬上改變。”于是,我選擇了后者那就是所謂的“改變”,只管說這簡直是不可能的事情,但是我還是情愿去嘗試,并且宿愿用時間來證實本人是可以做到的!
學習社會心理學的第三個益處是意識社會。經過學習社會心理學,我能夠理解本人所處的社會的特性,了解了在這樣的社會中應該如何生存下去,這對行將畢業的我有很大協助。
學習社會心理學的最大益處是意識生活的價值。生活的意義不在于有錢或者名聲嘹亮,而是在于:
一是能夠自主,本人的事情本人能夠決定,而不是由別人決定;
二是能力,能夠有足夠的實力把本人決定或者別人交給的任務完成;
三是關系,在生活中和別人建立起密切的聯系,而不是孤軍奮戰;
四是自尊,對本人有蘇醒的意識和踴躍的評價。經過學習社會心理學,我愈加清楚地意識到了本人生活的意義。
經過對社會心理學的學習,我的性格,為人處事的形式,甚至價值觀都發生了很大的變化。開始學會如何去關懷別人,解決事情時開始思考的周到了些。逐漸開始觀察、理解朋友的心理,情緒上的變化,并力所能及的給予一些心理上的.引導,和語言上的安慰,以緩解輕度的心理上的成績,興許這些“微不足道的事”不值得一提,但從小的行為的改變,可以看到心理學課對我大的影響。可以毫不夸張的說心理學的學習使我無論從文明知識上,還是從本身涵養上我都提高了不少,在這個過程中,我也在始終地成長著。我很感激咱們的老師以及咱們的同窗,是他們讓我懂得了許多許多……心理學不只讓我了解了許多心理特點,也讓我掌握了如何正確對待周圍的朋友,但最重要的是我學會了自我調整,失意的時候,悲傷的時候,我會不經意地想起在課堂上為咱們講課樂觀快樂的金葵老師,使我終于明白了“快樂其實很簡單”。只需咱們放開胸襟,包容這個世界,咱們會生活的很超然,成功也會不求而遇的。
只管這個學期社會心理學的課程已經完結了,它能帶給咱們的也很有限,但是更多的東西得靠咱們本人去悟,去領會。做人,不但需求被愛,還要去愛人,更要愛本人,懂得愛本人的人才能真正領悟到世間的無情。多一些決心,多一些愛,才會找到一條比旁人更美麗,更寬廣,離成功更近的路!有人說,快樂,對大多數人來說,已成為高不可攀的夢,其實不然,一個人要快樂是誰也阻止不了的,快樂的因子是每一個人都有的,要害在于你本人想不想快樂,當遇到心煩的事時候,樂觀一點,英勇一點,博學一點,那快樂就在你身邊。心理學的價值就是讓世界充滿快樂!
心理學心得體會6
今日上午我上了本學期的第一堂心理健康課,上課的都是來自土木學院的土木工程系20--級的新同學,而這堂課也是這些學生進入高校以來的第一堂課。作為一名老師我感到很慶幸,我可以給可愛的學生上第一堂高校課程。當然,我的內心也很慎重,因為我希望通過這第一堂課,能夠讓他們感受到輕松、歡樂和愛好,更能讓他們感受到對高校生活的美妙期盼。
今日的天氣并不是很好,突襲的冷空氣駕臨長沙,天空還下著毛毛雨。我起了個早床,希望能夠提前二非常鐘早早地到達教室等著這一群可愛又純凈的新同學。可是,我竟然很馬虎地把東園記成了西園,當發覺失誤后一路小跑從西園狂奔到東園,希望能夠準時出現在教室,以免耽擱同學們的上課時間。可缺憾的是,當到達教室時,我還是遲到了三分鐘。我站在教室門口,看到一百五六十位同學齊刷刷地坐著,他們望著我,真摯的臉龐上帶著微笑,從他們的眼中我看不到一絲埋怨和不快。我向他們微微笑,而內心被他們的包涵和理解深深地感動了。
這次課我給同學們講解并描述的是《心理健康與心理詢問》,在講解并描述理論學問的前提下,也穿插了許多的高校生實例。從同學們開心的表情和熱忱的掌聲中,我可以感受到他們在整個課堂中體驗到了輕松和歡樂,而我也從他們身上感到被確定和滿意。
自從進入高校,當上老師,給同學們上心理課,已經有五個年頭了。回首這五年的課堂,我相識到自己的缺點和不足,也看到了自己的成長和進步。用最仔細的.看法去對待每一堂課,用最真誠的心去對待每一位學生,是我始終對自己的要求。選擇自己所愛的,愛自己所選擇的,真誠專心地去做我應做的,堅持執著地去做我所酷愛的。愿一路有同學們的陪伴,讓我們彼此都能得到成長。
心理學心得體會7
作為一名教育工作者,在教育過程中,了解兒童心理學的知識非常重要。通過閱讀兒童心理學相關書籍,了解兒童的內心世界和行為規律,可以更好地指導教育實踐。在閱讀過程中,我深入體會到了兒童心理學的作用和價值。
在兒童心理學中,了解兒童的心理發展是非常重要的。在書籍中,我學習了很多關于兒童心理發展的內容,像是兒童認知能力的發展、情感及人際關系的發展等。在掌握了這些基礎知識之后,我認識到了個別差異對心理發展的巨大影響,并且更加重視對個別差異的關注和認真引導。
在閱讀兒童心理學的過程中,我意識到了兒童行為背后的規律。書中通過具體的案例分析和理論研究,揭示出不同年齡階段的兒童行為習慣、改變和特點。這使我更好地理解兒童的行為,能夠更好地知道如何與孩子相處和教育他們。
我認為,閱讀兒童心理學能夠幫助我更好地指導教育實踐。通過了解兒童的心理和行為規律,我可以更好地在日常工作中指導孩子的學習和發展。同時,我也可以更好地與家長溝通、交流,促進家庭教育的協同發展。
讀完關于兒童心理學的書籍,我深刻感受到學習兒童心理學的'重要性和意義。了解兒童心理學,能夠更好地理解兒童的行為和內心,也能夠指導他們的行為和學習。同時,在教育實踐中,合理地運用兒童心理學的相關原理,可以更好地幫助孩子成長和發展。因此,我相信,兒童心理學將繼續成為我在教育實踐中不可或缺的重要知識和技能。
心理學心得體會8
每個人都渴望更清醒地了解自己,也渴望看清別人,我也不例外。在學心理之前我感覺心理學是一門神秘的學問,能夠了解自己的行為,也能夠能夠理解別人行為背后的意義。但在學習心理學的這段時間以來我更加科學的認識到了心理學的含義,我被其中的奧妙吸引,它是實實在在的科學,并沒有很多的虛幻的東西在里面。
在我看來,無論我們正在從事什么工作,或者我們什么都不做,只是安靜地坐在那里,我們的心理活動從來都沒有停止過。心理學存在于我們生活中的無時無刻,心理活動貫穿于我們的整個人生,從出生直到離開人世,心理學是無所不在的。它關系著我們的生活、學習、工作以及家庭朋友等諸多事業的發展和維持。
每個人都希望自己的事業能變得更好,那么真正的認識自己就變得很重要了。隨著社會的發展,心理的健康狀況將越來越多的關系著人們的生命和行為方式。社會對每一個社會中的人的心理要求也提高了,那就是他們必須擁有的素質。其實一個健全的有素質的人,就是一個心理健全健康的人。當然對于心理健康的標準人們有不同的理解。在這里我只僅以心理健康的最起碼的要求作為標準來衡量。即看個體是否存在情緒、認知、性格缺陷等方面的心理障礙, 有沒有心理疾病。性格健全、具備必要的心理能力、行為適應良好、內在動力強大而又積極,這些既是心理健康的條件,又是心理健康水平高的標志。反過來,心理健康狀況又直接制約心質、心能、心力等方面的心理素質的提高,并直接導致行為表現,決定行為適應與否。
在學習心理的道路上我們可以更好地了解自己,發現自己在心理上存在的問題,從而我們就可以更快、更好的解決它們。生活中,我們會遇到各種各樣的困惑,在很多情況下,它們會給我們的心理產生一定的負面影響,從而影響我們的正常生活。如何正確地應對這些困惑給我們帶來的影響,
就是心理學上要研究的一個課題。因此,學好心理學不但是在學習上來說好,而且能對我們的生活有很大的幫助 。
雖然這段時間的心理學學習非常的短暫,但它對我的影響頗深。我的性格,為人處事的方式,甚至價值觀都發生了很大的變化。開始學會如何去關心他人,處理事情時開始考慮的周到了些。逐漸開始觀察、理解朋友的心理,情緒上的變化,并力所能及的給予一些心理上的疏導,和言語上的安慰,以緩解輕度的心理上的問題,也許這些“微乎其微的事”不值得一提,但從小的行為的`改變,可以看到心理學課對我大的影響。可以毫不夸張的說心理學的學習使我無論從文化知識上,還是從自身修養上我都進步了不少,在這個過程中,我也在不斷地成長著。我很感謝老師和同學,是他們讓我懂得了許多許多??心理學不僅讓我了解了許多心理特點,也讓我掌握了如何正確對待周圍的朋友,但最重要的是我學會了自我調整,失意的時候,悲傷的時候,我會不經意地想起在課堂上為我們講課樂觀快樂的叢老師,使我終于明白了“快樂其實很簡單”。只要我們放開胸襟,包容這個世界,我們會生活的很超然,成功也會不求而遇的。
只要你足夠的了解自己,用自己喜歡的方式去關心自己,就能保持一個良好的心理狀態,在成功的路上踩下堅實的腳印,去欣賞生命之路上每一道美麗的風景,歡樂平實。
談到最后,再回到我所學的課程當中來,在學習以來也許是由于課時的原因,感覺的學的總是很緊張,在專業知識方面雖然有所針對性,但是感覺缺少了一些專業性的互動的氣氛。雖然叢玉燕老師的講課很具有親和力,但是我們所接受的卻只有在下面聽,缺少一些自身的感觸和體驗,雖然這只是我個人的感覺和體會,也只是針對我個人的心理感受來說的,但希望對叢老師以后的教學中有所幫助。
心理學心得體會9
實習期間我覺得自己心理上比原來健康了很多,這可能是一種臨時的感覺,和這里有規律、相對輕松的生活有關;而主要是對自己獨特個性的認識和接受,慢慢接受了自己的內向、敏感和人際交往上的缺陷:自我認識正是心理健康重要的標準,能意識到并且預測自己在不同情境下的情緒反應,才能不至于逃避現實,才能做出理性的選擇,也就能夠為自己創造心理的自由空間;在這里也學會了心理釋放,記得自己在小組體驗時說自己最常用的防御機制是壓抑和投射,把自己的想法給壓抑下去了,又通過投射表現出來,這種模式得到了一定程度的改變,那就是表達自己,通過各種方式,如運動、談心、寫日記(在實習期間我幾乎每天都記日記,這種方式對認識自己有很大幫助)。當然實習不可能把以前未認識的不健康的自己都看到,但“認識自己”和精神衛生的意識卻深深留在了心里。
7月25日,我們結束了實習。
壓力導致身體和心理疾病這四個方面的心理壓力會給人們的工作和生活造成很大 xxx。人一旦覺得壓力大,身心都會反映出來。所謂身體的反應可以導致各種不適,最簡單的就是吃不下飯、睡不著覺。身體不適會影響生活狀況、影響工作、影響生活質量甚至導致疾病,比如胃潰瘍、不孕不育、癌癥等。在發達國家,醫學體系已經改稱為生物、心理和社會理念體系,也不再單純把人當動物看待,就是因為人有心理反應,有社會過程。
心理壓力當然也反映在精神上。例如,在高度緊張的`情況下,人的信息加工能力會下降,腦力勞動成績也下降,嚴重的會導致工作系統的錯亂。當身體出現這些問題的時候,作出嚴格的判斷非常難。但基本上所有疾病都是生理和心理的共同作用,完全是生理因素,跟心理因素一點兒不相干的,科學研究證明還沒有。一旦生病,應該積極地求醫問藥,積極考慮有哪些心理因素可以改善。身體和精神雙管齊下,就更有利于戰勝病魔,恢復健康。
自我調節和減壓要分成幾個方面來實現。首先要提高認識水平,要知道心理壓力的存在,如果不知道,就根本不知道如何應對。
其二,要逐步地變化,不要變化太猛,要把變化改為一種緩慢的過程,要有適應期。
其三,維持心理健康通用的規則,就是要從事適度的體育鍛煉,它不僅對身體有好處,對心理健康也非常有好處。在鍛煉過程中,人會自然而然地擺脫一切煩惱。
其四,要進行社交活動,尤其是退休人員。
最后,如果確實覺得自己壓力太大,覺也睡不著,可以找專業心理咨詢人員幫助。不過,壓力是一把雙刃劍,適度的壓力有利于調動人的主觀能動性,到了某個基點才會產生負面作用。
講座圍繞“保持良好心態,做情緒的主人”這個主題,講座開始,李教授與大家互動做了熱身活動“愛的鼓勵”,活躍了全場的氣氛。講座中,李教授圍繞心理健康的內涵、大學生存在的主要心理問題、如何調控情緒等方面,旁征博引,侃侃而談,用豐富的案例、生動的圖文、幽默詼諧的語言闡述了“自己才是情緒的主人”,講座氣氛融洽,取得了良好的效果。
心理學心得體會10
隨著現代社會的發展,兒童心理健康問題日益凸顯,越來越多的父母和教育工作者開始關注兒童心理學。在接觸了一些兒童心理學的知識后,我深深體會到了它的重要性。兒童心理學是一門關注孩子內心世界的學科,通過適當的引導和疏導,能夠幫助孩子們更好地成長和發展。以下是我學習兒童心理學的心得體會。
在兒童心理學中,提供安全感是首要任務。孩子是世界上最寶貴的財富,在他們成長的過程中,父母和教育工作者應該創造一個安全的環境。有了安全感的孩子會更加容易與人溝通和交流,也會更加積極主動地去探索和學習。為此,我們要時刻關注他們的情緒和需求,給予他們足夠的關愛和支持。家長們可以多與孩子進行有效溝通,拉近親子關系的距離,讓孩子感受到自己在家庭中的重要性。
此外,理解孩子的行為背后的動機也是兒童心理學中的重要一環。兒童的行為往往是表達內心感受和需求的方式,而不僅僅是表面上看起來的行為。當孩子表現出不好的行為時,我們應該關注背后的原因,理解他們的動機和需求,而不是簡單地批評或指責。例如,一個孩子經常打鬧可能不是因為故意搗亂,而是因為他孤單寂寞,渴望與他人一起玩耍。通過正確的'方法和態度去理解孩子,我們可以更好地幫助他們解決問題,改變不良行為。
兒童心理學中,積極的激勵是非常重要的。在孩子成長過程中,適當的激勵和正面反饋能夠激發孩子的自信心和積極性。相反,頻繁的批評和負面反饋會讓孩子產生消極的情緒,導致自卑和退縮。因此,我們應該及時發現和肯定孩子的優點和成就,鼓勵他們繼續努力。同時,在培養孩子的自律和責任感方面,我們也要給予一定的支持和幫助,讓他們逐漸從依賴中獨立出來,自主發展并成長。
在兒童心理學中,培養孩子的社交能力也是非常重要的一部分。孩子是社交的動物,他們需要與他人交流和相處。通過與他人的交往,孩子可以學習如何合作、分享和解決沖突,培養自己的溝通和表達能力。為此,我們應該給予孩子充足的機會去與他人進行交流和互動,鼓勵他們積極參與集體活動和團隊合作。同時,我們也要引導孩子處理人際關系中的問題,教他們尊重他人、包容他人,培養良好的人際關系。
最后,在兒童心理學中,我們要注重培養孩子的情商和自我管理能力。情商是指人們對自己的情緒和他人情緒的認知、理解和運用能力。通過培養孩子的情商,我們可以幫助他們更好地管理情緒和壓力,增強抵御困難和挑戰的能力。此外,也要培養孩子的自我管理能力,讓他們懂得如何制定目標、規劃時間和管理資源。這些能力對于孩子未來的發展非常重要,他們可以更好地應對各種挑戰,迎接未來的競爭。
兒童心理學旨在關注和研究孩子的成長和發展,我們每個人在日常生活中都可以學習和運用這些知識,關注孩子的內心世界,為他們的健康成長做出積極的貢獻。只有給予孩子關愛和支持,理解他們的需求和情感,并為他們提供一個安全的環境,我們才能真正幫助他們成為健康、快樂和自信的個體。讓我們一起努力,為孩子們打造一個美好的成長環境吧!
心理學心得體會11
今天下午,我們學校邀請了我國著名心理學家李文慧老師,給我們講座。從學生的心理健康、心理教育、心理健康三個方面,對我們進行了精心的講解,讓我們更加深入地理解了這些知識。
的講座,從心理學角度出發,闡述了心理健康教育對學生的重要性以及怎樣做好一個心理健康的老師。在講座中提到“人的心理不健康就不能正確理解學生的行為,更無法巧妙地處理學生問題”。我們都知道,學生的不良心理對學生成長的危害大,但心理學卻有一個共同點,就是認為不能對學生實施正確的影響。通過學習我才知道,心理健康教育并不是單純地講授知識技能,而是教會學生如何正確認識和評估自己。
講的《心理健康》給我的第一印象是非常地親近,他說這樣的話,我們都聽得很認真。在他的講座中,讓我知道了,心理健康教育是素質教育的重要內容之一,它是提高學生心理素質,促進學生人格的健全發展的有益的活動。通過學習,可以說讓我更好地認識了自己在工作及生活上的不足,也讓我知道了心理健康教育的重要性以及如何做好心理健康教育。
心理健康教育是素質教育重要內容之一,是提高學生心理素質,促進學生人格形成的必要手段,是提高中小學德育素質,加強德育工作的針對性與實效性的重要舉措,是學生健康成長,成才的.正確途徑,更是提高學校德育工作的重要途徑。學習心理學讓我明白了許多道理,但是也有一些事是不能等待的,而是要學著慢慢地去發覺。通過學習,讓我明白了,原來做一個有心理健康的老師也是需要有心理健康的老師。只要你全心全意地熱愛學生,學生也會愛。心理健康的老師對學生的影響可謂是長遠的,所以我會在工作中努力做到這一點。
通過學習,我也知道了如何去面對學生心理問題了。通過學習,我懂得了許多道理,但是也讓我自己更進一步地認識到了自己在心理方面的問題,這是一個很長的過程。通過學習,也讓我知道了,在今后的生活、工作中,我還要不斷地努力提高自己的心理素質,學會適當的調整自己的情緒,保持樂觀、積極的心態,對待工作和生活,要懂得調控自己的情緒。在教學中,要以學生的需要為己任,要將自己的學生當成課堂的主人,要關注每一個學生的情感,尊重每一個學生的需要。我們只有不斷地學習,不斷地提高心理素質,才能培養出高尚的人,只有這樣我們的才能更好地為人們所理解,才能幫助到別人,才能得到別人的幫助,我們才會得到別人的幫助。我們要努力提高自己的學科知識,多讀些心理學方面的知識,以便在生活中更快地適應這個社會。通過學習,我知道了我們應該從哪些方面去努力,去改變自己,去幫助到每一個需要幫助的學生。
心理學心得體會12
長久以來,我都憑著自己的一點點積累和常識在工作。特別是學生思想工作方面,苦口婆心的勸誡之后無效,我會蔑視的說'朽木不可雕矣“。曾經引以為傲的溫和的脾氣,以及像唐僧一樣苦口婆心的勸誡,在聽了兩次心理學講座之后,才發覺那只是我的自我感覺好而已,因為不懂心理科學,做的好多都是無用功。
每個月在光華學校舉辦的心理學講座是香港苗圃集團資助由上海社科院教授來授課的。能在廣漢的家門口聽到這么高水平的講座是非常難得的。很可惜的是第一次有應力老師和李維老師將的課我只聽到最后一點點,感受不深。當時之所以去聽,是由兩位我的愛讀書的好朋友強烈推薦。雖然只聽了講座的最后一點點,她還是深深地吸引了我。于是激動地寫了申請表加入,又自發到當當網買了講座上推薦的《高明的心理助人者》和《羅杰斯心理治療》。
9月17日和18日的`講座是由張靜漣教授主講的《心理咨詢的面談技術》。(給我們講完,她馬上就坐飛機走了,因為要去參加加拿大的一個項目)您能想象兩天的講座時間安排得滿滿的,累卻又心甘情愿的感覺嗎?您能想象一個親切的老婆婆在臺上循循善誘、手把手的教你一些對任何人都有用的面談技術,臺下時時爆發出熱烈掌聲的場景嗎?請放心,這絕不是傳銷式受蠱惑的掌聲,而是由于思維的驚喜才爆發出來的由衷的贊嘆。在講座中,我記錄了25頁筆記。可在我9月24日的日志中我是這樣寫的:我很后悔,才不到一個星期,整理筆記的感覺就沒有剛剛聽完講座時的感覺好了!也許是上班加上自己讀書用腦過度,在整理張老師舉的一個關于'理解“的經典例子時怎么都回想不起來。這個例子的牛脾氣真大,怎么都不肯回到我腦子里。看來下次,不能再等了,熬夜都要先把講座的精華以及自己的感受整理出來。
'助人自助“是這兩天學習的精華。羅杰斯認為:'每個人都有潛力,都能利用自己內在的資源解決自己的問題。“一切助人者都只應該協助別人'認識自己,調節自己“;
'跨越自我障礙“;'發揮潛能,實現自我“。這使我想起初中時摘抄的一句曾打動過我的一句話'除了你自己,沒有人能哄騙你離開最后的成功!“當時我是用這句話來勉勵自己要......心理學講座心得體會2
在師大學習教育心理學,收獲很多,學習到了許多教育心理學的知識,對自己曾經的教學工作行為進行了一定的反思。通過學習,能使自己在今后的工作中更多的從心理學的角度去理解學生的行為,用科學的方式引導學生熱愛學習,懂得學習,并且能夠成為自己的未來的設計師。
在學習中,我發現學習動機理論的應用,對職業中學的學生尤為重要。職業中學的學生大多是學習上的失敗者,他們很少有學習的成功,也就沒有了學習的動機和熱情。運用學習動機理論,適當地采取一些策略,能夠更好地讓我們的學生關注學習,關注發展,關注自我突破。
通過楊帆老師的講解和教材的解讀,我懂得了要激發學生的學習動機,必須做到以下幾點:
1、創設問題情境,激發學生的認知好奇心。
認知好奇心是學生內在學習動機的核心,是一種追求外界信息、指向學習活動本身的內驅力,表現為好奇、探索、操作和掌握行為。“情境”不僅指實際生活情境,還包括模擬交際情景、表演情景、直觀教具情景、想象情景等。情境教學不僅是培養學生交際能力的最有效手段,還是集中學生注意力、激發積極參與的好方法。
2、運用強化原理,激發學生學習動機
A、為學生設立明確、適當的學習目標
B、正確運用獎勵與懲罰
C、及時反饋學生的學習成果
3、對學生進行競爭教育,適當開展學習競爭
A 教師要教育學生認識競爭的利弊,教給學生公平競爭的方法或手段,教會學生學會競爭。
B 按學生的能力等級進行競爭,讓每個學生都有獲勝的機會
C 進行多指標競
D 提倡團體競爭。
E 鼓勵個人的自我競爭和團體的自我競爭。
懂得這些理論之后,我們就需要把它轉化為具體的實施行為,設計不同的主題活動,來激發學生的學習動機。教師只有在不斷的學習中,才能獲得更多的教學手段和方法,甚至是教育教學的靈感。
心理學心得體會13
以前也從未想過要寫自己關于學習的想法,以前也從未沒有想到學習也有一種特殊的心理活動可言,自從學了《學習心理學》這門課,才使我清醒地認識到學習也是一種特殊的動態過程。
以前總是認為學習是一種機械的運動過程,沒有想到還是一種有意識的心理過程,學了《學習心理學》才知道了學習不僅是一種過程,而且在這里面已經調動了身體的各個機能,使全身都活動了起來,同時也是一種機體鍛煉,現在真得覺得學習是一種身體勞動,對身體非常有好處。真的覺得學習是一種動的狀態,于是乎也就很同意生命在于運動那種說法了,不變化的事物真的不多啊!
大學之前的自己一向喜歡靜靜的看書、生活,從來不曾有改變習慣的想法,可自從來到大學里,我就慢慢轉變了觀念,現在的自己也喜歡運動了,覺得要是好久不運動身體就特別不舒服。學習也是同樣的情況,尤其是關注自己學習當時的感覺和以后的心得體會。不太關注是不是名人寫的書,只關注是不是和自己的興趣相投,能激起自己的心理感應。
從小學習一直到現在從來都不曾認為學習有什么不同的,都是自己一個人看書,學習的效果不同就在于每個人的吸收能力不同罷了。而今才覺得學習分為很多種,每人都有自己的不同于其他人的方法,而我苦苦不得其解的就是自己的學習效率不是自己想要的,看著別人不用太多的時間就可以學好一門功課,而自己卻花了多于別人的時間,效果不比別人的好反而不如別人。這就使我覺得是不是自己的智商太低了,除了這我不知道該作何解釋。
現在已經大三了,可自己的頭腦依然覺得空虛,書也看了不少,可就是覺得自己依然沒有什么收獲,每當別人要談論什么事的時候,自己老是覺得一點也聽不懂,我于是乎就產生了一種不安的感覺,這樣下去,畢業了能夠找到什么工作呢?!雖然我也知道看書的多少不能決定一個人的能力 ,可要是不看書又能說明自己學到了什么東西呢?!我覺得自己是太脆弱了,自己的功底又不好,現在又不能趕上多少,到畢業了,我的競爭能力依然很低,那面臨失業的不是我又會是誰呢?!
自己的學習效率是很低的,可到目前為止還沒有找到更為合適的方法,于是乎也就一直這樣了。我覺得這可能就是一個人的資質吧?!一個的資質是無法更改的,唯一可以更改的是一個人的習慣。無論一個人是貧窮落后還是富貴榮華,關于學習都是差不多的一種動態過程,可又不可能完全相同,都是有微秒的區別的,可這本來是沒有一點高低優劣之分的,只是自我的認同不同罷了。
看著有些人輕輕松松地完成任務,而自己卻要花費高出幾倍的代價,自己總是想改進,可就是沒有辦法來提升,于是乎也就一拖再拖。以至于今天就養成了這種習慣,不管別人怎么樣,我總是按自己的想法辦事,再也不想改進的方法了,不是我不想,而是我不能找到更好的方法,養成了一種慣性,造成了自己的思維定勢。我知道這樣對我是很不利的,可要想一下子改掉也是不可能的,于是乎也就樣僵持著……
關于這門課,我在大一的時候就曾選過,可每次都沒有選上,以至于到大三的這個學期才選上,《中華文化》也是同樣的情況,我也沒有生氣過,反正只要是這四年選修了就行,學分修夠也就可以了。也許在別人眼里看來,我是有點另類,做事不是很積極,可在我自己看來一切都很平常,我從來不曾覺得自己這樣做有什么不好的,其實我也不想這樣做的,我也想早點就選修上,早早地學習完就算完事,可事實偏偏跟我想的不一樣。還有就是:也許在別的學院的同學看來,藝術學院的學生都是那種學習成績比較差,素質比較差的另類人,尤其是現在的藝術學院的表演類的另類人,行為藝術是一支很耀眼的光環,現在已經在大學生心理產生了很大的影響。可我覺得現在的東西對我們大學生的好處并沒有增加,有些是沒有什么好處的,就拿我們的藝術來說,現在的藝術已經遠非以前的古典藝術了,已經沒有辦法再拿出手來了。搞行為搞拼貼那算什么水平,只是刺激一下別人的眼球而已,根本就沒有起到愉悅別人的心靈的作用。
從古典的藝術中我們可以學習到很多有價值的.東西,可今天又有誰來學習呢?自己看這方面的書也越來越少了,以前的還想看,現在的一點也沒有興趣,別說是學習了,就是聽到就覺得惡心了。
學習是一輩子的事情,不是一朝一夕的事,可我老是覺得沒有幾個人能夠把學習當做一生的事情來做,現在的社會已經不像古代那樣安閑、舒適了,當時中國和國外還沒有什么聯系,現在已經全球化了,每個人都在拼命掙錢,努力程度遠遠地超過歷史上的任何一個朝代。掙錢遠遠地超過了學習這件愉悅心靈的事情!
上《學習心理學》這門課,我能夠聽到以前不曾聽說的新觀點,我能夠吸收一些對我味口的東西。我總是覺得自己是偏重感性的人,做事以感性為主,不太喜歡太理性的人。交友也是喜歡直爽的人,不喜歡拐彎抹角的人。上了這門課,使我自己又有一點新的認識,每個性格都有可取之處,遇到什么樣的人就應該學會說什么樣的話,畢業以后找工作尤其是和各種各樣的人打交道,我也要學會和各種各樣的人相處,只有那樣我才能找到工作,過得更好,以前我老是覺得那樣太圓滑了,現在覺得這就是現實,每個人都會遇到相同的問題,大家都這樣做也就沒有什么不好的了。
大學四年里是不能夠學習到很多東西的,只是對自己心路歷程的一種積淀罷了,我僅僅是這種感覺,大學畢業以后在社會里摸爬滾打才是重要的,現在只是為以后做個鋪墊而已。大學里無論能否學到什么東西,只要沒有虛度年華就算是優秀的,多結交幾個朋友,多看幾本自己想看的書,過得充實就算是優秀的大學生了,這就是我的個人標準。
學習永遠不遲,只要是對自己有利的,什么時候學習都不算晚,就是明天就要死了今天依然要學,學習是一種快樂的心理活動,最起碼它調動了全身心的投入,全身的肌肉都在運動,促使全身的血液循環,對身體是非常有利的。要是學習是痛苦的我想學習的人就不會有今天這么多了(雖然今天也不算太多)。以后的生活是高科技越來越占主體地位,腦力勞動也越來越吃香,大家在體力勞動方面的運動相對而言會大量的減少,腦力勞動會越來越多,掌握一種恰當的方法也是很重要的。
《學習心理學》不僅提到學習還提到心理學,這是兩方面的問題,每個方面都可以做為一個問題來研究,可要想研究得很深入很透徹那是相當不容易的,這是一個人一輩子的事業!
今天我認識到學習是一種動態的變化,自己每天也都在變化,關鍵是否是自己想要的。要不然即使得到了也沒有什么用處。大學里想考這證也想考那證,到最后都沒有用,都不是自己想要的,真的覺得是有點浪費,是的,我也知道人不可能得到的都是自己想要的,包括以后的工作,說不定以后要做的就是現在所偏偏不喜歡的呢?!這個問題不是簡單的一兩句話或者一兩篇文章就能說得清楚的。總之,我覺得按自己的興趣和性格來學習,來安排自己現在的生活,從小處做起就行了。至于以后的確切的路那只有等到以后再做了,現在想得再好也只是空中樓閣,唯一可做的就是現在的每一步,現在的每一步對自己的以后都很重要。
學習是一種循序漸進的過程,養成一個好的學習習慣尤其重要,尤其是我們當代的大學生!現在的學習習慣對以后的自己是有很大的影響的!相信今天的抉擇是對的!
心理學心得體會14
經過一個學期的學習,我對《犯罪心理學》這門課程有了更深刻的了解,也懂得了更多有關犯罪的知識。我很高興自己選擇了這門課程,它讓我收獲很多。
犯罪心理學是一門研究犯人的意志、思想、意圖及反應的學科,和犯罪人類學相關連。這一門學科主要深入研究的部分在于有關“是什么導致人犯罪”的問題,但也包含人犯罪后的反應,在逃跑中或在法庭上的。犯罪心理學家也可以做為證人,以幫助法庭了解犯人的心理學是一門研究犯人的意志、思想、意圖及反應的學科,和犯罪人類學相關連。這一門學科主要深入研究的部分在于有關“是什么導致人犯罪”的問題,但也包含人犯罪后的反應,在逃跑中或在法庭上的。犯罪心理學家也可以做為證人,以幫助法庭了解犯人的心理。
犯罪心理學研究的基本步驟 1.建立假設。通過觀察如果對未知現象及其相互間的關系發生了疑問,根據已知的科學事實和原理進行嘗試性或假設性的推測,也就是提出問題。
2.搜集資料。建立假設后,進一步的工作就是根據事實資料驗證假設。搜集資料的方法主要有觀察法、調查法、問卷法、個案追蹤法等。
3.分析資料。采用適當的方法將搜集到的原始資料加以整理、分類,是指系統化和簡約化。
4.做出結論。即驗證假設的過程,確定假設的正確與否。
犯罪心理學的學科特點 1.犯罪心理學既是一門交叉性學科,也是一門邊緣性學科
2.犯罪心理學也是一門社會科學與自然科學的綜合性學科
3.犯罪心理學是一門或然性學科
研究犯罪心理學的目的
1.為研究犯罪科學和心理科學做出貢獻
2.為預防和懲治犯罪以及矯治罪犯的.實踐服務。
3 為讓社會認識犯罪發生的機制,并使之配合有關人員幫助犯人走上正途。 犯罪心理學常用的方法
1.觀察法
2.調查法
3.實驗法
4.心理測驗法
5.案例分析法
3.6.經驗總結法
4.7.數量統計分析法
犯罪心理,是指影響和支配行為人實施犯罪行為的各種心理活動或心理因素的總稱。犯罪心理是犯罪行為的內在動因和支配力量,犯罪行為是犯罪心理的外部表現。
犯罪心理的形成是一個復雜的過程,它包括多方的因素。我們通過對它的研究可以為社會、學校和家庭提供一定的建議,以便更好的預防、控制和減少犯罪,可以為公安、司法、監獄等部門的工作人對于懲治犯罪以及矯正犯罪提供心理方面的建議。
隨著社會的發展,科技的進步,現在犯罪問題也變得越來越嚴重了,我們應該對它有足夠的重視。因此,加強對犯罪方面知識的學習也變得十分必要了,作為當代大學生的我們更應該如此。大學生法律意識普遍淡漠,就我國目前的教育體系來看,重心仍然在于學歷教育,而非素質教育。雖然幾經呼吁這種“重學歷、輕素質”的情況有所改觀,但還遠遠沒有達到理想狀況。大學生們雖然已經屬于法律意義上的成年人,但由于絕大多數屬于自幼上學、很少接觸社會,其心理狀態還沒有達到成年人的成熟度,周圍的環境對他們影響不容忽視。
綜上所述,我認為學習《犯罪心理學》這門課程是很有必要的,它讓我知道了更多有關犯罪的知識,讓我在以后的學習和生活中更好地保護自己和自己身邊的人。
心理學心得體會15
我是經過選修課接觸社會心思學的,經過老師的精心的教導,我收獲頗豐。讓我懂得了如何端副本人的心態,如何更好的順應大學的學習生活。更重要的是讓我明確了本人的人生觀,價值觀。現我將這半期以來的學習感受總結如下:
對社會心思學的了解:
首先,經過老師的講解,讓我明白了什么是社會心思學――社會心思學是鉆研個體和
群體的社會心思景象的心思學分支。個體社會心思景象指受別人和群體制約的個人的思維、感情和行為,如人際知覺、人際吸引、社會促進和社會抑制、依從等。群體社會心思景象指群體自身特有的心思特色,如群體凝聚力、社會心思氣氛、群體決策等。
隨著古代社會的的發展,社會心思學對咱們每個人的生活也顯的越來越重要。作為個體的人,人們需求意識本人的心思與行為發生的機制,探求本人所思所想所為為何?使本人能更好地順應社會生活、更好地安頓本人的心靈、調理本人的行為;同時人作為社會的人,也需求了解社會心思,如中國人的心思與行為特點,需求意識自我與別人之間關系,如怎么與別人溝通,怎么與別人建立良好的關系,以及咱們如何影響別人和如何被別人影響等。因此許多人已開始盲目地尋求社會心思學的指點與協助。總之,學習社會心思學概括地講一是可以讓咱們更好地意識和把握本人,二是協助咱們更好地了解和理解別人、更好地與別人建立關系,并有效地避免和處理生活中的人際成績或人際沖突等等。這就是人的.生存智慧,我想每一個人都想獲得這種智慧吧。
結合本身談領會:
大學給我的感覺是壓力挺大,也很茫然。在未接觸心思學前我不知道如何調整本人。學習之后,我懂得如何解決好本人的人際關系,釋放本人的壓力。要害在于咱們要有踴躍的心態。每個人成長的道路并非順暢,壓力無處不在,每個人都想成功,但如今很多人生活在壓力和波折感中,覺得有無力感、無法感,轉變的要害是——你如何看待它們?想想科學家們通過無次的失敗而獲得成功,靠的是什么?是踴躍的態度,是堅強的遺志。波折并不可怕,可怕的是咱們被它戰敗。大學的四年,是咱們立志成才的黃金時期,是咱們走向社會的最后一道門檻。咱們在這里從童稚走向成熟,每長一歲,咱們對事物的認知便又會不同。人是始終提高的,咱們應給本人一個奮斗的指標,給本人的大先生活擬一份計劃。“凡事預則立,不立,則廢”講的就是這個道理。只要這樣,咱們才更有動力,才不會迷失自我。
其次,咱們還要善于利用課余時間,開展一些有益的娛樂活動,利用課余時間閱讀一些本人喜愛的書籍報刊。以讀書為樂事,既可以排遣煩憂,愉悅性情,又可以獲取知識,增長智慧,對大學重生身心的瘦弱發展非常無利。
更重要的是,咱們要有良好的人際關系,增強團隊合作。這樣無疑會給你的學習、生活、工作等方方面面帶來諸多的便利益處,也會給你的個性發展、身心瘦弱、事業發展帶來你意想不到的驚喜和收獲。良好的人際關系可以無利于構成健全的個性,而瘦弱的個性又利于人際交往和良好關系的建立。先生時代咱們大多數時間是和同窗同住在一同的,接觸密切,這是建立友誼的良好的主觀條件,應充分利用這一條件,給人留下良好的第一印象,與同窗、朋友、老師保持適度的接觸頻率,才使人際關系不至于淡化甚至隱沒。切忌“有事有人,無事無人”。另外要始終構成良好的個性特色,留意克服性格上的弱點,自動真摯地去結識交往,這樣持之以恒下去,當在你的生活中遇到需求他人的協助之時,他們肯定不會袖手旁觀的。大學不只僅是咱們人生道路上的一個重要而又平凡的驛站,良好的人際關系也不只僅是在大學短短的幾年時間里就能造就出來的,它需求咱們在本人的人生旅途中始終地積攢,吸取成功之家的經驗教訓,進而讓它在咱們的人生發展歷程中發揮出應有的貢獻。
以上就是我學習這門課程的感受,我相信它將讓我的思維,舉動等失去一次徹底的蛻變。從而讓我站得更高,看得更遠。
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